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如何面对困难和挫折的励志演讲稿
2.要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
3.我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立。
4.谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。
5.千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥。
6.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
9.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬。
13.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪。
困难和挫折的演讲稿
爱的力量是无穷无尽的，它能使我们战胜困难与挫折，让我们走向成功之路，母爱就是这样的。
无论在学习还是生活上，母亲那真挚的爱总是伴随着我，每当我遇到困难时，母亲的爱总能使我走出困境。
有一次，考试后，当老师宣布了考试成绩后，我的心猛地沉了下去。原来，我考得十分不理想。放学后，我走在路上，心里总想着回家后妈妈会怎样对我，总觉得好像有一块大石头压着。不知不觉，到了家门口，我迟迟不敢伸手上前去敲门，就在这时，门开了，妈妈站在门里，她见到我说：“呀！怎么不敲门啊？”“我……我……”我吞吞吐吐说不出话来，只觉得脸上火辣辣的。妈妈见了,问道：“怎么啦，是不是考得不好？”我惭愧地点了点头。妈妈什么也没说，只做了一个手势：“进来吧。”我的心中是多么难受呀！我又让妈妈失望了。吃完饭后，妈妈将我喊过来，和我一起分析错误的题目。我一下子哭了起来。我心中暗下决心：一定要取得好的成绩，不能辜负妈妈的一片苦心。
妈妈不仅在学习上关心我，在生活上也对我万分关爱。
初一的时候，有一天晚上，我忽然发起了高烧，妈妈见了，一下子吓坏了，赶忙带我上医院，这时，天又下起了大雨，妈妈连忙将她的大衣披在我的身上，任凭风雨打湿她的头发，一路上，妈妈好几次差点摔下来，我的眼泪顿时下来了，我看到了一个母亲高大的形象。到了医院，妈妈又忙得不可开交，又是替我挂号，又是替我抓药，一会儿将我带到输液室，一会儿又替我问医生病情。我的泪水又流下来了。第二天，我的病好了，可是妈妈却病倒了。
爱是无穷无尽的，愿这爱伴我一生一世，伴我战胜困难！
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挫折演讲稿
不要因为摔过跤而不敢奔跑,不要因为风雨而诅咒生活,不要因为迷了路而忽视了自然风光.只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折,才能找到生活的闪光点,享受成长中的每一面的精彩.
挫折伴我成长,我会以坚强当后盾,这样才不会被轻易****.任何生命不坚强,必不能安然存在.若树不坚强,干不挺拔,如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强,如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强,如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强,如何能有拼搏、追寻打败挫折,战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友.
挫折,让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊,让我的生活更精彩,我要挫折伴我成长 人生不可能是风平浪静、一帆风顺的,人生的道路更不应该一马平川.成长中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷,虽然它给我们带来了一度的失望、悲伤,但当你站在人生的山峰上回望你走过的道路时,你会情不自禁地惊叹道：成长,需要挫折!
我曾听过一个故事.雏鹰的父母在雏鹰出生后,将雏鹰从悬崖上的鹰巢往下扔.小雏鹰拼命地挥动着稚嫩的翅膀,在一次又一次恐惧中,一次又一次挫折中,终于练就一对宽大而又强壮的翅膀.没有挫折,就没有鹰,没有翱翔于苍穹、禽中称霸的雄鹰了!
鹰犹如此,人也是一样.韩信年少曾受人跨下之辱,后成“汉初三杰”；杜甫仕途挫折连连,人生挫折不断,历尽挫折,终成一代“诗圣”；不幸身患骨髓灰质炎的富兰克林·罗斯福,顶住挫折,率领美国人民取得二战胜利,为美国的超级大国地位打下基础.古今中外挫折成就伟人的例子不胜枚举.挫折不是百分之百成就伟人,但伟人百分之百历尽挫折.
试想,在水泥路面行走的我们同在崎岖山路上行走的山民们相比,谁的脚将更有力?无疑是山民们.同样道理,历尽挫折,磨难的人自然是生命的强者.
当我们喝着苦涩的药水时,我们想到为了健康,苦算得了什么；当我们遭受生命中无情的挫折时,我们也应想到,为了我们更好地成长,挫折算得了什么!毕竟成长需要挫折!
