国旗是我们的骄傲和象征，让我们共同为祖国续写壮丽的篇章。以下是小编为大家收集的国旗下讲话稿范文，仅供参考，希望能给大家写作提供一些灵感和指导。
春季国旗下每周讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《缅怀先烈，珍惜当下》。
“人间三月芳菲始，又是一年清明时”，再过几天就是一年一度的清明节了。清明，是我国的二十四节气之一，二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。
清明节是纪念祖先的节日，每当这个特殊的时候，人们都会倍加思念已经故去的亲人，心情难免伤感。在清明节前后的十几天内，每家每户的孩子，都会在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，既是为传承每一家生生不息的家风和美德，也是行孝的具体表现。每所学校也都会以不同的形式，举行各式各样的纪念活动，缅怀革命先辈，纪念战斗英雄。无论是小家还是大家，在中国人心中，都有一个朴素的思想，就是不忘历史，不忘先辈。
同学们，我们看今天的国旗特别鲜艳，因为它是用革命先烈的青春热血染成的；今天的国歌分外雄壮，因为它是用革命先烈的伟大生命奏响的!在近代历史上和建设新中国的漫漫征途中，无数热血儿女前赴后继，抛头颅、洒热血，用自己的血肉之躯铺就了我们今天的幸福生活。
回首中国百年历史，每一页都写满了英烈们可歌可泣的'壮丽诗篇，一代代中华儿女为了崇高的革命信念，留下了一曲曲千古传唱的英雄赞歌。如今，烈士们为之奋斗的革命理想终于实现：东方睡狮终于昂首屹立于世界东方。改革开放，一国两制；三峡工程，西部开发；嫦娥奔月，一带一路，终成现实。历史悠久的文明古国、自强不息的炎黄子孙，以崭新的面貌，赢得了世界的瞩目。
忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬；看今朝，说不完我们对明天无限的憧憬!我们只有焕发青春的力量，去学习，去拼搏，去奋进，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天!
春季国旗下每周讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天国旗下讲话的题目是《地球——我们共同的'家》。
4月22日，我们即将迎来第50个“世界地球日”，这是一项世界性的环境保护活动，旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识。
众所周知，人类只有一个地球，这是我们共同的家园！可是我们赖以生存的地球，却遭到了人类无情的破坏，生态环境一步步恶化，自然资源逐渐匮乏。水污染，空气污染，乱砍乱伐等，已经越来越多得走进了我们的生活，蓝天、白云、清新的空气几乎成了奢侈品。
绿水青山就是金山银山，生态文明建设已经被纳入我们国家“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局，开启了建设美丽中国的新征程。亲爱的同学们，我们是祖国的未来，保护地球，爱护环境，同样也是我们义不容辞的责任！所以，我们要积极响应国家的号召，小手拉大手，努力做到以下几点：
1、节约水电，节约粮食。做到随手关灯，拧紧水龙头以及就餐时做到光盘行动；
2、爱护环境，不随手扔垃圾；保护花草树木，不乱折乱踩，小花小草也会”痛”；
3、不用一次性制品，如一次性筷子，一次性餐具，一次性牙刷等；
4、不用塑料袋，尽量使用可以循环利用的手提袋装东西，杜绝白色污染；
5、坚决抵制燃放烟花爆竹行为，小手拉大手，让我们与亲朋好友一起努力；
6、每年春季，多多植树造林，为地球母亲增添绿色；
7、低碳出行，环保出行，绿色交通工具是我们出行的首选。
让我们积极行动起来，成为保护地球，爱护环境的实践者，让中华大地蓝天白云常在，青山绿水常存，让我们的地球母亲更绿更美！
春季国旗下每周讲话稿
老师、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命、平安生活、快乐学习》。
现在的六月为全国“安全生产月”，今年安全生产月主题:强化红线意识， 促进安全发展。作为一名中学生，在日常生活中能够珍爱生命、平安生活、快乐学习、健康成长显得至关重要。
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。这些安全事故涉及到食物中毒、溺水事故、网络交友安全、交通事故、火灾火险、毒品危害等方面。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。
在这里向全校同学提出如下要求：
一、树立自我安全意识
我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向保卫处汇报，防患于未然。
二、提高个人思想素质
团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴-力行为，争做文明的中学生。
三、关注课间安全
同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，我们的教学楼、办公楼、逸夫楼、餐宿楼的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、跳蝇、踢毽子。
四、注意游泳安全
