演讲稿范文有利于演讲者更好地控制时间，合理分配段落和内容，保持言之有物和富有感染力。请大家认真阅读以下范文，从中学习优秀演讲者的写作风格和表达技巧。
餐桌文明演讲稿
从我们人类进化之后，餐桌，就成了我们生活中必不可少的地方，而随着人们生活水平的提高，越来越多的人都会去餐馆消费了，这本是一个非常好的体现，不过，确有一部分人，在餐桌上，没有注意餐桌文明，其实餐桌文明很简单的，只要做到以下四点就行。
1、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食物的和谐，从寻常食物中吃出健康和营养。
2、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。
3、传承传统美德。中国是文明古国，有着悠久的饮食文化。我们每位市民都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友踊跃参加文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。
4、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染;低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子;开车不喝酒，酒后不驾车。
希望每个人都能够做到这些，因为餐桌文明从我做起。
文明餐桌演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
现在很多学生在家里都是“小公主”、“小王子”，过着“伸手拿衣服，张嘴吃饭”的`生活。很多学生的家长会把饭菜和筷子准备好，放在桌子上，然后叫孩子吃饭。同学们，既然已经长大了，就不应该让父母帮我们填饱肚子。而是先帮父母准备饭菜，然后自己去吃饭。每天都这样，久而久之，你就会养成一个好习惯！比如有的同学吃饭的时候，桌子上会堆满米粒，这也是一种不文明的餐桌习惯！我们应该养成小口吃，一粒米不掉的好习惯。
浪费食物是可耻的！农民叔叔春天播种，秋天收获。这些食物都是他们辛苦汗水换来的。春天不播种，秋天能收获吗？如果我们不努力，我们的食物从何而来？大家一定都学过古诗词《锄禾》？“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。谁知道总餐？五谷皆硬。”这首诗告诉我们，我们必须是珍惜食物的好公民。
餐桌文明除了珍惜食物，还要注意卫生。请想想饭前不洗手有多可怕。一切都会有细菌。不洗手，细菌会一直留在手上。如果你在胃里吃它们，会引起发烧、胃痛等。严重者甚至食物中毒。所以大家吃饭前一定要洗手！
文明餐桌演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
社会在进步？从我们现在的生活来看，是真的。
吃饭，看我们的餐桌和饭碗，丰富健康；穿，我们不仅注重品质和色彩，更强调“绿色环保”和“保健功能”；住，从土房到板房，从平房到楼房，从福利院到商品房；好吧，除了公交车，出租车也是浪停，私家车的数量也在以惊人的速度增长……从这个角度来看，我们的'社会确实在进步。
到了午饭时间，角落里一个大排档的生意出奇的好，门外摆了一张桌子。吃完饭刚走的一桌人。他们仔细看了桌上的八个盘子。几乎每个盘子里都放着食物。有个茶菇砂锅连几筷子都没碰。旁边的橙汁饮料还剩下大半瓶。
“吃完就吃，吃完才能吃，不能养！”邻桌一个女生和几个同事一起吃午饭，四个人点了七道菜。女孩说平时请朋友吃饭，一般会多吃几顿饭，最后大概会多一两个菜。
今天，生活丰富多彩，“爱惜食物”这四个字早已被我们抛在脑后。我们是不是应该问问自己，出去吃饭浪费了多少粒米？我还剩几个菜？为什么我不把剩下的食物带走。据统计，全国外出就餐的人浪费的粮食总量约相当于500亿公斤粮食，即500万吨，相当于全国粮食总产量的10%。多么令人震惊的数字！
