通过实践报告可以加深对实践活动的理解，有助于提高对实践问题的分析和解决能力。以下是一些优秀实践报告的范例，供大家参考，希望能够对你们的写作起到一定的指导作用。
大一暑假社会实践总结
大学的第一个暑假到来了，应社会对大学生的要求和学校的提议，我参加了这次暑期社会实践，在这次活动中我学到了很多，感悟了很多！下面是我在这次实践中的心得体会！
暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期时间，以各种方式参加实践，深入社会，提高自己的活动！积极参加社会实践，有利于我们大学生了解社会的现实，为以后更好的融入社会，贡献社会有很好的奠基作用！有利于将我们的书本知识运用到实践中去，实现两者的有机结合！是大学生成长成才的一条重要途径！暑期社会实践给我们提供了这样一个平台，让我们踏入社会，发展自己，展现自己。经过这次实践，我们了解了社会，发展了自己，实现了在实践中检验自己！为我们以后步入社会打下了坚实的基础！
暑假工作兼职了27天，回望过去，时间过得真快，自己竟然能熬过来，就这样一个月了，可过程却非常艰难，特别是最后几天，简直度日如年。其实任何事，过程中的感觉都是漫长的，时间仿佛停滞不前，每天都盼着那个点下班，天天面对同样的事，无聊，辛苦，可事后回望，也不过如此。任何人都是从平凡的岗位做起，重复是在所难免的事，哪个工作又不重复呢，要积极，有所获，贵在坚持。原来，只要我们坚持下来，一切艰难困苦不过尔尔，没有什么大不了，坚持就是胜利，挺过来，任何事都显得那么渺小，甚至苍白，不值一提。
刚开始，那是与世隔绝的日子，从早忙到晚，几乎没有多余的时间去关注外面的世界。没有报纸，没有新闻，天天背菜谱，背价格，站岗，迎客。后来，我认识到，我们获取信息的渠道有很多，不仅仅限于报纸，电视。每个人，或者说每个顾客都是活生生的新闻直播，从他们的穿着，你可以了解最新的时尚潮流，从他们的言谈，你可以了解最新的新闻资讯。世界上没有封闭的新闻，只有封闭的嘴巴，只要你会交流，会沟通，没有什么事你会不知道。
在做这个工作时，因为以前从未接触过，什么都不懂，一问三不知，眼看着别人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁边干看着，帮不上忙，最怕的是帮倒忙，别人烦，自己也烦，恨这样的自己。所谓师父领进门，修行靠个人，这话一点不假，师父没有义务为你的错误负责，也没有义务对你倾囊相授，他有他的脾气，修为在个人，很多时候需要我们自己慢慢探索。任何一个人进入任何一家公司，都是从新员工起步，一个公司的工作流程并不是从一开始就能掌握跟了解，必须多向别人学习，三人行，必有我师，善于观察，看别人怎么做，而不是等别人来告诉你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤动手，勤动口，不断琢磨，不断学习和不断积累，吃得苦中苦，方为人上人，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，相信自己，依靠自己。
在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的素质却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自己的，借不到，别人也强加不了。在交往中，如果我们不能去改变什么，我们就要采用各种方法去适应。要知道，他们的出现和存在是为了让你了解，原来世界上有这种人，而幸好，你不是这种人。
许多人说娱乐圈是个大染缸，各形各色的人都有，其实餐饮业又何尝不是呢，或者可以说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，什么样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不同的目的走到一起，每个人都有自己的.思想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，需要许多技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好自己，尽量不做有损他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关键在于如何把握一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任何情况，都要真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自己问心无愧，只要自己是真诚的，我们的心就会是殷实的。这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
这次实践让我们深入了社会，体验了社会，丰富了自己的大学生活。步入大学就等于步入令人半个社会，我们积极参加社会实践，在实践中锻炼自己，积累经验，为以后自身的发展有十分重大的意义！我觉得通过这次实践我真的学到可很多，学到怎样去体验生活，学会了怎样去服务他人，关爱弱势群体！总之，这次实践让我受益匪浅！
以下就是我这个暑假个人所明白的一些道理：
不用我说我们也知道什么事情都要努力，就连追女孩子也要努力。对于工作更是如此，有付出就会有回报。当我们选择了一个单位，我们就应该在这个单位里好好工作，别的不说，至少我们应该干好自己分内的事。因为是你选择的工作，你既然选这个工作说你至少你不讨厌他，否则你干嘛选择这个工作。所以我们应该好好做好手中的每一件事。努力和回报成正比，高付出才有高回报。作为你一个员工，公司经理不可能每天都跟踪你，观察你的功能工作能力，但是他们有他们的评价标准，他们会看在眼里，否则你也可以做经理了。很多公司用业绩考核，虽然我不太赞同这个标准，但是这个标准也从某个程度上反映了你工作的努力情况，如果没有努力有业绩的话好像是不太可能，除非你有神力。如人云：运筹于帷幄之中，决胜于千里之外。所以，努力永远不会有错！
总结：
自从20xx年暑假开始，每一个寒暑假我都会做兼职，不管多么的困那，不管多么的炎热和寒冷，我依然会坚持，因为我知道我需要什么，缺少什么。回想每一次的兼职经历，都会让我有不同的感受，因为每一次的兼职都会学到不同的东西，而这些东西是我在大学里面无论如何也学不到的，我需要他。随着兼职次数的增多，社会阅历的丰富，学到的东西也就越多，感悟到的东西也就越多。开始慢慢的发现自己，认识自己、认清自己，认清社会。真正开始了慢慢的人生道路。
大一暑假社会实践总结
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个暑假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候团支部提供了参加实践活动的建议。
这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
人总是很羡慕那些得不到的东西。作为学生，我曾经很渴望上班一族那种自己挣钱，自己花钱的日子。
而当自己真正开始利用暑假的时间挣钱的时候，才发现一切都没有自己想象得那么简单，这个时候我总是很怀念学习生活，总是很想快点开学。
回顾暑期打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。
首先，找到一份工作都很难。想想也是，谁愿意找一个没有任何经验，而且还是想做短期的学生呀。我找过贴有“招聘启示”的店面。谁知道，当我说出我的原意后。本来笑面相迎的老板来个180度大转弯，冷冷回应一句“我们这里已经找好了人”。
鬼才信他的话，那启示明明是新的，而且店里面就他一个人，哪来的新人？陆续还找过别的工作，我甚至找过中介，通过中介还吃了不少的亏。我干过发传单，礼品派送等，风吹日晒，十分的辛苦，想想挣钱真难啊！突然想起一句话“赚钱如针掘地，花钱如水渗进土里”！果然是不假啊！
于是我觉得自己挣钱根本不是我最终的目的，作为一名在校大学生，没有任何的工作经验，又是短期。应该要摆正自己的态度。学习和积累社会经验才是挣得目的。我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
打工过程中，遇到很多的学长学姐，以及一些长辈们。他们教会了我很多的东西，自信，忍耐，大度，细心，坚持，还有如何的为人处事。也许是自己年龄小，还是在校大学生，他们都很照顾我。我想这就是假期一个月里最大的收获了！
现在我很知足，二十几岁还有一个比较良好的学习环境，有机会接受高等教育。我一定要利用这个条件，路还掌握在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信心走好以后的路，也一定会的。我很珍惜现在拥有的一切！
