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健康教育进企业讲话稿(实用17篇)

时间:2023-11-12 09:22:12 作者:雅蕊健康教育进企业讲话稿(实用17篇)

在撰写讲话稿时,我们需要注意语言简练、逻辑清晰和条理分明。通过阅读这些讲话稿范文,可以了解到优秀讲话稿的结构和表达方式,提升自己的写作水平。

健康教育进企业讲话稿

为了进一步推进移动公司系统健康教育工作,按照县创卫办和爱卫会的要求,现制定如下健康教育工作计划:

一、加强健康教育的组织领导。

为加强我公司健康教育工作的组织领导,成立由**总经理同志担任组长,**副经理担任副组长,各部门经理为成员的健康教育工作领导小组,负责组织领导健康教育工作有计划、有步骤地开展。

今年我公司健康教育工作的重点是大力传播健康知识,倡导文明、健康的生活方式,有针对性地开展防病健康教育活动,努力提高系统职工的健康意识和身体素质,促进移动事业的快速发展。

(一)充分利用宣传栏、移动简报、移动信息网等多种形式开展健康教育活动。将利用“视力保护宣传周”、“3.3爱耳日”、“5.31世界无烟日”、“6.6爱眼日”、“9.20全国爱牙日”、“12.1世界爱滋病日”等特定宣传日进行有关卫生知识宣传。

(二)利用电视电话会议、图片等形式对职工及家属进行艾滋病预防及禁毒教育、自我保健教育、健康生活方式教育、饮食卫生、保健等教育。

(三)利用宣传栏、健康教育培训班等多种形式,广泛开展呼吸道、肠道传染病的预防知识宣传教育,及时印发预防“乙类和丙类传染病”等健康教育系列资料,提高职工对“甲类、乙类和丙类传染病”的认识,增强自我防范意识。

四、开展卫生创建与检查评比活动。

(一)以创建省级卫生县城为契机,优化美化公司内办公和生活环境。

(二)进一步健全卫生管理制度,责任到各部门,充分发挥卫生管理网络的作用,加强检查、监督。

(三)继续开展卫生“创五无”活动,对全公司各部门、中心办公区、进行健康教育、控烟活动考核。

(四)积极开展“爱国卫生活动”,坚持一日两扫,经常检查与突击检查相结合。每月对办公室和门前的卫生进行检查,使公司卫生面貌达到彻底改观。

五、加强病媒生物防制工作。

将除害防病工作作为健康教育工作的重要内容之一,强化开展除“四害”工作,按照“政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督”的`原则,普及科学的病媒生物防治知识,建立除害防害的长效管理和运行机制。春夏季每周消杀蚊子、蟑螂、老鼠和苍蝇不少于两次,从而进一步改善办公和生活环境,为创建卫生县城奠定良好基础。

健康教育讲话稿

各位老师、各位同学:

大家上午好!今天跟大家分享一下《请关注你的心理健康》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和-谐,社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和-谐的校园。谢谢大家!

各位老师、同学们:

早上好!

小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。为了提高我校师生、家长的心理素质,营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,今年我校的心理健康教育宣传月有以下五个系列的活动:

1、邀请心理学专家为老师进行《个体心理咨询技术》《中小学生常见心理问题及对策》《积极应对压力——追求职业幸福》三个讲座,为我们的家长开设《做好亲子交流,激发孩子持久的学习动力》新课堂。

2、从11月12日开始心理健康教育宣传系列活动:全校师生学做《怒放的生命》手语操;1—6年级开展“爱我强我,阳光生活”心理健康教育活动课,心理游戏课、讲座各一次;一、二年级各班制作“快乐小精灵”主题的心理健康小卡;三、四年级各班开展“爱我强我.阳光生活”主题心理漫画比赛;五六年级开展“爱我强我.阳光生活”主题心理手抄报比赛;全校师生家长对“爱我强我”“健康生活”的感悟征集活动。

3、何鹏翠和张艳老师将引领同学赏析心理影片《当幸福来敲门》《小孩不笨》。

4、谢辉和王建老师将带大家做:“啄木鸟”行动、“松鼠”搬家、“价值拍卖”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分钟价值”等团体心理游戏。

5、月末我们将举行全校校园心理剧汇演活动。

这些活动踏着时代的节拍,紧贴教师教育教学的要求,紧贴家长的需求,学生健康成长的需要,让我们通过活动和活动后的分享,学会观察和体验,从而认识自我、探讨自我,悦纳自我,主动调整和改善与他人的关系放平心态,爱我强我、阳光生活。在这里我们预祝这次心理健康月活动圆满成功。

老师们,同学们:早上好!你们知道有什么歌能表达母爱吗?

忙碌和粗心,让我们忽略了太多太多的母爱。当母亲节再一次来临时,唤起了我们对母亲的爱,同学们,请把你心中涌动着的感激、祝福、愧疚都说给妈妈听吧!让情感在温馨的五月天尽情地渲泄,让我们说妈妈,我爱您!母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会,让我们好好地爱自己的妈妈吧,关心他们,了解他们,共同走入他们的心灵世界,做妈妈的好孩子。你的妈妈一定有许多心愿,比如说想要得到某个漂亮的台灯,或许是一条裙子,或许是你的一句问候,或许是你优异的学习成绩,有些当然是你现在还没有办法帮他办到的。但有些你一定可以办到,比如他希望你能每天按时完成回家作业,比如他希望你能有自己的兴趣爱好,做个有特长的孩子;比如他希望你能静下心来看书,把你在书中得到的快乐与妈妈一起分享;比如他希望你能多参加锻炼,把身体练得棒棒的;比如他希望你能把自己的房间整理得干干净净,学会自己的事情自己做;比如他希望你能把心灵朝向阳光,健康快乐地成长。母亲节每年就一天,就在这一天,下定决心用行动告诉他,你能在这些方面,从此不让亲爱的妈妈再操心。

同学们,母亲是上帝送给我们的天使,他将上帝的慈爱和阳光般的温暖无私地送给了我们,慈祥的母亲是我们心中不落的太阳。让我们记住母亲节,记住母亲的爱,也让我们对母亲的爱充满每一天。

同学们,今天,我们交流的主题是“做一个自信的小学生”。首先,让我们先来听两个小故事。

故事一。

故事发生在美国的芝加哥市。时间是一个星期天,一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。

这个故事里的父母,在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里,自己不去拉他上来,而且也不允许别人拉他上岸,也有人认为这似乎有点太残酷。但是,这正是美国教育孩子的方式:让孩子树立自信,自立自强。常言道,自信是成功的第一步。

故事二:

一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。”

那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。”这个故事,可以给我们一些思考:如果不用枪瞄准落水者,那落水者的后果怎样?大家肯定会说,如果岸上的人不去救他,他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾,但却不往岸边来呢?因为他对自己救自己没有自信,他照常人的思维方式去思维:不会游泳,怎么能爬上岸呢?后来又怎么能爬上岸来的呢?拿破仑的枪口激发了他求生的欲望,也激发了他的自信——一定要逃离枪口,否则将被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理:“现在你至少懂得:一个人可以自己救自己!”一个人要相信自己的能力,对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。

同学们,自信会使你创造奇迹,古往今来,每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中,无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称:“在我的字典中,没有不可能的字眼。”这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信,激起了无比的智慧和巨大的能力,才使他成为横扫欧洲的一代名将。

现在我们有的学生遇到一点小事,就说:“不可能”,“我不会”。那么今天,你可以积极地暗示自己说:“我不是不可能,,是暂时没有找到方法”只有相信自己,才能激发进取的勇气。自信能孕育信心,你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。拿破仑曾被流放到一个小岛上,逃出来后,法国国王派大军去捉拿他,随从都劝他快跑,拿破仑却说:“跑什么,我是他们的元帅,他们是我的士兵,为什么要跑呢?”拿破仑迎着捉他的军队走过去,仍然以元帅的气度指挥他们,同学们你们知道结果是怎样?结果这批军队反而跟他回去捉国王了。你们瞧,拿破仑他多有自信啊!

其实学习、生活中的许多问题、困难,实际上正是来源于你的信心不足,一旦获得了信心,许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态,增强你进取的勇气。

心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放进杯中,开始,跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。却发现那只跳蚤已经永远不再跳出杯子了。实验启示我们:如果说自信不一定能让你成功,那么丧失自信你却注定会失败,因为你已丧失进取的勇气。

学习和生活一样,永远不会是一帆风顺,风雨坎坷在所难免,我们如果在困难和挫折面前被压倒,怀疑自己的能力,被自卑感所控制,我们就觉得学习充满痛苦,前途暗淡无光,成为学习的奴隶,失去学习的乐趣;相反,当我们取得了一定成就,恢复了信心,我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力,感到学习的美好,使整个人也因此充满快乐。

该如何培养自己的自信呢?让我们来尝试以下几种方法:

方法一:心理暗示练习“我能行”。在做事和做作业以前,暗示自己“试一试,我也能行”、“我能出色完成这项工作”、“敢于尝试,我已经成功地挑战了自我,我真棒!”。这就产生了我要努力把这件事做好的信念,自然就会想出“如何去完成这项工作”的万法,就会排除各种困难,直至成功。方法二:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性。心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。快速走路能表现出超凡的信心,他的步伐仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方去办一件很重要的事,更重要的是我会在20分钟内成功。”因此抬头挺胸走快一点,你就会感到自己信心在滋长。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看!