人类在进步，但同时也在退步。为了杜绝“舌尖上的浪费”，如今人们提倡“光盘”行动。光盘是一种行为，一种习惯，一种节约，一种公益。让我们做一个“光盘家庭”，让我们把盘子里的食物都吃光，让我们抵制倒退，争取进步！
文明餐桌演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
文明从衣食住行起步，幸福从身边小事做起，小餐桌体现大文明。在此，我们向全市餐饮行业及广大市民发起“文明餐桌行动”演讲：
强化节约意识，温馨引导顾客适量点餐，吃多少点多少，不剩菜、不剩饭，剩菜打包。
提供放心菜、放心油、放心食品。主动提醒顾客使用公筷、公勺，坚守食品安全和餐具卫生。
引导顾客科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。珍惜生命，遵规守法，文明饮酒，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。
倡导餐桌礼仪，微笑服务，礼貌待客。引导顾客自觉遵守公共场所道德规范，排队消费，文明用餐，不肆意喧哗，不在店内吸烟，不带宠物进餐厅。
亮证经营，管理规范，服务优质，诚实守信，童叟无欺。不经营国家明令禁止的.野生保护动物。
让我们行动起来，从我做起，与文明握手，向陋习告别，为共建文明城市给力加油！
文明餐桌演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
上学期我们学校举办了“节约食物杜绝浪费”的主题活动，让在校吃饭的同学尽量多吃。学生们纷纷响应学校的号召，几乎都做了cd。以前满满的垃圾桶，变成了空的，成了校园里一个特殊的“景观”。
其实不浪费也很容易做好。学生只要用心对待，养成良好的饮食习惯，就能做到“光盘行为”。食物来之不易，我们需要互相遵守和监督，才能让我们的生活环境变得更好。在这种美好的背后，也要在餐桌上培养文明礼仪和修养。
在中国，有一个习俗，一家人在除夕晚上一起吃团圆饭。很多长辈亲戚都会聚在一起，场面很热闹。但是餐桌上的每一个小细节都可以反映一个人的教养。比如吃饭不要闹大，玩手机不要边吃边玩，手里不要抢东西，饭不要拿筷子，让长辈先动筷子，先跟长辈打个招呼，让长辈选座位等“四无三先”。当然，有很多餐桌礼仪和礼仪我们需要学习。
古往今来，中国被称为“礼仪之邦”。我们不能丢祖先的脸，更不能被别人嘲笑。所以要从小学习礼仪，从小养成礼仪，努力做文明礼仪的小宣传者和实践者。
文明餐桌演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
记得有个公益广告：一碗饭剩一半，一个汉堡剩三分之二，还有一缸剩菜。
这个广告告诉我们，每年13亿人浪费的食物，可以养活2亿人一年。最后一段给你很大的启发和感受了吗？是的，为什么会这样？这值得我们每个人认真思考。
文明用餐不仅指吃饭时不说话，还要注意形象和“cd”。
慢慢吃可以减轻胃的负担，让工作更轻松。别人也能看出你是一个有内涵，有修养，有礼貌的人。
生活中要处处讲文明，不仅是餐饮文明，还有很多文明等着你我去学习。我们都应该是文明的“小龙人”。
文明餐桌国旗下演讲稿
文明餐桌,就是合理点餐不浪费,剩饭剩菜要打包。下面是小编为大家收集关于文明餐桌。
欢迎借鉴参考。
各位老师，同学们：
大家早上好。今天，我演讲的题目是《节用惜福，文明餐桌，从我做起》。如今，“光盘一族”已经成为社会的时尚。所谓“光盘”即杜绝浪费，吃光盘中的食物。习近平主席也由此做出了“反对浪费，厉行节约”的重要批示，于是浩浩汤汤的节俭大潮涌向中国的每个角落。
