优秀作文是在文字表达上有独特风格和美感的表现，它能够给人一种愉悦的阅读体验。接下来是一些优秀作文的摘抄，让我们一同感受其中的文采和触动。
粒粒皆辛苦作文
我们先来读一下郭郑同学的《嘿嘿，下田了》。
五一假期，我和同学们在钟老师的带领下，来到茅店镇东田村插秧。
带着紧张与兴奋，呼吸着山中的新鲜空气，闻着特有的花香，在连绵的碧绿中，我们很快就到了目的地。水田里已经有一些农民开始插秧了。
跟随钟老师，我们找到了技术指导员――巫叔叔。@是一位身材魁梧、体格粗壮、肤色黝黑的农村汉子――一看就是干活能手。我们兴致勃勃来到田边，鞋袜一脱，一脚就踩进泥里。“啊！好冷！”不仅是我，大伙儿也都在叫冷，好在一会儿就习惯了。等大家都适应了水温后，巫叔叔为我们示范插秧方法：将一捆秧苗拿在左手，再用右手从里面抽出三两根，捏住它的根部，插进泥地，一棵秧就插好了。
一开始，大家觉得很新奇，又兴奋，都觉得插秧很好玩儿，可不一会儿，新鲜劲儿也过去了，加上一直弯腰，背痛脖子疼，大家都叫苦连天，萎靡不振。就在我想甩手不干时，旁边田地中一个穿橘红色雨衣的小男孩引起了我的注意。此刻的他，外衣早已沾上了泥水，就连额头都沾上了一些，但仍然认认真真。我的心绪也开始波动起来，想着：他这么小，都能坚持，而我，一个所谓的“大哥哥”，怎么可以连他都不如呢？我暗自呐喊着，随后开始继续插秧！
经过近两个小时的奋战，我们终于把分配给我们的任务完成了。拔腿上岸的那一刻，我长吁一口气，深深地感受到了劳动的艰辛，也在这一刻懂得：如果不努力上进，不认真学习，不要说对不起父母，就连每天碗里吃的饭，都对不起！
读到《嘿嘿，下田了》，我想起了一位妈妈写的一段话：
作为父母，读到上述两个例子，你想对自己的孩子说些什么呢？
粒粒皆辛苦作文
“开饭了！”妈妈在叫我吃饭了，我懒洋洋地走过去，拿起碗慢吞吞地吃起来，过了好久，我总算把小半碗饭消灭掉了。
我一边拿着零食，一边说：“我不吃了！”“不行！”妈妈严厉地说。我假装可怜惜惜地说：“我的好妈妈，请饶了我吧，我真得吃不下了。”妈妈说：“粮食是农民伯伯一颗一颗种出来的，你不能浪费粮食。你知道，在灾区，有多少人，还吃不到饭呢！”这时，我情不自禁地念起了唐朝李绅《悯农》“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗——这首诗描写的是农民伯伯们在太阳底下劳作的景像，因为农民伯伯们懂得，在正午烈日下锄掉的杂草，就很快会被晒干晒死，所以，尽管热得汗珠啪哒啪哒往下掉，肚子饿得叽咕叽咕叫也顾不得了，我们那里知道我们吃的盘中之食，每一粒都是来得很不容易的，是农民伯伯们冒着酷热用辛勤的汗水换来的。这时，我仿佛看到了那农民伯伯弓了背，冒着炎热的太阳在田地里劳作的身影。
粒粒皆辛苦作文
我们从小学一年级就开始念诗人李绅的《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我吃了将近13年的白米饭，可是只有亲自体验到干农活的辛苦，才会觉得白米饭的香甜。
前几天，我和妈妈回到外婆家去帮他们收谷子。说是收谷子，其实我们两个什么也干不来。妈妈就去给大家做饭，我呢？去吃饭呗！
老天爷也真是懂事。刚刚下了几天的雨，天气十分凉爽。知道大家要开始劳动了，便给我们带来了晴天。
下午两点钟，收割战斗开始了。
现在的收割因为更加机械化，所以也轻松多了。只要有钞票，一切都好办。地里的庄稼不到一个小时就全部搞定了。别以为这样就大功告成了，剩下的事还多着呢。接着考验人体力的时候到了――搬谷子。
地里散落着几十袋刚刚打出来的谷子。哥哥开始的时候用“担”。扁担两头吊着两袋谷子，我看见哥哥挑着两麻袋谷子摇摇晃晃地沿着窄窄的山间小路走去。后来哥哥采用“扛”的形式，拉着麻袋的头尾就扛上了背。到了院坝里，他就显得有些体力不支了，顺手就将背上重重的麻袋滑到地上来。然后拿起放在地上的水杯，喝了几口，擦了擦额头上的汗水，又扯了扯后背的衣服，在原地歇了一会儿，才回到地里继续干活。
接着外婆、舅舅也开始扛着麻袋往回走，看他们痛苦的表情就知道这项活可真苦！
粒粒皆辛苦作文初中【】
我们整天说“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”可是又有几人真正做到了呢？相信听了我的经历以后，大家都会珍惜粮食的。
上个周末，我在学习之余，来到了田野间。看见许多农民伯伯正在热火朝天的劳作着。他们仿佛夏夜空中的星星，成群结队，密密麻麻。我也按捺不住了，跑去爷爷家，正欲说话时，爷爷就问我：“我们去春耕了，你去不去？”爷爷的话正中我下怀，我连忙回答：“去，去，去！”
我们来到田间，我看着爷爷熟练的拿着锄头翻土，自己也跃跃欲试。可我发现，自己无论是使劲儿还是轻轻的，都会破坏小麦。爷爷见了着急忙慌的我，走过来对我说：“拿锄头时要弯腰，双手一前一后拿着，这样才能控制好。”我重新拿起锄头，按照步骤，做好动作再翻土，发现简单了许多。原来看似简单的翻土也是需要技巧的啊！
当我锄了一会儿，站起身来向四周望的时候，我惊呆了：周围的田地里，那些年过半百的人在弯腰忙碌着，他们为了生活而忙碌也在体验着生活的快乐。一群小孩子也在那边给大人帮忙呢，小孩子在那里装作熟练的样子边玩边劳作，真是可爱极了！让我不禁想起了范成大的诗句“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”。
休息了一会，弯下腰继续劳动，可没多久我就已经筋疲力尽了，再看看大人们，他们仍在辛勤劳作着，似乎毫无倦意，可回到家我发现他们的脚肿了，手也磨红了。他们并不是不累，可他们为了家人的辛福生活，为了他们肩上的责任而努力着，拼搏着！
同学们，看看我们身边辛苦工作的家人，我们有什么理由不珍惜粮食？不努力学习？
十月，是金秋时节，也是收获的季节。城市里长大的我们，很少接触到水稻和小麦，“金黄色的稻谷在秋风中笑弯了腰”，这句话也只能在我脑子里想象一下。听爸爸说由于今年疫情严重，开春应该是施肥的时候，却错过了，今年农民伯伯的收成会下降很多。
记得去年十月，我和爸爸妈妈一起回老家，爷爷奶奶家还有几亩田，种的就是水稻。我很兴奋，吵闹着要试试割水稻，于是和爷爷一起带好手套，拿上镰刀，就兴致勃勃地进了稻田里。爷爷让我按照他的姿势去做，身体半蹲，左手握住稻杆的中部，右手用镰刀在稻杆底部使劲一割。看似简单，但轮到我割的时候，却怎么都割不动。爷爷笑着告诉我要点。伴随着镰刀“唰”的一声响，人生中第一把水稻顺利地割了下来，我兴奋地举起稻谷大声喊了起来。
