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体育心理学课程论文(实用15篇)

时间:2023-11-25 14:57:40 作者:FS文字使者体育心理学课程论文(实用15篇)

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体育心理学论文

较以往体育教学目标,新课程标准发生很大的变化,其中一项特别的是心理目标,成为新课程标准目标领域的4个领域之一。其目标主要有4个方面的解释:第一是让学生解体育活动对自身的心理健康有什么样的意义,认识身心发展的方法;第二是通过体育活动,解什么是自尊、什么是自信,体育活动与二者之间的关系;第三是要加强体育锻炼,并解在活动中形成调控情绪的方法,并在生活中学会调控情绪;第四是在体育活动中学会克服遇到的困难,并在生活中运用自己的顽强意志品质去克服遇到的生活问题。我们从心理领域目标的这4个方面的要求就知道新课标非常重要,让学生在体育锻炼中形成良好的自信心、意志品质和调节情绪等方面的心理目标。所以,我们要在体育教学中既要重视对学生的技能方面的教学,又要防止忽视心理健康目标达成的现象,要在实践教学中,引导学生形成这2个方面的能力,运用较好的教学手段,加上具有科学性的情境创设,促进学生的心理向着健康的方向发展。所以,我们在教学中的各个环节中,都要努力向学生的心理健康方向发展而努力,只有这样,才能更好地提高体育教学质量。

1在小学体育教学中优化教学手段、培养学生心理品质、提高教学质量的途径。

在体育教学中,我们既重视学生的智力能力的形成,还要考虑学生的非智力能力形成,对学生进行心理方面的干预,让学生喜欢上体育课。对学生的心理激励,引起学生的学习重视,从而提高他们学习的主动性。心理激励是指在体育教学过程中,教师运用刺激学生心理的手段,形成一种内驱力,促进学生的行为活动的方法,从而使学对体育学习产生强烈的学习兴趣。激励的来源有2个:一是来自于学生内部的自我勉励,二是来自于外部对学生的影响产生鼓励,二者合一,促使学生的学习更为有效。在体育学习中学生良好的学习品质,如学习兴趣、科学的学习方法、掌握运用的能力等,都离不开教师对学生的心理鼓励。心理学研究发现,如果一个人喜欢一项工作或者学习,那么他往往会对这些有着浓厚的兴趣,是兴趣推动着他去探究,从而提高自身的学习质量。所以,我们要研究学生的心理,提高学生的.学习兴趣,对学生进行必要的激励是提高教学质量的重要条件。

教师是体育教学的组织者,对教学质量有着重要的意义,所以体育教师对自己的教学行为一定要进行优化,因为好的教学行为才能与学生一起造就一个更好的体育课堂。良好的教学行为对学生形成一个良好的心理环境具有重要的意义。在教师教学行为的作用下,可以对学生施加影响,与学生之间产生互动,有这种互动,课堂上便会有积极健康的体育课堂心理气氛。由教师作为主导,创造一个建设性的、积极健康的体育课堂心理气氛,其中包含着2个方面的因素:一是教师的自身的因素,另一个就是学生的因素。这种课堂的心理气氛相对于学生的原来的心理环境来说,是外在的环境、是新的环境,并且对学生的内在的心理环境产生作用。如果是好的外部环境施加给学生而生成的内部环境,那么学生的内部环境也是好的,而且这种好的内在的心理环境的重复发生,就会使学生的心理发生重构并得到优化,以形成良好的心理品质。

1.2在体育课堂上营造良好的教学心理氛围。

在体育新课程标准中要求教师与学生一起营造一个良好的教学环境,让学生在这种环境中自由学习、自由成长。只有具备良好的教学气氛才能保证有效教学的真正实施,这也是进行有效教学的条件。但是,良好的教学气氛的创造者是人,即教师、学生,所以就需要教师与学生之间形成良好的师生关系,这是形成良好课堂环境的基础。在体育教学中形成良好的心理环境所需要的积极健康的体育课堂心理气氛是由教师与学生之间的多种互动下形成的,教师与学生的这种关系虽然是一种知识的学习活动,但这不是唯一的活动,而是情感与情感传递与影响才得以产生的,所以其中包含着很浓厚的情感因素。换一种说法,就是良好的体育课堂心理气氛是靠人与人之间的人际关系情感作为扭带而产生的。所以,教师在体育课堂上对学生进行技术的教授不是唯一的任务,而是要营造一个积极而健康的体育课堂心理气氛,注重与学生民主交流,把学生的学习与自己的学习看成是一体的,教师帮助学生,学生也在帮助教师,只有在平等的关系中,才能构建起一个具有优化的体育课堂心理环境,教师要非常重视与学生之间的情感交流。

1.3运用最优的教学方法,形成积极健康的心理环境。

1.3.1鼓励法。

在体育学习中,学生是需要鼓励的,因为在学习上的一帆风顺是不可能的,学生可能会遇到学不会的技术,也有可能学习的情绪不高,这时他们往往表现出沮丧、忧心的样子,此时学生最需要教师的鼓励,才能树立学好的信心。比如,在小学高年级进行山羊分腿腾越教学时,不仅这个动作难度大,而且学生的力量有限,他们在学习中具有心理上的畏惧情绪,并想在同学、教师面前表现却有心无力,此时教师的鼓励非常重要。教师可以把不敢跳的学生集中起来,让一些能力强、胆子大的学生试做,并让他们说一说自己的感受,从心理上打消不敢跳学生的顾虑。然后,在教师的保护与帮助下让学生试跳一次。教师对这部分学生要求很低,无论用什么样的方法,只要从山羊头的这边跳过去就可以。教师给学生的保护力度要加大,一是要保证学生的安全,二是要保证能让学生跳过去。当这些从来不敢跳的学生一旦在教师的帮助下完成一次动作后,那么,他们就可以做第二次、第三次等。

1.3.2诱导法。

教师在教学中可能也会有一种不好的心理,就是技术难度高的内容往往不愿意上,上的时候课堂上也没有很好的气氛,从这一点来说,难度大的运动项目教学时并不是项目自身不能引起学生的学习兴趣,而且需要教师有信心地教会学生,从心理上给自己打气。所以,教师以自己的信心去引导学生的信心,在上课时信心十足地鼓励学生努力学习,在教师与学生的共同努力下,一定能顺利完成学习任务。在这里,教师对学生的鼓励非常重要,鼓励学生排除一切困难。对于难度大的项目,我们可以运用分散难点的方法,把消极因素暂时放在后面或者隐蔽起来,把重点与难度逐个突破,之后整合完成教学任务。比如,在武术的套路教学时,学生会出现动作多而遗忘的现象,这正是学生所担心的。所以,教师要把套路分解,把分解的动作分散到课的每个部分中学习,然后尝试进行两两的整合,最后合成一个完成的套路,使用这种方法学生就会在不知不觉中学会套路。

1.3.3示范法。

教师是学生学习的表率,也是学生模仿的对象,教师的一言一行都会对学生的学习起决定性作用。教师的各个方面包括道德品质、专业知识、教学水平、组织管理、性格特点等都是完成教学任务的影响因素。所以,教师要提高自己的智能水平,运用好教学机智,提高学生的注意力,用好自己的示范能力,给学生做出优美的示范,以引起学生的学习兴趣。当学生在学习模仿与探究中出现问题,教师看出问题的具体情况,再有针对性地进行特别示范,而且让学生注意观察要注意的点,这样学生在下次的练习中就会刻意地对此不好的地方进观察与练习。教师这种根据学生的情况示范满足学生的心理需求,使学生从内心钦佩、尊重教师,从而形成良好的心理状态。

1.3.4成功法。

学生只所以对一件事物感兴趣,是因为他在这件事物上尝试到甜头,还想再对其进行深入的探索,也就是我们所说的他尝试到成功的体验。教师在体育教学过程中运用多种教学手段,在教学方法上不断变换,在每一个环节技术教学中让学生在技能上得到很好的训练,让每一个学生都有机会获得成功的体验。比如,在教学支撑跳跃时,为让不同的学生个体都能体验到成功的快乐,教师可采用不同教学难度的分层教学。对年龄小的学生运用难度小的要求,如山羊的高度低一点,踏跳距离与山羊近一点,对动作没有过高的要求;对高年级的学生则可加大要求,适当调高山羊高度,距离拉大,运用要求提高;对能力弱的学生要求可低一点,能力强的学生要求高一点,让他们都能在自己所能承受的范围内体验到成功的快乐,这样就可逐步培养他们体育学习的积极性。

1.3.5组织法。

新课程标准要求改革内容的同时,也要改革教学方法与教学手段,在课堂上以培养学生的学习兴趣为主。如果我们的教学还是按原来的方法,学生的注意力不会立即集中到学习中来。在课开始时教师也不能按以前的老方法,让学生围绕田径场跑上几圈,再做一套徒手操就算完成热身活动,这样的方法过于单调枯燥,学生的学习热情难以被调动,不能达到预期的教学目标。所以,在课的开始部分,要运用既新颖又丰富多样的教学法,如可以运用游戏教学法引导学生进入体育课堂。小学生都好动,更喜欢做游戏,有趣的游戏能提高他们的参与热情,为接下来的学习打好基础。基本部分是学习技术的关键环节,在这一部分的教学对学生学习的组织好坏,决定教学质量的高低,为组织好教学,教师要运用多样化的教学方法激发学生的学习热情,让学生在教师的引导下积极参与,做到精讲多练,讲解生动有趣,有启发性。练习要有针对性,学生明确学习目标,对重点非常明确。运用的组织教学法一般是分组教学法,调动学生练习的积极性。比如,运用分层分组法、按性别分组、按能力分组、按兴趣分组等等。多采用竞赛的方法,让竞赛激励学生学习,通过竞赛培养他们的学习热情。在结束部分的教学时,也不要做几节放松操就可以,此时学生已经很疲劳,教师可以运用有趣的放松方式,如音乐放松法、游戏放松法等。在小结时要对学生的优点进行肯定,对没有达成目标的学生要鼓励。对学生有一个正确的评价,鼓励他们下节课再努力学习。

2结语。

在体育教学中,由于教师加入心理教学的各种因素,学生在学习上较没有心理干预的情况下有更为明确的效果。实践证明,在体育教学中对学生的心理干预是非常重要的。在体育新课程标准的要求中,培养学生的心理素质是重要的教学目标,教师要加大心理教学目标的研究,对教学对象进行心理教学,解学生的心理特点,有针对性地实施教学,切实提高教学质量。

作者:周燕单位:江苏省昆山新镇小学。

参考文献:

[1]边静波,诸海明.新课程标准下的体育教学方法的运用[j].宁波教育学院学报,(2).

[2]俞连池.浅析新课程标准下的体育教学改革[j].科教新报教育科研,(29).

[3]吴玲.体育新课程标准与体育教学改革[j].天津师范大学学报:基础教育版,(3).

[4]金飞.主体性发展:体育教学的追求[j].新课程:新高考版,(2).

[5]贾海涛.浅谈体育教学中的队列练习[j].新课程学习小学,2009(3).

[6]徐会珍.体育教学中如何调动学生的积极情绪[j].中国学校体育,2009(6).

体育心理学课程论文

中职教育主要是为了培养学生的专业技能,学生学习效率的高低与社会和企业的发展有着直接的关系。中职学校需要培养的学生,需要具备较强的专业素养,还需要具备过硬的专业技能,这样才能满足企业以及社会的发展需求。中职体育教育是一门较为重要的学科,其能使学生的体能得到增强。心理健康教育也是中职教育中的重要组成部分,如何在体育教育中渗透心里健康教育,促进学生得到健康成长,本研究就对其作进一步的分析。

一、进行民主体育教学平台的构建。

在中职体育教学过程中,教师应该进行民主教学平台的设置,以此来进行和谐师生关系的构建。因为人是一种较为感性的具有丰富情感的动物,所以能在与他人相处的过程中对对方的感受有真切的体会,能体会到别人对自己的好,之后自己也会对别人好,这样的道理在教育中也一样适用。在体育教学过程中,教师应该放下自身高高在上的架子,对待每位学生都应该报以公平、公正的态度,不嫌弃后进生,也不偏爱优等生,在处理问题的时候也应该放下感情色彩,拉近与学生之间的距离,这样才能促进教学活动的顺利开展。在教学过程中,发现学生出现心理健康问题以及不良情绪之后,如果学生不主动寻求教师的帮助,教师也不及时帮助学生寻找有效的解决问题的方法,就会对学生的健康成长造成较为严重的后果。所以,教师应该与学生建立起平等和谐的关系,对学生在学习方面的差距要给予足够的尊重,使学生之间的差距得到弥补,进而促进良好和谐的师生关系的构建。

