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我喜爱的运动作文
你们知道打篮球给了我什么启示吗？就让我给你讲一讲吧。
他还骄傲地说，看你这样子我还是让你发球吧，垃圾。我回他的话，你才垃圾，都没打你就这么快判断。
于是我们的比赛开始了，我想起他那句话我就想发火，我运这球到了三分界一投，正中。梁宇鹏惊呆了说，不可能呀！后来我又穿了一个心，他谦虚的说我发威了，他一个两步半球进了，后来我们的分数是八比八。
最后一球了，对方不让对发进球就行了，我们打得满头大汗，累得半死，他慢慢运过来，他一投，我说，千万不要进呀！他高兴的一叫说球进了，他说，打球要有耐心，千万不能分心。
从这件事我明白了做每件事都要有耐心。
我最喜爱的运动作文
我相信每个人都会有自己心目中最喜爱的运动项目吧！当然，我也不例外。我最喜爱的运动项目就是———羽毛球。我相信大家都玩过吧。
姜子牙曾经说过：“磨练肌胳，防病御症。”我喜欢羽毛球的原因就在这里，就让我来为你们讲述我的羽毛球“生涯”吧！
小时侯的我，看着羽毛球在空中飞来飞去，就感觉很神奇。不由得，我向往有一天，我也有这个本事！
长大了的我，羽毛球已成为了我生命中不可缺少的一部分。每次在周末时，我都会和朋友们来一场激烈的比赛，你一球我一球地拍打着，十分有趣。
记得在一个阳光明媚的早晨，我和朋友小丽在广场上打羽毛球，一开始，我领先小丽几个球，到了后来就不分上下了……突然一阵风吹过，把羽毛球吹走了，我和小丽便开始了寻球任务，过了一会儿，我终于找到了。我们继续打，打得大汗淋漓，我说：“我们来个五局三胜吧。”“好。”小丽高兴地答应了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，没想到竟被她回了一拍，可惜我没接住。我非常沮丧，就在此时，我的脑海中浮现出了一句话：“不要灰心，只要努力就会成功。”
于是我鼓足勇气，再一次与我的朋友对抗，果不其然，最后我连赢三局取胜。这件小事，也成为了我喜爱羽毛球的一个主要原因。
我相信，大家看到我的文章也会不由自主地喜欢上羽毛球吧！
生命在于运动！就像羽毛球一样，它可以锻炼我们的身体，增强我们的意志，还可以减少疾病，就让我们一起来感受羽毛球带给我们的乐趣吧！
我喜爱的运动作文
我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的，听着风声在耳边倏地而过，仿佛已经把所有烦恼抛在身后，轻松多了。
我爱跑步！跑步总能让我得到许多意想不到的惊喜。就拿生活中的一些小趣事来说吧：我平时是一个弱质纤纤的.小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一会儿，就会变成另一个人，自信来了，有种“天苍苍，野茫茫。大地就在我脚下”的感觉，什么困难似乎也能迎刃而解了。
这一次比赛让同学们对我刮目相看。平时体弱多病的我，今天却像变成了一位身强力壮、身经百战的勇士一样。我真希望可以成为刘翔那样优秀的运动员，在奥运的赛场上为自己，也为国家多增添一份光彩！
我一定会好好运动，跑出成绩，跑出自己，跑出世界！
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我喜爱的运动作文
生命在于运动，人们的生活离不开运动，运动于是成了生活中的一部分。在众多运动中，我最爱的是篮球。一提起篮球，我就会激情四射，有说不完的话题。
最初关注篮球是在课外篮球培训班上。妈妈强迫把我送到那里，只是想强身健体，让我长得更高。那时我谈不上喜欢篮球，当时是正着迷乒乓球的时候。篮球教练告我们：“篮球是美国的国球，由奈斯密斯博士发明。最开始奈博士将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷，投完球后再爬梯子将球取出。后来人们发现每次投完球后，都要用梯子取，麻烦!干脆就用空心的篮框代替;篮球就这样产生了。”接着老师又给我们秀了一下他的个人球技。看到老师娴熟的球技，非常羡慕。而当我摸到球，轻轻地拍了几下，那种感觉突然很奇妙。由于拍球的手形和我弹钢琴的手形很相似，所以第一次认真地摸到它就像老朋友一样喜欢上它了。
感谢篮球，它使我变得自信、执着、坚强，也影响到我人格的形成和塑造。篮球，我的生活因你而精彩!