挫折演讲稿
已记不清是什么时候遇见了你，只记得，从那以后我的'生活便离不开你，你也对我说，生活需要你。
第一次相遇似乎是在学校走廊，你调皮的扯开了我的鞋带，然后，我本来端着就颤颤巍巍的班主任老师的水晶杯，化作了无数玻璃碎片和冒着热气的开水滴。不，还混有我自己的眼泪。你轻轻的对我说：“你好，我叫挫折。”虽然我憎恶你的出现，但是，我似乎尝到了一点责任的味道。
也许那并不是我们的初次相遇。我提起这事，你可能会说，这么小的事，不是我挫折能干出来的。但是你逐渐告诉我了，什么是挫折。
期末考试的成绩榜发下来了。我站在众人身后，眼睛无助地在前十名搜索，我的名字，却没有出现。最后当我在某同学欢欣雀跃地舞动中的发丝间，找到那个卑微的位置时，我的心都碎了。恍惚间，看到你带着邪恶的笑容，从我眼前掠过，你所说的需要，如同一个巨大的枷锁，禁锢着我的身躯。虽然我厌烦你的笑靥，但是，那恶毒着撕扯的嘴角，给我指明了通向成功的最佳捷径——努力。
后来，你又作祟，悄悄地，扯着我最好朋友的衣角，拉她到学校最僻静的地方，然后如公证人一样注视着她摧毁我们共同的记忆和友情。我的眼泪再次不争气的流了下来，你狠狠地拍着，那个望着已不是朋友的人离去的，已经五体投地的我。我被那一乘十的九次方的压强压倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事实。虽然怨恨你的打击，但是，我逐渐在岁月的刻痕中，明白要自己一人承担。
再后来我逐渐长大了，习惯你的陪伴，即使还厌恶你带来的霉运。我过生日时，你说要送我一件礼物，我恶狠狠地赶你走。你消失了一阵，留我在那虚无幸福的漩涡中，独自沉沦。
才意识到，我的生活需要你，需要挫折，是不争的事实，是我心甘情愿接受的事实。没有你，我止步不前，一蹶不振，那种失落，比你给我的磨砺还要沉痛。所以再次看到你随着父母嗔怪的眼神信步走来时，我笑了，你再次得胜，用你的片刻离去化作挫折，用事实论据论证了生活需要挫折这个论点。
我不再怨怼。因为，我的生活需要挫折。
如何面对困难和挫折的励志演讲稿
5)凡事在成熟之前，都是有苦味的。——赛勒斯。
6)当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。——列夫·托尔斯泰。
9)不要在已成的事业中逗留着!——巴斯德。
11)不认识痛苦，就不是一条好汉。——雨果。
12)不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰。
13)必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马。
16)被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯。
17)不要在已成的事业中逗留着!--巴斯德。
19)不认识痛苦，就不是一条好汉。--雨果。
20)不经巨大的困难，不会有伟大的事业。--伏尔泰。
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困难和挫折的演讲稿
今天母亲来学校了，是专门来为我送小麦和衣服的。母亲的到来使我很惊讶。她是自己用自行车驮着100多斤小麦来的，从家到学校毕竟是几十里路啊!我赶紧过去。母亲穿着她那件草绿色的外衣，我一眼就能认出。这件外衣伴随母亲已经很多年了，洗得已经发白了，但母亲仍舍不得扔掉。今年好不容易把母亲拉进服装店，为她挑了一件较时兴的衣服，母亲却嫌它太招摇，穿不出去，依旧穿着她那件草绿色的外衣。
“你什么时候来的?”我拉了一下母亲的手，问道：
“有一会儿了。”
“搬完了吗?”
“搬完了。”
“累吗?”