方法三:抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人。正视别人等于告诉人家,我很自信,我肯定比你强。不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑,我感到什么都不如你,甚至怕你。因而要经常练习正视别人,使自己的眼睛为自己工作,就是让自己的眼神专注别人,以增强自信。同时,与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。

方法四:当众发言。当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想,你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白:当众讲话,谁都会害怕,只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。不敢当众发言,是怯场,缺乏自信。当众发言练习,既壮大胆量,又练就口才,是信心的“维他命”。所以请同学们在上课时尽量争取当众发言,畅谈自己的见解,不要怕说错,这样恐惧感就会逐渐消除,就会不断增加信心,下次更容易发言。否则,每放弃一次发言机会,就会中了一次缺乏信心的毒素,恐惧感会越来越强、自信心会愈来愈弱。

希望大家努力尝试,积极体验,请记住,:“自信,是使人走向成功的第一秘诀。”

同学们:

咱们今天讲的是小学生心理健康规范的知识,那么,小学生的心理健康规范是什么呢?它包孕以下几个方面:

四、心理与举动的统一与协调人的心理包孕:感觉、知觉、影象、想象、思维、情绪、感情、意志等方面,大体分为知、情、意三方面健康的心照理应该该是知、情、意3个方面的协调与统一,在外在举动体现上,也应与其贰心理活动相顺应而组成1个完整的体系,形成统一的人格举例来讲,小学生孕育发生了一定的思惟熟悉,形成为了一定的立场时,举动也会体现出一定的偏向,要是措辞媒介不搭后语,办事一无条理,举动时常紊乱,不协调,或举动与其心田活动彼此抵牾,这就属于不健康规模的一种体现。

下面我讲以下几个小学天生长中的几个需要别人解答的题目:

一、采用本身、喜欢本身、赏识本身。

在这搭我跟各人讲1个小故事:

一只黑色的老鸹站在公园的大树上,正好有一只孔雀在树下的草坪上骄傲地走过他的羽毛像蓝色的鬼魂,我毫不喜欢穿上那种色彩的羽毛他像狐狸一样拖着尾巴处处转“说完,他悄然默默地等待着回覆。

有一小会儿,孔雀啥子也没说然后,孔雀微笑着起头措辞:”我感觉您说的不合合适究竟,您所谓我的那些缺点多是一种曲解您说我傲慢,究竟上我昂着头是为了使我肩上的羽毛舒展开,并且我的双下颌也使我的头颈变得很丢脸。

实际上,我一点儿也不傲慢我知道我结得丑,又长着一双手提包骨头皱吧吧的脚,为此我只得仰着头,省得看见那双丢脸的脚您只看到了我身上丢脸的处所,却没看到我的那些斑斓动人之处您注重到了吗?您所攻讦的,恰恰是许多人嘉赞我的处所。

这个故事说了然每小我私人都有本身的保存仪态,你认为是斑斓的处所,在旁人眼中多是丑恶了,你认为是善良的举动,在旁人看来多是恶毒的,这就关于到如何熟悉和评价本身,这是自我采用的1个关键性需要别人解答的题目只有自我采用才气降服自卑,大好的采用本身才气大好的采用旁人。

二、走出自我中间。

可以讲两只羊羔过独木桥的故事我想如容许以走出自我中间:

一、富厚本身一小我私人越有常识,越有能力,越有涵养,就不会陷入自我中间的圈子中。

3、淡化自我意识,扩展本身的来往,如容许加深彼此的相识与沟通,有助于坦荡气度。

4、自我查抄可对于峙写“成永日志”,及时查手本身性格的不足。

三、养成杰出的进修习气。

讲个勤奋勇前进修的故事。

这就时头悬梁的故事。

小朋友们,你们是祖国的花朵,教师是培育和灌溉鲜花的辛劳花匠,老师们在辛劳奋动的同时,也正在喜悦的谛听着花开的声音我在这搭衷心的祝福你们——祖国的花朵越开越艳丽!

健康教育进企业讲话稿

尊敬的曹总、胡总、柯董、方总及各位来宾和各位股东:

大家好!

欢迎各位莅临爸妈在线集团公司总部,参加上市辅导签约仪式!首先,我谨代表爸妈在线集团董事局及全体爸妈在线人,对你们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

爸妈在线是世界心身健康产业知名品牌;拥有领先独特的商业模式和优秀的企业文化,以专业系统化的连锁加盟模式,整合世界各国心身健康产业和异业的资源,纵横联合,互助发展,分享发展成果,共筑人类心身健康的崇高事业,形成无与伦比的资源共享平台;在全球建立了强大的爸妈在线心身健康网站;创办了心灵大学和53所心身健康职业培训学院;在全球31个国家,在中国34个省(自治区、直辖市)、231个市、1352个县设立了心身健康咨询中心。2千余名知名心身健康专家、10万余名心身健康工作者遍及中国和世界各地,代表爸妈在线全权负责本区域的心身健康咨询服务和心身健康职业培训等业务。

爸妈在线自20x年成立以来,一直专注为心身健康工作者提供向广大民众心身和谐服务的平台,一直专注从事心理学、生理学、心理评估及心身健康的研究、开发和应用,始终坚持以“关爱生命、和谐生活、快乐人生、回归自然”为宗旨;以“为全人类心身健康服务”为使命;以“通过我们的爱创造一个和谐的世界”为愿景;以开放、公正、诚信的形象立于业界。并坚持创新、高效、团结、诚信、共赢,通过持续的专业化创新和不断突破,取得了今天辉煌的成就;更是长期以来关心和厚爱爸妈在线的各级政府、主管部门、社会各界人士及全体爸妈在线人的大力支持的成果!

今天,爸妈在线集团公司与华斯达克金融控股集团公司签订上市辅导协议,并决定在20x年第四季度在澳州主板上市,这是爸妈在线集团公司发展历程中的一个重要里程碑,也是一个新起点、新动力;也标志着爸妈在线事业走上一个新的发展台阶。我们将牢牢紧抓这一宝贵机遇,一如既往,继续努力,通过上市辅导,提升优势产品的持续开发和创新升级能力及品质服务,继续实现业绩快速增长,最大限度地实现客户、员工、社会与股东的共赢!最终实现为全人类心身健康服务的伟大目标!

华斯达克金融控股集团公司对爸妈在线集团公司的充分了解和认真的市场调研,交流沟通和认真细致的考证。深感爸妈在线的价值意义,充分肯定了爸妈在线发展前景广阔。

此次的上市辅导将是爸妈在线集团公司飞跃发展的创举,爸妈在线集团公司在往后的时间,公司的管理及流程将严格按照上市公司的标准化来打造,做好公司内部每一个环节的管理工作,更好地整合线上线下资源,不断创新性地探索心身健康行业发展新的营销模式,建立一个完善的爸妈在线心身健康服务一体化的平台,真正实现爸妈在线为全人类心身健康服务的美好愿望,打造出心身健康行业新格局。积极务实地开拓全国及世界市场,让更多志同道合的人士加入到爸妈在线的事业之中。

随着市场经济的不断发展,爸妈在线的规模在日益裂变,为了谋求更大的发展,爸妈在线决定借助公司发展的良好契机,正式与上市辅导机构签约,正式进入资本市场,为公司的长远发展提供助力。

爸妈在线也将顺应时代发展,壮大团队,打造最强最专业的平台服务团队。对于爸妈在线来说,这次上市签约将是一次飞跃性的创举,爸妈在线将立足自身优势,充分利用资本市场的力量,积极对外合作,让爸妈在线跑得更加稳健和快速。

希望大家一如既往地关心和支持爸妈在线,我们将尽心经营,为全人类提供更好的心身健康产品、优质服务,将爸妈在线打造成为具有强劲可持续发展的世界500强的优质上市公司,并与地球同在的社会型服务企业。

我们有理由相信:未来,在中国和世界各国的每一个城市、每一个乡镇、毎一个社区、每一个村庄都有爸妈在线的受益者。这也是爸妈在线真正存在的价值。

爸妈在线是一个有伟大愿景的平台,是为全人类和谐服务的,必将成为全人类共同拼搏的终极事业!

最后,感恩在座的各位!感恩社会各级政府、主管部门、社会各界人士及全体爸妈在线人!更要感恩知名上市辅导机构华斯达克金融控股集团公司董事长曹国扬先生所表达的对爸妈在线的强烈支持。真诚地祝福大家!谢谢!

尊敬的各位领导,各位嘉宾,女士们、先生们:

大家晚上好!欢迎大家光临青岛汉缆股份有限公司的上市答谢酒会!在汉缆股份登陆深市的宝钟即将敲响的前夜,我们在此欢聚一堂,共同庆祝青岛汉缆发展历程中这历史性的辉煌时刻。汉缆股份成功地登陆资本市场,离不开各级领导和社会各界的亲切关怀和大力支持,今天我们非常荣幸地邀请到了政府有关领导和相关机构的贵宾出席我们的酒会,他们是:青岛市政府副市长秦敏先生,青岛证监局局长姜岩先生,崂山区委书记慕建民先生,青岛市发改委副主任王奇先生,青岛市证监局副局长韩汝俊先生,崂山区委、区委办主任赵镭先生。

今天,我们还邀请到了其他相关的嘉宾以及为上市做出重要贡献的中介机构代表;与此同时出席今晚酒会的还有公司股东、董事、监事、其他高管人员和相关的合作伙伴等。让我们以热烈的掌声对各位的到来表示衷心的感谢!首先,让我们通过一个短片一起去了解汉缆股份的成长之路。请看大屏幕。

通过宣传片,我们了解到汉缆股份取得今天的辉煌成就,得益于汉缆集团上下在二十八年的风雨坎坷中拼搏奋进,开拓创新的奋斗精神,得益于各级政府和社会各界的关心和支持。

首先,让我们以热烈的掌声有请一直以来关心支持汉缆发展的秦敏副市长致辞。

谢谢秦市长的精彩讲话。

接下来,有请青岛证监局局长姜岩先生致辞,有请。谢谢姜局长的精彩致辞。

接下来,有请孕育了汉缆并全力支持汉缆茁壮成长的崂山区区委书记慕建民先生致辞。

感谢慕书记的精彩致辞。相信汉缆股份在各级政府的亲切关怀指导下,前进的步伐必将更加稳健,更加超前。

汉缆股份本次发行上市得以圆满的进行,离不开保荐机构、主承销商华泰联合证券有限责任公司,以及为本次发行上市作出大量工作的会计师事务所、律师事务所等中介机构的通力合作、辛勤付出。下面让我们以热烈的掌声有请华泰联合证券董事长马昭明致辞,有请。

感谢马先生的精彩致辞。

接下来,有请青岛汉缆股份有限公司董事长张思夏先生为我们致辞,大家掌声欢迎。

感谢张董,让我们再次用掌声表达对张董的钦佩与感谢。(请张思夏留步)。

璀璨的灯火映照我们的欢乐,芳香的美酒释放我们的激情。下面让我们以热烈的掌声再次请上……与张思夏董事长共同主持香槟仪式。

(张思夏:女士们、先生们,让我们共同举杯,共同庆贺汉缆股份成功上市!为了我们共同的美好明天,干杯!)。

(干杯毕)下面,有请各位嘉宾移步至舞台合影留念!

