撰写演讲稿时要注意节奏感和语调的把握，既要表达自己的思想，又要吸引听众的注意力。这些是一些中学生精心策划和准备的演讲稿，希望能够给大家一些启迪和思考。
新学期国旗下演讲稿励志高中新学期国旗下演讲稿中学生
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
看旧岁，金牛耕耘结硕果;迎新年，玉虎昂首踏新程!又是一年春草绿，在这乍暖还寒之际，带着收获和欣喜，带着憧憬和希望，我们又回到了亲爱的学校。
我们林家村高中有着勤奋、求实、创新的良好校风。在大获丰收的牛年里，我们团结一心，力争上游，取得了骄人的成绩，赢得了家长和社会的广泛赞誉。作为林家村高中的一员，我们都为此感到由衷的高兴和无比的自豪!
同学们，著名作家柳青有一句名言：人生的道路虽然漫长，但要紧处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。你们正处于人生最美好的季节，欢笑与泪水，耕耘与收获，每一个日夜串联起来的足迹，就是你们奋斗留下的痕迹，也是你们成功的起点。我们全体教师都在期待着你们奋发努力，期待着你们成功、成才。
成绩已经成为历史，未来需要我们继续努力!在这里，我代表全体教师表示：在崭新的虎年里，一定不辜负学校领导的希望，不辜负社会和家长的信任，关心每一位学生，开拓进取，勤奋工作，向课堂要质量，向课改要效益;团结协作，众志成城，争取更大的胜利。
同时我们也真诚的希望同学们，树立远大的理想，学会做人，学会求知，学会协作;自尊自爱、自律自强，努力走向成功、走向辉煌。
老师们，同学们，最伟大的收获，不是在田野，而是在我们的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，以饱满的热情迎接新的挑战，为我们的未来而努力奋斗!
谢谢大家!
中学生国旗下演讲稿
柳丝轻拂是对春天的承诺；烈日当空是对夏日的承诺；落叶飘飞是对金秋的承诺；银装素裹是对严冬的承诺。
孔子有云；“人而无信，不知其可。”面对匆匆易逝的生命，信守生活中的一个又一个承诺，人生将因此而光辉灿烂，耀眼夺目！
诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守承诺，竟至山洪暴发，水淹桥下，仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈；陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，36年如一日。为此，他放弃了城市的繁华，放弃了无量的前途，只为了那句藏在心中都未明言的承诺。一句承诺，感天动地，陈健因此而当选为感动中国十大人物；恩格斯承诺要在经济上支持马克思，于是他选择从事了自己并不喜欢的商业。一句承诺，使他为马克思主义的创立建立了的卓著功勋。
奋斗不息，是对人生的承诺。司马迁立志著书，许下了“通古今之变，究天人之际，成一家之言”的人生承诺，即便遭受腐刑，也从未放弃，十余载的含辛茹苦，使他完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；李白浪迹天涯，许下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的承诺，即便一生与青山流水做伴，也决不屈服权贵，出卖人格；李时珍嗜医为命，自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著，27年间，他跋千山，涉万水，亲自试药，用勇敢和执著兑现了自己的承诺，最终写就了《本草纲目》。
鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的承诺后，便一直信守承诺。无论前方的路多么艰险，无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽，也决不违背承诺，与小人同流合污；林则徐忠君爱国，虎门销烟，即便被遣戍新疆，仍许下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的报国承诺，其忧民之心，忠君之意，令人敬畏；鲁迅弃医从文，立下“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的人生誓词，面对“风雨如磐”的祖国，鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达，呼唤着中华民族的灵魂！
信守承诺是对心灵的洗礼；
信守承诺是对人格的升华；
信守承诺是对品质的砥砺；