然后爷爷告诉我，这只是开始，以前一家人可得在田里忙活几天，才能收割好。割完水稻，要运到比较大的空地上，还得把上面的稻谷给打下来，这不是一件简单的事，还要翻晒，去壳。得益于科技的发展，现在更多的是机械化收割，减少损耗，这样农民伯伯的收成也能得到保障。
从播种到收获，一粒米饭包含着农民伯伯们一滴滴辛劳的汗水，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，正是让我们珍惜这份来之不易的果实的。
我忘了那是暑假的第几个早上，我很早就起床了。因为我前一天答应了奶奶，帮她拔花生，等我洗漱完毕，准备出门才发现奶奶早就出发去地里了。
那天中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。我坐在地里一边拔着花生一边看着奶奶，她额头的汗水已经顺着脸颊滴落到了土地里。奶奶看我盯着她发呆，说道：“快点拔，看看我们能不能一点钟之前拔完，好回家吃午饭。”我只好低头继续努力干活。我已经忘了那天是几点回家的，只记得那天的太阳太大了，汗水浸湿了我们的衣服。
我记得那是一年级的一节语文课，我们在学习一首新的古诗《悯农》——“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时的我最喜欢背这首古诗呢！妈妈不仅夸我棒，还给我讲了古诗中的道理：农民伯伯们是非常辛苦的，一定要节约粮食，不能随便浪费。当时的我点头如捣蒜，表示明白了，一定会做到。
思绪回到现在，坐在食堂的我，看着我手里端着的碗。那一整碗我不爱吃的菜，让我犹豫是否要倒掉他们。但是回忆起那些事情，我不禁为刚才的想法感到羞愧不已。于是我拿起勺子，埋头大口吃起来，最后把碗里的饭吃得干干净净！以后我一定会好好珍惜粮食。
在这秋高气爽的季节，迎来了我们辛辛苦苦种田的收获。
来到农田，看着这遍野金灿灿的稻穗，我心里满是成就感。一颗颗饱满的稻谷，在秋风中随意摆动，像是在和我们热烈地打着招呼。
我们准备就绪，戴上手套，拿上镰刀，自信满满地站在稻田边，在村领导的一声“开割”下，我们争先恐后地跑进稻田。“双腿弯曲，左手握住稻秆，右手执镰刀收割”，脑子里回忆着刚才叔叔教的方法，我蹲下身，也有模有样地割起来。我抓住一大把稻秆，用镰刀卖力地割起来。一开始这把镰刀似乎不听我的话，看着别人都干净利索地把稻子割来下，我用力地割，也只能割下了一半。稻秆好像舍不得离开大地母亲的怀抱，一直藕断丝连。我只能再补一刀，使出九牛二虎之力，才把稻子给割下来。在割的过程中，由于我左手拿稻子拿的太低，还不小心把手割破点皮。但慢慢地熟练起来，看着身后躺着一堆堆稻穗，我心里特来劲。可是不一会儿我体力开始透支，头上直冒汗，腰酸背痛，直不起身体，割得我手腕也疼。再往前看看，还有一大片稻等着我呢。再看看别人同学，都埋头苦干。我也咬咬牙，艰难地再弯下腰，继续割。渐渐的我也找到了感觉，原来用镰刀割要稍斜一点，这样割起来就比较干净利索。虽然头上流淌着一滴滴汗水，但我相信这是我劳动的汗水，是值得的。
终于经过千辛万苦，整片稻田都被我们割完了。接着叔叔们带着我们进行稻谷的脱粒，还给我们演示了精米的过程。看着几个月前我们种下的水稻，现在变成了一粒粒大米，感受到了一粒粒大米的来及不易，也体会到了“粒粒皆辛苦”的深刻含义。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”上周四，我们真正体会到了这首诗的含义。
周四上午，我们来到富阳，在那儿收割稻谷。大家左手戴上手套，右手拿着一把锋利的镰刀，浩浩荡荡地向稻田“进军”了。哇！稻田真实一望无际啊，金灿灿的一大片，一株株一排排非常整齐。一阵风吹过，稻谷们都弯下了腰，响起了一片“沙沙”的声音。同学们都被这壮观的景象给震撼了！
正在我们兴奋不已时，收割稻谷的专家——老农们来了。他们向我们进行了耐心的示范与讲解，大家都跃跃欲试，一听到“开始”，就迫不及待地拿起镰刀开工了。我左手抓住一株水稻的上部，右手在离水稻根部最近的地方来回锯，锯一会儿，一株水稻就被我成功地收割下来了。
同学们越割越来劲，动作也越来越快了，一片光秃秃的稻田不一会儿就被我们“开辟”出来了，空地上放满了收割完的稻谷，一堆堆都整整齐齐的，像被一把大梳子梳理过一般。老师和老农们都在一旁赞不绝口，我们高兴极了！大约半小时以后，大家都感觉有些累了，大滴大滴的汗珠顺着脸颊滑了下去，动作也渐渐慢了下来，体力不支，最后只能勉强再收割几株。
这次收割水稻的"过程让我明白了真的是每一粒米饭中都包含了农民们的辛苦和汗水，如果平日里我们每一个人都能够节约一点粮食，那么农民们的辛勤付出也就没有白费。
“粒粒皆辛苦。”行动起来吧！让我们节约粮食，杜绝浪费！
诗人李绅曾说过：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，米饭是农民伯伯用自己的心血中不来的，它从绿油油的小苗经过多种工序才形成如今的米饭，它是多么地珍贵哪！可是，孩童时期的我却经常因为米饭而和大人顶嘴。
长大了，亲眼看着大人们下田去种秧苗，大火球一样的太阳照耀着他们，汗水顺着脸庞滴下，都来不及去擦，几天下来，整个人都黑了一大圈。可是，我自己这么大了却帮不上什么忙，眼角渐渐湿润了。这时候，我从心底里默默发誓：从此以后，我再也不浪费粮食啦，一定好好听大人的话。
后来，又听了《一粒米》的莲花落后，我对米粒不禁多了几分敬佩之情，一粒小小的米，竟然可以造成这么大的影响，我从心底里惊呼着。
长辈们以身作则，用自己的行动来告诫我们这些小辈要珍惜粮食，别轻易浪费。
灿烂的阳光下，一望无垠的稻田犹如金色的海洋，闪闪发亮，好像是谁铺了一地的碎金；一阵微风拂过，稻浪翻滚，随之扑鼻而来的是一股股稻谷的清香。望着这一片丰收的场景，小伙伴们激动起来，恨不得马上奔入田埂，去收获那饱满的稻穗。
这是抵达狼牙特训暑假夏令营的第四天，教官带着我们走进实践基地，学习收割水稻。经过之前三天的军事化管理，我们这群城里来的营员们个个一改娇气，精神抖擞地站在教官面前，认真观察、聆听教官的示范与讲解。
教官示范与讲解后，轮到我们动手啦！我戴起草帽，手握镰刀，一把抓过水稻，对准离地面十厘米的地方，镰刀来绿色作文网回几下，水稻连同稻秆是割了下来，但不少稻谷落地了。教官连忙说：“割的力道轻点，这样子掉，很浪费的。”
我思索了一番：原来，我的手不够大，握不住一大把水稻，担心动作慢了割不下来，心里一急，力道就变了；如果一把分为两把或三把割，这个问题应该就可以迎刃而解。于是，我按照这样的思路去操作，果然好多了。
