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五年级我学会了游泳范文(18篇)

时间:2023-11-27 07:45:07 作者:LZ文人五年级我学会了游泳范文(18篇)

优秀作文能够凸显出我们的语言表达能力和思维深度,因此我们要多加练习,提升自己的写作水平。为了方便大家学习和参考,小编整理了一些优秀作文的范文,供大家参考阅读。

今天我学会了游泳小学五年级作文

我学会了游泳“园园,下来呀!”“园园,旱鸭子!”“噢,旱鸭子”……看到几个表哥都一个个“扑通,扑通”地跳进游泳池里,对我扮着鬼脸嘲笑我,我却奈何不了他们,只有跺脚干瞪眼的份儿。“不行!这个暑假我一定要学会游泳。”我暗暗下定决心。好不容易盼到放暑假,妈妈在我的软磨硬泡下终于答应让我去游泳班学游泳。第一天学习,我看到有一些小朋友抓着浮板在游,我以为浮板和游泳圈一样安全,抱起一个就跳下去了。可谁知,手没抓紧,一头扎进水里“咕嘟,咕嘟”喝了好几口水,急得我手脚乱扑蹬。有惊无险,教练急忙一手抓住我,把我拉出水面。

哎,心急吃不了热豆腐,吃一堑长一智,我认真地倾听教练的讲解,仔细观察其他小朋友的姿势,只见他们双手抓住浮板,两臂伸直,深吸一口气,头浸入水中,脚借助池壁使劲向前一蹬,然后,身体放松,就可以漂浮在水面上了,我学着他们的样子试了试,一口气下来,我扭头一看,“嘿,距离还不短呢!”太高兴了。此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后脚心朝外,最后再蹬出去,迅速地夹在一起。做事从不认输的我通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难嘛。学会了蹬脚让我更是信心百增,在学划手时,我三两下就能协调自如了。我的表现让教练都对我大加赞赏,对着几个来了好几天的孩子说:“你们瞧瞧人家武园伊!才三天就学会了。好好练!扔掉浮板,老抓着浮板什么时候能学会啊?”看着转身游过去的.教练,我心里那个美呀简直无法形容。现在,我不仅能一口气游到池子对面,还能在水里翻跟头呢!

嘿嘿!我不会再给表哥们留下嘲笑我的机会!学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝到了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”

我学会了游泳五年级作文

那天,是我学习所有课中最难忘的一次课了。它是一项运动,有水、有游泳圈、有女孩穿着裙子,男孩穿裤子,它到底是什么呢?对了,那就是游泳。现在就让我带你去看看我怎么学会游泳的吧!

首先老师要我不停地学蹬腿和憋气,这个练习得差不多后,老师要我们带好游泳眼镜,然后下水。先是让我捏着鼻子沉到水里5秒钟,之后不捏鼻子沉到水里,在这之前老师先告诉我鼻子不用呼吸,要用嘴巴呼吸。还有蹬腿,老师教我把腿伸直,然后收起来,在收起来的时候要把脚勾起来。

上面的`准备动作学习得差不多后,老师就要我背四个浮漂去到深水区正式游泳了。随着熟练程度浮漂的数量也一片片由老师根据我学习的情况减少,直到最后一片。

最后老师对我说:“你只要什么都不带,又能游过去你就基本学习完了。”我试着用力,按照老师交待的动作,把腿往后蹬,手用力划,功夫不负有心人,坚持下来的成果是终于游过去了。

这次课是让我觉得最难忘的了,因为这节让让我学会了游泳。现在我一天不游泳就不舒服。

我学会了游泳五年级作文

童年是一首歌,唱出欢乐的乐章;童年是一艘船,载着我们走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄伟的博物馆,展出天真浪漫的作品;童年是一个故事,讲着生动的片段。说到童年,我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆,换上泳装、泳镜和泳帽,开始学起了游泳。

本来学得很顺利,可这次不得了,遇到了一只大大的拦路虎。

下课了,老师大声宣布:“同学们,你们已经会游了,所以下节课要去深水区!”说完,摇摇摆摆地走了。我一听到这句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出来了。“什么!要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里,让我一直坐卧不安。

终于,这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖,我始终不能逃脱这命运吗?我提心吊胆下了水,游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形;翻把脚再撑开;蹬是最后把脚夹拢。游着游着,我看到了终点,就游了过去,到水面上,我大声叫起来:“我终于学会游泳了。”