二、积极开展能提升学生心理健康水平的体育活动。

为了能在中职体育教学中有效的融入心理健康教育,教师应该结合当代科学技术,结合学生的实际发展水平,采用多媒体设施开展有效的教学,对体育教学的作用有一个正确且全面的体会。在体育教学开展过程中,教师可以带领学生多去参加一些户外活动,比如教师可以带领学生去一些具有地方特色的地方,向学生对当地的文化发展史进行讲解,让学生的文化常识得到丰富。这样一来,学生不仅能增长知识,还能使自身的身体素质得到增强。这是一种能将课堂教学模式突破的教学方式,其能有效促进学生心理健康发展,能使学生的体育教学理解能力得到增强,进而促进学生综合素质的全面提升。比如,中职体育教师可以采取课内外交替的方式来开展体育教学活动。在课内可以为学生讲解一些与心理健康相关的知识,然后在下一次课上,教师可以带领学生去参观一些名胜古迹等,然后鼓励学生要充分利用自己的课余时间积极参与户外活动。教师也要积极参与到学生的活动中,与学生一起开展活动,以此来使学生的心理健康水平得到提升。这是一种将学习和生活相结合的教学模式,能将抽象的心理教学具体化,使学生能更好的学习以及健康的成长。

三、组织学生积极开展课余体育活动。

教师应该组织学生进行课余体育活动的开展,可以在课外开展一些和体育相关的比赛活动,使学生的参与性得到有效的提高。教师也可以引导学生按照多媒体视频中看到的体育活动,在上课的时候能通过这些活动开展热身运动,并且能在体育课程中进行体育项目的拓展,以此来帮助学生寻找自己喜欢的体育项目,使学生参与体验课程的积极性得到有效的提高,进而使学生对自我的认识得到提升,并且增强自信心。在新时期的教学过程中,教师还应该突破口头上传授知识的方法,应该充分利用多媒体设施,采取图文结合的教学模式开展相关教学。比如,在体育教学过程中,教师可以增加一些篮球、足球以及乒乓球等团体性活动。像乒乓球运动,教师就可以将学生分为几个小组,将学生分为不同的小组,采取男女混合双打或者单打的形式来开展活动,以比赛的形式选出累计分数最高的小组。通过这种活动,能使学生之间的交流互动得到增强,还能使学生的身体素质得到增强,并且使学生的心理健康水平得到提高。学生在参与活动的过程中,还能使自身的体育技能得到增强,在通过尝试参与各种运动之后,还能将自己的兴趣所在发掘出来,这对学生综合素质的全面发展有较大的促进作用。

四、总结。

在中职体育教学过程中,为了能让学生获得更好的发展,教师需要结合学生自身的学习和发展情况,采取课内外教学相结合的方法,对教学模式进行完善,使学生的心理健康水平得到提升,让学生能对自己有一个全面的了解,进而实现中职体育教学目标。

参考文献。

[1]叶帆。论中职体育教育与学生的心理健康[j].文存阅刊,(8):67.

[2]曹雯丹。论中职体育教育与学生的心理健康[j].新教育时代电子杂志(教师版),,(14):22.

[3]廖忠军。浅谈中职体育教育与学生的心理健康[j].拳击与格斗,2017,(24):29.

[4]韩军。论中职体育教育与学生的心理健康[j].未来英才,2017,(1):230.

体育心理学小论文

:心理健康是体育新课程标准的四大领域目标之一,从心理学的角度对体育课堂教学进行研究,运用优化教学措施、教学环境手段,改善教师的教学行为,为学生创造良好的教学心理气氛,运用多种教学方法调动各种教学因素提高教学效果。

心理学;教学法;教学行为。

较以往体育教学目标,新课程标准发生了很大的变化,其中一项特别的是心理目标,成为了新课程标准目标领域的4个领域之一。其目标主要有4个方面的解释:第一是让学生了解体育活动对自身的心理健康有什么样的意义,认识身心发展的方法;第二是通过体育活动,了解什么是自尊、什么是自信,体育活动与二者之间的关系;第三是要加强体育锻炼,并了解在活动中形成调控情绪的方法,并在生活中学会调控情绪;第四是在体育活动中学会克服遇到的困难,并在生活中运用自己的顽强意志品质去克服遇到的生活问题。我们从心理领域目标的这4个方面的要求就知道新课标非常重要,让学生在体育锻炼中形成良好的自信心、意志品质和调节情绪等方面的心理目标。所以,我们要在体育教学中既要重视对学生的技能方面的教学,又要防止忽视心理健康目标达成的现象,要在实践教学中,引导学生形成这2个方面的能力,运用较好的教学手段,加上具有科学性的情境创设,促进学生的心理向着健康的方向发展。所以,我们在教学中的各个环节中,都要努力向学生的心理健康方向发展而努力,只有这样,才能更好地提高体育教学质量。

1在小学体育教学中优化教学手段、培养学生心理品质、提高教学质量的途径。

在体育教学中,我们既重视学生的智力能力的形成,还要考虑学生的非智力能力形成,对学生进行心理方面的干预,让学生喜欢上体育课。对学生的心理激励,引起学生的学习重视,从而提高他们学习的主动性。心理激励是指在体育教学过程中,教师运用刺激学生心理的手段,形成一种内驱力,促进学生的行为活动的方法,从而使学对体育学习产生强烈的学习兴趣。激励的来源有2个:一是来自于学生内部的自我勉励,二是来自于外部对学生的影响产生鼓励,二者合一,促使学生的学习更为有效。在体育学习中学生良好的学习品质,如学习兴趣、科学的学习方法、掌握运用的能力等,都离不开教师对学生的心理鼓励。心理学研究发现,如果一个人喜欢一项工作或者学习,那么他往往会对这些有着浓厚的兴趣,是兴趣推动着他去探究,从而提高自身的学习质量。所以,我们要研究学生的心理,提高学生的学习兴趣,对学生进行必要的激励是提高教学质量的重要条件。

教师是体育教学的组织者,对教学质量有着重要的意义,所以体育教师对自己的教学行为一定要进行优化,因为好的教学行为才能与学生一起造就一个更好的体育课堂。良好的教学行为对学生形成一个良好的心理环境具有重要的意义。在教师教学行为的作用下,可以对学生施加影响,与学生之间产生互动,有了这种互动,课堂上便会有积极健康的体育课堂心理气氛。由教师作为主导,创造一个建设性的、积极健康的体育课堂心理气氛,其中包含着2个方面的因素:一是教师的自身的因素,另一个就是学生的因素。这种课堂的心理气氛相对于学生的原来的心理环境来说,是外在的环境、是新的环境,并且对学生的内在的心理环境产生作用。如果是好的外部环境施加给学生而生成的内部环境,那么学生的内部环境也是好的,而且这种好的内在的心理环境的重复发生,就会使学生的心理发生重构并得到优化,以形成良好的心理品质。

1.2在体育课堂上营造良好的教学心理氛围。

在体育新课程标准中要求教师与学生一起营造一个良好的教学环境,让学生在这种环境中自由学习、自由成长。只有具备良好的教学气氛才能保证有效教学的真正实施,这也是进行有效教学的条件。但是,良好的教学气氛的创造者是人,即教师、学生,所以就需要教师与学生之间形成良好的师生关系,这是形成良好课堂环境的基础。在体育教学中形成良好的心理环境所需要的积极健康的体育课堂心理气氛是由教师与学生之间的多种互动下形成的,教师与学生的这种关系虽然是一种知识的学习活动,但这不是唯一的活动,而是情感与情感传递与影响才得以产生的,所以其中包含着很浓厚的情感因素。换一种说法,就是良好的体育课堂心理气氛是靠人与人之间的人际关系情感作为扭带而产生的。所以,教师在体育课堂上对学生进行技术的教授不是唯一的任务,而是要营造一个积极而健康的体育课堂心理气氛,注重与学生民主交流,把学生的学习与自己的学习看成是一体的,教师帮助学生,学生也在帮助教师,只有在平等的关系中,才能构建起一个具有优化的体育课堂心理环境,教师要非常重视与学生之间的情感交流。

1.3运用最优的教学方法,形成积极健康的心理环境。

1.3.1鼓励法。

在体育学习中,学生是需要鼓励的,因为在学习上的一帆风顺是不可能的,学生可能会遇到学不会的技术,也有可能学习的情绪不高,这时他们往往表现出沮丧、忧心的样子,此时学生最需要教师的鼓励,才能树立学好的信心。比如,在小学高年级进行山羊分腿腾越教学时,不仅这个动作难度大,而且学生的力量有限,他们在学习中具有心理上的畏惧情绪,并想在同学、教师面前表现却有心无力,此时教师的鼓励非常重要。教师可以把不敢跳的学生集中起来,让一些能力强、胆子大的学生试做,并让他们说一说自己的感受,从心理上打消不敢跳学生的顾虑。然后,在教师的保护与帮助下让学生试跳一次。教师对这部分学生要求很低,无论用什么样的方法,只要从山羊头的这边跳过去就可以了。教师给学生的保护力度要加大,一是要保证学生的安全,二是要保证能让学生跳过去。当这些从来不敢跳的学生一旦在教师的帮助下完成一次动作后,那么,他们就可以做第二次、第三次等。

1.3.2诱导法。

教师在教学中可能也会有一种不好的心理,就是技术难度高的内容往往不愿意上,上的时候课堂上也没有很好的气氛,从这一点来说,难度大的运动项目教学时并不是项目自身不能引起学生的学习兴趣,而且需要教师有信心地教会学生,从心理上给自己打气。所以,教师以自己的信心去引导学生的信心,在上课时信心十足地鼓励学生努力学习,在教师与学生的共同努力下,一定能顺利完成学习任务。在这里,教师对学生的鼓励非常重要,鼓励学生排除一切困难。对于难度大的项目,我们可以运用分散难点的方法,把消极因素暂时放在后面或者隐蔽起来,把重点与难度逐个突破,之后整合完成教学任务。比如,在武术的套路教学时,学生会出现动作多而遗忘的现象,这正是学生所担心的。所以,教师要把套路分解,把分解的动作分散到课的每个部分中学习,然后尝试进行两两的整合,最后合成一个完成的套路,使用这种方法学生就会在不知不觉中学会了套路。

1.3.3示范法。

教师是学生学习的表率,也是学生模仿的对象,教师的一言一行都会对学生的学习起决定性作用。教师的各个方面包括道德品质、专业知识、教学水平、组织管理、性格特点等都是完成教学任务的影响因素。所以,教师要提高自己的智能水平,运用好教学机智,提高学生的注意力,用好自己的示范能力,给学生做出优美的示范,以引起学生的学习兴趣。当学生在学习模仿与探究中出现问题,教师看出问题的具体情况,再有针对性地进行特别示范,而且让学生注意观察要注意的点,这样学生在下次的练习中就会刻意地对此不好的地方进观察与练习。教师这种根据学生的情况示范满足了学生的心理需求,使学生从内心钦佩、尊重教师,从而形成良好的心理状态。

1.3.4成功法。

学生只所以对一件事物感兴趣,是因为他在这件事物上尝试到了甜头,还想再对其进行深入的探索,也就是我们所说的他尝试到了成功的体验。教师在体育教学过程中运用多种教学手段,在教学方法上不断变换,在每一个环节技术教学中让学生在技能上得到很好的训练,让每一个学生都有机会获得成功的体验。比如,在教学支撑跳跃时,为了让不同的学生个体都能体验到成功的快乐,教师可采用不同教学难度的分层教学。对年龄小的学生运用难度小的要求,如山羊的高度低一点,踏跳距离与山羊近一点,对动作没有过高的要求;对高年级的学生则可加大要求,适当调高山羊高度,距离拉大,运用要求提高;对能力弱的学生要求可低一点,能力强的学生要求高一点,让他们都能在自己所能承受的范围内体验到成功的快乐,这样就可逐步培养他们体育学习的积极性。

1.3.5组织法。

新课程标准要求改革内容的同时,也要改革教学方法与教学手段,在课堂上以培养学生的学习兴趣为主。如果我们的教学还是按原来的方法,学生的注意力不会立即集中到学习中来。在课开始时教师也不能按以前的老方法,让学生围绕田径场跑上几圈,再做一套徒手操就算完成热身活动了,这样的方法过于单调枯燥,学生的学习热情难以被调动,不能达到预期的教学目标。所以,在课的开始部分,要运用既新颖又丰富多样的教学法,如可以运用游戏教学法引导学生进入体育课堂。小学生都好动,更喜欢做游戏,有趣的游戏能提高他们的参与热情,为接下来的学习打好基础。基本部分是学习技术的关键环节,在这一部分的教学对学生学习的组织好坏,决定了教学质量的高低,为了组织好教学,教师要运用多样化的教学方法激发学生的学习热情,让学生在教师的引导下积极参与,做到精讲多练,讲解生动有趣,有启发性。练习要有针对性,学生明确学习目标,对重点非常明确。运用的组织教学法一般是分组教学法,调动学生练习的积极性。比如,运用分层分组法、按性别分组、按能力分组、按兴趣分组等等。多采用竞赛的方法,让竞赛激励学生学习,通过竞赛培养他们的学习热情。在结束部分的教学时,也不要做几节放松操就可以了,此时学生已经很疲劳了,教师可以运用有趣的放松方式,如音乐放松法、游戏放松法等。在小结时要对学生的优点进行肯定,对没有达成目标的学生要鼓励。对学生有一个正确的评价,鼓励他们下节课再努力学习。

2结语。

在体育教学中,由于教师加入了心理教学的各种因素,学生在学习上较没有心理干预的情况下有更为明确的效果。实践证明,在体育教学中对学生的心理干预是非常重要的。在体育新课程标准的要求中,培养学生的心理素质是重要的教学目标,教师要加大心理教学目标的研究,对教学对象进行心理教学,了解学生的心理特点,有针对性地实施教学,切实提高教学质量。

