吃早饭的重要性演讲稿大全（16篇）

演讲稿是一种具有一定结构和格式的文本，它需要有明确的开头、主体和结尾，以实现信息的有序传递。通过阅读这些演讲稿范文，我们可以学习到一些成功演讲者的思维模式和表达技巧。

习惯的重要性演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早晨好！

我是高三xx班的xx，今天我要讲的话题是“文明礼仪，从我做起”。

似乎，一旦有个什么文明礼仪事迹，它就会被争相报道、争相推崇、争相赞扬。文明礼仪似乎是人人应该做的，但现在却是成了稀有物种。令人心寒不已。物质的发展麻痹了精神，也麻痹了人的内心。

我们学生是祖国的未来，这句话大家估计听了不下百遍了，但这却是无可争辩的事实，因为我们素质的好坏将来会影响着整个社会的素质走向。但现实却令人汗颜。我们很多人虽然不会随手扔垃圾、随地吐痰、随口吐脏话，但是却也习惯了吧，这种现象似乎随处可见，都已经见怪不怪了。慢慢的，也会学会的。这就是环境的影响了。

举个例子：还是上周一升旗的由三个学生引发的联想。他们横穿操场，是为了方便自己，说得好听点就是：节约时间，珍惜生命。但是这种行为，却是非常不文明的。因为在他们之后，如果还有人去食堂，便会深受其感染尾随着横穿操场，这些人的后面又有人会跟上，就这样，络绎不绝、浩浩荡荡……再比如。

还有10月16日也就是星期六的中午，住在公寓一楼东侧的某男生向窗外泼水，正泼在一名过路人的身上，10月17日中午，还是如住在公寓一楼东侧的某男生向外扔东西，砸在正在赶大集的一位老人身上。

如果你是个很文明的同学，在这个时候我想你也不太可能独善自身吧，出淤泥而不染谁都会说，但哪有那么容易做到。这就是环境影响，在潜移默化中改变人的行为，进而影响人的思想。但是如果一开始那三个人就沿着跑道走，后面的人也都自觉的跟着，那么情况就会截然不同。这就是我说的为什么文明礼仪应该从我做起。

我们都年轻，犯错误可以，但是也应该能够较快的改正，因为我们现在都处在行为的形成期。我们都知道什么是文明，欠缺的只是一点自制力而已，我想大家都不想自己长大后被别人当作一名野蛮人、被别人鄙视吧，那就从现在做起、从自身做起吧。我们不一定非要制止别人的不文明行为（当然你有这能力最好了），但如果每个人都能够先把自己管好，那么也自然就没有管别人的机会了。那么我们整个一中都会形成文明的风气，将来，整个中国也会成为真正的文明之邦！

作为一个中学生，我发起以下倡议，来共创美好校园。

一、我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重。

三、管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的`脚，不

践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同的努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌！文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

谢谢大家。

习惯的重要性演讲稿

亲爱的老师、同学们：

早上好！

今天，我国旗下讲话的题目是：习惯决定命运

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。

”一个人如果从小养成各种良好习惯，他的一生都会受益。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。

”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。

好习惯养成得越多，个人的能力就越强。

养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。

但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。

后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。

是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。

其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

1988年1月18日至21日，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会，以“21世纪的希望和威胁”为主题，就人类面临的重大问题进行研讨。

在会议期间，有人问一位诺贝尔奖获得者：

“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢？”

这位白发苍苍的获奖者回答：

“是在幼儿园。

提问者愣住了，又问：

“您在幼儿园学到些什么呢？”

