期试国旗讲话稿（汇总13篇）

在撰写讲话稿时，我们可以参考相关领域的经典演讲案例，借鉴优秀的表达方式。1.以下是小编为大家收集的优秀讲话稿范文，供大家参考和学习。

国旗下讲话稿_国旗下讲话稿

国旗讲话稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我讲话的题目是：《给即将中考的学哥学姐们》。

首先请允许我代表全体同学向九年级的学哥学姐们致以世上最美好的祝愿：十年辛苦不寻常，一朝绽放满庭芳！三载付出之后的你们一定能心想事成，梦想成真！

曾经的你，脸上写满笑意跨进了毛云乡中心学校的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了弯弯曲曲，坎坎坷坷的征程。弹指一挥间，你已经走过烂漫如花的七年级，欢快如歌的八年级，如今，三天后的你即将走上激情如火的中考战场。

回想在这里走过的一千多个日日夜夜，春寒陡峭中有你执着的追求，夏雨磅礴中有你跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你勃发的激情，冬雪飘飞里有你坚定的足迹！身在初三，你放弃了闲庭看月，雨中漫步;心在初三，你选择题海竞渡，书山登攀，分秒必争;爱在初三，你选择了挑战极限，风雨兼程。尤其是在这一个月里，校园里，每天清晨，来得最早的是你们，操场里，树荫下，花坛旁，到处都留下了你苦读的身影??当然，还有那和我们一起苦读的家长和老师。

时间一天天过去，相信你们的准备也一定足够充分，相信你信念的风帆已早早拉起，相信你们心中的梦早已像这冉冉升起的朝阳，正牵引着你们的脚不停息地昼夜赶路，风雨兼程。因为再过三天，你们将在中考考场上百舸争流，千帆竞发。或许你的身旁有许多的身影匆匆而过，有的落在了后面，有的超越了你。但今天的你们已不再是昨天不谙世事的孩童，对于即将开始的中考，你冷静沉着，你信心满怀，你斗志昂扬。把失败的沮丧丢在昨天，把所有的不快扔在脑后，胸中有丘壑，壮志达青云。我们在心底为你们鼓劲呐喊，全力以赴，成功，必将属于踌躇满志的你。

即将走上那没有硝烟的战场，我们每一个学生的肩上都承载着一个家庭的希望。相信你，你有足够的耐心，你知道越是这个时候，越要心沉气平，多少次的磕磕绊绊磨砺了你坚韧的品格，无数遍的题海沉浮，更显你英雄本色。古今多少事，毁于旦夕间，你有高度的细心，你懂得细节决定成败。你有坚定和必胜的信心，十年寒窗无人识，一举成名天下闻。再多的苦你用稚嫩的肩膀勇敢的扛起，再多的泪你留待成功之日尽情地挥洒。再苦战三天，会当凌绝顶;再奋斗一阵，破浪战雄风;报答老师的辛劳，我们惟有勤奋刻苦，背水一战;不负父母的厚望，我们必会披荆斩棘，全力一搏。献给母校最好的礼物，就是我们的冲天一飞，惊人一鸣！

学哥学姐们，最后，让我们把目光转向站在我们身边的班主任和所有的任课老师吧，三年来，他们为我们操碎了心;三年来，他们爱我们胜过了自己的孩子;三年来，他们引领我们遨游知识的海洋！如今，他们的眼里满含着期待，让我们在心里许下一个愿：我，一定会用优异的成绩回报您！

七年级八年级的同学们，让我们把最热烈的掌声送给学哥学姐们，祝他们梦想成真！

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！

国旗讲话稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

上周由我和韩老师值周，下面由我总结一下上周的值周情况。

1.自本周起，高一年级全面启动第二课堂活动，共开设文化类、活动类、讲座类课程32项，大大丰富了同学们的学习生活。

2.星期二上午，宝安区教研员一行6人在教研室主任傅的带领下来校听课视导，对我校师生的精神状态和课堂表现进行了充分肯定，同时也对常规教学及高考、水平科备考提出了具体建议。

3.星期三下午8-9节，我校举行“校本教研――宝安区课题开题会”，宝安区教科院副院长刘、课题办主任朱，化学教研员李、历史教研员周、生物教研员连、语文教研员刘、体育教研员甘来校指导，我校教师邓、江、许、黄、孙等5位老师宣讲了开题报告，全校教师参加了培训会。