随着夏季来临，预防溺水事故十分重要。游泳安全要求学生做到六不准：不准学生私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下水游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。
五、注意交通安全
遵守交通规则和交通秩序，来校、回家做到文明的行路人，交通安全要求学生做到六不准：不闯红灯；不骑无刹车装置的自行车（未满12周岁不能骑车）；不骑车载人；不乘坐无牌无证和超速超员车辆；不跨越道路隔离护栏；不在道路上追车嬉戏或抛物击车。
六、讲究饮食卫生，养成良好习惯
拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不要到校外的移动摊点上买零食，不偏食，不暴饮暴食；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在房间内使用电吹风等电器；不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告学生处或值班老师。
八、学会自护自救，提高防御能力
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待；敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
九、加强自我防范意识
注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，上学放学不要独行，要走大路，和同学们结伴而行。如果遇到坏人要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。
十、认真学习，珍惜时光
远离网吧、游戏厅、营业性舞厅、台球室等，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不结伙，不同社会闲杂人员交往。
同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要增强安全意识，牢记有关安全常识，提高避险能力。只要大家始终把安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离一切灾害事故，平安生活、快乐学习、健康成长。
最后，祝愿大家身体健康，学习进步！
同学们，再过几天就到5月8日了，这天就是“世界红十字日”。 1828年的这一天，红十字运动的创始人亨利杜南诞生于瑞士。一百多年来，他树起的红十字旗帜，跨越种族、疆域、信仰和时空，飘扬在硝烟弥漫的战场，飘扬在瘴疠肆虐的疫地，飘扬在水火横行的灾区，飘扬在渴望得到帮助的人们的心里。 比如2015年1月，印度普杰发生了里氏7.9级地震，财产损失高达40多亿美元，1千多个村庄受灾，伤亡人数多。世界各国都伸出了援助的手，我国政府也给予了大力帮助。 在灾区，从机场进城的路上，到处都可以看到飘扬着红十字小旗的救灾点，国际红十字会的有关工作人员在忙碌地协调安排来自各国的救援队伍及物资，许多印度妇女儿童手拿着各种塑料器皿排队等候领取政府发放的饮用水、救灾衣物等，受灾群众的生活与情绪基本稳定。
红十字不仅成为医疗卫生事业的标志，它还成了人们生命和安全的救星，成了向战争受害平民、自然灾害和突发事件中的灾民、难民传播爱的使者。为了表彰杜南的功绩，1948年，红十字会与有关部门决定将他的生日命名为世界红十字日，这一天成为国际红十字会运动中最重要的纪念日。每年的这一天，全世界160多个国家和地区的3亿多会员和大批志愿工作者，以各种形式举办活动，来纪念这位伟大的人道主义者，弘扬无私奉献的精神。
同学们，我们今天学习这个节日，就是要学习杜南先生无私奉献的精神，学会关心、关爱别人，时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手，做一个充满爱心、乐于奉献的人。
谢谢大家！
老师们，同学们： 刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，在新的展 望中，我们又相聚在熟悉的校园，迎来了一个崭新的起点。
至此春暖 花开之际，我（谨代表校委会全体成员向大家表达新年最美好的祝 愿：）祝同学们在新的一年里，学得轻松，学得愉快，学有所成；祝 老师们，教得有趣、教得开心、教有所得；祝愿我们的学校，蒸蒸日 上、兴旺发达、再创佳绩；祝愿校园里的每一个人，家庭和-谐美满、 身体健康顺意，心情如沐春风。
俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐 学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心 健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们 才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到 进步的喜悦，享受到收获的幸福。
上个学期， 我们每个同学都付出了自己辛勤地努力， 也都收获了 应有的果实，其中好多人进步显著，被评为各种先进。我们希望被评 为先进的同学再接再厉， 与学习困难的学生结成对子帮扶， 带动更多 的同学共同进步。 没有被评为先进的同学， 相信通过自己不懈的努力， 刻苦勤奋，锐意进取，在新的一年里一定会大有进步，大有作为。世 上无难事，只要肯攀登，同学们，相信自己，只要有毅力、肯吃苦并 善于找寻学习、生活中的乐趣，就一定能够取得成功！