科学家耐心地回答：

“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。

从根本上说，我学到的全部东西就是这些。

这段对话是耐人寻味的。

从幼儿园学到的基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的。

这说明从小养成的良好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。

诚如著名教育家蒙台梭利所说：“三岁决定一生。

习惯是一种多么顽强的力量。

它可以主宰人的一生。

因此，从小就应该建立一种好习惯，通过教育，通过陶冶，直至我们终生不忘。

幼年学习语言，轻松又自如，中年以后就很困难，这是一种习惯。

体育运动也是如此。

世界著名心理学家威廉·詹姆士有段名言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。

正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。

健康的重要性演讲稿

尊敬的各位领导;各位来宾;工作在一线的职工、家属朋友们;大家好：

首先请允许我谨代表个人向工作在一线的职工朋友们致以最真诚的祝福，祝大家家庭幸福、和睦美满;安安全全，团团圆圆。(向工人鞠躬致敬)。

今天，我演讲的题目是安全对家庭的重要性。

众所周知，干我们煤矿这一行，由于井下各种地质条件的局限性，我们的生命时常受到威胁，所以对于我们来说，最重要的是安全，安全是我们企业发展的根本，是我们个人生存、生活的根本，更是我们家庭幸福的根本。据统计20xx年第一季度全国煤矿安全生产控制指标实施进展情况由国家安监总局发布。今年1-3月份，全国共发生两起煤矿重大事故和9起煤矿较大事故，煤矿死亡人数高达289人。上述两起煤矿重大事故分别发生在四川和湖南。4月10日，中煤集团公司上海大屯能源公司孔庄煤矿发生一起透水事故，造成7人被困，4人死亡。4月13日，山西省长治市襄垣县善福联营煤矿发生一起透水事故，造成11人死亡。4月14日，河南省煤层气公司平顶山裕隆源通煤业有限公司发生一起透水事故，造成11人被困，其中2人获救，7人死亡、2人被困井下，情况不明。5月4日黑龙江鹤岗峻源二煤矿透水事故遇难矿工人数10人，四人被困井下，情况不明。5月20日，辽宁省沈阳焦煤有限责任公司清水二井煤矿发生一起顶板事故，造成12人被困，其中3人获救、9人死亡。5月21日，云南省东源泸西煤业集团有限公司红升一号井发生一起顶板事故，造成7人被困，5月21日，辽宁省北票煤业有限责任公司台吉煤矿四井发生一起顶板事故，造成4人被困，其中2人获救、2人死亡。20xx年1-5月份，光国家正式公布的死亡人数就高达335人。同事们，工友们，大家看一看这一组组死亡数据，你感到心惊吗?你感到胆寒吗?我们且不分析这里面的事故原因，就看一看、想象一下被记者拍摄的一组组现场视频，他们的爸爸、妈妈，他们的爷爷、奶奶;他们的儿男儿女，哭的那样凄惨、那样悲凉，他们哭着喊着“我要我们的孩子，我要我们的爸爸”，瘫倒在地上，眼神失去了目光，精神萎靡颓唐。他们觉得在哪一刻失去了天，失去了地，失去了一切。在哪一刻，生命在死神面前显得那样脆弱、那样无助与无奈。335个家庭的悲哀，从此失去了幸福，失去了阳光，失去了应有的快乐，失去了应有的团员。他们那种失去亲人的痛苦，那种撕心裂肺的吼叫，久久在我心中不能平静。我看着，这一幕幕的视频场景，掉下了难过、感动的眼泪。因为我清醒的认识到安全对家庭的重要性，安全对我们煤矿工人的重要性，安全对我们煤矿家庭的重要性。因为只有我们个人的身体、生命得到安全保障，我们的家庭才能完整，才能幸福。朋友们，当你的爸爸、妈妈站在大门口焦急的等待着，远望着，期盼着升井回家的你，你不觉得这是一种幸福吗?当你的孩子一边牵着爸爸的手，一边牵着妈妈的手，一家三口散步在芳香的花园里，散步在载歌载舞的广场里，散步在夏日清爽的傍晚后，你不觉得是一种幸福吗?你能体会得到这种幸福是用什么也换不来、买不到的吗?可这种幸福的前提是什么，是安全。

说说离我身边最近的一个故事，就是我们村的一个小伙子，也是在这次透水，事故中死里逃生的。据他介绍，当时没有接到通知，他看见流入巷道的水越来越多，本能告诉他要逃离。他和一个工友一起撤离，他们以最快的速度跑到做候车的地点，看到猴车是自己转的，没有了猴车司机，此刻人都在逃亡的路上。他们坐上猴车向前运转，就在这时一股夹带煤泥的黑水从上面向他们凶猛扑来，小伙子立即跳起用双手双脚使劲攀住钢丝绳，黑水从他身上打过，因为他攀的结实，没能被打下，而他的工友被黑水无情的冲到了最下面，夺去了宝贵的生命。小伙子继续撤离，找到了几个老工人，跟随着从东都井撤了上来，算是侥幸保住了一条性命。当他回到家的时候，他的家人、媳妇已经知道了消息。他进门的那一刻，他的媳妇吓得满脸干黄，上去抱住他就嗷嗷大哭，嘴里说着你可回来了，吓死我了。他的父亲和母亲呆呆的站着、像愣了一样的看着他，恐慌、激动、惊讶;留下了无法用言语表达的热泪。此刻，他的妈妈无法压抑对儿子的内心情感蹲在一边呜呜的大哭起来。等他安慰好母亲，他走到屋里，看着不到三岁的孩子刚刚睡醒，正用胖嘟嘟的小手摸着眼睛，伸开双手说道“爸爸，怎么才回来，抱抱我”。看着孩子胖嘟嘟的脸蛋和可爱的面容，那一刻，他感到真庆幸，在与死神擦肩的一霎哪，他感觉老天和他开了一个莫大的玩笑;他再也按捺不住心中的惊慌，使劲的抱住孩子失声痛哭。那一刻，他才真正地感觉到孩子对他的重要性，家庭对他的重要性。那一刻，他才感觉到什么叫做生命，什么叫做幸福，生命不是只为自己而活着。为家庭，为社会而活着。