参考文献:

[1]边静波,诸海明。新课程标准下的体育教学方法的运用[j]。宁波教育学院学报,2009(2)。

[2]俞连池。浅析新课程标准下的体育教学改革[j]。科教新报教育科研,2011(29)。

[3]吴玲。体育新课程标准与体育教学改革[j]。天津师范大学学报:基础教育版,2003(3)。

[4]金飞。主体性发展:体育教学的追求[j]。新课程:新高考版,2008(2)。

[5]贾海涛。浅谈体育教学中的队列练习[j]。新课程学习小学,2009(3)。

[6]徐会珍。体育教学中如何调动学生的积极情绪[j]。中国学校体育,2009(6)。

体育心理学论文【】

:通过对近十年体育心理学相关文献进行归纳整理,研究发现体育心理学的研究并不是庞杂无序,而是存在一定的研究方向和脉络,遵循着一定的研究路径,基于此,研究者从体育心理学基础理论研究、体育心理学运用研究和体育心理学课程改革方面研究三方面对体育心理学的研究重点进行了探讨。

体育心理学作为应用心理学科的一门分支,自20世纪八十年代从运动心理学分离出来,在研究体育教育中师生心理活动及行为规律方面发挥着积极的作用。作为一门独立学科,体育心理学既不同于心理学研究人类行为和心理的普遍性,也异同于运动心理学研究的广泛性,相对而言,体育心理学有着自己研究对象,研究内容和研究模式,同时,体育心理学的发展又离不开心理学和运动心理学的支撑,彼此互为抵角,相互辉映。近几十年来,研究者在体育心理学方面的论著丰富,从不同侧面对体育心理学进行了阐述和研究,然而,对这些研究内容进行归纳总结,发现体育心理学的研究并不是庞杂无序,而是存在一定的研究方向和脉络,遵循着一定的研究路径,因此,本文通过对近十年研究文献进行归纳整理,试图找出体育心理学研究重点和研究方向,为后续研究者提供参考。

任何一门学科的发展都可以从理论层面和方法层面进行探讨,同样运动心理学的研究也遵循这样的规律,而理论的发展又需要从实践中不断得到验证、补充和完善,因此理论研究内容又分为基础理论研究和实证研究两部分。体育心理学作为应用心理学科的重要分支,研究的整体路径也存在理论层面和方法层面,理论层面又分为学科理论基础的探讨和具体的实验研究探讨。纵览体育心理学近十年文章,理论层面和方法层面具体到研究过程中,主要分为三大部分:体育心理学基础理论研究、体育心理学运用研究和体育心理学课程改革方面研究。

当前体育心理学并没有针对本学科研究对象和内容形成独立的理论基础[1],其理论主要基于心理学理论知识,从其借鉴的心理学理论内容来看,大的方面主要包括社会心理学、积极心理学、普通心理学、教育心理学,发展心理学和变态心理学,具体研究方面包括情绪、认知、动机、人格特质和心理健康,如洪晓彬等人探究了积极心理学对体育心理学在情绪与运动表现、心理训练、动作技能学习、人格品质等方面的影响[2];祝大鹏基于教学心理学对体院大学生道德认知发展的研究等[3]。

这其中,社会心理学与体育心理的紧密结合已逐渐成为一门新兴学科———体育社会心理学,正逐渐被国际相关学者所认可。从体育心理学借鉴的理论视角来看,主要分为行为主义研究视角、人本主义研究视角、认知心理学研究视角、建构主义研究视角、跨文化心理学研究视角,如我国学者柳春梅等人从认知心理学角度分析了体育能力本质,针对高校体育教学方法改革问题提出相关建议[4];马雪等从建构主义视角提出体育教学要注重学生对知识结构的掌握,运用“支架式”解决问题情境和“抛锚式”真实情境教学方式的建议[5]。张象从人本主义心理学角度论述了人本主义教育观在体育教学中的重要性,并提出人本主义教育观应贯穿体育教学整个过程等[6]。

学科发展的最终目的要应用于实践。体育心理学的目的就是研究人在体育训练中所出现的各种心理问题,因此,如何解决人们体育训练过程中所出现的心理障碍,提高人们体育训练的运动成效就成为体育心理学研究的重点。当前我国学者针对体育心理学的应用主要围绕三个问题进行探讨,即体育心理学在教学应用中的作用和意义有哪些?体育训练中常出现什么问题?在教学过程中如何解决这些问题?针对第一个问题:体育心理学在教学应用中的作用和意义,目前研究者得出的结果较为一致,即心理健康是体育训练的基础,心理素质的提高不仅是运动的目的之一,也是衡量体育运动员水准的标尺,体育心理学应用的作用主要有:

(1)转变运动员消极心理态势,使运动员以积极心态进行体育锻炼;

(2)通过体育心理学相关知识,培养人们良好的运动习惯;

(3)了解学生体育训练心理,以更良好的知识结构引导学生体育训练,促进学生体育锻炼的成效。

问题二:体育训练中常出现什么问题?

对此研究者关注点也同样聚焦于三个方面:

(1)体育学生属性差异的问题,如学生的性别、年龄、地域方面所存在的心理差异;

(3)针对某种定向训练而进行的教学方法的改善。如何源等人对体育心理学相关原理对乒乓球专项教学影响的研究,指出心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,心理技能训练影响、制约运动员的身体、技术、战术水平的发展和体现,可促进训练者心理素质的不断完善[7]。陈文继通过分析学生在整个健康操教学过程中的心理特点,提出了“欣赏—模仿—学创”的教学过程[8],黄北翔等人通过把心理学相关原理与撑杆跳教学相结合,提出了激发学生内在驱动力,提高体育学生在撑杆跳高中的表象训练和心理暗示,促使撑杆跳高教学中体育心理学原理在田径运动中的应用得到了进一步的深入[9]。

问题三:在教学过程中如何解决这些问题?

通过对体育训练中常出现的问题探究,研究者分别从维护大学生心理健康和改善教学方法提出了建议。在维护大学生心理健康方面,研究者主要倾向于对学生意志力的培养,提高学生学习兴趣,积极引导学生合理控制情绪等方面着手,这方面的研究从学生体育训练过程中出现的障碍为出发点,强调对学生个体行为或心理障碍提出对策,不具有全面性。在改善教学方法方面,研究者立致于学生整体,试图寻找最优的教学策略提高学生体育心理问题。这方面的研究者主要分为两类,一类是立足于某一心理学理论,探寻该理论与体育教学的完美结合,提高体育学生训练水平。如董佼从积极心理学这一理论视角出发,以spark课程为例,从愉快、充实和有意义三个理念维度阐述其对体育教学积极的指导作用[10];祝娅等人运用认知心理学关于知识表征类型的相关研究成果对体育教学目标进行解构,优化了体育教学方法,促进了体育教育的发展[11]。

另一类是改善传统教学方法或探寻教学方法在体育训练过程中的应用,以此促进学生训练水平的提高。如梁娟根据以往教学经验,阐述了在体育课程中案例选择的原则,案例教学的特点、作用和不足,补充了传统教学方法在体育教学中的知识信息[12]。张忠将探究学习方法应用于体育心理学教学中,提出体育教学应该从尝试探究、主动探究到专题探究的`过程[13]。

课堂教学是学生系统掌握知识的重要途径,如何在课堂教学过程中把知识更便捷更有效的传递给学生是教育工作者孜孜探寻的重点问题之一,而体育训练课程更强调学生的操作水平,因此,针对体育学生的教学方法就不能单纯的应用传统学科教学模式。近几十年来,教育工作者对体育学生应该如何教学进行广泛大量的研究,如果把探寻最优体育教学模式视为一场战争,那么这些众多的体育心理学工作者则可以分为两个派别。一派研究者立足于当前体育教育教学大纲,以改善现有教学方法为手段,力争实现体育教育水平的提高,其中,如何改善现在教学方法又成为该派研究者主要研究方向。如周君华等针对体育心理学教学过程中教学课件无新意、信息容量与学生接受能力相矛盾等特点,提出了相应的对策和建议[14]。王斌等通过将传统教学方法和网络化学习相结合,提出了混合式学习模式,并系统分析了混合式学习模式教学要素的特点和实施要求,进一步推进了高校体育教学的发展[15]。

另一派研究者认为体育心理学作为一门独立学科,有其独特的研究对象、研究方法和研究内容,因此体育心理学的研究不应照搬其他学科建构理论,而应该有自己的独特的教学目标,课程教学方法和教学内容,基于此,该派研究者强调对体育心理学课程目标、体育课程内容、体育课堂教学效果评价等进行全面改革。在体育课心理学课程目标方面,研究者认为体育心理学不应单单强调对学生体育运动心理的把握,并以此促进体育训练成果的高效化,而应该在此基础之上,使该门学科具有对学生进行人格塑造的功能,成为促进学生心理健康发展的重要工具之一。如赵文昌等人从心理学视角探究了体育教育的人格塑造功能,并剖析了这一功能背后的心理学机制[16]。

在课堂教学方法方面,研究者强调引进新的教学方法,加重实验教学方法的比例,要“因人、因时、因地”注重“个性化”的教学方法等。如邵国华认为应寻找适合体育运动心理学课程的实践教学方法,注重因材施教理论联系实际等措施[17]。

在教学内容设置方面,研究者提出优化教学结构,精简教学内容,突出教材的职业性和实践性,建立立体教材,促进文字教材与电子教材的相协调等措施。在体育课堂教学效果评价方面,研究者认为应改革考试方法,变注重传统期末考试成绩到逐渐增加考查成绩分数的比重;变注重传统聚合思维的考试到逐渐增加发散思维考题的比重;增加多层次,多方位考核体系,把学生日常测试成绩、作业成绩、实验成绩等纳入期末考评系统,注重学生学习过程,特别是学习态度,实践能力等方面的发展。对此,我国研究者在这一方面进行了积极的探索,完善了传统考核体系单一、教考分离等弊端,推进了体育心理学考评体系的发展。如祝凯等人根据体育类专业学生自身体点,在教学实践应用基础上提出了基础考查、能力考查、学习状况考查相结合的评价模式,通过在教学过程中的应用,证明该评价模式在体育课程教学中效果显著[18]。

通过对近十年文献的梳理,研究把体育心理学相关文献分为了三个类别:体育心理学基础理论研究、体育心理学运用研究和体育心理学课程改革方面研究,在此基础上,研究又对每个类别的研究方向和研究重点进了阐述,结果表明,体育心理学内容的广博论著依然存在着一定的研究路径,其中,对理论和方法的研究是论著研究的主基调,贯穿体育心理学研究的每个层次,其次是对体育心理学具体内容的研究,包括课程的设置,教学方法的改善,教学内容的合理安排,体育心理学的实践运用等。当然,随着时代的快速变迁,体育心理学所基于的理论基础的不断完善,其研究方向和研究重点也会发生相应的变化,本文认为未来研究将主要延续以下路径:

(1)体育心理学本土化理论探讨。当前体育心理学还主要以心理学相关理论为基础,因此未来研究如何在借鉴其它学科理论基础之上发展体育心理学本学科相关理论知识将是研究者探究重点之一。

(2)体育心理学方法研究。研究方法的完善提高是衡量一个学科发展水平的标志,由于体育心理学研究对象的独特性,如何开展本学科研究方法也将是未来研究者研究方向之一。

[1]颜军,蔡先锋。90年代以来我国体育心理学基本理论的发展[j]。体育与科学,2003,24(4)。

[2]洪晓彬,刘欣然。积极心理学对体育运动心理学研究的启示[j]。山东体育学院学报,2012,28(1)。

[3]祝大鹏。《教育心理学》课程教学对体育院校大学生道德认知发展的影响[j]。体育成人教育学刊2008(8)。

[4]柳春梅,李志宏,任平。认知心理学维度的高校体育教学方法改革研究[j]。体育科技,2012,33(4)。

[5]马雪,徐烨。基于建构主义学习理论的体育心理学课程教学改革探究[j]。凯里学院学报,201533(4)。

[6]张象。学校体育教学中人本主义心理学教育观探析[j]。教学与管理,2013,(36):129—131。

[7]何源,韩军,周翔,周一系,王涛。体育心理学原理在体育教育专业乒乓球专项教学中的渗透[j]科技信息:学术研究,2007(14)。

[8]陈文继。如何用体育心理学原理优化健美操教学过程[j]。黑龙江科技信息,2010,(36):173。

[9]黄北翔,杨锋。论撑杆跳高教学中体育心理学原理的应用[j]。体育世界,2015,(8):106—107。

[10]董佼。积极心理学在体育教学中的应用———以spark课程为例[j]。体育成人教育学刊,2011,27(6)。

[11]祝娅,黄依柱。认知心理学视域下体育教学方法分类模式的创新及重构[j]。广州体育学院学报2014,34(5)。

[12]梁娟。浅析案例分析法在《体育心理学》教学中的运用[j]。学校体育学,2014,20(4)。

[13]张忠。探究式学习在体育心理学教学中的应用研究[j]。太原大学教育学院学报,2015,33(3)。

[14]周君华,李岩。《体育心理学》教学改革的探讨与思考[j]。体育科学研究,2007,11(2)。

[15]王斌,李勤,罗时。混合学习模式下《体育心理学》教学要素分析[j]。湖北体育科技,2013,32(8)。

[16]赵文昌,张丽艳,邵金龙,李琳。基于心理学视角下的体育教育人格塑造功能[j]。东北师大学报(自然科学版),2011,43(1)。

[17]邵国华。体育运动心理学课程教学手段与实践教学能力探析[j]。内蒙古师范大学学报(教育科学版),2013,26(11)。

[18]祝凯,安宏。体育教育专业体育心理学课程评价模式的实验研究[j]。中州体育,2009(5)。

心理学课程论文

大学生思想政治心理教育工作是高校学生管理工作的重点,它包括了大学生的心理活动及心理教育,加强大学生思想政治心理,做好高校学生管理,结合思想政治教育心理学的特殊原理,解决到涉及到大学生的心理问题。

