心得体会是对我们所经历的事情、所学到的知识进行反思和总结的一种方式。以下是小编为大家准备的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
我的退休生活感悟过好退休生活的体会
田园生活。（图片来源：时刻新闻）。
当我老了，当城市无我用武之地，我就带着我的老婆回乡下，因为那里有我的根，有我儿时的玩伴，还有我的世外桃源梦。
清晨第一声鸡鸣，我就舒展我的懒腰，穿个裤衩推开窗户，让凉爽的空气扑面而来。深呼吸花儿、树叶、青草散发的淡淡香气。
举起我的双手，扭一下我的腰。望着蒙蒙远方，等着太阳照亮朝霞。听着树上鸟儿唧唧叫，鸡笼里的鸡咯咯叫，羊圈里的羊儿咩咩叫，门外的狗儿呜呜叫。
家里养鸡是农家乐趣。（图片来源：时刻新闻）。
赶紧跑出去打开鸡笼，让鸡儿们出来透透。打开羊圈，让羊儿牵着我奔跑，狗儿来财则呼呼地跑我前头阻拦，心怕我摔倒。到了目的地，打个木桩栓住羊儿。扛着锄头，去地里转一圈，看看我那几亩禾苗，松松我那几分菜地。
太阳升起一丈多高，狗儿来财远远地就汪汪叫。老婆早餐好了，来财喊我回去了。吃了早餐，寻三两个玩伴，打打小牌，或寻一两个知己，握着鱼竿，或带着老婆开着毛驴，去寻山问水，寻找我的自由，寻找我的桃源。
黄昏时候去地里转一圈，一只手牵着打着饱嗝的羊儿，一只手里抱着鲜嫩的蔬菜，来财上蹿下跳地欢呼着。
入夜了，蟋蟀声、蛙叫声和不知名的虫儿声混杂在一起，像是一曲交响曲。而这时，羊儿已入圈，鸡儿已入笼，鸟儿已归巢。
吃了晚饭，坐在屋顶望着星空，洁白的月光撒在身上，放眼望去看不到一个人影。上了年岁后，不知不觉爱上这种孤独，喜欢这种让心灵寂静的感觉，更喜欢一个人傻傻地遐想。
老婆拿着手机喊我，女儿来电话了，一下子把遐想中的我拉回现实。听着遥远的那几句重复却温情的台词：“爸爸妈妈注意身体，不要太操劳了。”我想了想，是应该把我的田园生活早早提上日程了。
生活的感悟心得体会
生活是每个人都必须要经历的，而我们在人生的不同阶段，对待生活的态度也会有所不同。我曾经有过因为前途未卜而焦虑不安，也曾经被生活的琐碎感到疲惫不堪。但是，随着年龄的增长，我愈发地意识到，生活并非只是一场漫长的马拉松，而是可以从中获得许多感悟和体会的。下面，我将以五段式来阐述我的生活感悟和体会。
一、生活就是一场修行。
生命的意义不在于活得更多年，而在于好好地体验每一天。如何来体验呢？我认为，生活就是一场修行。“修行”的意思是通过实践，努力提高自己的综合素质和精神境界。“修行”就像一个人生的地图，它指引我们的人生方向，为我们的生命注入了追求幸福的信仰和动力。而对于我们每个人来说，当我们克服生活中的困难、享受生活中的快乐时，都在一步步地进行着修行。
二、自我定位，把握人生。
我们往往会受到外界因素的影响，比如：亲人、老师、同学、朋友等等。这些人的看法与想法会在我们的想法中占据很大的比例。但是在我看来，所有平庸的人都会听从外界既有的看法和定义，唯有真正的人生赢家，才能自我定位，把握人生。我们应该围绕自己的价值观、兴趣爱好以及未来的目标，在职业规划、情感发展等方面树立起自己的生命主旨，由此，我们将不再被困扰于自己的生活，而是迎面前飞奔实现梦想。
三、时间管理，努力挤出自己的时间。
我们每个人的身上都只有24个小时，但是，我们却可以用这24个小时创造出惊人的成就，因为我们可以给时间赋予不同的权值和意义。“时间治愈一切”，这话说得简单，但实际做起来却很难。我们每个人都有着自己的节奏和习惯，我们需要做的是拿出真心地想要，在这个时间内实现它。我曾经因为熬夜养成了爱发愁、瞌睡、乏力等问题。这一切都是因为我没有好好利用自己的时间。后来，我决定合理安排自己的时间，每天固定睡眠时间、运动时间、娱乐时间和工作时间，这使我迅速获得了快乐生活的感悟和体会。
四、情感交流，为生活画龙点睛。
生活中真正珍贵的事情是人与人之间的情感交流。人生唯有这条路，是必须经历的生活感悟之一。通过与别人的交流，我们可以诠释自己的人格和印象，同时，也可以增强自己的情感和表达能力，激发出更多的灵感与创意。最近，我突然产生了与老朋友的联系，我们聊天聊了好多，仿佛许多年都没有见过，中间还曲折地涉及了我们的职业经历和梦想。正是这样的交流，让我感觉到生活的丰富多彩，让我更加感悟到人生的真谛。
五、积极进取，勇于接受挑战。
人生中真正遇到的挑战永远不会少，有时你要不得不跃过你无法掌控的障碍和困境。所以，生活中最重要的事情就是在状况极其困难的情况下坚持，继续前行，不断挑战自己。无论这种挑战对我们造成的身体或心灵的伤害如何，它都是一种成长。我们不应该等待恰当的机会，而应该积极寻找挑战，为自己的人生和成长打造选择属于自己的版图。
总之，生活是一段让我们成长、体验、感悟的旅程。要想获得生活的感悟和体会，我们需要有一颗心，去理解、接纳和享受生活，创造属于自己的生命经历。坚信生活中总会有让我们感到充满惊喜和喜悦的事情，值得我们积极去追求，让自己的人生更加充实，更加精彩。
高三生活感悟和体会我对高三生活的感悟
晚9点半，女儿放学到家问：“妈妈，明天中午我吃什么？”“你想吃什么？”“你能给我做水煮牛肉吗？又麻又辣那种，越下饭越好。”我说：“可以，明天早上5点起来给你做”。
女儿高三，学习很辛苦，每天中午都带饭在学校吃，晚饭就在学校食堂对付一口，有时学习忙起来，干脆就不吃了。
作为家长，学习方面帮不上孩子，唯一能做的，就是让女儿吃上一顿可口的饭菜。怎奈，自己厨艺有限，也就尽可能让孩子吃的满意些吧。
“妈妈，你知道吗？现在可不一样了，我现在学习太累了，每天就靠一顿午饭解压。还有，我现在都和xxx、xxx，我们一起吃午饭，大家相互分着吃，也希望我的午餐，能让大家吃着开心。妈妈，那辛苦你了，我谢谢你。”女儿说的一本正经。“没事儿，你学习辛苦，能让你吃着满意就行。”
看着女儿每天早起晚睡的，高三，真的是很不容易，太辛苦了。我希望尽所能，在女儿人生中的重要时刻，给予最大的支持和鼓励。我也静待花开。
2022年，愿和女儿一样的高三学子们，都能金榜题名，所有家长跟孩子一起努力、加油！
感悟生活的心得体会
生活是一本厚重的书籍，每个人在其中都有自己的角色和故事。而我在这本书中领悟到了许多心得体会。通过与人相处、经历各种挫折和成长，我逐渐明白了生活的真谛。在这篇文章中，我将分享我对生活的感悟，希望能给读者带来一些启发和思考。
第二段：珍惜当下。
人生苦短，我们要学会珍惜眼前的一切。日复一日的生活乏味而平凡，但正是这些平凡的日子，构成了我们生活的大部分。每一天的晨曦，每一次的微笑，都是来之不易的。因此，我们要学会用心感受每一刻，以充实的态度面对生活中的琐碎和不如意。珍惜当下，才能更好地品味人生的美好。
第三段：乐观积极。
生活中总会有各种挑战和困难，但我们不能被困扰所限制，而应抱持乐观积极的心态去应对。一个乐观的人能够在困境中找到希望，能够在黑暗中找到光明。相反，消极悲观的情绪只会让问题变得更糟。当我们将乐观的思维渗透到生活的方方面面时，我们会发现生活变得更加美好。
第四段：关爱他人。
关爱他人是生活中最宝贵的财富之一。当我们懂得给予关爱和帮助他人时，不仅能够让他人感受到温暖，也能够获得心灵上的满足感。而且，关爱他人也能够让我们更加懂得感恩和珍惜所拥有的一切。在这个多元化和竞争激烈的社会中，关爱他人的能力显得尤为重要，它能够让我们与他人更好地相处，创造更美好的人际关系。
第五段：追求内心的真正想法。