4.星期四下午，深圳市名师胡老师来校讲座，与语文组老师开展“语文教学言意统一行与思”研讨，对教师素养提高和队伍建设等提出了具体指导。

5.星期五下午，高中部班主任前往东莞进行拓展学习，5位班主任就“分类培育，精准指导学生成长”进行经验交流，会上，程校长提出要精准发现，及早介入；分清类型，查找成因；转化帮扶，防微杜渐；确定措施，改进方法；留下记录，积累资料。这六点指示对创建“适合学生发展的德育体系”，扎实、细致、有效地开展德育工作，指明了努力方向。

下面通报几则喜报：

喜报1，在深圳市高中青年教师教学基本功比赛中，高中政治学科郭老师荣获一等奖，地理学科马老师荣获二等奖，语文学科余老师荣获三等奖。

喜报2，我校高中部罗老师的《品读随笔》被遴选为深圳市“好课程”，课题《中华优秀传统文化融入写作教学研究》被评为深圳市教育科学“十三五”规划xx招标课题。

喜报3，星期三下午，我校高二年级代表队参加在深圳广电集团举行的第8届“社科知识大闯关”电视知识竞赛总决赛，高一年级1-4班派“亲友团”观摩助威，我校取得取得全市第七名的好成绩。梁肖生、冯、喻三位老师荣获“优秀指导教师”奖。

喜报4，西乡街道第四届校际管乐节暨“广兴源”杯第三届中小学生管乐比赛于xxxx年12月1-2日在西乡会堂隆重举行，本次比赛是历年来参与人数最多、参与项目最多的比赛。我校初一（1）班荣获本次比赛合奏金奖；刘、黄等同学荣获铜管打击乐重奏金奖；周同学荣获萨克斯独奏银奖；谢、张、陆等同学荣获长笛重奏银奖；王同学荣获圆号独奏铜奖；肖同学荣获长笛独奏铜奖；潘、王、郑同学荣获圆号重奏铜奖。

下面宣读一则获奖决定：

在xx年高一年级校歌班歌比赛中，以下班级表现突出。特等奖，高一3班；一等奖：1班、2班、7班；二等奖：4班、8班、11班；三等奖：12班、16班、18班、20班。请获奖班级上台领奖，请程校长颁奖。

国旗讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是xxx，今天我想说，你我都是此间的少年。高一的同学们来x高时，你们可能带着憧憬，带着迷茫，可能是兴奋，也可能是恐惧。兴奋与自己的努力终于有了回报，恐惧与对生活的无所适从，我不想仗着年长的身份对你们指手画脚，我只想说，成长的路上更多是阵痛。痛苦的感觉胜于成长的兴奋。

你们来时可能都看到了x高的骄傲成绩，可能也都知道了今年又送走了三个北大，你们心中可能都有心仪的大学，但我想说，x高给不了你太多，只是板凳与课桌，课本与习题，学习上老师可以给你帮助，可以给你督促，但就是代替不了你，老师永远叫不醒装睡的人，想要达到目标，还要靠自己。

身为学生说学校的好就好像是当下点了《小时代》的赞，被戴上一顶脑残的帽子，显得毫无违和感，可我只想说x高的改变，我来x高第一年赶上第一届体育节，又赶上了第一届艺术节，高一时又出了一本校刊，今年茶水房扩建了，高一的你肯定没有经历过冬天排队十几分钟接一壶水的感觉，只要有所行动而非一成不变，你看扁了这么多，x高的明天就更值得我们期待。

当你我步入高三开始以苦为乐，开始与题为伴，也请不要忘记身边的同窗好友，记得也他们分享你的快乐与悲伤。可能一年后的大学生欢送会上你看不到我，也许在很多年以后还是没有登上领奖台，那我希望我可以做一名合格的观众，送去我最真挚的祝福，做一个认真鼓掌的人。

当一次次现实刺痛你的内心直至麻木，当你对显示一次次的感到绝望的时候，耳边忽然响起一个声音，世界对我们说：未来是你们的。我们被骗了吗?请不要让别人的观点淹没你内心的声音，我希望多年以后的同学再相见，说的不是“你变了”，而是“你还是当初的你”。

在最后，我想说：同学，你好;x高，你好!明天的太阳照常升起，x高，请重新出发!同学，你我都是此间的少年!谢谢大家!