啊!想着想着,我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳,成为游泳冠军。

我学会了游泳五年级作文

在我小的时候我就特别怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,随着年龄的增长,我慢慢的喜欢上了游泳。

一天,妈妈带着我一起去游泳。我们俩换好了泳衣,戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水,我就像冰剑刺伤了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我赶紧爬上岸,只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来,我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的技巧:“游泳的时候先要屏住气、往下游,让身子浮起来,而且你要多练习,不要害怕,妈妈相信你一定会成功的。”我听了妈妈的讲解,然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀!差点儿呛死,喝了一大口水。

这时我对妈妈说:“妈妈,我不想学游泳啦,游泳真是太难学了!”妈妈批评我说:“遇到一点困难你就要退缩,真是太可惜了,如果你再坚持一下,你就会学会的!”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍,屏住气,双手拨水,两脚摆动着。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人,一会儿我终于学会了游泳,我高兴极了!

这次游泳让我明白了一个道理:不管学什么都不能半途而废,要相信自己,坚持不懈,最终才能成功!

我学会了游泳五年级作文

经过了一个阶段12天的练习,我终于学会了游泳。想想以前,我一下水就抱着爸爸嚎啕大哭,真是有点不好意思呢!现在的我,一见到游泳池的水就会毫不犹豫的跳下去,享受着水给我带来的快乐。

学习游泳的第1天,老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走,克服对水的恐惧。到了第2天老师就教我们闷水,我当时想:学游泳这么简单,要是早一点学习好了。可是好景不长,到了第4天老师就教我们打腿了,整天拿着浮板在水里打腿。连续几天都是在游泳池里要打腿好几十个来回,累的回家腿都抬不起来,我对爸爸说:“学游泳又累又难,我不想学了。”爸爸说:“还有几天了,做事不能半途而废,贵在坚持,坚持就是胜利。”听了爸爸的话,我又有了继续学下去的勇气和动力,咬牙坚持了下来。

到了第7天的课程,老师让我们不用浮板,配合着这几天在岸上学习的划水手势,结合打腿,下水实战练习。刚开始的时候,我费尽九牛二虎之力划水、打腿,可总是游不远。慢慢的,我找到了一点感觉,也游的比开始的时候要好一点了。

学习游泳的后期,一天比一天更难,一天比一天更累,每次学完身体都快散架了一样。我很想放弃学习了,可想起爸爸的话,仿佛又看到胜利在向我招手了!

艰难的12天游泳课结束了,我终于学会游泳了!我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。一个小小的遗憾就是还没学会在水里换气。通过学习游泳,我明白了:做事一定要有恒心,不能半途而废!

我学会了游泳五年级作文

那次,我和妈妈比赛游泳,我居然得了第一名。还得多亏了我的“恩师”――老爸。学习时,我可是什么苦头都尝尽喽!

有一次,爸爸、妈妈带我去游泳。那时我才7岁,玩着玩着,爸爸对我说道:“月月,你该学一学游泳了,你看,世界上有很多人因为不会游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐烦地说:“好。”妈妈听了,兴奋地说;“那么,这个月,我就去给你报游泳班!”

可是教我的老师很凶,虽然我已经学会了,但我还是提出不想学了。时间一久,我便开始忘了怎样游泳。那次,爸爸让我和他比赛游泳,我居然五米都没游到,就呛水了。爸爸便游过来,严肃地对我说:“月月,不学游泳可不行,这样,每个星期六,我来教你游泳!”

爸爸教我的第一次,我一来就呛水了,真难受!我泄气了,对老爸说:“我不学了,不学了!”爸爸瞪了我一眼,我吓着了。接下来几天,我一次又一次呛水,爸爸一次又一次地给我做示范。后来,我能游几十米了,爸爸对我非常满意。

我,经过这次的考验,悟出了一个道理:做任何事儿,都得有恒心,别灰心。俗话说得好呀:“失败乃成功之母”嘛。

我学会了游泳六年级作文

暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,可是我一点也不想学。

游泳对我来说真的是难熬,什么憋气训练,什么游泳姿势,什么手脚协调训练等等,反正是一堆的麻烦要我去面对,所以我上了两天就准备打退堂鼓了,但是妈妈却严厉要求我坚持。

先说憋气的难受,我从来没有憋过气,所以憋气对我来说太难了,在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势,趴在泳池边上手脚划动,又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作,我总是在这个时候沉下去,有的时候还会喝几口水,真的是难受到极点了。