我气喘吁吁地看着浑身是汗的小伙伴，他们也喘着气看着我，在彼此眼神交汇的瞬间，我想：大家一定都明白了“粒粒皆辛苦”背后的含义。
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粒粒皆辛苦作文初中
灿烂的阳光下，一望无垠的稻田犹如金色的海洋，闪闪发亮，好像是谁铺了一地的碎金；一阵微风拂过，稻浪翻滚，随之扑鼻而来的是一股股稻谷的清香。望着这一片丰收的场景，小伙伴们激动起来，恨不得马上奔入田埂，去收获那饱满的稻穗。
这是抵达狼牙特训暑假夏令营的第四天，教官带着我们走进实践基地，学习收割水稻。经过之前三天的军事化管理，我们这群城里来的营员们个个一改娇气，精神抖擞地站在教官面前，认真观察、聆听教官的示范与讲解。
教官示范与讲解后，轮到我们动手啦！我戴起草帽，手握镰刀，一把抓过水稻，对准离地面十厘米的地方，镰刀来绿色作文网回几下，水稻连同稻秆是割了下来，但不少稻谷落地了。教官连忙说：“割的力道轻点，这样子掉，很浪费的。”
我思索了一番：原来，我的手不够大，握不住一大把水稻，担心动作慢了割不下来，心里一急，力道就变了；如果一把分为两把或三把割，这个问题应该就可以迎刃而解。于是，我按照这样的思路去操作，果然好多了。
我气喘吁吁地看着浑身是汗的小伙伴，他们也喘着气看着我，在彼此眼神交汇的瞬间，我想：大家一定都明白了“粒粒皆辛苦”背后的含义。
粒粒皆辛苦作文
诗人李绅曾说过：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，米饭是农民伯伯用自己的心血中不来的，它从绿油油的小苗经过多种工序才形成如今的米饭，它是多么地珍贵哪！可是，孩童时期的我却经常因为米饭而和大人顶嘴。
长大了，亲眼看着大人们下田去种秧苗，大火球一样的太阳照耀着他们，汗水顺着脸庞滴下，都来不及去擦，几天下来，整个人都黑了一大圈。可是，我自己这么大了却帮不上什么忙，眼角渐渐湿润了。这时候，我从心底里默默发誓：从此以后，我再也不浪费粮食啦，一定好好听大人的话。
后来，又听了《一粒米》的莲花落后，我对米粒不禁多了几分敬佩之情，一粒小小的米，竟然可以造成这么大的影响，我从心底里惊呼着。
长辈们以身作则，用自己的行动来告诫我们这些小辈要珍惜粮食，别轻易浪费。
我们从小学一年级就开始念诗人李绅的《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我吃了将近的白米饭，可是只有亲自体验到干农活的辛苦，才会觉得白米饭的香甜。
前几天，我和妈妈回到外婆家去帮他们收谷子。说是收谷子，其实我们两个什么也干不来。妈妈就去给大家做饭，我呢？去吃饭呗！
老天爷也真是懂事。刚刚下了几天的雨，天气十分凉爽。知道大家要开始劳动了，便给我们带来了晴天。
下午两点钟，收割战斗开始了。
现在的收割因为更加机械化，所以也轻松多了。只要有钞票，一切都好办。地里的庄稼不到一个小时就全部搞定了。别以为这样就大功告成了，剩下的事还多着呢。接着考验人体力的时候到了搬谷子。
地里散落着几十袋刚刚打出来的谷子。哥哥开始的时候用“担”。扁担两头吊着两袋谷子，我看见哥哥挑着两麻袋谷子摇摇晃晃地沿着窄窄的山间小路走去。后来哥哥采用“扛”的形式，拉着麻袋的头尾就扛上了背。到了院坝里，他就显得有些体力不支了，顺手就将背上重重的麻袋滑到地上来。然后拿起放在地上的水杯，喝了几口，擦了擦额头上的汗水，又扯了扯后背的衣服，在原地歇了一会儿，才回到地里继续干活。接着外婆、舅舅也开始扛着麻袋往回走，看他们痛苦的表情就知道这项活可真苦！
“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
春暖花开，是谁，在播种田地？是农民伯伯。烈日炎炎，是谁，在弯腰锄苗？是农民伯伯。硕果累累，是谁，在耐心收割？是农民伯伯。我们的成长离不开农民伯伯的辛勤耕耘，因为有他们，我们才从一棵不起眼的小树长成了能庇荫的大树；从牙牙学语的孩子长成了一名中学生。“粒粒皆辛苦”，这是对农民伯伯辛勤工作的高度肯定。
滚烫的太阳照着大地，农民伯伯在农田里，洒下了辛劳的汗水。在秋高气爽的季节，他们收获了他们耕作一年的成果，脸上露出了欣慰的笑容。可现在，我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。
据统计，每年，全球三分之一的粮食被浪费，年浪费量达13亿吨，相当于全球谷物产量的二分之一。这么惊人的数字，都是由于我们不爱惜粮食，浪费粮食造成的。在贫困山区的人们，每天都面临吃不饱的问题，他们最大的心愿就是每天一日三餐能吃上饱饭，如果我们每个人每一天都节约一粒粮食，那么他们的.心愿将在不久实现。
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。”这是我们从小就知道的道理，可是又有多少人明白这句话的含义呢？又有多少人可以爱惜粮食，节约粮食呢？如果每个人都能明白这句话的含义，倒掉的粮食还会那么多吗？所以，从现在开始，把节约粮食当成我们力所能及的事，爱惜粮食，不能辜负农民伯伯的辛勤劳动。要记住，10月16日是“世界爱粮日”。
还记得那则公益广告吗？“有一种节约，叫‘光盘’；有一种公益，叫‘光盘’；节约，是一种美德；节约，是一种智慧；节约，是我的行动，也是，我的习惯。今天，让我们重新找回，对粮食的敬意；今天，让我们接力，成为‘光盘’一族；今天，让我们一起，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少；拒绝浪费，珍惜粮食，从我做起，从今天开始！”是的，正如广告中所说的，节约，是公益，是美德，是智慧，也应该是行动和习惯。让我们一起坚决抵制“舌尖上的浪费”。
‘光盘’行动，我们都在努力；“浪费粮食”，终将与我们告别。我们今天的节约，就是在为我们的子孙后代的生存做努力。“爱粮节粮”，从我做起！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”上周四，我们真正体会到了这首诗的含义。
周四上午，我们来到富阳，在那儿收割稻谷。大家左手戴上手套，右手拿着一把锋利的镰刀，浩浩荡荡地向稻田“进军”了。哇！稻田真实一望无际啊，金灿灿的一大片，一株株一排排非常整齐。一阵风吹过，稻谷们都弯下了腰，响起了一片“沙沙”的声音。同学们都被这壮观的景象给震撼了!