在新学期开始之际学校希望同学们、老师们做到：
一、收心。从寒假的以玩为主，迅速转为以学为主。
二、决心。新学期要有新目标，下定决心，取得更优异成绩。
三、恒心。学习上、工作上只要肯下功夫，并持之以恒，就一定 能取得新的辉煌。
四、爱心。不仅要提高学习成绩、教学成绩，同时还要提高品德 修养。尊敬师长，团结友爱，互助互惠，协作提高。
五、留心。注意校内、校外和家中安全，关注安全，关爱生命。
同学们、老师们，让我们再一次拥抱春天，珍惜春天，在春暖花 开里播种，在金秋送爽时收获，用我们共同的辛劳与汗水，再造学校 辉煌、灿烂、美好的明天！ 谢谢大家！
老师们，同学们：
大家好！
和风送暖，大地回春。我们怀着对新一年的憧憬，对新学期的向往，又来到了学校。
今天，我们又站在新的起跑线上，即将开始新的征程。大家也许都正在萌动着一种渴望与冲动，准备总结以往成功与失败的经验，忘却曾有的喜悦与失意，暗下决心，在新学期中珍惜时间，努力拼搏，以证明自己，超越自己。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我给同学们提几点希望和要求：
第一、要视学习为天职，把学习当成生活的乐趣。人的成就有大有小，水平有高有低，学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习，才能发现、研究和解决问题，才能具备创新能力，进而创造奇迹，实现自己的人生价值。学习的确是一件苦事，需要有坚持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇气，但学习更是一件乐事，可以解除疑惑，增长见识，获取信息，开阔视野，使思路敏捷，让心灵充实，更重要的是，学习是实现我们人生理想必然途径。
第二、要正确面对困难，始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石，面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时，实验作了一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能，是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，希望大家记住：不论成功还是失败都要有收获，那就是要对自己始终充满信心。
第三、要学会做人，培养自己的责任感。德是一个人的立身之本。 一名优秀人才，要具备四种品德：
1、对社会、家庭有责任感；
2、对学习、工作有进取和敬业精神；
3、对他人有竞争与合作意识；
4、对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。
对于大家来说，勤奋学习，考上大学是你的责任，遵守校规校纪，热爱班集体是你的责任，孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。
老师们、同学们，2015年是牛年，是希望年。让我们全体师生与金牛同行，共同播种希望、浇灌汗水、收获成功。谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们:
喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去，新的学期已经开学，我们满载着2015丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的.2015，我们要用积极的姿态投入到紧张而又充实的校园生活中。
我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。
新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉和成绩往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中！
我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢？我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母；老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师；他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承！
新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激-情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住2015这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。
尊敬的领导，老师，同学们；
大家早上好
今天很荣幸能在这里跟大家交流。就说几句心里话吧。
她这次期中考试成绩不错，名次比较靠前。这是老师和她本人共同努力的结果，作为家长，我并没有起太大的作用，也许我对她的关注比一般家长还要少一些。