不知道呛了多少水,我终于可以在水中憋气了,然后经过多次的划水,我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬,我可以憋着气划一米了,越是到了后面就越是简单了,慢慢地我的憋气能力也好了很多,可以憋着气游出几米了,教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。

真没想到我学会了游泳!原来认为很难的一件事,只要通过不断的坚持和认真的学习,也可以做的很好。

我学会了游泳六年级作文

这些年,我学会了许多本领。其中,最难忘的就是学游泳了。

去年夏天,天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤,坐上妈妈的车子兴致勃勃地出发了。

刚到凤城河,映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕,非常兴奋,急忙穿上游泳衣和游泳裤,带上游泳圈,就下水开始学习了。刚开始,还说爽,可是没一会儿,我就觉得没力气了,只好爬上岸休息。

过了一会儿,我又下水了。到了水里,我两脚乱蹬,游啊游,游了一会儿觉得自己好像学会了,可是妈妈一松手,我就喊:“救命啊,救命啊!”妈妈立即把我“救”上了岸,我这才松了一口气,心想:如果她不及时“救”我,我可就没命了。

我拍了拍胸口,鼓足勇气,继续下水学习。这次下水,妈妈教了许多技巧,我耐心听,认真练习,慢慢地学会了。哈,我终于可以抛开游泳圈,在水里自由来往了。

天渐渐变暗了,我们收拾好东西,依依不舍地离开了凤城河。

这次游泳,我懂得了一个道理:做事不能着急,要稳打稳扎,这样才能获得成功!

3年级作文我学会了游泳

这年夏天非常热,我让妈妈给我去学校的游泳馆学游泳,妈妈同意了。

刚到游泳馆里,我看到那些人在游泳,我就觉得学游泳很简单,只是动动手,划划脚罢了,我肯定一下子就学会了。

该我下了水,老师首先教我们的是憋气,让我和妹妹,还有一个小女孩一起比,看谁憋的时间长,结果,她们先后都撒了气,但是我憋的时间最长。

我笑着说:“果然被我猜中了,原来学游泳这么简单。”

我会了憋气,老师就让我学握栏杆漂浮,我也一下子就学会了。老师见我把着栏杆已经会漂浮了,就让我不有握栏杆漂浮一下。这下,困难可来了,我的手刚从栏杆上放开,就沉下水面,还吓得呛了好几口水,我真想放弃,可是一想,如果我一放弃,前面的苦练不就全白废了吗,所以,我一直练下去,终于学会不用把着栏杆也能漂浮了。

“不握栏杆漂浮会了,那就当然学蛙泳咯,只不过加了几个手脚的动作,一定很简单,”我想。开始学蛙泳了,老师对我说:“你会不会不握栏杆的漂浮?”我回答:“会了。”“会不握栏杆漂浮就好学蛙泳,只是加几个手脚动作就好了。”老师说。果然被我猜中,原来学蛙泳和学憋气一样这么简单。我就跟着老师动动手划划脚,嘿,还真的`能游一点了。第一天学习游泳我就学会那么多,我真有些得意。

渐渐地,漂浮学会了,蛙泳也学会了……没过几次就学会了蛙泳,结束学习前我还能一口气就游了来回,我真高兴我学会了游泳。

我学会了五年级作文

我想学习炒菜,这样妈妈就不用炒菜了。

星期天早上,我就缠着妈妈教我炒菜。

妈妈先教我西红柿鸡蛋,先把碗拿出来,放入两个鸡蛋,再拿出西红柿把西红柿切丁,然后起锅烧油翻炒一下就可以了。

我第一次尝试,前两个步骤还很简单,当我倒入油时,油立刻沸腾起来,贱了我一身,妈妈给我包扎了一下,对我说:“油沸腾的时候拿拿锅盖挡住就可以了。”

我第二次尝试,又把油倒入了锅里,他沸腾的时候,我立刻拿锅盖挡住了,果然成功了。我要把西红柿和鸡蛋放入了里面。

接下来就该翻炒了,这是最有趣的,也是最难的。

妈妈先拿着我的右手,又拿着我的左手,先把锅拿了起来,右手拿着锅铲进行翻炒,左手轻轻的向上一抛,西红柿炒鸡蛋就翻了一个面。

我按照妈妈的步骤来了一遍,果然成功了。妈妈还教我做了其他的菜,有青椒肉丝,炒洋葱等等。

你们做过哪些事情呢?为什么做这件事呢?