央视上有一个关于食品浪费的公益广告片，据悉全国每年浪费的食物总量折合粮食约500亿公斤，相当于全国粮食产量的10%。各类学校食堂每年至少倒掉了可养活3000万人一年的粮食。这些数据大得惊人，而往往是在我们不经意的浪费之间累积起来的。
勤俭节约，历来是中华民族优良的传统美德。谈及节约粮食，每个人都可以顺口说出《悯农》里的那句诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。只是在吟咏诗句的同时，又有多少人能解其中滋味。古训有言，一粥一饭当思来之不易，半缕半丝恒念物力维艰。节约粮食是美德，而口齿谈吐美德却不践行美德本质，便是得不偿失。
我们喜欢以礼仪之邦自诩。而今，我们又如何践行礼仪之邦的美德，大有思考之必要。我们可以选择做文明之人，将厉行节约和倡导文明放在一起。在此，我向大家发出以下倡议：
就餐时人人有序排队，避免喧哗。对食堂的员工说声“谢谢”，是给他们最好的支持。进餐中注重行为举止，尽量不大声说话，以有益身体。将食物残渣放在餐盘中，保持一份桌面的整洁，为后来的老师同学提供良好的就餐环境。尽量用尽盘中的食物并将餐具餐盘放到指定的位置。
今天，为创建全国文明城市，文明餐桌行动正在株洲市的每一个角落，如火如荼地开展起来。我们希望这次倡议不仅仅是一次国旗下讲话，而是能让大家吹响行动的号角，真正让文明餐桌之风吹过舌尖上的四中，让文明之风盛行至味园中。
央视的广告语这样说：“你的挥霍，也许正伴随着别人的饥饿”。让我们积极践行文明餐桌，从我做起，行动起来吧。
我的国旗下完毕，谢谢大家!
各位老师、同学大家好!
今天国旗下讲话的主题是“规范行为，文明用餐”。每个人每天有无数次行为，这无数次的行为也造成了无数次的影响，就像你漫不经心的一个微笑可能会给跌入谷底的人一丝光明的曙光;随口说出的一句脏话可能会断送你一辈子的前途。由此可见，规范行为的重要性。换言之，规范行为就是文明的开端，文明也就是美好人生的开端!
俗话说：民以食为天。即使是小小的食堂也反映着一个人的文明，一个学校的风貌，每一位用餐者都应从思想上认识到：用餐不仅仅是一种需要，还应是个人文明素养体现的过程。但可能很多人都忽视了这生活中普通的细节。下面几位同学的所作所为，就是这句话的真实写照。
戊同学：嘴中含着满满的饭菜，大喊道“哥们儿，等我!”饭粒溅的满地都是。就来不及把饭咽下去再说话吗?这种行为为但毁了自己的形象，还为自己的学校抹黑。
文明，就是在没有人注意你的时候所做得举动!也许大家都应该抽出短短一分钟的时间来问问自己;你是否在规定的用膳时间内进食堂用餐?用餐铃响，你是否有秩序地前往学校食堂用餐，不闹，不奔跑?你是否插过队?你是否无故让其他同学带饭?你点菜买饭时，你是否俯前高声叫喊，唾沫飞入他人的饭菜碗里?在餐桌座位用餐时，你是否将鱼肉骨头、残渣等吐在或丢在地上?你是否在餐厅内乱丢各种饮料杯、塑料瓶、餐巾纸及其他杂物?你是否用餐时高声喧哗、叫喊、戏闹?你是否用膳时，挤抢餐桌座位?你是否在用完餐后，自觉地将碗筷、托盘、不锈钢餐盘及饮料杯、餐巾纸等送到餐厅餐具堆放处，以便餐厅服务员集中处理?你是否爱护食堂餐厅的公共设施、餐桌、餐具。
另外在我们现在生活飞速提高的时代，铺张浪费已成为普遍中学生的习惯。也许你不会在意那一点点饭菜，可是你不知道在我们的同龄人中还有人吃不上饭，读不起书。我们从小就背过“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，相信每个人都明白节约粮食的重要性。
我相信全校每一名同学都应该提高认识，加强自律性，自觉做到文明就餐，并且互相提醒，主动自觉地维护就餐秩序，让文明优雅的校风吹遍我们美丽的校园。
文明修养是需要用毅力和决心才能培养起来的，最后我真诚地希望每位实中人都能经受住这样有意义的考验，为将来创造和享受文明美好的生活打下良好的基础。
听了这个标题，大家也许会发笑。就餐就是吃饭呀，谁不会呢?那就先看看我们的校园，看看学校的食堂吧!