一、思想政治教育心理学在高校中的意义。

过去大学生思想政治教育工作存在着许多问题,如忽视大学生心理方面的特点。由于高校学生管理工作的对象主要是在校大学生,如何做好高校学生管理工作是非常重要的。大学生是未来的接班人,是社会主义现代化建设的接班人,是在知识爆炸时代的主力军。思想政治教育心理学在高校学生管理工作中包括了各个方面,如怎样帮助学生消除心理紧张,培养健康心理;怎样对学生进行有效的鼓励,提高心理品质;如何构建积极乐观的态度,战胜心理障碍;如何提高个人思想水平,保持心理健康等等。因此高校学生管理工作需要与时俱进,掌握思想政治教育心理学对于加强和完善高校学生管理工作有重要意义,对建设思想政治教育心理学制度具有重大意义。

二、思想政治教育心理学在高校学生管理工作中存在的主要分歧与问题。

思想政治教育心理学是一门在改革开放时期被提出的学科,是一门新生的学科。从它诞生到现在,10多年来不断地被学者们进行研究,取得了许多研究成果。但是,思想政治教育心理学在各个方面还是存在着不足,还有许多需要完善的地方,我们还要继续对其进行探索、研究,希望取得突破性的成果。

1.思想政治教育心理学是思想政治教育学还是心理学。由于这是一门新生的学科,它融合了思想政治教育学以及心理学的知识,是两者之间的一个边缘的、交叉的学科。思想政治教育心理学取两者之间共同的地方,不分彼此,所以在学科体系的划分上还需要近一步的明确,不断的完善。

2.教材方面的问题。关于思想政治教育心理学方面的教学,如何避免思想政治教育学和心理学二者之间的有机结合存在着一个很模糊的界限,作为一个从改革开放之后才兴起的学科,它拥有的不仅仅是二者的'结合,要求更多的是这门学科的创新。但是我们到现在仍然延续使用编排的《思想政治教育心理学》这本教材。在21世纪发展中,19的《思想政治教育心理学》并不能够满足高校学生管理工作的要求,没有及时的改编导致给思想政治教育心理学的课程开设带来了一定的阻碍。

3.师资力量方面的问题。思想政治教育心理学的教学包括了各个方面,特别是心理学以及思想政治教育学方面,如果对这两个领域没有深刻的研究,就会影响各个方面的教育质量。在学校中,旧的问题还没有解决,新的问题就开始了,周而复始,问题就和滚雪球似的越来越大。思想政治教育心理学的教学看似简单,落实起来却是如履薄冰,一直在改革步伐中徘徊。

三、思想政治教育心理学在高校学生管理中的未来发展方向。

1.树立积极的、全面的教育新体系。现在是一个教育与学科结合的时代,我们要抛弃旧的思想理念,改变传统观念,树立积极的、全面的教育新体系。思想政治教育心理学是把心理学运用到教育、管理中,着眼于大学生整体素质,促进社会的和谐发展。

2.把握思想政治教育的心理功能。高校学生管理工作要正确运用思想政治教育学来把握大学生的心理活动和规律,进一步提高大学生思想觉悟和心理素质。思想政治教育的心理功能包括:思想政治教育的激励功能、思想政治教育的态度转变功能、思想政治教育的情绪调节功能。

3.加强研究力度,加大师资培训。思想政治教育心理学想要有进一步的发展,就必须投入更多的研究,加大师资培训力度。探索新时代下的大学生心理问题,研究最有利的解决方法;专门培养优秀的思想政治教育心理学老师,提高教育者水平,使教育工作者重视学生心理问题,思想倾向问题,使得教育事业顺利进行。具有时效的、针对性的思想政治教育工作,更有利于思想政治教育心理学的建设及发展。

总之,思想政治教育心理学是高校学生管理工作的重要组成部分,是学生管理工作有力证明,对大学生教育有着重要的意义。随着社会主义教育事业的进一步发展,高校学生管理工作面临着不同的挑战和问题,这要求我们要把握机遇,也要勇于接受挑战。学习思想政治教育心理学,加强高校学生管理工作,促进社会发展。

管理心理学课程论文

“大学生心理健康教育”课程,是对《教育部关于加强高等学校大学生心理健康教育的意见》等文件的具体落实,是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径。受传统心理学影响,课程在教学内容设置上偏重心理健康的标准、正常与异常的区分、心理疾病的预防等消极心理学内容;在教学方法上,教师习惯于在单位时间里传授更多的知识,致使教学形式机械单一,充斥其间的是太多的讲解,师生双方缺乏教学热情和互动,缺乏愉快的情感体验,而且多数学生养成了被动的性格,缺乏求知的主动性、积极性和创造性。笔者查阅统计了14个出版社1998~2010年出版的20种大学生心理健康方面的教材或专著。目前,大学生心理健康课程目标主要定位于心理问题的评估和矫正上,往往重心理疾病的诊治轻心理问题的预防,重心理障碍的咨询轻心理发展的咨询,对学生心理发展教育不足。然而,消除负性心理品质不等于培养起了正性心理品质;知道了怎样避免负性情绪,不等于学会了如何增进正性情绪;知道了怎样克服悲观、自卑、嫉妒等不良人格,不等于学会了如何发展乐观、自信、宽容等积极人格。这种状况不仅与课程以体验性为主、加强自我教育的课程性质不相融,也违背了促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的课程教学目标。

国内外积极心理学课程主要有以下两大目的:帮助学生发现他们的署名性格力量;提高学生在日常生活中对这些性格力量的运用。它旨在三个层面提高学生的幸福体验。第一个层面是情绪层面,即,帮助学生多体验正面、积极的情绪,并减少负面、消极情绪的体验。第二个层面是生活投入的层面,即帮助学生全心投入他们从事的事情中,尽量体验“心理流畅”。第三个层面是生活意义的层面,即帮助学生在各种生活事件中寻找生命的意义。通过这一系列课程设置更关注人生的意义;更注重发掘学生的潜能;更注重教学活动的新颖性及学生参与性。国内外积极心理学课程理念的运用现状和效果。

1、以积极心理学为指导,落实以培养学生积极的心理机能的课程目标落实以培养学生积极的心理机能为目标。积极心理学发现,存在着具有缓解心理疾病作用的积极的人格素质或人格素养,诸如勇气,人际关系技巧,理性,洞察力,诚实,坚韧,现实主义等品质,通过识别和增强人们身上的这些积极的人格力量,就能够有效地对心理疾病进行预防。因而,以积极心理学为理论指导的大学生心理健康教育课程,将积极心理学的科学研究成果与学生的生活联系起来,师生共同发现和解读问题的积极方面,提供积极体验,教授积极应对方式,促进学生在情感、行为以及认知等方面的积极改变,达到塑造积极人格、培养学生积极的心理机能为课程目标。

2、以积极心理学为指导,着重加强积极心理体验和心理品质形成课程体系以积极心理学为理论形成三个明确的研究方向贯穿整个课程体系。一为积极的情绪体验。积极心理学提出了拓宽建构理论来论证积极情绪体验在人类生活实践中的显著作用。二为主观幸福感。这是积极心理学的重点研究内容,其核心思想是个体应该满意地看待过去,幸福地感受当前的生活,并以积极乐观的心态面对未来的生活。三为积极的人格特质。积极心理学着眼于人格中乐观、积极的层面,强调心理学应该通过对个体积极的人格品质的研究与探讨,来促进个体的全面健康发展。同时,课程体系还需建立以活动为主线、以体验为核心的心理健教育模式,只有将外部活动与内心体验有机联合起来,才能激发学生的潜能,让他们获得更多的积极体验、情绪、感悟与提高,从而从整体上提高学生的积极心理品质与能力。

3、以积极心理学为指导,促进体验式与合作式的教学改革方式。

1.案例式体验教学。案例式体验教学主要是指教师根据教学内容将有关案例提供给学生,组织学生阅读、分析、思考、讨论,让学生在思想的碰撞中进一步理解理论原理,达到提高学生学习兴趣、扎实掌握理论知识的目的。案例式体验教学中每位个体在发挥自己智慧的同时,也学习了其他人的智慧,这在加深学生对重要观点、原理的理解,调动学生积极性,提高学生解决问题的能力等方面,具有明显的优势。

2.角色扮演式体验教学。角色扮演式体验教学指教师提供一定的主题情境和表演要求,让学生扮演某种人物角色,演示某种行为方式、方法与态度,达到深化学生的认识,感受或评价“剧中人”的内心活动和情感体验的目的。实践表明,只要运用得当,这种方法对培养学生良好的心理素质能够起到较为满意的效果。

3.团体活动式体验教学。团体活动式体验教学是一种在团体的情境下教育者(活动中一般称领导者)引导或者协助个体在诸如人际关系、价值观、自信心等某个具体方面有更深入的认识和更深刻的体验。如将团体心理咨询的理论技术运用到心理教育课程,注重其相互之间的多向沟通,学生在课程外以问题讨论、分享参与等多种学习方式领会知识、探讨问题,在轻松、和谐的气氛中学习掌握自我成长的方法。

4.以积极心理学为指导,课程评估强调实证性来检验课程效果积极心理学的课程设置强调是以实证研究为基础,主张对开设的课程都进行深入、全面的心理学跟踪调查,并予以多样的统计分析(seligman,ernst,gillham,reivich,&link-ins,2009)。赛利格曼教授特别强调积极心理学的课程与干预评估要像医学那样严谨,具有深入的数据支撑。

心理学课程论文

通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识,认清了自己性格中的优点和缺陷,明了了自己的潜力所在,为提升自我,超越自我指明了方向,心理学教会我在不丧失自我的前提下,从他人的`角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会,在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧,让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。

但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论,尽力尝试理论与实践相结合,以实践印证理论,以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通,在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性的技巧。

理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间,让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

多次社会实践经历,如营销策划,车展设计,也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力,显示了相关的问题解决及管理能力。

现在我已不仅仅满足于单纯的实践,我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了,我也清楚在这个舞台上充满了挑战,但挑战与机遇并存!

我已准备好了接受挑战,迎接机遇!微笑面对每一天,我的前途是光明的!

体育心理学论文

摘要:撑杆跳高已经有以前多年的历史,在以前只是被当作一种游戏,但现在已经作为田径运动项目的一种。撑杆跳高项目可以让学生的身体素质的到全面的发展,可以培养学生勇往直前、顽强拼搏的运动精神。撑杆跳高在技术上的难度比其他一些田径项目要难些,在进行撑杆跳时,不仅对体力和身体的灵活性有要求,而且对人意志和清醒的头脑有着很大的要求。这项运动的危险性也是大大的高于其他田径运动项目。撑杆跳高技术上的难度和其具有的危险性,这对教学任务是一个不小的困难。要是能把体育学心理原理合理的运用到教学里面,对学生的心理上进行一定的疏导训练,这样对教学会有这不可小觑的作用。

关键词:撑杆跳高、心理学、教学。

1.1激发鼓励学生对撑杆跳高的内在驱动力。

教师在进行撑杆跳高的教学时,可以学给生讲讲撑杆跳的历史,讲一些有关撑杆跳高的人物和故事,让学生脑中浮想联翩,对其产生一种向往之情,进而在学生的思想上建立一个正确的动作表象,激发学生对对撑杆跳高的内在驱动力。学生一般对撑杆跳接触的比较少,一般都只是在电视上看到,因此对撑杆跳高都有一种好奇心,教师便可以利用学生对其的好奇心,来适当引导激发学生的内在驱动力。要给学生树立一个正确的思想观,要让他们明白,这个项目不仅仅是为了自己能够强身健体,而且这也对国家的体育事业发展有着重大的作用,这不是一个人荣誉,而是国家的荣誉。从而使学生确立自己的学习目标,这样可间接的激发学生对撑杆跳高的内在驱动力[1]。