“有好几个人帮着呢，累不着。”
这时候上课铃响了，同学们都进教室了，快要上课了。“快回去吧，别耽误了上课。”母亲微笑着对我说。我回了一下头，对母亲说：“你要是累了，就到我们宿舍歇一回儿。”说着我朝宿舍指了指并告诉她我的具体床位，就跑进教室了。下课后，我赶紧回宿舍，母亲不知道什么时候走了。却看见已洗好的衣服整齐地放在我的床头上，床铺也整理过了，昨天刚换下的脏衣服也带走了，而且床头上还留下了一些水果。我呆呆地看着这些，一股咸咸的东西留进了我的嘴角。
第二天，当一轮崭新的太阳升起的时候，我又踏上了上学的路。我要用自己的努力来报答我的母亲和远在天堂的父亲。我想有母亲的支持，我能行，一定能行。
困难和挫折
“每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望……”每当张韶涵《隐形的翅膀》这首熟悉的旋律在耳边回荡，我的眼前就会浮现出这样一幅画面：广袤的原野上，一位美丽的天使晃动着空荡荡的衣袖，在父亲的陪伴下放飞着拥有双手的蝴蝶风筝，那风筝在空中悠悠飘动，越飞越高……这位美丽的天使，就是影片《隐形的翅膀》中的女主人公——李志华姐姐。
当我看到失去双臂的志华姐姐用肩膀搭在自行车把手上轻快地哼唱《隐形的翅膀》时，当我看到磨烂了脚趾仍不肯放弃的志华姐姐用脚学会了洗脸、漱口、穿衣、做饭，甚至是穿针引线时，当我看到草原上飞奔的志华姐姐衣袖飘扬而以为那就是她无形的翅膀时，当我看到身姿矫健的志华姐姐在泳池中如美人鱼一般自由穿梭时，我的心一次次被沉甸甸的泪水与感动浸润。我一边流着眼泪，一边用掌声表达着我对志华姐姐的敬佩，敬佩志华姐姐能以顽强的毅力用脚飞翔、用脚创造自己的未来。
由志华姐姐我联想到金晶姐姐，由放飞的风筝我联想到奥运火炬，我对“隐形的翅膀”这五个字所包含的意义有了进一步的认识。4月7日，在巴黎塞纳河畔，金晶姐姐用自己残弱的身体捍卫奥运火炬的那一幕，让全世界所有的人都为之动容。金晶姐姐也正是因为拥有着一对隐形的翅膀，而没有被命运所打倒。九岁时的金晶姐姐因为恶性肿瘤失去了右腿，但这丝毫没能抹去金晶姐姐脸上的微笑。多一条腿，少一条腿，她都坚强地生活着，并且以天使的表情笑对每一个人。在7年的轮椅击剑生涯中，她始终以坚韧和豁达面对，凭借自己的努力长出了一对翅膀，长出了丰盈的羽翼，最终成为境外奥运火炬手，圆了自己的奥运梦。
爸爸告诉我：“每个人的翅膀不在身上，而在她的心房，那对翅膀叫坚持不懈、永不放弃！”
妈妈告诉我：“你想飞多高就能飞多高，只要心存梦想，并能付之行动，你可以飞得比珠峰还高！”
老师告诉我：“上天对每个人都是公平的，给她关了一扇门，同时又会给她打开一扇窗！”
一切的一切都在告诉我，成长的道路不是一帆风顺的，只要拥有勇气和毅力，勇敢面对，学会坚强，即使翅膀断了，心仍可以带着梦儿飞翔！
困难和挫折
在生活当中，少不了。阳光明媚，春风习习，使我们感到无限的温暖，然而也会有暴风雨突然袭击；在我们赶到前程一片光明的时候，也会一失足成千古恨。是我们想象不到的，是许多人都经受不起的，他们害怕逃避，然而他们却不知道造就伟人。
我渴望。著名音乐家贝多芬，他失去了听觉，依然弹奏出优美的音乐，这是的力量；著名作家列夫。托尔斯泰，虽然长相丑陋却也是伟人，这也是的力量。在人生当中，经历了无数次的失败，克服了无数次的，才会成功。越是难以想象的，越是造就难以想象的伟人。要想使得梅花香，就必须先经历彻骨寒。是通向成功的必备素材。
我渴望。经历得越多，人的经历就越丰富，成功的概率会更大。当到来的时候，我们要迎向前，大胆的向它们挑战，谁笑到最后谁就是赢家。我们要善于动脑，用先进的方法去克服困难，把绊脚石转化安为垫脚石，这样更容易成功，我们要保持良好的状态时刻准备着向发起进攻。只有主动了才知道结果，只有去挑找了才有可能会成功。若是没有困难的一生，那也太乏味了。
我渴望。让暴风雨来的更猛烈些吧！我们这群温室里的植物，如若再不出来见见风雨就会弱不禁风的死去，物竞天择，适者生存，强者才能生存，要成为强者，就必须先经历，我们农民的孩子，只有寻恶习的比别人多，遇到的比别人多，才可能会成功，出人头地。每个人都有美好的梦，在达到梦的同时，我们是必须先经历的，也只有才可以把我们推向成功。
如何面对困难和挫折的励志演讲稿
15.开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。
16.只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔。
17.短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯。
19.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬。
21.对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔。
22.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅。
23.我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基。
24.通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦。
