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我要踢足球体育教案(精选13篇)

时间:2023-11-23 11:05:11 作者:书香墨我要踢足球体育教案(精选13篇)

教学工作计划包括教学目标的确定、教学内容的设计、教学资源的准备和评价手段的选择等。在下面是一些经验丰富教师的教学工作计划范文,供大家参考和学习借鉴。

中班体育活动踢足球教案

幼儿足球课程,在日常的教学中不能以专业教学为主,必须融入游戏教学。《木头人》是民间游戏里的经典游戏,与足球技能——停球,相结合,即起到了幼儿足球课程游戏化,也进一步提升了孩子对足球喜爱。

1、在传统儿歌情境中,按指令带球行进和停止。

2、遵守游戏规则,感受足球游戏乐趣。

身体练习肌肉力/平衡性/敏捷性/协调性。

足球技能、行进带球、停球、

(基本战术)无。

足球场——半场、足球27个。

带领幼儿在场地内慢跑两圈,进行下肢热身。

游戏规则:老师在球门前面对球门,幼儿则站在教师30米以外的准备线上,等待教师说:回头1、2、3,教师开始说:回头……,幼儿快速前进,教师说完:回头1、2、3幼儿则要快速停止,保持停止造型。(前行速度可以调节,快跑到慢走,为第二环节做好铺垫)。

障碍瓦片,分段,进行跑、跳、跨。

游戏规则:第一幼儿向前进行跑、跳、跨,行进到一半,后一幼儿进行追赶。

【1、游戏中要注意提醒幼儿,奔跑过程中不能推挤小朋友】。

【2、热身环节游戏次数根据奔跑的距离,场地来设定,3/4次即可】。

【3、游戏可以二选一】。

教学与练习部分。

【1、自由分散踢球中注意提醒幼儿,行进带球过程中,注意躲闪以及冲撞】。

游戏玩法:老师与幼儿持球自由地在场地上运球行进,念儿歌“山山山,山上有个木头人,不会说话不会动,动动就成小蜜蜂”当儿歌念完时,幼儿要马上踩球保持一个姿势不动,等听到指令后再开始新一轮游戏。

游戏规则:幼儿听到儿歌结束时必须停止,踩球,否则将停止游戏一次。

2、教师总结本次游戏活动,师生整理场地后回教室。

体育活动踢足球教案

1、探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。

2、熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。

3、能积极主动参与足球运动,体验玩球的乐趣。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

1、人手一个足球,自制音乐

2、女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长

3、贴有草地的圆形,两条贴有点子的线

活动重点:探索足球的多种玩法

活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力

一、开始部分

1、走跑交替成圆形

教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步跑步围圈)

2、热身操

教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)

二、基本部分

1、探索足球的多种玩法

教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。

2、分享足球的玩法

教师:你是怎么玩球的,请你介绍一下。(个别幼儿介绍并展示)

3、我和球儿来赛跑

教师:刚才和足球宝宝玩游戏的时候,我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了,请他给我们表演一下。(教师示范讲解:用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩,看看谁能让足球宝宝跑得又快又远,你能不能追上它?(幼儿分散练习)

4、分享和球儿赛跑的经验。(两竖排)

5、学习用脚停球

教师:足球宝宝跑出去了,我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。(原地停球)

示范讲解:用脚掌停球,人要站稳,停球的脚要放松。(原地左右脚交替停球)

教师:足球宝宝真听话,但它跑起来后是不是也这么听你的话呢?看你能不能停住它,我们一起来试一试好吗?(自由练习行进停球)

6、村长检验部分幼儿停球本领

教师:刚才小羊们练得怎么样,村长要来检查一下。(随意把球踢向羊羊,根据情况进行点评和练习)

7、游戏:快乐停球

教师:现在请一队小羊把足球放到边上,两队面对面进行传球、停球(可以是用手也可以用脚)

玩法:先练习再比赛,停住球多的一队得奖励。

三、结束部分

1、评价本次活动

教师:时间过得真快,足球宝宝们都玩累了,我们一起来放松一下吧。(用足球敲打身体部位、互相用球助同伴敲打放松)