我们常常被外界的声音和期望所左右，而忽略了内心真正想要的是什么。在这个唯利是图的时代，我们追求事物的外在表现，却忽视了内心的声音。然而，当我们能够学会倾听内心的声音，追求自己真正想要的东西时，我们才能够实现内心的平衡和真实。每个人都有属于自己的追求和理想，我们要敢于去追寻，并坚持下去。
结尾：
生活是一种艺术，需要我们用心去感悟，去体会。通过珍惜当下、保持乐观、关怀他人以及追求内心的真正想法，我们能够体验到更丰富、更有价值的生活。在未来的旅程中，我会继续保持这样的心态和行为方式，让生活变得更加美好。希望读者也能够从中汲取灵感和力量，以更加积极的态度去面对生活的种种挑战。
高中生活的感悟和心得体会
在这个学习和成长的过程中，我们伴随着家长、老师和朋友一步一步地走向成年。同时，我们也意识到了自身存在的优点和不足，发现了自己喜欢的事物、擅长的领域，以及自己未来的发展方向。这种经历使我们变得更加独立，更加有责任感，并且能够更加深刻地认识到自身的成长和心灵的成长。
第三段：对未来的期盼。
从高中生活中我们也意识到了未来的重要性，我们珍惜着这段时间，不仅为了高考的成绩，更是为了未来的梦想。随着我们不断努力，我们逐渐明了自己的志向，并且寻找着适合自己的途径。无论是走哪条路，我们都有着对未来的期盼和向往。
第四段：人际关系的意义。
高中生活中，我们还学会了如何与人相处，如何构建良好的人际关系。这个时候的我们也许会遇到不同的人，包括老师、同学和朋友等，这些人际关系不仅是我们人生中的珍贵财富，而且也对我们日后的发展产生着深刻的影响。
第五段：总结。
总而言之，高中生活，无论是在经验还是感悟上，都不是一般的简单，它会主导我们日后的人生轨迹。通过这段经历，我们明白了许多事情，也认识到了许多自己的特点，包括自己的长处和不足。无论是对于未来的憧憬，还是对于人际关系的理解，高中生活都能够让我们更好地成长和进步，成为社会的合格人才。
生活的感悟心得体会
生活是一首永远都无法唱完的歌曲，每个人都会演唱出属于自己的音符。在这首歌曲中，我们会经历成长、拼搏、幸福、痛苦等不同的旋律，从中感悟到许多道理和心得。本文将从“珍惜时间”、“感恩生活”、“面对困难”、“努力拼搏”、“追求梦想”五个方面探讨生活的感悟心得体会。
首先，珍惜时间是应该铭记于心的生活感悟之一。时间是不可逆转的，我们每天只有24小时，如果我们没有好好利用时间，就会造成心灵上的浪费。生命中的大多数人有一个共同点：总是用时间交换金钱，然后用金钱购买时间。因此，我们要时刻提醒自己，要善于规划和利用时间，不要浪费任何一分一秒。珍惜时间，就是把握人生的脉搏，把握每一天、每一刻，做自己的时间的主人。
其次，感恩生活是生活感悟的主要内容之一。人生在世，无望无际，只有感恩、珍惜人生方能获得真正的快乐。当我们感到困难重重时，可能会忘记生命给我们带来的那些美好与幸福。所以，不要总是忧心忡忡，要珍惜生命中的每一份喜悦和感动。用平常心去品味、珍藏每一个感动的瞬间，融入其中，在这里你会发现人与人之间的关系变得更加和睦，世界变得更加美好。
面对困难，是人生不可避免的一部分。但是，我们要有勇气和信心去面对这些困难，不断克服它们。我们可以从困境中感受到自己的成长，用乐观的心态去面对挑战，让自己成为逆境中韧性十足的人。困难不是生命中的终点，而是人生的起点。它是我们走向成功的阶梯，成长的台阶。所以，在人生的路上，我们不要轻言放弃，而要慷慨地去面对困境。
努力拼搏，是生活中必不可少的一个方面。无论是从事事业还是学习，我们都需要有持之以恒的毅力，以不懈的努力去证明自己。可以说，只有付出汗水和努力，才能得到胜利的鲜花。成功是需要时间和勤奋的，只有在辛勤的工作中兢兢业业，才能做到最好。这样的努力，是我们不断地挑战自我，不断地超越极限，让生命的色彩变得丰富多彩。
最后，追求梦想是人生的一大特点，也是生活感悟的重要内容之一。每个人都有自己的梦想，它是我们人生路上的一盏明灯。追求梦想究竟是什么呢？它包含了一个人全部的精神和力量，是一个人奋斗的目标和动力。追求梦想，不仅让人们能够保持理智，更让人们拥有了无限的勇气和力量。因此，无论多么困难，无论多么遥远，我们都要坚定不移地追求并实现自己的梦想。
在这首永不停息的人生之歌中，我们要拥有珍惜时间、感恩生活、面对困难、努力拼搏、追求梦想等生活感悟。只有在这些方面有所体会，才能让我们义无反顾地投入到人生之中，用智慧和热情书写出自己人生的楷模。生活的每一刻，都需要我们时刻关注和呵护。衷心祝愿在这首嘹亮而悠长的人生之歌中，我们每个人都能留下自己的美妙旋律。
集训心得体会生活的感悟
雨果先生曾经说过这样一句话：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我很喜欢。xx年10月我有幸参加了中小学德育创新与班主任队伍建设高级研修班，更觉得这句话有道理。虽然会议只有短短的两天时间，但收获颇丰。各位教育专家从班主任工作理念到方法和策略，从学生心理健康指导到教育法律和校园安全，从不同的角度诠释了该如何做一个优秀的班主任，使我从理论上感受到了在当今教育形势下如何做一名合格的班主任！
就像专家讲座里告诉我们的那样：一个智慧的班主任首先应该是一个快乐的人，能站在学生的角度看问题，多了解学生，爱学生，让每一个学生都生活在希望之中；应该要有自己的魅力；应该善用激励方式；应该为学生营造一个好的学习氛围等等。心理学家布鲁纳说：“人的灵魂深处都有一个根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一个发现者、研究者和探索者。”优秀班主任们对学生的爱远远胜于我们，听了他们的报告，看到了自己工作的不足，今后在工作中要从小事做起，教育学生讲究方法，注重策略，下面我就这几点谈谈感受。
一、班主任要做要做一个快乐的人。要有四心：“童心、爱心、责任心和公正心”
“班主任一定要做一个快乐的人。”这是全国优秀班主任钟竺在会上说的，我很喜欢这句话。作为班主任，要用自己满腔的爱去关心，去尊重每一个学生，耐心细致地去指导每个学生，才能做到对学生的关心，体现出班主任的责任心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教育。“育人先育心”，感人心者，莫先乎于情。教师要爱自己的职业，首先要有一颗爱心，有一颗爱学生的心。通过学习，使我明白做为一名教师，只要爱学生，就一定会创造出奇迹。一个感情贫乏、冷若冰霜的教师给学生的印象常是严肃、可畏而不可亲的，学生难以产生敬仰之情，更不敢向其敞开心扉倾吐自己的衷肠，自然难以达到心理指导与教育目的，那么什么是爱学生呢？爱就是尊重学生，重意味着信任、理解、宽容和接纳，充分地重视和欣赏每一个学生，耐心地倾听他的意见，接纳他的感受，包容他的缺点，分享他的喜悦……我深深地知道，一名好班主任、一名好教师，既是知识的塑像，更是爱的化身，只有接近学生，用爱去感召学生，才能教育好学生。因此，教师只有把爱的种子播撒在学生的心田，以学生的要求作为爱的起点，才能在学生的内心世界培养出爱的感情，并使之升华。
二、班主任应提高自身素质，具有独特的魅力形象。