正在我们兴奋不已时，收割稻谷的专家老农们来了。他们向我们进行了耐心的示范与讲解，大家都跃跃欲试，一听到“开始”，就迫不及待地拿起镰刀开工了。我左手抓住一株水稻的上部，右手在离水稻根部最近的地方来回锯，锯一会儿，一株水稻就被我成功地收割下来了。
同学们越割越来劲，动作也越来越快了，一片光秃秃的稻田不一会儿就被我们“开辟”出来了，空地上放满了收割完的稻谷，一堆堆都整整齐齐的，像被一把大梳子梳理过一般。老师和老农们都在一旁赞不绝口，我们高兴极了！大约半小时以后，大家都感觉有些累了，大滴大滴的汗珠顺着脸颊滑了下去，动作也渐渐慢了下来，体力不支，最后只能勉强再收割几株。
这次收割水稻的过程让我明白了真的是每一粒米饭中都包含了农民们的辛苦和汗水，如果平日里我们每一个人都能够节约一点粮食，那么农民们的辛勤付出也就没有白费。
“粒粒皆辛苦。”行动起来吧！让我们节约粮食，杜绝浪费！
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粒粒皆辛苦作文初中
我忘了那是暑假的第几个早上，我很早就起床了。因为我前一天答应了奶奶，帮她拔花生，等我洗漱完毕，准备出门才发现奶奶早就出发去地里了。
那天中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。我坐在地里一边拔着花生一边看着奶奶，她额头的汗水已经顺着脸颊滴落到了土地里。奶奶看我盯着她发呆，说道：“快点拔，看看我们能不能一点钟之前拔完，好回家吃午饭。”我只好低头继续努力干活。我已经忘了那天是几点回家的，只记得那天的太阳太大了，汗水浸湿了我们的衣服。
我记得那是一年级的一本站节语文课，我们在学习一首新的古诗《悯农》——“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时的我最喜欢背这首古诗呢！妈妈不仅夸我棒，还给我讲了古诗中的道理：农民伯伯们是非常辛苦的，一定要节约粮食，不能随便浪费。当时的我点头如捣蒜，表示明白了，一定会做到。
思绪回到现在，坐在食堂的我，看着我手里端着的碗。那一整碗我不爱吃的菜，让我犹豫是否要倒掉他们。但是回忆起那些事情，我不禁为刚才的想法感到羞愧不已。于是我拿起勺子，埋头大口吃起来，最后把碗里的饭吃得干干净净！以后我一定会好好珍惜粮食。
粒粒皆辛苦作文初中
在这秋高气爽的季节，迎来了我们辛辛苦苦种田的收获。
来到农田，看着这遍野金灿灿的稻穗，我心里满是成就感。一颗颗饱满的稻谷，在秋风中随意摆动，像是在和我们热烈地打着招呼。
我们准备就绪，戴上手套，拿上镰刀，自信满满地站在稻田边，在村领导的一声“开割”下，我们争先恐后地跑进稻田。“双腿弯曲，左手握住稻秆，右手执镰刀收割”，脑子里回忆着刚才叔叔教的方法，我蹲下身，也有模有样地割起来。我抓住一大把稻秆，用镰刀卖力地割起来。一开始这把镰刀似乎不听我的话，看着别人都干净利索地把稻子割来下，我用力地割，也只能割下了一半。稻秆好像舍不得离开大地母亲的怀抱，一直藕断丝连。我只能再补一刀，使出九牛二虎之力，才把稻子给割下来。在割的过程中，由于我左手拿稻子拿的太低，还不小心把手割破点皮。但慢慢地熟练起来，看着身后躺着一堆堆稻穗，我心里特来劲。可是不一会儿我体力开始透支，头上直冒汗，腰酸背痛，直不起身体，割得我手腕也疼。再往前看看，还有一大片稻等着我呢。再看看别人同学，都埋头苦干。我也咬咬牙，艰难地再弯下腰，继续割。渐渐的我也找到了感觉，原来用镰刀割要稍斜一点，这样割起来就比较干净利索。虽然头上流淌着一滴滴汗水，但我相信这是我劳动的汗水，是值得的。
终于经过千辛万苦，整片稻田都被我们割完了。接着叔叔们带着我们进行稻谷的脱粒，还给我们演示了精米的过程。看着几个月前我们种下的水稻，现在变成了一粒粒大米，感受到了一粒粒大米的来及不易，也体会到了“粒粒皆辛苦”的深刻含义。
粒粒皆辛苦作文
今天，我们去外婆家玩，得知外公外婆在田里摘豆荚，我可兴奋了。马上和妈妈向我们的“开心农场”奔去。一路上，我像只快乐的小鸟，对什么都新鲜。
“南瓜的形状这么多啊！有歪花瓶形状，还有扁圆形的。”
“妈妈！绿豆不是一颗颗长在树上的啊？原来他喜欢和兄弟们一起住的。”
“茄子穿着紫色衣服挺好看的`。”
“蚱蜢的弹跳能力强，因为它的腿部肌肉很发达。”
“红色的蜻蜓在我旁边飞来飞去，它肯定很喜欢我。怎么又飞走了，它妈妈叫它回家学习去了。”
在一阵阵惊奇和惊喜中，不一会儿就到了我们的“开心农场”。我们马上加入摘豆荚的队伍。我一边摘豆荚，一边和他们汇报自己近段时间的生活学习情况。暑假里先是少年宫学习机器人和软笔书法，妈妈去厦门游玩了四天，去武警支队体验生活一周，去云和城西葡萄园摘葡萄，十个家庭组团去上海玩了野生动物园、科技馆和欢乐谷，还结交了好几个好朋友，收获最大。不久，我就又累又渴又热，直呼要回家。这时妈妈告诉我：“小健，我们才来一会儿功夫呢！外公外婆他们要连续工作好几个小时呢。而且摘豆荚只是一个环节而已的，算是轻松的。”
外公外婆心疼不得了，催促妈妈带我回家。我确实是满头大汗，又是抓脸，又是抓胳膊的。妈妈放弃了继续劳作，终于同意我回家了。
我心想：外公外婆真辛苦，农民伯伯真辛苦！以后我要爱吃豆豆，别的东西也要爱吃，可千万别浪费了。好像也明白了“粒粒皆辛苦”这句话了！
粒粒皆辛苦作文初中
十月，是金秋时节，也是收获的季节。城市里长大的我们，很少接触到水稻和小麦，“金黄色的稻谷在秋风中笑弯了腰”，这句话也只能在我脑子里想象一下。听爸爸说由于今年疫情严重，开春应该是施肥的时候，却错过了，今年农民伯伯的收成会下降很多。
记得去年十月，我和爸爸妈妈一起回老家，爷爷奶奶家还有几亩田，种的就是水稻。我很兴奋，吵闹着要试试割水稻，于是和爷爷一起带好手套，拿上镰刀，就兴致勃勃地进了稻田里。爷爷让我按照他的姿势去做，身体半蹲，左手握住稻杆的中部，右手用镰刀在稻杆底部使劲一割。看似简单，但轮到我割的时候，本站却怎么都割不动。爷爷笑着告诉我要点。伴随着镰刀“唰”的一声响，人生中第一把水稻顺利地割了下来，我兴奋地举起稻谷大声喊了起来。
然后爷爷告诉我，这只是开始，以前一家人可得在田里忙活几天，才能收割好。割完水稻，要运到比较大的空地上，还得把上面的稻谷给打下来，这不是一件简单的事，还要翻晒，去壳。得益于科技的发展，现在更多的是机械化收割，减少损耗，这样农民伯伯的收成也能得到保障。
从播种到收获，一粒米饭包含着农民伯伯们一滴滴辛劳的汗水，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，正是让我们珍惜这份来之不易的果实的。
粒粒皆辛苦作文初中
我们整天说“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”可是又有几人真正做到了呢？相信听了我的经历以后，大家都会珍惜粮食的。
上个周末，我在学习之余，来到了田野间。看见许多农民伯伯正在热火朝天的劳作着。他们仿佛夏夜空中的星星，成群结队，密密麻麻。我也按捺不住了，跑去爷爷家，正欲说话时，爷爷就问我：“我们去春耕了，你去不去？”爷爷的话正中我下怀，我连忙回答：“去，去，去！”