每当午餐时间，同学们排着整齐的队伍走进学校食堂，可是到了食堂里面，排队大声讲话的，插队的，吃饭的时候高声喧哗的，到处都是，整个食堂就像一个沸腾了的水壶，真是人声鼎沸，我不知道当你们每天在这样的环境里吃饭的时候，会有什么感觉，又或者什么感觉都没有，觉得挺自然的。可是，我想说：这样的吃饭环境实在让人忍无可忍。我们中国的古人说食不言，寝不语，意思就是吃饭和睡觉的时候都不要说话，这是衡量一个人具备良好习惯的最基本的标准。
所以，我有1个故事想与大家分享。
说是有十几个中国人到一家大酒店用餐，进入大堂后，就吵吵开了，猜测哪一个门是餐厅，有的则高喊“累死了，快开饭吧。”，原本十分寂静的大堂由于他们的到来顿时“热闹”起来。当他们得知餐厅的位置并推开大门时，全体都愣住了：他们看到该餐厅内有100多位俄罗斯人正在吃饭，但却鸦雀无声。如果不是眼见为实，他们真不敢相信，100多人吃饭的餐厅怎么会这么静。受此影响，他们也轻拿碗筷杯碟，细嚼慢咽，吃了一顿安静的午饭。
听到这里，大家有没有觉得我们在食堂里太吵了一点呢。在这种公众场合，我们难道就不能安静一点，不能控制自己吗，炎黄子孙拥有五千年的文化，难道文明素质还不及外国人吗?那绝对不可能!所以同学们要从现在从学校开始培养自己的好习惯，很高兴我们也看到有些同学还是能够做到文明就餐的，我们希望更多的同学都能加入到文明就餐的行列中来。
学校大队部特此向全校同学发起“文明就餐，从我做起”的倡议：
学校食堂就餐规则：
1、准时就餐，听众指挥，排队、有序进食堂。
2、就餐时对号入座，不能抢坐别人的位置，要互相谦让，有骨头的菜要把骨头吐在自己的饭盒盖上，最后倒入回收的盆里面。
3、就餐时保持安静，文明就餐，不要大声喧哗、打闹，敲打碗筷，不得离开座位，不要在食堂随意奔跑走动，注意安全，防止相互碰撞或烫伤。
4、珍惜粮食，不挑食，不厌食，能吃多少就盛多少，不要浪费。(全世界每6秒钟就有一个儿童因为饥饿而死亡。)。
5、吃完饭，做好自己的餐具卫生，在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。
同学们，细微之处可以看出一个人的内涵，排队事小，吃饭时讲话是小，但是以小见大，人的最基本的素质就体现于此。食堂的良好秩序需要大家共同努力，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，希望广大同学能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
共同期待我们学校未来良好的就餐环境以及学生素质人格魅力的表现，那么从今天起，我们就一起来比一比，看一看!