班主任的一言一行，对学生都会产生巨大的影响，所以，新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地学习有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。班主任应该具有其独特的魅力，成为教育战线上的魅力形象大使。经常会听到：什么样的班主任就会带出什么样的班级。一个班级能否“活”起来，首先要看班主任是否做好了表率，“活”起来了没有。由于班主任的精神面貌对学生具有强烈的示范作用，因而要求班主任要乐观、活泼开朗、充满朝气。在学生面前要做到精神振作、情绪高昂、用语幽默、态度和蔼、风度从容、姿态洒脱。班主任的“活”才能带动整个班“活”起来。我平时对学生要求严格，上自习保持安静，上课不迟到……下课后和学生们一起运动、聊天，和学生们拉近距离，彼此了解，让他们对我有好感，信任我。对有些学生要鼓励，有些学生要要求严格，有些学生要真诚关心……因为在潜移默化中班主任的思想行为已经深深影响着学生。新课程要求我们老师，尤其是班主任老师，更要塑造新的形象。为人师表为首位：班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给学生留下深远的影响。
在福州心得体会及感悟
大家好，一路辛苦了。欢迎来到福州，我是大家此行的导游，我姓魏，大家可以叫我小魏，俗话说的好“在家靠父母，出门靠朋友”，我呢，就是大家在福州的好朋友了。在我身边的这位呢，就是我们的司机陈师傅了，那么接下来的几天呢，就由我和陈师傅陪同大家度过，请相信我们一定能让你们玩的开心，行的安心，吃的放心，住的舒心。很高兴能为大家服务，希望能得到各位的支持和配合。
好了，各位团友，现在离我们下榻的酒店还有十五分钟左右的车程，就让我来为大家讲讲福州的概况吧，希望通过我的讲解能够使大家进一步了解福州。
大家都知道，福州是福建省省会城市，地处东南沿海，闽江下游，它是福建省政治、经济、文化中心。它也是祖国大陆离中国台湾最近的省会城市，是中国著名的侨乡和台胞祖籍地，更是海峡西岸重要的对台交流合作平台。
福州呢，已经有2200多年的建城历史了。作为著名的历史文化名城，拥有昙石山、三坊七巷、船政、寿山石四大文化旅游品牌。别看这里远离中原，历史上它也曾五次被建为帝王之都。
同时，福州也是中国优秀旅游城市，它拥有丰富的自然和人文旅游资源。各位团友，如果你喜欢登山，你可以上鼓山、旗山、青云山，几乎周围的每一座山岭都是不错的游玩景点；如果你喜欢玩水呢，不但可以游西湖、左海，赏闽江两岸风光，还可以到平潭、长乐赶海观潮；如果你喜欢看古迹，福州有着两千多年的历史，古建筑、古寺庙、名人故居众多，只要你有时间，一定会让你大饱眼福的。
各位团友，福州始建于汉朝，到了唐朝时，因州北有福山而改名为福州，后来到了宋朝的时候，全城遍植榕树，出现了“绿荫满城，暑不张盖”的奇特景观，因此福州就有了“榕城”的美称，而且越叫越亮，榕树也成了福州的市树，大家请往窗外看，道路两旁所栽的都是榕树。
那么福州的市花，大家知道是是什么吗？提示一下，在我们车厢里，就是弥漫着它的花香，没错，就是茉莉花。夏天是茉莉花开的季节，司机师傅们都喜欢买串挂在车内，既净化了空气又装饰了车厢，这叫一举两得。或许啊，很多人不知道，这茉莉花并非是中国国籍，它来自波斯，也就是现在的印度、阿拉伯一带。它从西汉传入中国的时候就已经在福州落户了，已有了20__年的栽培历史了，福州不仅是国内最早引进茉莉花的地方，还是茉莉花茶的发源地呢，茉莉花是舶来品，是福州海洋文化的见证，由此可见，早在汉朝的时候，福州就已经开始与海外有了贸易往来，而且从古至今，都是中国重要的国际商贸港口城市。
各位团友，福州是有福之州，我相信，来福州的人都是有福之人。福州有福，到底福有哪呢？小魏认为啊，它福在山之仙气，水之灵气，人之才气。都说有山无水枯燥，有水无山单调，有山有水那才叫绝妙。而福州不仅有群山环绕，城内还有乌山、于山、屏山三山鼎力，白塔、乌塔两塔对峙，还有穿城而过的母亲河闽江，构成了“三山两塔一条江”的独特城市格局。
城不在大，有水则灵，福州呢，是中国内河密度最大的城市，至今还拥有着内河42条。据初步规划，福州将会把它们分为风景观赏河道、通航河道和排水河道，相信不久的将来，大家就可以坐着游船观赏福州的市容了。提到水呀，就不得不说一下福州的温泉。它分布广，埋藏浅，温度高，水量大，水质好，最难得的是福州的温泉都集中在市中心，这在世界各大城市还是极为罕见的，自古就有“浴在福州”的美誉，福州人早在1000多年前，就开始享受温泉了。老福州人把洗温泉称为烫汤。每当忙碌之后，劳作之余，到澡堂里去“烫一烫”，那幸福绝对不是今天的桑拿浴所能比的。所以啊，有人说，要是来福州，没泡过温泉，那就等于，没有来过福州。不过大家别急，我们旅行社为大家安排的酒店里就有温泉啦，大家晚上就可以好好地享受了。
说到人才之气啊，据史料记载，从唐宋到明清，福州籍状元就有23名，进士则多达4000多人，在中国近代史上更是名人辈出，有民族英雄林则徐、西学泰斗严复，文坛祖母冰心、数学家陈景润等等。由此可见，福州人不仅会享受生活，而且还勤奋学习呢。
正所谓一方水养育一方人，福州人向来知足常乐，对待工作，既能吃苦，也能适时变通。都说福州话听起来像外语，但是很多场合大家都说普通话，就连老一辈的福州人也不例外，就是有时候发音不标准。其实呢，福州话是古汉语的“活化石”，它的低层是古代闽越族的语言，经过历史上的几次北方大迁移，这些移民带来了古吴语、古楚语，还有一些中原口语，它们相互融合，就成了今天的福州话，真可谓南北大杂烩。
各位团友，我们每到一个地方，都会不由自主的关注它的饮食文化。而在福州呢，它的饮食文化也是源远流长的，以福州菜为代表的闽菜，是我国八大菜系之一。这其中啊，佛跳墙就是闽菜中的首席菜，至今已有一百多年的历史了。风味小吃呢，更是遍布街头巷尾，肉燕、鱼丸等等，都是让人大饱口福的，这些呢，我们旅行社也都有为大家安排，到时候大家可以好好品尝了。
说了这么多，大家对福州是不是已经有了一定的了解呢？在接下来的旅程让我们一起感受一下福州古城的神韵，相信有福之州一定能让大家载福而归的。好了，各位团友，不知不觉我们已经到了下榻的酒店，现在，请大家带好随身物品随我下车，请小心慢走，谢谢！
集训心得体会生活的感悟
一个月的军队转业干部培训转眼就要结束，时间虽短，但却让我受益颇深。此次培训紧紧抓住如何让军转干部加快转变心态、尽快适应新环境，顺利进行二次就业这个主要矛盾，以党和政府关于军队转业干部安置相关政策为指导，本着对转业干部高度负责的态度扎实有效地开展培训。我始终严格按照学员守则严格要求自己，遵章守纪，努力学习，自身素质得到全面提高。
一、课程配置合理，通过培训知识水平理论素养得到全面系统提升。
包含讲座在内共开设21个科目，覆盖国情概要、市场经济、依法行政、公共政策、公共管理、公共关系、管理心理学、领导科学、公务员制度等学科，教学系统全面，针对性强，对我们这些军转干部来说无疑是一次及时和必要的岗前“充电”。通过学习使我对党的路线、方针和政策有了更系统全面的认识和理解。使我对“十二五”期间云南省的发展前景和宏伟蓝图有了清晰的认识，对我省所面临的机遇和挑战有了全面的认识，增进了即将成为其中一员的我的自豪感和责任感。
省人社厅领导的讲座更是具有较强的指导性和针对性，使我对省市机关设置、功能和分类有了清晰的认识，为我端正择业态度，正确理智择业打下了坚实的基础。
二、注重潜移默化和针对性指导，使我转变了心态，树立了信息。
十七年的军旅生涯，我从一名普通士兵成长为一名军校学员，由一名军校学员又成为一名军队干部，每一步都有着难忘的经历，在各级领导的培养和爱护下我格尽职守，无怨无悔，军队生涯给我留下了永生难忘的记忆。但今天我要脱下军装，意味着一切都要从头开始。担心有干劲却不知从何开始、担心被别烙上“老转”的轻蔑称号，更担心不能尽快适应新环境辜负组织对我的厚望，所有的一切都让我感到彷徨和恐慌。