25.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔。
27.被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔。
28.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬。
29.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生。
30.我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋。
面对困难与挫折的演讲稿
2.被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯。
4.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德。
5.一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根。
6.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
7.只要脊梁不弯,就没有扛不起的山。——十大感动中国人物洪战辉。
8.患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚。
9.困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯。
10.最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑。
11.困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果。
14.人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基。
16.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿。
17.上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔。
18.天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀，
——三浦绫子。
19.逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松。
20.通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦。
22.大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德。
23.困难永远是坚强之母。
24.上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。——雨果。
25.怕走崎岖路，莫想登高峰。
26.害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。
27.惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬。
29.逆境展示奇才,顺境隐没英才。——霍勒斯。
31.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬。
32.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪。
33.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
34.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生【美】。
35.只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔【德】。
36.短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯【古希腊】。
37.对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔【美】。
38.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——-鲁迅。
39.我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基。
40.通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦。
挫折演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在成长的道路上，每个人并不是一帆风顺的，只有经历过挫折，经历过失败，才能一次又一次的长大，才能成为一个对社会有用的人，而不是多出一个没有用处，永远长大不了的白痴。
挫折能使一个人成长，也能使一个人失败。如果一个人的人生已经安排好，并且成功地完成心愿，那么这个人会骄傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那么他也会失败，因为他没有经历过挫折，经受不住打击，所以他会失败，即挫折也可以使人失败。