终于在家人的帮助下找到了一份比较满意的工作。我所在工作的地方是陕西警官职业学院，位于西安市建工路，又称政法干校，是西安市的一所专科院校。由于是暑假，高考刚刚结束，各个学校的招生工作都陆续展开。才来到这里，老师交待给我的第一件工作就是跟着任老师去招生。工作很辛苦，是在室外，不过任老师很照顾我，还有政法干校本校的学生，我们在一起很开心。招生前，必须要认真研读关于学校的资料，老师把资料交给了我，给我一晚上的时间去了解，并且要很熟悉的掌握，不明白不了解的地方可以第二天去问她。第二天我们早早就来到了革命公园，做一些宣传招生工作，人真多！拥挤的人，都是为了孩子选择学校的家长，我想到了自己。第一天，还是会犯很多很多的错误，以为自己已经做好了很充足的准备，可现实总是出乎意料，各种各样的突发事件，令我措手不及。如何的应对家长的询问，我真的还不行，看着任老师处理的得心应手，在家长面前从容，应手，自己打心眼里的佩服。原来以为自己长大了，是大人了，如今看来还是充满了书生气孩子气。看来自己要学习的东西真的很多很多啊。首先就是，多向别的老师学习，要虚心。
之后，结束了招生的工作，便被安排进了办公室，帮助老师们，做一些文员类的工作，由于本身学的是信管专业，完成一些工作还算好一些，比如:打印课程表，或是一些关于打印方面的工作。工作环境很好，也十分的轻松。不仅更加熟练了办公软件，还有很多的时间和老师领导们接触。他们教给我关于人际关系之类。和大家相处的很好。
综上我学到如下几点：
一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。
以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二．在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三．在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。
如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”
其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四．在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的'经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。
虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。
而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。
在这次社会实践中，系领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增强了社交能力及实践能力的机会。
实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。
我们说过，我们也努力过，因此在那段烈日与汗水的日子里，我们感到无悔，更感到骄傲。
大一学生暑假社会实践总结
保安对于大学生来说，最难的不是知识上的缺陷。重要的在于责任心。这次在我所在的保安公司里，还有两个大学生。他们和我一样未经培训就直接上岗，这对于保安公司来说，是要承担很大的风险的。同样，对于学生来说，有很大的潜在的风险。
另外，想我们这个保安公司底薪只有1500，在北京来说是很低的。所以，在另一个层次上来说，公司所招收的保安人员自然是那些暂时找不到工作的，或是那些没能力的人。他们素质不高，大多是农村来的，责任心不高。所以对于这样的保安公司来说，只要待的时间长，有些责任心，会说话便可上升到保安队长甚至是保安经理。但即使是保安经理的工资也不会很高。
曾经找过正经的保安公司，他们都是经过正经训练的，而且在服装，食宿上均高于我们的水平。
所以，每逢寒暑假，保安公司都愿意招收大学生。其中原因就在于，大学生会比那些没有素质的人更招公司人员喜爱。上次，我在一次保安竞技比赛中获得一等奖，而且那还是在刚工作两天后进行的。那次的比赛可以说毫无压力，我敢说，如果让我同去的人一个同学去均会得奖。
而且就这次工作中，我有深深的感觉到安保人员在社会中的地位。虽然有文化的人会表现他应有的素质。但对部分人来说，保安仍会遭人白眼。
另外，我深深的感觉到保安的无耐性，之所以这样说是因为。在工作时，大部分时间里，是相安无事的。但一旦发生，保安的责任就会出奇的大。这就像那次上海一座楼被烧，结果是因为农民工的疏忽造成的。但是如果他们经过正规的培训，知道些消防知识就不会发生这样的'事情，如果发生了那么罪有应得。然而对于很多人来说，对于如此低的工资，却要承担潜在的大危险。这让我深深的感到无奈。之所以会出现风险在于低质量的公司制度以及低质量的器械。甚至安保人员中有些还不懂一些简单的消防常识，只是因为公司未曾培训过，他们只会告诉你谁是经理，谁是老总，甚至告诉你老总的车牌号。总之，你不会什么，也要记着这些东西。
曾经打算永不做保安，但假期里因为伤病耽误了最佳找工作的时间。毕竟，北京这个地方每到假期总会有很多学生来找工作。但因为保安，这个工作没什么条件。
一起来加油吧。
大一学生暑假社会实践总结
记得我们的支教马上要结束了，欧阳说我们还有一袋米，送给五年级的肖萍同学(肖萍家很贫困，她家有三个孩子，两个女儿一个两岁的小弟弟，家访那天，我是第一个走进她家的，看到一个长得很奇怪的男孩儿，当时我就很奇怪，但也没问什么。
她母亲谈起这个儿子就伤心地哭了，她儿子有先天性心脏病，因为看病用去医药费四、五万，更让母亲绝望的是孩子两岁都站不起来，去医院检查，是先天性染色体缺陷，智力有问题，有可能永远不认识他的母亲，一个农民工家庭只有父亲在外打工维持生计，而且还有这样的不幸，当时欧阳就哭了)，我们都赞同，但我正要去送的时候，唐店小学易校长走过来说：“你们也是学生，不是慈善机构，你们只来半个月，只是昙花一现，这样的人很多，你们这样管用吗?老师都是穷老九(当地的老师月工资只有几百块钱)，而你们在这半个月内如此关怀爱护学生，你们走后怎么办?这里的老师又该怎么办?”
结果这袋大米就留在了食堂。确实我们这样的教学方式是不可取的，我们对学生太好，时间长了，学生对老师的敬畏感就会消失，影响正常的上课，在五年级就表现出这样的现象。事实就是这样，我们走后一切又回到了从前，如果不和孩子们联系，我们马上就会淡出他们的记忆。
五年级的那群孩子，中规中矩的周亮、周富成，希望他能冰释前嫌，不要计较以前的小矛盾，成为好朋友，一起到丰店好好读书!聪明淘气的谈龙继续是第一，小帅哥谈汝文不要和女孩们那么敌对!漂亮的石贝努力学习，实现你的梦想——空姐!石彩云还早晨五点送老师们离开!喜欢英语的曾敏最爱笑，谭老师说胡新萍、刘格最漂亮，你们要加油!黑黑的大眼睛胡欢和小眼睛胡腾是同桌，都是懂事的好孩子!罗盼开朗活泼，学习不太用心，上初中得加油了!特淘气的石高川虽爸爸妈妈不在身边，要学会听话，周俊瑛上初中要有一个全新的`自己。肖萍，穷家的孩子早当家，条条大路通罗马!
周文，我的学习委员，相信你会取得好的成绩!段浩性格强，石永清性格内敛。罗婕是城市里的孩子，有着不同于山村孩子的气质!段恒很聪明，但很淘气，崔老师对你有很高的评价。刘晓婷，数学只要努力谁都能学好，加油!谈桂林是个内向的女孩!超越梦想一起飞，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。你们都要努力走出大山，外面的世界更精彩!对于我自己，在繁忙的大学生活中去支教，是受益匪浅的!
二十四位队员，结下了深厚的友谊，对我们是一笔宝贵的财富。第一次站在讲台上授课，我的第一节数学课是七月八日第二节，第一节是最难忘的，一直担心自己讲不好，四十分钟啊!所以第一节课是准备最好的，在讲的时候，谭老师和王老师听课，开始有点儿紧张，但还是顺利的讲完我的第一节课!课后王老师的评价是：“我习惯的面向一边，而忽略另一边的同学。”谭老师的评价是：“对于内容的讲解，已经足够了。”
我一共七节数学课，期间杜校替我讲了一节，七月十二日下暴雨，取消一节，只剩五节课，通过这五节课，和听其他老师讲课，发现讲课是很难得，尤其是把知识讲明白更难，有的老师天生说话就很有号召力、亲和力，可以通过音调响度的变化时刻提醒学生，学生也不会上课感到厌烦、无聊，所以这样的老师就更容易掌握课堂!有的老师说话一个调子，学生就容易厌烦，而课堂纪律也不容易掌控，但这可以改变，在上课时做适当的调整，再学一些发音技巧，坚持下去就有成果!我就是说法音调响度都偏低，没有起伏，而且在大众面前说话能力也需要锻炼，也许这和我以前内向的性格有关系。
在山区的支教生活，看到的都是每个人善良的一面，这样单纯的生活，没有大学里的竞争，没有那么多的压力，也没有大学生活的多姿多彩，但很充实，很快乐!大一结束了，回首大一，每天忙忙碌碌的，不是被别人牵着走就是为了满足自己的虚荣心。从来没有按照自己的节奏去生活。专业课没学好，自己最本分的工作没干好。再说，大四毕业后，再怎么说也要从事十年的教育工作，而在支教过程中，明显感觉自己师范生技能的不足——先天不足!应该认真反思了!