今夜花好月圆,景美人和;今夜高朋满座,共襄盛举!请各位来宾尽情享用美酒佳肴,我们的晚宴正式开始。再次感谢各位的光临,祝各位度过一个美好愉快的夜晚!

健康教育讲话稿

各位家长:

大家下午好!我是幼儿园的保健医生,我园的卫生保健工作是受惠州市妇幼保健院共同监督和指导,包括了健康管理、卫生消毒疾病预防、膳食管理等。

一、健康管理方面。

如果你的孩子有食物、药物过敏史、高热惊厥史、习惯性脱臼史请在入园体检表上注明,告诉保健医生和你的孩子所在班级的老师。以便我们进行特殊的护理。

每学期我们还会为幼儿测体重两次,身高一次,每年园内进行一次老生体检,对查出的肥胖、贫血、沙眼、龋齿、和视力不良等会发通知单,如果您收到了通知希望能配合我们做好相关的疾病娇治工作。对于新生家长,请报名后带幼儿到惠州市妇幼保健院进行幼儿入园体检,体检合格方可入园,并把体检本交到保健室。

二、膳食管理方面:

我们现在的供应商主要是三新市场内的规模较大、信誉较好的单位。每家供应商都有卫生许可证和动物的检验检疫证,以保证食品的安全。

在膳食管理上我们是根据不同年龄的幼儿所需要的食物量和营养的要求制定带量食谱,张贴在一楼幼儿食谱栏内,每半个月更换食谱一次,每月会按儿保的要求进行营养计算,分析各种营养素的供给是否达标,各营养素之间的比例是否合理,根据计算的结果调整食谱。而有的孩子挑食比较严重,不吃荤菜、素菜、水果的都有,有的在家都没有吃过饭、菜,都是喝奶长大的。其实这种现象都是家长无意中让孩子养成的,有的家长可能自己就有偏食,无意中在孩子面前流露:某菜不好吃。孩子听了,他没吃过,也说不好吃,有的家长买菜征求孩子的意见,想吃什么,就买什么。应让孩子养成烧什么,就吃什么的概念,这样孩子挑食现象就会好一点。

刚入园后有的孩子午餐吃饭不好,对暂时不肯进食的孩子在他们愿意进食的时候我们再喂,或中午没有吃好的,下午点心就多吃点。家长来接时可向教师了解进餐情况,然后回家早些安排晚餐。

从现在开始就要让孩子养成好的就餐习惯,不能到处跑着吃,不要把菜切的太细,要让孩子学会自己咀嚼,自己吃饭。家长要给孩子创设这样的机会,手动作的协调对大脑发育的重要性大家都非常清楚,吃饭本身就可以锻炼手的拿、抓、握等等,又不要任何成本,这种发展的机会为什么不早点给孩子呢,等孩子入园时,也容易适应,家长也放心。

三、其它:

幼儿入园后就开始了集体生活,假期中要做好孩子的入园准备,合理安排好孩子在家的生活作息制度,养成按时午睡的习惯。幼儿园午睡时间12:00,请家长假期中有意识调整幼儿午睡时间。让孩子独立午睡,现在有的孩子在家要大人陪,有的幼儿有嗜好:吃奶瓶、抱物品,这对适应集体生活都有一定的难度,最好在假期中能纠正过来。

要学会用语言向老师表示要大、小便,不能随地大小便。男孩子要会站着小便,女孩要会蹲着小便。

还需要注意个人的卫生,要给孩子准备好手帕或纸巾,小班,中班的家长要给孩子准备一套替换的衣裤,另外宝宝在幼儿园中的床上用品,要每月带回家清洗一次。衣服和被子等幼儿个人物品上都需要写好宝宝的姓名及所在班级,以免混淆。

孩子每天入园时需要接受晨检,检查幼儿在家的身体情况,以便我们及时了解和发现异常,及时处理。另外要看看指甲有没有剪,所以每周要给孩子剪一次指甲并磨平,不戴挂件、玉佩(安全、保管的问题)口袋里不要放零食和玩具。

另外如果孩子来园时身体不适,请你在晨检的时候告知,并说明孩子的病情、需要服药,请在纸上或药瓶上写好孩子的班级、姓名包好后亲手交给本班老师,同时班级老师会及时做好药品登记。

如果有下列情况请不要勉强入园。

1、发热在38度以上(发热是很多疾病的最先表现)。

2、外伤后缝合未拆线。

3、头部外伤后48小时以内的。

4、骨折后石膏托未下,传染性疾病是肯定、绝对是不能来幼儿园的,传染病后要过检疫期并有医院的诊断证明才可入园。

家长或孩子在家发现有传染性疾病的时候,请您立即通知幼儿园,以便我们做好消毒、隔离和检疫工作。

健康教育讲话稿

各位老师、同学们:

有一位哲学家说过:不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

当我们感到痛苦愁闷的时候,可以选择集中精力去干另一件有意义的事,来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时,在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心,回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其它刺激,引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。

有时候,同一现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的.情绪,使人陷入心理困境;而从另一角度来看,就可以发现积极的一面,从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,经常能换个角度看问题,往往会有柳暗花明又一树的收获。

鲁迅先生笔下的阿q,他的精神胜利法给我们留下了很深的印象,也一直成为人们的笑料。但是精神胜利法也有它积极的一面。有些不如意的事情摆在那里,如若能改变,当然该向好处努力,如果已成定局,无法挽回,那么不妨承认现实,接纳自己,也许只是自圆其说,却可以调节自己的心理平衡,达到心理自救的效果。

困境和挫折,是谁都不想遇到的,但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量,引向对己、对人、对社会都有利的方向,在最终获得成功的满足时,也能达到积极的心理平衡。贝多芬在双耳完全失去听力的困难中,完成了著名的《第九交响曲》;奥斯特洛夫斯基在遭遇双目失明的挫折后,仍为世人留下了不朽名著《钢铁是怎样炼成的》。所以,当我们遇到挫折的时候,正确的态度是:化失败为动力,从困境中奋起,做生活的强者。

中期考试刚刚结束,这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻:取得了好成绩,不要沾沾自喜,我们的路还有很长;成绩不理想,也不必灰心丧气,只要能找到失败的原因,我们完全可以重头再来。中期考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测,无论考的成绩如何,认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目,总结一下自己是如何理解和运用所学知识的;答错了,更要认真分析做错的原因,以便针对错误采取对策加以克服,从而根据自己的特点,找到最佳的学习模式。我们应该明确:成功和失败都只是暂时的,重要的是我们今后要如何去做。

同学们,心理健康是人生获得成功的前提和基础,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节,保持良好的情绪,保持健康的心理状态,走向成功的人生,去创造辉煌的明天!

健康教育进企业讲话稿

一、经理人的几大“软肋:

1守承诺。现实的管理中,我们的这些封疆大吏们为了在“天子”面前居功邀赏,常常是不择手段的完成上面的“圣旨”,于是乎,在我们的“下级”面前信口开河,承诺的东西太多太多,到了兑现时“将军”还是那个“将军”,而“士兵”却成了阶下囚,最后答应经销商的东西要么不了了之,要么克扣“士兵”军饷。这种现象在所有的公司都很普遍,所以余世维在《成功经理人》第一讲首先提出职业经理人要“勇于承担个人责任,一肩挑天下,不要说我以为”,为了市场的良性发展,为了“圣旨”的威严,我们的封疆大吏们一诺千金的同时最好“三思而后行”,毕竟“凡轻诺者必寡信”。如果我们答应的东西自己的“臣民”持狐疑态度,祸之近矣!

2明角色。角色定位决定工作方向,而工作方向决定工作方法。经理不是业务员。作为营销经理如果不明白这一点,那就每天只会使自己整天都在忙得团团乱转,而业务员却玩天昏地暗。我无意贬低我们的业务人员是多么的懒惰,也不想褒奖我们的营销经理是多么的勤快,在这里,作为销售经理我们的潜意识里必须回答以下问题:a、我的角色应如何定位、职责是什么?b、我让业务员做什么、业务员能够做什么?c、团队之间如何协调与沟通,如何授权?d、明确责任。一定要让所有的业务人员明白:哪些是必须做的,哪些是不应该做的,不要在战略的航向中容易迷失自己。为什么很多的经理是“乌鸦成精变兔子”后与兔子抢活干呢?值得我们每个经理人深思?明茨伯格的十大角色值得我们每个营销经理研究。3定计划。计划是管理的基本技能。未雨绸缪,“谋定而后动”是每个金星的营销经理必备的基本素质,虽然我们的很多经理对工作的热忱让人感动,但是我们必须面对现实,正视我们的弱点:目前个别经理还是抱着两种思想做市场:其一是摸着石头过河,走一步看一步,对市场的竞争的反应不敏捷,其二是战略缺失,不知道三个月之后区域市场会发生怎样的变化,半年之内如何调整,对未来趋势缺乏预测、无应对措施。

“凡事预则立,不预则废”,这种“撞钟”的思想必然会给我们的工作带来极大的被动。对于明年的市场规划其实我们每个营销经理都清楚,绝对不是一场听证会所能解决的,我们需有足够的准备:心理上、战略、战术上、人员的调整等。

