三天军训的总结（汇总18篇）

军训总结是对军事训练目标、计划和实施情况进行综合评估和总结的重要文件。下面这些军训总结范文，或许能为你提供一些写作思路和写作技巧。

高一军训第三天总结

小学生三天军训总结

20xx年4月5日至4月10日我校对五年级学生进行了为期一周的军训活动。此次军训活动，在学校领导的重视下，在各部门的通力协助，相互配合下，取得了圆满成功。

军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生综合素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神；有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。

一周以来，教官们尽职尽责，以出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质，展示了人民子弟兵的良好形象。在训练过程中，学校的领导以及各班班主任都给予了军训活动大力的支持。在军训期间，同学们以解放军战士为榜样，严格训练，不畏气候地变化，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、回荡在操场上。大多数同学都能严格要求自己，完全按照教官的要求，一切行动听指挥。尽管有的同学身体素质不太好，但是，他们仍然咬紧牙关，坚持训练。

通过一周的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，初步展现了我校学生的精神风貌，这是对学生们今后成长的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学们今后的学习和生活必将产生深远的影响。

短暂的军训生活给大家留下了美好而难忘的回忆，想必，每一位同学都忘不了紧张严格的列队训练，忘不了那整齐嘹亮的口号声……此次军训，定会在五年级师生的脑海里留下深刻的印象。

军训第三天的总结

今天是军训的第三天，一天的时间下来我感觉是很累的，从来没有过这么强度的训练，在一开始的时候我是有很多的抱怨，在这个过程当中真的是感觉很好，这也是我对自己能力的认可不断的提高自己的能力，军训虽然是比累，但是有了前面两天适应，我也不像一开始那样心理不平衡了，这让我确实感觉有很大的影响，这也是作为一名高中学生，应该有的态度，这三天的时间下来我也是感觉有很多进步，我也又有一些感想。

今天早上起床的时候感觉非常的挣扎，倒不是睡眠时间不够，主要就是起的太早，整个人的状态也是不清醒的，这段时间以来的军训确实是让我感觉很吃力，但是还是有这么一段时间让我感觉坚持不下去的，但是还是坚持下来了，军训期间让我感觉自己得到了很大的进步，我是有这足够清晰意识，三天的时间虽然是比较短暂，但是让我印象深刻，接下来还有几天的军训，我需要做好充分的准备，在这方面我是需要端正好自己的态度的，这三天下来我一直都非常的认真，遵守军训期间的规定，今天的训练强度和前两天一样，虽然就是几个动作，但是我们需要一直重复训练一天，要保证的队伍的整齐，保证每一个人都掌握了，教官才会教我们的下一个动作，真的感觉很有意义。

下午训练的时候让我感觉很有压力，因为下午的训练我是有很多的问题的，训练的时候我是做的不够好的，每次都是我一个人影响了整个队伍，所以我是非常的自责的，在这方面我确实还是的做的不够好，在以后军训当中我一定会努力搞好训练，经过了很久的时间才掌握，这让我明白了在训练的时候应该认真一点，是我当时确实不想事，所以就出现了这样的情况，作为一名高中生我一定会坚持搞好军训，因为以后的学习当中学习压力肯定是会很大，军训就是一个比较基础的事情在，这是我需要做好的，今天一天的军训下来我确实还是感觉有很多压力的，虽然适应了很多，但是在体能上面还是跟不上，这今天的温度较较高，但是我一定会坚持下去的，不会轻易说自己不行，这次军训的时间还未过半，我非常希望自己能够得到足够多的进步，我也一定会坚持去做好军训当中的细节，在后面几天的训练当中好好的表现。

三天军训总结范文

军训过后我有以下感受：

一、“团结就是力量”

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

二、苦中作乐。

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

三、面对挫折。

军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

四、一分耕耘，一分收获。

的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

五、勇敢。

我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

员工三天军训心得体会总结

“一二三四一二三四一二三四学习军风促进校风增长知识强我体魄一二三四一二三四”

在嘹亮的口号声中，我们即将结束“20__北屯高级中学高一新生军训活动”。在过往的六天军训生活中，我们体会了军人的艰苦，军人的责任及军人的光荣。

军人的生活有辛酸，有汗水，但绝不相信眼泪!六天的军训，我感到了从来没有过的辛酸，流下了从来没有过的汗水。虽然我的训练不尽如人意，有过失望，有过彷徨，有过退缩。但我从未流过一滴眼泪!我深知，，军人不相信眼泪或许明天的会操我将选择放弃，只为了不影响大家的努力。我知道这样做或许是错误的，;或许会早来同学们的唾弃;又或许会让大家高兴。现实就是这样残酷!这种做法我深知是与军训所要传达的精神相悖，但我不知道还有什么更好的选择。如果是因为我的习惯性错误而影响了大家的努力，这将是高一四班的遗憾，也将是我个人的遗憾。不如把遗憾留给自己，把鲜花与掌声留给大家，这样或许会更好!