大一暑假社会实践总结
想到就要去做，要做就要做得尽力，这是我坚定不移的观点。为了充实暑期生活，我报名参加了浙江省大学生计算机技能实践中心的夏令营活动，在为期15的训练生活中，我们尝试着军营里的纪律，社会的竞争。每天我们与不同的人接触，不同的脸，不同的背影，带给我们同样的感触，同样的人生感悟。晨起锻炼考验着我们的意志，技能学习丰富着我们的知识，岗位实习磨砺着我们的人生。严酷的赏罚制度更让我们进一步体会到了竞争的残酷，看着被淘汰的队友，我们一边唏嘘着同时也不断的提醒着自己，没有下一个，没有失败，只有坚持做到最好我们才能成功。教官们有一句话：我们不要默默无闻的人，你要么最好，要么最差，中间的是最最没有用的。细细咀嚼着这句话，最是社会最无情，想要在社会上立足真的不能只是庸庸碌碌地平凡一辈子，想成功就必须不断进取。
大一暑假社会实践总结
刚开始我是怀着如此期待的心情来到我所工作的工厂——xx太阳能灯具厂。（虽说名为灯具厂，可是产品貌似没有见到与灯有关的……）中间过程心情比较复杂……不过，最后回想还是没有让自己失望的。
我最深的印象是帅哥美女真的好多啊！！！赏心又悦目。我所在的工厂位于福永工业区，所以除了我们厂的帅哥美女，其它厂的也很多啊~~·~嘿嘿————大部分都是跟我们一样拥有花样年华的青年。不同点在于我们还在读书消费父母的，而他们已经开始承担起生活的几乎全部责任。还有不同环境影响到思想和言行上的一丝迥异。与他们交谈中除了玩笑还会有对我们这类读书人的些许羡慕，他们认为我们这类大学生很不错，也有后悔自己当初错误的选择。或许，我真该庆幸一下~~我们这类读书的孩子都该庆幸，无论是自己的努力，还是父母的强求。
一些长辈们与我们谈话的时候会尽量避免不好的话题，而苦口婆心的讲一些让我们好好读书的话。这些话很好，不过，我更喜欢听他们通常的闲话，大部分时间是无厘头的“低俗”（在课本中或者“文明”人的世界里所认为的低俗）的搞笑内容。之所以喜欢，除了这样有更轻松活跃的气氛外，我也能从中了解到他们的生活，他们生活的圈子，还有一些各地的风俗等等。但是他们偶尔“正经”的说话，却能如此深入人心。他们的无奈及对生活的坚持，他们有后悔，有自卑，但是还是尽全力让自己活得很快乐，很强大。有时候不太理解他们的不反抗，有时候似乎也懂得他们之所以＂自甘堕落＂理由……他们也有自己的生活圈子。一个只属于他们自己的快乐的生活圈子。那些所谓高尚的人是永远不会懂的。他们的鄙视在他们眼中只是一种矫情和做作。
他们会很真诚的赞扬并教育我们这些“有前途的年轻人”，每次有人称赞我很了不起考上大学的时候，我都是低头笑而不语。自己明白自己到底有多“优秀”。明白我们这类大学生的数量也是多么的惊人。
再就是工作，我们打暑假工的工厂是一家外企（先前说过的），工作时间相对而言还算好的，每天白天工作八小时，上午：8：00——12：00下午：13：00——17：00晚上想加班的话一天三小时，从18：00——21：00。双休日不上班。相对于附近的很多其他工厂而言，我们是非常轻松地，工作环境还好，所做的工作也是比较轻松的。但是，我们暑假工还是很不适应，也确实觉得比较辛苦。记得我当时就在秋秋签名上写过一句“晓宇以后要乖乖听话，好好读书”那绝对是当时最真心的话！
体会一份艰辛，才明白生活的来之不易。我们没有理由如此挥霍，挥霍父母的血汗钱。有本事就该挥霍自己的，更了不起你给钱让父母挥霍。更伟大者，捐钱让更多的需要帮助的人得到生活的保障。在这一点上我得承认，之前我是惭愧的。希望不要有很多人跟我一样也是惭愧的。
再说说工厂的一些事吧。对于那些产品的生产过程怎是一个细心了得。稍不留神太阳片就会破了，那些买进的产品，一点点刮痕可都是不合格的。成品是很神奇的，生产线上的工人即使你懂得如何做每一道工序，也不知道产品的原理究竟是什么？为何在灯光或者太阳光下那个小铁人就会自己骑自行车呢？那个蝴蝶就会飞起来呢？那个……呢？或许，这就是为什么该厂的办公室人员比生产线上的工人还要多的原因。
先前说到是一家外企，那就说说我了解到的有关该该企业的情况，该厂于二十年前由一位英国商人建立，企业办公楼设在香港，那里都是办公室人员，而生产部门在深圳，就是我暑假工作的地点。产品主要外销，大客户在美国和德国，而深圳厂区的高层中就有几位foreigners，所以经常能看到他们，有时候听到他们的交谈并且是说有关专业化的问题……虽然四级过了，可几乎完全听不懂~~~~~按照国际化的发展形势，英语确实是越来越重要了。可我们不能总是只为应付考试。除了英语，所有的课程也应该都是这个理。
本来，还有一些可以写下的人事物，有个概括也就不一一列举了，并且，我认为还有一些我们也只是理论上的知了~~有些东西还不适合我们，在这样美好的青春年华，也不该让一些东西腐蚀了我们的心灵。还有很多道理是我们每个人都懂得的，也没有必要去再啰嗦的说上那么多。比如身体健康很重要。比如，多亲近自然。
最后补上一段，如果我以后学工程，成为一个像那个胖胖工程师一样的无用者，还是……找块豆腐撞死得了。生产过程中实际问题的解决全靠那些有经验的老师傅。至于拿着秒表和纸笔到处跑记时间的工程师，我想说我是确实鄙视的。所以社会实践是重于理论的。能把理论很好的用于实践，那可就真的不错~（嗯……这句是听人说的）。难怪招聘单位总加上一句：有相关工作经验者优先。
大一学生暑假社会实践总结
炎炎夏日，烈日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的.详，我会通知你的”。很多此后我终于找到了一家餐饮酒楼。老板让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。居然只能端端盘子，这让我心理有点失落。
但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会，这也能学到不少。于是，我就开始了我的实践生活。
在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如遭受客人的冷眼，还有上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头，不过最终还是坚持下来了。一个月的时间，虽然不长，但也了解到了很多关于社会、关于自己的问题：听从安排，安排的事情不要问为什么。认真做自己该做的事，不管什么时候，不要泄气。不管自己的工作能力如何，一定要积极，向上，努力。做不了优秀的员工，但必须做到是最努力的。
我体会到了，工作不是那么好做的，认识到了自己的学识真的比较浅薄。我们大学生还是应该多放些时间在学习上，只有学好了基础知识，掌握好了理论，才能更好的服务于实践。希望以后还有更多的机会，让我从实践中得到锻炼。
大一暑假社会实践总结
8月10日，刚下一场大雨不久，工地上的挖机、吊车、汽车等机械设备仍然来来去去忙碌着，到处都是泥浆，一大堆钻头、导管、钢筋和大型的机械零部件立在泥浆里面，其他人都去干别的事去了，领班的让我一个人配合挖机把这些东西刁走，我说我没干过这些，不会干，他说：“只需要把那些东西套上钢丝绳就可以了，不会的话叫开挖机的帮你。”说完就走了。
于是我就只好硬着头皮去了，经过挖机师傅的指导，我才知道套钢丝绳确实简单，但也是有技巧的，比如长长的钢架和钢筋刁的时候要让它在空中横着，钢丝绳要套在物体两端，刁一些大型无规则的零部件时，钢丝绳要尽量从中间穿过，不要从零件边上的空中穿过，套好之后要走远打手势告诉挖机师傅开始刁，物体刁起来之后，千万不要站在物体的正下方，以防万一。慢慢的这一个个庞然大物再次被我征服了。
大一暑假社会实践报告大一学年邻近尾声，我xx的队员在炎炎夏日的陪伴下积极热烈的展开了学校组织的社会实践活动。经过量次研讨，我们一致通过了关于xxx的研究这一课题，并相干的展开了一系列的活动。
首先我们通过网上调查和文献资料的搜集为课题做了前期预备，也因此对苏州小吃的历史发展、种类和特点有了一些必要的了解。接下来我们预备了问卷调查和实地访察两部份活动，希看通过这两部份对我们的课题进行深一步的了解，以便探究。固然，在进行这两部份时，我们是以2~3人为一小组的情势分头行动的。我们问卷调查的访问对象分为xx本地人、游客、外国人和大学生这四类。由于口音类似，我负责的是本地人。我和xx同学先往了学校的教育超市，很快就找到了几位本地人，我们就自制的问卷对他们进行了调查，得到了很多非常有用的资料，以后我们又往了公园等休闲场所调查了几位老年人。经过总结、回类、分析等一系列的研究，我们不难发现他们普遍都以为现行的小吃价格比较公道，都在可以承受的范围以内，但是对小吃的味道和口感，说法就有些不一致了，有的松脆可口，有的过于甜腻这对我们下一部活动起了极为重要的作用，可以说使我们进行实地访察的方向更清楚，目标更明确了。