《天下无贼》中黎叔比较经典的一句话:“人心散了,队伍不好带了”,其实在所有的团队里营销团队是最难管理的,他们似断了线的风筝常年漂泊在外,由于在公司的时间短,对公司的归属感、向心力较小,加上目前的营销人员的门槛相对不高,待遇和职位的诱惑还不足以吸引太多的营销人为金星疲于奔命时,人才流失和队伍的摩擦就会成为营销经理的两大“心病”,这时候营销经理应该怎么半?在公司的薪水设计我们无法改变的情况下,我们唯一可改变的就是营销人员。

加强人性化管理是一种较好的方法。“财散人聚,财聚人散”是人性化管理。

的不二法门。也许只是每月的一顿“庆功宴”、也许只是一包烟足以使我们的一线人员感激零涕,团队的凝聚力会有说不出的强,虽然制度可以约束人的行为,却不能改变人的心智。

5重权变。“营销环境变了、一切都得变”是20__年《销售与市场》提出的最经典的命题,也是当前我们营销的主旋律。“世易则时移,事异则备变”,这就要求我们的每个经理人要具有持经达变的能力,而不是抱着陈年黄历过日子。

这里有两层意思:其一是营销经理的思路必须得变,因为集团公司的战略已经发生转移,营销经理必须尽快转变思路,做好城市“阵地战”的准备。其二是强调如何变,“井冈山的骡子,到了北京怎么办。”这是金星的营销经理目前必须面对的现实,如果经理不注重知识的更新与学习,面对这个营销环境的变化,一定是手足无措。

那么面对新的挑战,我们的营销经理20__年的工作应该如何开展呢?是不是没有办法了呢?做为旁观者,送大家两句话:第一句是:思路决定出路,明年的啤酒竞争的激烈程度不说大家也明白,只会比今年更残酷,原有的思路一定是要掉队的。送给经理人的第二句话是:创业难、守业难,知难不难。只要我们的经理从心理上藐视、从战术上重视对手,所有的困难都会迎刃而解。

二、用好两条腿走路:

笔者经过研究众多的啤酒企业发现,如果真的在销售上做出点成绩,作为一线经理应着重把握两个要点、学会用两条腿走路:

第一条腿:管好一支队伍,加强团队建设。

有人则“企”,无人则“止”,人才在组织中的作用自是不言而喻。综观世界500强很多的优秀企业对人才的重视大都提到了战略的高度。正是有了那么多甘愿为他们默默奉献的人,才有他们如日中天的事业。正所谓“一事功成万骨枯”,因此,营销团队不仅要注重对人才的甄选,更加强对他们的服务与培养、建设人才梯队。想办法把“兵”留住,把心留住。只有队伍带好了、人心理顺了、团队的凝聚力加强了、目标明确了,营销工作才能一顺百顺,攻无不克、战无不胜。正所谓“人心齐、泰山移”。经过了长时间的摸索、酝酿,笔者认为管好一支队伍应从以下四个方面着手:

思想上---勤勉奋发。营销人怀抱一条枪,心怀一轮月,向来都是在现实与浪漫的夹缝中度过,披星戴月、挥汗如雨.很苦、很累,压力更大,因此敬业和吃苦成了考验业务人员的第一道坎。按照马斯洛的需求层次理论,人除了满足基本的薪水需求之外,而且还培养其社会关系及发展需求,更注重其个人价值的体现,对员工进行心智培训显得弥足珍贵。所以在工作中心态是最重要的。营销工作要求不仅有勤勉的态度,做到眼勤、手勤、腿勤;而且更注重激发团队奋发图强的精神。多思考,多总结,理出一条思路,总结一条经验。使我们团队的总体素质节节提升。

活多变的营销技能去实施,面对市场的刀光剑影血腥风雨,我们就会所向披靡战无不胜---“心有多大,舞台就有多大”。

执行力---雷厉风行。任何一个良好的策划都不如一个简单的执行。细想为什么总公司的一些政策不能上传下达,为什么很好营销方案得不到有效的实施,为什么完不成当月任我们总是有那么多的借口?一言蔽之:执行力不够!

从某种意义上说,执行力是反映一个组织是否成熟的标志,我们需要的是上传下达,而不是朝令夕改,我们要的是自动自发,坚决执行!而不是消极应对、推卸责任。唯如此我们才能经得起大风大浪的考验,才能保质保量不折不扣的完成任务,才能使我们的团队健康成长!

竟争力---敢争第一。营销人要有一种单枪挑天下的胆识,一味地谨小慎微、唯唯诺诺,得到的只能是对手的轻视与冷漠。商丘公司是支年轻的团队,我们有破釜沉舟成大器、纵横四海争第一的雄心,诚然,前进的途中难免会有坎坎坷坷、寒流暗礁,但我们不惧怕困难,商海茫茫,狼烟四起,“沧海横流方显英雄本色”,我们有足够的勇气去迎接挑战。“敢为天下先”的信念会让我们愈挫愈勇,做一骑绝尘的领跑者!

另外一条腿----“理好一方市场”.

说句心里话,很多的经理对市场真的不能洞烛真相,十几年的发展,营销环境已发生了颠覆性的变化,对市场的把握难度加大,驾驭一个市场已不是当初的“传、管、训”,“世易则时移,事异则备变”,我们在多变的市场上总结出了自己的思路:

1、操作上---实施“一转、二从”原则,这是全公司集体智慧的结晶,我们觉得很有实用价值.

(1)一转---转变客户观念。“有思路才会有出路”,客户是我们营销思路的第一实践者.只有客户的观念转变了,我们的营销策划才能够得到有效的执行,营销方式才能有待提高,也许这是个老生常谈的话题,我们这里说的不是其重要性,而是如何转变的问题:。

a.选准优质客户,加强对客户的培训,灌输一些先进的理念及贴近市场的营销思路.

b.加强“三动”意识,即我们从利益上驱动,关系上拉动,人生价值上感动客户,让他们对金星产生归属、依赖感。

c.利用合同户的协议销量来约束客户,设专销奖,鼓励专销、多销,形成比、学、赶、帮、超的热潮,增强他们的荣誉感.当然传统意义上的合同对于啤酒的经销商已经没有任何的约束力,营销经理必须从建立市场网络的角度去审视经销商,加大对市场的投入(更多请关注:)不等于加大对经销商的投入,关于这一点,经理必须清楚。d.用事实说话,让他们认识到做小麦啤、中高档酒赚取的利润最大化而主动转变经营思路。在这一点上最好的办法就是利用淡季学习的机会,让经销上加强交流,或者到样板市场参观、考察,帮助客户实现营销专型。

(2)“二从”原则很关键,也很重要,它是市场管理的精髓:

a对市场秩序上---“从严”,强调“严”字当头,我们对市场的开发、维护等都有相应的奖罚措施,只要出现问题,营销经理一定按规定办事,决不手软。人性化不等于人情化,“只有管得住,才能理得顺”。当然,管理的宗旨是“治心为上、整人为下”。

位。所有的策划不能天马行空,必须务实。其实,营销无定式、无招胜有招,把最简单的招式练精就成了绝招!

2方向上继续贯彻“一个中心,两个基本点”的运作思路,牢记“稳、准、狠”的观念:

a强调一个中心---始终以小麦啤系列作为产品结构的中心,战略上要稳。b加强重点---以中高档酒作为产品操作的重点定位要“准”。营销转型的关键在于定位的准确性,定位一旦朝令夕改,将会给营销带来灾难性的后果。c稳住基点---以普通酒作为竞争性、打击性产品,要狠。孙子曰:用兵之道,以正合、以奇胜,面对严峻的市场竞争,我们一定要用好手中的竞品,打击一定要狠!

总之,把最复杂的问题做简单就是成功。在市场瞬息万变的今天,我们要走的对,走的快,走的稳,就需既要“苦练内功”,加强内部管理;又要“外学精英”,注重理论和实践的结合,注重自我素养的提高,这样我们脚下的路才会走得更宽、更长、更远!

其实做业务经理很简单,两千多年前老子曾言:“治大国如烹小鲜”,只要我们把握营销、管理之“道”,做事情自然是恢恢乎其于游刃必有余地矣。

心理健康教育讲话稿

尊敬的老师,亲爱的孩子们:

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是――注重心理健康,珍爱宝贵青春。

孩子们,生命是宝贵的,它属于我们每个人。我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在,我们才能去实现更高的人生价值,才能创造财富,才能使世界变得更美好。只有有了同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。

第一,我们要学会主动获取心理健康知识,阅读有关心理的书籍,听有关心理健康的讲座,积极参加各类活动。

第二,当我们有烦恼时,学会寻求心理帮助,勇敢地敞开心扉,释放你的压力。

第三,多与人交流,菁菁校园,青葱岁月,不论年龄,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。无论流泪还是微笑,让我们并肩走过。

最后,多读好书。或许我们不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,能帮助我们化黑暗为光明。

同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意!雨果说“世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵”。人生旅途,漫漫长路,让我们从心开始,缔造阳光的心态,珍爱宝贵的生命,燃放生命的意义之花吧!

我的讲话完了,谢谢大家!

健康教育日讲话稿

各位老师、各位同学:

大家好!今日,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎漂亮人生》,主要从以下三方面绽开:

第一,什么是心理健康?

联合国世界卫生组织曾经提出过一个洪亮的口号:“健康是人类第一财宝,健康中有一半是心理健康。”换句话说,健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应实力。那么假如一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事实上,心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题,而心理问题就像感冒一样普遍,有些心理素养好的人有了心理问题自己可以解决,就像身体素养好的人不会常常生病一样;而精神病就像是癌症晚期,是心理问题累积成的心理异样状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理苦恼,后果就不会那么严峻。

其次,为什么要重视心理健康?