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我喜爱的运动作文
假如有人问我什么是我最喜爱的运动，我会毫不犹豫地说：“是游龙板，因为它是既锻炼柔韧性、平衡性、舒展性为一体的运动，更何况我还很喜爱它。”
我很喜欢游龙板，因为我们在一起有一件很搞笑的故事：当时我还不会转弯，就认为自己已经会了，我就踏上了游龙板，可是不久却出乎意料的发现了一个转弯处，我吓呆了，一动不动，眼看我就要撞在墙壁上了，我心想这下可完了，“砰”，我撞在了墙壁上，我笔直的摔在地上，这使我感到的莫大的痛苦，我吃力地拿起游龙板，一步一步走向妈妈，妈妈在一旁哈哈大笑，我脸红了，走到一个角落里唉声叹气。
我一想到那件事，我就忍不住哈哈大笑，我也很爱惜我的游龙板，就像对待我的亲兄弟一样好。
我每天都给它擦灰，用我最喜爱的湿布擦，每次都把它擦得干干净净的，每天看它、摸它，在玩的时候我也很小心，不让它的轮子受到伤害，在学校时我也时常想念它，希望晚上回来可以玩它。
我爱游龙板这项运动，同时我也喜爱我的游龙板，我会好好爱惜它，让它永远都不坏掉。
我喜爱的运动作文
我的课余生活丰富多彩，有弹钢琴、画画、打羽毛球、打篮球、踢足球、溜冰等等。然而，我最喜欢的还是“踢足球”，因为我忒享受驰骋在绿茵场上的感觉，特爷们！
每个星期六的早晨是我最期待的，因为这个上午是我的”专职教练”—爸爸，陪我练球的时刻。
瞧，他来了！全副武装的“教练”开始训练我了。“赵方亚，我们先练‘带球跑’，带球跑要讲究速度和踢球的力量，既要快，又要注意防守……”没等他说完，我已带着球飞快地奔向球门。一个“凌空飞射”，球进了！爸爸笑眯眯地走过来，拍拍我的脑袋说：“你小子，不错嘛！”接着，爸爸又开始教我用脚的两侧踢球，以及如何“突击”……想不到小小的足球踢起来学问可真多，令人大开眼界。不一会儿，我就大汗淋漓，累得不行，我就和爸爸一起躺在球场上休息。爸爸告诉我，踢足球是非常锻炼人的，不但需要有好的体力，顽强的意志力，还需要队友间有团结的合作精神。
我真的太喜欢踢足球了，它既锻炼了我的身体，又增强了我的意志力。
我最喜爱的运动作文
蓝天白云，晴空万里，我痴望着眼前的球场，陶醉在眼前的运动中。
这是我运动的场所，这里有我最喜欢的运动——网球。
它不像打乒乓球那样行动要极其敏捷，也不像跑步那样要永不停止的跑动，它考验的是人的专注度和毅力。网球场场地比其他小球的运动场地要大，对运动员的速度与专注度的都是一种挑战，正是它的挑战性使我喜欢上了它。
打网球是一项古老而优雅的运动，它起源于欧洲宫廷，所以在打网球的人身上总会感受到那从内而外的高贵气质。我被这份高贵所吸引，时常观看网球比赛，但我想学网球还是源于2008年北京奥运会，当看到一个叫李娜的中国女选手连克库兹涅佐娃和大威廉姆斯等好手，获得女子网球单打第四名，创下中国的网球女子单打奥运会的最好成绩。中国人以前有一个打网球很厉害的张德培但是个美裔华人，李娜一个纯正的中国人能取得这么好的成绩，我再也按耐不住决定加入学习网球的对列中去。
本以为打网球是一项很优雅的运动，但现实却给了我当头一棒。
最开始我每天的练习，就是重复不停地做挥拍的动作，一做往往就是半天，常常手酸背疼，汗流浃背也要坚持。挥拍练了一段时间，教练就要我对着墙壁练习发球和打球，每天对着一面空荡荡的墙壁，重复着枯燥的练习，我受不了了，想要退出。这时总会想起当初的高贵的梦想，咬咬牙，擦干泪，抛起球对着那空荡荡的墙壁猛地击打过去，曲折的道路，远方的梦想。
渐渐地，我不再那么怕苦怕累了，我明白要有回报就必须要付出努力，天下没有不劳不获的午餐。在2009年6月时我参加了荆州市小学生短式网球比赛获得了不错的成绩。当我举起奖杯，想起曾经的手酸背疼，汗流浃背，也正是因为过往的付出，我才拥有了回报。
感谢你，网球，是你让我明白了坚持就会有收获;感谢你，网球，是你让我拥有了那份难得的专注与毅力。
如今，我已少有空闲，但只要有空我就会去打打网球，有时没有空的场子就是看看别人打也是心灵的放松的运。
我喜爱的乒乓球运动
乒乒乓乓,乒乒乓乓……”,一阵乒乓球声响起,原来是我人们在进行乒乓球升降比赛,这里热闹非凡.