文科班的男生总有多愁善感的，我深信我就是其中一份子。虽然曾今我很自信，但经常性习惯性的错误却无法摆脱。唉……“江山易改，秉性难移”那!这个世界总是造化弄人，让一些人的理想变得可望而不可即我的理想是成为一名军人，但由于身体的条件，习惯性错误，及不是很好的成绩，理想将与我擦肩而过——这是我莫大的遗憾。虽然努力可能改变命运，但我坚持的心却不能持久。当一切随风飘过，我将从新选择，毕竟——高中的生活才刚刚开始。让我的遗憾化作漫天飘飞的细雨，滋润大地每一张焦渴的唇，白云笑了——让出明媚的阳光!

在这个世界上，一个人的能力再大，作为个体却很小;一群人的能力再小，作为集体却力量无穷。

小学生三天军训总结

尊敬的部队首长，领导，部队官兵，老师，同学们：

为了搞好这次军训工作，特向同学们提出以下几点要求和希望：

第一、要充分明确军训重大意义，自觉参加军训。

希望同学们不断从思想上提高认识，真正弄清高中生军训的必要性和重要意义，同志给抗大的题词是：我们的部队要有“坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术”，这是我们军魂，它造就了我们党和军队的一大批帅才、将才。我们必须时刻牢记，深刻领会，在此基础上，自觉参加军训，严格遵守纪律，顺利完成军训任务。

第二、要尊重教官，虚心向人武部官兵学习。

中国人民解放军是人民民主专政的坚强柱石，是捍卫社会主义祖国的`钢铁长城，是建设有中国特色社会主义的重要力量。平时，我们大部分同学与人武部官兵接触少，现在，有机会参与军训生活，一定要珍惜这难得而短暂的机会，虚心学习他们的好思想、好作风和光荣革命传统，学习他们忠于党、忠于祖国、忠于人民的爱国主义精神、无私奉献的精神和艰苦奋斗的精神，并以此为动力，把所学到的优良品德和作风贯穿到今后的学习、生活和工作中去，刻苦学习，更好地报效祖国、服务人民。

第三、严格要求自己，接受艰苦训练。

部队生活是艰苦的，军训虽然不是在前方打仗，但是严格的队列操练、摸爬滚打，可能会让人感到劳累、枯燥，尤其是军训期间天气可能冷热变化无常，同学们要准备闯过训练、生活等一道道难关。

第四、加强纪律性，行动听指挥。

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军训第三天日记

今天是军训的日子，我们高高兴兴来到了军训基地。

到了军训基地后，我们先是把军服穿上，像个军人一样，就开始军训了。

军训到了第三天,教官叫我们练习一下我们的口号，然后是练军姿，开始还是很好的，可后来我们就没精打采的，教官一看就罚我们蹲姿，蹲姿可累了，大家蹲了几分钟，脚就发酸了。军训的两天里，自己的事情几乎全部都是自己做的。

有苦的时候当然也有甜的时候。那天晚上，大家表现都很好，我们的教官就让我们开零食派对，可高兴了。教官还教我们玩游戏，司令、指导员、大兵的游戏，我们也玩得非常开心。

教官还开展了两个让我很感谢动的活动，第一个活动是看了一个电影，电影里说的是：一次大地震把很多的人埋了起来，有很多的解放军为了救人而死。把我感谢动得哭了。第二个活动是让我们演一个关于洪水来了的话剧，洪水来了，先是让两个同学搬沙袋，他们被水淹死了，一些同学跑到房顶，房顶太小了站不下，要留下五个同学在水里，后来这五个同学也死了。最后有一条船来了，船上只有五个位置，五个同学上了船活下来了，其他的全死了。虽然只是话剧，是假的，但还是很让人感动。