我们来到田间，我看着爷爷熟练的拿着锄头翻土，自己也跃跃欲试。可我发现，自己无论是使劲儿还是轻轻的，都会破坏小麦。爷爷见了着急忙慌的我，走过来对我说：“拿锄头时要弯腰，双手一前一后拿着，这样才能控制好。”我重新拿起锄头，按照步骤，做好动作再翻土，发现简本站单了许多。原来看似简单的翻土也是需要技巧的啊！
当我锄了一会儿，站起身来向四周望的时候，我惊呆了：周围的田地里，那些年过半百的人在弯腰忙碌着，他们为了生活而忙碌也在体验着生活的快乐。一群小孩子也在那边给大人帮忙呢，小孩子在那里装作熟练的样子边玩边劳作，真是可爱极了！让我不禁想起了范成大的诗句“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”。
休息了一会，弯下腰继续劳动，可没多久我就已经筋疲力尽了，再看看大人们，他们仍在辛勤劳作着，似乎毫无倦意，可回到家我发现他们的脚肿了，手也磨红了。他们并不是不累，可他们为了家人的辛福生活，为了他们肩上的责任而努力着，拼搏着！
同学们，看看我们身边辛苦工作的家人，我们有什么理由不珍惜粮食？不努力学习？
粒粒皆辛苦作文
以前吃饭时经常剩饭，妈妈总教训我说：“粒粒皆辛苦。”我心里暗自觉得妈妈不但小气，还啰嗦。直到上次去大姨家帮助收割黄豆，我才体会到妈妈的心情。
国庆节时，大姨家的黄豆成熟了，我和妈妈去帮忙。刚下车，就看到大姨家门前院内都晒满了豆粒。我兴奋地踩在豆粒上，一滑一歪地到了院子里。哥哥、姐姐也放假从学校回来了，一家人正忙得热火朝天。看到哥哥轻松地用翻晒粮食的工具，我的手也痒痒了。哥哥把工具递给我。大家笑着围观，我得露一手给他们看看。可是，这工具到我手中后太不听使唤了，豆粒总被推在一起，大姨在一边直喊“这样不照”。
试了几次都不成功，我泄气了，扫兴地上了楼。
下午，我们分了工，妈妈和大姨去割黄豆，其余的人在家晒收豆粒。她们带了一车黄豆秧回到家，我们刚好把豆粒全移到走廊里。
我们全身都是灰，累得坐在地上，一动也不想动。
吃过晚饭，大家带着疲惫洗漱完毕，已将近11点。我的眼皮直打架，扑到床上沉沉睡去。迷糊中，大家都起床了，一问，才凌晨3点。姐姐说要去割黄豆，我也凑起热闹来。
紧张准备，迅速出发。到了目的`地，天还很黑，只能看到大家模糊的身影。他们摸索着，镰刀割黄豆的声音很清脆。到处是露水，还有虫子，我不敢坐下来，只好紧紧跟着他们。这次，我后悔当了“小跟班”。
天终于慢慢亮了，我看到身后摆放着无数大堆小堆的黄豆秧，他们的衣服和头发都被汗水和露水弄湿了。
“昨天看到很多收割机，怎么不知道用它收割呢？”我抱怨说。大姨父笑了：“天老是下雨，地洼，机器到这里就开不动了。这里的黄豆熟透了，白天气温高时收，豆荚会裂开。”大姨父说，旁边一块地的主人怕豆粒落在地里，是几天前赤着脚趟水收的。
我一看，果然那边地里有很多深深的脚印。赤着脚收割，那些张牙舞爪的豆茬们不会扎破脚吗？唉，我不愿想那么多了，我又累又饿，垂头丧气地等他们带我回家。
接下来的几天，还是这些事：收割、晾晒，大家起早贪黑，吃不好，睡不好，担心天会下雨淋了黄豆，再累也不敢歇一歇。
国庆节快结束时，晒黑了不少的我们，带着全身疼痛回家了。妈妈说，我们才做几天都受不了，农民们却要一年到头辛苦劳动。是啊，这几天的劳动，让我记住了遥远的乡村里那些可敬的黝黑的面孔。
如今，我吃饭不再挑三拣四，“光盘”已经成了习惯。
粒粒皆辛苦
今天，我老妈有点事，不在家，就只有我和我老爸在。转眼已经11：10分了，要是平时，厨房早就飘出一阵阵香味了，可今天，厨房还是收拾得干干净净，一点没动。11：30了我的肚子都饿扁了，还不时地发出“咕噜咕噜”的叫声，我朝老爸看看，老爸也是愁眉苦脸。突然，老爸说：“一一，走，我们下馆子。”“太棒了，老爸你太伟大了。”我一蹦三尺高。就这样，我们来到了“紫玉楼”。
一进门，一阵阵饭菜香就扑鼻而来，我不禁咽了咽口水，老爸带我坐了下来，老爸点了几个我爱吃的菜，不一会儿，服务员就把热腾腾的饭菜端了上来，我和老爸便开始狼吞虎咽，我吃得满嘴都是油，老爸也像个小孩子，两个腮帮鼓得圆圆的，我们两像是几天没吃饭的叫花子。毕竟我的饭量没老爸的大，我把碗舔得干干净净就坐在位置上等他。
看见旁边的一个妇女带着一个小男孩，那小男孩可调皮了，不肯吃饭，东跑跑西转转，动个不停，他妈妈拿这个饭碗，追来追去，喂给他吃，可没为几口，小男孩就不肯吃了，妈妈要的饭就用手一推，饭就撒落在地上，小男孩还觉得很好玩，妈妈为一次就推一次，就撒一次，就笑一次，他妈妈第一次还没有骂他，可第二次第三次，他妈妈发火了，大声吼道：“给我做到板凳上来，要吃屁股了吧。”那个小男孩看了看妈妈，妈妈给了小男孩一个瞪眼，小男孩乖乖回到了座位上，拿着勺子，不情愿的吃着。
费了，太可惜了。”接着那小男孩故意少吃一点，不小心把饭弄到外面，他妈看到也不阻止，好像这不要钱一样，我气愤的看着小男孩，心里有一种说不出的恨。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，。”这首诗无人不知，但又有多少人知道要这样做吗？希望大家能够真正行动起来。
粒粒皆辛苦
暑假刚开始的时候，回乡下住过一段时间。碧水蓝天，微风拂面，好不惬意。远离了城市的喧嚣，远离了车水马龙，也暂时地把考试作业抛到一边。清晨醒来，会去逗逗鸟或是跟爷爷去做做晨练；午饭后，或小憩，或捧一本书静坐窗前细细品读。谁说这个炎热的夏日就只能与空调为伴，着一把蒲扇，轻松摇晃，驱赶蚊虫，驱散炎热。透过它仿佛能够看到上一辈生活的痕迹，不是更有生活的情调吗？喜欢午睡后站在大树下看爷爷他们边下象棋边诉说人生；喜欢高举竹竿去树丛粘知了，不在乎结果，却享受过程；也喜欢跟邻家小伙伴嬉笑疯闹，做着最简单的游戏，感受着最平凡的快乐。
平淡的生活总能带给人简单纯净的记忆，但说起最印象深刻的，还是那次跟叔叔家一起去种秋白菜的故事。那天天气并不算凉爽，赶上天气干旱，刚下过小雨，正是种秋白菜的好时机。听到叔叔他们谈论，我毅然坚持要一起去，原本抱着去玩的心态，却是让我收获颇丰。
叔叔家的哥哥比我大四岁，成绩优异，沉默少言。原本上了高中，学习压力增大，可他还是每次假期会去帮家里干活，并且从不抱怨。我学着哥哥的样子，一粒粒把种子撒到对应的坑里，想象着它长成小白菜的模样，心里顿时燃起自豪感。可是到底是没怎么做过农活，才没干一会儿就已经累到不行，因为一直弯着腰，一站起来就有种腰酸背痛腿抽筋的感觉，可是又太要面子，不想被他们笑话，看着哥哥熟练的样子，我也不甘心放弃，于是咬牙继续坚持着。然后每过一会，站起来捶打一下腰背缓解酸痛，哥哥看我这个样子，不禁笑了，让我先去前面休息。我坐在那里，看着他们忙碌且熟练的进行着，太阳越发的毒，每个人脸上都留着汗珠，却还是小心翼翼的对待着每一粒种子，每一个步骤。是啊，对农民来说，这些种子不都是他们最珍贵的财富吗。
不一会儿，哥哥也过来了。我惭愧的低下头，刚刚自己执意要来，现在却在这里偷懒，哥哥并没有嘲笑我，反倒说熟能生巧，还告诉我，“对于农民来说，播种、收割就是他们的工作。一粒种子从发芽到长大再到成熟的一次轮回，也正是他们心血的又一次付出，周而复始，春夏秋冬。”我突然想起《锄禾》里的句子：“谁知盘中餐，”。农民叔叔为了生活，在田里辛勤劳作，我们应该珍惜粮食，才能不辜负他们的汗水。
粒粒皆辛苦作文