一开始我和楷楷打,楷楷来了个极速球,我回手一挡,他却轻轻一推就打了过来,我便使劲一扣,这次他可慌了神,所以这只球队我赢了.这样你来我往,最后的比分是11比3,我的比分遥遥领先,我轻松地打败了楷楷.我心里很高兴,但是我没有松懈,因为我一松懈的话,我就会输.
星期五下午,乒乓球比赛正在进行.球场上,不时发出阵阵喝彩声和热烈的掌声.乒乓球一会儿落在这儿,一会儿落在那儿,令人眼花缭乱.此时的比分是18：19,对方领先1分.这时,比赛已进入了白热化阶段.
我喜爱的轮滑运动
轮滑的七大好处：
1.轮滑是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动，它和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动，很利于身体健康。
2.轮滑可以促进大小肌肉的协调性，增进平衡感和专注力。
3.“跌倒”是每个轮滑初学者的必经过程，跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种“练习”，因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败，反而会急着爬起来继续玩，在“跌倒”与“爬起来”之间，渐渐地会让孩子产生对“挫折”的抗压性，日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心，这是轮滑给予孩子最好的生命教育。
4.轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力，可以提高心肺功能，降低心血管疾病。
5.轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎相等，能有效控制体重，达到塑身效果。
6.轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半，可以作为复健项目的一种。
7.对成人来说还可以缓解压力，减缓老化。学习轮滑的年龄：1.学习时间。
“跌倒”在学习轮滑的过程中是必然的，虽然有护具在身，但如果能懂得如何减少跌倒的冲击力，也可以大大降低受伤程度。此外，上场前的热身也很重要，最好先做做简单的体操，跑跑步，充分热身可以避免肌肉拉伤或关节受伤。其实家长带孩子出去进行任何运动之前，都不可忽略热身的重要性。
我喜爱的乒乓球运动
我上过很多兴趣课，有画画、写字、唱歌等，但我最喜欢的还是暑假里学的游泳。
记得一年级的夏天，我和爸爸一起去了游泳馆。因为我不会游泳，只能在岸上看着爸爸在水里自由自在地游泳，真羡慕啊，于是爸爸帮我报了暑假游泳班。
上课时，教练先在岸上教我们做些准备活动，还有游泳时的摆脚动作。第一次到水里，我既紧张又兴奋，教练让我们憋气，我害怕极了，喝了好多口水，接着教练又教我们怎样浮在水面上，再配合摆脚，甩手，我闷着头就能游好长一段，最后教练教我们换气，这时候我就像一条自由自在的小鱼在水里欢乐地游着，真高兴啊！第二年，我又去报了游泳班，学了别的游泳姿势。
刚开始我是游泳班个子最小的一个，学了游泳，我发现长高了很多，而且我很快乐，它是我最喜欢的体育运动。
我喜爱的轮滑运动
1、课程定位。
通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识、技术和技能，培养学生对轮滑运动的兴趣，提高运动能力，养成良好的体育健身意识，为终身体育奠定基础。结合轮滑运动的特点，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，树立科学的世界观、人生观、价值观。培养学生勇于拼搏、机智灵活、勇敢顽强的精神。
2、课程设计。
通过轮滑学习和锻炼，提高学生有氧代谢能力，改善心肺功能，增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力。促进学生身心全面发展，进一步增强体质，顺利通过《国家学生体质健康标准》。通过教学，使学生掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼身体的能力。
