读后感是读完一本书后对书中内容及其影响的个人思考和感受的一种写作形式。以下是小编为大家整理的一些优秀读后感范文，希望能够给大家一些启发和参考。
《普法教育读本》读后感
青少年是祖国的未来，懂得一些法律知识，不仅可以提高法律素养，还可以遏制严峻的青少年犯罪发展态势。俗话说法律是人类的“保护神”。
偶然间，我“接触”到了《普法教育读本》，它是我的法律的启蒙老师，交给我法律的知识。仔细品味本书，真让我受益无穷。这本书是图文并貌，对法律问题解决的很透彻；它以青少年三个主要成长环境即家庭、学校、社会为背景，向我们传授了自我保护、远离违法犯罪的法律和生活常识。如果你有认真阅读目录，你会觉得它很有意思：目录横着读有点像诗歌。文章里面有首先有漫画，先让我们对这篇文章有所了解；然后是佟老师说法，让我们对文章有什么法律要注意和学习；再是法律链接让我们对中华人民共和国的法律再进一步的了解，例如《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国宪法》、《儿童权利公约》……还有普法小儿歌，让我们对全文进行总结；再是谈一谈或做一做，看下我们有没有对本文的法律知识了解透彻。这本书是青少年专家、律师人民的结晶啊！
在生活实际中，这本书“起到了很好的作用”。有一次，我的好朋友放学时去小卖部买辣条，当她准备想把辣条撕开时，我问她：“你买辣条的'钱从哪来的？”她吞吞吐吐地说“我的零花钱。”“确定吗？”我问。她把头埋得低低的，惭愧地说“我瞒着爸爸妈妈，从柜子的盘子里拿的。”我严肃的对她说“这就是你的不对，没经过爸爸妈妈的的同意就拿钱，这叫“偷”，现在是“小偷”以后长大成“大偷”。我们做人要踏踏实实，是自己的东西就是自己的，不是自己的东西不能拿，要凭自己的劳动换来果实。”她听了我的话她说“我要向爸爸妈妈承认错误，争当四好少年。”还有一次，在外婆家里，我看见外婆拿着垃圾准备往窗户外面扔。我看见这一行为，我连忙劝住外婆：“外婆，你不能把垃圾往窗户外面扔，你这一扔可能会砸到人，或者砸到动物”都没有好处，砸到人可能会犯罪。再说垃圾往窗户外面扔就是不文明的。”外婆说“你真懂事”。外婆连忙走到地下把垃圾往垃圾桶扔。
现在很多学校没有把法律进行重视，如果青少年不懂得怎样用法律保护自己，那就是不了解社会。所以我们21世纪的青年要学习法律知识，不然，无法跟不上日新月异的时代步伐，我们要重视法律。法律这词虽然有点深奥，但是只需要你留心观察，多了解一些法律知识。在现实生活中这些法律知识可以像酵母似的发挥作用！
《普法教育读本》让我终身受益，我读这本百不读不厌，每一次读，都能发现新的东西。
普法教育读本读后感_普法教育读书笔记
有人曾经说过：“法律好比一艘在大海上的船，在船上行动是自由的，可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉入海里----接受法律的惩罚。”
记得有一次，我放学时去小卖部买零食，吃完后，回家后，妈妈闻到了味道，便问我：“你是不是买零食了?钱从哪来的'?”我吞吞吐吐地说“我的零花钱。”“我们又没有给你钱，你哪来的?”妈妈问。我把头埋得低低的，惭愧地说“我偷偷拿的。”妈妈严肃地对我说“这就是你的不对，没经过我们的同意就拿钱，这叫‘偷’，在这样下去的话，你说不定就成了小偷，我们做人要踏踏实实，拿别人的东西要经过别人的同意。”我听了妈妈的话，再不偷东西了。
《全国青少年普法教育读本》的读后感
很多人认为法律离我们很遥远，跟我们没什么关系。其实，法律紧紧地束缚着我们的行为，占据生活中很高的地位。
法律是什么？法律其实就是国家制定的一套规则，从大说，就是用来约束我们行为的规则；从小说，就是玩游戏时的规则。比如：不当众贬低他人人格；不经常吸烟；不盗取他人财产；低于18岁儿童不得进入网吧；教师不可变相体罚学生；同学之间应团结友爱等等。
让我们更加了解法律知识，做一个知法、守法的好孩子。
