感谢各位嘉宾的光临，让我们一起期待他们带给我们的精彩演讲。以下是一些主持人的成功经验和教训，对于想要成为优秀主持人的人来说，是很有借鉴意义的。
军训七年级作文
时间总是过的那么快，现在已是该走的时候了。
我确实不想回去，虽然外面千变万化的世界和这里相比，也许有太多的事与愿违的无奈，但我们无时无刻都在舒适环境中无病呻吟、故作颓废并以此为荣。在这物欲横流的大城市，我们享有这种所谓应得的自我放纵的权利。我们崇洋媚外，虚度光阴。
可是在这里，一切都改变了。
在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
七年级军训总结
“打靶归来”，嘹亮歌声响遍操场。这也是一种乐趣。人生总不能事事顺利，学会苦中作乐，傲笑一声，生活就能过得轻松点吧。
五天的军训，相对于真正的军营生活来说真是九牛一毛，但是使我体现到真正的生活。生活不是童话，没有阿拉丁神灯的愿望。不经历风雨，不流过汗水人是不会成长的，更加不必说获得成功。
现在望着镜子里的我，一身黝黑的皮肤，这就是我成长的见证。我相信以后的学习不会是舒坦的，但我会象这次军训一样坚持！坚持！
军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性等等。尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但反过来说，黑是一种健康的美。
为期十天的军训即将结束，我知道有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去；但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。
我们不能左右别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
七年级军训总结
“调整军姿，小碎步动起来，一、二、三、四……”随着教官的一声令下，我们全体成员随着节拍踏着整齐的步伐向前走，我们班正在集体训练呢!没错，我们都在——军训。
军训，军训，顾名思义就是军事化的训练，严格、整齐、统一的标准。介绍一下我们的又萌又q的杨教官，不要被他可爱的外表所蒙蔽，他军训我们时十分严格。由于我们班的队伍庞大，同学们都穿着统一的军训迷彩服，远远望去像一个个训练有素的陆战队。下面就来说说我们训练的科目吧。
no。1站军姿。
站军姿是军训中的一门基本的科目，但是一天几个小时下来，脚跟中了风一样疼痛。站军姿中的规矩十分多，要收腹、挺胸、手呈半拳状、双脚呈60度分开，身体稍微向前倾。唉，站立都怎么这么难?军训时站军姿正是磨炼我们的意志。
no。2跨立。
跨立就是指迅速将左脚跨出，左手握住右手手腕，双手放与腰上。跨立是一种即考速度又考注意力的站立方式，在军训中十分常见。
军训，既是国防训练，也是锻炼人的意志。虽然军训时天公不做美，下起了太阳雨，可是阻挡不了我们坚定的意志，让暴风雨来得更猛烈些吧!
军训七年级作文
军训生活并不像我刚到来时感觉那样的轻松，从第二天开始就让我体验到了训练的艰辛。这不，我们马上要开始走步训练了。
平常在电视上常常会看到军人们站成一个方队齐步走在一起，看起来很整齐，感觉学起来也很简单。于是开始齐步走的时候，我和同学们就没有把它当回事，结果有的同学迈错了脚，有的同学伸错了手，有的走得快了，有的却走得慢了……教官形容我们走得简直是乱七八糟、一群散兵败将的景象，还把我们狠狠地批了一顿。接着又重新讲解了一遍齐步走的要求：“先迈左脚出右手，再迈右脚出左手，按照左右左的规律走，而且步伐要均匀，注意排面整齐，作到整体化一。”这下我们接受了刚才的教训，一个个认真地练习起来。先是单个练习，然后是三个三个走在一起、五个五个走成一排．．．．．．渐渐地汗水湿透了我们的衣服，劳累爬满了我们的'脸颊，但我们并没有停止训练的步伐，坚持一遍、一遍地走着。功夫不负有心人，我们终于走好了，不但得到了教官的表扬，还在齐步走比赛中，我们32连超过了33连，甭提我们心里有多高兴了。