在七月初，在之前的一系列预备下，我们一样是以分组的情势往了几家老字号进行采访，对这部份我是感慨颇深，这其中不单单是苏州小吃的研究这么简单的题目了，可以说我与陈虹谕同学对xx经理采访的进程其实不是一番分顺，乃至可以说是很曲折的完成了这一采访，这不能不使我对这个社会产生了很多想法。对xx，我想不论是本地人，就连我们外地的朋友也是早有耳闻的。在网上，我了解到xx中国xx糖果店，它建于19世纪末，素以品种繁多、风味独特的苏式糖果而著名中外。xx自产自销的糖果上百种，主要有各式松子软糖、乌梅饼、九制陈皮、沉香橄榄等。其特点是选料讲求、加工精细、营养丰富、甜香可口，既有中国传统糖果的特点，又吸取西式糖果的优点，自成一格。糖果内的某些原料，不但好吃，且具有滋养补益作用，寓药理于甘美食品当中。所以我们是带着非常兴奋和期待的心情往采访的，只是结果有点不尽如人意。首先也是由于我们对xxx的现状和最近几年的发展还不是特别了解，对他们的运行体制和情势都没有研究透彻，所以采访的进程难免有些磕磕绊绊，题目预备的也不充分，语言可能也表达的'不委宛吧，说得有些尖锐了，导致主管和大厅负责人都不是很配合我们，采访需要的图片资料我们也没有拍到，使得我们很是焦虑，不能不变的稳扎稳打啊。实在就xx我们也提了一些自己的想法，例如把茶点和冰激凌结合，或是如何更吸引青少年顾客，但仿佛那位主管只是一味的敷衍我们，其实不屑于我们的想法与意见，也屡次在言语上显示了他们极为强烈的优越感，我想他们是有优越的资本的，究竟是中国最优秀的百年xx之一。可是这类不屑，这类与其他几组完全不同的遭受和冷待，真是让我很不舒服，我不知道自己算不算是出进社会了，但我想这类事在复杂的社会比比皆是，我不能一味的选择出生牛犊不怕虎，这样只会被久经风霜的人说成是鲁莽，是无知。我经过了这件事仿佛有些了解父母老师口中所说的社会和社会的复杂，仿佛这件事情又只能作为一个警示，也不能以偏概全的就否认了这个社会是有暖和存在的，我想我是荣幸的，采访的是xx，才有了机会上了这样一堂生动的课，我应当算是收获颇丰的吧。
接下来我们也是保持平和的心态，把采访的内容作了回纳总结，大家一起讨论了苏州小吃对苏州经济的影响，我们也预备以登报、发宣传单等情势继续我们研究成果的后续宣传，希看我们的研究能帮助到他人，能成心义。
通过亲身体验社会实践让我更进一步了解和认知了这个社会，之前总是在家人的庇护下长大不知道外面的世界如何现实.我也希看自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是不是能够融进这个社会，想通过社会实践，找出自己在社会中存在的不足。社会实践活动真是非常成心义的，特别对大学生来讲，在我们正式进进社会之前，尽量的感受社会，了解外面的世界，是有百利而无一害的，人总是要遭到磨砺的，趁现在年轻，还能在家庭学校的保护支持下，我们应当纵情飞扬青春，为自己的将来堆积起厚实坚挺的基石，使以后步进社会不会表现得太茫然太狼狈了。
这次社会实践活动，不论我们的研究成果如何，我想都是成功成心义的，由于我们都到达了这次活动应有的效果，丰富了自己的见识，拓展了眼见，也令我们受益颇多。不但是这类集体活动也包括那些个人的实践也可多多尝试，以后我还是会多多参加的。
大一学生暑假社会实践总结
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
通过参加这次暑假社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
整天在精品店辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊，好辛苦。以为满腹经纶的我可以借此大显身手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限。在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了你会更加去考虑别人的想法和感受，你会乐意帮助别人，你会学会宽容别人，这不仅仅是为了方便别人，你也是在帮助自己，帮助自己成长，帮助自己进步，如果你为难别人就是再给自己设置障碍，你给予了别人多少不便，你也会得到多少，或许会更多。学会做人，学会爱人和关心人。.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说:在管理时，要因人而异!
俗话说:"在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护，那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决。做一个好员工，首先，要做好自己的本职工作。其次，在工作中发现了问题，要帮助老板即使的去解决，因为问题解决了，店才会有更好的发展，最后，是态度问题，当老板帮你指出自己的错误的时候，一定要干预承担，并且要感谢他，还要即使的去改正。生活就是这样，像五味瓶，有苦也有乐，是那么的难，但是如果你有信心去做好他，也就不觉得苦了，因为你看到了希望，希望在向你不停的招手，太阳在向你微笑，你会发现，活着真好。工作中合作精神非常重要，如果我们不愿意和对方合作，自己去做的话，结果还会用更多的时间去做。团队精神，从现在开始要培养，熟话说得好，三个臭皮匠，顶个诸葛亮，众人的智慧是无穷大的。所以一定要想办法充分利用那份资源。学会高校的工作，有团队精神，恐怕找不到工作很难！把小事情做好，你有吗，这是一种心态，一种境界，好多人都做不到。印象，让客户满意，各方面都需要到位。很多重要的时刻都需要领导去拍板。对于我自己而言，不管在哪里心态很重要，以前一直担任的是学生的角色，而这次是工作人员的`角色。需要和同事去相处，并且要完成领导安排的任务。
在这接近一个月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!
一切认识都来源于实践，实践是认识的来源，说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识。
大一暑假社会实践总结
校园与社会环境本存在很大的区别，接触的人与事不大相同，所以我们可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。在机会出现的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已。
在大一我利用周末期间在校外当过促销员、发单员、演唱会检票员、酒店服务员等工作，放假之后就决定先留在武汉找工作，那些天不断的在网上寻找招聘信息然后不断的乘车找地方面试，多少次失望而归又在等待回复中一次次厌倦这种奔波。见到各种中介也上当受骗过几次，终于在一个星期后离开武汉乘车去了天津。在天津还是重复着找工作的各种程序：上网找招聘信息然后乘车招面试地点，或者漫步在各种步行街看见招聘信息就立马打电话进店面试，坐过站找错地方奔波在各种大街、车站，到最后自己心都累了疲倦了。很难想像一个星期的时间竟然把天津的三个区一大部分地方都逛了一遍。
在面试ktv服务员时见识了那里果然“很黄很暴力”，面试的题目也坑跌到极点：第一关连续做五十个俯卧撑，第二关连续做八十个俯卧撑，第三关端着装满啤酒的托盘二十分钟，第四关端着装满啤酒的托盘三十分钟。一开始让我们打扫房间卫生，然后来挑死角检查出不合格后找出个刺头就一顿好打。面试当天的训练也是超变态：站军姿十分钟并且两腿间夹张扑克，掉了的话二十个俯卧撑；然后再做俯卧撑五十然后不断重复上面的那晚我还是选择不再继续面试，十一点多一个人拿着行李出了夜总会，走在天津阴雨的夜晚微凉的没几个行人的冷清的街上，无助感突然压得我透不过气。或许是大一暑假太过于着急着出去找工作赚钱，在面试过工厂员工、ktv服务员被坑吸取教训意识到后还是回家了！
传菜的共有十人，其余九人是平均年龄超过三十六的大妈级别人物。虽然她们大嗓门、八卦但是现在想想那段时间还挺令人怀念的。开始的三四天我和她们基本没有共同话题，每天默默地工作空余时间由于不能玩手机只能一个人在那坐着听她们在那里乱侃些小事。每天上班时间是从九点到中午一点半，下午五点到夜晚九点。虽说是一点半下班由于客人走的比较晚一般都两点多才下班，酒店管吃不管住，我住在老弟的家离酒店比较远，中午就只能找个网吧呆着或直接在酒店大厅拼几个凳子睡下。夜晚也是这种情况十点才下班，那段时间每天夜晚下班后昏昏欲睡的坐在老弟骑的电动车的后座回家的一路上总是令人蛮感怀的。
之后由于三伏天气在厨房工作比较累和工资问题辞职呆在家里比较两种生活：前者重复枯燥的工作想找时间干些自己喜欢干的事情看看小说等等都不能，后者过度空闲的时间却不知所措整天迷迷糊糊，二者都不是我想要的。果然还是珍惜在学校的时间学学东西干些自己感兴趣的事，要不然以后工作了整天在枯燥的工作中抽不开身就会很后悔的。
在工作和平时在与其他员工相处中可以不断锻炼我们的胆量、语言交流能力、心理洞察能力。并要学会适时的推销自己，要不然谁都不会知道你，你也只能默默的在这个岗位上平凡着！我们只有学会冷静了才能很好地通过的言语与表情察觉别人的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。说来也挺幸运，那些老大妈也挺情切对我也挺照顾。不过这里不是学校要知道主动干活，否则老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。适应不断变换的生活环境，见识各种不同的人也学会了观察学习他们的生活习惯处世技巧。