朋友们，听听这些数据，看看这些故事，安全对于我们煤矿工人是多麽的重要啊﹗对于我们的家庭是多么的重要啊﹗“千里之行，始于足下”。我们应当从自己做起，从身边做起，杜绝自己的违章蛮干，阻止身边的安全隐患，时时刻刻不忘记安全，督促制止他人的不安全行为，在安全的前提下为他人做好榜样。让我们共同珍重自己的生命，关注身边的安全，为家庭的幸福与牵挂多一份安慰和保障。

生命是美好的，家庭是幸福的，但前提必须有安全的呵护与保障。只要你把安全当作生命的保护神，让每一个人彼此相互关爱，相互支持，相互帮助，让大家在一个和谐的环境中共建安全的天空，生命的蓝天就能永放光彩，煤矿的明天就会更加美好!

最后送给大家一副对联;。

上联是：夫主外，妻管家，一颗红心，两人合力;齐发展。

下联是：家和兴，夫妻旺，两枝连理，四手相并;同富裕。

横批：家企共荣。

谢谢大家，我的演讲完了。

吃早饭的重要性演讲稿

老师、同学们：

大家好。

每个人每天都必需吃早餐，现在我就要跟大家分享我吃早餐的情形。每天早上我都有固定的工作，起床、刷牙、洗脸，然后下楼去吃一天中最需要的---早餐。

今天我的早餐和平常一样吃稀饭配牛奶，但是我仍然吃得津津有味，因为没吃早餐滋味可不好受，到底有什么不好受，我们一起来瞧瞧，有次我睡太晚，一起床便急急忙忙的跑到学校忘了吃早餐，等到老师在上第二节课时，我的胃肠开始生气，首先是隐隐作痛，但是到第三节课时，却是整个胃肠开始大力蠕动了起来，我连忙跑到老师面前，老师听完后，就送我一个面包，让我好感动，不到两三秒的时间，我便把面包吃完了，这件事情过后，我再也不敢不吃早餐了。

爸爸每天都亲自做早餐给我们吃，让我们的头脑清晰、活力充沛，所以每当我在吃早餐时，总是不敢疏忽一粒米饭，因为那是爸爸辛苦为我们煮的。有吃早餐的营养到底有多大呢?让我娓娓道来吧，第一：可以给你的精神充沛，让你的学习能力高人一等。第二：你的胃肠不会和你闹脾气，让你带着愉快的心情去上学。第三：每天吃营养的早餐，增加身体的`抵抗力，这样才不容易生病。

吃早饭的重要性演讲稿

老师、同学们：

大家好。

以前，我从来没有为每天早餐吃什么而发过愁，因为家人为我准备好了早餐;往后，我也不会为每天的早餐而发愁，因为我也能为我的家人准备好早餐!

这学期我已经上高中了，是个小大人了，每天的家务活，我想帮着点了，昨晚上我就自己拟定了一个计划，决定以后每天都早早起床，为爸爸妈妈做早餐。我还根据冰箱里现有的食材，把近一周的早餐食谱都给拟好了，每天都变着花样给爸爸妈妈做早餐，他们将补充的营养一定能够像爸爸妈妈给我补充的.营养一样丰富。

在昨天之前，也就是还未读高中的我，在家里从来都没有下过厨，没有给爸爸妈妈做过些什么，特别是早餐。我每天都是赖床到快上学了才爬起来急匆匆地穿衣洗漱，急匆匆地抓过爸爸妈妈为我准备的早餐就跨上我的单车飞奔去学校，等到学校坐定了才反应过来爸爸妈妈为我准备的早餐有多么丰盛。每天除了必备的酸奶，还有小笼包、花卷、蛋糕、春卷、馅饼、卷饼等等不重样的变换着来，而这些美妙的早餐，我却在匆忙地赶学路上辜负了它们的温度。

吃早饭的重要性演讲稿

老师、同学们：

大家好。

很多人都认为财富宫比健康更重要。在读到howardhughes的故事之前，我也是这么认为的。howardhughes是美国的一个亿万富翁，能得到他想得到的任何东西。但是在他生命最后的二十年中，他的身体变得很糟糕，他很悲惨。他有最好的医生和护士，但仍得不到解脱。我意识到在这个世界上，好的身体抵得上所有的金钱。因为即使你有百万美元但身体糟糕，也不能做你想做的事情。因此我想说的是关心你的身体，对你所拥有的一切感到高兴，不要为挣钱损害你的身体。健康更重要。

健康和财富哪个更重要?这是人们常爱谈论的一个话题。我以前回答不出这个问题，但是现在从一个商人的'真实生活中我意识到健康更重要。

我父亲的一位朋友，一个成功的商人，全身心投入到他的工作中。每天从早工作到晚，在他心目中根本没有周末的概念。他经常说：“我必须多挣钱，这样就可以想干什么就干什么。”近来，他病倒了，除了躺在医院病床上，什么也不能做。

所以，我认为健康比财富更重要。如果一个人身体总是不好，他什么也做不成，更不用谈幸福了。不管我们贫穷还是富有，都不能忽视健康的重要性!