趁着我们这股劲儿，教官又接着教我们走正步的要领与要求，并且还一遍、一边示范给我们看，让我们觉得教官走正步的样子真是威风极了、帅呆了，真想像教官一样走得那么好，可怎样才能作到呢？都觉得困难很大。此时，老师看出了我们的心思，便大声说道：“同学们，把你们刚才练齐步走的劲头拿出来，你们一定会像教官走得一样好，要相信自己！”听老师这么一说，我们又来了精神，积极投入到了练习当中，认真地练了起来。在老师和教官的指导和帮助下，我们真得一次比一次走得好，走起来的感觉也越来越觉得威风凛凛了。
通过练习齐步走和正步走不仅让我体会到了军人们平时训练的艰辛，也让我懂得了无论做什么事情，只要有一种认真的态度和不服输的精神就一定会成功。
七年级军训总结
以前的我很讨厌军训，总感觉军训是又烦又闷的。但自从这一次的军训，我突然觉得其实也有快乐的。虽然回来以后，我变黑了，而且又很累，但心里却很踏实，很快乐。军训的日子里让我感受到了很多。这也将会是我生命中重要的回忆，永远也抹不去。
我们只相处了五天，我们也辛苦了五天，我们也快乐了五天。我们忘不了教官的和蔼，忘不了我们的笑声。获得胜利的那一刻，我们班是最光荣的。那一刻，我们是最幸福的。那一刻，让我们忘记了五天的辛苦。老师的欣慰，同学们的喜悦，还有教官那依然冷静的面容，我都无法忘记。其实，我知道，教官是最欣慰最开心的那一位！只是冷静是他的作风罢了。
当我们走上了赛道时，我们既紧张又兴奋。但我们始终认真的完成了，最终赢得了他人羡慕的眼光，我们真的很满足。
军训，过去了。
它，真的过去了吗？
不，不是的，它一直在我们的回忆中没有过去。
军训七年级作文
“调整军姿，小碎步动起来，一、二、四……”随着教官的一声令下，我们全体成员随着节拍踏着整齐的步伐向前走，我们班正在集体训练呢!没错，我们都在——军训。
军训，军训，顾名思义就是军事化的训练，严格、整齐、统一的标准。介绍一下我们的又萌又q的杨教官，不要被他可爱的外表所蒙蔽，他军训我们时十分严格。由于我们班的队伍庞大，同学们都穿着统一的军训迷彩服，远远望去像一个个训练有素的陆战队。下面就来说说我们训练的科目吧。
no。1站军姿。
站军姿是军训中的一门基本的科目，但是一天几个小时下来，脚跟中了风一样疼痛。站军姿中的规矩十分多，要收腹、挺胸、手呈半拳状、双脚呈60度分开，身体稍微向前倾。唉，站立都怎么这么难?军训时站军姿正是磨炼我们的意志。
no。2跨立。
跨立就是指迅速将左脚跨出，左手握住右手手腕，双手放与腰上。跨立是一种即考速度又考注意力的站立方式，在军训中十分常见。
军训，既是国防训练，也是锻炼人的意志。虽然军训时天公不做美，下起了太阳雨，可是阻挡不了我们坚定的意志，让暴风雨来得更猛烈些吧!
七年级军训作文
相信那时的我，已经是个大姑娘了吧，就像丑小鸭变成白天鹅，毛毛虫变成彩蝴蝶。你知道吗？蜕变的过程，往往是最艰苦的。但请相信当你翻越那一座山，当你感觉到山顶那畅快的风拂过时，你便已经领略了人生无数风景。
第一次军训，感谢你在我生命中的降临。
20xx年8月27日星期天天气：晴心情：累。
今天是军训开始的第一天，我满怀着兴奋、担忧、开心、不安等复杂的情绪，步子略微沉重地走向操场，可当真正开始军训后，我的百般复杂心情顿时九九归一，紧张的军训生活由不得你胡思乱想。“立正——稍息！立正——跨立！”漫长的一个上午，校园内充斥着教官的口号声。下午整理内务，若有一点不合格，教官批评我们绝不含糊，这使得我们每一个人都提着心吊着胆，生怕出错。要说放松的时间也只有晚上，到那时，我早早地上了床，将脸埋进枕头里，不一会儿就睡熟了。
黑暗的空中亮着几颗闪闪的星，似乎暗示着明天会有好事情。
20xx年8月28日星期一天气：晴心情：飞。
这是军训的第二天，昨晚的星星还真给我带来好运，教官和老师都表扬了我，原因是我的军姿站得很端正！太阳还是火辣辣的，汗水还是不停地流着，后背还是湿了一大片，但太阳好像不那么热了，汗水好像不怎么流了，衣服湿湿的贴在后背好像也不是那么难受了，整个人似乎都凉快起来了。
20xx年8月30日星期三天气：晴心情：飞。
军训到了尾声。气势如虹的会操展演，三天半的军训见证了我们成长的蜕变。面对曲折，我们不再是退缩者；面对危险，我们不再是害怕者；面对困难，我们不再是失败者。我们学会了前进，学会了勇敢，取得了成功。现在，这一刻，我的内心充满了无限自豪……长大，仿佛真的就在一瞬间。
七年级主持词
管业锋：尊敬的家长，下午好！首先感谢您在百忙之中抽空参加今天的家长会！我谨代表七（11）班全体同学热忱地欢迎您，衷心地感谢您！（鼓掌欢迎）