2、把球送回家整队,结束。

体育活动踢足球教案

1能够把踢足球的人物动态用绘画的形式表现出来。

2尝试群体人物画的构图形式。

3体验集体活动的乐趣,感受团队精神对人们的影响。

4培养幼儿耐心完成任务的习惯,享受折纸活动的乐趣。

5学会用简单的线条添画来表达自己的联想。

1幼儿已有经验:幼儿有踢足球的经验,在电视里观看过足球比赛。

2学具准备:蜡笔、画纸等。

3教具准备:足球比赛图片,幼儿用书《踢足球》,会动的小人模型。

(一)引导幼儿欣赏图片,回忆已有经验,激发幼儿创作的欲望。

1出示足球比赛图片。

教师:小朋友,你看过踢足球吗?看看这些图片,在绿色的草坪上,分成两队的球员积极拼抢,争取破门进球。擦很难过面很激烈哟,我们把这些场景画下来吧!

(二)师幼共同讨论人物踢球的基本动态。

1学习踢球动作。

教师:踢球时的人物身体动态是怎样的?哪位小朋友来模仿一下,让家看清楚。

2教师出示会动的小人模型,摆出各种踢球姿势,让幼儿理解运动中四肢的变化和躯干的重心变化。

3提出绘画要求。

教师:两队的着装有什么不同?为什么?

教师:参加足球赛的人数很多,所以每个运动员就不能画得很,要尽量画出球门和多一些的运动员。

小朋友要仔细观察后再动笔。

(三)幼儿小组创作,教师巡回指导。

1幼儿操作

教师注意提醒幼儿合理布局,要求表现人物踢球时的多种动态。

(四)展示幼儿作品,引导幼儿相互欣赏和交流。

欣赏并评价构图合理、姿态生动的作品。

1区角活动:收集各种团体比赛的图片资料张贴在区角里,供幼儿欣赏,体验团队团体合作的精神。

2领域渗透:结合健康活动,开展小小足球比赛,引导幼儿充分体验足球运动的快乐,学习一些简单的足球运动技能。

我要踢足球体育教案

1.练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。

2.学习与同伴合作踢球,感受与同伴合作游戏的快乐。

球门两个,小足球人手一只。

1.幼儿每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏,绕场地慢跑一圈。

2.幼儿把球夹于两腿之中,做修车、洗车、停车等动作,舒展身体关节。

1.教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,控制好球的方向。

2.幼儿分散边念儿歌“小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下……”,边练习左右脚交替向前运球。

1.幼儿分成人数相等的两队,站在草地一端,另一端放置两个球门。

2.玩法:哨声响起,每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球,直到把球运入球门,然后往回跑,拍第二个幼儿的手。第二个幼儿继续双脚交替向前运球,依次接力,先运完的队为胜。游戏反复进行2至3次。

幼儿每人抱一个小足球,用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位,达到放松的目的。

中班体育活动踢足球教案

幼儿足球课程,在日常的教学中不能以专业教学为主,必须融入游戏教学。《木头人》是民间游戏里的经典游戏,与足球技能——停球,相结合,即起到了幼儿足球课程游戏化,也进一步提升了孩子对足球喜爱。

1、在传统儿歌情境中,按指令带球行进和停止。

2、遵守游戏规则,感受足球游戏乐趣。

身体练习肌肉力/平衡性/敏捷性/协调性。

足球技能、行进带球、停球、

(基本战术)无。

足球场——半场、足球27个。

准备部分。

1、热身游戏——《回头123》。

带领幼儿在场地内慢跑两圈,进行下肢热身。

游戏规则:老师在球门前面对球门,幼儿则站在教师30米以外的准备线上,等待教师说:回头1、2、3,教师开始说:回头……,幼儿快速前进,教师说完:回头1、2、3幼儿则要快速停止,保持停止造型。(前行速度可以调节,快跑到慢走,为第二环节做好铺垫)。

2、你追我赶。

障碍瓦片,分段,进行跑、跳、跨。

游戏规则:第一幼儿向前进行跑、跳、跨,行进到一半,后一幼儿进行追赶。

【1、游戏中要注意提醒幼儿,奔跑过程中不能推挤小朋友】。

【2、热身环节游戏次数根据奔跑的.距离,场地来设定,3/4次即可】。

【3、游戏可以二选一】。

教学与练习部分。

2、幼儿自由分散踢球。

【1、自由分散踢球中注意提醒幼儿,行进带球过程中,注意躲闪以及冲撞】。

3、游戏——《木头人》。

游戏玩法:老师与幼儿持球自由地在场地上运球行进,念儿歌“山山山,山上有个木头人,不会说话不会动,动动就成小蜜蜂”当儿歌念完时,幼儿要马上踩球保持一个姿势不动,等听到指令后再开始新一轮游戏。