通过对国家政策的学习和云南省转业安置政策的了解，使我清醒的认识到，军转安置不同的只是岗位，相同的却都是全心全意为人民服务。让我明白我们其实并没有被边缘化，只要有一腔热血定能在广阔天地发挥自身价值。
三、增强“本领恐慌”意识，让我树立了终生学习的信念。
不可否认，军队与地方相比，相对比较封闭。这种封闭的环境，让我在知识储备方面产生了自以为是的错觉，总以为在军校学习的知识足可以让我适应军队工作。通过培训让我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知识储备已经落后了时代一大截。在这个知识爆炸的时代，不前进就是退步，迟早要被社会淘汰，更何谈为国奉献。培训期间，授课领导和教授们的理论素养和认知水平之高之深让我敬佩不已，他们那种干一行、爱一行、钻一行、精一行的精神始终值得我去学习。
四、组织的悉心关注，让我感觉到大家庭的温暖。
一个月的学习生活，授课老师的淳淳教导、学员们的互相帮助，让我深刻感受到家庭般的温暖。各级领导对我们的关心，使我感到了组织对我们的关注和厚望。从老师和学员们身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，这些有形和无形的一切影响和熏陶着我，使我更加成熟和理智。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我一定以这次培训为契机、为起点。正视过去，端正心态，正确看待转业安置，振奋精神，积极投身地方经济建设，努力实现自我价值。
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集训心得体会生活的感悟
五十三天的军队转业干部初任公务员培训，让我迈开了转变角色，调整心态，提升能力，争做一名合格公务员的步伐。给这五十三天的学习培训作一个自我鉴定，主要有以下四点体会。
一是态度端正，学习认真刻苦。我深知知识的“折旧”让学历只能代表过去，军转干部要从抓部队建设和管理，转变到参与地方经济建设，成为服务型政府中的一名合格公务员，参加此类以适应性训练、公共行政能力、电子政务为主要内容的培训非常必要，同时也是为自己的素质训练经历又添上了浓墨重彩的一笔。因而，自己在学习过程中，始终做到认真对待每一门课程，仔细听讲，做好笔记，积极消化吸收。牢记记忆最好的方法是专心和重复这一法则，定期回顾、复习所学内容，下载讲课课件进行整理归类，加深印象，寻找新的体会和感悟。
二是学以致用，提升行政能力。依法依规用权，服务人民，这是对一名公务员最起码的要求。此次培训，结合实际案例，对一次性告知、相同行为平等对待、一事不再罚等一系列公务员基本工作要求有了更深刻的认识;但这只是一个开始，要想在工作中提供优质高效的服务和做出出色的业绩，必须在不断更新知识水平和结构的同时，以“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的做人做事态度，博览群书，审慎考问，缜密思考，正确分辨，忠实执行，不断丰富自己的知识储备，修身养性，在学以致用和提升能力上下功夫，做文章。
三是仔细揣摩，学习卓有成效。五十多天的培训，既有讲语言艺术和心理调试，又有讲政策法规和电子政务，还有讲宏观经济和微观管理，使我收获颇丰。从机关工作语言一课中我体会到了中国特色的竞争上岗艺术—说我行!不说别人不行，尽可能利用一切机会展示自己;从社会角色转换中的心理调试一课中，我明白了如何保持一颗自信心、上进心和平常心，正确面对角色、岗位、职务和地位的转换;《公共行政》、《依法行政》和《公共政策》等课程的学习，让我掌握了政府职能、法治政府、行政程序和政策执行等公务员应具备的基本知识，提高了依法依规履行职责的能力，为日后做一名合格公务员奠定了扎实的基础。
四是树立信心，明确努力方向。通过学习培训，既看到了自己有机关工作经验和财务管理专业的优势，不必妄自菲薄，但同时也认清了自己在经济管理、政策法规等方面与地方同志存在的差距，不能妄自尊大。要想成为一名合格的公务员，必须正视差距，树立信心，以能力培养为抓手，抓学习，勤工作，强素质，严要求，树形象，踏踏实实做事，老老实实做人。
正如培训中所体会到的，公务员办文办事和口头表达能力的培养只能是“积之愈厚，发之愈佳”，没有处处留心皆学问的求知意识和持之以恒的学习过程，是不可能“博观而约取，厚积而薄发”的。我有信心以这次培训作为一个良好开端，努力掌握学习进步的方法，提升学习进步的能力和素质，创造良好的个人条件，力求出色完成各项工作任务，接受组织的培养和考验。
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集训心得体会生活的感悟
其实，严格上来说，公司组织的这次集训我是没有资格参加的，因为此次集训是完全针对合伙人的。我一不是合伙人，二不是会务人员。所以，从集训开始准备开始，我基本没有关注。只知道时间大概是3月6号到7号。
大概是2号或者3号的时候，峰总说本次活动邀请我做主持，当时心里挺紧张的，又因为要占用两天的周末时间，所以有点犹豫，但不知道怎么拒绝，于是把希望完全寄托在了自己的顶头上司江总的身上，希望他说：“她?主持不行吧!”或者“别让她主持了，在你们中心选一个吧!”，可江总看了我一眼，压根没有征求的意思，直接说了一句：“去吧，锻炼锻炼，丢人丢到家里!”我再无语了……其实，从内心讲，听了他的回答，我倒没有失落，只是告诉自己，千万不要丢人!加油!!
来公司后，只主持过一个研究报告发布会，个人感觉不太好。所以这次我很是紧张。当天晚上，就开始做准备。认真地看了集训的议程，并结合对公司目前情况和文化的了解，写了一个开场白，算是给主持戴了个帽子。
加上致辞，一共只有11个人上台，按理很简单，但仅仅串场的主持词，我就写了三个晚上，而且基本上没有与讲座内容结合的东西加进去。因为不想让自己每次都说“让我们以热烈地掌声欢迎某某上台演讲”或“感谢某某的精彩演讲”，力求每一个人上台或者讲结束后，都说不一样的话，至少一句话不能重复三次。但当写完串稿词后，我没有丝毫的成就感，仅仅从串稿词来看，太单薄了，而且即使主持词不一样，意思大致都一样，没有什么新鲜感，并且老公也认为我在串场词中应该更丰富一些，与内容结合。
6号早晨去会场约了强总来接我，其实一路我很紧张，除了偶尔回答强总的问题，大部分时间脑子里都在想主持词，也将峰总以前主持年会的情形在脑海中放了一遍。也许是有些答非所问，也许是因为我的心不在焉，或许是因为看出了我的紧张，强总变得很安静。到会场后，看到熟悉的、不熟悉的同事，感觉手都有点哆嗦，自己甚至能听到自己的心跳声。有同事惊讶我的出现，同行的强总解释为我是“被主持”了。是，我真是“被主持”了。
8点50分，站在台上，除了紧张还是紧张。因为我听出了自己的紧张，声音在颤。我的目光没有与任何人交流，死死地盯着会场的门。哈哈^_^当听到台下掌声响起，创始人上台致辞时，我不知道自己怎么走下来的。同事说话筒有问题，让我下次上台时换另外一支话筒，其实她不知道，再换十支话筒，声音依然，因为我紧张依然。创始人致辞、第一位讲师上台，我完全是按照预先写好的词进行的。但听了第一位讲师的讲的内容，我才发现自己如此的紧张，原因是因为自己的不自信。自信!自信!我告诉自己，今天的主持台就是我的，一定要自信!