李智宇：孩子的教育就是家长的头等大事，孩子的进退就是家长的晴雨表，孩子的得失是家长生活的全部意义，孩子的成功是家长的最大心愿与最高价值。
薛 缘：一个快乐的孩子背后一定有一个幸福和谐的家庭，一个温馨美满的家庭一定可以培育出懂事乐观的孩子。家庭是孩子幸福的源泉，家长是孩子成长的教练。各位家长的鼎力支持是我们七（11）班的坚强后盾。
曾书漫：我们班是名符其实的蛟龙班，不仅仅是因为我们出生在龙年，更因为我们一直有您的支持与鼓励，在这一次的期中考试中，我们班取得了令人瞩目的好成绩。
年级前十名的有7位同学：李智宇、张懿飞、贺泽李、谢天毅、李绎婷、曾书漫、谢小轲；
成绩优秀的还有蔡文韬、郭峰、田学成、王心星、易李琳子、王丰、刑纪超、张慧美、王佳、梁重义、徐守诺、王径龙、彭晓芹、张雨、谢涵、张芷萌、荣一涵。
这一切成绩都来源于老师、家长在我们身上的合力作用，谢谢各位家长，谢谢各位老师！
管业锋：今天家长会的主题是《向别人学，跟自己比》，希望通过今天的家长会，让家长更多地了解自己的孩子，客观真实地分析孩子的现状。分数固然重要，但还有很多比分数更重要的东西，那就是学习的兴趣、学习的习惯、学习的过程、学习的能力等，家长们要对孩子进行纵向比较，今天是否比昨天更认真？今天是否比昨天更勤奋？我们班的李智宇、李绎婷、彭千惠、黄依玲、王佳、张慧美、谢小轲、薛缘、李子轩等同学就是时间的主人，学习的标兵。
李智宇：学习主要是跟自己比，每个人的基础不一样，优势不一样，下的功夫也不一样，有时候虽然名次不同，其实分数很接近，再说考试也有其偶然性，所以说很多同学其实都是在同一起跑线上，不分高下，我们一定要正确认识名次的起落，前十名的同学与前二十名三十名的同学实力相差非常小，甚至说没有差距。为自己而努力学习，只要对得住自己，就对得住父母和老师。带着这种心态学习，就不会有负担，就能学得轻松高效。
薛 缘：向别人学，就是要取人之长补已之短，我们班各方面的榜样都有，只要你找准目标和方向，制定更加合理、更加有效、更加全面的学习计划，就可以让自己扬长避短。我是一个数学迷，但我在语文方面也下了很大的功夫，尤其是向身边的榜样学习，如张懿飞、徐静谊、谢小柯、袁迪、李绎婷、沈思源、管业峰、曾书漫、李子轩、彭千惠、李智宇、蔡旅程、张成竹、贺泽李、赵袁洁、王紫纤、付家仪、谢晓菲、黄依玲等同学，他们在语文学习方面有很多值得我学习的地方，有的同学写字漂亮、有的同学写作新颖、有的同学阅读丰富。通过一段时间的努力，我的语文也得到了很大的提高，这次考了103分。我觉得只要充满信心，用心钻研，任何学科的弱势都能突破。
曾书漫：今天上午，张老师在教室里已经对我们的期中评价进行了表彰，给我们颁发了81张奖状、300多份奖品、500多元奖金，分析了期中考试成绩，也让我们更好地明确了后阶段的学习要求，希望同学们以期中考试的'优异成绩作为动力，再创佳绩，再创新高！今天家长会的内容有三个方面：老师讲话、才艺表演、同学交流。
活动一：老师讲话
管业锋：亲爱的老师们，你们好！你们每天从早到晚围着我们转，嘘寒问暖，无微不至，指导我们学习，教育我们做人。我们全体同学深深地感激你们！请接受我们全班同学最诚挚的敬意。（敬礼）
李智宇：鄢老师，您知道吗？胡先科真聪明，他说您是诸葛亮一样的老师，多么形象地表现了您的才气与智慧。我们都特别喜欢您的表扬，也非常害怕您生气。有了您这位名师点津，我们更加喜欢数学，更加会学习数学了。让我们用热烈的掌声有请鄢老师讲话。
薛 缘：李老师，是您带我们进入丰富多彩、新奇活泼的英语世界。您全身心地投入到了工作中，每天忙着兢兢业业地备课上课，耐心细致地批改作业试卷，我们真诚地感谢您，李老师，您辛苦了！常常看到王叔叔为您跑前跑后地帮忙，真的让我们很感动！让我们用热烈的掌声有请李老师讲话。
曾书漫：张老师，我们不仅把您当成我们的老师，还把您当成了我们的妈妈，您全程跟踪我们的学习，真实掌握我们的变化，细致观察我们的心声，及时调节整我们的时间。您的因材施教、您的良苦用心、您的善解人意、您的宏观调控、您的微观深入，让我们班每一个同学都充满信心、阳光积极、不断进取。我们的每一点进步都离不开您的付出，我们的每一点差错都牵动着您的心情，现在让我们用热烈的掌声有请张老师讲话。
活动二：才艺表演