二、教学内容。
1、专项理论。
1.1简介体育锻炼的原则、内容与方法；
1.2体育锻炼的科学原理，如何制定体育锻炼计划；1.3学生体质健康标准；
1.4轮滑运动的特点、发展概况、锻炼价值等。
1.5轮滑运动发展概况；轮滑运动的特点及锻炼价值；轮滑基础理论知识。2、专项技术。
地交替滑行；
2.4单、双脚支撑滑行；
2.5“t”型、“八”型等刹车技术；2.6转弯技术；2.7滑行、急停、弯道；
2.6平地花式过桩：学习fish、前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼尔森、倒尼尔。
森、crazy等基础动作。
三、教学时数分配。
四、教学组织形式。
1、理论教学。
以教师讲授为主，辅助多媒体授课方法，在多媒体课件中以图片和视频的方式向学生展示轮滑的发展及基本技术。
2、实践教学。
要以学生实际水平出发，在教学中进行水平分组，采用“动态优化组合”的教学方法，由易到难，循序渐进，因材施教，区别对待；在教学中运用游戏、比赛的方式，调动学生的运动积极性；教师讲解技术动作要清晰明确，进行示范性教学，要求示范动作准确；采用示范练习，重复练习等方法进行指导教学。
五、考核方法与评分标准。
1．考核内容及比例。
1.1理论考核（占10%）：以学生命题作业成绩为准。
1.2平时成绩（占40%）：包括学习态度和出勤。
1.3专项技术（占50%）：400米（男生）/300米（女生）滑行，急停刹车技评、转弯技评、平地花式过桩技评。
2．评分标准。
2.1理论考核：满分10分，以学生命题作业成绩为准。
2.2平时成绩：满分40分，包括学习态度和出勤。
2.3专项技术：满分50分。
2.3.1考核内容及分值：400米/300米滑行20分。
2.3.2急停技评满分10分。
2.3.3转弯技评10分。
2.3.4平地花式过桩技评10分。
2.4评分标准。
2.5考核方法：
2.5.1400米/300米滑行：两人一组，每人一次机会。
2.5.2急停刹车技评：滑行5—10米进行急停。
2.5.3弯道技评：400米滑行考察弯道技术。
2.5.4平地花式过桩技评：20个桩，间距80厘米，在前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼尔森、倒尼尔森、crazy等动作中自由选择任意两项进行考核。
六、师资队伍。
七、教材参考。
1、《花样轮滑》，王旋，李瑶章，王树本，人民体育出版社，4月第一版。
2、《轮滑》，邓立平，厦门大学出版社，月第一版。
我喜爱的乒乓球运动
小时候，我看到花样滑冰选手在冰上翩翩起舞，非常漂亮，心里就特别向往。五岁的时候，当我第一次穿上冰鞋在冰场上滑时，心里特别害怕，感觉想象与现实还有很大的差距。妈妈给我请了一位有经验的教练教我滑冰，我每星期都坚持去学习。有一次下大雪，教练给我打电话问我是否还要上课？我想：因为我喜欢滑冰这项运动，无论遇到多大的困难，我都要坚持！我告诉教练要求继续上课。我和妈妈顶着鹅毛大雪来到了冰场，那天冰场上的人特别少。教练看到我冒雪前来，连连夸赞我。那节课上，我学得格外认真。
现在，我学习花样滑冰已经二年多了，我喜欢这项运动，还会继续坚持学下去。
我喜爱的乒乓球运动
我叫李馨童，现在八岁半，属兔。我从小就喜欢参加各种各样的体育运动，所以身体倍儿棒，吃嘛嘛香。
春暖花开的季节一到，在我们家大院里、马路边和学校里就会看到我跳绳的身影。我现在只会正跳和挽一个花，一口气最多跳五六十下。虽然这个成绩比我们班的王逸文差远了，但已经比以前的我进步很多了呢。
夏天来了，漫漫暑假怎么过呢？这时候，写完作业的我最喜欢滑旱冰和游泳。午后，能泡在碧绿的游泳池里像鱼儿一样轻快地游动简直舒服极了，还有打水仗也很有意思。
秋高气爽的天气，在学校运动会上我又爱上了拔河，这是我从幼儿园就一心向往的运动。今天上午，我们班的全体女生齐心协力连赢四局，到最后同三（1）班女生决赛时，我心里想：我们已经胜了四次，这次还会输么？但是遗憾的是，她们赢了。我们分析了原因，发现她们班小胖墩较多。
你想知道大雪纷飞的冬天我喜欢什么吗？那就等我想起来再告诉你吧！