文明餐桌的演讲稿
同学们：
学校开始爱惜食物，文明用餐已经两个月了。每天中午学生在食堂浪费食物！看到白米满盘被甩真的很心疼！
有的学生家庭条件好，挑食。吃了几口饭就扔了，说不喜欢这个菜！有些学生急着玩。吃米汤的时候，慌慌张张走的时候把米汤洒在地上！有的.同学边吃边玩，互相扔饭……这些都是浪费食物！也许你不觉得自己在浪费，也许你觉得浪费没什么，但是如果你浪费了，他浪费了，大家都浪费了，这是一个惊人的损失！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完后扔在路上，这是一种像挑食浪费食物一样的不文明的饮食习惯！这种不文明的行为会极大地影响我们的健康和文明学生的良好形象！同学们，要不要做一个文明小学生？先从文明用餐和节约食物说起。
其实省吃俭用很简单：吃饭的时候，尽量多吃，不要有剩菜；不吃饭的时候，把吃的扔掉，去玩！不要挑食，不管爸爸妈妈给我们什么，或者我们在学校吃什么，都有利于我们的身体成长。为了我们自己的健康，我们应该全部吃掉！
同学们，从今天开始，让我们做一个珍惜美食，吃文明饭的好学生。
文明餐桌的演讲稿
亲爱的同学们：
寒假一结束，我就迫不及待地去外婆家，和姐姐们在一起。
“吃，吃，”奶奶在楼下喊道。我们听到了，跑下楼去。饱餐一顿后，奶奶端出了美味的蛋羹。
这是我们最喜欢的菜。不管3721，我们拿起勺子倒进我们的碗里。因为速度快，动作猛，我们把蛋羹洒到了桌子上。但是我们根本没有意识到，就这么一把抓住了。
过了一会儿，蛋羹就没了。一个空碗，孤零零的放在桌子上。我们没顾上眼睛，各自炫耀谁抢的多。我们说话越来越大声，时不时用筷子敲敲碗。
餐桌上到处都是我们孩子的打闹声和笑声，我们听不到任何其他声音。爷爷奶奶，看着我们，不说话，安安静静坐着吃饭。妈妈看到了，皱着眉头摇摇头。
离开餐桌后，我妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭的时候，讲讲餐桌礼仪，看好吃的，不能光顾着自己，跟大家分享。吃饭时，优雅地坐起来，不要大声说话。学会做一个文明有教养的人。”听了妈妈的话，我们脸都红了，不自觉的放下筷子。我们知道自己错了，下次一定要多加注意。
我想改变这些餐桌上的不良饮食习惯，让自己成为餐桌上有教养的人。
文明餐桌的演讲稿
各位同学：
自从我们人类进化以来，餐桌已经成为我们生活中不可缺少的地方。随着人们生活水方。随着人们生活水平的提高，越来越多的人会去餐馆消费，这是一个很好的体现。然而，有些人并不注重餐桌上的餐桌文明。其实餐桌文明很简单，只要满足以下四点。
1、注意科学饮食。树立新的科学饮食养生观，改变饱腹、吃好等不健康的.饮食习惯，实现人与食物的和谐，从普通食物中摄取健康营养。
2、合理消费。绿色消费，理性消费，按需订购，厉行节约，反对浪费，保证没有剩饭剩菜，吃不完打包不完。
3、继承传统美德。中国是一个古老的文明，有着悠久的饮食文化。每个公民都要自觉继承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友积极参与文明餐桌行动，积极营造温馨文明的用餐环境，享受“文明用餐、节俭、珍惜幸福”的快乐。
4、提倡文明就餐。自觉遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸烟场所吸烟，时刻关注他人用餐感受；注意用餐卫生，不要将宠物带入餐厅，不要随意污染用餐环境；低碳环保，使用“筷子勺子”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不开车。
希望大家都能这样，因为餐桌文明从我做起。
文明餐桌的演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学：
早上好！我是五（1）中队的张典。今天我国旗下讲话的主题是：餐桌文明从我做起。
每个人的生活都离不开一日三餐。俗话说“小餐桌，大文明”，这承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。