1、班长李绎婷为我们介绍七（11）班的明星。
2、赵袁洁朗读自己的作品《咱们班的八大家》
3、曾书漫唱歌《我心永恒》
活动三：同学交流
会议总结
管业锋：时间过得真快，今天的家长会，紧张而又充实，给我们七（11）班的家长和老师搭建了一座沟通的桥梁，让家长们更多地了解了班级现状、学生情况，这将有利于家长对孩子的成长作出引导与调节，在此希望每一位同学都和家长一起好好设计自己的成长方案。再一次地向各位家长表示感谢！
李智宇：期中考试是一面镜子，让我们更好地照出自己的优劣得失，总结自己的不足，发现自己的长处，从而将前阶段成功的经验、失败的教训，都变成我们后阶段学习的动力。让我们全班同学都能自主学习，快乐学习。让自己在期末考试中无愧于父母，无愧于老师，更无愧于自己。
薛 缘：学至期中，如船行江中。逆水行舟，不进则退。老师是我们的引路航标，家长为我们保驾护航，而船长就是我们自己，同学们，握紧手中的船桨，奋力拼搏吧！众人划桨开大船，让我们扬帆起航！
曾书漫：在今天家长会的舞台上，老师们的精辟分析，同学们的精彩表现，让我们的心更好地融合在七（11）班这个大家庭中，转眼七年级的学习生活也只有两个月了，更让人感到了学业的紧迫、竞争的激烈。时间不容等待，我们只争朝夕！
管业锋：感谢家长们的光临！祝愿各位家长身体健康、工作顺利！
薛 缘：感谢七（11）班全体老师的辛苦工作、无私奉献！
李智宇：祝愿七（11）班的全体同学生活快乐、学习进步！
曾书漫：家长会到此结束，最后预祝大家五一节快乐！
军训七年级作文
我们军训是在军营里训的，挺好玩的，每天要５点半起床，晚上９点半要准时熄灯，时间特别严格，但是，我们教官说，我们比他们平时训练要轻松多了。我们教官才１９岁，长得很帅，很腼腆，刚开始的时候都不好意思往女生这边看，后来都混熟了他就会给我们讲他平时训练的事。我们教官很爱笑，对我们特别好，经常让我们休息，我们同学也很争气，表现得很棒。对了，我们教官叫胡乃军，我们班同学尤其是我们寝室的人都特别喜欢我们教官。我们老师也特招人稀罕，胖乎乎的，也总是笑的，我们老师名字里也有一个军字，我们都叫他军哥。我的生日是在军营里过的，没有蛋糕，没有party，没有生日礼物，但是有好多好多的祝福，每一个知道我生日的人都会为我祝福，他们会把自己的零食送给我，会给我唱歌。这是我有史以来过的最幸福的一个生日。我们军哥还送了我一个大西瓜。那个西瓜被切成了两半，本来想给教官送一半的，可是教官说什么也不要，好象说有规定吧，所以就把西瓜给男生门送去了，其实每个人分到手的西瓜就只有一小片而已，但是大家都很开心，于是我就也很开心啊。有一天晚上我们开篝火晚会了，就我这种闲不住的人当然参加了，我唱了蔡依琳的《说爱你》，咱不管唱得怎么样，气氛总是好的，玩得很开心啊，而且这首歌我以前在初中的时候唱过，还算比较拿手。我们教官什么节目都没有表演，呃，我说过的我们教官很腼腆。最后的`时候我和教官还有我们军哥合影了，我们班男生还把教官抬起来，抛起来了，很high呢。最后一天的时候我们都去找教官签名了，教官在我的帽子上写：“祝学业有成，美梦成真。”我们也在教官的武装带上给教官写赠。大家都很舍不得，舍不得我们住了六天的军营，舍不得我们亲爱的教官，舍不得大家在一起开开心心，辛辛苦苦训练的日子。
七年级主持词
老师们、同学们:
斗转星移，光阴似箭，这一学期已走过了一半的路程，一路走来让我们感到生活给予了我们很多，又赋予了我们很多。11月22、23日两天，我校举行了本学期期中考试，这是对我们同学的学习态度、学习作风，学习效果，学习经验，学习方法的检查和总结。为了帮助同学们更好分析考试得失，掌握科学的学习方法，迎接下一阶段的考试和1月底的期末考试的挑战，今天隆重召开“期中考试学习方法指导暨总结表彰大会”。
1、为了让期中考试起到加油站，检修站的作用，进而在以后的学习中扬长避短，向更高的目标迈进。首先请刘主任对本次考试的情况做全面系统的总结，帮助同学们分析考试得失。
2、半个学期来，由于全体师生的共同努力，我们取得了十分可喜的成绩，涌现现了一大批学习刻苦、进步较大、成绩突出的先进个人和优秀班集体。下面宣读本次期中考试中的优秀班集体和先进个人名单。
3、为优秀班集体和先进个人颁奖
让我们再一次用掌声向在本次期中考试中获得奖励的同学表示热烈的祝贺!