游戏规则:幼儿听到儿歌结束时必须停止,踩球,否则将停止游戏一次。

结束部分。

5、教师总结本次游戏活动,师生整理场地后回教室。

幼儿园体育踢足球教案

本课程基于新的体育课程标准,旨在促进学生的健康发展,并着重于学生的参与意识以掌握运动技能。营造适合教学内容的氛围。在教学过程中,应着重激发学生对运动的兴趣,让学生热爱运动的乐趣,在运动中进行合作,在运动中健康成长。

使用各种形式的练习作为入门,以指导学生善于实践,思考,讨论,发现,积极学习和掌握技能。

如果以规范的足球动作技能施教本节课学生头脑中能形成直观的运动表象,以游戏的形式增强学生的练习兴趣,以比赛的形式提高学生的运动能力。

1、踢球部位。

2、踢球腿摆动。

3、支撑脚与球的位置。

4、脚内侧踢球。

教学目标。

1、学生积极参与学习,体验足球运动乐趣。

2、通过学习,98%学生了解并掌握脚内侧踢球的基本技术及其在足球运动中的作用。

3、全面发展学生身体素质,发展学生上下肢力量以及身体协调能力。

4、培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力。培养对足球运动的兴趣,调动学生参与运动的积极性,在学习活动中体验快乐。

教学重难点。

重点:膝踝关节外展,脚尖稍翘。

难点:踢球部位准确,动作协调。

教学准备。

标志盘、足球。

教学过程(主要环节)我的再创造。

一、开始部分。

1、体育委员整队查点人数。

2、师生问好,并宣布本节课内容。

3、安排见习生见习。

4、强调本课安全。

准备活动。

1、游戏“抢球”:一路纵队围绕足球圆慢跑,听到口。

哨声抢球,没有抢到球的同学补充能量。

2、球操。

二、基本部分。

1、自由练习运球:在圆内进行自主运球,控制住球,躲避障碍。

2、提出问题:小朋友们在运球过程中都用到了哪些部位踢球呢?抽生回答所用部位并展示运球。

3、提出教学内容,同学们清晰明白部位。

辅助练习:踢腿跳。

方法:两人一组,用同侧脚内侧进行对踢。

4、踢固定球。

教师讲解并示范,学生仔细观看。两人一组踢固定球练习,教师巡视指导。

方法:两人一组,一人踩住足球,一人用脚内侧踢球。

5、两人一组尝试用脚内侧踢球练习。

7、适当加长学生距离反复练习。

8、游戏:搬运球。

方法:10人一组进行搬运球接力比赛。

一、结束部分。

1、放松操。

2、本课小结。

3、回收器材。

4、师生再见。

板书设计教学反思。

六、创新点阐释。

1、踢腿跳练习帮助学生准确的找准踢球部位,体会膝踝关节外展,脚尖稍翘。明白面对面站立跟支撑脚有关系,为下次打下基础。

2、踢固定球帮助学生明白踢球部位与球的接触面积,强调膝踝关节外展,脚尖稍翘才能正确使用脚内侧。

七、运动负荷预设。

练习密度35%,平均心率110次/分。

八、场地器材。

运动场、足球41个、圆圈8个、音乐播放器、扩音器。

九、教学反思。

本课在老师的指导下进入主题,通过慢跑、游戏过后以简单的球操练习充分活动身体关节,为教学打下基础,防止运动损伤,以抢夺球游戏提高学生的学习兴趣。自主踢球使学生体会踢球控制球,以引出本课教学内容。本课重点是膝踝关节外展,脚尖稍翘,将球踢到正确部位是本课的难点。踢腿跳和踢固定为学生直接体会膝踝关节外展,脚尖稍翘,以明白正确的踢球部位。在练习中学生踢不准部位,教师主动指导纠正动作。在最后练习中强调适当加长距离,更要踢得准。也为学生带来思考。