《全国青少年普法教育读本》的读后感
自从我看了《全国青少年普法教育读本》后，对法律就有了新的看法。我知道了每个人都有自己的权利、每个人都有爱护环境的责任。
同学们，在日常生活中，我们经常会遇到这样的情况：为寻找丢失物品，常常有同学提议对其他同学的书包、身体进行搜查；父母将淘气的孩子锁在家里，限制其外出；有人暗地强迫儿童卖花、乞讨等等。这些行为都是违法行为，希望这些人能停止这些违法活动及行为，否则，他们将会有牢狱之灾的。
随着年龄的增长，我们有了自己的小秘密。有时候我们会把它悄悄地告诉给自己最要好的朋友，有时候会把它记录到日记本上，有时候也会把它写在自己的网络日志里。那么，如果朋友泄露了你的秘密，或者同学偷看你的日记，又或者父母索要你的网络日志秘密时，你就应该告诉他们不能偷看或索要别人的隐私。
在《全国青少年普法教育读本》中，我学会了许多法律知识，以前我还以为法律离我们很远呢，现在看来，法律就在我们身边。所以我推荐大家都看看这本书，提高你的法律意识。
《普法教育读本》读后感
读了普法教育这本书后，让我对法律有了很大的了解，这本书中记叙了很多发生在我们身边的事，书中的“法律链接”告诉了我许多关于法律的知识，让我知道怎样去保护自己和自己身边的人。
书中的许多事故都是由一些小事引起，比如，因为自己打篮球的场子被其他班的同学抢占了，咽不下这口气，就跟自己的好哥们说，拉上哥们去打架，去出口恶气，若不是有同学及时告知老师，否则差点造成严重后果。其实，回头想想，这些事故也是可以避免的，如果你被人欺负了，你可以报告老师，让老师评理，但是，你一时冲动，不去想你这样做的后果，就拉上自己的好哥们去打架，大打出手，反而会弄得两败俱伤。所以，以后遇事要先想清楚这么做的后果，再去做。
普法教育这本书中有一个更让我觉得震惊的故事：警察在对某个发廊进行突击行动中，发现了一个年仅十三岁的女孩，她叫小英，他向警察讲述了自己的故事，她本来和许多小朋友一样，有疼爱自己的父母，一个幸福的家庭，可惜好景不长，小英的爸爸妈妈把房子卖了，买了毒品，五岁时，小英的爸爸妈妈因为吸毒而进了监狱。后来，小英好好学习，希望妈妈可以改过自新，但是，希望却在妈妈一次又一次的吸毒下破灭了，去年暑假，小英的爸爸被放了出来，他打小英，和小英的妈妈，开学了以后，小英总觉得周围的人对自己指指点点，老师和同学都看不起自己，小英不想回家，不想去学校，无处可去，便找到这里，跟发廊里的人学按摩，洗发，来养活自己。看了小英的故事，我内心好似被一块石头堵住了一样，难以想象，一个年仅十三的女孩还在那样一个环境里生活下来，因为吸毒而虐待自己的父母，到处都是喧闹的发廊，吸毒，真是害人害己，小英的故事时刻提醒着人们，毒品，碰不得，一旦沾染害人害己，更是伤害了亲人的心。
自古有句话说的好“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”别小看这学法用法，从我做起，想要做好，不犯法，那可是要有向军人般的意念和觉悟，你想想，在曾经，一个不经意的瞬间，或许你就犯法了，在过马路时，你是否谨遵这“红灯行，绿灯停”的规矩？这看起来虽是件小事，但是，它却足以掌控你的生命，或许，在你没遵守这个法则时，一辆车将你撞飞，让你踏进天堂，那怎么办？所以，无论大事小事，都要小心谨慎，千万不要犯法。
普法教育读本读后感
星期天，妈妈给我买了一本《普法教育读本》的漫画给我，我认认真真看了这本书，真是受益无穷。
这是一本根据法律画成的漫画书，让我们对法律理解得更明白、更透彻。这本书向我们介绍了许多的法律知识，如《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国未成年人保护法》、《儿童权利公约》……学了这些法律知识，让我想起来小时候的一件“傻”事。
有人曾经说过：“法律好比一艘在大海上的船，在船上行动是自由的，可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉入海里——接受法律的惩罚。”