同学们，我们的每一次进步，都与老师的辛勤耕耘是分不开的，当我们在接受掌声、奖品和微笑时，我想说，我们不能忘了辛勤耕耘老师，同学们让我们用最热烈的用掌声送给我们亲爱的老师，向半个学期来辛勤工作的全体老师表示衷心的感谢!
4、通过考试，可以检查教学情况，可以衡量班级之间的差距，可以反映出每个同学的各学科的学习状况。但是，考试不是唯一的手段，分数也不是衡量的唯一标准。同学们不要以一次考试成绩的失败而否定自己。有人说,失败是成功之母。我说,失败不是成功之母,从失败中吸取的经验教训才是成功之母。那么,我们该怎么利用这次期中考试,今后更好的学习呢?我想，我们每一位同学都要善于在考试后总结经验，不断修正学习方法，以提高自己的学习成绩。为了同学们在考试后掌握一套学得快、记得牢、用得活的科学学习法，我们的任课老师根据学科特点，结合自己积累的经验，有许多金点子向大家传授:
有请李老师就生物学习向大家传金送宝，大家掌声欢迎!
有请马老师就历史学习向大家指点迷津，大家掌声欢迎!
有请x老师就英语学习向大家送上他的锦囊妙法，大家掌声欢迎!
让我们再一次用掌声感谢几位老师的学习方法的指导。
5、今年学校为了给同学们创造一个良好的学习环境，在教学方面，进一步完善学校的各项管理制度，并及时的对表现学生进行表扬和鼓励，希望同学们珍惜学校为大家提供的各种学习机遇，迎接后一阶段的挑战。期中总结之后又是一个新的起点。大家掌声欢迎!
同学们，期中考试已经结束，但这并不代表我们的学习任务结束了，并不是我们学习的终点，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。我希望通过本次期中考试总结表彰大会，激发同学们争先创优的意识，掀起学习高潮。希望全体受表彰的同学再接再厉，百尺竿头更进一步，在期末考试中再创新高。同时我也希望其他同学以受表彰的同学为榜样，顽强拼搏，激起直追，刻苦努力，争创一流。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我坚信，只要我们志存高远、胸怀天下、脚踏实地，求真务实，苦干、实干加巧干，我们一定能再创佳绩、再造辉煌。
最后，祝同学们学习进步!
七年级军训作文
我是军人，有什么不一样？“每当我听到这首歌，我就想起我们第一次军训。
“我明天要去军训。”
一大早，我带着随身物品来到学校操场。军训，听起来很熟悉，但很陌生，心里总有一种神秘的感觉。因为这将是我第一次军训的经历，心里充满了向往、憧憬和担心……我们首先感受到的是对未知事物的兴奋和一丝紧张。毕竟这是我们为数不多的独居时光。总觉得导师很严格，不允许有任何错误。所以，我有些害怕，怕自己被教官批评。
我听到教官喊：“集合！”我们的军训生活开始了。
我们的第一课叫做“一切军事行动之母”。“脚分开60度，脚伸直，拇指向内弯曲，手自然下垂紧贴。肚子，胸部，抬头，看前面，肩膀向后伸。”导师讲完要领后，让我们整体练习。你可能会说，不是以军人的姿态站着吗？有什么大不了的？但是如果让你站在太阳底下半个小时不动眉毛，你就不会这么说了。练军姿，我不止一次想过，我做不到。请向老师请假。太累了。但是看看其他同学，看看那些整齐的行进队伍，我会坚持下去的。
流了一地的汗，瘦了三五斤肉，晨练终于结束了，我们去食堂做饭。我们都吃得不多（我们都感受到了家里饭菜的美好），因为饭菜太难吃了。这里的食物种类很多，每一种都很少。六七个人开始抢一桌菜：“这是我的`！”“别抢，这是我的！”普通的菜用筷子端上来，又拿走了。（很好吃的菜。）最后好吃的菜上连一滴油都没剩，难吃的菜也没动。
经过一周的军训，我觉得很累，但也很开心。我们都是合格的军人！
军训七年级作文
刚刚迈入初中的大门，军训就成为我们开学的第一课。虽然只有短短的六天，但我们体验了军人的生活，学会了唱军歌，也懂得了一些人生哲理。军训期间我们挥洒汗水，努力奋斗的`日子令我难以忘怀。
还记得第一天军训的情景。我们顶着炎炎烈日，身着军服，在阳光下一起站军姿。九月初的太阳依然是灼热的，宽阔的操场上没有一点树荫，晴好的日子竟然一丝风也没有，但是同学们没有一个嫌晒，而是挺起了腰杆，夹紧胳膊，像一座座庄严的雕像，一动也不动。汗水从脸上流下来，也没有人去擦，一直坚强地站着。这不就是“不做随便的人，不做随便的自己”吗？军训，教会了我们要严以律己！
还记得教官教我们踢正步。开始我们总也踢不高，于是，教官降低要求，让我们先踢到膝盖那么高，之后再慢慢向上增加难度。尽管这些对我们来说都是枯燥无味的，但我们依然每天坚持，重复着同样的动作。两天过去，我们竟然做到了，腿抬得近乎成了直角。动作、力度也比以前好了很多。同学们都很开心。因为我们没有白费这十几遍的努力。我们成功了。军训，让我们懂得了努力就有收获！
还记得教官教我们唱军歌。开始我们总是唱不好，你唱你的，我唱我的，声音又杂又小。教官告诉我们，要像歌词里唱的一样，“团结就是力量”。我们跟随着教官的拍子，练习了一遍又一遍。终于，校园里响起了洪亮的歌声，那歌声响彻云霄。果然，“团结就是力量”，这句话是没错的。“这力量比铁还硬，比钢还要强”。军训，让我们明白了团结合作的力量！