对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
2012年9月3日。
大一学生暑假社会实践总结
今年的大学生暑期社会实践活动我们将本着“青春励志，共建和谐”的主题，主要围绕文化、科技、卫生“三下乡”展开，通过开展参观学习、社会调查、文娱演出、水上支教、关注留守儿童、加强与特殊群体的交流和辅导，在长才干、受教育中为和谐社会的创建做出贡献。现将本次活动方案制定如下：
一、活动内容及时间安排。
（一）关注农村留守儿童，建立“暑期留守儿童夏令营”。
当前，农村中大规模存在14周岁及以下的儿童其父母双方或者一方流动到其他地区，孩子留在户籍所在地并因此不能和父母双方共同生活在一起，成为留守儿童。这般年龄的孩子本该和父母双方共同生活而被迫长时间分离，这给留守儿童的身体发育、知识学习、性格培养等带来了种种不利的影响。暑期到来，他们原本空虚的生活更是“雪上加霜”。为了使这些儿童摆脱孤独寂寞的暑期生活，我们决定在留守儿童现象严重的涟水的某农村乡镇建立“暑期留守儿童夏令营”。
1、时间安排：xx月xx日开班。
2、活动内容：集中开班学习文化、科普、法律、卫生等知识，尤其注重《义务教育法》的宣讲，给他们带去先进的思想和知识；传授他们独立生活的应急措施和自我保护常识，培养他们自立的生活习惯；说服教育那些辍学儿童，增强他们的读书欲望和学习兴趣，鼓励他们重返校园；免费发放各类优秀的科技图书和文化用品；带领他们参观附近的文化古迹、革命烈士纪念馆等，让他们在愉悦中长见识、拓视野，激发爱国主义情感。
（三）走近淮安市看守所，与特殊群体面对面。
缔造和谐稳定的社会主义新型社会，我们不能忘掉那些曾经“一失足而成千古恨”的社会特殊群体。看守所里的在押人员虽走到一起的原因各有不同，但有一点是相同的，那就是他们的思想与行为与社会的法律规范是不相和谐的。走近他们的身边，了解他们的犯罪原因和思想动态，加强学生与他们的交流，既可以感化他们的心灵，也可以教育同学自己。
1、活动时间：xx月xx日。
2、活动内容：事先设计一系列的问题，与在押人员面对面地交流，关心他们的生活，使他们得到感召；安排法律专业的学生给他们上一堂关于法律常识的辅导课，增强他们的法律意识和观念；为劳教人员捐赠各种教育类书籍，丰富他们的精神食粮；实践团人员与劳教人员和和管教民警进行访谈，从侧面进一步了解在押人员的心理与思想动态。
（四）关注水上小学，支教帮扶到渔家。
洪泽县境内有许多水上流动小学，那是世代渔民子女接受教育的唯一途径。一只船，一个老师，就构成了一个学校。那里的孩子们对外面的世界和教育满怀憧憬，但偏僻落后的地理环境扼杀了他们的期待。为了让他们能够接受良好的教育，接触外面的信息，我们决定继承淮师支教的良好传统，走近水上小学的孩子们，给他们带去最先进的文化。
1、活动时间：xx月xx日。
2、活动内容：订购xx份当日附近的报纸和一系列科普图书以及文具用品，发放给孩子和当地的渔民；集中当地的水上小学的学生，给他们上半天的课，教给他们学习的方法和新鲜的知识；加强交流，对他们进行普通话和法律知识辅导；师生互动，同台演出，为他们送上精彩的儿童节目，让他们大饱眼福。
二、活动方式。
（二）我们将集中组织团队），分别是xx。
（三）为了达到特定的宣传效应，我们将在学校统一发放的队服基础上加印制一套文化衫，上面印有“关注留守儿童，创建和谐社会”等字样。
三、实施步骤。
本次暑期社会实践活动将分三个阶段进行。
（一）前期准备，动员培训。xx月xx号我们将对全体同学进行动员，向他们传达这次活动的主题和目的，动员他们每个人力争都能够参与到这次实践活动，并为有意愿在自己的家乡组建团队的同学提供介绍信等相关的必要服务。重点集中培训文通学院集中组织的团队的队员，并且做好团队内部的分工安排。
（二）具体实施，深入实践。我们将严格按照前期的准备将方案付诸实施，在实践的过程中保持先进文化传播者的良好形象，注意所到之处的群众反应，保持与群众之间的和谐关系。活动力求创新，做出最好的效益。同时每个活动结束之后，及时地将成果宣传出去。
（三）做好总结，巩固成果。整个活动结束后，趁热打铁，完成总结工作。及时联系回家组队实践的服务团，了解他们的活动进展和取得的成果，加强对他们的远程指导。
1、组长：xx。
2、成员：xx等xx名学生。
（二）强化活动纪律，制定暑期社会实践活动规章制度。
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暑假实践总结
十天的社会实践已将近尾声，在这十天内，我收获的不仅仅是一次社会实践的机会，更是对团队精神的深刻理解、一丝不苟的工作态度等。下面就让我对这十天的经历做一个小小的总结吧。
永远不要以偏概全。说实话，当初才拿到“亲友网”设计方案这个课题的时候，我觉得这应该是很简单的工作，毕竟之前也听过有关亲亲号码类的业务，总认为，这只是个简单的数字游戏。但是，听过赵媛媛老师的简单的介绍之后，我们立刻认识到其实一个电话套餐的设计是个很复杂的过程，它包括调查、设计、可行性评估、总结等一系列过程。
基本知识是实践的基础。在进行实践之前，我们接受了市场部的赵主任的培训。知道了原来市场调查其实是包括预调查、正式调查和调查结果的处理这三个阶段的全面工作。而我们平常接触到得街头问卷调查、电话访问、网站调查等只是市场调查的一小部分。
实践出真知。接受了基础知识的调查后，我们立刻按照老师所讲的理论开始了实践第一步收集资料。为了确保最大程度地利用有效时间，我们分了三组分别调查移动、联通和调查问卷的有关信息。资料的调查过程其实是很枯燥乏味的，需要一个省一个省一条一条地自习看联通推出的相关套餐，然后分类汇总。但是转念一想，这不正好是一个锻炼自己耐心、细心的好机会吗？也就静下心来慢慢做了下来。
在这短短的十天的时间里，无论是拿到实践证的激动之心，还是查找资料时的耐心，还是统计资料的细心，又或者是听到他人夸奖的开心，我想他们都会成为我一生的宝贵财富，激励我时刻保持这，勇往直前！
暑假实践总结
结束了野外实习，结束了大二的学习生活，却开始炎炎的暑假假日生活，一个个华丽的结局总会带来一个个浓重的开始，生活亦是如此丰富多彩，有很多未知的挑战等着我们。
野外实习一结束我就急着往家里赶，我担心我在家的时间不够多而完成不了他制定的学习计划，到表弟家没想到的是，表弟一见我就问我是不是暑假给他补习，我说是的，他立马给我端茶送水的，我笑着问他：“是不是怕我故意整你呀？你这样奉承我，”他用很无辜的眼神看着我说：“没有呀！”
来之前他已经把暑假作业写了一部分，我的计划是先把暑假作业整体做完，之后再去改正他原来的那些空题和错题，才发现原来他的作业不只是只有暑假作业，还有练字还有写读后感日记什么的，现在小学生的作业也不轻松呀！原来我们小学的时候就一本暑假作业就没，跟他们现在相比较我们那是还是轻松多了。从表弟开始写作业我在他旁边就没离开过他，在做语文作业的时候几乎不用我讲解什么，但是一到数学作业就卡在那里了，应用题他根本就不敢一个人独自动笔，让他把题目认真的读一遍，每次他就故意搞怪乱读一通，一点也不认真，读完了问他明白题目问的是什么了没有？他就在那一个劲的摇头，一点都没用心，我跟他把题目解释一遍，他却根本就没在认真的听我讲解，在那里发呆，给我感觉的就是一做到数学题他就没心思了，就想睡觉，一个劲的叫累，每个题目我要给他解释到三遍以上他才开始进入状态，他不会去自己思考，要我问一句他就答一句，一个题目讲下来要花费很久的时间，慢慢的发现其实他不是不懂，而是不去思考不去动脑筋，也许是看着旁边有人知道如果他不会我就会给他说的，那他就干脆全都不去想，都丢给我，真就叫一个懂装不懂。以前就听别人说男孩子要到初中之后才开始知道要学习，才是他们学习的黄金阶段，难道说现在他们还处于一种游离状态，什么事都不去想就知道玩？男孩子不只是淘气而且还脾气不好爱顶嘴，他不像女孩子把话藏在心里，他们有什么就说什么的，才跟表弟相处不到半天的时间，就体会到这个小家伙可是难搞定哟！也终于知道我舅妈头痛的原因了，他跟我说他妈妈已经被他气得不管了，现在他的下个目标就是我，跟小孩相处他们的童言无忌有时还真就挺逗人的。
那坏脾气会收敛一点，在我管不了他的时候还可以叫他妈妈出马来镇住他，小孩子不好管教特别是淘气的男孩子，看来这个家教也不好当呀！