这里,我用一个心理寓言故事加以说明:

一棵苹果树,最终到了结果的时候。

第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己只得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。其次年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己又只得到1个。它想到去年只获得10%,今年却得到20%!翻了一番,心里感到特别平衡。

但是,它还可以这样:接着成长。譬如,其次年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

其实,得到多少果子不是最重要的,重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失,影响了一生的成长与发展,这正是因为它没有一颗健康的心灵,没有正确处理好成长中的困惑。所以,只有当我们拥有健康的心理,只有当我们学会正确地对待心理问题时,才会发觉那些阻碍我们成长的力气是可以微弱到忽视不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题,因为一颗健康的心灵告知我们,这些都只是短暂的阴霾,等风雨过后,我们必定会看到漂亮的彩虹。

第三,如何做到心理健康?

首先,面对问题,不能躲避。一切心理问题都源自对事实的错误相识,来自于那些令我们苦痛的事情。只有选择正确的`方法主动去面对,才能防止变成更大的心理问题。

话说有这样两只小猫,为摆脱厌烦的影子用完各种各样的方法,结果发觉,无论走到哪里,只要一出现阳光,仍旧会看到令它们抓狂的影子。最终它们最终找到了各自的解决方法:一只小猫选择恒久闭着眼睛;另外一只小猫选择恒久待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了躲避,从而变成了更大的问题,产生了令人费解的行为;假如它们选择主动地面对阳光,就恒久不会看到阴影!

其次,要有主动的看法。看法比实力更重要,因为看法确定行为,行为确定习惯,习惯确定性格,性格确定命运。所以在遇到问题时,我们应当选择更为乐观的看法:

虽然我们不能确定生命的长度,但可以限制它的宽度;

我们不能左右天气,但可以变更心情;

我们不能变更容貌,但可以呈现微笑;

我们不能限制他人,但可以驾驭自己;

我们不能预知明天,但可以利用今日;

我们不能样样顺当,但可以事事尽心。

最终,祝福大家都能做自己心灵的主宰,用健康心理乐观生活,书写多彩人生!

我的讲话完毕,感谢大家!

健康教育的讲话稿

各位老师、各位同学:

大家上午好!今天跟大家分享一下《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和-谐,社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和-谐的校园。谢谢大家!

各位老师、同学们:

早上好!

小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。为了提高我校师生、家长的心理素质,营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,今年我校的心理健康教育宣传月有以下五个系列的活动:

1、                  邀请心理学专家为老师进行《个体心理咨询技术》《中小学生常见心理问题及对策》《积极应对压力——追求职业幸福》三个讲座,为我们的家长开设《做好亲子交流,激发孩子持久的学习动力》新课堂。

2、                  从11月12日开始心理健康教育宣传系列活动: 全校师生学做《怒放的生命》手语操;1—6年级开展“爱我强我,阳光生活”心理健康教育活动课,心理游戏课、讲座各一次;一、二年级各班制作“快乐小精灵”主题的心理健康小卡;三、四年级各班开展 “爱我强我.阳光生活”主题心理漫画比赛;五六年级开展“爱我强我.阳光生活”主题心理手抄报比赛;全校师生家长对“爱我强我”“健康生活”的感悟征集活动。

4、                  谢辉和王建老师将带大家做:“啄木鸟”行动、“松鼠”搬家、“价值拍卖”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分钟价值”等团体心理游戏。

5、                  月末我们将举行全校校园心理剧汇演活动。

这些活动踏着时代的节拍,紧贴教师教育教学的.要求,紧贴家长的需求,学生健康成长的需要,让我们通过活动和活动后的分享,学会观察和体验,从而认识自我、探讨自我,悦纳自我,主动调整和改善与他人的关系放平心态,爱我强我、阳光生活。在这里我们预祝这次心理健康月活动圆满成功。

谢 辉

2012.11.4

老师们,同学们:早上好! 你们知道有什么歌能表达母爱吗?

忙碌和粗心,让我们忽略了太多太多的母爱。当母亲节再一次来临时,唤起了我们对母亲的爱,同学们,请把你心中涌动着的感激、祝福、愧疚都说给妈妈听吧!让情感在温馨的五月天尽情地渲泄,让我们说妈妈,我爱您!母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会,让我们好好地爱自己的妈妈吧,关心他们,了解他们,共同走入他们的心灵世界,做妈妈的好孩子。 你的妈妈一定有许多心愿,比如说想要得到某个漂亮的台灯,或许是一条裙子,或许是你的一句问候,或许是你优异的学习成绩,有些当然是你现在还没有办法帮他办到的。但有些你一定可以办到,比如他希望你能每天按时完成回家作业,比如他希望你能有自己的兴趣爱好,做个有特长的孩子;比如他希望你能静下心来看书,把你在书中得到的快乐与妈妈一起分享;比如他希望你能多参加锻炼,把身体练得棒棒的;比如他希望你能把自己的房间整理得干干净净,学会自己的事情自己做;比如他希望你能把心灵朝向阳光,健康快乐地成长。母亲节每年就一天,就在这一天,下定决心用行动告诉他,你能在这些方面,从此不让亲爱的妈妈再操心。

同学们,母亲是上帝送给我们的天使,他将上帝的慈爱和阳光般的温暖无私地送给了我们,慈祥的母亲是我们心中不落的太阳。让我们记住母亲节,记住母亲的爱,也让我们对母亲的爱充满每一天。

健康教育讲话稿

各位教师、同学们:

早上好!

我讲话的题目是《阳光心理,安康人生》。

心理学家告诉我们:人的安康一半是身体安康,一半是心理安康。在日常生活中,人们常常重视身体安康,而无视心理安康。现代社会,竞争剧烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理安康受到极大地威胁或损坏。有的人程度细微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观绝望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人好心的批评和劝告拒不承受,逆反心理强,与同事、教师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有安康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的.路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系于对别人的爱心,于对别人的尊重。把你的爱心与教师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多谅解别人,多听取教师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们,让我们在关注身体安康的同时,一起来关注心理安康,做一个全面安康的人,共同营造安康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个安康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!谢谢大家!

心理健康教育讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:。

大家早上好,我是高一班的xx。今天我演讲的题目是《心盛明媚,便是最美的时光》。

有人说,人心是身上的灯,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。诚然,人生最曼妙的风景,来自内心的明媚。世间发生的所有事,都是心境的折射。你的内心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的内心若是灰色,你眼里的世界便昏暗无光;你的内心若是阳光普照,那么,漫漫人生,就会收获美好,一路芬芳。活着,本就是一场修行,把复杂简单化。将心归零,驱散阴霾,心盛光明,坚定一份信念,守住一颗初心。不以物喜,不以已悲,做个内心美好的人,这个世上则无可恼之事。

内心美好的人,不是单纯的善良,还有真诚的品质,以及灵魂散发的香味。内心美好的人灿烂祥和,不但自己气质如兰,与内心美好的人相处,更如同烈日下于清幽处细品香茗,寒风中于瑟缩时沐浴暖阳,身心伴着爱,宁静、祥和的喜悦。

人性本善。无论相貌,无论出身,善良的心是最美的。无论富贵贫贱,不分年龄职业,善良的心是最可贵的。

善良的人,懂得怜悯,更懂得尊重。生命是一种回声,你把善良给了别人,终会从别人那里收获善意。善良,是人性中最好的情怀,是世间最美的花开。或许,人生的路有千万条,而选择善良,无疑是最美的修行。

生活是一面镜子,你对他笑,他就对你笑,你对它哭,他就对你哭,很多人都认同这样的生活态度,然而很少人却能够做到这样的态度。

只有我们相信美好,心里有美好,才能在世界里发展美好。相反,一个人如果不再相信真善美,那么看到和拥有的世界就必然充满罪恶、丑陋。

三毛说,人活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天,自己也成为一个小太阳,去温暖别人。

林清玄也曾说“人生不如意十之八九,要常想一二,忘记八九”生活总有这样或那样的烦忧,你若每天愁眉苦脸,生活也会阴云密布,你若心情明朗,快乐也会多些。愁也是一天,乐也是一天,为何不让自己快乐呢,人生,忘记一切不如意的微笑,远胜于记住它的愁苦。

正如那首禅诗中写道:

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,

若无闲事枝头挂,便是人间好时节。

如果人人内心有光,如果人人都成为-盏灯一束光,这将是一个无比深情的世间。

储存阳光,必有远芳。心盛明媚,便是最美的时光。

谢谢大家,我的演讲完毕!

心理健康教育讲话稿

同志们:

今天,我们在这里举办xx高校大学生心理健康教育论坛,主要任务是专题研究探讨大学生心理健康教育方面的相关问题,总结工作、经验交流、成立研究机构,并对如何进一步加强和改进我省高校大学生心理健康教育工作进行安排部署。今天的会议,既是论坛会,也是工作会,既要加强研究,更要推动工作。所以,参会的同志既有论文作者,也有学校主管领导及部门负责同志。

大家都知道,近几年,大学生心理健康状况,越来越受到社会各届的广泛关注,大学生心理健康教育工作也越来越得到各级部门的高度重视,进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的呼声不断高涨。今年4月23日,教育部在河南开封召开了全国高校大学生心理健康教育工作会议,对加强和改进大学生心理健康教育工作提出了明确要求。我们这次会议,就是传达学习教育部这次会议精神,认真分析我省高校大学生心理健康教育存在的困难和问题,集中研究大学生心理健康教育工作,进一步落实责任、把握规律、明确任务,把大学生心理健康教育工作抓紧抓实抓好。

下面,借此机会,结合贯彻全国会议精神,我就加强大学生心理健康教育工作讲几点意见。

一、近年来我省高校大学生心理健康教育工作成效显著,大学生心理健康教育工作科学化水平不断提高中央16号文件颁布实施后,省委教育工委、省教育厅及时制定下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》,进一步明确了新形势下加强和改进大学生心理健康教育的总体要求、基本原则、主要任务和政策措施。五年多来,各高校认真贯彻落实中央以及教育部和省上有关文件精神,广泛开展大学生心理健康教育,在工作机构的健全、人员的配备、队伍素质的提升、工作平台的搭建、工作内容的拓展、相关课程的开设、心理危机的化解等方面取得了明显进展,在提升大学生心理素质方面发挥了不可替代的重要作用,大学生心理健康教育工作取得了显著成效。