军训结束了，虽然我们都晒黑了，但是我们却磨练了意志，身体也结实了；虽然每天结束时我们腰酸背痛，但是我们懂得了许多人生的真理。军训的感觉像个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有，我们体味得真真切切……我想，我永远永远不会忘记。
七年级军训总结
军训教给我们许多事情，自己也发现了自己的不足，自己是不是的“公主病”也在这时显现。难忘与烦恼互相交织，成为了我初中三年第一件刻骨铭心的事。
阳光从层层树叶之间，窜出来，照在大地上,“一，二，一，二”整齐划一的口号在山谷之间回荡连绵起伏。整整齐齐的步子、坚定的眼神无不透露出我们对军训认真的态度，“学报社稷，府纳百家，中庸之道，学以成材”，这句口号从我们的嘴里大声喊出，无不充满着自信。
阳光照在脸上，汗水从发梢流下，自己的小脸被晒的红通通的，总是想去挠挠这抓抓那，动动帽子，但一听到教官喊一声“军姿端正”立刻又打消了歪念头，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打湿衣物，那种感觉就像是糊了什么，但一回忆起爸爸军训前对我说的话：钢铁是怎样炼成的，是依靠不停的努力与坚持不懈，才能战胜困难，坚持坚持，你需要去磨练自己，但愿军训归来的你，可以收获满满!自己带着爸爸的期望走过荆棘，收获满满。
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七年级军训作文：军训来了
军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。
训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说：“人是铁，钣是钢。”当每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊！再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。
到家后一松懈下来，这时的我才感觉浑身酸痛，脚上像灌了铅一样地沉重。到此时我才了解军人背后的成功，是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军八九不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。
文档为doc格式。
七年级军训总结
为期四天的初一军训即将过去，初一4班的军训相关情况总结如下：
利用家校通联系家长，将军训的具体时间和军训开营当天的要求很详细地告知，例如告知家长各个学生安排的具体宿舍、强调留意年级短信的具体要求（包括生活用品、仪容仪表和交费等），通知好插班生当天需要提前做好相关的准备工作。联系家长搞好学生军训请假的相关手续。
1、安排好学生负责人跟进海报、文艺汇演节目和每天的领水、广播稿工作。
2、每天准时到位、跟班，每天关注学生的情况，了解人员的.变动，及时更改就餐的人数。有生病需回家治疗的，确定家长接送情况，跟进治疗进度。安排两位刚箍牙的学生吃病号餐。
3、提前备好课，20日晚一个小时的讲课，包括教育学生军训的目的、目标、意义和尊师重教、文明礼仪等常规教育内容。
4、对于两次复检仪容仪表不过关的学生，跟家长沟通好配合工作，晚上6：30接走学生，8点前能全部到校参加晚训。
5、指导学生出好军训板报和排练文艺汇演节目。
6、指导和监督学生搞好内务工作，到后期有明显进步。
1、李思荃同学军训刚做完箍牙手术，军训当天起床时还留着血水，每天只能吃粥水，都坚持到校参加军训，不过最后一天需要复诊而请假了，没能参加全程。
2、丘伟业同学中途胃炎发作，去医院检查后，在家休息一天后就归队了，坚持参与军训的精神值得表扬。
3、程卓同学表现突出，当“小教官”的工作做得很到位。
4、有同学每天坚持三次为班里领水，有同学中午牺牲休息时间为班里出好海报，值得提出来表扬。
七年级军训总结
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的xx中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中较累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！
在军训的较后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一（2）班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的'味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