小部分的挫折能使人前进，使人奋斗，但是过多的挫折也会使人失败，也有极大的害处。一个人如果不断的受到挫折，那么这个人会消沉，每天无所事事，导致这个人在社会上无法立足。所以挫折也有它的不足之处。
有一首歌唱道：“不经历风雨怎能见彩虹。”只有经历过挫折的人才能迈向成功的道路。历史上就有许多这样的人，他们都是在挫折中成长，从而走向成功的。
居里夫人在发现镭的过程中，多次失败。她在每一次受到挫折时并没有放弃，而是化失败为力量，不断奋斗。在一千多次实验后她终于成功了。所以挫折有巨大的力量。
所以，当我们遇到挫折的时候，要以积极的态度去面对它，要用乐观和坚强的态度去对待它。只有好好利用人生各种各样的失败和挫折，才能使他们成为人生道路上的垫脚石，而不是成为人生道路上的绊脚石。
在成长路上的学习，难免会遇到一些困难，我们遇到困难的时候，要尽可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失败的原因并且改正。要强化自己的不足，争取在下一次获得更大的成功。
成长，学习，生活都是一样的。没有一帆风顺的大海，也没有平坦的陆地。在成长中，大海是波涛汹涌的，大地是陡峭崎岖的。我们应该认真的去面对它们。越过高山，跨过大海，寻找人生的目标。把挫折作为自己不断前进的动力，我们才能健康成长。
谢谢大家！
挫折演讲稿
人生在世免不了荆棘满地，行进中遭受挫折再所难免，但是我们只要任何时候都积极乐观的去面对。我们的生活就回充实而有情趣。旅途中我们总希望有人同我们一起走过，可现实中不都是这样理想，现实中有的不只是支持与赞同，更多的是反对与讥笑，我们不能因为困难而失去精神，我们要确信：“高瀑之下比有深潭，逆境之中必出强汉”。不要怕会有失败的可能就退缩，虽然一份耕耘不一定有一份收获，但是一份收获的背后一定有一份耕耘。所以我们无论处在什么情景下都要毫不忧郁的去积极争取，在大学的生活里我们要努力学习，积极参加各类活动。
“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”多么豪迈的词句啊！也正是红军有了这积极进取的精神，乐观不退缩的冲粳劲，他们才战胜了种种苦难，翻过了雪山，淌过了沼泽，冲出了草地。
朋友们，我们年轻，我们有力量，我们年轻，我们有魄力，我们年轻，我们有的是激情，我们年轻，我们有的是希望，我们年轻，我们敢想敢闯，狭路相逢勇者胜。让我们用激情点燃青春的列火，让它照亮我们生命的战场，让我们用宽厚的肩膀扛起智慧的风帆驱向理想的彼岸。烧吧，让它烧吧！让它照亮我们生命的明天，让工程学院因我们在社会上发出金光。最后愿我们工程学院一天比一天辉煌，愿所有朋友工作顺利，学习进步，生活愉快。我的演讲完毕，谢谢！
挫折演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
那是小学升初中时，我的成绩一降再降，心情跌入了谷底。我的`成绩也不见上升，心里很是着急。于是，我便开始自暴自弃，无论旁人怎么劝，我也不想再振作了。
有一天，我的母亲把我叫到了她的卧室，对我进行思想教育。我心里已经麻木了，所以对她说的话也总是不以为然。今天，她却没有骂我，而是用一种很幽深的目光望着我。她说：“孩子，人的一生充满了挫折，没有谁是一帆风顺的，你怎么能这样轻易就被打倒呢。如果所有人都象你这样，遇到一点挫折就放弃，那有谁又能成功呢?失败与成功总是结伴而行的，你要先克服失败，才能迎来成功不是吗?所以，你千万不要被失败打击到，要坚持不懈，相信成功就在前面等着你。孩子，你一定要勇敢面对人生路上遇到的所有挫折，笑着战胜它。”
母亲的话让我感触很深，是的谁的人生都不是一帆风顺的，都回有挫折，而我如果退却的话，只会一蹶不振。所以，我要笑着面对挫折，一定要战胜它。
人人都无法避免挫折，因为人生需要挫折，当挫折找上我们时，一定不要畏惧，我们应该用积极的态度勇敢的面对它。记住，挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
挫折演讲稿
同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是战胜挫折、铸就辉煌。
在奔赴高考的旅途中总会有挫折磨难，一如长长的人生之路。总会有风雨起落，那么，当我们遭遇挫折，我们该如何看待，在这里我为大家讲一个故事。许多年前，有一对父子艰辛地赶着骆驼穿行于无边的沙漠之中，他们要把货物运一沙漠的那一端出售，然后再将那里特有的物品带回卖掉。炎炎烈日，漫漫黄沙，两人走得辛苦至极。望向没有尽头的地方，少年抱怨说：“这该死的沙漠，要是再小些就好了！”父亲也望着远方，微笑着说：“我倒是希望这沙漠能再大些！”少年很是不解，以为父亲被太阳晒得头晕了，父亲却说：“你想想，如果这沙漠再大些，那么来回运货的人就会大量减少，而我们的货物价钱就会更高，每往返一次就会获得更多的利润！”