在生活方面，首先一点，作为父母都很爱自己的孩子，可能表达的方式不一样，但是出发点是好的。平时我对傅梦迪的管教既不过分严厉，也不过分溺爱，我们的关系就像是朋友，无话不谈，这样我可以通过交谈对她有更多的了解，并且帮助她改正自己的错误，发挥自己的长处。父母也希望孩子多与自己沟通，及时出现问题，及时解决。在家里，在不影响学习的情况下，傅梦迪会做一些力所能及的事情，自己的事情自己做，锻炼自己的能力，改掉懒惰的习惯。
在学习上，学习最主要的是自觉性，只有自己想学才有坚持学下去的动力。习惯决定命运，将个人行为习惯的养成进行到底是取得成功的必要基础。从小学开始，她坚持按照老师和家长的要求，做作业时尽量独立完成，不依赖父母，该玩的时候就痛痛快快地玩，该学的时候就专心致志地学，养成良好的学习习惯。现在在她的学习上我们很少管，只是偶尔提些建议，主要靠她自觉。有些同学感觉父母很，唠叨，其实只要自己慢慢地改正缺点，能看到你们的进步，父母的唠叨自然会减少。
第三，奋斗目标决定奋斗结果。希望你们实事求是地给自己定位，通过自己的努力，考上自己理想的学校，就是我们家长、老师共同的心愿。
我们做父母的虽然不能随时随地陪在你们身边，心里却牵挂着你们，希望你们在学校能“上好每一堂课、抓紧每一秒钟、练好每一题!”。孩子们希望你们用奋斗和汗水回报鼓励你们的人。希望你们在将来回眸时，可以自豪的说；我无愧于自己。你们一定要记住，你们身 后的老师和家长永远支持你们。
最后，希望同学们在老师的教育下取得更好的成绩。
再次谢谢老师，你们辛苦了！
秋季每周国旗下讲话稿
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好！
金秋时节，丹桂飘香，经过一个愉快的暑假，我们迎来新的学年。今天，我们沐浴着九月的晨光，在这里举行新学年第一次升旗仪式，在此，我代表全校教师热忱地欢迎一年级的新同学加入建设小学这个温暖的大家庭，欢迎其他年级的同学们重返校园。同时，我也祝愿大家在新学期身体健康、工作顺利、学业进步。
少年强则国强，少年进步则国进步，先辈们把建设祖国的重托寄托在我们少先队员身上。在新学年里，我们更应该发奋努力，争当四好少年，争取全面发展。
争当四好少年我们应该怎么理解呢?争当热爱祖国、理想远大的好少年?是要求我们树立报效祖国、服务人民的远大志向。就是要求，每个人都应努力向上，树立远大的理想，成为同行中最优秀的人。学校是我们学习实践的大课堂，也是我们快乐成长的大舞台。让我们在这里播种下自己的理想，咀嚼耕耘的快乐，展望丰收的喜悦。
是要求我们要热爱学习、学会学习、主动学习、积极进取。学习上无难事，只要我们热爱学习，主动学习，只要我们勤奋学习，持之以恒，就一定会取得成功。
要求我们诚实守信、尊重师长、关心他人、遵守法纪。在这学期，我们学校将要每周进行一次文明礼仪和法治安全教育主题队会，就是希望每一位同学都能做到关心他人、遵守校纪班规，做一名品德优良、团结友爱的好少年。
要求我们坚持锻炼身体，乐观对待生活，敢于克服困难，遇到困难我不怕，面对未来我能行。学校一直提倡大家要告别零食，就是为了我们同学的身体健康，希望同学们养成不吃零食、不挑食、讲究卫生的好习惯，也希望我们要积极参加学校的体育运动，参加学校的课间运动，锻炼好身体，拥有阳光心态，将来报效祖国。
同学们，我们应该从身边做起，从小事做起，团结友爱共同进步；从现在做起，珍惜美好时光，勤奋学习，不断进取。同学们，让我们树立远大的理想，为做一个有用的人而读书。为中华崛起而读书，让我们为祖国更加繁荣昌盛，更加强大而不懈努力。我们相信，我们建设小学的少先队员们一定会更加努力地学习文化知识，参与各项活动，争当四好少年，做有理想有道德有知识有体力的人；立志为人民做贡献；为祖国作贡献；为人类做贡献；为建设家乡，建设祖国打好基础。用行动见证我们是四好少年。
最后，祝全体师生，在新的学期里教有所获，学有所得。愿我们的校园时时洋溢着笑声，处处可见到笑脸。让我们一道，开创美好的明天。
春季国旗下每周讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我们在这里举行新学期的第一次升旗活动。新的学年，全新的起点，创建幸福、和谐、文明校园的任务义不容辞的`落到了你们的肩上，建设富强、民主、文明的社会主义强国的神圣使命也必将在你们的身上变成现实。
一、希望你们树立崇高的理想，树立正确的人生观、世界观、价值观，自觉地将人生的追求同祖国的前途联系起来，努力培养高尚的道德情操，塑造与时代进步相适应的精神世界，弘扬团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的道德风尚，崇尚科学，破除迷信，拒绝邪教，做一个有益于社会，有益于人民的一代新人。
二、希望你们珍惜每一分钟，勤奋学习，努力学好每一门功课，不断从人类的优秀文明宝库中摄取营养，丰富自己;用老师所传授的知识去陶冶情操，用所学知识去全面提升自身素质;用所学知识去实现自己的人生理想。
三、希望你们勇于开拓，锐意进取，勇于超越前人。荀子说过"青出于蓝而青于蓝"，希望每位同学都能够以昂扬奋进的精神，以乐观积极的心态，迎接新学年的种种考验，在各方面战胜自己，赶超同学，超越老师!
四、希望你们遵守校规校纪，用校规校纪来规范自己的一言一行，一举一动。今天，丁坞小学是你们成长的摇篮;明天，你们就是丁坞小学的骄傲与自豪!最后衷心希望每一位同学都能够以优异的成绩、以一名优秀小学生的形象，来回报父母，回报老师，回报母校，回报社会!