为了让自己上台能更好地发挥，有自信的资本!我只有认真、仔细地听每一个人讲的内容，稍有启发，就写下来。所有能用上的词，我都做了标记和记录，并将冷冰冰的串稿词丰富，让它逐渐饱满起来。当两天的集训结束后，五张串稿词的纸张上，被我写得密密麻麻。第一天中午吃饭时，有合伙人对我说：“豆豆，主持得不错嘛!”，我暗喜……下午的主持很顺利，我不但可以完全脱稿，并且还能与台下的学员进行眼神交流。第二天的主持更顺利，培训间隙，经常会有同事走到我跟前，对我的主持进行肯定。^_^……集训结束时，我仔细地将这五页纸塞进了包里，因为多亏了它们。当听见台下阵阵掌声时，我竞有些陶醉。。。。
感谢这次主持经历，因为在参加公司以前的年会、培训时，我很少做到全场认真听，但此次集训的十场培训，我基本上全程都认真地听了，他们讲得真好，纵横真是一个藏龙卧虎的地方!受益匪浅。
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集训心得体会范文生活的感悟
集训是集体训练的一种,集训有助于互相学习探讨,下面是本站带来的集训。
范文，欢迎大家阅读。
为期一个月的全省新训干部骨干集训今天就要结束了。回顾一个月的集训生活，大家在时间紧、课目多、任务重的情况下，通过强化训练、理论学习、评比竞赛、规范管理、沟通交流、讨论分析，端正了思想，规范了程序，总结了经验，提高了素质，增进了感情，达到了培训预期的目的，有效提高了全体新训干部骨干综合能力素质，为20xx年度新兵教育训练工作打下了坚实基础。现将集训工作小结如下：
一、基本情况。
规章制度。
心理行为及卫生防护等六大类二十多门科目的学习训练及考评，期间共组织示范教学观摩13次，开展评比竞赛18次，召开座谈交流16次，举办文艺汇演2次。通过集训，筑牢了骨干的思想政治和军事业务基础，较好地实现了由骨干向带兵人角色的转变，为下步新训工作打下了良好基础。
二、主要做法。
(一)精心筹划，早打基础，扎实做好开训准备。
一是领导关心，高度重视集训工作。总队领导第一时间亲自审定了集训方案并明确了具体要求，为集训工作顺利开展理清了思路、指明了方向;总队警务处专门派员到教导大队进行检查指导，详细了解教员备课、训练器材和场地设施保障等情况，明确有关工作标准;教导大队从组织、教学和物资等方面，做了大量认真细致的准备工作;各团级单位积极配合，精挑细选配强骨干。开训后，总队警务处王贵松处长为集训队作了开训动员，提出了希望，明确了要求，指明了方向;集训中，教导大队领导多次来队检查指导工作，与新训干部骨干开展座谈交流，征求官兵意见，切实做好保障。
二是明确目标，理清工作思路。为切实提高新训干部骨干素质，集训队紧紧围绕“确保稳定、狠抓质量”的总要求，针对新训干部骨干带兵经验不足、能力较弱的现状，坚持把转变骨干理念作为此次集训的核心目标，进一步理清工作思路，精心组织教学力量，周密制定集训计划，为开展好此次集训奠定了坚实的思想基础。
(二)自主管理，提前磨合，打牢了团队根基。
为发挥干部骨干主观能动性，集训队破除思维定势，按照新兵连的建制设立区队，在集训队集中管理的基础上，积极推动新兵连式的自我管理，实现了提前磨合。
一是加强交流,实现提早磨合。针对大多数新训干部骨干在集训前互不认识、了解的现实情况，集训队以连为建制组建区队，各区队拟任连部领导与拟任班长共同训练、共同学习、共同生活、加强交流、增进了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，为下一步顺利地开展新训工作打下了扎实基础。
二是自主管理，增强主动意识。在集中统一管理的框架内集训队施行新兵连式自主管理，强化骨干主动管理意识。在组班编排上，各区队根据班长的带兵经验、军事素质、性格特点、能力强弱等实际，自主分班调配人员;在课程安排上，启发队员自觉，适时下放权力，将部分早晚操、学习等时间交由区队自主支配，通过区队的“自选动作”，针对性解决骨干存在的个体问题，进一步激发各级骨干强化自学、创新管理的主观能动性;在一日生活管理上，由各拟任班排长轮流担任区队值班员，增强主动管理的意识，提高了他们的指挥管理能力。
三是多策并举，活跃集训氛围。为进一步营造积极向上的集训氛围，集训队多措并举，有效增强学员主动参与、快乐集训的积极性。以党的召开为主线，组织收看了开闭幕式，充分利用广播、板报、标语等各种载体，大力营造学习宣传和贯彻落实精神的浓厚氛围，增强学员的使命感和责任感;相继组织开展了“带兵我型我秀”、集训文艺汇演、心理行为拓展训练等丰富多彩的警营文化活动，专门制作了集训队队歌《军功章在闪耀》，以正能量激励骨干斗志，营造了勇争第一、团结奋进的良好氛围。
(三)优化课程，科学施训，提高了骨干军政素质。
一是优化集训课程，提升带兵素质。为全面提高骨干带兵素质，集训队从学员需求出发，开设了军事训练类、政治教育类、管理类等二十多门科目的学习;在集中授课学习的基础上，集训队还开展了支部委员会、行政例会、安全形势分析会、军事训练分析会等新兵连日常会议模拟组织;召开了如何当好班长的84个细节、如果我是一名连长、如何带好问题兵等针对性交流座谈;邀请全国边防部队带兵模范董顺发、总队医院外科主治医师朱均等优秀教员为骨干授课;针对新训工作任务重、压力大的实际，聘请心理咨询师进行授课，进一步增强了学员心理和精神上的“抗压力”，提高了队伍的凝聚力和战斗力。
二是组织评教评学，提升教学效果。根据各人的能力水平，对骨干进行分层次、分对象分课施训，因材施教，采取新老搭档、强弱组合的方式，以老带新、优势互补;组织教学能手和标兵、优秀教练员开展以“提升训练效率”为主题的讨论会，将教学示范片和学员现场教学进行对比观看，汇总经验做法，付诸实践教学，打牢了“数量分循环，质量分梯队，课目分步骤，推进分层次”的科学组训意识，进一步提升训练效率。
(四)注重日常养成，身先示范，启发了骨干带兵自觉。
一是规范管理与严格训练相结合，以教育促养成。集训队坚持规范管理与严格训练相结合，注重在日常教育中“经常引导”，在日常管理中“定式养成”，在军事训练中“刻苦磨练”，营造“人人都参与、处处是课堂、时时受教育”的浓厚教育氛围。通过军事技能训练、内务卫生评比、警容风纪检查等方式，促进了良好作风的养成。
二是身体力行与加强监督相结合，启发带兵自觉。在日常管理和教学、训练中，各区队领导将身教重于言教切实贯彻到日常行为中，自觉身先示范，在训练、生活各方面做到身体力行，时刻引导和教育全体骨干作为带兵人，要增强自主自觉意识，发挥模范带头作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行统一的军人作风。
三、几点收获。
一是明确了目标，理清了思路。通过一个月的岗前培训及思想的灌输和教育学习，新训干部骨干对新形势下的带兵工作有了更深的认识，转变了“新兵难带”、“本领难施”、“事故难抑”等旧观念，进一步明确了目标，理清了思路，增强了带兵的责任感和使命感。
二是改变了作风，转变了角色。全体干部骨干通过强化集训，不仅意识到自己不仅是一名被管理者，更多的是一名背负使命和重大责任的带兵人领路者，促使自己自觉遵守组织纪律，找准坐标，摆正位置，从而提前完成带兵人的角色转变。
三是掌握了方法，提高了素质。紧紧围绕新兵训什么、怎么训，采取理论讲解、示范教学、座谈讨论、观点交流、现场模拟、评教评学等形式，探索出了很多好的管理理念和教学方法，新训干部骨干的综合能力素质得到较大提升。
四、需要提高的方面。
今年的新训干部骨干集训工作已经结束，虽然取得了一定的成绩，但客观分析也存在一些不足，一是抓训练的力度不够，措施还不够有力，部分科目的训练还存有怕出事，消极保安全的现象;二是个别骨干发现问题和解决问题的能力偏弱，管理方法过于简单;三是作风养成方面还不够自觉，还需要有意识地进行加强。针对以上问题，需要我们在新训过程中加以克服。
一个月的军队转业干部培训转眼就要结束，时间虽短，但却让我受益颇深。此次培训紧紧抓住如何让军转干部加快转变心态、尽快适应新环境，顺利进行二次就业这个主要矛盾，以党和政府关于军队转业干部安置相关政策为指导，本着对转业干部高度负责的态度扎实有效地开展培训。我始终严格按照学员守则严格要求自己，遵章守纪，努力学习，自身素质得到全面提高。
一、课程配置合理，通过培训知识水平理论素养得到全面系统提升。
包含讲座在内共开设21个科目，覆盖国情概要、市场经济、依法行政、公共政策、公共管理、公共关系、管理心理学、领导科学、公务员制度等学科，教学系统全面，针对性强，对我们这些军转干部来说无疑是一次及时和必要的岗前“充电”。通过学习使我对党的路线、方针和政策有了更系统全面的认识和理解。使我对“”期间云南省的发展前景和宏伟蓝图有了清晰的认识，对我省所面临的机遇和挑战有了全面的认识，增进了即将成为其中一员的我的自豪感和责任感。
省人社厅领导的讲座更是具有较强的指导性和针对性，使我对省市机关设置、功能和分类有了清晰的认识，为我端正择业态度，正确理智择业打下了坚实的基础。
二、注重潜移默化和针对性指导，使我转变了心态，树立了信息。
十七年的军旅生涯，我从一名普通士兵成长为一名军校学员，由一名军校学员又成为一名军队干部，每一步都有着难忘的经历，在各级领导的培养和爱护下我格尽职守，无怨无悔，军队生涯给我留下了永生难忘的记忆。但今天我要脱下军装，意味着一切都要从头开始。担心有干劲却不知从何开始、担心被别烙上“老转”的轻蔑称号，更担心不能尽快适应新环境辜负组织对我的厚望，所有的一切都让我感到彷徨和恐慌。
通过对国家政策的学习和云南省转业安置政策的了解，使我清醒的认识到，军转安置不同的只是岗位，相同的却都是全心全意为人民服务。让我明白我们其实并没有被边缘化，只要有一腔热血定能在广阔天地发挥自身价值。