少年闻言，如梦初醒，再看沙漠的无涯，竟有了几分亲切。而此刻的他也明白了这样一个道理挫折并不是敌人，而是朋友，甚至是恩人，这个少年，日后成为名闻天下的红顶商人，他就是胡雪岩。挫折、磨难，并不是人生的低谷，而是一个走向更高、更远的契机，但是，要想实现梦想，你必须要有战胜挫折的意志，正所谓有志者，自有千计万计，无志者，只感千难万难，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。纵然路有荆棘，途遇坎坷，我们也要勇往直前，即使太行雪拥，蜀道艰难，我们也要直挂云帆，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神，我们用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌，只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰顶，只要大海有也，无畏者的歌声就能洒向彼岸。
同学们，只要我们不放弃，不抛弃，只要我们敢于挑战挫折、迎难而上，只要我们有必胜的决心，我们就一定能够书写属于我们的青春，我们就一定能够铸造属于我们的辉煌。 谢谢大家。
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我和妈妈准备去逛商城，商城上人来往屑屑，没有一丝安静，我和妈妈逛得正带劲，各看各样的东西，超市里的东西花红酒绿的，把我的眼睛都看花了，超市又像一个迷宫让我头晕脑胀，在超市里逛来逛去，买了很多东西。
但是不幸总算落到了我的头上，我看到了一本十分好看的图书，我的妈妈也去挑她的蔬菜去了。
我们俩就分开了，我挑了喜欢看的书之后却发现妈妈已经不在我的旁边了，我心想：她是去买蔬菜去了，她一定会找到我的，我在原地站了许久，时间在一分一秒的过去，好像流水一般，我感到了恐慌。于是我在超市里到处徘徊，还是不见她的影子，我的金豆豆差点掉了下来，眼泪在我的眼眶打转，我害怕，我害怕成为一个失去妈妈的孩子，我敢都不敢想。于是大声的呼唤道：“妈妈，妈妈……”
可是还没有回音，事独在向我挥手，我惊慌的想：可能是声音不够大。于是我放开了咽喉大声的叫喊。很多人望着我，好像幸灾乐祸一样。我大胆的作出了决定，我的决定是自己一个人走回家，尽管那是一个多么黑暗的静夜。只有这唯一的方法了。
我一个人走出了超市，不管外面多么黑，挫折这样对我，我也这样对待挫折，呃住命运的咽喉。
“汪，汪，汪”，流浪狗在外面嚎叫。我借助路灯的光，迈着大步向前走去，不管路程这样遥远。终于功夫不负有心人。我急着走回了家。我看到家人热泪盈眶，惊喜万分。母亲说：“多亏你的毅力这么强，不然你这个儿子我再也看不到了。”我也欢喜，刚经过挫折的考验，我觉得自己更加的勇敢了。在我遭遇困难的时候，还是家人更关心我。
于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折，我因挫折变得勇敢，风雨过后才能见彩虹。”
挫折演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我学习了《生命生命》这一课，我学会了珍惜生命，热爱生命。
读了：“那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力”这一句话，我感受到那种生命力，种子不怕困难，用自己的嫩牙冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰。
它知道自己生长在一个没有阳光，没有泥土的'砖缝中，但它并不难过，而是勇敢的面对，虽然只活了几天，但让我很佩服，它那种不屈的精神。
“虽然生命短暂，但是我们却可以让有限的生命焕发光彩，体现无限的价值。
”从这一句话中，我想到那些遭受一点挫折就想死了人。
我想对他们说，你们应该爱惜生命，失败了，从哪里跌倒就从哪里站起来，重新再来，永不放弃。
要正确认识到人生难免有挫折，树立面对挫折的不同态度，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法。
磨练坚强的意志，培养自立自强的精神。
一想到自己觉得很后悔。
我看见一只小蚂蚁都是都是把这条小生命弄死!现在每当我发现有一只小蚂蚁在咬我，想把它弄死的时候就想起它毕竟是一条小生命啊!我打消了这个念头，轻轻的把它放在地上，让它回到自己的家。
读了《生命生命》，我明白了，我们要尊重生命，善待生命。
在成长这条漫长的路上，并不是事事都是顺利的，只有经历了挫折和困难，才可以培养自己的意志，磨练自己的毅力。
其实挫折和困难就是我们成长路上的老师，时时刻刻的帮助我们，告诉我们在失败中我们可以提取出很多的经验教训来为我们以后的道路打好基础。
这就像一道困难的数学题目一样，你要是不用心去留意、认真去做的话，题目是解不出来的;反之，你便可以从这些困难和挫折中领悟到学习的方法。
对待挫折的态度也为你以后的发展奠定基础。
如果你对待困难是消极的，那么在成长的道路上，你会感到事事都不顺心，让我们对成长感到了厌恶;而当你用的是积极的态度，在生活和成长中，都会感到快乐和欣喜，因为你可以从这些挫折中总结经验，并且提供反面教训，让你了解到成长的路上是会有挫折的。
成长是需要挫折的，就好像小鸟想飞，必须要经过很多的失败才能在天空中展翅翱翔;就像刚出生的小鹿学走路，要经过很的困难才可以在无边无际的原野上尽情奔跑。
没错，挫折和困难就是成长必要的条件，也是成长必要的导师。
小草如果因为没有树的遮阳而痛苦那我们就见不到的草原;贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠;流水如果因为前方的悬崖峭壁而感到痛苦，那我们就目睹不到飞流的瀑布;成长如果因为有了挫折而痛苦，那么我们的人生将不会出现成功，幸福和幸望。