后面的日子我每天定时九点去舅妈家里一点就回来，每次跟表弟讲作业的时候舅妈就坐在旁边的，表弟也就听话多了，有时不听话了舅妈气的把衣架都拿出来了，让我在他不听话的时候就拿衣架打他，说实在的就算衣架在我面前我也不会拿它打表弟呀！小孩子现在的性格很倔，你越是凶他越是打他，他越是不会听你的话和你对着来，对于表弟我是软硬兼施，暑假作业不到五天的时间就写完了，老师布置了十篇读后感和二十篇日记，听舅妈说了才知道表弟写日记还得打草稿，现在上三年级的他写日记来还是语句不连通，在我没回来之前他写过几篇，都是舅妈帮他改正后才写上本子的，看着他的`草稿日记我和舅妈都大笑起来，在他的日记里他不知道用词语，想到什么就怎么写，日记里把男孩子的那种大大咧咧的性格无疑的表现出来，小男孩的世界里真善美很是单纯，教他写日记可就头疼的很，一到写日记的时候他就写不出字来。让他回忆有趣有意义的事来写他总是想不出来，给他建议写些什么他却认为不合适，有时真的拿他没办法，给他找了很多作文范文让他看，他却只有一个想法那就是活活的范文抄下来，我慢慢的教他，让他留意在每天跟小伙伴们玩的时候都发生了些什么学到些什么？和家人之间又发生了些什么？告诉他日记记录的是每天的感悟心得，每天身边所遇到的人和事，只要留意去发现每天都会有不所同，这样也不会在写日记写不出来东西了。关于词语方面我让他把这个学期的语文作业拿出来，每次在写日记之前，把以前学到的词语看看读读，算是一个复习，在写日记的时候有些词语也就可以用上了，虽然表弟有时很不愿意但我还是叫他坚持下去，看着他有一点点的进步，我就感到偌大的满足。
读后感怎么写？我发现他家里的课外读本挺多的，每次让他看一个小时的课外书，他喜欢看《西游记》一个小时的时间看一章节，再让他结合以前看的电视版的西游记，让他谈谈他自己的看法，章节里面哪里最精彩？里面出现了那些人物？人物之间的关系怎样？关于这些方面去谈，因为他自己本来就喜欢，所以说起来也是津津乐道，兴趣是孩子最好的老师这句话真的没错。他通过自己谈论之后再开始写读后感一点难度都没有。
一个半月的时间一晃就过去了，表弟的作业算是完成了！在这个过程中他进。
步不少，他那淘气的脾气也算是改了一点点，比开始的时候听话多了。和他相处下来的两个月我也收获不少，在做老师方面我还有很多的不足，很多地方需要改进，我的耐心不够，这是做老师的一大禁忌，我必须时时刻刻提醒自己改正，真的得谢谢舅妈给我这次锻炼的机会，在接下来的学习空闲时间，我想去找个家教的兼职做做，锻炼自己的同时也可以为以后做老师打下基础，只有不断地实践才会进步。
暑假实践总结
在大学的第一个暑假中，莪选择了当地的一家服装企业进行为期30天的假期打工生活，大学暑假打工实践报告。据了解，该公司是一家生产冬季服装为主的韩资企业，产品也是主要销往韩国的一些地方。此次打工，目的在于体验工厂的生活，提前接触并尝试适应社会。为将来适应工作环境锻炼锻炼。
7月20日，经过种种，莪正式成为了一名该厂的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，说好听的叫副工，其实也就是个小工。莪这岗位说大也可说小也可。其实还是很重要的一岗位，莪的主要工作就是剪线跟整理布片。因为衣服吗，是一片一片的接起来的，所以有的一些就要锁边，这锁边的工作莪是做不了，那可是技术活，像莪这种小白，是担当不起这样重任的，所以莪也就是为她做副工，她把衣服的布片的某些边锁起来，一个连一个的，莪就要用小剪刀把它们一个个的剪开，然后整理起来，捆好，送到下一个人的手中再加工。所以说莪的工作也是非常重要的。锁边没锁好，线开了，莪还要帮她挑出来。因此，这个环节的工作比较重要，产品的质量关系到了公司的声誉。
莪们的上班时间也是异常紧凑，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上还要提前十分钟到，会点名，不到者罚款5元一次。后来，莪还了解到，也是跟莪一样的副工还有其他的学生，比如初中刚刚中考完的，高中刚刚高考完的，其实莪是非常支持她们能利用暑假时间来锻炼的，社会实践报告《大学暑假打工实践报告》。这是莪很欣赏她们的原因。因此，莪们最后也成为了很要好的朋友，也经常联系一下，探讨一下杂杂的问题。不过，说归说，做归做，她们的动手能力真的令莪吃惊，甚至是一些比莪们还小的小女生，像莪们这些大学生就先得异常的笨拙。以前说大学生高分低能莪还不相信，现在饿也要说，动手能力不强是莪们大学生的通病。
也许，工作与生活有着相同之处：都是重复。休息休息再休息，工作工作再工作。来到厂，经理就告诫，这里不是学校，首先是安全第一，其次必须遵守厂规厂纪。每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，耳边还时常响着同事甚至是经理的责备。少说话，多做事；抓紧时间，提高速度，注意品质，莪们要出场等等。其实这些都是符合逻辑的，只要有一颗又责任的心，员工可以去认真的做好本职工作。开始的时候，莪们常常会想，做这些事情是不是会大材小用了？带着此种疑问，很不情愿的去上班，自然，工作效率比较低。经过经理的一番话，莪终于明白到，做好事才是真正的目的，并不是说随便应付就能了事，工作不等同于玩笑，必须做到最好。
适应能力也在考验着莪。
首先就是工作环境。改变的环境和朝夕相处的人，都要让莪面对。努力的做到和善的与人相处，尽量保持工作环境的卫生等等。这个工作环境还真是恶劣的不能再恶劣了，当然不是说的硬件。这个工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，满屋子都飘着些细细的毛毛，吸附在衣服上市很难洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得莪不得不戴上了口罩，每次下班回来都是很痛苦的，就只是洗脸胳膊什么的就要花费些时间，这头发还不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是纯毛毛。呵呵。这环境可真是个挑战。
在不久的将来，莪就要踏入社会，面对的是错综复杂的人和事，要学会如何去面对，如何去处理。就在这次实践中莪的实践能力得到了锻炼。最基本的礼貌，见到同事和上司，打个招呼问好。凡此种种，说简简单单，做到也不是容易的。
暑假实践总结
虽然说前期的工作我没做什么，而且还曾想退出过，不过，后来才发现，如果当初我退出了，我真的会后悔的。因为这个活动值得我去参加的，在放假前两个月左右我们的团队就开始准备工作了，而我，则没做什么事情，感觉对不起大家啊，恰好今年逢干旱，我们决定去调查关于水利工程方面的。此次前去的是东台，在我眼中是个多么陌生的地方啊，去那是团队中有个人的家在那，而且她家种地的，这个对我们的调查很有利，经过几十个小时终于到达目的地了，心中有种说不出来的感觉，毕竟第一次来这，第一次和这么多人生活在外的，想想大家一定要互相照顾的，她的一家都很热情好客啊，去的那晚，做个简单的了解，虽然语言方面有点障碍，但是不可言传，我们可以意会啊，由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧，一大早，她的家人为我们做好了早餐，等待我们，我们也就吃了，然后就真正的准备我们的调查了，她爸爸为我们联系到了一辆面包车，带我们下田地，去调查，首先，我们来到的是关要地段，水闸，这是庄稼的血液啊，缺少它怎么可以，所以我们对三叉河做了个详细的了解，虽然没技术人员在场，但是我们通过许多渠道去了解水闸和水渠，然后我们坐车来到了已经退潮的“大海”，第一次看啊，呵呵，往下去，“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道谁大叫一声，我们应声一看，乖乖，好多小螃蟹，不过，还没等我们到它旁边，它就跑到窝里去了，马上，我们不约而同的掏出手去挖螃蟹，“看，我抓到一只了”回头一看，果然一只好大好大的螃蟹啊，不行，我也得很卖力的去挖，果然，到统计数据的时候我挖到最多了，哈哈，不过很佩服螃蟹的那速度，很快很快的，毕竟我们玩的是乐趣和时间，它玩的是命，一辈子，可以说，这个过程我很开心啊，都不像大学生了，突然间我们都回到了童年，乐完了，我们该做事了，然后下地去实地调查农民对水渠的用处和保护，然而由于语言的差异，这个艰难而又神圣的任务就交给国香了，毕竟她是个本地人哈，方便。
我们要去那些有专业技术人员的地方去了解水渠，到了以后发现当地人也是很热情的啊，正时农忙，他们还细心的回答我们的问题，慢慢的我们了解到这地区有八个水利专局，分布的很是合理。
跑完了一个地方，准备去第二地方已是中午了，专业人员已经回去吃饭了，感觉有点失落，所有准备下去去，还讨论了问哪些问题呢，睡了一个觉以后，感觉精神很好，考虑到农忙，我们先打电话提前问他们有没有时间，可是结果让我们很失望，现在是农忙，人家要做事的，所有没空接待我们。
第二天我们为户主摘西瓜，装西瓜，她爸爸还说给我们一人两箱呢，可是我们怎么带回去哟，呵呵，不一会儿，就忙完了，做事的时候也没忘记随机去调查几位农民，很快又到了中午，可是又下了一个下午的雨，我们不能出去调查啊，一睡就一个下午了，晚上我们就准备离开了，感觉不愿意啊，事情还没完全做好呢，可是车票是个问题啊，没办法，晚上睡觉的心情是激动还是不舍？不是明白，第三天，很早我们就起来了，准备告别这个地方，也不知道以后还有没有机会再次踏上这块土地，就这样，就是这样，结束了，感觉结束的很突然，一切真是很突然的啊。
虽然只有三天，可是我们生活的很是愉快啊。
暑假实践总结
这十五天，走过的路堪比十万里长征；这十五天，接受的拒绝成就我们内心的强大；这十五天，我们的情谊比天还长。这十五天，我有很多话想说。
实践让我对生存、创业和生活有了别样的认识。