这一次军训我高兴了、感动了、也学习了，真是一次好军训。

三天军训作文

时光飞逝，转眼我就离开了伴我五年之久的母校，踏进了中学的门槛，成为了一名六年级的学生。

暑假很快就过去了，原以为要开始学习了，没想到等待着我们的竟然是三天有喜有忧的军训，但就是这这短短的三天，却让我们经历了酸甜苦辣这几种不同的感受。

八月二十一日，我们便看见了威武的解放军人，他们各个身材挺拔高大，令我十分羡慕。当老师安排好了带领各个班级的解放军，军训便开始了，带我们班的是王教官，他十分严格，同时也十分的平易近人。

酸-今天是军训的第一天，因为我们从未体验过真正的军人生活，所以感到十分好奇，排队也不是认真，在队伍里也嘻嘻哈哈，不料被王教官狠狠地批评了一顿，这下我们才肯“乖乖听话”。军训真辛苦，第一天下来竟然都站着，腿都站得麻木了，十分酸，但我们还是坚持了下来。

苦-第一天军训练到一半，突然下起了大雨，我们欣喜若狂，以为会停止训练，谁知，我们还得进体育场接着练，唉，军训真苦。

辣-今天是军训第二天，三十七度，火辣辣的太阳直朝我们射来，让我们都睁不开眼，还不用军训，我们就已经大汗淋漓了，但军训还是要继续下去，于是我们只好顶着火辣辣的太阳，又熬过了一天。

甜-终于迎来了军训的最后一天-检查成果的日子，当老师宣布正式开始时，刚才还沉浸在一片喧闹的操场上马上变得鸦雀无声。我们是第一个上场的班级，这让我们紧张不已，我生怕做错了一个动作拖了班级后腿，直到训练结束，我心中的一块石头才落了地，一直紧握着的手也松开了。果然功夫不负有心人，最后，我们得到了二等奖，大家心中喜滋滋的，毕竟，我们付出的汗水没有白费，同时，我们大家也一起在欢声笑语中送走了我们敬爱的王教官。

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三天军训周记

军训的第一天，就给了我不少启发，但最值得我难忘的还是那一次行军。那是一次夜间行军登山，刚开始时，我不觉得累不觉得渴。我精神抖擞，像一个登山运动员一样，我还自告奋勇，当了领队。虽然是在晚上，天不是很热，但豆大的`汗珠还是从我的脸颊上流了下来。走了半小时，我的腿开始发酸了。前面那个既高又陡的坡，我好不容易才手脚并用爬上去。突然，我脚下一滑，差一点摔下去，吓得我心“怦怦”直跳，一点力气都没有了，我真想找一个教官看不到的地方坐下来休息一会儿。这时，我发现同班的同学都在努力向上走，而我作为领队，不起带头作用，竟然想偷懒，我配做领队吗?同班同学都能做到的事，我为什么做不到呢?我沉思了一会儿，便打起精神，继续向上走。这时候我感到那股疲劳劲儿已经消失了，取而代之的脚还非常舒服，也不觉得很热了。行军很快就结束了。

我想：行军正是用来磨练同学们意志的，只要我们坚持到底，意志坚强，不怕艰苦，挺过困难，最终等着我们的就是一张笑脸和掌声装扮的美好的成功。

虽然，五天的军训生活已经结束，使我不能再一次地去品尝那其中的酸甜苦辣，但是那难忘的，曾经带给我启发的夜行军，还时常浮现在我的脑海里，激励着我不断上进。

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军训三天

“叮叮当，叮叮当”我哼着欢快的小曲，迈着轻快的步伐，走向学校。今天是第一天军训，一定要打起精神。我在公布栏里找到了我的名字，就兴奋的奔向所在的班级，有种按捺不住的心情。不久，老师也来了，吩咐同学们整理桌椅，再排座位，便开始打扫卫生。一阵慌忙过后，时间就不知不觉的过去了，转眼间就11点了，老师也开始发话了。

“从今天下午开始，我们将进行扩展训练，有四种任务，分别是：穿越火线、急速时限、珠行万里、大靠山。今天中午请女同学们把头发剪成短发，下午必须穿校服，要拍照。”同学嗯了一声，女同学的脸色都很深沉。不久，也就放学了。

下午进行的是：极限时速，规则是地上放着30张卡片，每人占着2或3张，按数字顺序拍，拍错了做俯卧撑。这是一次紧张的比赛，老师一声令下，我们便开始抢牌，就开始拍，可惜的是我们女生没有赢过一次，男生只赢过一次，最后全班一起做俯卧撑，虽然做的腰酸背痛，但毕竟是心甘情愿的，可是大家在一起，还是有说有笑。