《普法教育读本》让我百读不厌，每一次读都有新的收获，会让我终身受益。
《普法教育读本》读后感
《全国青少年普法教育读本》读后感读了《全国青少年普法教育读本》以后，感慨很多。近些年来，许多家长都很重视抓孩子的家庭教育，不少家庭，还请了家庭老师，对孩子的语文、数学、英语等课程进行重点辅导，但细心留意，很少有人把法制教育引入家庭教育的议事日程。法制教育一直没能引起家长们的重视。作家柳青有这样一句名言：人生的道路虽然漫长，紧要处却常常只有几步。青少年正处在人生成长的关键时刻，叛逆，激情，冲动，爱幻想，作为家长的我们有义务也有责任让孩子们学会有法律武器保护自己，走好人生的每一步。
现代社会是法制社会，在社会生活的方方面面，都有相应的规定。社会中的每一个人，做任何事都要按规则去做。国家制定相关的法律，目的是为了公民能更好的实现自己的权利与自由，同时也对破坏和妨碍他人权利与自由的人也起惩治作用。在法制社会里，每个人时时处处都离不开法律。据了解，目前，青少年违法犯罪的现象已经引起全社会的高度重视，这些青少年违法犯罪的原因固然很多，但是，其中一个重要原因就是法制观念淡薄，尤其是一些少年犯，许多人都是在对法制一无所知的情况下而失足的。从这个意义上讲，家长应当把法制教育引入孩子的家庭教育之中。只有让孩子早学法，早知法，早懂法，及早树立法制观念，才有可能不至于做出违法犯罪的事来。与此同时，对孩子及早进行法制教育，孩子懂得了一些法律常识后，就可以用法律武器来保护自己。
那么，家长如何对孩子进行法制教育呢？
首先，家长应比孩子先学一步。家长只有掌握了一些法律知识，才能对孩子进行法制教育。
其次，家长要把法制教育引入家庭教育的议事日程，经常对孩子进行一些法律常识的教育。与此同时，要积极配合学校对孩子进行遵守《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》的教育。
第三，注意孩子言行中的不良苗头，防患于未然。平时，家长要留意观察孩子的言行，如果发现不良苗头，要及时采取措施，以防孩子走上邪路。
第四，家长应以身作则。平时，家长应带头遵守国家的法律法规，以自己的模范言行来影响孩子，起到榜样的作用。有人说“掌握电子计算机应用技术是跨入21世纪的名片，而具备法律知识和法制观念才是跨入21世纪的通行证”。在此呼吁：希望家长朋友们都能学会用法律的武器，培养教育好我们的下一代。让他们成长为国家有用的栋梁之才。
《全国青少年普法教育读本》的读后感
读了《全国青少年普法教育读本》一书，让我们青少年更加明白自己是祖国的未来，是21世纪国家建设的主力军，大力加强我们的法制教育，从小培养我们知法、懂法、守法的意识，提高我们的法律素养，不仅是加强对我们的保护、遏制严峻的青少年犯罪发展态势的现实需要，也是全面实施“科教兴国”战略的基础性工程，更是实现依法治国方略、建设社会主义法治国家的百年大计。
我们长大了，也更加懂事了，我们有了自己的行为，有了自己的思想，但还是要遵守道德要求，让“学法、知法、守法、用法”成为我们的习惯。这本书以青少年的三个主要成长环境即家庭、学校、社会为背景，围绕未成年人教育、保护、安全自护、行为规范等方面的一个个话题，向我们传授了自我保护、远离违法犯罪的法律和生活常识。法律作为治国之本，是社会稳定的根本保障。自古以来，法律建设都作为国家建设的一项重要工程。在现代社会，依法治国是中国共产党员领导人民治理国家的基本方略，是社会文明进步的重要标志，是国家长治久安的重要保障。
法律其实就是国家制定的规则，约束着每个人的行为，包括我们小学生。如果我们不懂法，自己做了违法的事都不知道，并很有可能带来恶劣的后果。从另一方面来说，法律也是保护我们每一个小朋友的武器，当别人欺负我们时，法律会帮我们主持公道。所以，我们小学生要学法、知法、守法、用法。