想起农民，谁都想到一句古诗词“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
爸爸生长在一个美丽辽阔的农村。每次回到家乡，田野四季不同的风景，深深地吸引了我。为什么冬末初春时，田野萧瑟一片？为什么暮春初夏时，田野绿油油一片？为什么盛夏和金秋时季，田野金灿灿的，像一片金色的海洋，风吹过时，像大海的波浪在轻轻地翻滚。
我疑惑不已，带着这些疑问找爸爸。
爸爸坐在办公室，眺望远方，禅城新城的风景一览无遗，一幢幢高楼伫立在城市的上空，天空清朗一片，他的眼神十分坚定，充满自豪的光，像一种神奇的力量，带我走回家乡，走进家乡的田野，跟着他一起奔跑在阡陌田野。家乡位于西江上游，全年气候温和，平均气温约21度，一年可以进行2次稻谷耕种。爸爸小时候，像我现在这般的少年时，他已经跟爷爷学会了耕种稻谷的过程。
首先浸种子。水稻的种子是街上买回来的，爷爷把种子用蛇皮袋装起来，先在池塘浸泡，吊在阴凉的卫生间数日，春暖花开，约一个星期左右，种子有了小芽，爷爷带爸爸一起到犁过水田播种了。
第二步播种，种子播种在田地上，盖上一层薄薄的白色薄膜，约过了十天八天，密密麻麻的秧苗争先恐后生长出来，等着爷爷拔出来插在稻田上。
第三步犁田，等秧苗生长的时候，爷爷会带着爸爸，牵上家里的老公牛，带上耕犁，趁春雨绵绵的时候，一起把田犁好，打除草剂，等着秧苗长得够长了，约二十厘米的时候，就可以插秧了。
第四步插秧，阳光照射，田野上一片片水波荡漾，爷爷带着爸爸把拔好的秧苗移到水田上，从田头到田尾，一棵一棵，一步一步把秧苗插完时，夕阳的余晖刚好落在田野的地平线上。
第五步打农药，稻谷从播种到收割至少要三四个月，等插下去的秧苗生长到抽稻穗的时候，也是稻虫最多的时候。经验丰富的爷爷又带着爸爸，背着盛装在胶瓶的杀虫剂，走进田野，在下绿上黄的稻田上喷农药，及早除虫。
弯弯的镰刀，一个个密不透风的蛇皮袋，一起走进金灿灿的田野。汗水在他们喜悦的脸庞滴落，看着一颗颗丰盈下坠的稻谷，爷爷的笑容像花儿一样灿烂。
只有丰收的季节，爷爷会独自在月光清浅的夜晚，小酌两口，像是对月光举杯，把喜悦带给夜空。爷爷的温和闪烁着慈祥的光芒，完全忘了耕种稻谷带来的辛酸，忘了粘满泥巴的脚起了多少次沙虫，忘了换了多少次粘满汗水的衣衫。金灿灿的稻谷在爷爷眼里，是大地给人类的一种恩赐。
爸爸娓娓道来的真实生活，既遥远又亲近，让一直在城市生活的我，听得津津有味。原来，我们餐桌的米饭，经过季节的变更，日晒风吹雨淋，还有农民伯伯勤劳的双手，艰难得来。主席最近也在各大媒体传达“光盘行动”，节约粮食。“光盘行动”唤起人们爱惜粮食、反对浪费的责任，弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，也培育新的生活观、消费观。主席指出我国粮食生产虽然连年丰收，世界产量第二，可是浪费粮食也是世界第一，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟，对粮食安全还是始终要有危机意识。
珍惜粮食，从我做起。作者：颢然。
粒粒皆辛苦作文
“咳，咳！姜韬同学请打起精神来，好不好！”数学老师拿着那缺了个“胳膊”的三角尺，“无比凶狠”地往那已被我们签上无数个艺术字的讲台上，一阵猛敲。
我立马缓过神来，装出一副认真听课的样子，仅用眼角的余光去扫过一下那满黑板的数学公式。
一节好端端的数学课，就被我这一个喷嚏，给“糟蹋”了。
二
大课间，我那学音乐的同桌严茹，正面对着我这个“任劳任怨”的老实人，唱出那清亮温婉的歌声。
天见可怜呀！为了我这个祖国未来的花朵，不受到“摧残”，我只好绞尽脑汁，把肚子里本来就不多的墨水儿，全部给喷了出来：“嗯嗯，好听，大大的好听。你唱歌的时候，漫山遍野里都充满了芬芳，又好像摇响了世界的风铃……”
说到这，我突然打住了。因为，我那同桌正用那长长的指甲掐着我那大腿上的肉。
我“两眼汪汪”直欲向“青天大老爷”大吼一声：“天理何在？”
“姜韬，卫自祥，林伟，梁添，你们出来一下！”“青天大老爷”吴老师———我们的班主任，似笑非笑，手拿着一张xx年的高考物理试卷，冲我们喊道。
原因，很简单，最近我们的沈校长也不知是怎么的，竟在全校大广播中，连续通知，让各个班级的班主任去抽几个人到其家里家访。
可能，是被我们那本来就已经很旧，很老的大喇叭，在校长的“狮子吼”中持续工作了好几天，在这过程中所表现的“顽强”的精神，所打动，一向以“懒散”著称的吴斌班主任，这个高一（1）班的“大元帅”，开始来拉“死士”了！
“唉，没想到今天运气这么牛！竟然，成为了我们高一（1）班的为数不多的‘死士’了！”我心里，无比郁闷的想道。
吴老师，看到我们都来齐了，露出了一口洁白的牙齿，淡淡笑道：“你们，今天也该知道了吧，我来找你们来，是为了让你们做好准备。今天，中午我便会开车，到你们家去家访！”
虽然，我们个个都已经做好“慷慨赴义”的准备，但经老师的核对，还是都觉得一道闪电“轰隆”一声劈了下来，劈在了我们那一颗颗“脆弱不堪”的小心脏上。
“哈，哈！你们是不是都觉得很高兴，就好像成了好望角上的大波大波的浪花！”吴老师仰头大笑的走了。
我们都愣住了，都很想回一句：“额，不是好望角上的欢快的浪花，而是死海里的鱼虾才对！”
三
中午，我将手机放到桌上，把早上老师要家访的事情，给老爸一说，便张着“虎爪”拿起了一只香喷喷的鸡腿，便开始狂啃。
遽然，我的手机响了，从手机上传出了一阵，令人恶俗的歌词：“死了都要爱……”我此刻，正在吃鸡腿，差点儿，就被这鸡肉给噎死了。
“喂！”“姜韬，是吗？我已经到了，那个什么什么，学塘小学，你来接我一下吧！”“好的！”
我放下手机，长吁一口气，忙跑到了学塘小学，正好便瞅到了吴老师的“赤血宝马”气势汹汹地驶了过来。
我上前，一拉车门，正欲与吴老师说一下话。
遽然间，我愣住了，原来在后排还座了两位老师大人。
两位老师，分别是教我语文的刘老师和教我英语的韩老师。
说实话，对于后者，我不知怎的，总是有一种畏惧感。
这其中的原因也是很简单，小弟的英语奇差，尤其是步入了高中以来，几乎次次考试，都是不及格。
最“嚣张”的是，我还伙同周边的“烂兄烂妹”建立了“爱国统一战线”，每次英语听写大部分都是代表不及格的c。
同桌经常笑道：“每日补充维生素c呀！”
因为这些原因，我自然很不幸的成为i类英语老师的重点打击对象。被老师“严打”久了，我刚入学时的“豪气千丈”自然是“一落千丈”，面对韩老师我就像是一只霜打的茄子般，对韩老师没由来的有了一种天生的畏惧。
“怎么？韩老师也来了！”我不禁低声道了一句。
韩老师笑了笑：“不欢迎吗？”
我脑袋一缩，忙收起苦瓜脸，努力装出那张“春风满面”的脸庞，“兴高采烈”的道：“欢迎，欢迎！热烈欢迎！”
“呵呵！”吴老师也跟着笑道。
“你家在哪里，快给我指路吧！”
“ok！”我一口应道。
吴老师的“赤血宝马”就这样急速地驶向了我家。
四
到了我家，自然又是一系列的`俗套的不能在俗套的事情了呗。
老师们开始了轮流与我的老爸，交谈着我在学校的“光荣事迹”！
突然，韩老师等人瞅见我还没有把饭吃完，便笑了笑：“快点吃饭呀！”
我其实，早就饿得肚子咕咕叫了，只是碍于面子，不好一下就“凶恶”地抓起饭碗，狼吞虎咽起来。
这会，有了“圣旨”的驾到，我还顾忌的啥？直接，三下五除二便把一碗饭给“扒”进了“虎口”中。