秋季每周国旗下讲话稿
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好！
在纷繁复杂的社会中，人与人之间需要理解，需要友谊，需要真诚，需要坚持交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。
巴金说：友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩；离开它，生命就不会开花结果确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊！
而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，称兄道弟、打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来承担！也希望大家引以为戒，交益友，不交损友！建立和发展真正的友谊！
志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到真正的欢乐！
周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！”。
国旗下讲话稿
早上好！
20xx年是我国实行改革开放xx周年，40年来我国人民生活水平显著提高、综合国力日益增强、中国国际地位和国际影响力显著提升，日益走进世界舞台的中心，今天我想跟同学们一起分享那些令世界瞩目、令世界震撼、令国人兴奋的中国创造！
中国科学家用严格的科学实证，回答了爱因斯坦的“百年之问”，改变了爱因斯坦“百思不得其解”的量子理论“还不完备”一说。以后中国的通信，将是绝对的保密了。
可燃冰被科学家们称之为天然气水合物，被认为是21世纪最具潜力的接替煤炭、石油和天然气的新型洁净能源之一。中国在世界上首次实现可燃冰试采成功，标志着我国成为全球第一个实现了在海域可燃冰试开采中获得连续稳定产气的国家。
c919大飞机是中国自主研制的新一代喷气式干线客机，最大载客人数174人，最大航程超过5000公里，可以与波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味着中国在航母制造业上又向前迈了一大步，象征国家的军事建设迈向一个新的里程碑，对于维护世界和平和亚太地区安全具有重要意义。
在南海完成全部海上试验任务后，10月3日随“探索一号”母船顺利返航三亚港。 ‘深海勇士’号是继‘蛟龙号’后中国深海装备的又一里程碑，实现了中国深海装备由集成创新向自主创新的历史性跨越。
被誉为“中国天眼”的500米口径球面射电望远镜（fast）经过一年紧张调试，已实现指向、跟踪、漂移扫描等多种观测模式的顺利运行，并确认了多颗新发现的脉冲星。这是我国天文望远镜首次发现脉冲星。
“一桥飞架三地，大海变通途”。建成后的港珠澳大桥，将成为世界上最长的跨海大桥，中国新的地标性建筑之一，被誉为桥梁界的“珠穆朗玛峰”，英国《卫报》称之为“现代世界七大奇迹”之一。港珠澳大桥将连起世界最具活力经济区，快速通道的建成对香港、澳门、珠海三地经济社会一体化意义深远。
同学们，这是我收集的20xx年我国的重大科技创新，一个正在崛起的中国已然站在太平洋的西岸，这些科技成就每一个都使我不由自主的竖起大拇指：“厉害了，我的国”！
“少年强则国强”。在上一周我校还发生了2件大事：一件是由我们全校师生发起的“筹措30万，为xz那曲县中心小学捐建一口井”活动圆满完成，全校师生“以天下为己任”，献计献策、献物捐钱，进行了多种形式的义卖义捐活动，终于成功实现了陈沪军校长在开学典礼上的倡议。
还有一件是在上周刚结束的杭州市第xx届中学生健美操比赛中，东中健美操队在蔡聪聪教练的带领下，取得全市第二名的佳绩！
特别是902班黄xx同学，带伤坚持比赛并取得三人操第一名和单人操第二名的骄人成绩，充分体现了坚韧、勇敢的弘毅精神。
厉害了，我的国！厉害了东中的老师们、同学们！相信20xx年的祖国必将更加“厉害”！20xx年的东中必将再创辉煌！我们的同学必将再创佳绩！
国旗下讲话稿
同学们、老师们:
早上好！
20xx年是我国实行改革开放x周年，x年来我国人民生活水平显著提高、综合国力日益增强、中国国际地位和国际影响力显著提升，日益走进世界舞台的中心，今天我想跟同学们一起分享那些令世界瞩目、令世界震撼、令国人兴奋的中国创造！
中国科学家用严格的科学实证，回答了爱因斯坦的“百年之问”，改变了爱因斯坦“百思不得其解”的量子理论“还不完备”一说。以后中国的通信，将是绝对的保密了。
可燃冰被科学家们称之为天然气水合物，被认为是21世纪最具潜力的接替煤炭、石油和天然气的新型洁净能源之一。中国在世界上首次实现可燃冰试采成功，标志着我国成为全球第一个实现了在海域可燃冰试开采中获得连续稳定产气的国家。
c919大飞机是中国自主研制的新一代喷气式干线客机，最大载客人数174人，最大航程超过5000公里，可以与波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味着中国在航母制造业上又向前迈了一大步，象征国家的军事建设迈向一个新的里程碑，对于维护世界和平和亚太地区安全具有重要意义。
在南海完成全部海上试验任务后，10月3日随“探索一号”母船顺利返航三亚港。 ‘深海勇士’号是继‘蛟龙号’后中国深海装备的又一里程碑，实现了中国深海装备由集成创新向自主创新的历史性跨越。
被誉为“中国天眼”的500米口径球面射电望远镜(fast)经过一年紧张调试，已实现指向、跟踪、漂移扫描等多种观测模式的顺利运行，并确认了多颗新发现的脉冲星。这是我国天文望远镜首次发现脉冲星。
“一桥飞架三地，大海变通途”。建成后的港珠澳大桥，将成为世界上最长的跨海大桥，中国新的地标性建筑之一，被誉为桥梁界的“珠穆朗玛峰”，英国《卫报》称之为“现代世界七大奇迹”之一。港珠澳大桥将连起世界最具活力经济区，快速通道的建成对香港、澳门、珠海三地经济社会一体化意义深远。
同学们，这是我收集的20xx年我国的重大科技创新，一个正在崛起的中国已然站在太平洋的西岸，这些科技成就每一个都使我不由自主的竖起大拇指：“厉害了，我的国”！