“法制”一个人人都熟悉的字眼。我经常会通过电视、报纸、大人们的谈话，知道很多的有关法制的资料，这些资料使我受到了极为深刻的法制教育。俗话说得好：小时偷针，大时偷金。小时偷油，大时偷牛。这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。这并不是危言耸听，近年来青少犯罪率呈上升趋势，便是证明青少年正处在长身体、长才干的时期，不可以逞强。
言行，谨交友”，要听进家长、老师和同学的教诲，从小养成好的行习惯，不贪图享乐，不不劳而获，不用金钱迷惑别人、不去网吧那些容易让人沉沦的游乐场所去；要和品质好的同学在一起，相互告诫，相互激励，取长补短，择善而从，见恶而避。要认真学习法律知识，依法律己，提高自己辨别是非的能力。让我们未成年人健康成长。
总之，作为一个小学生，要让犯罪远离我们，要付出的努力还将很多，关爱明天，普法先行。要与法律作朋友，与犯罪作斗争。我们要知法、懂法、用法，学会利用法律保护自己，才能健康成长，走好人生的每一步！快乐离不开勤奋，让我们在法律的监督下快乐成长！
《普法教育读本》读后感
这几天，我迷上了一本书?-----《普法教育读本》，这本书用一幅幅漫画的形式，让我明白了许多法律知识，真的感谢这本书。
记着书中有篇漫画叫：“打骂虐待是违法”它给我的印象很深刻……。
画中讲述了一个小女孩的爸爸妈妈将她当成了一个“出气筒”。对小女孩进行了身体和精神上的双重折磨，经常用烟头烫小女孩的屁股。这是多么的让人痛心啊！还好，小女孩及时报了警。
生活中很多的父母都打过孩子，可能是为了教育孩子，但是，如果像书中那样，其实，他们都已经侵犯了小朋友的'生命健康权，给小朋友的身心健康带来了很大的危害。这是不懂法的表现，可见，不懂法的危害太大了！
学法、守法，与我们的生活息息相关，这就是我读《青少年普法教育读本》的最深刻的感受。我要努力成为一个知法、守法的好学生，好少年，争当普法学习的“积极分子”。只有懂法、守法才能规范自己的行为，才能真正成为法治社会的合格的小公民。
《读本》读后感
我发现老舍是一个老小孩，他有趣幽默，善于运用语言，尤其是那京味十足的儿化音。老舍是一个老小孩，他犀利有智慧，会正话反说，让人读了以后想笑都笑不出来。老舍是一个老小孩，他活泼可爱，善于观察，在他的世界里有猫有花，生动极了！
我最喜欢这本书中的《马裤先生》、《话剧观众须知二十则》和《猫》。先说说马裤先生吧：马裤先生是一位颇有意思的先生，“茶房，茶房！”几乎成了他的口头禅，有事没事都这么叫。而那茶房先生呢，“招待”马裤先生也颇有意思，从一开始的认真及时有礼到后来的变化，无论从脸部表情还是声音动作都发生了改变，让我明白出门在外，有礼在先，能自己做的事尽量自己做，不要老麻烦人家，要讨人嫌的。话剧观众须知二十则是老舍自己定的剧场规则，我看了这二十则后想笑却怎么也笑不出来。是啊，联想起自己在剧院看演出时有时还真会做一些不文明的事，看来以后我也要加强自我监督啊！《猫》题目取得十分简单，但看了内容我才发现其实并不简单，猫的古怪、习性都被老舍一股脑儿全写了进去，老舍那细致地观察，细腻地笔调让我不禁拍手叫好，看来生活是最好的老师这一句话一点儿也没有错。
一个京味十足的、地地道道的北京人——老舍浮现在你眼前，他的世界让我大开眼界，他的书让我百读不厌。
小学生老舍读本读后感二：《小学生老舍读本》读后感（570字）。
老舍是一个极富有幽默感的人，他有时将幽默当作一种武器，有时将幽默用作一种包容。如在《挤火车》中，用幽默来讽刺当时社会的一些丑陋行径；而在《洋娃娃，四十分》中，其幽默却体现着老舍的包容与厚爱。
在《小学生老舍读本》这本书中，我印像最深的是老舍的那篇《挤火车》，他通过主角王先生挤火车的生动细节描写，来专门讽刺那些挤火车、抢烧鸡勇往直前，敢于拼命，而听到“日本”两字就没有喊打勇气的人，来抨击当时社会上的某些人，在小事上敢于打拼，在大义上面前却严重缺钙的陋行，淋漓尽致地表达了他的期待，那就是做人就要做硬气的人，做一个有气节的人，做大义面前勇往直前的人。