1.2对学生学习撑杆跳高的兴趣进行培养。

要想让学生学习的兴趣可以一直保持下去,那就必须使学生在两方面达到一致,分别为:理想和兴趣。教师在进行撑杆跳高教学时,一定要对学生的学习兴趣进行培养,让学生在心里有一个学习目标,这样学生就会进行自我要求,进而学生的兴趣也会一直保持下去。教师在撑杆跳高教学时,不可只是一味的按照教学大纲上的内容来进行教学,要时刻关注现在撑杆跳高的最新动态,比如说现在国际上有关于撑杆跳的比赛,或者是新闻。教师可以把了解到的这些信息讲给学生听,让学生可以了解到更多的关于撑杆跳高的知识。从而让学生对撑杆跳高运动产生兴趣。教师在进行教学过程中,不仅要利用学校的一些制度来要求学生,还要用自己的友好诚恳的态度去与学生进行交流,慢慢的去引导学生,切不可急于求成,要是这样,那反而会事与愿违。

1.3撑杆跳高中的表象训练。

1.3.1在撑杆跳高的教学中,可以通过对学生进行表现训练,来让学生在脑中对所学动作进行的不断的演练。这样对学生所学动作的熟练度是一个很有利的帮助。由于撑杆跳高在技术上的难度,教师要对其中的每一个动作,每一个细小点,都要对学生有一个直观性的了解,教师要对持杆助跑,插穴起跳等动作,用慢镜头的方式来对学生进行演示[2]。要让学生对其有一个清晰的视觉表象。让每一个细微的动作能够在脑中清晰的呈现出来,这样学生就会在没有进行动作练习之前,就已经在脑中练习了一遍,这对动作的熟悉度有非常大的作用。

1.3.2可以用语言来对学生的情绪进行调节。学生们一般在受到外界的鼓励之后,都会在信心上有一定提高,会抵抗一些负面的情绪,比如说心理上的恐惧等。在一个教师在进行撑杆跳高的教学时,对与一个动作不要一气呵成,直接就把这个动作教给学生,而要把这些动作进行一个分解,这样有助于学生形成一个清晰的视觉表象,在之后的练习中,学生就可以进行体感练习,这样会是事半功倍。

1.3.3学生可以在课余时间,或者是在晚上睡觉之前,都可以进行表象训练,研究表明,不断地进行表象训练,可以使学生在脑中形成一个清晰地动作画面,在进行实际练习的时候,可以比较快速的进入到练习当中,不会因为对动作的不熟悉,或者是忘记动作而导致的无法练习下去。学生要是生病,那么学生可以进行动作表象训练,这样在一定程度上可以减少因病不能实际练习的损失[3]。

1.3.4用系统脱敏法来对学生的心理障碍进行疏通由于撑杆跳高有一定的技术性难度和危险性,比如说学生对与横杆的恐惧,学生在心理上一旦对一些事物产生恐惧感,这对学生的心理健康成长不利,而且也影响着学校的教学活动。这样消除学生的心理障碍,也就成了教学活动中的必备课程。老师可以自己先给同学做一个示范,或者是让跳得好的同学给这些心理上有恐惧的学生示范一遍,然后再对其进行教导,在起初训练时,可以先用绳子代替横杆,让学生慢慢的进行练习,等到学生能够很好的完成这些动作时,在把绳子换为横杆。在学生进行训练时,应该要让学生的身体和心理都处于放松的状态。老师可以先进行动作示范,同时还可以在难度上进行降低,比如说可以把撑杆跳高的高度进行降低,这样来让学生进行训练,经过反复的练习之后,然后在慢慢的增加难度。如果有一部分学生做得比较好,有一部分学生心理还有一定恐惧感,那就让做得好的同学来进行示范,也可以让这些学生来对有恐惧感的学生进行辅导,学生心理也会产生一种,别人都可以做好,我为什么不行的心理,这样对自己克服心理上的恐惧有很大的帮助[4]。

1.3.5心理暗示,增强自信心学生与学生之间在体能上,和心理素质上都是不尽相同的,教师要对那些体能和心理素质相对较差的学生以心理暗示的方式,使其在心理上放松起来,并且要让学生学会用自我暗示,这样老师在不在场的时候,也可以使自己心理上不至于那么紧张。在上课之前,老师可以在言语上来调动学生对学习的积极性。在上课的过程中,老师一定要表现的非常积极,并且对学生要有充分的肯定,以此来消减学生在心理上产生的恐惧之感,让学生对自己有足够的信心。在教学过程中,关于一些比较消极的言语或者是一些表情动作之类的,要尽量避免,要尽量用一种积极地语言表情动。那些消极的只会使学生的心理更加恐慌,对自己更加的没有信心。在课程结束之后,学生要对自己进行自我暗示,在心里告诉自己很棒,以此来缓解在课堂中受到的一些压力。当然教师也可以对学生进行一些自我暗示训练,来缓解学生在上课过程中所受到的压力。

2、撑杆跳高教学中体育心理学原理的在田径其他项目中的应用。

撑杆跳高教学中体育心理学原理是可以运用到各个田赛与径赛项目中的。

2.1在各种田径运动中,对与激发学生的内在驱动力都是非常重要的。

同样,教师可以给学生讲讲这些运动项目的一些起源和历史,还有当前一些最新的,有关于这些田径运动项目的新闻,把这些都可以讲给学生,让学生在内心深处对其产生好奇心,同时也可以建立学生正确的思想观,让学生把这当成一种责任,一种荣誉,从而更好的激发学生的内在驱动力。

2.2兴趣对任何课程来讲都非常重要。

有兴趣,学生自己就会去学习,不用教师逼着去学习。教师在进行田径教学时,也是可以按照培养撑杆跳的方式来进行培养学生的兴趣。要与时代接轨,把一些最新动态讲给学生,让学生感到不会太枯燥,这样学生也会对田径运动产生兴趣,只要保持这种做法,学生的兴趣便会从无到有,从有而趋于稳定[5]。

2.3表象训练是体脑结合的一种新型的训练方式。

这个训练方式适用于各种田径运动,表象训练可以有效的使学生的注意力集中,当学生在休息时,可以继续训练,不过用的是表现训练,因为表象训练并不会消耗体力,对人在身体也不会造成伤害,因此在休息之时,可以用表象训练来对所学动作进行巩固。表象训练还可以让学生的身心得到放松,因为在实际教学中,学生在学习时,学生会把动作做错,或者是不到位,这样学生就会产生一种焦虑的心理,有些还会慢慢的丧失掉自己的自信心,表象训练便会从极大程度上降低这种情况的出现[6],学生可以在脑中对所学动作进行反复练习,这样便会在动作上出现较少的失误。这对教师的教学工作也会带来非常大的帮助。

2.4系统脱敏法在其他田径运动中同样适用。

学生如果在学习训练当中有恐惧心理,那就可以用系统脱敏法来对其进行训练,消除内心的恐惧。教师在进行教学时,可以把难度降低,或者是进行一种模拟训练,让学生对这项运动的恐惧心慢慢减弱,经过反复的模拟训练或者降低难度的训练之后,再逐步的提升难度,或者逐步的趋于真实化训练。当然也是可以让做得好的学生,来进行示范,给这些心理有恐惧感的学生做一个好榜样。

2.5在各项田径运动中,有一个良好的心态是至关重要的。

因此对与心理的调控是每一个学生都应该具备的能力,这种能力在生活中也非常有用。对心理控制能力的训练,可以使学生在进行学习时保持一个良好的心态,不至于会因为紧张而忘记动作,经常犯一些小的失误。学会了心理调控能力,这可以使学生的心理不断得到完善[7]。

3.结束语。

综上所述,撑杆跳高教学中体育心理学原理的田径运动中的运用有着极为重要的作用,能够使田径运动更好的进行下去。本文对撑杆跳高教学中体育心理学原理进行了分析,其中包括:激发鼓励学生对撑杆跳高的内在驱动力、对学生学习撑杆跳高的兴趣进行培养、在撑杆跳高中的表象训练和心理暗示,增强自信心。并且进一步对撑杆跳高教学中体育心理学原理的田径运动的应用进行了分析,使得撑杆跳高教学中体育心理学原理在田径运动中的应用得到了进步的深入,笔者希望能有更多的有志之士,投身到这个课题的研究当中,指出笔者在文中的不足之处,同时也能够我国的田径运动事业做出自己一份应有的贡献。

初中体育课程开发论文

要理解体育校本课程的开发,要追本溯源,首先要理解什么是课程。课程的含义是宽泛的,处于不同位置的人对课程有不同的理解。不难看出,课程不仅是一种结果,而且是一种过程,更是一种意识,断然不可停留在“课程即教材”的层面。校本课程是相对于国家课程和地方课程提出来的,是课程管理行政主体变化的一种表现,是课程管理权力的一次再分配。校本课程是指学校根据自己的教学理念,在对学校学生的需求进行系统评估的基础上,充分利用当地社区和学校的课程资源,通过自行研讨、设计或专业研究人员或其他力量合作等方式编制出的多样性,可供学生选择的课程。而体育的校本课程是指以学校的体育教师为主体,在具体实施国家和地方的体育课程的前提下,通过对本校学生的体育需求进行科学的评估,充分利用当地社区和学校的课程资源,尊重本校的体育传统而开发出的、具有特色的课程。我很荣幸也很高兴参加的学校的体育校本课程的开发与研究,几年来,有点滴的体会。

随着新体改的推进,体育教师的教育观念理应革故鼎新,以顺应课改之需要,此所谓“观念一新天地宽”。观念决定行为,行为决定结果。体育教师不要只是盲目接受专家和权威认可的东西,以至于不敢越雷池一步,做任何事情却也按部就班,实则不为当下时代之要求。体育教师理应不再以当然的权威者自居,而要与学生对话,倾听学生的心声,接受新思想,认识新事物,要将校本课程的开发作为一种权利的象征,一种机会的补充,在课程开发中体育教师有机会得到发展,在参与校本课程开发的实践和反思中提高自身对学校的认同感和归属感,形成课程意识,掌握课程技术,加快专业发展的进程。

在了解学生的基础上反思自我,在反思中知不足,在不足中求进取,而对自己的教学方法和教学理念进行适度把握和规范调整,在调整自我角色的过程中扮演好自己的角色。使自己不仅成为学校自编课程的实施者,而且成为自编课程的规划者和评价者。认真学习《新课标》的精神,为达既定教学目标,多渠道集合教学内容,遏制传统意义上的照搬教参行为和“本本主义”作风。

观念的重建是一个复杂而艰难跋涉的过程。当下体改之际,对于新思想新思潮,经验型体育教师难免有些力不从心以致难于接受与适应,观念和行为的形成达于心而难于自拔,只会在孤芳自赏中艰难的流露出观念的僵滞而无法超脱,适应时代着实费些心思。在目标统领内容的前提下,体育教师其主体地位不仅没有弱化反而更加凸显,选择大量课程资源,因地制宜、因时制宜、?人制宜。只有着眼于某些过时的观念的改造与更新方见最佳时效。这就要求体育教师进行定期的再培训,做到知识的更新与细?,避光与新课程思想的脱节,进而缝合“断层”,倡导新课程思想的“渊源阵地”肩负起培训的责任与义务。当然观念不仅仅是靠说教的束缚与伦理的表达所能改变的,不是通过自我强制的改头换面就能形成的,而是在实践的基础上反复验证,次次对比与反思,在甄别与评判中形成与深化。

美国宾夕法尼亚州州立大学教授约翰・卢卡斯在《体育预测》一文中谈到:“未来体育教师的社会地位大大提高,体育教师的工作会成为令人羡慕的高尚职业。”对于体育教师地位的提高,需要社会相关政策、理念的倾斜与让步,需要物质的奖励与精神的鼓励,更需要自身能力的提高来做一价值的见证。体育校本课程的开发对体育教师的精神世界有重要的影响。马克思主义认为,人在改造客观世界的同时也在改造自己的主观世界。校本课程的开发对于体育教师地位的提高来说本身就是一次很好的机会。体育教师通过参与校本课程的开发,挖掘潜在的课程资源,满足学生的需要。

如培根所说:在一个平面上或一个层面是不可能做出任何完美的发现,如果你站在该学科的层面上,而不向更高的学科上升,你就不能发现任何学科更远和更深的部分。在校本课程的开发中,体育教师打破了原有的只是一味的照本宣科,执行者的角色,教书匠的.称号,工具的化身,现在上升了一个层面,站在了学科的高度,作为研究者、策划者、决策者。新的课程空间有待体育教师最大限度的展现独特却不可为他人所替代的教育智慧,从而改变体育教师的角色和地位。比如,在内容架构上强调目标统领内容,突破以竞技运动项目为主的内容体系,不规定具体的教学内容,增强了体育教师选择教材的自主权,不再是课程和教材的被动执行者,而是一个主动的决策者和建设者。体育教师切实贯彻国家教育方针政策,密切联系地方教育行政部门、学校、社区,共同将地区特色民族民间活动挖掘至深,走“整合-精选-校本化-学校特色项目”的道路。

校本课程开发本身的特点也决定了体育教师不可能是“单边主义”行进,对于课程资源的开发要在充分考虑学校的整体教学目标的基础上,着眼于学生整体的体育学习需求,充分依托并最大限度的调动校内、外的相关人员(校长、体育教师、职工、学生、校外课程专家、教育主管部门官员、社区、学生家庭等),走“多边主义”道路。