习惯的重要性演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学：

今天，我演讲的题目是“让好习惯之花在身边绽放”。一位哲人说过：“习惯形成性格，性格觉定命运。”是啊，习惯就犹如一面镜子，能照出许多不同的性格，而这种性格会直接影响到你的命运。那么好的习惯就是你的良师益友，为你抹上一层靓丽的光彩，坏的习惯就会使你与你的梦想擦肩而过。那么，怎样才能养成好的习惯呢？我认为啊，持之以恒是首要条件！我想很多同学都认为持之以恒是件可怕的事，我也觉得，坚持，对于我来说太难了！

俗话说“江山易改，禀性难移。“，成功和失败都来源你的习惯。习惯的养成很快，据我对自身的观察，一两周会重复很久以前的习惯，一个月会形成改不掉的稳定的习惯。如果想改掉它，并不是一朝一夕之事。约·凯恩说过：”有什么样的习惯，就有什么样的态度，有怎么样的行为，就有什么样的结果。”不错，正是这样！良好和不好的习惯注定会影响我们的一生，可见，一个习惯的养成是多么重要啊！

同学们，君子自以强不惜！让我们用真诚的态度，从小事做起，改掉坏习惯，去养成一个个有利于生活，有利于学习的好习惯来陪伴我们的童年，去创造一片属于好习惯的蓝天，让我们在属于好习惯的蓝天下快乐成长。

谢谢大家！

习惯的重要性演讲稿

吃早饭的重要性演讲稿

老师、同学们：

大家好。

俗话说：“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。”

为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。

早晨，当我们经过8个小时的睡眠后，会感到特别的精神，自然上午的学习效率要比下午的'要高。不吃早餐，学习的效率会下降。

我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃，把食物一点一点地磨碎，达到消化吸收。当胃里没有了食物，但胃还是要不断地摩擦，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。

另外，如果早晨不吃早餐，一天就只有两餐了。这样，空腹的时间就会变长，每餐的饭量也就增多了，从而使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物就会被完全吸收。日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此，不吃早餐的也容易发胖。所以建议同学们早餐一定要吃饱，以使身体得到正常发育并保持健康状态。

高三重要性的演讲稿

尊敬的xx：

高三这一年是至关重要的，自己想象中的传说中的高三与真正经历的高三或许是不一样的。

我认为如果想要最后考出理想的成绩，最关键的是心态。相信大家也有亲身经历，心态好的时候往往事半功倍，相反则事倍功半。不管刚进入高三是怎样的心情，之后都会慢慢平静的。想要在高考中一举制胜，第一点是切忌急功近利。只要是在乎成绩的人都想考高分，而且基本上在别人眼中不管考好还是考差了，本人都觉得自己考低了，这是正常的。但不能因为自己付出的努力没有立竿见影的效果而抱怨、丧气。这一年比的是长跑，靠的是耐力，要相信持续不断的付出最终会payback，而且只要高考正常发挥了那就是超常发挥。

第二点就是坚持做对的事情，保持一颗淡定的心。淡定指的是重视成败但不过于在意，听取他人的想法但不轻易动摇，保持心态的平和但不过于松懈。从我们高二分班开始很长一段时间内，我的班主任应该对我是有看法的，因为我早上几乎总是比班级制定的时间要迟到，而且平时从来不问老师问题，这一情况持续到高考前。在此我也借这个机会跟余老师说声抱歉。当然我可不是叫大家像我一样不要好啊。其实我暗地里还是下功夫的，我属于那种比较静得下来的人，而且我重视独立思考能力，并且我坚信我这么做是正确的，这也是一条路。于是我就这么走，到高三之后也是稳中有进。所以希望学弟学妹们能够找到属于自己的学习方法，会学习，而不是仅仅肯学习、去学习。

还有就是要保证一定的生活规律，在家最好像在学校里一样，管不住自己的同学最好尽量待在学校里学习。尤其是高考前的一段时间，务必保持稳定的作息时间，这样才能维持一个比较好的状态。

接下来是一些方法和经验，以及规律性的东西。到了高三之后肯定会有很多人转职为学霸，这是好事。但是学习最重要的是效率，在花下时间的同时得更加注意提高效率，而不能被投入的时间给骗了，最好不要有“我花了时间，我一定会变好”这种想法，因为成果=效率x时间。身体差一些的同学，上课会犯困的同学，一定要保持充足的睡眠，甭管什么早不早到的，只要不超过底线，并且保证上课效率就行，因为上课的时间是最宝贵的，一定要抓住。如果早上起来天是黑的，上课的时候两眼也是黑的，那就得不偿失了。