还有舒立写的《洋娃娃，四十分》，也令我感触最深的，这篇文章中描述了其父老舍经常送她洋娃娃，各种各样应有尽有，使她在洋娃娃伴随中快乐成长。一次，舒立在珠算测试中考了四十分，但老舍不但没打没骂，反而幽默的说自己小时候连四十分都考不到，待舒立长大后，才知父亲数学一直很优秀，才如梦初醒。文中表达了老舍用幽默来让女儿在快乐中成长，在快乐中学习，在快乐中成才。我想，如今的父母，如果都能这样该多好！那我们就可以尽情放飞心中的梦想。
普法教育读本读后感
我学习了《全国青少年普法教育读本》，最让我记忆犹新的是—预防拐卖与拐骗。
故事情节是：一个男人问一个小女孩人民医院怎么走，小女孩热心地为他带路。他们走着走着，小女孩的同学跑了过来，他发现那个男人可能是人贩子，就赶快把小女孩带到了安全的地方。男人见小女孩走了，就骂了一句“真坏事”。原来，那个男人早就和别人串通好了，正准备把小女孩拐走。
同学们，故事中的小女孩对坏人的警戒性很差，不过她也很幸运。但是如果她的同学没有出现，那么她很可能就成了老虎口中的羔羊。可是坏人无处不在，我们一不小心就会中了坏人的毒手，而且也不可能每次都会有人在关键时刻出来帮忙，所以，我们要学会“自救”，学会防范。
防范方法是：拒绝接受陌生人的玩具，食物和钱财；如果有人问路，可以给他说方向，但不要带路；不要向陌生人透露个人信息。如果实在不幸被坏人控制了，我们不要害怕，可以往人多的地方跑，找机会报警，并大声呼救。
好了，我们一定要记住这些“自救”办法说不定那天可以救自己一命。我们要遵守法律，与法律同行。
《普法教育》读后感
沾化县第一实验小学五年级三班。
孔瑞雪。
指导教师。
王娜。
上周阅读课，班主任老师给我们每人发了一本《普法教育读本》，书刚到手时，我还很不情愿，我一直认为普法教育读本枯燥无味。可翻开书一看，我立即被里面生动的事例吸引住了，它们是那样的生动有趣，符合社会实际，反映社会百态，又富有哲理，在这本书中，我学到了很多很多。
津津有味的看完了这本书，我的心里充满了震撼，我第一次知道，适龄儿童辍学是违法行为，是父母不负责任的表现，因为我国有《义务教育法》规定适龄儿童必须上学。我也第一次知道了什么是素质教育，素质教育的真正含义，而我们现行的教育方式有许多违背了素质教育的原则。我也明白了什么是应试教育，应试教育的弊端。我也渴望小学生的减负不再是奢望，我们的家长不要再把分数作为评价我们的唯一标准。我也第一次懂得了热爱祖国，孝敬父母，尊敬老师等品德也是我们教育的目标，我们这一代不应该只会学习，还应该学会爱，学会感恩。
在书中，我知道了许多以前不知道的事情，比如“未成年”和“儿童”的准确含义，我们的“姓名权”，“版权”“爱与被爱”的权利等等。从这本书中，我也学会了如何利用法律保护自己的合法权益，总之，我一定要好好学习，多多学习我国的有关法律，我要教会那些辍学的孩子一些法律的知识，让他们学会利用法律保障自己的合法权益，我要帮助他们重返课堂，使他们成长为栋梁之才。
与法同行读《普法教育读本》有感
学法，知可为而不可为；用法，行应为而勿妄为。法律已融入到我们生活的点点滴滴，是我们建设幸福安康生活的前提和保障。我阅读了这本《普法教育度读本》从中受益匪浅。
打开这本图文并茂的书籍，我一下子就被这生动形象的插图，贴近生活的事例和细致深入的讲解吸引住了。细读之后，我才发现这本读物的意义不仅只在如此。
我们青少年是祖国的未来，民族的希望，我们理应健康的成长，去迎接美好的明天。但是，由于缺乏法律知识和法律观念谈薄等原因，青少年违法犯罪的现象时有发生，一朵朵美丽的青春之花就在黯淡无光中萎然凋谢，为了最大限度地让青少年保护自身健康成长，让人文花朵更加美丽的盛开，我们青少年就要认真学习法律知识，加强法制观念。这本普法教育读本就是一本蕴含了丰富法律知识的书籍，它把我们领入了法律的殿堂，它告诉我们，在人的一生中，总会有相互对立的力量在起作用，正与邪、善与恶、真与假、美与丑，人性的光辉与丑恶交织在一起，影响着每一个人。它教会我们去共同唱响一曲遵纪乐曲，传达一脉思法情，做一个法律忠实的守护者和扞卫者。