正当，我满意地打了个饱嗝时，韩老师的眼神遽然犀利地盯着那放在饭桌上的空碗。
韩老师有些恼怒地道：“姜韬，你的碗里还有不少的米粒呢！”
我丝毫没有意识道事情的严重，满不在乎地答道：“没事，没事！不就十七八个米粒吗？”
韩老师看到我不思悔改的表情，一下子将脸憋得通红。
老爸在一旁，对我大斥道：“还不快去，把饭吃干净！你看你，老是惹老师生气！”
我无奈地一叹气，心想：吃就吃吧，十七八个米粒也撑不死我，何必要换来一顿”竹板炒肉“呢。
见到我把米粒，一颗颗咽进嘴里，韩老师笑了，就如同春天里的花朵一般……。
五
第二天一大早，英语课上，韩老师只花了三分之一的时间就把课文给大致上了一下，她意味深长的对我们说到：“今天，我来给大家讲一个真实的故事，怎么样？”
我们一听，都很兴奋，几乎可以说成讲台下掌声雷动，毕竟我们都是“天真无邪”“善良帅气”的高中生，依然流连与安徒生的童话之中。
嘿嘿，当然还有一个小小的原因，那就是不用上英语课了。
韩老师别有深意地瞥了我一眼，便开始说她的故事了。
以前，有一个中国商人，为了与一德国大公司签署一份重要的合同，便盛情的邀请了德国公司的一位老总。
席间，德国商人一直与中国商人打着马虎眼儿，就是绝口不提签合同的事情。
酒足饭饱之后，中国商人向服务员点了三份甜汤，用它来润润肠。
甜汤，相信大家都喝过了，正是因为他有点甜有点黏，因此总会有许多如同创可贴一般，贴在碗边，奈何你怎么喝，都喝不尽。
中国商人为了不浪费，竟毫不顾面子的，开始用舌头仔仔细细地舔碗边，他的舌头就好像一只刷子般，不放过碗边上的任何一点甜汤汁。
中国商人的老婆面色立马变得难堪了起来，一个劲地伸手用力掐他的丈夫。可中国商人就好像，没感觉似的，仍自顾自的舔。
德国商人就这个时候，突然变得很高兴，当即从公文包里拿出了合同，让中国商人签。
中国商人大感好奇，问德国商人问什么会立马与他合作呢？
德国商人哈哈一笑：你这么勤俭朴实，不浪费每一点粮食的人，不仅我放心，我的公司更放心！不管在哪里，勤俭的人，都最受欢迎的！
韩老师的故事，到这里便说完了。
说完后，我见她又深深的看了我一眼。我这会只感觉，老师的目光就好似一柄尖刀，毫不留情地直我的那颗“铺张浪费”的心。
“叮铃！”“叮铃！”下课的铃声响了，韩老师拿着英语书走了。
我也慢慢的抬起头来，我知道从今天开始，我不能让碗里再出现一粒米。
是呀，米呈现给我们的，是珍珠一样的皎洁，让我们忍不住伸出双手，捧着它，久久不放。
粒粒皆辛苦作文
我以前有一个坏习惯，就是几乎每次吃饭都要剩饭。这大概和我从小在农村长大有关系，因为我刚会自己吃饭的时候，有时吃不下，爷爷奶奶就会说，吃不下算了，把剩菜剩饭给猪狗和鸡鸭吃好了。时间一长，这个坏习惯就形成了。
记得有一次，我和爸爸去杨家牌楼吃面，服务员阿姨给我和爸爸端上来了两大碗热气腾腾的猪肝面，但是我只吃了两三口面和一片猪肝就对爸爸说吃饱了，爸爸拿我没办法，只好叫服务员阿姨给倒了。还有一次，我在饭店吃饭，服务员阿姨给我盛了只有手掌那么大的一碗饭，我吃了小半碗就跑到饭店外面去玩了，爸爸对其他的叔叔阿姨说我有个坏习惯，就是经常剩饭。那些叔叔阿姨都说我这个坏习惯不好，以后一定要把它改掉，我听了他们的话，还向他们做了个鬼脸不理他们。又有一次，妈妈给我买了一块面包，我只咬了几口就对妈妈说不要吃了，并且把面包扔进了垃圾筒里，妈妈非常生气地把我拉到一边说：“你一定要改掉这个坏习惯，你知道粮食是怎么来的.吗？是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，是用一滴滴汗水换来的。”听了妈妈的话我心里感到有点内疚。
其实，在上幼儿园前，爸爸妈妈就常教我“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时只把它当儿歌一样唱，根本不知道什么意思。从上幼儿园起，每次吃饭老师就教我们不要剩饭，不要浪费，一定要把碗里的饭吃完，可是我却很难做到。后来老师想了一个办法，每次给我盛饭时先少盛一点，等我吃完还要的时候再盛一点，这样剩饭就少了，情况好了很多。
上学后每天在学校吃午饭，爸爸妈妈经常嘱咐我，饭要吃饱，但也不能浪费，要注意节约。后来我当了午间管理员，在要求别的同学节约之前，首先自己做到不浪费，同时也慢慢理解到“粒粒皆辛苦”的含义。前几天我在看报纸的时候，看到贫困山区的孩子们连一碗饭都还吃不上，有的一家三口共吃一碗饭呢，多么可怜啊！
现在我渐渐明白了：节约粮食要从自己做起，从身边做起，从小事做起。我一定要节约每一粒粮食！
粒粒皆辛苦【】
这次寒假我回家探亲，在那里过得非常充实、愉快、有意义。
一下车，伯父就来接我们。他40多岁，个子不高，身体很健壮，但因长年风吹日晒，显得比爸爸老多了，古铜色的脸上，有了不少皱纹。他把我们一送到家，寒暄了一会儿，就到田里去了，我也尾随在后。
正是立春的二月份，大地从冬寒中苏醒过来，被人门砍割过的陈旧的草木茬上，又抽出了嫩芽。伯父和许多农民在广阔的田野里春耕。我看见他们用锄头把地里的野草翻过来，盖上新的土。天气虽然寒冷，但他们却干得满头大汗。这种劳动情景，深深地感动着我。我忍不住接过伯父的锄头，学着他的样子，举起锄头，可是落下来只挖了一点点土，还把我的肩膀弄痛了。伯父心疼我，不让我挖，但我坚持要挖，干了一会儿，我也满头大汗，但心里却是高兴的。这使我不禁想起刚读小学一年级时，老师教我们的一首古诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。小小一粒米，来得真不容易，它包含着农民多少辛劳和汗水啊。我一定要尊重农民的劳动，珍惜每一粒粮食。从那时起，我暗暗下决心改掉浪费粮食的坏习惯。
粒粒皆辛苦
吃饭时，我不小心掉下了几粒米饭，爸爸很生气而且让我捡起来吃掉，饭后我问爸爸为什么，爸爸给我讲起了他小时候的故事。
爸爸说：我小时候，像你这么大时，有时连饭都吃不饱，饿时都要贴着墙根走路，吃的也只有窝窝头，那时根本吃不上菜，甚至连盐都吃不起，当时每家养的几只老母鸡下的蛋也都不吃，拿去到集市上换盐回来吃，我在10岁前连肉都没有吃过，直到15岁时才吃上了一顿大米饭，过年时也只能尝尝那些肉菜。
我听后心中有一种说不出的感觉涌上心头，想想那时，看看现在，每到一些剩菜剩饭池边，你会看到没吃几口的食物静静的躺在那里，甚至没有吃过的鸡翅也会被扔进去，这难道不是浪费吗？每当看到餐馆的餐桌上，摆放着一盘又一盘的饭菜，每次吃到最后，都要剩下一些，甚至有些人觉得打包很没面子，连打包都不肯，想想以前，看看现在，形成了多么大的对比啊。
当我们在餐桌前吃着美味佳肴的时候，想一想别的贫穷国家的孩子们，是怎样生存的，电视中经常出现这样的镜头，在非洲干涸的土地上一群群黑黑的孩子，瘦小的身体，两只深凹进去的大眼睛多么渴望吃上一顿饱饭啊！
我们的粮食是多么来之不易啊。我上网查了一下，我们吃的粮食需要经过耕地，播种，施肥，除草，除虫，浇水等十几个过程，几个月时间后才能从小苗长成我们吃的粮食。然后还要经过晒，碾，制作，才能成为我们餐桌上的食品，这是多么复杂，多么漫长，多么不容易啊！如果浪费粮食，简直是在犯罪！