下面我向大家介绍一些基本的餐桌礼仪。入座时，应该先请客人入座上席。进餐夹菜的时候每次少一些，离自己远的菜就少吃一些。喝汤要用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热，可以等凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。吃东西时尽量不要发出声音，有的人喜欢用力咀嚼食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话以示歉意。给客人或长辈布菜，要用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前，每当上来一个新菜，就请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬。吃到鱼刺、骨头等物，可将它放到自己的碟子里或放在事先准备好的纸上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。最后离席，必须向主人表示感谢，或者就此邀请主人以后到自己家做客，以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌礼仪，那平时我们小学生应该怎么做呢？我觉得我们五一中队在这方面做得是比较好的。我们班每次餐前都会自觉的去洗手，安静的排队去食堂，接餐盘的时候双手托平，盛好饭立即就坐。吃饭时细嚼慢咽，从不口含食物讲话，每人都会自觉的把餐盘里的饭菜都吃干净，不挑食不暴食。用餐完毕，自觉的把餐盘清理干净，勺子、餐盘对号入座。
同学们下面我们一起来学习一首文明用餐礼仪歌：（我读一句同学们跟一句）。
铃声响下课了，午餐时间已经到。小学生讲礼貌，就餐礼仪不可少。
用餐前要洗手，细菌才能都赶跑。取餐盘队排好，你争我抢不礼貌。
饭桌上需安静，说说笑笑可不好。不暴食不厌食，荤素搭配不挑食。
细细嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤俭讲节约，盘中粒粒皆辛苦。
不剩饭不剩菜，珍惜粮食很重要。用餐后嘴边油，纸巾擦嘴水漱口。
吃完饭有顺序，餐具摆放要整齐。好习惯要培养，点点滴滴我做起。
亲爱的同学们让我们养成文明用餐的好习惯，讲究用餐礼仪，共享快乐午间，让“俭以修身，静以养德”的用餐理念深入我们每个人的心田。
我的讲话完了，谢谢大家！
文明餐桌的演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我是五(1)中队的张典。我们国家今天演讲的主题是：餐桌文明从我做起。
每个人都离不开一日三餐。俗话说“小饭桌，大文明”，它承载的不仅仅是人类无尽的生命传承了中华民族的优秀文化和尊劳爱食勤俭的传统美德。
现在我向你介绍一些基本的餐桌礼仪。坐下来，首先要请客人坐下。吃饭的时候，每次都少吃点，离你远点的就少吃点。用勺子喝一小口汤。
嘴对嘴喝，但不要从碗里喝到嘴里。汤太热了，可以等凉了再喝。不要边吹边喝。吃饭的时候尽量不要发出声音，有的人喜欢用力咀嚼食物，发出清晰的声音是违反礼仪的，尤其是和人吃饭的时候，要尽量防止这种现象。吃饭的时候不要打嗝，其他的也不要出现声音，如果有打喷嚏、肠鸣等不由自主的声音，应该说“对不起”、“对不起”、“请原谅”以示歉意。为客人或长辈洗碗布，用筷子，或把远离客人或长辈的菜送给他们。每当端上一道新菜时，请他们先动筷子，以示对他们的尊重。如果吃鱼骨，骨头等。你可以把它放在自己的盘子里或者放在桌子上先在准备好的纸上。最好不要在饭桌上剔牙。如果你想剔牙，用餐巾或手捂住嘴。最后离开的时候一定要向主人表示感谢，或者邀请主人以后来你家做客，作为回报等等。
以上是一些基本的餐桌礼仪，那么我们小学生平时应该怎么做呢？我觉得我们51中队在这方面做的很好。每次晚饭前，我们班都会自觉洗手，保持安静，排队去食堂，拿起盘子时双手平放，吃完饭马上坐下。慢慢吃，永远不要嘴里含着食物说话，大家会有意识的把盘子里的食物都吃完，不挑食，不暴饮暴食。吃完毕，自觉清理餐盘，勺子，餐盘相应。