青少年的生活充满了七色阳光，然而即便是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，难免还有一些挥之不去的烦恼。而法律，维护了我们的权利，让我们具有了独立的人格。生存权，发展权，受保护权，参与权。这些看似严明，生硬的法律，其实无不贴近我们的生活，无不充满了那暖暖的法律之爱。
《读本》读后感
下班之前护士长开会回来，带回了一本名为《脑健康读本》的书，并且告知我们要写个读后感。乍看这本《脑健康读本》，对于工作在神经内科的临床一线护士，还有必要看吗？我们掌握的脑问题，尤其是护理问题，或许比作者还要多吧？此时，一万个问号在脑海飘过。就这样一个下了班本该忙孩子、忙做饭的年轻妈妈，怀着犹如爱丽丝的好奇之心打开了这个读本。
打开后才知道，这并不是简单的的关于介绍神经内科疾病知识、健康防护、康复治疗的专业书籍。而是由王拥军主任医师撰写，何文州插画出版的面向大众的健康读本。回家问了"度娘",发现《脑健康读本》还在20xx年10月29日，第12个"世界卒中日",当天向北京千余名市民赠送此读本，可谓是"浩瀚工程"啊！
《脑健康读本》分为大脑的秘密、脑卒中、其他脑疾病三章，其主要内容包括：想让自己更聪明，大脑的这些秘密你必须知道。神秘的人类脑计划是什么。如果身体出现这些异常，可能你的脑子就有病了等。
脑健康就是脑器质完整无损和生理生化代谢处于相对平衡状态。脑健康是一个过程，是脑在相互关联，相互影响的层面上的动态平衡过程，而健康状态就是这一过程中的相对稳定状态。
进入21世纪，脑健康将和知识经济紧密结合起来，我国向社会推出"脑健康"观念，中国医促会脑健康专业委员会成立，百余位著名专家学者发出倡议，将每年9月16日定为中国脑健康日。
1、没事可以哼哼歌曲，这样可以让你的大脑放松，也可以巩固记忆。
2、大脑消除疲劳的主要方式是睡眠，所以要想保持头脑健康，必须调节好睡眠，让大脑得到充分休息，保证每天有7~8小时的睡眠时间。
3、科学用脑。用脑应做到"劳逸结合",心理学研究表明，一个成年人的注意力只能连续集中40分钟左右。也就是说，当连续用脑40分钟之后，就要让自己休息一下。
4、多饮水。每天要饮用足够的水，这样体内才会正常运作、输送血液。
一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都具有健脑的良好作用。现代医学研究发现，含卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸的食品能提高大脑活动功能，延缓大脑衰老，此类食物有蛋黄、枣、大豆、蜂蜜及各种鱼类。
以上是我对《脑健康读本》读后的一点小小的心得与感受，其实王拥军主任写下这本书的寓意还有很多，包括引领科技的中国脑计划等高科技技术。我很庆幸能读到这本图文并茂的图书，这本书颠覆了我对脑健康的整体看法，同时对于我的临床工作具有指导意义。
普法教育读本读后感
上周阅读课，班主任老师给我们每人发了一本《普法教育读本》，书刚到手时，我还很不情愿，我一直认为普法教育读本枯燥无味。可翻开书一看，我立即被里面生动的事例吸引住了，它们是那样的生动有趣，符合社会实际，反映社会百态，又富有哲理，在这本书中，我学到了很多很多。
津津有味的看完了这本书，我的心里充满了震撼，我第一次知道，适龄儿童辍学是违法行为，是父母不负责任的表现，因为我国有《义务教育法》规定适龄儿童必须上学。我也第一次知道了什么是素质教育，素质教育的真正含义，而我们现行的教育方式有许多违背了素质教育的原则。我也明白了什么是应试教育，应试教育的弊端。我也渴望小学生的减负不再是奢望，我们的家长不要再把分数作为评价我们的唯一标准。我也第一次懂得了热爱祖国，孝敬父母，尊敬老师等品德也是我们教育的目标，我们这一代不应该只会学习，还应该学会爱，学会感恩。