花了一小时的时间，我终于看完了《风雨哈佛路》这部电影，它主要进述了一个美国小女孩在失去母亲，无家可归的情况下，尝遍了人生的酸甜苦辣涩，以优异的成绩进入了哈佛大学学习的故事。
看完了这部电影，我的感触很深，如果“不经一番寒切骨，那来梅花扑鼻香。
挫折是痛苦背后的胜利的曙光，如果你认为挫折是你的绊脚石，那你就不会成功，在挫折中，蕴含了巨大的财富，只要你细心发掘，它送给你的便是开启成功大门的钥匙，引领你打开当在你面前的每一扇大门。
挫折是成长之路的岔道口，一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会成就他伟大的事业，也永远不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。
就像黎丝，如果他没有挫折，那他永远不会进入哈佛学习。
成长中，我们都需要挫折来磨练，因为经历挫折的生命是绚烂无比的。
亲爱的老师、同学们：
蝴蝶的美丽来自于它勇敢的破茧。
不经历风雨怎么见彩虹，不经历苦难与挫折怎么会坚强，在苦难挫折中成长，让生命美丽灿烂。
生活不会一帆风顺，总有坎坷，成长的路上不会平坦，在风雨挫折中成长，让自己得到历练。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
经历过苦难之后，才会有宝剑的锋梅花的香，在苦难在挫折中成长。
让生命更坚强。
你不能选择你的出生，不能埋怨上天把你降生在这样不好的环境中，让你受苦，相反还要感谢上苍，让你来到这个世界上，感谢父母让我们健康成长，感谢家庭给我秘爱与温暖，你不能选择这些，可是你可以选择生活，选择你的未来。
有人说过苦难也是生命的享受。
经历过苦寒风雨生命之花才能开的更鲜艳。
贫困可以改变，只要有一颗上进的心不幸可以改变只要有一颗积极的心，不幸可以改变只要有一颗积极的心，只要心灯不灭心不死世界就光明一片，生机勃勃，在苦难中成长，用一颗坚韧不拔的心孜孜追求，相信有一天会实现梦想。
在苦难挫折中成长，历练心智，学习经验，成长的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起来继续前进即使摔的残也要修整，积蓄力量继续出发只要不妥协，没有人会打败你。
在挫折中爬起来，吃一堑，长一智，总结经验教训，让后反思并能做到不再跌倒，做一个生活的强者，生活的智者，不为一时之痛而贸然行事，如果你没有胜算那就等于失败，有时侯要忍辱负重等待时机的到来，等到机会成熟抓住机会顺水行舟，成就未来。
如果没有机会那就苦苦修炼自身，古人云：穷则独善其身，大则兼济天下，在不得志的时候努力学习提高自己。
然后创造机会用双手开创一番事业，也可以找一份更好的工作只要你经念好不管到那座庙里都有口饭吃，生活本来就是一本书，既能读到快乐兴奋高兴，还能读到心酸痛苦悲伤，管键是自己有一个健康积极开放的心态，不已物喜不已己悲，乐观开朗的接受着一切。
吸取这里面的精华做为自己成长的营养。
无本之木不能经历风雨，给自己一个扎实的根基无论狂风暴雨也奈何不得。
成长就如新苗一样用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成长。
成长就像树木一样深深的把根扎在地地下，这样才能成长为苍天大树，蝴蝶的美丽来自于它勇敢的破茧。
不经历风雨怎么见彩虹，不经历苦难与挫折怎么会坚强，在苦难挫折中成长，让生命美丽灿烂。
亲爱的老师、同学们：
生活不会一帆风顺，总有坎坷，成长的路上不会平坦，在风雨挫折中成长，让自己得到历练。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
经历过苦难之后，才会有宝剑的锋梅花的香，在苦难在挫折中成长。
让生命更坚强。
你不能选择你的出生，不能埋怨上天把你降生在这样不好的环境中，让你受苦，相反还要感谢上苍，让你来到这个世界上，感谢父母让我们健康成长，感谢家庭给我秘爱与温暖，你不能选择这些，可是你可以选择生活，选择你的未来。
有人说过苦难也是生命的享受。
经历过苦寒风雨生命之花才能开的更鲜艳。
贫困可以改变，只要有一颗上进的心不幸可以改变只要有一颗积极的心，不幸可以改变只要有一颗积极的心，只要心灯不灭心不死世界就光明一片，生机勃勃，在苦难中成长，用一颗坚韧不拔的心孜孜追求，相信有一天会实现梦想。
在苦难挫折中成长，历练心智，学习经验，成长的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起来继续前进即使摔的残也要修整，积蓄力量继续出发只要不妥协，没有人会打败你。
在挫折中爬起来，吃一堑，长一智，总结经验教训，让后反思并能做到不再跌倒，做一个生活的强者，生活的智者，不为一时之痛而贸然行事，如果你没有胜算那就等于失败，有时侯要忍辱负重等待时机的到来，等到机会成熟抓住机会顺水行舟，成就未来。
如果没有机会那就苦苦修炼自身，古人云：穷则独善其身，大则兼济天下，在不得志的时候努力学习提高自己。
然后创造机会用双手开创一番事业，叶可以找一份更好的工作只要你经念的好不管到那座庙里都有口饭吃。
提高自己没有错。
生活本来就是一本书，既能读到快乐兴奋高兴，还能读到心酸痛苦悲伤，管键是自己有一个健康积极开放的心态，不已物喜不已己悲，乐观开朗的接受着一切。