学生体质与健康下滑的矛头全然且简单的苛责于无辜的学校体育,负罪于莫须有的新课程风潮的失利,这是不可取的,仅仅靠学校体育那只是杯水车薪。学校体育教学每周2学时,在全年,体育教学对人体的作用时间不足0.5%,尽管他可能定向的和积极的,却怎能从根本上制约人的体制发育呢?诚鉴体制的成分和生活效应以及自然长进因素的比重之大,我们完全应当自省自问:增强体制的任务是不是体育教学所能撑起的重担?从校本课程的自身加以分析,尤其是我们具有地区性和民族特色,很多学生具有一定的基础积淀,更怀有一种因自孩提时代的憧憬,对校本课程充满无限乐趣。短短的课堂40分钟能授予学生多少知识,学生又安能消化吸收多少呢?卡罗尔认为“能力倾向是学习者达到掌握一项学习任务所需时间量”这就是说,时间是掌握学习的关键变量。重要的是,校本课程有一个地区或学校的大环境做后盾,学生在兴趣的驱动之下,定能课上练、课下练、校内练、校外练,弥补课上时间的不足。

体育课程改革担负着教育的使命并寻求与其相适应的体育教师新角色。体育教师是校本课程开发的中坚力量,要摆脱对国家课程的权威性和科学性的依赖,不要追求校本课程的“品牌效应”,更不要一味寻求功利探求长官意识以附和国家的方针政策。对于校本课程的开发,体育教师要有一种胆略更要有一种胸怀,让事实成为检验真理的唯一依据,让实践成为检验真理的一种标准,不要千军万马走独木桥,要融入世界走教育国际化道路,更要根据地区差异和学校不同,因地制宜走校本课程特色化道路。

散打课程在中学体育课程中的运用论文

课程论文是指为到达必定的教学意图和请求,在任课老师的辅导和帮忙下,学生以自个或小组为单位,采用标准的科学研讨办法,选择课程及其所属学科范畴所触及的内容作为研讨目标,并结合实践,经过查阅有关文献,运用课程理论所编撰的总述论文或立异性论文。课程论文具有传统教学办法不具有的优势,因而将变成将来高校教学改革和立异的方向和趋势。

一、课程论文的教学理论依据。

课程论文以构造主义为依据,是构造主义在教学中的详细使用。构造主义由瑞士著名专家让皮亚杰()最早提出,以为才智无非是对环境的习惯,并且才智习惯是一种能动习惯,外部的环境影响只有被主体同化于认知构造当中,主体才干作出反应和习惯。就功用而言,才智实践上是一种高级的能动习惯构造,它本质上即是一系列不一样层次的认知构造的开展和构造。认知构造的功用(习惯环境的功用)不变性和构造可变性是构造主义的两个立论基础。皮亚杰以为,认知构造是经过同化与适应逐渐建构起来,并在“平衡―不平衡―新的平衡”的循环中不断丰富、进步和开展。因而,学习进程不是学习者被动地承受常识,而是活跃地建构常识的进程,即常识不是单纯地经过教授得到,而是学习者在必定情境中,凭借别人,包括老师和学习同伴,使用学习材料和社会实践,经过含义建构的办法而获得。

由此可见,构造主义着重在老师的辅导和帮忙下,以学习者为基地的学习。因为学习活动以学习者为基地,因而能激起学习爱好,强化学习动机,鼓舞批判性思想。虽然其中的一些观念遭到许多的程度不等的批判,但就其着重学习的主动性而言,构造主义无疑具有合理性,关于现代教学的开展,以及教学改革和立异具有活跃的辅导含义。

二、劳动经济学课程论文教学的必要性。

(一)推进和深化劳动经济学的了解。

劳动经济学首要以劳动力商场及其有关疑问为研讨目标。经济管理专业的.学生除了有必要了解有关的劳动经济学的理论常识外,还应当结合实践特别是中国的实践来了解学科常识,一起尽也许地使用常识来解说和处理实践中的劳动经济疑问。这在客观上请求劳动经济学课程教学有必要改动传统的单纯教授常识的状况,使理论与实践相联系,推进和深化理论教学。

(二)推进学生概括本质的培育进步。

以小组办法进行科学研讨,小构成员完成彼此分工合作,可以培育学生的团队作业的认识和才能;在课题选择进程中,广泛阅读,能增强其发现、提出疑问的才能;在搜集信息、材料使用进程中,能进步其把握研讨办法的才能、计算机使用才能、社会交往才能;在解说材料中能练习学生的理论联系实践、概括剖析、笼统概括的才能;在团体编撰论文和论文交流进程中能增强学生的立异才能、言语表达才能、概括总结才能。

(三)完善对学生的科学查核与评估。

经过采纳课程论文办法,可淡化考试对学生成果的影响,将考试与培育进程严密结合起来,有用发挥考试的确诊、反应、开展功用,使学生顺畅学习,并有用战胜学生为敷衍考试而学习等许多坏处。因而,课程论文是对查核与评估系统的首要弥补与完善。

(四)体现“以人为本”的办学理念。

“以人为本”是“老师、学生双主体性”在教学中的体现,是对“老师单主体论”、“学生单主体论”传统教学理念反思的结果。老师让学生自个动手,调集其自主性、合作性和创造性,体现了老师对学生尊敬、信赖和鼓舞,能使学生充分发挥主观能动性。一起,学生尊敬老师,将遇到的疑问随时与老师交流,以求获得启发,使得老师具有一种激烈的责任感和信赖感。

三、课程论文教学的根本程序。

首要,由任课老师依据课程重点、难点和热点疑问,结合社会开展实践,给出若干标题方向。学生依据自个爱好爱好选择适宜的标题,也可以构成小组,并且小构成员不宜过多,通常一个小组5人摆布。为保证学生调配恰当,在组合进程中,老师可主张并帮忙学生,按组内异质、组间同质的准则,尽也许做到成果好差调配,不一样性格、性别调配。学生也可以依据课堂学习,自个拟定标题,并经过老师的辅导与帮忙断定标题。老师还可以只断定一个标题,以深化学生对同一理论常识的了解,一起清晰学生的了解程度和了解视角。

其次,学生将小组名单反应给老师,科研小组参阅老师给定的选题规模,决议每组的标题,并将标题反应给老师。以自个为单位的研讨,每个学生有必要把自个的标题反应给老师。学生小组进行分工,查找材料,老师在文献查找办法和办法上给予学生必定的帮忙和辅导。学生在搜集材料的基础上进行评论,编撰论文纲要,并将纲要交老师审定;老师将修正后的纲要回来给学生小组或自个。这个进程通常要重复屡次。

最后,学生分工合作,构成论文,老师对论文提出定见并主张学生屡次修正。论文定稿后,请求学生作团体制造辩论纲要,并选择一名同学做发言人,在论文辩论课上对论文做首要论述并答复老师和别的小组的发问。以自个为单位的研讨,则首要由老师来对其论文作查核和评估。

四、课程论文教学的注意事项及对策主张。

在课程论文的实践运用进程中,因为课程论文的特点以及别的客观因素的存在,也许会导致各种疑问的呈现,例如学生选题过大、材料不易搜集,单个学生不肯参加或敷衍完事,等等。因而有必要采纳相应措施加以处理。

(一)有必要“全程盯梢、全部操控、全体评估”

“全程盯梢”是指老师要从头到尾活跃盯梢,进行辅导、帮忙,一起考察每个学生的状况或每个学生在团队中的体现,避免呈现有些学生“搭便车”的景象。“全部操控”是指对论文的选题、纲要,以及内容进行质量操控,避免敷衍完事,从网上下载或抄袭别人的论文。“全体评估”是指进行评估时,不评估自个成果,而是评估小组全体体现。以自个为单位的全体评估是指不仅对每个同学别离做评估,并且对全班做全体评估。

(二)学生有必要具有相应的理论基础和科研标准。

课程论文的编撰,请求大学生在此前现已学习有关的课程常识,具有了必定的基础常识和专业常识。此外,学生还有必要对科研标准有对比全部的了解,可以了解、把握和运用科学研讨的简略过程和根本程序,可以有用选择和采纳适当的研讨办法,并可以较好地搜集材料、收拾和剖析材料,并统筹论文研讨和编撰进程中的格式请求和别的标准。

(三)任课老师要有适当的本质、才能和责任心。

老师具有较高的科研水平,才也许极好地对学生的选题和研讨进行辅导。此外,老师还应当具有相应的才能,如与交流才能、洞悉才能等。除了本质和才能外,老师的责任心也非常首要。老师有必要对学生,以及课程论文的实践运用担任,以保证课程论文教学的顺畅施行。

(四)课程论文教学尽也许完成制度化和标准化。

课程论文作为一种新式的教学办法和教学活动,仍没有得到应有的注重和推行,没有被正式纳入教学教学系统。为了进步教学质量,客观上请求校园,以及相应的教学单位对课程论文教学完成制度化和标准化,并对其加强管理,把它作为一种一般的教学办法加以开发使用和推行。

参阅文献:

[1]龙钢华.课程论文练习对高校文科专业人才培育的含义.时代教学,2011,(01)。

[2]余一骄.辅导本科生课程论文选题的几点主张.教学研讨,2011,(01)。

[3]晓哲,谢群.经济管理类专业课程论文写作战略探讨,2009,(16)。

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体育心理学论文

参与体育活动能增强体魄,增进体育意识,促进学生形成良好体育健身观念。《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》中已明确指出,高校教育中应培养学生运动习惯,要求学生在校期间每天至少参加1小时体育锻炼活动。但很多高校没有很好地执行相关规定,对体育教育并没有给予应有的重视,缺乏对学生体育意识和体育行为的引导。体育教学现状不理想,教育职能发挥不明显,很大一部分学生体育锻炼动力不足。

1、体育意识。体育意识是指人们参与体育活动时对体育活动的认知和理解,以及所产生的思想观念和心理活动,属于体育心理学范畴,是人脑自然物质的一种属性。体育意识影响体育习惯养成,影响体育活动参与积极性。一般而言,体育意识需后天培养,需要通过不断的社会积累和大量体育实践活动来逐步养成。

2、体育行为。体育行为是指人们在进行体育锻炼活动时的具体表现形式,是为满足体育锻炼需要而进行的活动,其基本理论是行为活动理论。体育行为的产生和发展不仅受体育意识影响,还受人的观念、心理条件、社会文化环境制约,而且体育行为也会促进体育意识养成,二者有着密切关系。

参与体育锻炼,培养学生体育意识,引导学生体育行为具有重要意义。相关调查表明,缺乏体育锻炼的学生多承压能力差,性格内向,意志力薄弱,身体素质低下。而热爱体育运动的学生,大多性格乐观,热爱生活,敢于迎接挑战和竞争。体育运动不仅能锻炼身体,提高身体素质,而且能磨炼学生意志力,促进学生身心协调发展。体育活动中的团队合作能培养学生团队精神,体育项目的规则能培养学生的规则意识。另外,体育活动中的人际交流能培养学生社交能力,帮助学生适应未来的社会竞争。

从大学生体育意识与体育行为现状来看,65%的学生缺乏体育意识,20%的学生认为体育锻炼没必要,30%的学生认为体育锻炼不太重要,15%的学生认为应进行体育锻炼,但没有运动习惯。仅有35%的学生认为参与体育锻炼非常重要,其中20%的学生有主动参与体育锻炼的习惯。显然,很大一部分学生对体育意识和体育行为的科学内涵没有一个正确认识,从而导致他们缺乏体育锻炼,体能素质持续下降。

通过前文分析不难看出,当前大学生体育意识与体育行为现状并不乐观,除了学生自身兴趣爱好问题,还和高校体育教学模式不科学,缺乏学生体育意识培养、体育行为引导有直接关系。因此,应采取相应的改进措施。

1、培养运动兴趣。培养学生体育意识的前提是培养学生运动兴趣。因此,高校体育教学中,应采取特色化教学模式,构建新型体育教学课堂,制订详细教学计划,突出学生主体性,培养学生运动兴趣,使学生产生体育意识,发挥体育教育的最大效能。具体到教学中,应打破传统,不能仅停留在基本运动锻炼和体操动作模仿阶段,还应设置一些学生感兴趣的体育项目,如排球、羽毛球、乒乓球等。

2、优化体育教学模式。在体育教学中应走出以“教”为中心的老思路,优化教学模式,适应新的教育环境,增强体育教学参与性、互动性、趣味性、锻炼性、健身性,使教育内容更符合学生心理需求,以引导学生体育行为,帮助学生养成体育运动习惯。在具体教学中,教师要展现体育运动的魅力,利用体育运动对抗性激发学生参与热情。因此,学校可定期组织一些趣味性、参与性、对抗性强的趣味运动会和体育运动对抗赛,通过体育活动引导学生体育行为。

综上所述,当前很多大学生缺乏体育意识,没有运动习惯,体能素质不佳。为使体育教育职能得到更好的发挥,高校体育教学要通过开展丰富多彩的体育活动培养学生体育意识,引导学生体育行为,推动学生身心健康发展。

大学体育心理学论文

1.体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象,运动心理学侧重研究竞技运动训。

练和比赛过程中的心理现象,锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。

2.