国旗讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的主题是：弘扬宪法精神，建设法制校园。

党的十九大报告中关于坚持依法治国方面，提出必须把党的领导贯彻落实到依法治国全过程和各方面，坚定不移走中国特色社会主义法治道路，完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家，提高全民族法治素养和道德素质。

青少年是祖国的未来，民族的希望，是我国社会主义现代化建设事业的接班人。政府和党高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件。但是，我们也清醒地看到，近几年来，侵害校园的案件以及学生犯罪时有发生，其中，校园欺凌、盗窃、抢劫、网络诈骗为集中表现形式，严重破坏了学校正常的教育教学秩序。这些违法犯罪行为绝不是偶然行为，是长期以来少数青少年学生不学法、不知法、不懂法、不畏法，没有建立健全的守法心理结构造成的。他们盲目追求个性，标新立异无视法律准绳，又偏执冲动不计后果，缺乏社会责任感，其结果必然受到法律的制裁。

学好宪法知识，树立宪法意识，积极维护宪法，是建设法治校园的关键。作为青年学生，弘扬宪法精神，争做遵纪守法好公民要从守纪开始。

古人云：“不依规矩，无以成方圆。”英国著名文学家莎士比亚说过：“纪律是达到一切雄图的阶梯”，我们要实现心中的理想，就应该时刻不忘记纪律这一“阶梯”，做遵守纪律的模范。刘备在临终前曾谆谆告诫他的儿子：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这两句话千百年来一直是人们道德修养的座右铭。其实，守纪也一样。我们要时刻注意自己的言行举止，“不以小纪而不遵”。

其次，要做到学法、懂法。英国著名思想家温斯坦莱说过：“假如有很好的法律，但人民不了解它们，这对共和国来说就像没有任何法律一样糟糕。”我们青少年正处在人生的十字路口，要想不走错路，必须铺设好自己的人生轨道，要注意学习法律知识，增强法制观念，否则，便会因为不知法而走上违法犯罪的道路。

同学们，建设法制国家、建设法制校园要求我们每一位同学知法守法，与法同行。让我们肩负起国家的历史使命，学会用法律的武器维护自身的合法权益，在纷繁的大千世界里，健康，快乐，平安的成长。让生命的航船绕过一道道暗礁和险滩，乘风破浪，扬帆远航！

国旗讲话稿

尊敬的领导老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我与大家交流的主题是：用实干成就未来。

无线电、交流电的发明家尼古拉・特斯拉，发明了交流电系统，无线电系统等，甚至曾经一年在无线电领域获得了20项专利，他本可以名声大噪，但是他却选择默默无闻，专心科研，为我们留下更多有重要意义的发明，他也因此名垂千古。邓小平爷爷也曾说过，“空谈误国，实干兴邦”。由此可见，做事就要做实事、实做事。只有实干，才能使我们真正地不断成长，不断发现自己、完善自己，最终走向成功。

1.把握当下。完整的一天是从昨天晚上开始的。一位智者被问及“你做了哪些事”“你将要做哪些事”时，他平静地回答：“我正在做事，哪来得及沉浸在对过去的回忆与未来的憧憬中呢？”昨天今天明天，过去现在将来，是人生永恒不变的话题，但是过去的无论怎样都过去了，将来的现在也还仅仅在路上，我们唯一能做的事情就是做好今天，做好现在，把握当下，切勿三心二意，空想未来。正如我们的学习一样，对整体的规划一定要有，但是对于规划的实现，则需要我们不断地做好眼前的学习任务，在课堂上就要专注于课堂，在自习上就要专注于自习，这样才能提升我们的学习能力，提高我们的学习效益。

2.日积月累。作为有思想有文化的中学生，我们每一个人都想拥有良好的公民素养，都想因为我们的存在让世界更美好。但良好的公民素养不是去做一些惊天动地、远近闻名的大事，而是蕴含在点滴的小事中。在生活中，我们每一个人既是独立的个体，又是大大小小团队中的一员，作为个体我们要善良、真诚、认真、执着；作为团队的一员，我们要有团队意识，要敬畏规则，要懂得包容，要懂得感恩，要懂得考虑他人的感受。所有的这些，都蕴含在一个微笑、一句祝福、一份理解等点滴小事中。专家研究发现，21天以上的积累重复会形成习惯，所以一个好行动如果被自己验证了21次以上，它一定会变成你的好习惯，让你成为一个真正拥有良好公民公民素养的人。