第二天上午进行的是珠行万里，是每人用一条只有一半的水管传递乒乓球，中途掉了重新开始，一共有三十米远。一开始，大家都手忙脚乱，每个人只顾及自己手上的那根管子，要么整体都斜了，要么是弯来弯去，好不协调。快了快了快进了，哎呀——又失败了，要是球速再慢一点就好了。但是我们不放弃，经过努力终于进了一个。接着我们便开始选比赛的人了。我想去而不想去，旁边的同学帮了我一把，把我推了上去，让我参加了比赛，过了一会儿，训练又开始了，我们32个人一男一女对边站，第一次没有成功，第二次没有成功，第三次还差一点。就是有了这些失败的经验，让我们变得坚强，第四次终于成功了，大家高兴的叫了起来，欢呼雀跃，心中充满了喜悦。为了能扎好基础，我们又再练了几遍，我一直相信失败是成功的母亲。

下午完成的是大靠山，我们两个人两个人先练习一次，成功了便大家一起来。对于新奇的事物，当然有新奇的态度。第一次谁都成功了，便开始女生一队，男生一队，所有人都充满信心，喊着“一二三，起！”便都起来了，我们的体育杜老师却哭笑不得。最后进行第二次，却没有几个人起来，我想，这倒是对应了一句话：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”大家不放弃，又一次起来了。连着几次都起来了，看来8月27日下午的比赛能行了。

时间过得飞快，今天是8月27日，天空灰蒙蒙的，云彩黑白相间，十分错乱。过了一会儿，天空飘下了几个小雨点，但这丝毫没有影响大家欢快的心情。我们第一个进行的比赛是大靠山，看着前面的几个班都起来了，我们也不甘落后，大家万众一心，喊完：“一二三，起！”就全起来了，所有的同学就像是被打了兴奋剂似的，欢快的心情洋溢在脸上。接下来的比赛更加紧张“珠行万里”，比赛中，我们试了好几次都没有成功，最终只好弃权，原因就是因为大家心太急，个个都想拿第一名。哎~虽然没能拿到名次，但大家都奋斗过了、努力过了，还是值得庆幸、欢呼的。

军训第三天

今天是，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累！下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了！

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

三天军训感悟

4月22日，我们四年级的同学都去南山社会实践基地军训了3天。

到了基地，教官先带我们去宿舍。教官先简单介绍了淋浴房、卫生间等地方的位置，然后让我们在宿舍前面坐下，教我们怎么铺床垫、床单、叠被子。教完了，教官让我们自己躺着叠。刚开始没看懂，就去咨询同学。我明白了之后，又折了一遍，叠得整整齐齐。

整理完内务，我们去操场训练。一开始教官教我们五个基本动作：稍息立正、三面转弯(左转、右转、后转)、蹲立、坐立、敬礼。我努力学习，学得很快。后来教官教了我们两套练习：武术健美操和交警指挥练习。教了几次，我和同学都很熟练。

第二天晚上，我们同学都看了电影：《冲出亚马逊》。电影讲的是两个中国特种兵去亚马逊的猎人学校参加为期12周的魔鬼训练。为了中国国旗不降，要坚持训练，不要向困难屈服。我的感受是：佩服两个特种兵的吃苦耐劳能力和心理素质，值得学习。

周五，我们回到学校，表演军训成果。我们的表演赢得了在场学生、老师和家长的热烈掌声。我想：我们五天的训练没有白费。

我觉得这次军训很有意义。它极大地锻炼了我吃苦和独立的能力。

初中军训工作总结军训工作总结军训总结

xx中学第一届初一新生军训从2016年9月x日开始至9月x日结束，历时六天，参训学生为100多人。本次军训以学校军训计划为依据，坚持严格要求，严格训练，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在教官的悉心指导下，学到了基本的军事知识，掌握了初步的军事技能，磨炼了意志，加强了纪律性，培养了集体主义精神。

在军训前,布置好各项准备工作,要求学生每天写军训日记,要求他们写下印象最深刻,值得记的事情和思想体会。提醒全体同学做好各项注意事项,准备适当的糖类以便补充体力,通过家校通平台告诉家长让学生晚上泡脚、做好饭给学生做好后勤工作。同时,极力动员大家在军训中要争取好成绩,尽力为之,有肯吃苦,不怕困难的心理准备。

军训中坚持"严格要求，严格训练，严格依照条令行动的"严"字方针，我们班教官比较严厉，学生们难免会有挫败感或者退缩，我从学生思想教育入手，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬军人的精神，顶着烈日站军姿一个多小时，训练中有的同学发烧晚上一直打吊瓶，白天仍然坚持训练;教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍。