“少年强则国强”。在上一周我校还发生了2件大事：一件是由我们全校师生发起的“筹措30万，为xz那曲县中心小学捐建一口井”活动圆满完成，全校师生“以天下为己任”，献计献策、献物捐钱，进行了多种形式的义卖义捐活动，终于成功实现了陈沪军校长在开学典礼上的倡议。
还有一件是在上周刚结束的杭州市第十四届中学生健美操比赛中，东中健美操队在蔡聪聪教练的带领下，取得全市第二名的佳绩！
特别是902班黄xx同学，带伤坚持比赛并取得三人操第一名和单人操第二名的骄人成绩，充分体现了坚韧、勇敢的弘毅精神。
厉害了，我的国！厉害了东中的老师们、同学们！相信20xx年的祖国必将更加“厉害”！20xx年的东中必将再创辉煌！我们的同学必将再创佳绩！
国旗下讲话稿
春风中，生机盎然的景象令我们陶醉，文明美丽的家园让我们自豪，朝气蓬勃的校园让我们骄傲，学校的蓬勃发展为我们提供了良好的学习环境，我们有义务、有责任为学校的发展添砖加瓦，校园的美丽需要你我精心呵护，校园的文明需要你我共同努力，学校的发展需要你我辛勤的劳动。在此，我代表学校全体老师，向同学们发出如下倡议：
1、争当绿色使者，共建绿色校园
花草树木洁净着校园的空气，美丽着校园的容貌，愉悦着你我的心灵，为我们的校园带来生机与活力。如茵的绿地芳草萋萋，请您不要随便踩踏；烂漫的百花千娇百媚，请您不要随便攀折。让我们从保护自己身边的那片绿地、门前的那颗小树做起，人人护绿，争当绿色使者。
2、争当文明使者，共建人文校园
陌生人问路时请多一份热情；上下楼拥挤时，我们应礼让别人而且抢先；同学间有纠纷时，我们应多一些体谅；同学有困难时，我们应伸一把援手；与人交往时，我们应多一份真诚。我们的形象就是我们学校的形象，我们的素养就是我们二小发展的环境，一言一行当慎重，多为二小增光彩，多为学校添荣耀。
3、争当环保使者，共建洁净校园
学校是我们共同的家园，当你要处理垃圾时，请把垃圾倒到指定垃圾房；当您要扔掉手中的纸屑果皮时，请将它放入垃圾箱中；当你在公共场所停放自行车时，请停靠在指定场地并摆放整齐。我们号召全体同学从捡拾一片纸屑、随时清除乱贴乱画、及时制止不文明行为等小事做起，让美丽的校园有一张清新的脸，让我们从自身做起，积极参加“爱国卫生”义务劳动，共同创造校园的洁净。
4、争当安全使者，共建有序校园
过马路时，请你多等几秒钟，红灯过后道路会更加通畅；请你多走几步路，绕过护栏会减少很多危险；请你认真遵守交通规则，我们的城市会更加安全有序，我们的生命安全就能得到保障。我们号召全体同学争做交通安全使者，增强文明交通意识，文明行车，礼让行路，共遵交通法规。
5、争当爱心使者，共建和谐校园
作为社会未来主人，我们号召全体同学，在学校要团结友爱、互相帮助，不让一名伙伴因家庭困难辍学，不让一名伙伴因缺乏关心而掉队。我们要积极参加社会公益活动、确定固定帮扶对象，把这种关爱带进社区、融入社会，根据自身条件和能力，为那些需要帮助的人们，捐献一些物品，解决一点困难，奉献一点爱心，一起拉起手来，为社会划一道温暖的风景。
同学们，让我们团结起来，像热爱我们自己家庭一样热爱我们的二小；像爱护我们自己眼睛一样，爱护校园环境；像保护我们家庭财产一样，保护学校公共设施；像关心我们亲朋好友一样，关心需要帮助的弱势群体。让我们以xx提出的“xxxx”为标准，在家庭、在学校、在社会说文明话、行文明事、做文明人！树立文明使者的形象，让二小的未来更辉煌；打造文明校园的品牌，让我们二小的名字享誉四方！
国旗下讲话稿_国旗下讲话稿
人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实，“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。
我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爷爷，都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界，与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。
同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著，从汉语文章到英语文章……只要有书的地方，就要有你们的身影。
读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。
因此，读书需要“只争朝夕”。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。
选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;
选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;
太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫——读书吧，同学们!
人生如海上行舟，不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间，就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿，站在阳光下怕晒黑，如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手从来不惧怕风高浪险，因为他们深知涉浅水者得鱼虾，涉深水者得蛟龙，年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路，没有比心更高的山。
是的，脚比路长，远方无论有多么远，经过双足跋涉，终会抵达，人生亦是如此。我们不怕目标高远，只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念，一往无前的行进下去，就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。