中班体育活动踢足球教案

1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

1、幼儿从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数幼儿不懂足球,不会足球的`技术动作。

3、幼儿足球运动水平区别不是很明显。

足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

一、准备

游戏:手运球、脚运球

2、游戏分组游戏

二、游戏:停球———传球—停球

1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)

4、分组传球尝试练习。

5、游戏:传停球接力

三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点

3、幼儿分小组自主尝试几次,体验动作要领。

4、优生表演,师鼓励。

5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。

6、幼儿分组。

7、分组对抗。

四、放松活动:推球入洞

1、幼儿分组进行放松游戏。

2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。

《我要去太空》的体育教案

教学目标:

1.“神舟二号”无人飞船测控回收的经过。

2.时间与空间的和谐结合。

3.多种表达方式的综合运用。

教学重点和难点:

1.文章结构层次的巧妙安排。

2.通讯语言表达的灵活丰富。

课前准备:

1.学生课前准备。

2.教学器材:多媒体教室;影视资料;投影仪。

教学设计:

学习内容。

学生活动。

教师活动。

1.直观形象。

观看、阅读影视片段。

播放“飞船”测控回收资料。

2.概括影视资料主要内容。

概括、整理、

组织交流、评价。

3.本通讯是如何记录整个测控回收过程的。

读课文,整体感知文章内容,从结构上把握此通讯的层次。

布置任务,引导思路。

4.结构层次的巧妙安排表现在哪里。

观看投影仪,谈体会。

展示投影资料,引导讨论。

5.科技通讯的语言准确严密。

找例句,加以分析。

引导点拨,组织交流。

6.研读飞船返回部分,体会多种表达方式的综合运用。

学生默读、感知、发言交流。

组织交流、评价。

7.拓展写作“探究练习三”

收集资料,整理分析资料,撰写小论文。

布置任务,组织写作。

教学过程设计:

一、组织观看影视资料片段:“神舟二号”无人飞船测控回收。

二、学生概述测控回收过程。

三、学生读课文,借助工具书自行解决字词障碍,从结构上分析本文内容如何展开。

参考:

开头交代时间、地点等基本情况,点明本通讯所要着重报道的主要内容,领起下文。

回收过程:

第一阶段:飞船变轨。

第二阶段:轨道维持。

第三阶段:返回控制。

第四阶段:飞船返回。

四、出示投影资料:

大标题:决战太空。

小标题:

1、10日21时北京航天指挥控制中心飞船变轨。

2、12日20时西安卫星测控中心轨道维持。

3、16日18时南大西洋“远望三号”船返回控制。

4、16日19时内蒙古中部地区飞船返回。

思考:这样组织材料有什么妙处?谈谈你的体会。

参考:

时空巧妙结合。总体以时间为序,按照飞船返回的操作过程报道事件,又突出写几个关键的阶段,把一个复杂的过程写得完整清楚,也突出了“决战”的几个主要方面。作者在按时间顺序、事件过程组织材料的同时,又极为自然地变换着空间,使时间、空间和谐自然的结合,这是本通讯在结构安排上最显著的特点。

五、分析下列例句画线词语的作用:

不久,从飞船上传回的数据表明,飞船以按照指令成功进行了轨道调整。

18时33分,按预定计划,飞船将飞临“远望三号”上空。

参考:

1、“从飞船上传回的数据”说明后边结论的依据来源,既更准确,又更可靠。

2、“按预定计划”,说明飞船的飞行是正常的.,是计划之中的。

小结:

修饰限制性词语的应用,体现了科技通讯语言的精确严密。很好地体现了本通讯科学性、严肃性。

试从文中找出其他的句子加以分析。

六、研读“飞船返回”部分文字,本部分文字用到哪些表达方式?体会多种表达方式的综合运用。

参考:

叙述、说明、议论和描写自然结合,效果理想,增强感染力。如对蒙古大草原夜景的描写,对飞船与地面失去联系的原因的说明,最后一句的议论等,浑然一体,和谐自然。

七、拓展写作训练:探究联系三,自行搜集资料,撰写小论文。

教师教学目标明确:结构特点与语言特点,语言上既抓住科技通讯准确严肃的特点,又抓住本通讯多种表达方式的综合运用,从这两方面找突破口,既能让学生从根本上把握教材内容,又能从实际写作上给学生实际能力的培养,重点突出,效果明显。