同学们，一起学一首文明用餐礼仪歌吧：(我看了一句同学们跟着学的)
铃声一响，下课了。该吃午饭了。小学生有礼貌，用餐礼仪不可或缺。
吃饭前要洗手，这样才能把细菌都赶走。排队买餐盘是不礼貌的。
饭桌上不吭声不好。不暴食症，不厌食，不挑食。
细嚼慢咽，那么食物就可以很好的消化了。勤俭节约。菜里的每一粒都是硬的。
没有剩菜。珍惜食物很重要。吃完后抹上油，用纸巾擦嘴，用水漱口。
饭后要有秩序，餐具要摆放整齐。好习惯是要培养的，我一点一点开始。
亲爱的同学们，让我们养成文明用餐的好习惯，讲究用餐礼仪，共享一个快乐的下午，让“节俭修身，清静修身”的用餐理念深入每个人的内心。
我的演讲结束了，谢谢！
文明餐桌的演讲稿
"节省万岁，铺张可耻'，"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦'。几乎每一个餐厅都会贴上类似的标语。但现在的铺张行为仍旧随处可见。
节省是一种传统美德，但却没有多少人能够真正做到。嘴上说要节省，但不体会劳动的艰辛，怎么会去节省成果？有很多孩子没有下田割过稻子，所以他们不能体会劳动的辛苦，他们也不会知道粮食的来之不易，当然也就不会去节省了。
但是，只要有节省的意识，还是可以做到的。主席刚上任时就提出了"光盘行动'，提倡要吃光盘中餐，绝不铺张一粒米，一棵菜，"光盘行动'引起了很大的反响。各地的铺张粮食的行为的确缩减了不上，但是铺张水和电的行为仍旧存在。
很多人没有意识到水和电的宝贵。其实，我国的人均淡水资源是特别紧缺的。是缺水国之一。但有些人却认为水是取之不尽，用之不竭的。因此，常常一边放着水，还一边做别的事，让水源白白铺张了，我们应当要养成节水意识，让水循环使用，不让水龙头独自流泪。还有节电，现在科技进步，用电的地方越来越多，但铺张电的地方也越来越严峻。有的`孩子一边开着电脑，一边玩手机，另一边还瞅两眼电视。但大人们也只是视而不见。这也就促成了孩子们的铺张行为。其实，我们应当节省用电，最起码要做到人离灯灭。不同时使用不必要的电器，因此，我们肯定要节省。
节省是中华民族的传统美德，需要我们的继承和进展。文明餐桌在行动，校内掀起节省风！
文明餐桌的演讲稿
一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹们粘在一起。
“吃饭了，吃饭了”，外婆在楼下大声喊道。我们听到了，飞奔下楼。盛好饭，外婆端出了香喷喷的鸡蛋羹。
这可是我们最喜欢吃的一道菜。不管三七二十一，我们拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夹菜的速度快，动作猛，我们把鸡蛋羹洒在了桌子上。可我们丝毫没有觉察出来，还是自顾自地抢。
没过一会，鸡蛋羹抢光了。一个空荡荡的碗，孤零零地在桌子上。没顾得上瞧上几眼，我们各自炫耀谁抢得多。我们说话的声音越来越响，时不时还拿筷子敲敲碗。
餐桌上都是我们几个小孩的打闹声、笑声，听不到其他声响。外公外婆，看着我们，也不说话，静静地坐着吃着饭。妈妈看见了，皱皱眉直摇头。
离开了餐桌，妈妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭时讲餐桌礼仪，看到美味的食物，不能光顾自己吃，要和大家一起分享。吃饭时，还要优雅端坐着，不要大声说话。要学会做一个文明的有教养的人。”听了妈妈的话，我们的脸都红了，不自觉地放下了筷子。我们知道自己错了，下次一定多加注意。
我要改变这些餐桌上的不好的饮食习惯，让自己成为餐桌上有修养的人。
文档为doc格式。
文明餐桌中学生的演讲稿
亲爱的市民朋友们、各餐饮企业：
文明从衣食住行起步，幸福从身边小事做起，小餐桌体现大文明。在此，我们向全市餐饮行业及广大市民发起“文明餐桌行动”演讲：
一、节俭环保用餐。
强化节约意识，温馨引导顾客适量点餐，吃多少点多少，不剩菜、不剩饭，剩菜打包。
二、安全卫生用餐。