3.放平心态。我们做事的目的是成长而不单单是成果。成果固然是重要的，但这个过程中的成长才是更值得我们珍惜。日本著名作家村上春树，连续七年提名诺贝尔文学奖，但也是连续七年陪跑，连续七年无缘，被问及连续陪跑的感受的时候，他只是淡然笑笑，说道：“对我而言最重要的是读者，只要是读者喜欢就行，而得奖什么的，对我而言实在是太次要了。”他不在乎得奖与否，继续着自己的写作生活，写出一本本饱受赞誉的小说。放平心态去面对，即便是你的努力得不到别人的认可，甚至是别人暂时还看不到你做了什么，但只要你在做的是你应该做的而且是对他人有益的，就坚定的做下去吧，总有一天你会硕果累累。

19世纪苏格兰著名作家卡莱尔说：“我们的行动是唯一能够反映出我们精神面貌的镜子。”同学们，我们要坚决反对不做事、不作为、不担当、不成长，从现在开始，让我们把握当下，日积月累，放平心态，使自己在持久的苦干中生成上等的智慧，培育上等的人品！用我们的行动彰显我们青春的风采！

最后，祝老师们身体健康，工作顺利。愿同学们脚踏实地，主动成长。

谢谢大家！

国旗讲话稿

敬爱的老师：

大家早上好！今天我们演讲的题目是：《让运动成为青春的主旋律》。

相信大家都还记得已经结束的秋季运动会吧！运动会上，运动健儿们矫健的身影，如同光与影的变换，依然浮现在我们眼前；同学们的呐喊助威，所迸发出的青春活力，依然历历在目。法国哲学家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”运动会虽然结束了，但青春的运动永远不会过去。我们应该让运动成为我们青春的主旋律。

在我们青春的字典里，要有健康的身体，健康的身体需要运动来支撑。在现代社会中，“宅男、宅女”已成为一种普遍的社会现象，而这种现象在有些学生身上也慢慢体现出来。他们将网络当做一日三餐，忘乎所以，不但让自己慢慢与生活脱节，最后身体素质也慢慢下降。为了我们的身体，同学们，走出去吧，去运动吧！

在我们青春的字典里，要有良好的心理，良好的心理需要运动来调理。成年人在社会中会面临工作上的压力，而身为学生的我们在校园里也面临学习上的压力，再加上初中生阶段心理变化的困惑，有的同学会出现心理上的压力，甚至叛逆。其实，运动可以是解决青春困惑的良药，走出去，跑一跑步，踢一踢球，让烦恼随着汗水飘散吧！

在青春的乐曲中，我们每个人都是平实而优美的音符。美丽的济外校园给我们提供了优良的条件，给了我们充分挥洒汗水的空间。每天的大课间，伴随着音乐响起，然后由舒缓变得急促，我们有序快速地在操场集合。跑步的鼓点响起，看那一个又一个整齐的班级方阵，步调一致，口号洪亮，这就是运动带给青春的活力！除了课间跑操之外，每周的体育活动课、每年的秋季运动会以及即将到来的.冬季体育四项活动，都给我们提供了挥洒青春汗水的机会，通过运动，彰显青春风采，也让我们更好的去理解团结、拼搏、坚持的运动精神！

青春不息，运动不止。同学们，运动吧！运动，使青春熠熠生辉；运动，使青春充满。

力量；让运动成为我们青春的主旋律，奏响我们生命的五彩华章！

国旗讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是初三(5)班的xxx。今天我在国旗下讲话的题目是《讲文明，懂礼仪》。

又是一个饱含希望的早晨，我们又开始了新的学习，新的挑战。每天的这个时刻，我们都应该用最好的精神面貌去迎接最新最美的太阳。在忙碌的学习生活里，你是否已经做成了一个好孩子呢?好孩子并非智商高，成绩好，聪明而又能干，重要的是在他们身上，我们总能够看到文明和礼仪。

荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。我们都还是孩子，需要用文明礼仪去让自己长大，我们要学会把文明礼仪融入到自己的行为当中，演化为自己对周围人的宽容和谅解、帮助和关怀，并且能够勇敢地说出：您好，谢谢和对不起。

今年夏天，深圳将成为世界的焦点，我们在为深圳大运会的举办感到骄傲自豪的同时，更重要的是要代表中国，代表深圳，用我们的文明礼仪向来自世界各地的人们展现出我们最美好的形象。

我相信：我们都是好孩子，讲文明、懂礼仪的好孩子!我们会让生活处处开满文明之花!文明礼仪的接力棒将会在我们的手中牢牢握紧，传向更远的明天!