三、增强“本领恐慌”意识，让我树立了终生学习的信念。
不可否认，军队与地方相比，相对比较封闭。这种封闭的环境，让我在知识储备方面产生了自以为是的错觉，总以为在军校学习的知识足可以让我适应军队工作。通过培训让我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知识储备已经落后了时代一大截。在这个知识爆炸的时代，不前进就是退步，迟早要被社会淘汰，更何谈为国奉献。培训期间，授课领导和教授们的理论素养和认知水平之高之深让我敬佩不已，他们那种干一行、爱一行、钻一行、精一行的精神始终值得我去学习。
四、组织的悉心关注，让我感觉到大家庭的温暖。
一个月的学习生活，授课老师的淳淳教导、学员们的互相帮助，让我深刻感受到家庭般的温暖。各级领导对我们的关心，使我感到了组织对我们的关注和厚望。从老师和学员们身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，这些有形和无形的一切影响和熏陶着我，使我更加成熟和理智。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我一定以这次培训为契机、为起点。正视过去，端正心态，正确看待转业安置，振奋精神，积极投身地方经济建设，努力实现自我价值。
为了提高教师的素质，进一步推动学校教育教学改革，不断提高教学质量，学校举办了全体教师暑期培训班。与以往的暑期培训不同，本次培训立足于校情，紧密围绕当前学校进行的课堂改革，不唱高调，进一步让老师明白课改如何进行才有效。虽然烈日炎炎，但我还是兴致盎然。因为，通过本次的暑期培训，确确实实对我下一阶段的教育教学工作起了一个引领的作用。
本次培训，分为两个阶段，第一阶段为7月15日-7月19日，第二阶段为8月21日-8月24日，内容丰富，形式多样。不但有自己学校领导作报告，也有外校的老师介绍经验;不但有教育法规的宣传，也有老师自己的心得体会;不但有教学方法的指导，也有思想品德的提升;不但有集中学习，也有小组讨论和在家自学。这次暑期培训内容充实，但是重点突出。配合当前学校推进的导学单模式下的课堂改革，我们聆听了南通市的教改先驱——金盛中学校长刘剑的报告《导学单课堂教学》，施建国主任的《课改课研讨课总结》、《导学单设计及使用》、《小组合作学习指导策略》，更精彩的是各学科老师代表参加的《我与课改》的演讲。老师们用自己切身的体验告诉大家，小组合作学习过程中学生所展现出来的前所未有的学习状态，极大地鼓舞我们将课改进行到底的决心。
自从学校三月份推行课改以来，我们在某些学生身上看到了课改的成果，享受到了课改的喜悦，但是大面积的丰收还没有出现。我们很惊讶金盛中学在导学单课堂教学短时间内所取得的辉煌成就，也困惑自己在实施过程中诸多问题的产生。这次听了刘剑校长的经验介绍，感受很深。任何一项改革，都是困难重重的，都需要我们坚定信念，一步一个脚印走下去。教学不同于一般的工作，它需要和学生产生共鸣，尤其是小组合作的模式，真正体现了学生是学习的主人，课堂是他们的舞台，所以在导学单设计过程中，一定要考虑学生的实际情况，要围绕学生的思维能力来设计问题。而我们总是理所当然地认为这是学生应该会的，那也是学生应该会的，我们以自己的思维代替了学生的思维，结果往往是导学单设计精美，但是往往来不及完成任务。
施建国主任的《课改课研讨课总结》让我们明白了课改前期我们的导学单设计及组织小组合作学习方面的优劣得失。在《导学单设计及使用》的报告中，施主任从为什么要使用导学单教学模式、导学单教学模式的优势、我校导学单教学模式中存在的问题、导学单设计理念及导学单设计四个方面具体详细地介绍了导学单的设计和使用，纠正了我们在导学单设计过程中的偏差。在他的指导下，各备课组分组讨论，集中半天修正了利用暑期备的新学期的导学单，受益匪浅。《小组合作学习指导策略》给我们如何指导学生开展小组合作学习更细致更明确更可操作性的方法。比如：有的小组成员学习只关注自己，不在乎别他人。有的同学事不关己，高高挂起，一副无所谓的态度。那么，评价合作学习时，一定要以小组的总体成绩作为奖励而非个人。小组合作多了，对于有些学生产生一定的依赖性，时间长了要影响学生的独立创造性。因此小组合作学习一定要建立在学生先独立思考的基础上。有的学生觉得合作学习影响自己的学习，那就要认清合作学习究竟是一种怎样的学习情境?学生的学习情境有三种：竞争性的情境、个体性的情境、合作性的情境。前两种情境分别是利己损人、不利己也不损人，只有合作性的情境是利己利人的。还有一点重要的是教师一定要参与合作学习，以为学生按照导学单内容讨论一段时间，然后老师一声：“现在各组展示讨论结果!”
这种做法是极其错误的。
很多的课改的困惑在这次暑期培训中都豁然开朗了。另外，朱爱美老师以最朴实的语言向我们介绍了她从教以来的先进事迹，让我们感受到了平凡中的伟大;纪卫东校长以生动的哲理小故事深入浅出地诠释了《变革中教育理念引领》，饶有趣味;罗飞校长阐述了新学期的工作思路，让我们感受到了身为紫琅人的责任感。
这次暑期培训，比以往任何一次都紧贴实际，很实在，真正指导了我们新学期的工作，让我们更好地推进课堂教学作了很好的铺垫。
五十三天的军队转业干部初任公务员培训，让我迈开了转变角色，调整心态，提升能力，争做一名合格公务员的步伐。给这五十三天的学习培训作一个。
自我鉴定。
主要有以下四点体会。
一是态度端正，学习认真刻苦。我深知知识的“折旧”让学历只能代表过去，军转干部要从抓部队建设和管理，转变到参与地方经济建设，成为服务型政府中的一名合格公务员，参加此类以适应性训练、公共行政能力、电子政务为主要内容的培训非常必要，同时也是为自己的素质训练经历又添上了浓墨重彩的一笔。因而，自己在学习过程中，始终做到认真对待每一门课程，仔细听讲，做好笔记，积极消化吸收。牢记记忆最好的方法是专心和重复这一法则，定期回顾、复习所学内容，下载讲课。
课件。
进行整理归类，加深印象，寻找新的体会和感悟。
二是学以致用，提升行政能力。依法依规用权，服务人民，这是对一名公务员最起码的要求。此次培训，结合实际案例，对一次性告知、相同行为平等对待、一事不再罚等一系列公务员基本工作要求有了更深刻的认识;但这只是一个开始，要想在工作中提供优质高效的服务和做出出色的业绩，必须在不断更新知识水平和结构的同时，以“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的做人做事态度，博览群书，审慎考问，缜密思考，正确分辨，忠实执行，不断丰富自己的知识储备，修身养性，在学以致用和提升能力上下功夫，做文章。
三是仔细揣摩，学习卓有成效。五十多天的培训，既有讲语言艺术和心理调试，又有讲政策法规和电子政务，还有讲宏观经济和微观管理，使我收获颇丰。从机关工作语言一课中我体会到了中国特色的竞争上岗艺术—说我行!不说别人不行，尽可能利用一切机会展示自己;从社会角色转换中的心理调试一课中，我明白了如何保持一颗自信心、上进心和平常心，正确面对角色、岗位、职务和地位的转换;《公共行政》、《依法行政》和《公共政策》等课程的学习，让我掌握了政府职能、法治政府、行政程序和政策执行等公务员应具备的基本知识，提高了依法依规履行职责的能力，为日后做一名合格公务员奠定了扎实的基础。
四是树立信心，明确努力方向。通过学习培训，既看到了自己有机关工作经验和财务管理专业的优势，不必妄自菲薄，但同时也认清了自己在经济管理、政策法规等方面与地方同志存在的差距，不能妄自尊大。要想成为一名合格的公务员，必须正视差距，树立信心，以能力培养为抓手，抓学习，勤工作，强素质，严要求，树形象，踏踏实实做事，老老实实做人。
正如培训中所体会到的，公务员办文办事和口头表达能力的培养只能是“积之愈厚，发之愈佳”，没有处处留心皆学问的求知意识和持之以恒的学习过程，是不可能“博观而约取，厚积而薄发”的。我有信心以这次培训作为一个良好开端，努力掌握学习进步的方法，提升学习进步的能力和素质，创造良好的个人条件，力求出色完成各项工作任务，接受组织的培养和考验。
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集训心得体会生活的感悟
明天就要回解放区了，解放区的天是晴朗的天！可是，为什么还对这让我受尽苦头的陆院心存不舍呢？舍不得这里的教官，舍不得这里的营房，舍不得这里的一草一木。
人真的是感情动物，从一开始的恨不得马上结束到现在的依依不舍，呵呵，真的很怪！短短的一个月就这样过去了，这一个月里有苦有乐，有欢笑有泪水！苦吃了不少：晒黑了，身上捂过痱子，手上伤过，膝盖破过，脚也肿着，泡也不知起过多少回（后来才听说原来这是泡兵），中过暑，本人还比别人多一样，发过烧…自己都数不清留了多少汗水，手脚酸痛了多少回，只记得那种桶装水我们是一天一换。当兵苦吗？苦！说不苦是伪心的.，单说那哨音就够人烦的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成条件反射，只要哨声一响马上站起身准备集合。