提供放心菜、放心油、放心食品。主动提醒顾客使用公筷、公勺，坚守食品安全和餐具卫生。
三、科学健康饮食。
引导顾客科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。珍惜生命，遵规守法，文明饮酒，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。
四、营造餐桌文化。
倡导餐桌礼仪，微笑服务，礼貌待客。引导顾客自觉遵守公共场所道德规范，排队消费，文明用餐，不肆意喧哗，不在店内吸烟，不带宠物进餐厅。
五、合法诚信经营。
亮证经营，管理规范，服务优质，诚实守信，童叟无欺。不经营国家明令禁止的野生保护动物。
让我们行动起来，从我做起，与文明握手，向陋习告别，为共建文明城市给力加油！
文明餐桌的演讲稿
亲爱的同学们：
强化节约意识，温馨引导顾客适量点餐，吃多少点多少，不剩菜、不剩饭，剩菜打包。
提供放心菜、放心油、放心食品。主动提醒顾客使用公筷、公勺，坚守食品安全和餐具卫生。
引导顾客科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。珍惜生命，遵规守法，文明饮酒，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。
倡导餐桌礼仪，微笑服务，礼貌待客。引导顾客自觉遵守公共场所道德规范，排队消费，文明用餐，不肆意喧哗，不在店内吸烟，不带宠物进餐厅。
亮证经营，管理规范，服务优质，诚实守信，童叟无欺。不经营国家明令禁止的野生保护动物。
让我们行动起来，从我做起，与文明握手，向陋习告别，为共建文明城市给力加油！
文明餐桌的演讲稿
各位同学：
自从我们人类进化以来，餐桌已经成为我们生活中不可缺少的地方。随着人们生活水平的提高，越来越多的人会去餐馆消费，这是一个很好的体现。然而，有些人并不注重餐桌上的餐桌文明。其实餐桌文明很简单，只要满足以下四点。
1、注意科学饮食。树立新的科学饮食养生观，改变饱腹、吃好等不健康的饮食习惯，实现人与食物的`和谐，从普通食物中摄取健康营养。
2、合理消费。绿色消费，理性消费，按需订购，厉行节约，反对浪费，保证没有剩饭剩菜，吃不完打包不完。
3、继承传统美德。中国是一个古老的文明，有着悠久的饮食文化。每个公民都要自觉继承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友积极参与文明餐桌行动，积极营造温馨文明的用餐环境，享受“文明用餐、节俭、珍惜幸福”的快乐。
4、提倡文明就餐。自觉遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸烟场所吸烟，时刻关注他人用餐感受；注意用餐卫生，不要将宠物带入餐厅，不要随意污染用餐环境；低碳环保，使用“筷子勺子”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不开车。
希望大家都能这样，因为餐桌文明从我做起。
文明餐桌的演讲稿
同学们：
上学期我们学校举办了“节约食物杜绝浪费”的主题活动，让在校吃饭的同学尽量多吃。学生们纷纷响应学校的号召，几乎都做了cd。以前满满的垃圾桶，变成了空的，成了校园里一个特殊的“景观”。
其实不浪费也很容易做好。学生只要用心对待，养成良好的饮食习惯，就能做到“光盘行为”。食物来之不易，我们需要互相遵守和监督，才能让我们的生活环境变得更好。在这种美好的`背后，也要在餐桌上培养文明礼仪和修养。
在中国，有一个习俗，一家人在除夕晚上一起吃团圆饭。很多长辈亲戚都会聚在一起，场面很热闹。但是餐桌上的每一个小细节都可以反映一个人的教养。比如吃饭不要闹大，玩手机不要边吃边玩，手里不要抢东西，饭不要拿筷子，让长辈先动筷子，先跟长辈打个招呼，让长辈选座位等“四无三先”。当然，有很多餐桌礼仪和礼仪我们需要学习。
古往今来，中国被称为“礼仪之邦”。我们不能丢祖先的脸，更不能被别人嘲笑。所以要从小学习礼仪，从小养成礼仪，努力做文明礼仪的小宣传者和实践者。