我学会了五年级作文

一次妈妈让我去小卖铺买东西,可是太远了。我下定决心一定要学会骑自行车。

我到院子里来,准备学骑自行车,妈妈让我带上头套带好护膝,可是才骑就摔倒了。妈妈对我说:“摔疼了没?要不就不学了”。我对妈妈说:“不行,我一定要学会骑自行车。”

妈妈开始在车后面扶着车,我在前面骑,骑着,骑着,妈妈忽然撒开了手,我不知道,就一直往前骑,后来才知道妈妈撒开了手,妈妈对我说我说:“你还是不小心,还是一不小心摔倒了坑里?”我对妈妈说:“我也不想摔到坑里。”

妈妈再次扶着车,我在前面骑。我骑了一小时,妈妈突然撒手了,我方向盘弄不好,总是歪,一往我就往右移,往右倒我就往左我努力踏脚蹬。我骑到毛庄才学会了。

我终于学会了骑自行车。往后去买东西就不不用跑来跑去了,骑着自行车就快了!

我学会了五年级作文

这个假期,姥姥给我和表哥各买了一个晃板,我们非常高兴。

8月24日,姥姥给我们买了晃板,我们下午就到楼下去玩。我们找了一排距离合适的车,开始练习。先练习上板:先上前脚,双手扶稳辅助物,再上后脚。

接着练习扶车行走:上板后手扶稳,后脚摇摆为加速,前脚摇摆控制方向,双手可以加上辅助力量。我们练习扶车行走的时候,先找两辆车距离近的练习,然后挑战距离远的车。

经过我们多次进行基本练习,找到了几个小窍门:1、速度快能更好控制,但不能太快;2、当自己重心不稳时,要赶紧双脚向前跳;3、如果要进行长距离的独立滑行,在离开辅助物的同时,双手用力推一下辅助物可以得到辅助力量,加快速度。

25日,我们又出来玩,练习了一段时间后,又熟练了不少。

26日,我们已经能进行一长段没有辅助物的行进了。

27日,这是一次很好的训练。

28日也是如此。

直到30日……。

下午大概3、4点的时候,我们又出去玩,一个跟着一个滑,我在表哥后面。当我对自己的距离测试要成功了的时候,他停了下来。我叫他赶紧拿着晃板躲开那儿,可他没听见。

“啪!”我坐了个大屁墩。“哎哟!”不知道是我记性太差了,还是怎么了,把自己发现的窍门给忘了,害得我发出这样的“惨叫”。

回到家,我马上坐到沙发上。表哥说:“我接着玩去!”我突然想到了国庆训练的“坚持不懈”,也出去滑了起来,但这次我可要一个人滑。

之后……呵呵,什么乱子也没出,滑晃板越来越熟练。

这个暑假,我和哥哥都学会了滑晃板的基础动作。要等到玩花样,还得再练练!

所以,要想学好,一定得找对方法,还得坚持不懈。当然,别的事也得这样,找对方法,坚持不懈。

我学会了游泳六年级作文

夏季最适合的运动是游泳。每次去“跟我学”上英语课,都能看到许多小朋友拿着游泳圈去游泳池游泳。于是,我告诉妈妈说我想学游泳。妈妈爽快的答应了。

8月6日下午,我们一家早早来到游泳馆。购买了游泳衣、游泳圈后来到了游泳池旁。哇!游泳池内的水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地游泳,我羡慕极了。于是我试着向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!保持游泳圈的平衡。”我紧紧的抓住游泳圈,身体浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……”。按照爸爸告诉我的方法练习了一会,感觉良好,自认为已经掌握了游泳技巧,于是,我就加快了速度。正在自我忘形时,谁知游泳圈失去了平衡,“扑通!”一声我就沉了下去,一连呛了几口水。才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。

爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来:“游泳池内的水不好喝吧!”我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往前一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”

怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!