是的，人的出身、门第和相貌无法选择，但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说，揭下你的面纱，别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己，你是独一无二的，你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功，那么你就成功了一半。从今天起，你要做的就是先改变自己的人生观，改变对自己的看法。
沧桑几许，人生几何。既然生命属于人们的只有一次，我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重，但心若在，梦就在，我们定会活出自己的风采。
信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳，美丽的阳光不属于流泪的双眼，美好的青春不属于自卑的.青年;除非你选择放弃，否则你将永远不会被打败。
亲爱的同学们，请快打开那封闭的心，让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注：把信心留给自己。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我先给大家讲一个故事：上世纪九十年代，在中国南方发生了这样一件事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此，我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯，才会有好的命运》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。
我的讲话完了，谢谢大家!
教师节国旗下讲话稿国旗下讲话稿
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《师恩难忘》。
金色九月，秋高气爽，再过几天，我们就将迎来第xx个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!
您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。
同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。
祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!
谢谢!我的发言完毕。
周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿
大家早上好！
今天我演讲的主题是“做一个诚信的阳光少年”。
诚信是我们中华民族的优良传统。古往今来，诚信的力量成就了多少优秀的自我。它已不仅仅是一种为人的准则，它更是一种勇气，一种责任，砥砺着多少精彩的生命。从“乐羊子妻”到“曾子杀猪”，从商鞅“立木为信“，到韩信“守诺报恩”，这些古人的诚信行为，无一不为世人赞誉，而成为千古美谈。
孔子说：“人而无信，不知其可”，意思是说“一个如果没有诚信，那么就没什么可肯定的了”。诚信对于我们的生活，如同阳光、空气、水一样重要。而作为学生，讲诚信，就是不作假。我们总要面临很多的考试，而考试中的诚信更是极为重要的！一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力，还能够考验我们的身体素质、心理素质，更能测试出我们的诚信度。
是学生，就想考出好成绩，这无可厚非。可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人，做一个诚信的人！赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。
学习在于点滴积累，亲手采的蜜最甜，亲自酿的酒最香。马上我们就要迎来期中考了，至此我向全体同学发出倡议：
一、端正学习态度，认真复习功课，满怀信心地迎接考试。
二、同学之间互相监督，互相提醒，共同遵守每一场考试纪律。
三、以诚信为荣，以作弊为耻，自觉抵制考试中的不良风气。
知行合一！同学们，让我们带着智慧和勇气，让诚信常驻心中，带着那颗永不言败的心，从自己做起，从现在做起，用诚信撑起一方蔚蓝的天空，做一个诚信的阳光少年！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是 年级 班
今天我讲话的题目是《用智慧开启智慧之门 用勤奋开辟成功之路》。
正如郭沫若先生所说：“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。 也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。 对于我们九年级同学来说，我们已经朝夕相处，共同生活了我们一生中特别宝贵也特别难忘的三年青春时光，离中考还有36天，实际在校时间还有25天，我们将面临着人生的第一次选择，我们应该加倍努力，刻苦学习，为迎接中考做充足的准备;对于八年级同学来说，八年级是初中学习的一个转折点，我们应该好好把握，努力学习，不断提高自己;而七年级的同学也千万不要放松，我们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴 ，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。 每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。正如冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知 当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度?人生能有几回拼搏?人生能有几个花季?过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音!