授课方式上,教师充分发挥多媒体教学特点,尊重学生学习的主体地位,调动学生积极性,最大限度地发挥学生能动性,既锻炼学生的视听能力,也锻炼了学生的概括与表述能力。素质教育的理念得到较好地体现。

课堂延伸与课内实践紧密结合,没有脱节。课内实践注重能力意识的培养,课外延伸在检验课内教学效果的基础上,进一步锻炼学生的自主学习能力和自觉学习习惯,任务有针对性,培养目标、方式正确,思路清晰。

《我要去太空》的体育教案

设计意图:

交通工具是孩子在生活中常见的事物,书中的交通工具形象卡通,对于小班孩子来说更具有生动性、趣味性。交通工具发出的象声词,也比较适合孩子模仿学习,适合本年龄段孩子的学习特点。通过绘本故事《我也要去》丰富孩子们的交通常识,因此设计了此活动。

教案目标:

1.在阅读活动中,认识几种常见的车。

2.愿意模仿车发出的声音,知道简单的交通规则。

3.在游戏的过程中,体验绘本阅带来的快乐。

教案准备:

2.汽车图片若干、音乐、红绿灯。

教案过程:

(一)介绍封面、封底,激发孩子阅读的兴趣。

1.幼儿从书袋中取出图书。

教师:今天我们和爸爸妈妈一起来阅读一本图书,现在我们把书从书袋里拿出来,放在膝盖上。

2.认识书的封面、封底。

(二)观察阅读图书,理解绘本内容。

1.阅读封面。

教师:封面上有什么?你们猜猜这本书里讲的是谁的`故事呢?

教师:这本书的名字叫《我也要去》。请家长用手指着书的名字,和孩子一起说。

2.阅读扉页。

教师:打开书本,你看到了谁?这一页叫扉页。书本里有没有小熊呢?

3.共同阅读至救火车页面。

教师:你看到了什么车?小汽车发出什么样的声音?你们还看到了谁?小熊在干什么?

教师:谁也要去呀?(小熊)。

教师:小熊也想看看到底发生了什么事情?

3.自主阅读至小火车,了解车的特征。

(三)师生共同阅读,理解绘本的最后两页。

1.幼儿和教师共同阅读。

教师:小熊碰到了谁?发出什么声音?我们学一学,说一说。

2.请幼儿模仿汽车的各种声音。

3.观察绘本的最后两页,知道简单的交通规则。

(四)完整阅读图书。

(五)结束活动。

今天我们和妈妈一起看了什么图书?开心吗?我们以后在家里也和妈妈一起看书,好吗?

《我要去太空》的体育教案

上周五老师发下了一张纸,说下周一带一二三年级的`同学去南郊公园春游,后来我又看到了miss李的通知说可以自带零食,我和妈妈来到超市买了一堆我喜欢的零食准备带到学校去,可是老天好像故意跟我们开玩笑,一会晴天一会下雨的,我真希望明天是个太阳天,可以让我们痛痛快快地去玩。我要去郊游作文100字。

小学生作文(中国大学网)。

《我要去太空》的体育教案

设计意图:

10月12日神州六号发射成功,祖国上下一片欢腾。孩子们常常在日常生活中与同伴交通谈论自己了解的神州六号,言语中不时露出对宇航员的羡慕,及对太空的向往。《纲要》指出:教师要敏感地察觉幼儿的需要,灵活机动地设计活动。因此结合“神州六号发射成功”设计体育活动将能更好地培养幼儿对体育活动的兴趣,提高幼儿的运动技能。

活动目标:

1、能利用桌子进行翻越障碍物爬的技能练习,发展幼儿的平衡能力。

2、能积极探索各种体育器材的摆放方式及玩法,增进创造性运动思维。

3、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。

4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5、鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。

活动准备:

1、大海绵垫子若干。

2、《蓝猫》音乐一段。

3、轮胎、梅花桩、桌子、拱形洞、常见农作物、小背包。

活动过程:

一、开始部分。

幼儿做飞行员开飞机入场,做准备活动。

二、基本部分。

1、探索桌子的玩法。

(1)探索在桌子上的各种爬的.方法。

(2)幼儿交流玩法。

(3)幼儿讨论商议后进行动作练习。

2、玩轮胎。

幼儿探索各种玩法并交流、练习。

3、玩梅花桩。

幼儿探索并交流。

4、幼儿讨论并自己设置去太空的障碍物。

游戏方法:第一次幼儿分成三组去太空实验室种庄稼,第二次幼儿去太空实验室给植物施肥。

三、结束部分。

师生听《蓝猫》音乐放松。

活动反思:

本课的生字教学设计两个板块,在随机识字时完成“乘、餐”两个生字的识记,其余生字采用课前预习自学的形式。进入二年级,拼音巩固依然不能放松,所以正音环节是相当重要的。对于字形的记忆,不仅从形状入手,更要加强词、句的迁移、运用训练。

深入学习这一环节以“太空中有哪些有趣的生活?”一问引出,只有找到答案,才能有感同身受的体会。为了体现学习主动性,给学生以选择权,把自己认为能读好的句子多读读。同时也是自信心培养的好时机——自己认为能读好可以是读一句,也可以是读好多句。在交流的同时,通过重点词句的理解、朗读,感受太空中有趣的生活。

小班体育教案《我要喝水》

1.通过体验性活动,感受并了解水对人身体的重要。

2.知道多喝水对身体健康有益,初步了解正确饮水的.注意事项。

1.通过体验性活动,感受并了解水对人身体的重要。

2.知道多喝水对身体健康有益,初步了解正确饮水的注意事项。

杯子、水。

2. 请幼儿交流做完运动后的感觉,引导他们说出运动后需要喝水。

3. 请幼儿一起喝水,并分享喝水后的感觉。

4. 与幼儿讨论:为什么要喝水?喝水要注意什么?为什么水要煮沸后才可以饮用?

5. 老师小结:多喝水对身体健康有益,但要注意,不要在剧烈运动后马上大量饮水,不要喝生水。

能说出多喝水对身体健康有益。

注意户外的活动量不要太大,让孩子们感觉到渴了,想喝水就可以了。

《我要去太空》的体育教案

我有非常强的危机感,总觉得把所有生命体都扔在地球上,不是件好事。

宇宙对我们而言,有太多不确定性。几百万年,几千年,在宇宙历史长河里,一刹那都算不上。我们暂时的稳定,其实可能就是大动荡里相对稳定的一个小周期而已。

恐龙曾经统治了地球几亿年,然后说灭亡就灭亡了。曾经发生在恐龙身上的事,为什么就不可能发生在我们身上?对此,我一直抱有深深的忧虑。

马云说我们对宇宙探索得差不多了,了解了火星的所有属性,接下来的时代,我们该多了解自己。我不完全赞同他这个观点,诚然,我们该多了解自己,但更多的,我们还要去了解宇宙。要知道,我们对宇宙的探索了解,是完全不够的。

我是埃隆.马斯克的拥趸者。因为他是使命感非常强、危机感非常强,并且有勇气有能力去推进很多事情朝前发展的人。地球上应该有千万个埃隆.马斯克。这样,世界才会有希望。

探索宇宙这件事,不应该被商业、政治绑架。人类不该只顾眼前,不顾未来。

我觉得宇宙有一种神奇的东西存在着,这东西就是心灵、意识。它是实在物。承载心灵意识的,未必永远是人类。机器人也可以。作为一个物种,生老病死是很正常的。但是我们好不容易积攒下来的文明不该就此消亡。我希望未来,人类或者是机器人,能够去往宇宙深处,看看这个世界到底是什么样子。

也许我们身边有很多同类,但我们一直以为自己活在孤岛里,是宇宙中硕果仅存的生命体。也许我们一直以为的安稳只是假象,我们只是把头埋进沙里的鸵鸟,以为自己不去看世界,危机就不会发生。

想到我们是怎么来的,我们该去哪里,宇宙到底是什么样子这些问题,我们就抓狂。我觉得老天把我们生下来,不是让我们二傻子似的活一辈子,而是希望我们去搞清楚世界的来龙去脉。

我们每个人都该是面壁者,要破解世界的谜题。如果全人类都以此为目标,那该是多么吗美妙的事情啊。

想到这个世界还有那么多搞不清楚的问题,我觉得我们为房子车子操心劳力,就实在是太愚蠢了。

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