第一文库网心理学研究的问题是体育教育、竞技体育、大众体育。

3.体育心理学即是一门理论学科,又是一门应用性很强的学科。

4.锻炼心理学和运动损伤心理学是探讨运动损伤的心理致因。

5.归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释和推测的认知过程。

6.归因理论是对动机进行分析理论,归因活动是一种普遍的心理现象,它渗透在人们。

()和()的各种领域。

分类。

8.再归因的训练的具体方法很多,常用的有团体发展法,强化矫正法、观察学习法。

9.习得性无助感个体的心理特征是自我效能感低、消极思维、情绪失调、人际关系不良。

10.心理健康强调个体内部协调及其对外界环境的适应它是指在智力正常的基础上所形成。

的良好的个性心理特质和稳定的情绪表现,它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。

成熟的热点话题。

干预等。

会支持。

怒、紧张。

15.心境状态剖面图(poms)是最广泛的测量心境状态的量表之一。

6个分量表:紧张、抑郁、愤怒、精力、疲劳、慌乱。

17.心理技能是通过练习形成的影响个体心理过程和心理状态的心理操作系统。

18.根据应用范围的不同,心理技能可分为一般心理技能和专门化心理技能。

法。

法和成套的心理技能训练方法。

21.根据心理技能训练的周期,可以分为长期心理技能训练、短期技能训练。

22.心理技能训练计划的特点连续性和阶段性、多变性和可控性。

多选。

1.我要在这次跳高比赛中跳的在高点是a、b。

a.短期目标b模糊目标。

2.在这次篮球赛,我要将我的罚球命中率提高到百分之8是b、c。

b技术动作目标c明确的目标。

3.以下哪些是对体育活动的间接兴趣acd。

a健美操可以保持体形b排球技术吸引我c运动可增进健康d运动可以使我更强壮。

4.以下哪些是参加体育活动的物质兴趣ac。

a对运动服装的兴趣c对运动器材的兴趣。

5.根据运动兴趣的内容运动兴趣可分为ad。

a物质兴趣d精神兴趣。

6.根据运动兴趣的倾向性运动兴趣可以分为cd。

a物质兴趣b中心兴趣c直接兴趣d间接兴趣。

7.根据运动兴趣的广泛性运动兴趣可分为ab。

a广泛兴趣b中心兴趣c物质兴趣d精神兴趣。

8.根据运动兴趣的深度范围和稳定性运动兴趣可分为abc。

a有趣b乐趣c志趣。

9.马斯洛认为,以下哪些需要是最基本需要abd。

a生理b安全c自我实现d交往。

10.什么样的运动内容能影响运动兴趣水平abd。

ab适合性c独特性d竞争性。

11.下列属体育活动的是bd。

b有氧锻炼d有规律的持续一定时间的慢跑。

12.关于体育活动时抑郁影响的正确说法是bd。

b体育活动能降低抑郁d体育活动能够提高身体健康水平,但这时心理健康不是必要手段。

13.关于跑步者高潮正确的描述ad。

a这对有规律的锻炼者来说是一种很普遍的体验。

d这种在跑步过程中出现愉快轻松的感觉通常会突如其来的出现。

14.不合理信念的主要特点包括abc。

a绝对化要求b过分概括化c糟糕至极。

15.动作技能分类:封闭性与开放性技能,不连续系列性和连续性动作技能。

16.动作技能包含心理过程和技能操作过程两部分。

17.从感觉通道上来分为视觉表象和动觉表象。

18.动作技能的形成阶段:认知定向阶段、动作的连接阶段、协调完善阶段。

单选。

1.众多的研究和实践都表明,在高水平的竞技运动比赛中,获胜因素的百分之三十归于技。

战术训练,百分之七十归于心理因素。

2.1942年,国立体育专科学校的吴文忠和肖忠国便编译出版了我国第一部:体育心理学。

3.1980年,中国体育科学学会运动心理学会成立。

4.smarts表示specific明确性m代表衡量性a可接受性r实际性t时。

限性。

名词。

1.运动兴趣:是人们积极的认识探索或参与体育活动的一种心理倾向,是获得体育与健康。

知识和技能,促进身心将抗的重要动力。

2.习得性无助感:是指个体经历失败和挫折后,面临问题时产生的无能为力,丧失信心的。

心理状态与行为。

但并非永久的情绪状态。

4.唤醒:指机体总的生理性激活的不同状态或不同程度,是由感觉兴奋性水平,腺和激素。

水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。

5.心理技能训练:是指采用一定的方法和手段对人的心理施加影响,对大脑所进行的专门。

化训练,以达到强化心理技能,培养特殊心理能力的目的。

解答。

1.系统的心理技能训练步骤?

第一阶段:谁是运动员。

第二阶段:与运动员初次见面。

第三阶段:对运动心理学家进行运动方面的教育。

第四阶段:建立需要评价计划。

第五阶段:需要教授的心理方法和策略通过需要评价。

第六阶段:所选心理方法的实际学习。

第七阶段:即时的和赛季末核对的pstp的`评价。

2.锻炼成瘾者与非锻炼成瘾者的差异?

(1)锻炼成瘾者活动后更难以休息,并产生更多的应激。

(2)锻炼成瘾者参加体育活动后体验到高度积极的情感。

(3)锻炼成瘾者错过一次活动机会后产生高度的抑郁,焦虑和愤怒的情绪体验。

(4)锻炼成瘾者为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适,疼痛或伤病,特别是男性。

3.影响赛前状态焦虑的主要因素?

(1)环境因素(比赛的重要程度、比赛结果的不可预测性)。

(2)个体因素(特质焦虑、自尊)。

4.模拟训练的具体方法?

(1)对手特点的模拟。

(2)裁判判罚的模拟。

(3)观众的模拟。

(4)比赛关键情境的模拟。

(5)地理气候模拟。

(6)时差模拟。

5.心理训练技能计划?

(1)谁是运动员。

(2)与运动员初次见面,初次见面是关键。

(3)对运动员心理学家进行运动方面饿教育。

(4)建立需要评价计划。

(5)需要教授的心理方法和策略通过需要评价,就能清楚地了解运动员心理技能的哪些。

方面是薄弱环节。

论述。

(1)体育实践工作的需要:作为一名体育专业的大学生,学习和掌握体育心理学的理论。

和方法不但可以完善自己的知识结构,提高自己的专业素养,而且更重要的是对今后从事体育实践工作有重大帮助。

1.可以了解和掌握学生的心理特征和需要,这有助于激发学生体育学习的兴趣。提高体育学习的积极性。

2.可以掌握学生的个体差异,因材施教,区别对待。

3.可以采用一些心理技能训练方法帮助学生更好的掌握运动技能和调节情绪状态。

4.有些学生体育学习的兴趣不高,动机不强表现出的行为是体育课心不在焉,消极怠慢。可以帮助学生培养坚强的意志品质增强自尊心和自信心,培养合作能力,团队精神和竞争意识。

(2)学校运动队训练和比赛的需要:1.指导学校运动队的训练和比赛也是体育教师的一。

项重要工作。

(3)体育科学研究的需要:体育教师不仅仅是一名教学者,也应该是一名研究者。

管理心理学课程论文

随着我国人口老龄化加剧及空巢家庭的增多,空巢老人的心理问题,特别是孤独感成了影响我国空巢老人晚年生活质量的重要因素。提出加强心理健康知识宣传、继续弘扬“孝”文化传统、发挥空巢老人主体优势并构建完善的空巢老人身心健康服务体系等对策来帮助空巢老人克服孤独感。

空巢老人;孤独感;对策研究;精神慰藉。

随着我国人口老龄化的发展和空巢老人的增加,空巢老人的生活照料、人身安全、精神慰藉、经济供养等问题也日益突出。有研究发现,当前我国老年人存在着较严重的心理问题,其中孤独感是老年人群中最常见的心理问题之一;影响老年人心理孤独的因素是多种多样的,而空巢家庭的增多是不可忽视的重要因素之一。因此,笔者试着对我国空巢老人孤独感现状进行分析,探讨其对空巢老人身心健康的危害并提出合理建议,为解决空巢老人的孤独感问题提供指导和帮助,使他们能够安度晚年。

从心理学的角度来说,孤独是指一种被对自己和他人、群体有意义地融合的系统排斥在外时所产生的感觉;从社会学的角度来说,孤独的形成不仅与个人的心理、生理因素相关,而且与家庭和社会环境的因素相关。由于空巢老人缺少来自家庭的精神慰藉,精神文化生活得不到满足,其心理孤独感尤为严重。上海的一项调查显示,60—70岁的老年人群中,有孤独心理症状的占到1/3左右;在80岁以上的老年人群中,这一比例达到60%。由此可见,老年人的心理孤独感现状不容乐观。

现在将“空巢”和“孤独”联系在一起的研究有很多,王玲凤(2009)的研究认为城市空巢老人面临的最大问题是情感问题,其中最主要是孤独感。访谈结果显示,城市老人普遍遭受孤独,且部分老人常年承受孤独,这与相关研究结果一致。也有类似研究发现与非空巢老年人相比,空巢老年人有着较低的社会支持和经济收入,更易产生孤独感。孤独感不仅严重降低了老人的生活质量,而且损害或严重损害其社会功能。

高级心理咨询师张沛超指出,孤独感对于空巢老年人来说,是常见的心理问题,通常表现为寂寞、苦闷、心烦、少与人交谈,如果不加以及时防治,久而久之强烈的孤独感有衍生出精神疾病的可能。有的丧偶独居老人,由于性格孤僻内向,加上子女亲友平时疏于关怀,孤独抑郁心理日益严重,进而产生悲观厌世的想法。目前由于孤独感引发老人自杀率不断升高的现象,引起了社会越来越多的关注。

但在现实生活中很多老人对孤独感并没有清晰的认识,不了解孤独感的表现和危害,尤其是男性老人。这很可能与社会文化、社会角色期待有关,男性普遍被认为是不拘小节、心胸宽阔且能承受压力的,这种角色期望可能导致男性较少关注自己心理状态。同时当意识到自己遭受孤独时,也很少有老人主动采取措施减轻或消除孤独。老人普遍缺乏基本的心理健康常识,对孤独感产生的危害认识不足,特别是空巢老人普遍缺乏行之有效的消除孤独感的调节技巧。因此如何排遣老人的孤独感,提高老人的晚年生活质量,已成为一个重要的社会问题。

(一)空巢老人孤独感的成因。

一般认为,子女不在身边是老人产生孤独感的直接原因,中国养儿防老的传统观念有可能是造成空巢老人内心失落的根本原因。而林明鲜等人的研究则表明,分住并不一定会导致老人孤独感的产生,它不能成为老人晚年生活感到孤独的最主要原因之一,最重要的是代际之间有没有亲密的交往关系。“空巢”背后真正影响老人内心孤独感的是其晚年婚姻状况和子女的孝顺程度。

随着社会发展和老人认识的提高,传统的居家养老观念正在悄然发生变化,与儿女分住,成为当下一部分老人的生活方式。在某种程度上来看,“空巢”其实并不是老人被动接受的现实,而是很多老人自主自愿的选择。然而如果空巢老人没有做好相应的心理准备、没有建立起良好的情绪宣泄途径和社会支持系统,无处不在的孤独感就可能对他们的身心健康造成严重影响。

(二)孤独感对空巢老人身心健康的危害。

1、损害空巢老人的身体健康。

众所周知,酗酒、吸烟等是损害健康的不良习惯,却少有人意识到孤独感也是影响健康的一大因素。有研究发现,社会孤独感的危害等同于酗酒或每天吸烟15支,甚至比不运动所带来的危害还要严重。而且孤独可以削弱人体免疫系统,使人体血压上升、压力增大,还有造成抑郁症的危险。孤独感可以增加人体压力激素皮质醇的分泌,皮质醇分泌增多可以削弱人体免疫系统,使人更容易生病7。总之,孤独感会损害空巢老人的身体健康,孤独感和躯体疾病之间相互影响、相互制约。一方面,孤独感可能增加躯体疾病的患病;另一方面,患躯体疾病的老年人由于躯体活动受限,可能体验到更高水平的孤独感。

2、影响空巢老人的心理健康。

孤独感容易削弱空巢老人的意志,降低老人晚年生活质量。有研究发现,孤独感能削弱空巢老人的意志力和决心,降低老人的自控力,不利于他们保持健康的生活方式。子女离家或子女去世后,老人最易产生无依无靠的孤独寂寞感。性格内向、不善表达,社会支持度低的空巢老人有可能因孤独寂寞产生抑郁心理,觉得生活没有意义,求生意志降低,严重的将可能导致自杀行为出现。

(一)加强心理健康知识宣传,提高空巢老人对孤独感的认识。

随着我国老龄化、多元化的发展,空巢老人问题已不仅是家庭问题,同时也是社会问题和政治问题,将空巢老人心理健康问题提升到政府与社会层面来研究是一个不可回避的重要话题。因此,我们应该在政府的主导下,家庭、社区、养老院等积极采取措施,以老人喜闻乐见的形式宣传心理健康知识,帮助他们提高对孤独感的认识。一旦遭遇孤独侵扰,应积极调整心态,以科学方法应对。面对应激事件,鼓励老人采用倾诉、宣泄、积极参加体育锻炼、娱乐活动等积极应对方式,避免或消除孤独感的侵害。