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七年级军训心得
英姿飒爽的军姿、翻江倒海的喊声、英武豪迈的戎衣、铿锵有力的方式，犹如水中回旋的蛟龙，打破苍茫的碧霄——这，便是武士！
金风抽丰从手掌的裂缝里穿过，历时五天的军训在同学们的欢歌笑语中，在教官的严格要求下，在先生的关切引导，悉心照料下，终于圆满地拉下了帷幕。在这五天里，我们累着，并愉快着。
这次军训是我第二次参加军训，通过军训使我明白了许很多多平时了解不到的器械，学到了许很多多平时学不到的器械。当我们头顶着骄阳在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名武士的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律。
骄阳下，站军姿，踢正步。最大的考验便是得每刻保持精神的高度集中。我们固然站得汗如雨下，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分紧张的一次熬炼，也是人生一份弗成多得的一笔财富。
与教官的交谊是繁杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的先生，在训练中一丝不苟严格要求；也可以说是我们的朋友，在生活中风趣滑稽，与我们打成一片。教官身上的那种乐不雅豁达也是我们可以借鉴的。在未来的学习生活中，确定有各类各样的问题、艰苦会呈现，有了刚强的意志和乐不雅的精神，我们又多了几分克服它们的勇气！
颠末了这次军训，我们获益良多。我们自身的身体素质获得了增强，学会了团队精神、学会了自信、学会了拼搏；我们熬炼了意志、熬炼了毅力、熬炼了风致；我们将会以康健、潇洒、精神、自信的姿态欢迎人生中新的一页！
七年级军训心得
太阳火辣辣地照着同学们的脸庞，豆大的汗珠从同学们的脸上滑落，但大家都不为之所动，仍然昂首挺胸，目视前方。大家正站着军姿，这是军训中最基础的动作。
7月6日，xx市现代实验学校七年级的新生们迎来了他们初中生活中的第一课——为期三天的军训。虽说大多数同学在小学时接受过军训，但那并不是非常正规的训练，在初中的学习中，大家真正地意识到了军训的“苦”。
我们学习的第一个动作是站军姿。要求脚跟并拢，脚尖微张60度，挺胸，收腹，下巴微收，双眼目视前方，这最基础的'动作，就让许多同学吃了不少苦。教官的要求非常严格，可太阳并不理会，仍旧火辣辣地晒着，这时，支持我一直按要求站着的原因只有一个——来自心底的那一个声音：坚持!同学们也一样，没有一个叫苦叫累，相信大家心中也有一个意念一直支撑着自己。
除了队形队列操练，有了更多改变的就是吃饭了，全体七年级的同学都需先笔直地站在餐桌旁，12个班级在食堂一遍遍背诵唐诗《悯农》或齐唱《团结就是力量》，气吞山河、声势浩大，场面十分壮观。
在军训中，我学到了很多，不仅磨练了我的意志，而且还使我学会了做任何事必须坚持不懈、持之以恒的态度，才能到达成功的彼岸。相信同学们也和我一样，都成为了更优秀的自己。
七年级军训心得
八天前，我迎来了初中入学军训，这六天虽然很辛苦，但也收获满满，这使我们全家其乐融融。其中最使我得到成长的，也记忆忧新。
记得第一次坐军姿的时候，随着时间的推移，我的腿也麻木了，后来教官让休息时，我费了好大力气才起来，那次我在全班坐姿算好的了，我也尝到了坚持的快乐。
还有那次踏步练习，那是我第一次领队，可我的步子不是快一拍慢一拍，总是做错。于是，我就跑去向老师、同学虚心求教，用别人休息的时候，自己一遍遍去练习，一些同学以为我怎么了，便上来拦我，我说，我还需要练。因为教师信任我，让我领队，我自己不能做不好，所以我一定要练好，不能让教师失望。
还有一次下雨，地上有许多水坑。我们正好在练习向右看齐，可要练好就会溅湿鞋。我明知道会这样，但我还一直坚持着，用力地踏着，水浸湿了鞋，泡烂了我的脚掌，尽管疼痛难忍，但我挺住了，我觉得值得，因为我不但学会了踏步，还学会了坚持。
通过这次军训，把我从以前缺少锻炼、不爱运动的学生，到能跟上集体，做到合格的学生；通过这次军训，让我尝到了机会是自己争取来的，任何事都要自己去争取，不会有天上掉馅饼那样不劳而获的事情；通过这次军训，让我更有了集体意识---学叠军被，不光要自己掌握，还要教会同学；站军姿，不光要自己学习，还要帮助同学。因为我们不是一个个体，而是一个集体。
我要把通过军训尝到的方法运用到学习上，在学习时，我要补上自己小学落下的功课，虚心向老师、同学求教。遇到学习上的“拦路虎”，也要不怕它、打败它。同时在自己有好“成绩”时，做到不骄傲，在有条件的情况下，努力去帮助同学。在面临困难时也不要气馁。
这次军训对我的收获很大，我最感谢那些帮助过我的老师、同学和教官，没有你们的帮助，我也不会得到成长。今后，我要努力学习，为校争光。
七年级军训心得