国旗讲话稿

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：爱护公物愿人人都有一颗文明的公德心。

首先我来谈一谈爱护公物的意义：

爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物，是一个人自身道德修养的体现，也是社会公德在校园里的体现，社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为中学生来讲，我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己，做一个好学生、好公民。

1、爱护公物是全体同学生活和学习的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，是让我们学习和生活更方便的设施。试想，一个同学不爱护公物，十个同学不爱护公物，百位学生不爱护公物，那么我们的校园将不成其为校园，也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。

2、爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识，更是学会做人的关键时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，立足于社会都不无裨益，成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切，均是为将来夯实基础的。所以，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的，将为社会所不容，将为人们所不齿。

接下来我要说的是，我们学校经过全体师生的共同努力高标准地通过了市科学管理示范校验收，我们全体同学也已成为示范学校的学生了，但就在学校和全体同学提升档次的同时，学校里损坏公物的现象却仍时有发生。比如：有在崭新的课桌上乱贴广告纸张、用笔乱写、小刀乱刻的;有拳打脚踢、开门不用钥匙而将教室、宿舍门窗损坏的;有把教室黑板、开关插座盖板、厕所挡板等当拳击靶子有对准洁白的墙壁乱打篮球、乱踢足球的;有把易拉罐、方便面盒故意乱扔的;有开水龙头、开电灯，人走后不关的;有食堂餐凳不用手搬用脚踢的等等，虽然这些现象只是少数，但都是令人深恶痛绝的行为。况且，这些行为是危险的，轻则擦伤皮肉，重则伤筋动骨，甚至会有生命危险。无论从哪个角度讲，都要立即停止、制止、禁止。

同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大;一个人做一件好事容易，做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去，也并非易事。请让我们从我做起，从身边做起，从小事做起，养成爱护公物的好习惯，用心去爱护所有的公物，让我们人人都有一颗文明的公德心，成为一名新时代高素质的小学生!

我的讲话完了，谢谢大家!

国旗讲话稿

各位老师、各位同学大家：

早上好！

在这硕果丰收的季节，我们的祖国又迎来了一次伟大的时刻。在20xx年6月11日这个不平凡的日子，神舟十号飞船载着全国人民对浩瀚太空的向往于甘肃酒泉发射场升空。聂海胜、张晓光叔叔和王亚平阿姨踏上这次浩瀚太空之旅。我记得从古时候，我国劳动人民就开始了对太空的畅往。由四大名著西游记中的嫦娥奔月，再到明朝万户的火箭飞天，至今我们仍没有停止。

我仍记得神舟五号飞船上由太空中传来的杨利伟叔叔的`那个微笑，还有神舟六号飞船中费俊龙叔叔的那个空中漂亮的筋斗，神舟九号飞船上刘洋阿姨的太空实验。就在最近，我们伟大的祖国再一次将神舟十号送上了太空。我激动之余，也想着将来能有机会去太空转上一周。我想看看真实的月亮，我还想看看没有大气层遮住的星星。虽然我不知道失重的感觉是什么样的，但是我很想去感受一番。在爸爸的讲述中，人在太空中失重就会漂浮在里面，既上不去也下不来。对此，我也有很多的疑问，这是为什么呢？我不知道的很多，爸爸对我说你知道苹果为什么会落下砸到牛顿的头上吗，以后你会明白的。

我听家人说，以后我们国家要在太空建立空间站，那实在是太振奋人心。我和我的朋友在私底下，不知道讨论了多少次。我从老师口中得知航天员叔叔和阿姨们训练也非常的辛苦，为了这一天他们付出了多少年的努力。还有就是我们的祖国，为了圆中华民族的飞天梦，做出震撼世界的壮举。再次，我也深深的感受到，作为祖国的花朵，未来的接班人。我们要好好地学习，来建设富、强、美的祖国。

端午过后，我们的飞船又要在轨道上不眠的飞行。我很期待它回来，我也非常想宇航员叔叔和阿姨能够亲自来我们学校给我们讲讲他们的太空生活。这让我听上去就像是一部科幻的小说。最后，送上我对宇航员们的祝福，愿你们成功归来！