学生通过军训，掌握了基本军事知识和技能，增强了国防观念，精神面貌发生了可喜的变化，思想政治觉悟得到了提高，组织纪律性和集体主义意识明显增强，意志和体魄得到很大的锻炼。从刚开始训练不到二十分钟，各班七八个同学倒下，到站军姿一个多小时全级无一人倒下的现象，可以看出学生们的身体素质正在慢慢提高，学生们的意志也在不断增强，学生的综合素质明显提高。学生们普遍反映，军训是自己一生中最难忘的经历，不仅磨练了意志，提高了自理能力，而且增强了战胜困难的勇气。

三天军训周记

军训第一周过去了，值得庆幸的是还有第二周。和高中时参加军训的我截然不同的是，我已经不再觉得军训是苦和累的结合，军训变成了我锤炼自己品质的舞台，我期待见到军训结束时，那个已经蜕变的自己。

如果说高中军训和大学军训区别并不是特别大时，那我得想明白，不一样的是我自己。高中时稚气未退的自己和大学时勇于担当的自己，当然是两个不一样的人了。还记得高中军训的第一天，我就因为中暑到了下去。现在呢？这次大学军训的第一周，我硬生生将那些难受都吞进了肚子里，将想要给向教练打报告的想法都咽了回去，没想到我也就真的挺了过来。挺过了第一天、第二天，第三天以及后来的几天，难就不再那么难，苦也不再是那个苦了。

在这一周的军训里，我最想要记录的是每天凌晨时分的拉练。一开始我们听到教练说的拉练时间，队伍里一片哗然，而当我们真正出现在凌晨时分的拉练场上时，那清爽的夏风让我们感到了久违的惬意，甚至于后来的寝室卧谈，会有一半以上宁愿凌晨进行拉练，也不愿意大白天被晒成油渣。而我自己对于拉练的感受，那是苦没办法成为一种享受的话，那就成为难忘的回忆，让自己每一次回忆起来，都记得要努力。

不过我也在军训之余听说了，这一周的军训，强度是和高中军训差不多的，而下一周的军训，可真得做好准备了。据说那是比现在强度要高出两倍的训练，是教官们专门训练合格军人的训练。不管到时候会是什么样的训练，我一定都要勇敢面对着，拿出自己最强壮的那一面来应对着正是考验我们的军训。

年军训第三天作文：三天的军训生活

今天，我们像往常一样，穿着军服到操场上军训，但又因为雨越下越大了，所以我们就去艺体馆军训了。

我们所有的同学全都站在台下，看着台上的教官教我们军礼拳。“开始训练了。”教官宣布道。同学们在下面窃窃私语起来，有的说：“军礼拳是什么呀?”还有的说：“军礼拳难吗?”……我想：军礼还能打出拳来?忽然，教官发话道：“立正!稍息!第一个动作，手心向后，拳眼贴紧裤缝，头向左看。”接着教官示范了一下，“你们来做一下——很好!稍息!然后，听到‘准备格斗’的时候，左脚向左跨一步，腿成弓步，左手摆向左侧，右手摆向腹部，嘴里喊‘吼’。”说完，他又示范了一下，“恢复!准备格斗!”“吼!”“慢了!准备格斗!”“吼!!”随着一声喊声，我们完成了准备格斗的动作。“很好!”教官喊道，“第一道动作……”艺体馆内响起了同学们一声声嘹亮的呐喊声。

经过三天的训练，同学们都很兴奋，虽然觉得有点辛苦，但一个个都坚持下来了。

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军训第三天日记

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，生命的意义在于不断体验。若李煜没有亡国破家的体验，便没有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的哀叹;若杜甫没有安史之乱的体验，便没有“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的胸襟;若我们没有今天的体验，便没有“我们渴望的光荣，是昂首征服每个巅峰”的奋进超越。

军训的第三天，上午为了会操两个班级给我们做了演示。坐在“观众席”看着他们，方队的每一列都是一条直线，身影也如行道般笔直挺拔，口号从七十多不同的口中喊出却如同一个人一样。

左转、右转、向后转，同样的靠脚，整齐划一的响声，都是我们学习的榜样。齐步走时，虽有不足，但突出就必有所长!而我们虽然每天都在进步，但始终需要超越。

世界上无绝对的完美，但每个人都在追求卓越。没有压力就没有动力。带着向上的心，明天继续前进，青春无畏，逐梦扬威!

我们不怕风和雨，我们期待笑和痛。风轻拂脸庞，明天会更好!