同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的'青春!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
同学们，生命是什么？其实，生命就是经历一分一秒的时间，是由时间相伴的一段旅程。在这个社会上，时间对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。
表面上看来，时间好像很多，过了今天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时间仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗？“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
古往今来，很多的人对时间进行了评说，不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是东去的长河，奔流到海不复回；医学家说：时间就是生命，珍惜一秒的抢救时间就有可能挽回一条生命；教育家说：时间就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本；军事家说：时间就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇；哲学家说：时间就是真理的女儿；美学家说：时间就是我们对生活的希望；深圳人说：时间就是金钱。而我要说时间就是我们的学习成绩，就是我们的未来。
时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢？那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间；求知者利用时间；有志者珍惜时间；聪明者争取时间；好学者挤出时间；上进者追求时间；忠诚者遵守时间；勤劳者创造时间。
所以，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虚度光阴，不要因碌碌无为而悔恨。
同学们，从这一刻开始，珍惜时间！
谢谢大家！
国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：
早上好！今天我国旗下讲话的主题是《寄爱国情于国歌声》。
伟大的无产阶级领袖列宁曾经说过："爱国主义就是千百年来固定下来的对自己祖国的一种最深厚的感情。"爱国主义体现了人民群众对自己祖国的深厚感情，反映了个人对祖国的依存关系，是人们对自己故土家园、种族和文化的归属感、认同感、尊严感与荣誉感的统一。它把个人的命运与祖国的命运直接联系起来，把自已的人格与祖国的国格直接联系起来。
翻开五千年中华民族的文明史册，每一个篇章都闪烁着爱国主义的光辉，每一页文字都书写着爱国者的热忱。战国时期伟大的爱国诗人屈原，宋代精忠报国的岳飞，明代的爱国将领戚继光，清代焚烧鸦片的抗英将领林则徐，他们忠于祖国、热爱人民，不怕牺牲，忠烈千秋，永垂千史，为了民族的自由，为了人民的幸福，他们谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌。
抗日战争时期，有无数的革命先烈。舍身炸碉堡的董存瑞、视死如归的刘胡兰，他们为了新中国的解放，为了国家的独立，为了人民的自由前仆后继，奋勇杀敌。在当代，每当奥运会颁奖仪式上五星红旗高高升起，中国的国歌通过现场直播响彻整个世界的时候，奥运冠军为祖国自豪，看台上的观众为中国自豪，所有的中华儿女心中都洋溢着浓浓的爱国情。为祖国母亲争光，成了一个爱国主义者的人生价值和人生意义的所在。
是的，我们必须要这么做，热爱祖国——从唱响国歌做起。对元培学子来说，爱国情除了用热情、高亢的国歌声来体现，还应该是认真上好每一堂课，扎实掌握好书本知识；积极开展体育锻炼，牢牢遵守学校规章制度；懂得尊老爱幼，团结同学，发扬中华民族传统美德；为班级争光，为学校争光，努力学好本领，长大为祖国建设做贡献。
同学们，爱国是至高无上的品德、是民族的灵魂，是我们终生的必修课。为了中华民族的腾飞，让我们行动起来，从唱响国歌做起，从身边的一点一滴的小事做起，努力学好科学文化知识，打好坚实的基础，做一个无愧于祖国人民的具有爱国主义情怀的元培人！