以上是我的演讲，谢谢大家！

国旗讲话稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

一、穿着、仪表文明：

1、按学生要求着装，不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物，不穿奇装异服，按要求佩戴校牌、红领巾、团徽等。

2、不化妆、不画眉（除演出外），不纹眉，不纹身，不留长指甲，不涂指甲油，着装整洁，朴素大方，不污损、破烂，不披衣散扣。

3、按要求修剪头发，不染发，不烫发，男生不留长发，不穿背心、拖鞋、裤衩及不得披衣撒扣在校园行走和进入教室。

二、行为文明：

1、按时上学。尽可能的不要迟到。（培养集体荣誉感和严格遵守纪律的意识）。

2、自己的事自己做。以爱护校园环境为己任，自觉维护校园清洁卫生。

3、文明礼貌习惯。说话要和气，用语要文雅，态度谦逊，不说脏话、粗话、不给别人取绰号，不恶语伤人，校内一律使用普通话，校外提倡使用普通话。

4、站姿、坐姿、书写的习惯。坐如钟，站如松，行如风，卧如弓。

5、学会欣赏别人，每个人都有自己的缺点和优点，你要学习别人的优点。

6、学会关心他人。遵守社会公德和公共秩序，别人有困难时要主动伸出援手，奉献自己的爱心。

三、生活文明。

1、爱清洁，讲卫生的习惯。比如：饭前便后洗手；不对着人打喷嚏和咳嗽；不乱仍果皮纸些等。

2、勤俭节约习惯。比如：节约每一张纸，每一分钱，节约用水，用电等。

3、按时作息。

希望同学们都努力做到以上要求，人人争做文明人，人人为创建文明城市而努力。谢谢大家。

国旗讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

人的健康包括生理健康和心理健康，现代人在重视身体健康的同时，开始越来越重视心理健康了，但人们只有在发现问题时才会去关注人的心理，就像很多人只有在生病时才会想到去看病一样，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。

根据老师平时的观察与了解：有的同学因校园或家庭生活中的琐事气恼不已，甚至充满报复的心理；有的同学无缘无故地感到闷闷不乐；有的同学因考试成绩不佳而产生对学习的畏惧，甚至厌恶学习；有的同学说话办事为我独尊，感觉对方总是错误的；有的同学私自拿同学的东西甚至零花钱……这种心胸狭隘、焦虑、自私、狂妄的心理都可归结到心理健康问题上。

那我们如何才能拥有健康的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。

产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪更加会光顾甚至蔓延。比如一次课上，我点了一个学生的名字，而那学生给我的第一反应也是“怎么又是我”，这是潜意识在作用，看来那天他被很多任课老师点名啦，于是觉得自己怎么那么倒霉，负性情绪也产生了。负性情绪其实很可怕，如果这个同学一直带着这样的情绪，有可能生活在抱怨中，或许还会将不满发泄到同学家人身上，如果一直被“我今天好倒霉”这样的消极情绪所困扰，那或许那一天他真的就只能看到倒霉两个字了，严重点的话或许还会因此讨厌校园生活，讨厌学习。

想拥有健康的心理在平时的学习生活中，同学们还应做到以下三点：首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

同学们,健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极自信，勇于进取，在生活中，尊重他人，互帮互助。愿我们每一个人都拥有积极情绪，拥有良好的心态，快乐的享受工作、享受学习、享受生活！

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！

国旗讲话稿

老师、同学们：

昨天，大家知道是什么节日吗，它是我们伟大父亲的节日。，这是多么响亮的名字，在我们牙牙学语的，我们已懂得了它的含义。是谁位着我们的小手，蹒跚学步？是谁又是给了我们幸福的家，它就是，我们伟大的父亲！

父亲是无私的，父爱是也是伟大的。很小的时候，当我第一次摔倒在地，爸爸就告诉我：好孩子，勇敢地自己站起来吧!当我学滑旱冰老是摔倒，老是学不会的时候，是爸爸一次次鼓励我抹干眼泪，重新出发!当我第导航地图下载一次犯了错误并且还想隐瞒的时候，是爸爸语重心长地对我说：一个人犯了错误并不可怕，可怕的就是缺少承认错误和改正错误的勇气。

在我们成长的道路上，要经历很多磨难和失败，父亲就象一座大山，成为我们战胜困难和挫折的坚强后盾。有了这座“大山”，我们就有战胜困难的信心和勇气，我们的成长道路将变得更加绚丽与通畅!.