在书中，我知道了许多以前不知道的事情，比如“未成年”
之，我一定要好好学习，多多学习我国的有关法律，我要教会那些辍学的孩子一些法律的知识，让他们学会利用法律保障自己的合法权益，我要帮助他们重返课堂，使他们成长为栋梁之才。
普法教育读本读后感
从新学期开始，班主任老师和我们利用每周班队会时间学习《全国青少年普法教育读本》。书中利用许多未成年人身上发生的案例，使我们了解了许多关于《未成年人保护法》的法律常识。
比如书中有个故事名字叫《打骂虐待是违法》，听完之后，我有很深的体会：老师给我们讲了一个案例，有一位小学生，他从家里偷偷跑出来告诉一名警察，她的父母经常吵架，一生气就经常毒打她，打的遍体鳞伤。最后，警察将他的父母送进了监狱。随便虐待打骂孩子是违法的，等待他们的只有无情的铁窗。
听完了这个案例，我想到了很多。为什么大人要吵架？为什么大人吵架要打孩子？我感到这对父母很无情，就好像他们的孩子不是亲生的一样，乱打乱骂，随便虐待孩子。我的爸爸妈妈就不这样，今天妈妈还给我做了好吃的蛋挞和可口的牛排。真的希望天下的每一个家庭都幸福美满，每一个孩子都能够快快乐乐的长大，每一对父母都和和睦睦。
还有一个案例名字叫《优先保护未成年》。故事发生在在新疆省的一所小学，为了庆祝上级领导给予的一项福利，特地召集本市各地的中小学生，以及十几名领导，举办了一次盛大的演出。演出如期举行着，突然着起了熊熊大火！同学们争着抢着想逃出这片火海。这是一名老师跳出来说：“大家别乱！都坐下让领导先走。”这直接导致参加活动的几百名师生失去了逃生的机会，最后100多人罹难，200多人受伤。那名老师接受了法律的审判。这是多么惨痛的事件啊！
如果那名老师不说不让同学们走的话，说不定大多数人都能逃出火海，而不会出现这样的惨案。未成年保护法里提到：国家根据未成年人身心发展特点给予特殊、优先保护。未成年人保护法就是给我们这些未成年人准备的，它保证了我们的合法权益不受侵害。我们一定要牢记，优先保护未成年！
读完这本书，让我懂得：作为一名未成年人，要利用法律知识保护自己，但更要知法守法。关爱明天，普法先行！
普法教育读本读后感
今年我们学校要求同学们每天用十分钟读《小学生法制教育读本》通过对本书的学习，我对此作了以下关于安全教育的总结：在学校里不能进入绿化带，不能攀爬树木、栏杆、围墙；上下楼梯、走廊通道不能追逐打闹及奔跑；雷雨天不要触摸防雷引线；要遵守学校的规章制度和纪律，服从学校老师的教育和门卫的管理；上下楼梯轻声慢步靠右走，不追逐不打闹，有同学摔倒要立即停止脚步，不惊慌、不尖叫；不要从事危及自身或者其他同学人身安全的活动，特别是上体育课和课间活动，不能做危险游戏，不得擅自离开校园；在上放学路上不要把路边的公共设施、人文景观当玩具玩或当马骑；不要靠近建筑工地，更不要在工地下行走；注意预防周边树木的倒下；等候汽车时不要追着汽车跑。放学回家时，要排队离开学校，过马路时要做到一停、二看、三通过；上学放学直接到校或回家，不要在马路上游玩嬉戏，不到工地玩耍，不在路边摊点滞留玩耍、不攀爬路上建筑物、围墙等，以免摔伤。
最重要的一点使我知道了遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我，超越自我，重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
《普法教育》读后感