我希望我们从现在做起，从每一天做起，从每一顿饭做起，从每一粒米做起，节约粮食吧！最后，让我们在吃每顿饭时，让唐代李绅作的那首《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，。”在我们耳边常常响起。
粒粒皆辛苦
“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，。”
春暖花开，是谁，在播种田地？是农民伯伯。烈日炎炎，是谁，在弯腰锄苗？是农民伯伯。硕果累累，是谁，在耐心收割？是农民伯伯。我们的成长离不开农民伯伯的辛勤耕耘，因为有他们，我们才从一棵不起眼的小树长成了能庇荫的大树；从牙牙学语的孩子长成了一名中学生。“”，这是对农民伯伯辛勤工作的高度肯定。
滚烫的太阳照着大地，农民伯伯在农田里，洒下了辛劳的汗水。在秋高气爽的季节，他们收获了他们耕作一年的成果，脸上露出了欣慰的笑容。可现在，我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。
据统计，每年，全球三分之一的粮食被浪费，年浪费量达13亿吨，相当于全球谷物产量的二分之一。这么惊人的数字，都是由于我们不爱惜粮食，浪费粮食造成的。在贫困山区的人们，每天都面临吃不饱的问题，他们最大的心愿就是每天一日三餐能吃上饱饭，如果我们每个人每一天都节约一粒粮食，那么他们的心愿将在不久实现。
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。”这是我们从小就知道的道理，可是又有多少人明白这句话的含义呢？又有多少人可以爱惜粮食，节约粮食呢？如果每个人都能明白这句话的含义，倒掉的粮食还会那么多吗？所以，从现在开始，把节约粮食当成我们力所能及的事，爱惜粮食，不能辜负农民伯伯的辛勤劳动。要记住，10月16日是“世界爱粮日”。
还记得那则公益广告吗？“有一种节约，叫‘光盘’；有一种公益，叫‘光盘’；节约，是一种美德；节约，是一种智慧；节约，是我的行动，也是，我的习惯。今天，让我们重新找回，对粮食的敬意；今天，让我们接力，成为‘光盘’一族；今天，让我们一起，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少；拒绝浪费，珍惜粮食，从我做起，从今天开始！”是的，正如广告中所说的，节约，是公益，是美德，是智慧，也应该是行动和习惯。让我们一起坚决抵制“舌尖上的浪费”。
‘光盘’行动，我们都在努力；“浪费粮食”，终将与我们告别。我们今天的节约，就是在为我们的子孙后代的生存做努力。“爱粮节粮”，从我做起！
粒粒真辛苦作文
大家还记得《悯农》这首诗吗？当然，我记得，我牢牢地记得。
那是二年级时发生的事，那天我正好学《悯农》这首诗。中午回家后早已饥肠辘辘的我，抓起桌上的面包就啃，吃了一口才发现里面居然有我最讨厌吃的葡萄干，便大声地说：“这面包一点儿也不好吃，我不吃了！”并随手扔在了桌上。在一旁的爷爷默不作声的拿起桌上我吃剩的面包吃了起来。咦！爷爷从来都不吃面包的呀，难道太阳从西边出来了？我疑惑不解！爷爷看着我，意味深长地说：“一粥一饭都来之不易，你知道这背后凝聚了多少人的辛苦劳作呀！”
吃完晚饭后，我被一则新闻报道吸引了：据联合国世界粮食计划署统计，全球每天有万儿童饿死，有亿人处于饥饿或营养不良状态……我震惊了，回想起中午的行径，眼前仿佛看到了那些挨饿的人，仿佛看到了他们那一双双饥渴的眼睛，对于自己不久前的铺张浪费感到了深深的愧疚。
夜里我躺在床上翻来覆去的睡不着，便嚷着要奶奶给我讲故事，奶奶不大会讲故事，便给我讲述了自己以前那艰苦的岁月。“每天当第一缕阳光照射在地平线上，我们兄妹几个就要下田干活挣工分，一人一把锄的锄地，翻了这块地要翻那块地，累到中午，才可以坐到田垦上休息，午餐就是从家里出来时带的一些干窝窝头就着腌萝卜……奶奶咳了咳又继续说：”有一次，弟妹几个饿得慌，身为老大的我偷偷从缸里翻出一些黄豆炒给弟弟们解馋，还没送到嘴上，我妈妈看见自家烟囱冒烟，便匆匆从田里赶回，二话不说，将我按在地上，先是打，然后不解恨地拖起我一只脚往门外赶，头在地上被蹭出了血，身上青一块紫一块的，我爸心疼我，和我妈打起架来，我妈哭着说，是家里仅有的一点留着做种的豆子呀……“讲到这里，我心疼得哭了，奶奶浑浊的眼里也流出了眼泪，奶奶告诉我，不怨婆太太，只怪当时的生活太穷太苦了！
从那以后，我知道了粮食是多么的宝贵，每一粒米，每一克面粉都来之不易。如今每当我捧着雪白的香喷喷的米饭里都会乖乖全部吃完，爷爷奶奶看了，都露出欣慰的笑容。
在此我想呼吁大家：为了世界每天不再有饥饿，不再有儿童饿死，让我们从不浪费粮食开始，重新做回一个节俭的中国人，让“粮”心永驻！
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
今天，我老妈有点事，不在家，就只有我和我老爸在。转眼已经11：10分了，要是平时，厨房早就飘出一阵阵香味了，可今天，厨房还是收拾得干干净净，一点没动。11：30了我的肚子都饿扁了，还不时地发出“咕噜咕噜”的叫声，我朝老爸看看，老爸也是愁眉苦脸。突然，老爸说：“一一，走，我们下馆子。”“太棒了，老爸你太伟大了。”我一蹦三尺高。就这样，我们来到了“紫玉楼”。
一进门，一阵阵饭菜香就扑鼻而来，我不禁咽了咽口水，老爸带我坐了下来，老爸点了几个我爱吃的菜，不一会儿，服务员就把热腾腾的饭菜端了上来，我和老爸便开始狼吞虎咽，我吃得满嘴都是油，老爸也像个小孩子，两个腮帮鼓得圆圆的，我们两像是几天没吃饭的叫花子。毕竟我的饭量没老爸的大，我把碗舔得干干净净就坐在位置上等他。
看见旁边的一个妇女带着一个小男孩，那小男孩可调皮了，不肯吃饭，东跑跑西转转，动个不停，他妈妈拿这个饭碗，追来追去，喂给他吃，可没为几口，小男孩就不肯吃了，妈妈要的饭就用手一推，饭就撒落在地上，小男孩还觉得很好玩，妈妈为一次就推一次，就撒一次，就笑一次，他妈妈第一次还没有骂他，可第二次第三次，他妈妈发火了，大声吼道：“给我做到板凳上来，要吃屁股了吧。”那个小男孩看了看妈妈，妈妈给了小男孩一个瞪眼，小男孩乖乖回到了座位上，拿着勺子，不情愿的吃着。
服务员拿着扫帚来扫地，望着那地上黑乎乎的米饭，我真相对那个小男孩说：“这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，就被你这样浪费了，太可惜了。”接着那小男孩故意少吃一点，不小心把饭弄到外面，他妈看到也不阻止，好像这不要钱一样，我气愤的看着小男孩，心里有一种说不出的恨。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。。”这首诗无人不知，但又有多少人知道要这样做吗？希望大家能够真正行动起来。
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
来自那农民伯伯的一滴滴汗水每一粒种子都是来之不易的。
然而，在生活中，却有很多人不珍惜粮食，吃自助餐时，不能吃那么多，偏要拿那么多。最后还不是浪费了。在家吃饭时，孩子挑食，不吃这个，不吃那个。最后还不是浪费了，这样的实例还有很多。
同学们，让我们从现在开始，从现在做起，珍惜粮食，反对浪费。共建美好和谐家园。