吸取这里面的精华做为自己成长的营养。
无本之木不能经历风雨给自己一个扎实的根基无论狂风暴雨也奈何不得。
成长就如新苗一样用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成长。
成长就像树木一样深深的把根扎在地地下，这样才能成长为苍天大树，蝴蝶的美丽来自于它勇敢的破茧。
不经历风雨怎么见彩虹，不经历苦难与挫折怎么会坚强，在苦难挫折中成长，让生命美丽灿烂。
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
我们的生活之所以精彩，是因为有数不清的挫折。
生活之挫
生活中处处都会遇到挫折，家庭矛盾，邻里纷争，亲人逝去，这些挫折就像在顺畅的道路上突然伸出无数荆棘，将我们划得遍体凌伤。
正因如此，生活才更加有挑战性，才更有趣味，生活才更加精彩。
学习之挫
学习是我们增长才干的好机会，不过学习也并非一帆风顺。
高手云集，也许我们只是百万大军中的一员小卒，并不为人所重用，再加上考试失利，这打击是无比的巨大。家长的指责，老师的批评，同学的嘲笑，无不给心灵带来无限的创伤。小中考的压力使我们喘不过气来，每天只有几个小时的休息的时间，使我们眼睛逐渐成为黑夜的战利品，这许多的因素使我们大多数的人失去了学习的乐趣。
但是只要我们找到学习的方法，找出学习的问题，寻找出最好的解决方案，学习便像春天的树苗一般茁壮成长，学习上的挫折便化成了动力，使我们天天向上。
学习因挫折而精彩。
运动之挫
运动能使我们保持健康，提升免疫能力。肥胖便是运动最大的克星。
每天运动之时，看见体格健壮者身轻如燕般从身旁快速飞过，带起一阵风，体育虽然是我的强项，不过看到这种情况，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像绑上了几十公斤的沙袋，只得见那强人离我渐渐远去。
篮球场上，见得几个身材魁梧者凭借自己出色的技巧，默契的配合，在篮球场上任意破千军，那篮球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有这般华丽的转身，超强的跳跃能力，不过这只是一场梦。
我算是幸运的人，身上没有多余的赘肉，而那些重量级的人物，在体育运动方面更是没有自信。不过只要你有超强坚持能力，这点挫折只是你鞋底下的一颗石子，轻轻一弹便可弹走，生活一天一天地精彩快乐起来。
运动因挫折而精彩。
挫折是我们生活的动力，它促使我们追求高雅而富有快乐的生活。生活因挫折而精彩。
挫折演讲稿
大家好：
一曲月光曲是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，
一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑。
一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。
人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，感恩挫折。
低矮的牢房里闪烁着昏暗的烛火，小小的天窗连接着外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢泼的下，雨丝如万箭齐发，大地无处可逃，只能静静的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你独自踱步，内心的泪如万箭齐射，你无所适从，唯有任凭冰冷的泪水淹没你的颈，你的头，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨静静的躺着，刺眼的大字一点一点灼伤了你的眼睛。当慷慨的死与苟且的活成为你的选择时，你迷茫了。命运待你如此不公，也许你该顺随他意，用一死来了却无尽的屈辱与悲痛。
你还依稀记得那天朝堂上汉武帝的盛怒，你还依稀记得那天周围文武百官丑恶的嘴脸，你还依稀记得这期间你受的百般煎熬种种屈辱，你恨，恨苍天无眼恨奸人当道，恨一生多艰命运不公。你不再留恋这黑暗的人世，不再留连这无道的世间，你决定用死来结束这本不该然而耳畔响起了父亲临终时的遗愿，脑中浮现出那未完成的史记，文中充斥着拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明却着有《国语》的左丘……你对生命所有的爱与希望重新被点燃，你对生命的感恩燃起了无穷的勇气。你毅然决定苟且的活下来，用高贵的姿态俯视屈辱，用有意义的一生对挫折微笑。在你余下的一生中充斥着世人的嘲笑，充斥着旁人的不屑，充斥着无数的不理解，但这都不能浇灭你对生命的爱与希望，都不能让你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面对不幸，豁达的处理挫折。
终于一部《史记》使你能以胜利者的姿态面对挫折。
终于一部《史记》使你的光芒永垂千古。
终于一部《史记》让你向世人证明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一颗感恩的心，那一种对生命的态度，造就了你这颗历史长空的启明星，造就了《史记》那一部爱的赞歌恨的诅曲，造就了千百年来笑对挫折的态度，造就了这史坛永远的奇迹。