学校为了加强对我们青少年的法制教育，培养我们知法、懂法、守法的意识，给我们每个人发了一本《普法教育读本》，我看了这本书，深有感触。书中讲到许多有关未成年身上发生不幸事件的案例，有青少年犯罪的，也有青少年受到别人伤害的，从中让我们了解一些基本法律知识、与学校有关的学生权利，以及预防犯法、犯罪和被害的知识。书上还告诉我们，我们已经步入了大专，这个阶段是通往社会的桥梁，是人生中一个非常重要的阶段，意味着我们的未来是光明，亦或是灰白。这个时期的我们还是青少年，容易冲动，有的时候会感情用事；比较叛逆，有的时候会特立独行。但是，不管在哪种情况下，都要记得法律的保护和约束。法律保护我们的人身安全和安宁生活，也约束我们冲动犯错或者无知触法。因此，这个时候我们更要知道什么该做，什么不该做，该做的怎么做。
这本书根据我们青少年的心理和生理尚不成熟、理性思维能力较弱的特点，向我们阐释与我们生活、学习息息相关的法律，使我们能更有效地学会自我保护，远离违法犯罪。这本书紧密结合道德、理想、世界观和人生观教育来进行，使我们了解我国法律体系，帮助我们树立宪法权威的观念和依法享有公民权利、依法履行公民义务的观念，提高遵纪守法的自觉性，维护公共利益，预防和减少违法犯罪，增强国家观念、公民意识和社会责任感。
实现依法治国方略、建设社会主义法治国家的百年大计就在于提高我们的法律素养，大力加强青少年的法制教育，培养我们知法、懂法、守法的意识，这样不仅是加强了对青少年的保护、遏制严峻的青少年犯罪发展态势的现实需要，还是全面实施了“科教兴国”战略的基础性工程。
作为中学生的我们，现在需要懂得权利的行使和义务的履行，也会有诱惑和危险，在以后还面临就业、恋爱。针对中学生的特点和生活，书中的基本法律知识帮助我们了解作为公民、走入社会后可能遇到的法律问题，包括就业、消费等；与学校有关的权利，主要是告诉还是学生的我们，在权利行使和自身利益与学校还密切相关时，如何有效保护自己的正当权益；预防违法、犯罪和自护常识，使我们知道法律的约束力以及触犯法律面临的后果，帮助我们学习如何预防伤害以及在面对危险时怎样正确处理。
法律的约束力就体现在树上的这些活生生的案例中。书中的“事件回顾”部分通过真实的案例向我们讲解了法律，还补充了国际公约、法律、法规、规章等规范性文件向我们表明它的有理性、实行性、重要性。
没有赔偿到位。为了节省费用，实习期间过年时，李军没有回家，而是留在了公司。一日，李军与同事发生纠纷，引发冲突，李军被同事刺伤刺死。这则事件告诉我们，中等职业学校可以按照专业培养目标和教学计划组织学生到相关单位实习。学生在实习过程中受到伤害，由谁来赔偿时同学们应当掌握的法律知识。教育部和财政部于2007年6月26日公布了《中等职业学校学生管理办法》。该办法对于学校组织和管理学校实习做出了具体规定，有利于维护同学们的权益。根据《管理办法》的规定，学校和实习单位在学生实习期间，有义务维护学生的合法权益，确保学生在实习期间的人身安全和身心健康。实习期间学生发生人身伤害事故，依照《学生伤害事故处理办法》和相关规定处理。书中“普法警言”告诉我们一句话：“学法辨是非，知法明荣辱，用法处纷争。”这句话很有道理，在在斗体现出法律知识给予每个人同等的保护，我们要善于运用法律知识，保护好自己。
这本书真让我受益匪浅啊，我还背出了一句普法警言呢：法律不能使人人平等，但是在法律面前人人是平等。
普法教育读本读后感
最近，老师发了一本《普法教育读本》给我们，我看了之后，仔细品味这本书，让我受益无穷。
有人曾经说过：“法律好比一艘在大海上的船，在船上行动是自由的，可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉入海里----接受法律的惩罚。”
记得有一次，我放学时去小卖部买零食，吃完后，回家后，妈妈闻到了味道，便问我：“你是不是买零食了？钱从哪来的?”我吞吞吐吐地说“我的零花钱。”“我们又没有给你钱，你哪来的？”妈妈问。我把头埋得低低的，惭愧地说“我偷偷拿的。”妈妈严肃地对我说“这就是你的不对，没经过我们的同意就拿钱，这叫‘偷’，在这样下去的话，你说不定就成了小偷，我们做人要踏踏实实，拿别人的东西要经过别人的同意。”我听了妈妈的话，再不偷东西了。
《普法教育读本》让我终身受益，我读这本百不读不厌，每一次读，都能发现新的东西。