很幸运地第一天就找到一份称心的兼职。但找兼职真心不易，一家一家地询问过去，总是因短期工而遭到拒绝。在绝望之际走进如意馄饨，出乎意料地被二十二三岁模样的哥哥姐姐接受。于是，我开启了“小二”生涯。日后的工作我始终怀抱一颗感恩的心。在馄饨店，我学会了微笑，学会了认真，学会了送外卖。与此同时，也有磕磕碰碰，老板忙碌的时候我需要帮忙接外卖电话，当面对陌生的菜单和地址时我会手足无措。之后，在闲暇之时，我会研读菜单，努力记下菜名和价格，不久我基本掌握了菜单，但是对于地址，依然无能为力。
我也曾发过传单，感谢那些行人虽然匆忙但依然会空出手来接过你的广告。这份工作给了我别样的机会认识社会。我为这份工作哭过，是因为委屈；我为这份工作哭过，是因为自己的不理智。发传单的辛苦最后却只换来20元，让我深刻地感受到自己的廉价，于是我们要求把工资从原来说好的10元每小时提高到15元每小时，遭受到拒绝的那一刻眼泪很不争气地流了下来。主管人员认为我们是在博取同情，说你们大学生到社会了不是跟大家都一样，我这里还有一个比你们更小的，工资还更低呢。你们现在还年轻，社会经验不足，更何况，价钱是原来就说好的，你不能这么违反约定的。那时候的我一直坚信自己是正确的，但是回味起来，才发现自己错得离谱，怪自己把利益看的过分重要。主管人员也曾对我说小姑娘，付出和收获不一定成正比的。这句话我一直都记得，一直都没有想明白。
只闻创业苦，从未经历过。花环是我们本次暑期实践的特色，是乌镇最亮丽的一道风景线。每天早上九点，总有那么四五个穿着印有青春勇担字样白色t恤的女孩出现在乌镇景区外不收费的长廊里顶着炎炎夏日，不顾汗水直流，卖力推销自己手中的花环。队员们都尽自己最大的努力创造财富。在面对狂风暴雨之时，队员一只手拿着商品，另一只手紧紧抱住对方的胳膊，彼此之间相互照应。在面对市场饱和之时，我们在最短的时间内采取策略，积极开拓市场，寻找更多种类的商品。所有的拒绝、质疑终将转化为我们前进的动力。这一路感受到每个队员的努力，每个人的主动、坚持、毅力都发挥到了淋漓尽致。在例会交流中，我了解到很多小伙伴的主动都是被同伴的肯定所激发，三人行必有我师，合作伙伴必不可少。另外就我个人而言，我的那份闲不下来的精神以及明确的目标似乎为我加分了不少。我会马不停蹄地继续努力着，创造更多的机会。
时间流逝地如此迅速，不经意之间，实践已成往事。这段取金之路让我成长了很多，桐新队，永远在心中。
暑假实践总结
实践时间：20xx年07月15日至20xx年08月15日共30天。
今年暑假，我选择用打工的'方式充实自己的假期生活，所以，从20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家玛超市担任售货员。
刚开始的时候，
我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来的辛苦。
首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间基本上是从早上八点至下午五点。其实，工作时间的安排倒是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的时候很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服的。
签，还有定时查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是对人力资源极大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。
在社会上不断积累。像现在这样暑期实践的机会，我并不会把它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来的。
在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作人员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。我想，顾客都不愿碰到这样的人。我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员可以得到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。而顾客方面，可以在其参与一定的次数后给予一些优惠。这样，我觉得不仅顾客觉得有实惠，而且也有利于提高员工的积极性。
另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。但这并不全是超市的责任，主要是顾客方面。有很多人先拿了一些东西，但是后来却又不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导致一些商品不在它们原来的位置。说实话，这样给超市的工作人员带来了很多不必要的负担。但面对这样的情况，没有采取任何解决策略的超市也是不可取的。其实，超市可以设置一些专门放置这些顾客拿了却不想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。
实习目：尝试经商滋味增加阅历积累社会经验作为大学。
暑假就这么匆匆地过去了我在这期间体会了很多感受也很深。
刚开始对商品价格知之甚少通过几天熟悉对商品价格已有所了解也许很多人都在超市里干过各种各样工作可是每个人都有不同于别人体会我这次在超市打工也不是太长赚钱也不是太多可是这毕竟是我人生中第一次很不容易给我留下感觉也是长这么大以来从未体验过滋味。
在工作期间必须做到如下：
暑假实践总结
俗话说得好：读万卷书，不如行万里路。我们在大学里学的知识应学会应用，而社会实践就是一个很好的平台。社会实践是我们接触社会，提升自己的良好形式，虽然辛苦，但每次都会硕果累累。社会实践是我们投身社会的第一步，向他人学习，培养锻炼自身的能力，是为今后走进社会打下基础。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
转眼间，我已经在大学这个象牙塔里里度过了两年，为了巩固，复习这两年来学习到的专业知识，以及为即将到来的大三积蓄力量，这个暑假我决定到医院药房里学习。在姨父的帮助下，我到了海南省万宁市万城镇卫生院学习虽然这是一个比较小的医院，但来之不易，我下定决心，要好好学习，锻炼自己。20天的社会实践，一晃而过，让我不仅巩固了自身的知识，而且还学会了不少做人的道理，让我受益匪浅。社会实践让我接触了不同行业的人，了解了不同行业的一些基本工作，与社会更亲近了；也让我巩固了自身的专业知识，学习了其它知识，开拓了知识面，提升了自己。
7月24日，我独自一人来到海南省万宁市万城镇卫生院药房，进入药房，映入眼帘的是排放整齐的各种药品，有西药、中成药、注射液、片剂等等。虽然已经学习了两年，但我们还没有接触太多专业知识，对药品还是一无所知，因此面对柜子上琳琅满目的药品，还是犯了晕。还好这里的姐姐都对我很热情。她们告诉我记住药品摆放位置的诀窍。原来药品的摆放是有规律的。先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，在此基础之上又分为抗生素类，心血管类，呼吸系统，消化系统，其中注射液以及注射药品在医院使用特别广泛，因此注射类药品一帮放在比较靠前的地方，还有一些一类、二类药品是锁在柜里的，也有一些需要低温储藏，如脑蛋白注射液。在了解药品摆放的同时，我还了解了一下药房工作的流程、工作的要求准则等等。药房服务规范遵守四查十对：查处方，对科别，姓名，年龄；查药品，对药名，规格，数量，标签；查配伍禁忌，对药品性状，用法和剂量；查用药品合理性，对临床诊断。因为万城镇卫生院是一个镇上的医院，所以规模不是特别的大，药房一共是五个人，轮流工作，每天有两个人工作，一个负责调剂，一个负责核对。其中住院病房取药和门诊取药都是在这个药房里取药的，因为门诊取药的人特别多，取药口每天都是人山人海，所以每天过得比较充实。药房是医院里很重要的一个部门，负责核查医生的处方是否有问题，是否存在配伍禁忌，还要指导病人合理用药，要保证给病人正确的药品，否则后果相当严重。因此我在医院主要是看处方调剂取药。每天来到药房第一件事就是打扫，保持药房的清洁，并记下温度和湿度。