一是切实加强体制机制建设。体制机制的建立健全,是大学生心理健康教育工作持续发展的关键。为了加强对大学生心理健康教育工作的咨询与指导,省委教育工委、省教育厅高度重视,将大学生心理健康教育工作纳入到加强和改进大学生思想政治教育的整体部署,07年依托xx师大建立了“xx高校大学生心理健康教育培训基地”,组织编写了《大学生心理健康教育教程》教材,将大学生心理健康教育的相关课题列为xx高校思想政治教育科学研究项目,给予经费投入,支持大学生心理健康教育工作队伍开展科学研究,为加强和改进大学生心理健康教育提供理论支持及决策依据。从08年开始,我们组织对大学新生的心理健康状况开展普查测评试点,08年测评了5所高校2万多学生,09年测评了16所高校58000多名学生,今年将在所有本科高校全面铺开。另外,08年我们还专门召开了高校大学生心理健康教育工作会议,在加强领导,统筹规划,推进工作等方面提出了许多具体的规定和要求,大力推动了我省高校大学生心理健康教育工作。目前,我省绝大部分高校都成立了心理健康教育工作领导小组,出台了加强和改进大学生心理健康教育的工作文件,设立了心理健康教育机构,建立健全了各项规章制度,配备了心理健康教育专用场地和专项经费,构建起学校、院(系)、学生班级三级心理健康教育网络,基本形成了课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育工作体系。有的高校还建立了专家指导委员会,大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。

二是切实加强师资队伍建设。加强和改进大学生心理健康教育工作,重点、难点在师资。07年以来,我们依托“xx高校大学生心理健康教育培训基地”,举办培训班6期,4次工作研讨交流会,共培训教师300多人。通过培训,使大学生心理健康教育工作队伍得到了加强,大学生心理健康教育工作者的专业素质和工作技能得到了提高。各高校也采取有效措施加强对大学生心理健康教育工作队伍的培训,特别是针对辅导员、班主任、研究生导师、学生骨干及相关人员开展的专题培训,使其成为大学生心理健康教育工作的重要力量。目前,全省大多数高校配备有专职心理健康教育教师,一些高校配备比例已经达到了教育部规定的1:3000的师生比,并充分发挥了辅导员在大学生心理健康教育中的骨干作用。大多数高校都建立了大学生心理社团,鼓励和引导社团的健康发展,充分发挥学生在大学生心理健康教育中的主体作用。同时,一些高校积极开展多种形式的交流学习活动,开阔视野,学习好的做法和经验。一些高校还派教师赴境外高校进行研修培训,大力支持专兼职教师进行学历提升与专业深造。通过各方面的共同努力,大学生心理健康教育工作队伍的数量和质量都有了很大提高。

三是切实加强普及性教育。心理健康知识的普及是心理健康教育的基础工作,心理健康教育课是高校普及心理健康知识的主渠道。当前,我省不少高校开设了心理健康教育选修课,教学状况得到明显改善,还有部分高校探索开设必修课。一些高校以《大学生心理健康》核心课为基础,有关课程为补充,逐步建立了适应大学生心理健康教育不同层面需求的课程体系。许多高校将心理健康教育与校园文化建设有机融合,广泛开展丰富多彩的大学生心理健康教育第二课堂活动,通过建立心理健康教育网站,定期举办心理健康教育月、心理健康宣传周,开展“525”大学生心理健康节大型活动等,普及大学生心理健康知识,增强大学生的心理健康意识,优化学生心理品质,提高适应社会和承受挫折的能力。一些高校利用博客、qq、飞信等新媒体技术,积极拓展心理健康教育新途径。许多高校还积极构建大学生成才服务体系,帮助学生切实解决学习、生活、情感、就业中的实际困难和问题,努力营造大学生健康成长的良好氛围。

四是切实加强咨询服务体系建设。经过近年来的长足发展,目前,我省大多数高校都开展了大学生心理辅导和心理咨询工作,通过各种形式,为大学生提供了及时、有效的心理健康辅导与服务。一些高校积极做好重点学生群体的心理辅导和咨询工作,帮助他们化解心理压力,克服心理障碍。大多数高校都建立健全了心理咨询的值班、预约和重点反馈等制度。许多高校还经常开展自我认知、情绪管理、压力管理、人际交往、生涯规划、生命教育等为主题的团体辅导活动,满足了不同学生群体的心理成长需求。许多高校定期开展心理咨询个案的研讨与督导活动,不断提高心理咨询的专业水平。一些高校还为学生提供网上咨询预约和网络咨询服务,并利用e-mail、qq、msn等网络工具,切实增强心理健康教育的覆盖面与实效性。

五是切实加强危机预防与干预体系建设。大学生心理危机事件的发生,往往容易成为各方关注的热点和焦点,比率虽然很小,但是影响很大,是当前大学生心理健康教育工作中的一个难点。近几年,我省高校积极探索,形成了一些好的做法和经验。目前,大多数高校建立了心理危机预防与干预系统,在新生入校之后,及时开展心理健康普查,建立心理健康档案,筛选危机预警的范围和对象;积极建立健全学校、院(系)、班级、宿舍等四级心理危机预警系统,形成了“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制”的心理危机与预防工作机制;建设了以辅导员、学生干部为骨干力量的信息员队伍,对学生的心理危机信息能够及时、准确掌握并做出有效干预。一些高校成立了危机干预机构,制订了心理危机干预工作方案,明确了工作流程,设立了心理危机干预热线,使不少大学生在身处危境时能及时得到帮助。心理危机事件发生后,大多数高校能够迅速启动快速反应程序,对受危机影响的师生进行针对性辅导,强化危机干预培训工作,防止危机事件的连续发生。一些高校还加强对大学生心理危机事件的案例分析,建立了大学生心理危机事件案例会商制度,不断提高应对危机事件的科学化水平。同时,许多高校建立了院(系)、学校心理健康教育和心理咨询机构、精神卫生专业医疗机构等部门之间的心理危机转介机制,有效防范了重大心理危机事件的发生,有效提高了高校师生危机预防和干预能力。

健康教育领导讲话稿

亲爱的老师、同学们:

在这青春似火、激情洋溢的五月,我们迎来了天津市中小学生心理健康日。旨在让中小学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时,更要学会关注自己的心理健康,迎接未来的挑战。

同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。因为爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。

作为未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,感受幸福,助力成长!

为此,我向全体同学倡议:

一、学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。

二、多进行交流——青青校园,青葱岁月,和老师父母同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。

三、给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情,淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。

四、勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。

五、听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字,深入心扉,净化我们的心灵。

同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!

让我们一起来感受幸福,助力成长!

心里健康教育讲话稿

尊敬的各位嘉宾,老师、同学们:

大家下午好!今天,信息管理系隆重举行“和-谐校园 关爱你我”为主题,大学生“5.25”心理健康活动月启动仪式。在此,我谨代表学院党委对本次心理健康教育活动月的启动表示热烈的祝贺!并对参与和支持本次活动的各位嘉宾、老师和同学表示热烈的欢迎和心得感谢!

“和-谐校园 关爱你我”是加强大学生心理健康教育工作新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育重要途径。一个民族,没有振奋的精神和坚强的意志,不可能成为高素质人才。越来越多的事实证明,心理健康状况如何对大学生在校学习、生活、人际交往以及将来的求职择业、未来人生等都将产生重大影响。只有使大学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和-谐,才能是大学生的素质得到充分发展和全面提高。

我校近几年学生心理健康状况均为良好。但大学生的心理健康状况还存在几个方面的的心理问题:一是适应性问题,包括对环境的不适应、生活上的不适应、学习上的不适应;二是人际关系问题;三是恋爱及性意识困扰问题;四是情绪问题,包括抑郁、焦虑、情绪失衡;五是学业问题,包括学习目标不明确、学习动力不足、学习成绩不理想、学习动机功利化;六是就业发展问题。以上六个方面的问题占全部心理问题的90%以上,成为大学生主要的心理问题,呈现出复杂性和多样性的特点。近几年学生心理出现较为严重的心理问题,如果严重抑郁症心理、由失恋产生绝望或报复心理、妄想症导致无法学习等。

防止这些情况的出现需要我们进一步加强研究,切实采取有效措施,进一步在对学生心理健康素质的培养方面下功夫,在切实提高心理健康教育工作,努力做到提早预防和有效的干预。

信息管理系全体师生将高度重视我系学生心理健康状况,从实际中结合问题,制定具体计划,以创新大学生心理健康教育活动的形式,突出学习特色,充分运用学生学生喜闻乐见的活动,精心设计,认真组织,着力提高大学生心理健康教育的时效性。为此我们要通过“和-谐校园 关爱你我”“5.25”心理健康活动月建设幸福校园,本次大学生心理健康教育活动月的开展的“勤于思考,敢于思辨”对战辩论赛,“展示自我,分享阳光”心里涂鸦,心里电影展播,以及“运动快乐,青春无限”趣味心理运动会等丰富多彩的思想内容活动,让学生在学校的学习、生活得到更多的欢乐与幸福。

开展大学生心理健康教育活动月系列活动,对学生的成长成具有十分的重要性,在校园内营造良好的心理健康教育氛围,引导大学生树立正确的心理健康观念,提高大学生的心理健康意识;同时通过心理健康教育系列活动,普及心理健康基础知识,解答学生心理健康方面的问题,预防学生心理疾病发生,提高学生的心理素质,更好的为广大学生健康成长服务。

面发展和健康成才。鼓励积极开设《大学生心理健康教育》心理健康知识讲座,广泛开展大学生健康成长的校园文化活动,充分调动大学生的积极性、主动性,不断提高大学生的心理健康水平,帮助大学生解决成长与发展过程中的心理问题。

希望通过本次大学生心理健康教育活动月同学们积极主动参与进来,让同学们享受一个充满幸福丰富的成长体验,推动我系心理健康教育工作上一个新的台阶,预祝本次心理健康活动月取得圆满成功!