关于自己的强弱科目，我也有一些想法。我认为只要高考还没考，强弱科目都只是暂时性的。对于绝大多数人来说都非常清楚自己的短板，有一些已经成国际惯例了，逢考必爆。但是，就算高考前一天仍然在爆，也不能绝望。我从小到高考前几天语文一直是很差的，字也不好看，有过不及格的，能上平均分已经非常高兴了。但是高考的时候我就心血来潮，结果考了123分，反而是一直作为优势科目的数学成了我的滑铁卢。因此一定要对弱科有信心，对强势科目保持警惕。科目的强弱、发挥会影响考试的心情和状态，暑假以后的这10个月要做的就是尽量把这种影响减小为0。

总结一下，就是这几个词：淡定、自信、乐观、努力、坚持。最后祝愿大家在高三一年里有所收获，成为高考的赢家。

微笑的重要性演讲稿

亲爱的老师、同学们：

生活像一个圈，而我们就漫步其中，虽然时常会有风雨袭来，但，那又怎样，只要以自己最灿烂的笑容来面对它，它总有一天会消散。

记得一位名人说过：“把脸一直面向阳光，这样就不会见到阴影。”是啊！这好比人生中的苦难，一直紧跟着你，你却不敢面对，试试用微笑去面对它，就像把脸面向阳光，待那灿烂的阳光照耀在你的脸上，阴影自然会褪去。

微笑是和煦的阳光。每当挫折把你击倒，阳光洒在你的脸庞的时候，有的人继续躺在原地品味绝望，有的人却睁开自己明亮的双眸，坚毅的爬起来，让微笑继续在脸上绽放，拍拍身上的灰，向前走去。

微笑是赞许的鼓励。每个人都有不如意的时候，有的人会给予一个冷眼，而有的人会给他一个微笑，让他原本颓废的心得到慰籍，从而充满信心，勇敢地去挑战未来，尽管下一次也许还是失败，可他学会了微笑，学会了一种智慧的生活态度。

微笑是冬日的暖阳。在逆境中，得到一个帮助，无疑是最大的幸福。我们不断的祈祷着，盼望有谁能来救我们，可是，却忘了自己才是生活的主角，我们不能总是依赖别人，试着以微笑来面对生活吧！

微笑还是……。

我们走在人生路上，随着我们的成长，忧郁渐渐萦绕于心头，可每当阳光照在脸上，就扫去了心中的阴霾。

微笑是和煦的阳光，使我们充满信心；微笑是赞许的鼓励，是我们的心灵得到慰藉；微笑是冬日的暖阳，扫去我们心中的阴霾！

给生命一个微笑，用微笑来面对人生。微笑像歌声，唱出生命的快乐，微笑像阳光，扫去心中的阴霾。我们的生命将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。

文明的重要性演讲稿

大家好!

我是xx级中文3班的木子三皮猪，我的演讲题目是：文明礼仪的重要性。

莎士比亚说，在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。可见文明礼仪是一剂挺不错的开胃药。而我要说，在社会生活中最让我们快慰的就是我们交往对象的礼节。也就是我们今天所说的文明礼仪。

一个人在与他人交往时如果不讲文明礼仪的话，就像一个人在大街上行走没有穿衣服一样的让人胃疼!人与人之间的关系就像刺猬取暖，靠近了会扎着，离远了，又冷，所以保持一个好的距离，刺猬们才会和谐相处。而文明礼仪就是让我们和谐相处的一个好距离。

我们共和国的第一位，周恩来。堪称礼家之典范，儒雅之龙首。周像一个文明礼仪艺术家，在捍卫祖国荣誉和利益的同时也为自己赢得了国际声誉。美国时代杂志对周是这样说的：周恩来是一个具有超人魅力的领袖人才。显而易见，周恩来的魅力有一大部分是来自于他对文明礼仪的独特演绎。而苏联的那个玉米赫鲁晓夫，当他把他的臭气熏天的皮鞋砸在联合国的桌子上时，世界人民就在心中给他准备了一个地狱。

综上所述，我们可以得出一点小小结论。文明礼仪是我们赢得世人尊敬的华美外衣，文明礼仪是我们走向成功的康庄大道，文明礼仪是我灵魂升腾的高贵上帝。

环保重要性的演讲稿

演讲稿。

朋友们：

读过美国著名作家欧·亨利小说《最后一片叶子》的人，想必还记得这句话：“当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了……”。酷爱生活的女画家约翰西，患了肺炎濒临大限时，“害怕在她轻轻抓着这个世界的手越来越乏力的时候，她会真的像一片轻轻的、纤弱的叶子那样，随深秋的寒凤飘逝而去”。初读这篇小说时，少年不识愁滋味，对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然，而正是在人类对绿色顶礼膜拜，绿色食品，绿色能源、绿色电脑、绿色冰箱，绿色建筑被人们广为崇尚的今天，重读小说《最后一片叶子》，才感悟到，这分明是一个寓言故事，约翰西的心语，分明是谷世之言，大籁希声。