短暂而又完美的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样貌依旧浮此刻眼前。离别是悲痛的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。
如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：
“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们明白了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最终的胜利。
在炽热的操场上站军姿是痛苦的，可是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自我的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。
七年级军训心得
军训的第一天就让我有许多的收获。教官告诉我们，我们的头上带着的军帽，就是我们的头，不能将帽子拿下来玩耍，教官还教了我们敬礼，还让我们向老师和家长敬礼，那一刻，让我感触很深，让我明白了感恩。
阳光明媚正是军训的好日子，这不，我们的第二天军训又开始了，先是“稍息”“立正”再是整理军容，接下来就由教官给我们教授新的知识。今天我们复习了齐步走立停和跑步走立停，新的知识就是正步走。
正步走对于许多刚刚开始练的人有些困难，因为练习原地摆着一条腿一动不动十分困难，刚开始许多人的腿都达到了教官的要求，越到后面，有些人因为腿酸了，开始左摇右晃，像是在跳舞。下午我们又接着练习了原地不动摆手，每当我们开始摆时，都要唱起《严守纪律歌》，等这首歌唱完，我们才换一下刚才的摆手，就这样我们唱了一次又一次这首歌，做了一次又一次的动作，终于将正步走的摆腿和摆手练的熟悉，但还需要多多练习。
一天下来，许多人的脚又酸又痛，但我们要学会能吃苦，不怕吃苦的精神。
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七年级军训总结
七天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的`洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！
在这之前，我总以为军训是多么令人厌恶的事情：每天喊着重复的“一二一，一二一”；每天做着单调的“立正、稍息”；每天弄的满身汗如雨下；每天大家腰酸背疼……不错，军训是这样的，尽管辛苦，但是“一份耕耘，一份收获”，没有你每天的训练，就没有今后形成整体的团体和集体主义观念。许多同学认为，这是一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为，这是愚蠢至极的活动：除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢？其实军训是锻炼你毅力的最好方式：当你在你需要坚持而你又挺不住的时候，你又会采取什么行为呢？是按兵不动？还是立即撤退？为了炼就坚强的毅力，为了团体荣誉，相信你会认真地坚持下去！毅力是长期锻炼出来的：成功者是如何成功的？毅力起着决定性作用，你坚持下来就胜利了！没有毅力，许多事情是办不成的。
就像一句话：“不抛弃，不放弃”，记住：军训是锻炼你毅力的时候，你要抓住这个机会！珍惜这个机会！
军训让我学会了许多东西，初一新生军训平日里稀里糊涂的混日子。通过这次军训我开始懂得生活，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。
七年级军训的作文
军训，一件让我们向往好奇又恐惧的事，一个充满欢乐洒满汗水的过程，一次精彩难忘的精神洗礼。
在烈日炎炎的天空下，大地之上，一个个懒散不堪，无精打采的同学在操场上毫无斗志的训练。然而，四天半后，一个个整齐的队伍展现于操场上，这是一道靓丽的风景线，这就是军训后焕然一新的我们。
在这短短的时间里，我们体验了部队生活的快乐与艰辛，学会了团结、坚持、努力。
军训像杯咖啡，苦涩之后回味甘甜;军训像棵小草，风吹雨打之后顽强不息;军训像段布满荆棘的小路，在磕磕绊绊中找到正确的方向;军训像一条鞭子，时刻鞭策我们前进的道路。
昨天，我们一起欢笑、流泪;今天，我们一起经历风雨;明天，让我们一起迎接绚丽的彩虹。
短暂美好的军训时光悄悄离开，来不及回首，就这样悄然而逝，我们无法挽留，只能将记忆永远珍藏在心中。昨日的口哨声依然在我耳边响起，嘹亮的军歌依然在我耳边回荡，教官挺拔的身影依然在我脑海中浮现，这些都是多么宝贵的记忆呀!
军训是我人生中重要的一课，是精神的洗礼，我的灵魂因此得到升华。我会永远保留这段刻骨铭心的记忆，这记忆是我生命中独一无二的珍宝。
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