我现在宣布:内蒙古电子信息职业技术学院信息管理系2015年大学生心理健康教育活动正式启动!

老师们,同学们:

大家早上好!

今天, 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准:

1.是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2.是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系: 心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识: 心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力: 人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

各位老师、同学们:

早上好!我讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的.人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和-谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和-谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!

谢谢大家!

各位老师、同学们:

早上好!

小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。为了提高我校师生、家长的心理素质,营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,今年我校的心理健康教育宣传月有以下五个系列的活动:

1、                  邀请心理学专家为老师进行《个体心理咨询技术》《中小学生常见心理问题及对策》《积极应对压力——追求职业幸福》三个讲座,为我们的家长开设《做好亲子交流,激发孩子持久的学习动力》新课堂。

2、                  从11月12日开始心理健康教育宣传系列活动: 全校师生学做《怒放的生命》手语操;1—6年级开展“爱我强我,阳光生活”心理健康教育活动课,心理游戏课、讲座各一次;一、二年级各班制作“快乐小精灵”主题的心理健康小卡;三、四年级各班开展 “爱我强我.阳光生活”主题心理漫画比赛;五六年级开展“爱我强我.阳光生活”主题心理手抄报比赛;全校师生家长对“爱我强我”“健康生活”的感悟征集活动。

4、                  谢辉和王建老师将带大家做:“啄木鸟”行动、“松鼠”搬家、“价值拍卖”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分钟价值”等团体心理游戏。

5、                  月末我们将举行全校校园心理剧汇演活动。

这些活动踏着时代的节拍,紧贴教师教育教学的要求,紧贴家长的需求,学生健康成长的需要,让我们通过活动和活动后的分享,学会观察和体验,从而认识自我、探讨自我,悦纳自我,主动调整和改善与他人的关系放平心态,爱我强我、阳光生活。在这里我们预祝这次心理健康月活动圆满成功。

谢 辉

2012.11.4

健康教育日讲话稿

各位老师、同学们:

大家好!

自从学校的心理健康教化中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们懂得了借助心理老师的引导,用自己的力气跨过成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心理老师,感谢大家,感谢同学们的信任!

我们会用爱的怀抱,接纳任何一名学生;我们更会用所学心理学问和技能,真诚帮助任何一名学生。但此时,我希望每一名学生,站直你的身躯,踩实脚下的土地,来思索两个问题:

1、是不是封闭和不信任的心理,掩盖了你对学习和生活的热忱。

或许是因为家长总把你们当小孩子看,很少确定你们的想法;或许是有些不大和谐的家庭,让你失去依恋,产生不信任感;或许是老师的方法不当,挫伤了你的自尊心;或许是学业负担重,缺少和同学沟通的机会。

不管是什么缘由,你如今已经长大了,通过读书学习,你明白了很多道理:父母爱你的方式不太对,但他们是这世上最亲的人;老师的方法你不太能接受,但他们是在为你的将来忧虑;同学的行为你不喜爱,因为你们的特质不同,言行会有很多不合拍。这就是现实,也正因为这一切的存在,才磨练了你的心性,才催你成熟。一个人的胜利,只有xx%来自于学识和专业技术,85%靠良好的心理素养和擅长处理人际关系。

所以,打开你的心胸,乐观地去接纳生活所赐的一切,汲取、消化,把它催化成热忱,你会发觉,自己很优秀,学习真是一件欢乐的事情。

2、是不是依靠和放纵的心理,让你忽视了自我的价值。

或许是物质水平的日益提高,家长保姆式的关怀,扼杀了你的独立实力;或许是生活应有的种种体验,都被“学习”这唯一的'指标剥夺;或许是家长的地位和钱财,让你在“无忧”的温室了休眠。

不管是什么缘由,你如今已经长大了,你是一个独立的个体,你是天地间一个站着的人。作为子女,你有传承和发扬这个家族的责任;作为学生,你有精彩完成学业的责任;作为社会中的一员,你有规划自己的将来、站到属于自己的人生舞台上的责任。这,是你活一个人的价值!你们不是被豢养的宠物,你们是四肢健全的、有才智大脑的、站立的人!好好在心中写写“人”字吧,你会感觉空耗生命是一种耻辱。

所以,挺起你的胸膛,用你的才智和行动,干好自己该干的事。很多同学都明白,不是学不会,是你还没有起先专心。每一个学生都是一颗漂亮的种子,都有无限的潜能,展示自己的价值吧,无愧于过往的祖先,无愧于你将来的子孙,无愧于你是天地间站立的人!醒悟这一点,就够了!

同学们,没有肯定的心理健康和不健康,和我们的身体一样,我们的阳光的心灵间或也会“感冒”,你们正处于活泼、开朗、充溢朝气的季节,但也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。让生活失去色调的,不是伤痛,而是内心深处的困惑;让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满腔的心事须要倾诉时,请别忘了,设在格致大楼“心理中心”的大门在向你放开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理老师们将耐性倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更主动乐观的心态迎接各种挑战!

同学们,心灵的“感冒”不行怕,只要用真诚和热忱架起心灵沟通的桥梁,我们肯定可以开拓出健康的绿洲;成果的短暂低谷不行怕,只要用热忱唤醒我们的才智,用不服输的精神坚持行动,我们肯定可以打造出属于自己的高度!

感谢上苍赐予我们一个生命,我们要让这个生命欢乐!我们要让这个生命成长!我们要让这个生命华蜜!你们都可以做到!!!行动吧!

健康教育日讲话稿

老师们、同学们:

早上好!

今日我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。同学们,人生什么最珍贵?有人说金钱,有人说时间,有人说志向,但我觉得健康与生命最珍贵,随着社会的发展,健康越来越被人们重视。那什么是健康呢?有些同学认为,健康就是不生病,不进医院,其实,要成为一个健康的人,不仅身体要没有缺陷和疾病,还要具有良好心理状态,以及良好的社会适应实力。

今日,老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。

其实,在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够用心听讲,有的学生极易产生焦虑、惊慌、恐惊、说谎话等心理问题,有的学生胆怯与他人交往等等。

作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态,我有一些想法要和大家共享:首先要擅长正确地评价自己,并能通过别人来相识自己,能够愉悦地接纳自己,并能刚好地限制自己的一些消极的想法与行为。

在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热忱地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。

在学习上能够进行正常的学习,按时完成作业,常常复习,预习功课,长期坚持努力学习,形成良好的学习习惯。在学习中获得了学问的养分,让视野更加开阔,让思路更灵敏,让心灵更充溢,当遇到挫折时做一个坚毅英勇的人,遗忘失败,英勇的抬起头来,迎接新的朝阳。就像踢足球,多跑一步未必能进球,但假如不出脚,就恒久没有一脚定乾坤的壮举。只有经验风雨,才可能见到漂亮的彩虹。

今日老师还有一个好消息要告知大家,我们学校的.心理询问室上学期已经通过菏泽市合格心理询问室的创建验收,这学期从本星期起先面对全体学生开放。时间是每周一到周五,每天中午11:45——12:45开放,地点在行政楼四楼。当同学们遇到苦恼的时候,有欢乐想要与他人共享时,不妨到心理闲聊室与我们的老师聊闲聊,谈谈心,老师期盼着能共享你的欢乐,分担你的忧愁,并肯定替你保守隐私哦,假如你觉得谈心不便利,也可以写信给老师,老师将会对每一封信仔细答复,请信任,老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到安慰的心灵,并肯定替你保守隐私。

同学们“健康体魄+健康心理=美妙人生”,“打快乐窗,让阳光进来。”让我们行动起来,把健康、欢乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。

最终祝大家身心健康,学习开心,每天都有好心情。

健康教育讲座讲话稿

在鲜花和掌声中恬淡自然,在坎坷和挫折中坦荡泰然,驾驭自己的聪明才智,付出自己的汗水和努力,学会为自己喝彩,高三学生面临着高考的激烈竞争,面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等方面的压力,不堪重负,产生各种心理问题,这些问题如果得不到及时疏导和消除,会影响着自身能力水平的发挥。学校要积极开展心理健康教育,培养学生健康的心理和人格,增强承受挫折、适应环境的能力,同学们自己要增强心理健康意识。

1.正确对待竞争,学会合作

人的一生会经历难以计数的竞争,无论是在学校或是工作中,竞争都是不可避免的,竞争是激烈的,一个人要培养自己良好的竞争意识,敢于竞争,一个人不可能在人生的每一阶段都走在别人的前面,人在落后的时候,往往可以通过总结经验,改进方法,调整身心状态以蓄势待发,惧怕竞争,逃避竞争就等于放弃了进一步发展的机会,人与人之间不光有竞争,合作与交流也是必须的,独木难成林,同学之间学会合作,在讨论和思辩中学会交流,开阔视野,拓宽思路,共同进步,高三学生要善于培养良好的竞争意识及合作精神,克服畏惧心理和嫉妒心理。

2.端正对高考的认识

考试对我们的影响很大程序上取决于我们对考试的认识,我们要把考试看作是对自己知识和能力的一次检验,如果考上大学,获得深造,自然是好事,如果考不上,仍可以通过其它形式深造,条条大路通罗马,何况人的事业成功,并不在于是否上了大学,而主要靠良好心理素质,如正确的思维,稳定的情绪和坚强的意志,健康的心理和人格已成为21世纪人才的重要标志。

心理学家认为,合理的信念会引起人们对事物做出适当的情绪反应,而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应,高三学生不要抱着这样的`态度和信念:成败在此一举,考不上无颜见江东父老,事情本身是中性的,但是当人们赋予它自己的偏好,欲望和评价时,便有可能产生各种烦恼和困扰,对事物的不合理、不现实的信念是导致情绪障碍和神经症的根本原因,所以我们应该训练自己科学地进行思维与分析,学会使用客观、理性的思维方式,纠正不合理的、失真的认识,正确对待高考,克服考试焦虑,保持稳定的情绪。