就在欧·亨利自己的国家美利坚合众国的土地上，不是就有过深刻的历史教训吗?著名总统罗斯福对梅花鹿可谓情有独钟，从这点小小的总统私人利益出发，他便下令对北利亚桑纳州一片茂密的大森林进行大规模扫荡，大批鹿的天敌——狮子、狼等食肉动物被捕杀殆尽。四千多只鹿于是生物爆炸一般，呈几何级数迅猛增长，十几万只伸特长脖子的可爱精灵们，吃光了树上的叶子，仿佛只在转眼问，著名的大森林就从地球上消失了，最后剩下的，只有凡头病鹿。鲁迅先生说过，悲剧是把美好的东西毁灭给人看。

在我省南部，有一个美丽的地方，她向来就被人们称为镶嵌在我们这个植物王国皇冠上的一颗绿宝石。她的美丽，当然是绿色赋予的。可是，就在这绿宝石之上，有8家红砖厂的大烟囱，不分昼夜地喷吐着氟化物和二氧化硫严重超标的浓烟，致使1262亩的天然橡胶林受害，三万零五百株橡胶树为之枯死，胶民们虽然怨气沸腾，却眼睁睁地奈何不了它，无独有偶，在同一纬度的广西某地，也上演过惊人相似的一幕，如果说那一幕还有点不同的话，就是红砖厂的废气除了使大面积胶林枯死外，还造成50多亩芒果只开花不结果，出现果荒。我们知道，天然橡胶是目前地球上极为少有的自然资源，仅生长在赤过附近，我们也知道，芒果是公认的“水果之王”，那么何以会出现上面那样的情况呢?——因为红泥巴变成砖块，只需要几天的时间，远比橡胶芒果来钱要快!

绿色是和平和生命的象征。在很小的时候，我的心便融进了一个绿色的海洋。穿了十凡年国防绿的我，在老山战区那片阳光充足，绿色位浓的亚热带丛林中，度过了人生位美好的一段年华。就是在那样一个空气、阳光、风雨充足的天然大氧吧里，我步入了而立之年。此生最难忘的，能维系裁生命的，大概就只有那特殊的一片绿色了。而事实上，那片我魂牵梦紫的土地至今还不富裕，一些地方生产力水平低下，社会发育程度不高，边民的农事，至今还离不开刀耕火种，纵火烧荒。我曾目赌过两个边民合伙买一盒火柴平分的事，开始想当然地以为他们太穷，买不起一盒囫囵的火柴，后来才发现，在他们的生活里，四季灶膛火不断，一根火柴烧一年，大树小树变成灰。我能给他们的，就是一个毫无用处的忠告：可别把咱的林子都烧光了呀。

绿色锐减，吞噬绿色的，正是人类自己，是人类发展模式中那种对自然资源的掠夺性、破坏性开采。人类对绿色的无尽索取仍在威胁着生态平衡，破坏着生态的结构。据保守统计，全世界每年有万公顷森林横遭盲目砍伐，这是5700个昆明市的面积啊。这已经造成了全球性的“温室效应”，与之相连，全世界每年有近5万个物种濒临灭绝，有近2700万公顷的农田蒙受沙漠化之灾，就连海底也日趋沙漠化，就不必再说那令我们痛心的去年在华夏大地发生长江、松嫩大灾了吧，也不必说我省的泥石流，山体滑坡了吧。如此盲目的行动如果得不到有效的制止和改变，势必爆发可怕的生态危机，而一旦它的爆发起出了人类控制的极限，其后果不堪想象。那时，我们都会明白，最后一片落叶将带走人类的命运，也决不是危言耸听。

聪明的作家欧·亨利是以其“欧·亨利式的结尾”著称于世的，那最后一片不凋的叶子，带来的是一个危亡病人的新生。我想，我们也会创造出另一个欧·享利式的结尾，迎来人类新生的。坐以待毙，从来就不是人类的选择，人类既已觉臣，就会在危机面前积极行动起来，把握历史机遇，化压力为动力，保卫绿色，保护我们共有的家圈。

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!