(二)继续弘扬“孝”文化,给空巢老人精神慰藉。

在我国尊老、敬老的思想源远流长,孔子的“夫孝,德之本也”、孟子的“老吾老以及人之老”等,都体现了我国重“孝”,重精神赡养的传统。心理学家罗尔认为,空巢老人问题之所以是问题,主要责任应该在子女方面,他们在社会压力的多重因素干扰下不知道怎样才能与父母融洽相处,加强“孝”文化的弘扬应该说是缓解和解决空巢老人心理关爱的一个重要路径。因此我们应继续弘扬“孝”文化,鼓励孝心孝行,积极关注空巢老人的精神生活,以亲情抚慰他们的孤独寂寞。毕竟亲情关爱是老年人晚年生活中不可或缺的需求,子女的精神慰藉可缓解或消除空巢老人的孤独感。

(三)发挥空巢老人的主体优势,构建完善的空巢老人身心健康服务体系。

一些空巢老人在离退休之前是各自行业的优秀人才或社会有用之人,即使是那些表面看起来没有任何能量的人都有可能隐藏着天赋。那些生活经验、与困难斗争的品质,正好可以转化为帮助空巢老人克服心理孤独感的来源,并转化为优势,因此要积极挖掘并发挥空巢老人的这些优势。通过政府领导、财政支持、社会援助等多方配合,建立完善的空巢老人身心健康服务体系,采取一系列行之有效的措施,提高养老护理人员、医护人员、社区工作人员的心理护理能力,给予空巢老人更多关爱与帮助,是解决空巢老人孤独感的有效途径。

空巢老人孤独感的消除不仅是空巢老人个人和空巢家庭的问题,更是一个全社会各环节都需要共同参与,协同配合的问题。因此,为切实解决好空巢老人的孤独感问题,促进空巢老人的身心健康,个人、家庭、社区、社会以及政府部门都要关注空巢老人,采取一系列行之有效的措施,积极发挥养老护理人员、医护人员的作用,这对于解决空巢老人的孤独感问题,提高老人的生活质量,有着重要的现实意义和深远的社会影响。

散打课程在中学体育课程中的运用论文

随着教育观念在社会发展的基础上的变化,素质教育已逐步取代传统教育并成为主流。当我国学校体育教学还在一味地追求比赛成绩时,欧美等西方发达国家的体育教学已经开始弱化竞技体育观念,把爱好、健康、快乐体育作为重点。相比之下,我国的传统体育教学面临着诸多不足。主要表现在教学内容和组织方法上,内容比较单调,娱乐性不足,组织上存在着僵化死板,抑制了学生的创造力,传统教学所能够提供给学生的也与学生的需求严重脱轨。目前,在体育课上,由于课堂感染力不足,学生难以集中精力,呈现出消极、被迫的课堂态度。为了转变以竞技体育为主的体育教学形式,使其向着趣味、健康的方向迈进,体育教育工作者应该为之努力和奋斗,积极探讨和研究现状所隐藏的问题。

新的国家课程标准提出“健康第一”的指导思想,构建了三个课程目标层次,但没有具体的教学内容和方法的要求。因此,体育教学工作者们要以此政策为基础,因地制宜,与所在学校的实际情况相结合,充分发挥自身的创造力,建立一种能够充分带动学生积极性,并具有感染力的体育教学模式,使学生在课堂所学到的知识充分利用到实际生活中。众所周知,中学生逐渐步入青春期,面临着身体和心理的转变,同时又面临升学、情感以及社会交际等问题,中学生的成长问题已是全社会所共同关注的焦点。因此,合理地利用体育教学来有效地引导中学生的身心发展尤为重要。转变传统竞技体育的教学形式,在课堂中融入体育游戏,从狭义上来看,对于增强课堂的感染力和感召力,带动学生积极性,引领其身心向着更加健康全面的方向发展发挥了至关重要的作用;从广义上,对人才培养以及科教兴国也有着积极意义。

1研究对象与方法。

本文以体育游戏在中学体育教学中的应用为研究对象,以首都师范大学附属丽泽中学在校生为调查对象。主要采用文献资料法、问卷调查法、实地观察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。

2结果与分析。

2.1学生对体育课的满意程度。

调查显示,学生对体育课满意的为43人,仅占到了26.9%;对体育课一般满意的为52人,占总人数的32.5%,这些人中对与体育课的态度比较消极,属于消磨时间;不满意的为65人,占总人数的40.6%,学生感觉体育课形式单一,并且部分学生的不满意也与体育教师的能力有很大关系。调查反映出的问题值得深思,当今的教学形式不仅要在体育教学中融入体育游戏,更要在此基础上,丰富体育游戏类型,更要求体育教育工作者具备一定的技术能力、感染力和亲和力,以促进体育教学的进一步发展和完善。

2.2体育游戏进课堂前后学生对其态度变化的对比分析。

通过对比表1、表2可以明显地看出,在中学体育课堂中,融入体育游戏前后,学生对其态度发生了巨大的转变。可以看出,体育游戏进入课堂前,喜欢的人数是45人;体育游戏进入课堂后,人数则增加到了90人,呈现出成倍增长的态势。其所占比例,更是从不足总人数的1/3,增加到超过总人数的1/2.由此可见,通过体育游戏的融入来指引学生,能够有效地增强其兴趣和积极性。体育是大家共同的.爱好,中学教学中,体育课的设置,其主要目的是教授学生参与到体育中去的意识和技巧,传统体育课主要是以机械授课的方式进行的。然而中学生并不是天生就喜爱体育课的,事实证明他们对只是单纯以讲授课程、锻炼身体为目标的现行体育教学存在很大的反感,甚至厌恶。中学阶段的青年,叛逆性很强,心理上需求新奇、刺激、轻松、活跃,而游戏所给予的愉快和乐趣,是一种天然的学习诱因。所以,将体育游戏融入到体育教学中,能够活跃课堂氛围,增强课堂感染力,创建一个更加放松、更具有乐趣的环境,有效地调动学生的兴趣和积极性,充分发挥了他们的主动性,促使其更好地参与体育锻炼,学习体育精神,最大可能地满足中学生的需求,推动体育知识在现实生活的应用以及体育灵魂与社会的融合。

2.3传统教学方法与游戏教学方法的对比。

调查显示,认为传统教学方法好的仅有41人,占25.6%,比例相对较小。根据统计学原理可以推断出,整个首都师范大学附属丽泽中学的体育教学中结合体育游戏教学的比例有可能会更低。而认为游戏教学方法好的有119人,占74.4%.两者差距很大。这说明,学生对体育游戏教学的期望度还是很高的,都盼望能够在不远的将来,学校体育教学模式能够发生变化,使大家更有兴趣、更加积极地参加体育锻炼,在轻松快乐的氛围中获得知识,锻炼身体,增强自己终身体育的意识。

2.4体育游戏对中学生心理的影响。

体育游戏可以促进学生心理健康,培养学生良好的个性,能磨砺意志、陶冶情操、培养集体主义精神和团队意识。体育游戏是学校体育的重要组成部分,也是体育教学的重要手段。在教学过程中,体育游戏对学生的心理发展产生了积极的作用。中学生情感问题最广泛的表现是郁闷,而游戏则成了其情感发泄的有效方法。其中,当中学生产生郁闷情绪时,最多的选择便是体育游戏,占48.7%.其次,选择娱乐游戏的人占31.3%;而选择其他游戏的人仅占20%.由此可见,体育游戏成为了其情感释放选择最多的手段。由于体育游戏能够最直接地使学生们的身体产生反应,从而使其内心的情绪得到释放和缓解,因此,在课堂中融入体育游戏,能够对于学生的身心健康发展起到积极作用。

3结论与建议。

3.1结论。

体育游戏是一种特殊的体育文化。体育游戏的特性主要包括教育性、娱乐性、竞技性、趣味性,能够培养学生的积极性,增强学生的身体素质和学习能力,活跃课堂气氛,激发学生自我锻炼的意识。体育游戏还能够丰富体育教学内容,完善体育教学组织,提高体育的教学质量。

通过调查与分析得出,把体育游戏融入到中学体育课堂中后,学生的上课积极性得到了极大地提升,体育课的热身活动也从原来枯燥无味的跑步变成了更加有趣的体育游戏,对体育课的态度也发生了转变,对体育课产生了浓厚的兴趣,增强了学生心理适应能力,学生解决了不愿意上体育课或怕上体育课的问题,这是在以往传统体育教学中所没有的。

体育游戏能够培养学生的集体主义精神,不追求个人成绩,而注重团队利益,增强了同学之间的配合和默契。同时,也能使学生养成团结互助、遵守纪律的意志品质。改善学生的叛逆心理和强调自我意识的错误思想。加强了人与人之间的交往能力和协作能力,为以后步入社会提供帮助,促进社会和谐发展。

3.2建议。

在体育教学中,教师要因地制宜、因材施教,根据不同学生的不同特点,制定相应的教学内容,选择对体育教学有意义且能够辅助教学的体育游戏,这样可以保持课堂快乐的氛围,提高体育的趣味性,从而保证教学任务的顺利完成,促进学生的德、智、体、美等全面发展,达到预期的教学效果和任务。

表1学生对体育课的态度(体育游戏进课堂前)。

表2学生对体育课的态度(体育游戏进课堂后)。

在体育教学中运用体育游戏时,体育教师要向学生进行相应的讲解和示范,使学生能够掌握游戏的内容。保证让所有的学生都能够有相同的机会参与,保持体育游戏的公正和公平。

为了能更好地完成体育教学内容以及获得理想的教学成果,在组织游戏时要对学生的心理和生理等因素进行分析,根据教学的内容制定具体的游戏。练习强度不宜过大也不能太低。比如,课前利用负荷强度较低的体育游戏,可以起到热身的效果。而在教学的主要部分应采用运动量相对强一点的游戏,可以让学生体会教学内容,逐步掌握动作要领。

参考文献。

[1]贺天津。体育游戏在体育教学中的应用[j].长春理工大学学报,(1).

[2]杨淑丽。体育教学与体育游戏[m].哈尔滨:哈尔滨地图出版社,.

[3]季浏。体育与健康课程标准解读[m].武汉:湖北教育出版社,.

[5]栗晓燕,郭海英。体育游戏在体育教学中的运用现状调查与分析:以太原市尖草坪三中为例[j].山西大同大学学报:自然科学版,2014(4).

体育课程论文范文

从目前我国学校对社会体育专业教学状况来看,社会体育专业的理论必修课的课程设置已经比较完善,必修课程中所包含的内容较为丰富,涉及到与社会体育相关的各个方面,为培养综合性社会体育人才奠定了基础,而在教学方法方面,需要教师不断地进行教学研究,运用更为科学、更具创新性的教学方式,提高社会体育专业教学效率。但是,一些体育技术相关的必修课程却在社会体育事业中没有实际性的作用,这些课程占用了大量的教学时间,造成了教学资源的浪费,对于这些不必要的课程,应当及时减少或取消。同时,应当设置更多类型、更具实用性的选修课项目,使学生能够根据对自己未来发展的期望、身体素质、兴趣爱好等选择适合自己的课程,在完成学业的同时,提高自身的体育素质。

二、丰富社会体育实践实习教学活动。

社会体育专业与未来的社会体育事业发展有着直接的关系。因此,学校对于社会体育专业的教育不能只停留在理论层面上。更要为学生提供更多的社会实践实习的机会。一是学校安排师生进行实践实习教学,使教师带领学生进行实践活动,以教学目标作为实践任务出发点,以理论知识作为依据,使学生掌握社会体育事业发展的基本能力。二是学校为学生安排更多的参与社会实践的时间,使学生能够在自觉的实习中获得更多的经验。三是学校与社会体育相关企业进行合作,为学生提供更多的实习基地,使学生在实习中学习专业知识,并将其付诸于实践活动中。

三、建设更为强大的师资队伍,加强专业研究与教学。

师资队伍是学校做好教育工作的人力资源基础。只有在具有较强专业能力、丰富的教学经验的教师的指导之下,才能够使社会体育专业教育教学工作顺利开展。首先,应当利用更高的薪资待遇来吸引高素质的人才前来应聘,并对已经入职的教师进行定期的培训,从整体上提高社会体育专业教师的整体教育水平。其次,则是要鼓励教师将专业教学与专业特色结合起来,从而培养出富有个性和创造性的社会体育人才。另外,要加强社会体育专业教师之间的交流,总结教学经验,大幅度提高教学效率。除此之外,教师所担负的不仅是教学任务,更要对社会体育专业进行深入的研究,掌握社会对人才的需求动向以及本校体育教育实际情况。从而寻找更为合理教学方法,制定更为科学的教学内容,培养出具有更强能力、更高素质的社会体育专业人才。

四、改善学校的社会体育专业教学硬件条件。

社会体育专业作为体育教育中的一种形式,具有极强的活动性,这就需要学校拥有足够数量和质量的体育设施与场馆。因此,学校应当加大对体育教育硬件建设的资金投入,一方面扩建体育场馆,为学生提供更多进行体育练习和实践的场所,另一方面,则是要购置更多性能优良、技术先进的教学设备,使学生能够获得更多锻炼的机会。另外,学校应当合理安排现有的教学资源,使体育场馆和教学设备能够被充分地利用起来,在保证教学质量的基础上,节约开支,以达到培养更多社会体育人才、获得更加教育效益的目的。

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