3.正确估价自己的能力

每个人都在追求一定水平的目标,不然,个人就失去了前进的动力,关键在于目标的实现与自身的能力水平相统一,要学会全面看问题,正确评价自我和他人,正确分析主客观情况,及时有效地调整期望值,高三学生在复习应考的每一阶段,都应制订切合实际的目标,如果目标过高,虽全力以赴,但仍力不从心,达不到自己希望的目标,就会使自己产生失败感,挫伤了自己的自信心和自尊心,对建立的大目标,应分解成各种渐进的子目标,经过努力不断实现一个个具体目标,会使人接连获得成功的喜悦而产生更大的心理动力,保持旺盛的进取热情,实现远大目标,高三学生面临着来自多方面的压力,要客观地估价自己,期望值适中,增强必胜信念。

4.提高应试技能,突破高原现象

研究证明,应试者的应试技能如何,同其考试焦虑水平较高有一定相关.也就是说,应试技能较差,其考试焦虑水平较高,应试技能较好,其考试焦虑水平低。所以,加强对高三学生的考前辅导,努力提高应试技能,有助于预防和减轻考试焦虑。教师要结合本学科特点,加强对高三学生应试技能的指导,包括养成良好的学习习惯,做好应试前的准备工作,掌握应试过程中注意的事项,在复习的后阶段,容易出现这样的现象:复习了一段时间自己的水平却没有明显的提高,停滞不前,这就是心理学所说的“高原现象”,“高原现象”的产生有两点原因:一是学习方法的变化,随着复习的深入,要求有更新更好的方法才能适应,而在旧方法不能适应,新方法尚未建立时,容易出现“高原现象”,二是心理上的一些变化,如兴趣下降,厌烦,疲惫等也会导致“高原现象”的出现,要突破“高原现象”,应该优化知识结构,通过比较、分析、归纳、概括等手段使自己已有的知识系统化,避免在知识使用时出现混乱。要养成勤于思考、总结的复习习惯,培养自信心,以良好心态面对复习中出现的不足和困境,注意劳逸结合,经常锻炼身体,合理补充营养,这样,你就以强健的体魄,旺盛的精神学习。

5.需要积极的自我暗示,克服自卑感

自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己,并使它实现为动作和行为,自我暗示现象经常在我们的意识和无意识中发生,例如,当我们有事必须在第二天清早起来时,往往到时候就会醒来,其原因就是前一天晚上我们在有意无意中对自己作了强烈暗示:“明天一早有事,必须早醒!”,由于考试的强大压力,考生很容易变得焦虑、烦躁、不自信,这会影响平时的学习和模拟考试,导致成绩不理想,造成精神状态不佳,要想摆脱这种状态,对自己施加积极的心理暗示是一种很好的解决方法,同学们可以设计一个鼓动自己的常用语,据说许多日本人在每天出门前,都要对着镜子大喊三声:“我是最好的!”然后,信心百倍地上班去了,像这样经常充满激-情地对自己说一些鼓励的话,这种暗示就在自己的潜意识中产生了作用,这是心理学上的暗示疗法,对自己的第一个长处,每一点进步都经常地、始终不断地进行肯定时,就会使乐观的态度,良好的情绪成为“自我”的主宰,使心理状态在自我激励、自我安慰中得到调整,每一天都保持自信、愉快、轻松的心态,要消除自卑,树立自信。自卑者要学会自己从自己的点滴进步中发现自身的价值,将这些进步适当地归因为自己的能力,千万不要对自己做出消极暗示,如考试时紧张怎么办,不会做题怎么办?考不上大学怎么办……越想越怕,越怕越紧张,性格内向、敏感多疑的考生要自信地去迎接机遇和挑战,不要自缚手脚,处处以别人为参照物来贬低自己,毕加索有这样一句名言:“你就是自己的太阳。”不为他人的辉煌而眩目,不为自己的平凡而自惭,自立,自强,自尊,自我激励,以今日之我战胜昨日之我。

6.保持适度紧张,积极进取

生活在现实环境中,每个人都会有一定程度的不安、紧张、恐惧、担忧、焦虑心理,有的心理学家认为,这是人类很正常的心理现象,一般的人并不太在意这种不适,慢慢地随着人的主客观条件的变化,这种不适感自然而然地消失了,而神经质者对自己的这种不适感非常敏感并过分关注,认为不安、紧张、担忧等是不应当有的,因此力图排斥它,否定它,拒绝它,感觉与注意彼此促进,交互作用,使他们陷于焦虑和痛苦中,心理学家认为这些人应正视自己的不良情绪,接受症状,顺其自然,带着症状去做应当做的事,把注意力慢慢转移到要做的事情上,使症状减轻以至消失,在行动中转变自己的强迫观念和不良性格,高三学生对自己面临的高考而产生的紧张不安、焦虑、恐惧等心理,只要程度不强烈,就不要过分关注,带着这些不适去生活和学习,把注意力转移到应当做的事情和行动中,减轻心理压力,保持心理平衡,生活经验告诉我们,积极进取就必须有健全饱满的情绪和适度的紧张感,适度的紧张情绪,能增强大脑的兴奋过程,提高大脑的运动功能,使人思维迅速,反应敏捷,适度的紧张可以使人体免疫系统处于戒备状态,使疾病难以发生发展,前苏联科学家对此做过研究,他们发现,生活在战争期间的人,发病率明显低于生活在和平环境中的人,他们认为,这是因为人们在战争环境中精神紧张,生活积极,进取心强,抗病力也随之增强,生活需要适度紧张。

7.增强心理健康意识,提高心理健康水平

神经症在青年学生中的患病率开始上升,神经症主要是由心理社会因素等导致产生的一类心理疾病,神经系统检查没有病变,神经症是一组功能性疾病,包括神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐惧症、疑病症、焦虑症等,共同特点是大脑皮层功能发生暂时的、可逆转的紊乱,而它们又有各自的特征:神经衰弱容易兴奋也容易疲劳的精神变化;强迫症的无法自控的思维或行为;焦虑症的烦躁不安,紧张焦虑;抑郁症的多愁善感,抑郁不安;恐惧症的杞人忧天,无可名状的恐惧;疑病症的多疑善虑,总是猜疑自己被骗,或遭遇到不测,一般说来,发病常与心理因素有密切关系,不健康的个性常构成发病的基础,如性格内向,敏感多疑,胆小怕事,多愁善感,自尊心强,青年学生要正视现实,树立积极的人生态度,增强自我认识、自我评价,自我调控能力,培养良好的性格,提高社会适应能力,磨练个人意志,增强心理承受力,保持心理平衡。

上面我介绍了心理学的一些知识,包括心理治疗的一些方法,如合理情绪疗法,暗示疗法,顺其自然的森田疗法,这里再介绍一些心理保健方法。

(1)想象脱敏法

就是在心理想象引起焦虑或恐惧的事物来逐步脱敏,比如用这种方法克服考试恐惧(考试焦虑),就可以在安静的环境中微闭双眼,放松肌肉,先想象自己在进行一次不很重要的考试,在产生恐惧心理反应的同时,令自己继续放松,并告诫自己恐惧是不必要的,当逐步克服对这种考试的恐惧后,可继续想象更加重要的考试情境,直到想象到高考的情境,这样,循序渐进,考试恐惧也就可逐步克服。

(2)疏泄疗法

利用或创造各种情境,把压抑的情绪抒发宣泄出来,以减轻心理压力,从而较好地适应社会环境,如倾诉疏泄,是通过与亲朋好友的交谈尽情地将消极情绪倾诉出来,交谈对象须是你亲近且能理解你的人;书写疏泄,如果你内向,不习惯人前流露情绪,可以用写信,记日记或写诗等方式将内心的消极情绪宣泄出来,将不快流于笔端,心理舒畅了许多;运动疏泄,以体育锻炼这种运动性疏泄方式将不满,抑郁和愤怒情绪宣泄出去,疏泄疗法对焦虑症、恐惧、抑郁等症有较好的效果,而且对溃疡、偏头痛和常人的消极心境也有相当大的缓解作用。

(3)放松训练法

是有意识的放松全身肌肉,并由此而产生舒适的感觉和平静安宁的心理状态,克服不良情绪的心理疗法。其简单易行,效果明显,方法如下:你可以静静地坐在椅子上或躺在床上,闭上眼睛,并慢慢调匀呼吸,然后你开始用意念放松全身肌肉,可先从额头开始,你可想象:“现在我的额头开始放松……好了,额头已经完全放松了,软软地,像棉花一样了。”接着可以依次放松鼻子、两颊、下颌,最后一直到脚部,当放松后,你可以感觉到全身放松,同时紧张和不安便会悄悄销失了,这种方法可经常使用,每次5-10分钟,这种方法可帮助你解除心理紧张和心理压力,增强你的心理耐力。

(4)音乐疗法

是用音乐陶冶性情,调整心境的心理保健法,欢快的旋律,可加强肌肉张力,振奋精神;柔和的音调和徐缓的节奏可平稳呼吸,镇静安神;优美的音色可降低神经张力,使人轻松愉快,每个同学的性格、音乐修养不同,所以应有针对性的选择不同乐曲,注重整体调节,音乐疗法也可以利用大自然中有益于身心健康的音响,凡是由精神因素引起的高级神经活动过度紧张,大脑机能活动暂时失调而造成的各种心理问题,如焦虑症抑郁症,都可用音乐疗法予以治疗。

人生难免要面对各种诱-惑和挑战,但要坚信自我,去营造一方属于自己的情感天地,尤其是在社会急剧变革,潮流如涌,竞争激烈的当今时代,更应该清醒地把握自我,审时度势地去塑造健康的心理,健全的人格,善待成功和失败,洒洒脱脱,一步一个脚印地走向新的更加美好的明天,你就是自己的太阳。

总结:高中期末心理健康教育讲座讲稿就为大家介绍到这儿了,祝大家在精品学习网学习愉快。

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