在药品中，葡萄糖注射液、氯化钠注射液和葡萄糖氯化钠注射液较常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化钠注射液有不同的浓度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但医生写处方的时候一帮用英文字母，如ns表示氯化钠注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化钠注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常药品的使用主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些清凉降火药，感冒咳嗽药有999感冒颗粒，复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，小儿止咳糖浆，小儿氨酚烷胺颗粒，咳速停糖浆等等，同时还有一些退烧药如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片，金银花颗粒等，咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。在药房工作的一个姐姐跟我说：“光看是比较难记住药品的位置、用法用量的，必须看处方取药才比较容易记住。”所以她很热心的教我看处方，注意处方上的一些符号，英文字母，还有一些药的别名等。如：ivdrp是坐脉点滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日两次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，马来酸氯苯那敏注射液也叫扑尔敏针，复方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林针。熟记这些后，从7月30号起我每天都有一项必做工作――看处方取药，虽然开始时看医生写的字比较困难，但时间久了也就慢慢习惯了，这期间药房里的姐姐们帮了我不少忙，教了很多的新知识，我很感激她们。拿药的时候发现，对不同年龄，性别，和不同程度的病人，药的拿取都是不同的，特别是孕妇和小孩的用药要十分的小心，谨慎，相对于孕妇，能不开药就尽量不开药。因此每次都小心翼翼的，而且核查好几遍再给药房里的姐姐核对。在工作的同时我还借此机会了解了很多药品，我把大部分药的说明书都带回家，了解不同药品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就问药房里的姐姐们，虽然她们没有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她们都很热心的替我解答，让我受益匪浅，对我今后的学习和工作有很大的帮助。与此同时，我还了解了医院的大概部门，有门诊部，门诊部里又有专家门诊部；药房，注射室，还有b超室，放射室等。对于医院里面病人取药的流程，首先病人先挂号，然后医生给开处方，然后病人拿着处方到收费处进行划价和交钱，最后到药房取药，随着技术的发展，计算机的普及，现在级别高的医院全部采用计算机处理，不再有处方，医生直接在计算机上开药品，节省了一些不必要的环节，但在我们镇上这个比较小的医院，医生是必须开处方，我相信在不久的将来，我们的医院也会普及这种全自动化，从而提高效率和准确率，方便了我们取药和核对。
通过这20天的学习，我发现医院的药房还是存在一些问题，首先我们这里的医院可能太小，没有中药，只有少量的中成药，种类比较少，并且中药师和西药师是不区分的，不管你学的是什么专业，在这个药房里你什么工作都要做，而且这里的工作人员的学历都不高，不能对病人某些用药进行指导，如果有病人询问用法用量等，他们直接让病人去找主治医生，我觉得这是很不负责任的。而且由于药师少，而取药的人有很多，所以有时候一个人既要忙着取药又要核对处方，有时会忙中出乱。对于医生开的处方也有很大问题，有的医生字迹潦草，很难辨认，导致失误，因此医生要为病人负责，书写要工整，防止出错。我认为医院应该采取措施来改正这些陋习，首先确保至少两人负责拿药，这要可以防止一个人由于忙碌或粗心拿错药，加上双重保险；然后对于医生的专业知识一定要严格考核，医生应该要对药品十分了解，指导病人合理用药；医生的处方要书写工整，防止出现错误；病人拿到药后要和发票核对一下看药品是否正确，然后到医生那里确认一下，问一下用量用法等，防止中途出现偏差，避免出现严重后果。
在医院学习的这20天，我真的学到了很多知识，这些都是我在学校里学不到的，我通过在药房这个良好的机会，认识了很多药品，我相信一定会对我今后的学习有很大的帮助。也认识很多朋友，扩大了我的人脉关系，而且培养了我严谨认真耐心的态度。我们也是上班的，要遵循医院的规章制度，不能像在学校一样，做事情也要有所顾忌，不能随心所欲，重要的是秉持一种认真，学习的态度，怀着一颗善良的心。这次学习使我了解了一种我未来可能从事的职业，为我将来择业方面提供了很大的帮助。今后我会继续努力，为自己的未来奋斗！
暑假实践总结
作为一名在校生，报着服务社会，贴近社会，深入社会的心态投身到社会实践中去，发现自身的不足，开拓视野，增长才干，进一步明确我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。不断的锻炼自己，塑造自己为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。以下是我的实践总结：
经过一段时间的实习让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在做业务的工作期间，与别人谈话的时候变多了。与同事之间的沟通，感觉到了人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在一个多月的实践中我深深的感到自己所学的知识肤浅和在实际运用中的专业知识匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，着实让我非常的难过，在学校里总觉得自己学的还可以，一但接触到实际，才知道自己知道的是多么的少。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。经历了种种以后，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我在实践中也体会到，因为杜康酒制作的相关知识在平时都有听别人介绍过，通过这次实践让我更加全面的了解了它的制作流程和酒业文化！增添了不少专业知识！中国汝阳杜康酒对大家而言都不陌生，包括我自己，“何以解忧，唯有杜康”，虽然我并不喜欢喝酒，但如果非要我选的话，我会选择喝汝阳杜康――它味感纯正，价格合理，是老百姓日常不可缺少的良品。但是我对于此次调研活动冲满兴趣的主要原因，首先是因为我本身工作兴趣爱好的缘故，其次是我对国酒产业本身的好奇心。
理论要回到实践中去应用，想事情、办事情一切要从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的地一次飞跃，而从理性回到实践是认识事物的第二次飞跃。所以实践是检验的真理的唯一标准。在当今，社会无时不刻在发生日新月异的变化。
在公司的分工也很细，每个人都有自己的工作板块。每个销售人员都有自己的客户，他们负责定期的联系那些客户。公司里还有客户详细资料表，记录着客户的联系方式、详细地址、身份证号码（个人）、营业执照号码（公司）、售酒的时间、品派、价格等。公司整理成册。输入电脑中去以便更好的和客户取得联系。
在这次的社会实践中，我真正的体会到团结合作的重要性以及一些重要的社交经验和技巧。其中礼貌是非常重要的，它决定着公司的形象问题，也是我实践企业一再强调的问题。作为一个业务员成功的基础是耐心。死缠烂打、不离不弃是公司对业务员提出的希望，也是一种基本要求。本部门的领导亲自对我：“业务员，你的身份决定了你要不怕丢脸！当你被客户拒绝的时候，你又是一条好汉。重新调整笑容再找新的客户”。这才是生存之道，这也是我们在学校一辈子也学不会的。举一个实例：那天销售展览会上来了一个客户，要求品酒，当我们来到品尝室的时候，他在里面看看，闻闻。突然说这个酒盖是松动的，其实所有的都是一样，不是松的。我们只好耐心的帮他解释。可是怎么也没用，最后他很有经验说了一句：“公司的老板没来，我暂时还不能做主。”这是对业务员最具有杀伤里的借口。唯一能解决的办法就是耐心，于是我们放慢语气“低声下气”的向他介绍我们给他带来的好处。尽量引起他的兴趣，好多次刚开始说老板不在的人最后还是和我们签约了，并且身份证上的名字和营业执照上的是一样的，其实他自己就是老板，相信我们的成功主要还是耐心。如果当我们听他说自己不是老板时马上调头走人，相信我们会丧失掉很多客户。
在实践的这段时间内，我感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的.一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。
在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
这次见习对我来说收获很大，使我对企业管理理论上的认识升华到一个新的层次。了解企业内部实际运行过程对各部门组织机构有了更直接的认识，了解市场销售的概念，对市场调查的内容、步骤和方法都有一定的经验。在今后我还会参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化认识。