21世纪可谓挑战与机遇并同在，希望与困难共存。它在给我们带来许多美好憧憬的同时，也给我们带来了许多难题，其中首要的就是环境问题。

环境与我们的生活极为密切，与我们的生存息息相关。很久以来，我们赖以生存的环境就引起了许多有识之士的极大关注。1972年6月5日，人类环境会议在斯德哥尔摩开幕，会上通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。

今年的环境日已过去两天了，但人们对环境的思考和保护永远不会停止，在我们的生命历程里，应该天天都是环境日。

伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过："我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界，存在于自然界。"自然界作为一种客观存在，它为人类提供了各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。

优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。"明月松间照，清泉石上流"，让我们感受清幽;"大漠孤烟直，长河落日圆"，让我们触摸壮丽;"流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼"，让我们聆听喧闹;"春水碧如天，画船听雨眠"，让我们亲近悠闲;"棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"，让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣;莺飞草长，闻鸟语、嗅花香。清晨，观赏大海分娩太阳;夜晚，清数广宇闪烁星辰;雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦"你好"，道别月色"晚安"。

美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。

世界文学大师雨果说："大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升;1。2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年450万公顷的速度消失。

惊人的数字，令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们，环境保护是一项长期而又艰巨的任务，让我们珍爱生命，善待自己，保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天，天天都是环境日!

谢谢大家!

尊敬的评委老师，各位朋友：

大家好!

同时也决定着，我们这个城市会有怎样的今天和怎样的一个未来?

提到这个问题时，我最先想到的是孩子。

一年前的这个时候，我带着外地朋友的孩子，到公园散步。孩子长得很漂亮，有一双很美的眼睛。可惜的是他的眼睛看不见了，他是个盲人。一路上，他紧紧拉着我的手，不停的问我：“阿姨，××是什么样子的?××美吗”我告诉他：××很美，××的湖水清清的，草地绿绿的，天是蓝蓝的。他认真的聆听着，脸上闪耀着阳光般的微笑。可我却笑不起来，我忘了告诉他：××的湖水是很清，可湖面上有零碎的令人恶心的垃圾;草很绿，可草地上有刺眼的白塑料袋;天很蓝，可天的那一边有吞云吐雾的烟囱!这些也许算不得什么，但我只能是告诉他，××很美，湖水清清的，草地绿绿的。

后来，这孩子给我打电话说，××很美，虽然他闻到的空气不够清新，但××在他心里已如童话。我知道，那孩子是个盲人，虽然看不见，但他用洁白如纸的心灵，接纳了××并捍卫了这座城市的美丽。对于这样一个孩子，我怎能不吃惊，他有着又该是怎样的一颗心灵啊!

由孩子的问题，我想起了我们的这些成人。其实，在我们每一个人心灵深处，也都装有一片青山绿水。只是，我们常常习惯于意识到了心灵深处的渴望，却很少让自己的行动服从于心灵。这就是为什么我们一再聆听，保护环境是多么重要的今天，我们看到这个城市绿色之后，却不愿去深想，绿色背后所显现的种种危机。这就是为什么，在经济利益面前，要一而再，再而三的令环保让路!这就是为什么，在动筷子时，情愿担惊受怕的把一颗可能受过污染的蔬菜放进嘴里，最后表示无可奈何的原因!面对我们的孩子及我们自己，难道我们只能感到无奈?我们为什么，就不能把心灵的渴望变成我们行动的动力!我们为什么不能象我们的孩子那样，把自己内心已经积累的力量释放出来，用实际的行动把绿色背后的种种危机消除，把心灵深处的那片青山绿水复制到我们现实的生活当中来，向自己的心灵深处回归!

是的，我们深爱××，我们也爱孩子，我们深爱环境，我们应该更爱自己的心灵，作为××的一名普通的市民，我们在美好中畅想××的未来——青铜的古都，钢铁的摇篮，水泥的故乡，服装的新城。然而，我们是否应该在这些美好的设想前再加上一条——山水的新城呢?让我们行动起来，从心灵出发，让我们与自然环境和谐相处!给××一个绿色的未来。

学习的重要性演讲稿

尊敬的____、亲爱的____，大家____好!

社会发展到今天，对国民素质的要求越来越高，特别是在升学、就业、务工、竞选、任职等一系列重大问题上，对知识和素质要求的门槛越来越高。当今世界，科学技术突飞猛进，社会发展日新月异，知识更新节奏加快，本领恐慌处处显现。据统计，从改革开放以来，新增加的词汇近万个。很显然，在经济全球化、信息现代化的新世纪新阶段，一个人如果不学新知识就跟不上新形势，思想就要落后蜕化，现实社会中存在的为数不少的科盲、法盲、电脑盲、外语盲“四盲”之人就是最好的例证。同时，还要认识到不学新知识、不探索，精神就要窒息。在我们前进的征途上，还存在许多的未知领域。未知，是一种诱惑，一种智慧的挑战、人格的挑战。只有学习新知，探索未知，才能提高人的现代化素质和能力，成为与时俱进的现代化人。

专家指出：作为社会中的一个成员，要自立于这个社会之上，就必须建立属于自己的、必要的和科学合理的知识结构，使整个知识体系呈“t”字型展开，其中横向表示要有一定的宽广度，包容多方面、多学科的知识，以满足工作、生活、交往等方面的需要;纵向表示要具备相当的精深度，在专业上深刻透彻，以满足更深层次的需要。换句话说，就是要做本行业、本部门的通才，做某些方面的专才，具有专与博的兼容性。