我学会了五年级作文

这一天,我看见妈妈在打扫卫生,我觉得妈妈很辛苦,我觉得我应该学会自己打扫卫生,应该帮妈妈,就开始自己学着打扫房间。

开始,我打扫房间的时候,不是把这打翻,就是把那弄乱。结果不是在打扫房间,而是像在摧毁房间。

经过这一段时间,我慢慢的学会打扫卫生了,已经不用妈妈帮我打扫的房间啦!也不用妈妈那么辛苦啦!

我真高兴啊!可以帮妈妈分担家务,不用妈妈那么辛苦了!

三年级作文我学会了游泳

就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的,利皮扬卡在四五十厘米的`地方。我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。突然,脚滑了一下,整个人躺卧了深水区,我整个人长顿时慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。

后来,经过爸爸的不断指导,和自己连续不断地坚持去游去悟。最终我研究会了游泳。

就算会游也不能骄傲。记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。

我不仅学会了游泳,也从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行!

我学会游泳啦五年级作文

说到游泳,哎,我的朋友们都会花式游泳了,可我连蛙泳都不会。

今年夏天,我与好朋友一起学游泳。教练说:“要学游泳,就先要学好憋气。”“啊?”我最讨厌憋气了,潜在水里会感觉胸口有一种隐隐的疼,整个人仿佛跌入万丈深渊中漂浮不定。我心中有些不安,想要打退堂鼓。但是看到朋友骄傲的神情,妈妈温柔的眼睛,我下定了决心,要克服恐惧,把游泳学好。

说着简单,做着难呀!我深深地吸了一口气,慢慢潜下水,静静数着1秒、2秒、3秒。糟了,第3秒的时候我一下子如同失控的机器人,吸了一口气。可是我在水里,等于吸了一肚子水。哎呀,我顿时一个踉跄往水里倒去,好不容易才浮上来。我一浮出水面,就急忙把水吐出来。教练说:“不能在水里吸气,但是可以吐气,先休息一会儿吧。”

我休息时眼睛四处“扫描”。这时,一个身影出现在我的眼中。那是一个可的妹妹,只见她一跳,纵身潜入水底,飞快地游着。刚浮出水面,她就像一只灵活的青蛙,“嗒嗒”用脚拍打着水面,手前后摇动着,不一会儿就到了岸边。我看到这一幕,为之一震,心想:她比我小很多,但却能在水中行动自如,真厉害!想到这儿,我内心燃烧起了斗志,一定好好学游泳,将来也会游得这么好!

现在的我俨然也是一名游泳高手啦,但学游泳的这段经历,我永远也不会忘记“失败乃成功之母”。

我学会了游泳六年级作文

假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。

到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后,教练又教了我们漂浮。在憋气的时候,把手放在两边的绳子上,身体和两条腿漂浮在水面上,接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着,感觉特别好玩,一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起来,不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神,我就勇敢的松开了教练的手,眼睛一闭,跳到了水里。不幸的事情还是发生了,我被呛了一口水。但是,我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了,我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米,四米,……好神奇啊,我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳,让我明白了一个道理:坚持不放弃,才能成功。

四年级我学会了游泳作文

夏天,看见同学在游泳池里像小鱼似的游来游去,我的心里羡慕极了!于是,我决定去学游泳。

我学的是蛙泳。教练先教我腿上的动作。我趴在凉椅上,先小腿往后弯曲,按着把脚钩起来,然后把小腿蹬直,脚还是钩着的,最后腿并拢,脚蹬直。教练让我做这样的50组,接着,他要开始教我怎么样在水里面憋气。

我把双腿分开,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳镜,开始学在水里憋气。一开始我不敢把头放在水里,教练就用手把我的头摁到水里去,可是我憋了2、秒就开始哇哇大叫。教练说了,如果我没学会憋气,后面的就学不了,再看看在一旁一脸焦急的妈妈,我咬咬牙,自己心里暗暗下了决心:我一定要把蛙泳学会!

经过多次练习,我已经能在水中憋气30秒了。然后教练让我学了手上的动作。先两条胳膊伸直,头夹在胳膊里,接着上臂向旁边展开,下臂用力向后拨水,然后双手合起来,并收在一起。一整套动作一气呵成。

等我把手、腿等动作协调了,教练就让我合在一起做。我一开始手忙脚乱的,刚想游,就沉下去。我想放弃,可想到自己已经下过决心,我的心里多了不少的信心。后来,我越游越好,现在已经可以像鱼儿在水里游了!我知道了,做任何事情都要有恒心,做任何事都不容易,只要坚持就能胜利。

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