当兵只是苦吗？不，绝不，军人也有感情，也有娱乐，要不怎么说他们是最可爱的人呢？训练间隙班长们变着法让我们放松，唱歌，跳舞，讲笑话，甚至是做游戏，我还是第一次玩两只小蜜蜂，还是在军营里，呵呵…军营里也有欢声笑语，而且要求笑得最欢，玩得最疯！训练是严肃的，容不得半点马虎，并且要完全服从命令听指挥，这就是军人的天职！有时一个动作要重复十几遍仅仅是因为某个人没有熟练。烈日下，汗水沿着脸庞往下流，直到把衣服浸湿，训练结束拧拧衣服，能拧出水就觉得有成就感，呵呵。战术训练，顾不得是地上有没有草保护，班长一声令下，卧倒，匍匐前行，有时会磨到石子，磨破皮也不能停直到上级下命令停，站起来时整个人就是个土人，但不能拍，要令行禁止，这就是纪律！军队里纪律第一，违反纪律就要受罚，俯卧撑，上下蹲，跑步…这些都是惩罚手段，有些班长比较“聪明”想出各种各样的招，我有幸跟了个仁慈的班长。平时在学校可能不喜欢上课，但在这上课意味着不用训练，巴不得每天都有课！也怪了，在学校上马哲之类纯理论课根本不会去听，而现在理论课听的津津有味，多多少少还记得当代军人的核心价值观：忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉！呵呵！进了军营才真正感觉到战友情，大家完全像一家人，同甘共苦！也许你们肯定没试过一根冰棍可以九个人分享轮一圈后还能传回来，我经历过，在这！大家还都很满足，仿佛每个人都吃了完整的一支！也许你没试过3公里跑，有人在后面推着你跑，我试过，同样在这！在这，战友情显得如此重要，如此光耀照人！战友之间没有谢谢，因为大家都是兄弟，帮你是理所当然的。说说拉练吧，那是我长这么大第一次在一天里走那么多路，准确地说是一个上午！30公里不知道你们有没有具体的概念！我们从清晨5点出发，喊着口号前进，太阳都没我们早，细节我也不想说了，累了的时候只感觉路永远没有尽头，但当走回来时，女兵们夹道鼓掌欢迎时，心中突然有种自豪感，好像解放军进城老百姓欢迎那样，脚上的泡仿佛也没那么痛了，只想说：泡兵走回来了！虽然只是个小拉练，但对于我们这些刚进军营的后生来说意义深刻，我想每个人都会铭记于心的。这是坚持的结果！对于荣誉的崇尚也让我学到很多。无论是篮球赛还是队列会操，还是合唱赛，不管是参赛者还是观众都积极参与，奋力拼搏，不到最后一妙绝不放弃，印象最深的是昨天刚结束的合唱赛，为了这个我们不知道花了多少个夜晚排练，有时白天训练了一天晚上累得不行，指导员一声令下还是抖掉疲惫振作起来排歌，有时也会为了一个动作纠结n遍，可是没有人怨言，可见对集体荣誉的的崇尚。说下篮球赛，只有一个感觉：很暴力！
接下来到我们的女英雄们啦，我们连是集训队中唯一有女兵的连队！经过一个月的训练女兵大多晒黑了娇美的容颜换成了健美的古铜色，可是从没发现有一个女兵训练消极偷懒，都坚强地与我们男兵一起训练，一抹干练的短发，帅气的迷彩，谁说女子不如男，她们就是答案！向三排女兵致敬！你们是好样的！轮到班排长们了，对他们我有深深的敬意，一直以为军人死板，老土，他们让我改变看法，他们不仅身体素质强，而且同样有细腻的感情，同样多才多艺，同样博学多才，甚至可以这么说他们知道的要比我们知道的实用多！他们本可以回家与家人相聚，却毫无怨言地陪我们在这训练，同样一个口令要重复十遍十几遍直到每个人都听懂记牢，他们就像我们的兄长，生活中无微不至地照顾我们，我很想说声谢谢！他们身上有太多的闪光点，他们就是我们未来走向军人道路的榜样！
长亭外，古道边芳草遍连天晚风拂柳笛声残夕阳山外山……离别总是那么伤感的，也许这是第一次也是最后一次集训，以后可能都没有机会来陆院，没有机会看到可爱的班长们了，但我想我会牢记这一个月发生的一切，这就算是我的新兵连吧，谢谢班长们，敬礼！
集训心得体会范文生活的感悟
今年的暑假很不同以往。的确，通过暑假的集训，我不仅看到了其他同学的技能水平，了解到自身的不足;而且在集训过后，也增长了不少古琴方面的知识。
刚开始听到要集训的时候，心里很郁闷，好不容易能休息两个月了，又要集训，想想别的同学暑假都是玩的很开心，再想想自己。但是，经过了第二天的集训，我的想法就改变了，因为发现这次集训不仅仅是练琴，更重要的是让我们了解古琴。这几天下来，我了解了：音阶，半音阶;音程关系;古琴有5个f调、4个c调，4个a调，其中只有a调是音高完全一样;每一个音有4、5个名字等等。并且以前弹琴的手型也在这次的集训中纠正。还学会了用右手八法编一首练习曲，用泛音、按音、散音弹出自己喜欢的歌曲。
一份参与，一份收获，所以参加集训是有意义的，也是充实的!
一年一度的暑期集训于8月20日如期而至，本次集训的目的是通过加强教师队伍的师德师风建设，进一步提高教师队伍的业务素质和职业道德修养，从而整体强化教师队伍的执业能力。特别是在听取了曾主任的报告和李书记的总结后，给了我强烈的感染与深深的理论引领，在一次次的感悟中更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，并反思了以往工作中的不足，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
1、热爱祖国，爱岗敬业。
热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。
2、热爱学生，诲人不倦。
热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到更多的回报。
3、以身作则，为人师表。
在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何?”“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样;凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。
诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。
随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。
有的画室就是一种速成教学方式，不重视学生打基础，只追求一种表面成效，我觉得如果去那些画室学不能够扎扎实实地提高自己的绘画技能，也不会有什么大的发展。
刚来画室的时候，我有点怕生，担心会跟不上。但老师们都很平易近人，同学们也非常热情，这使我消除了担心，很快我融入了这个大家庭。老师对我说，来这里学习要从零开始，首先要画好静物，把基础打扎实了才能画石膏和头像，而且画好了静物对画色彩也有帮助。由于以前学的时间比较长，很快静物我就过关了。两个星期后，我开始画石膏像。第一张石膏像我自我感觉良好，但杨老师却说单独看还行。对这句。
评语。
我不大理解老师就把我的画和画室的书上的作品对比我顿时明白了很多东西是要对比的对比可以看出差距和问题。书上的画很厚重、很有张力而我的画很平淡没有办法在很多画中突显。还有我画石膏像一直打型不准。老师还给我讲画画的学习方法要学会从整体到局部再回归到整体。在对比时要横着对、竖着对、把画板放远去看用明暗来对型;而且画画要做到胆大心细看准了再画。我把老师讲的要点铭记在心里试着用老师给我讲的这些方法来作画。画了几张后我感觉到有很大的起色。
暑假过后，开始进入考前班了，画室的学习气氛更加浓厚。在加强基础训练的同时，也开始了两个星期一次的模拟考试。几次的模拟考试，大家都以实战精神来对待。第一次考试，我排名第一;第二次考试，我排名第四;第三次排到十七位了。纵观三次考试结果，我发现自己确实还是存在不少问题。一是色彩很不稳定，时好时差;二是考试时会紧张，把握不好;三是考试时还有一种攀比争先的虚荣心态，总想保住第一的位置，一出现失误就会剑走偏锋，不能稳往自己的阵脚。由于这些问题的影响，才会使我后两次考试连连失利。在今后的考试中，我会努力避免这些问题，不要把名次看得太重，画好每一张画才是最重要的。
集训学习三个多月以来，我在专业上有很大的提高，老师们在讲课时往往用最精辟、最生动的语言深入浅出地教导我们。在学习的实践中，我觉得画画时最好不要听音乐。因为有时老师给周围同学的讲评，也能从中得到启发的，而戴上了耳塞就什么都听不到了，况且考试时也是不准许听音乐的，如果养成了这个不好的习惯，对自己的学习是没有益处的。还有上理论课时，记好笔记是很重要的，心记不如墨记，一些要点记在了本子上，可以经常去温习、去琢磨，而不记的话，就成了过眼烟云。再就是老师的示范课，不能光看热闹不看门道，要用脑子去看。老师给我点评的问题，我都是用笔在画板旁边记下来，画画的时候不时看看，尽量防止出现同样的问题。还有就是看画展的时候，每次我都会带好笔记本，把参展作品中的一些好的细节记录下来，如某张作品中构图特点、运用色彩的独到之处、塑造的细致方面，都写下来。平时我画画的时候，偶尔拿出来琢磨琢磨，也是有一定好处的。除了老师组织的看画展以外，有时我还得用休息日去看画展，以从中吸取营养。
不专心是学习的致命弱点，在这方面我比较注意。平时画画的时候，我都是专心致志来画，不会因为别的事情来分散精力。我觉得来到这里学画画，就只能想画画的问题，别的事情就是天塌下来也别理会。我记得我们画室去年考上国美第一名、现在在画室当助教的李小妮姐姐跟我们说过，学画画的有两种人，一种是什么都不管，只管画画的人，另一种是什么都管，只不管画画的人。前一种人是能学得好、考得好的，后一种人是没办法学好、更考不好的。这使我联想到确实有这样的同学：什么事情都有份，人家上个厕所要去陪同、人家买点东西要去陪同、谁有个头痛脑热要陪同等等，反正是不该管的都去管。我觉得这样子太浪费时间了，到头来没学好考不好是自己的事，没有什么理由可以解释的。
其实，严格上来说，公司组织的这次集训我是没有资格参加的，因为此次集训是完全针对合伙人的。我一不是合伙人，二不是会务人员。所以，从集训开始准备开始，我基本没有关注。只知道时间大概是3月6号到7号。
大概是2号或者3号的时候，峰总说本次活动邀请我做主持，当时心里挺紧张的，又因为要占用两天的周末时间，所以有点犹豫，但不知道怎么拒绝，于是把希望完全寄托在了自己的顶头上司江总的身上，希望他说：“她?主持不行吧!”或者“别让她主持了，在你们中心选一个吧!”，可江总看了我一眼，压根没有征求的意思，直接说了一句：“去吧，锻炼锻炼，丢人丢到家里!”我再无语了……其实，从内心讲，听了他的回答，我倒没有失落，只是告诉自己，千万不要丢人!加油!!