着名作家王蒙对学习有过精妙独到的论述，他说：“一个人的实力绝大部分来自学习”。本领需要学习，机智与灵活反应也需要学习。健康的身心同样也是学会了健康的生活方式，特别是健康的心理活动模式的结果。人生有许多困惑、许多悖论、许多选择，当你面临选择的痛苦的时候，你可以去学习，用学习和思想抚慰你的焦虑，缓解你的痛苦，启迪你的智慧，寻找你的答案。学习归根结底是通向真理、通向知识、通向光明的抉择。通过学习，你将避免冲动，避免极端，避免刚愎自用，避免出尔反尔，避免无所事事，避免精神空虚，避免消极悲观，更避免暴跳如雷和怨天尤人。在你一时受到误解，受到打击，受到歪曲，受到封杀而你一时又没什么办法可想，也无法改变你的处境的时候，安心学习吧，补课吧，学习你在顺利情况下欲学而没有时间学的那些表面的冷门吧，这是天赐的强化学习月或强化学习年的开始，你理应得到更多的学分，达到更高的学位。

学习是人生的一大幸事和追求。学无涯，思无涯，其乐亦无涯。从理论的论证里可以找出自己的经历与见闻的脉络，可以拨开思想认识上的迷雾;从一道数学公式里可以设想到先行智者们严密的思维逻辑和追根溯源、反复验证、达到颠扑不破的境地的过程与乐趣。

学习是一种发现，学习是一种探秘，学习就如破案，自然界与人生的秘密隐藏得扑朔迷离，不容易一时侦破。而当我们从自然、历史、社会、人生中发现了它们隐蔽的真情，从前人成果中了解了这种真情，将会像破了一个大案一样地充满欣喜而欲罢不能。

学习是一种按部就班的建设，从挖地基做起，直到矗立起一幢幢的高楼大厦，成就了一片又一片风景。

学习是一种精神的漫游，它扩大着我们精神的空间与容积。

学习还是一种对于有限生命的挑战，以有限的生命追求无限的宇宙和时间。

学习是一种坚持、一种固守、一种节操、一种免疫功能。

学习是人生的一大幸事和追求，岂能不学?

还有一点，学习就是为了改变自己!学习后要复习、要马上行动……首先就要调整自己的心态到最佳状态，这样才能保证学习的质量……!

最后祝愿大家：为了美好的明天赶紧行动起来!

事业有成、美梦成战真!

历史重要性的演讲稿

俗话说：井没压力不出油，人没压力轻飘飘，我们每一个人，在越来越激烈的竞争中，如若感觉不到压力的存在，危机的存在，只认为“明日复明日，明日何其多”，整日混时间，那么这种人终将一事无成，必将为竞争所淘汰。要提高自身的素质，必需自我加压，超越自我，迎接挑战，要问路在何方，路就在脚下。

在90年代初，有一个科室，是清一色的年轻人，活泼好动，每日工作之余，不是在球场奔跑，就是打牌或喝酒。年轻的科长上任后，看到这种情况，深感忧虑：长期下去，会把他们毁掉的。只有初中文化的科长，在长期的工作中，深感知识之重要。因此，他就对在办公室的六个工作人员定下了“科规”，宣布了他经过深思熟虑的打算：从即日起，六人全部参加成人法律自学考试，并定下了奖惩办法。从此后，办公室再也听不到喧闹声了，只有静谧的灯光到夜半。六人中有三人都是初中或初中没毕业的文化程度，啃起书本来难度是可想而知的。然而，良好的学习氛围，比学赶帮超的互助精神，使他们创造了一个又一个的奇迹，每次统考，有及格二门课程的，三门课程的，更有甚者，一次就及格了四门课程。五年过去了，六人全部拿到了自学考试法律专业大专文凭。十多年过去了，当年的六个人，目前有一个处级，三个科级，二个是现岗位上的管理人员。宝剑利从磨砺出，梅花香自苦寒来，辛勤的汗水，付出的心血，最终在事业上得到了回报。

千帆竞发，百舸争流，在这激烈竞争的浪潮中，谁主沉浮?企业的兴衰成败，谁执牛耳?残酷现实的回答：人才!我们是矿山人，但如何把自己铸就成人才，这就需要不懈的努力，不断更新知识，掌握适应企业需要的各种技能，在各自的岗位上发挥着聪明才智，这样，我们就可以自信地说：我们就是人才。

在这峥嵘岁月里，在这百里采矿战线上，一个学习型团队正在形在成。一个科技兴国、知识兴矿，岗位成才的热潮正在展开，一代新型的矿山人已挺立在潮头。瞻望公司的明天，将会是更加辉煌、灿烂。

数风流人物，还看今朝。谢谢!

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