来公司后，只主持过一个研究报告发布会，个人感觉不太好。所以这次我很是紧张。当天晚上，就开始做准备。认真地看了集训的议程，并结合对公司目前情况和文化的了解，写了一个。
开场白。
算是给主持戴了个帽子。
加上致辞，一共只有11个人上台，按理很简单，但仅仅串场的。
主持词。
我就写了三个晚上而且基本上没有与讲座内容结合的东西加进去。因为不想让自己每次都说“让我们以热烈地掌声欢迎某某上台演讲”或“感谢某某的精彩演讲”力求每一个人上台或者讲结束后都说不一样的话至少一句话不能重复三次。但当写完串稿词后我没有丝毫的成就感仅仅从串稿词来看太单薄了而且即使主持词不一样意思大致都一样没有什么新鲜感并且老公也认为我在串场词中应该更丰富一些与内容结合。
6号早晨去会场约了强总来接我，其实一路我很紧张，除了偶尔回答强总的问题，大部分时间脑子里都在想主持词，也将峰总以前主持年会的情形在脑海中放了一遍。也许是有些答非所问，也许是因为我的心不在焉，或许是因为看出了我的紧张，强总变得很安静。到会场后，看到熟悉的、不熟悉的同事，感觉手都有点哆嗦，自己甚至能听到自己的心跳声。有同事惊讶我的出现，同行的强总解释为我是“被主持”了。是，我真是“被主持”了。
8点50分，站在台上，除了紧张还是紧张。因为我听出了自己的紧张，声音在颤。我的目光没有与任何人交流，死死地盯着会场的门。哈哈^_^当听到台下掌声响起，创始人上台致辞时，我不知道自己怎么走下来的。同事说话筒有问题，让我下次上台时换另外一支话筒，其实她不知道，再换十支话筒，声音依然，因为我紧张依然。创始人致辞、第一位讲师上台，我完全是按照预先写好的词进行的。但听了第一位讲师的讲的内容，我才发现自己如此的紧张，原因是因为自己的不自信。自信!自信!我告诉自己，今天的主持台就是我的，一定要自信!
为了让自己上台能更好地发挥，有自信的资本!我只有认真、仔细地听每一个人讲的内容，稍有启发，就写下来。所有能用上的词，我都做了标记和记录，并将冷冰冰的串稿词丰富，让它逐渐饱满起来。当两天的集训结束后，五张串稿词的纸张上，被我写得密密麻麻。第一天中午吃饭时，有合伙人对我说：“豆豆，主持得不错嘛!”，我暗喜……下午的主持很顺利，我不但可以完全脱稿，并且还能与台下的学员进行眼神交流。第二天的主持更顺利，培训间隙，经常会有同事走到我跟前，对我的主持进行肯定。^_^……集训结束时，我仔细地将这五页纸塞进了包里，因为多亏了它们。当听见台下阵阵掌声时，我竞有些陶醉。。。。
感谢这次主持经历，因为在参加公司以前的年会、培训时，我很少做到全场认真听，但此次集训的十场培训，我基本上全程都认真地听了，他们讲得真好，纵横真是一个藏龙卧虎的地方!受益匪浅。
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集训心得体会生活的感悟
为了提高教师的素质，进一步推动学校教育教学改革，不断提高教学质量，学校举办了全体教师暑期培训班。与以往的暑期培训不同，本次培训立足于校情，紧密围绕当前学校进行的课堂改革，不唱高调，进一步让老师明白课改如何进行才有效。虽然烈日炎炎，但我还是兴致盎然。因为，通过本次的暑期培训，确确实实对我下一阶段的教育教学工作起了一个引领的作用。
本次培训，分为两个阶段，第一阶段为7月15日-7月19日，第二阶段为8月21日-8月24日，内容丰富，形式多样。不但有自己学校领导作报告，也有外校的老师介绍经验;不但有教育法规的宣传，也有老师自己的心得体会;不但有教学方法的指导，也有思想品德的提升;不但有集中学习，也有小组讨论和在家自学。这次暑期培训内容充实，但是重点突出。配合当前学校推进的导学单模式下的课堂改革，我们聆听了南通市的教改先驱——金盛中学校长刘剑的报告《导学单课堂教学》，施建国主任的《课改课研讨课总结》、《导学单设计及使用》、《小组合作学习指导策略》，更精彩的是各学科老师代表参加的《我与课改》的演讲。老师们用自己切身的体验告诉大家，小组合作学习过程中学生所展现出来的前所未有的学习状态，极大地鼓舞我们将课改进行到底的决心。
自从学校三月份推行课改以来，我们在某些学生身上看到了课改的成果，享受到了课改的喜悦，但是大面积的丰收还没有出现。我们很惊讶金盛中学在导学单课堂教学短时间内所取得的辉煌成就，也困惑自己在实施过程中诸多问题的产生。这次听了刘剑校长的经验介绍，感受很深。任何一项改革，都是困难重重的，都需要我们坚定信念，一步一个脚印走下去。教学不同于一般的工作，它需要和学生产生共鸣，尤其是小组合作的模式，真正体现了学生是学习的主人，课堂是他们的舞台，所以在导学单设计过程中，一定要考虑学生的实际情况，要围绕学生的思维能力来设计问题。而我们总是理所当然地认为这是学生应该会的，那也是学生应该会的，我们以自己的思维代替了学生的思维，结果往往是导学单设计精美，但是往往来不及完成任务。
施建国主任的《课改课研讨课总结》让我们明白了课改前期我们的导学单设计及组织小组合作学习方面的优劣得失。在《导学单设计及使用》的报告中，施主任从为什么要使用导学单教学模式、导学单教学模式的优势、我校导学单教学模式中存在的问题、导学单设计理念及导学单设计四个方面具体详细地介绍了导学单的设计和使用，纠正了我们在导学单设计过程中的偏差。在他的指导下，各备课组分组讨论，集中半天修正了利用暑期备的新学期的导学单，受益匪浅。《小组合作学习指导策略》给我们如何指导学生开展小组合作学习更细致更明确更可操作性的方法。比如：有的小组成员学习只关注自己，不在乎别他人。有的同学事不关己，高高挂起，一副无所谓的态度。那么，评价合作学习时，一定要以小组的总体成绩作为奖励而非个人。小组合作多了，对于有些学生产生一定的依赖性，时间长了要影响学生的独立创造性。因此小组合作学习一定要建立在学生先独立思考的基础上。有的学生觉得合作学习影响自己的学习，那就要认清合作学习究竟是一种怎样的学习情境?学生的学习情境有三种：竞争性的情境、个体性的情境、合作性的情境。前两种情境分别是利己损人、不利己也不损人，只有合作性的情境是利己利人的。还有一点重要的是教师一定要参与合作学习，以为学生按照导学单内容讨论一段时间，然后老师一声：“现在各组展示讨论结果!”
这种做法是极其错误的。
很多的课改的困惑在这次暑期培训中都豁然开朗了。另外，朱爱美老师以最朴实的语言向我们介绍了她从教以来的先进事迹，让我们感受到了平凡中的伟大;纪卫东校长以生动的哲理小故事深入浅出地诠释了《变革中教育理念引领》，饶有趣味;罗飞校长阐述了新学期的工作思路，让我们感受到了身为紫琅人的责任感。
这次暑期培训，比以往任何一次都紧贴实际，很实在，真正指导了我们新学期的工作，让我们更好地推进课堂教学作了很好的铺垫。
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