信守承诺是对祖国的忠诚；信守你的承诺，无论这个承诺或大或小,或轻或重,或易或难.生命将在你的一个个承诺后闪烁灿烂夺目的光芒！
国旗下讲话——晴朗的天空，来自心与心的交流
除了以一种顽强的精神去应付困难，我们还需要被理解和关怀。这需要真诚的交流，它就像机器的润滑剂，不可或缺。假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬佩。我们都知道，幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独，变得孤僻、固执。但她的老师却如一缕温暖的阳光，用心开导她，用爱滋养她，使她敞开了心扉，接受了这美丽的世界，用心去看世界，最终成为了掌握五种语言的伟大女作家。这一切，都离不开海伦的老师与她心与心的交流。有句歌词唱到：“生，是为了证明爱存在的痕迹。”这爱，便是来自心与心的交流。
也就是说，交流，让我们感觉到爱，让我们体会生命的意义，缓解生活的压力。交流，也是与他人互换思想。英国大文豪萧伯纳说：“你我是朋友，各拿一个苹果彼此交换，仍然各有一个苹果；倘若你有一种思想，我也有一种思想，彼此交流，那么我们每个人就有两种思想了。”
陌生人可以有心与心的交流，它与国界无关。 当“同一首歌”走向国外演出时，“千手观音”这一绝妙的舞蹈让全场观众禁不住站起来拍手叫好。艺术来自心与心的交流。 当奥运会上，无论什么肤色，无论什么国家的运动员，比赛前都能与对手友好击掌，比赛中表现出来的友谊、团结、和谐的境界，来自心与心的交流。
师生之间需要心与心的交流，它与身份无关。 我们愿意向年轻的老师述说自己成长的困惑，愿意向中年老师讲述生活的烦恼，我们更愿意同他们探讨人生的价值，学习的目标和方法。
交流，是美丽的。
两条平行线，无尽延伸，一旦交流，便有了无数的交集。
几汪潭水，平静无波，一旦交流，便奏起了欢快的流水交响曲。 而人与人之间心与心的交流，更是一种结晶，一种升华。它能劈开乌云，让满天阴霾化作晴空万里！
高中学生代表开学国旗下讲话演讲稿
各位老师,各位同学:。
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是"学会应用网络做网络世界的主人"。
生活中有这样一个真实的例子:苏州有一位中学生，接触网络前品学兼优，学校和家长都视之为一棵好苗子。一个偶然的机会该生接触了网吧，从此便一发而不可收，学习成绩一落千丈。到最后，该生偷偷上网甚至一连十几天不回家。孩子母亲含泪给苏州市领导写信反映情况，引起了苏州市长的高度重视，此事当时在苏州反响极大。此类心理疾病在医学上叫"病理性网瘾"。
这种病心理上会造成患者对上网形成一种难于控制的强烈需要，学习注意力不能集中和持久；生理上会造成患者上网时非常兴奋，但是停止上网后出现失眠，头疼，消化不良；行为方面会造成患者置学习于不顾，为了得到金钱而撒谎，容易发生盗窃，攻击行为。诱发这种病因的主要原因是一些网吧的无序发展和惟利是图，用暴力网络游戏，网络聊天，色情网页等"电子海洛因"来骗青年人的钱。
以上情况在我们学校也偶而发生，我们是否因此类极少事件而一刀切地禁止所有中学生上网呢答案是否定的。因为中学生上网是有很多好处的:一是可以学习初级网络知识；二是可以查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著；三是可以开阔视野,搜索变幻的国际风云，科技浪尖。四是能加强对外交流。五是能促进个性化发展，拓展当今青少年教育的空间。
因此解决以上问题的关键应该是帮助我们每一个学生"学会应用网络做网络世界的主人"，不被网络世界的消极面所奴役。
为此我建议同学们严格控制上网时间及内容:在校时间可利用每周的信息技术课与假日新视野时间进行(我们学校周六晚上5:40-6:50；周日中午12:00-1:50；下午4:00-5:20)，内容上可以先上学校推荐的网站；暑寒假坚决不去社会网吧，因为毒品是不能试一试的。要上网可在父母陪拌下在家里进行，或者来学校绿色网吧；上网过程要遵守《全国青少年网络文明公约》规定:要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全。不破坏网络秩序;要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。一旦上瘾一定要主动与老师或家长联系，尽快接受心理或药物治疗。
我的讲话完了，谢谢大家!
国旗下高中学生关爱老人演讲稿
尊敬的领导、亲爱的老师们、同学们：
大家好!
我是，来自高x(x)班，非常有幸能站在这个讲台上给大家带来这次演讲。我这次的演讲题目是——“关爱身边老人”，请大家倾听。
老人，老奶奶、老爷爷，这些我们从小就学会的词语，当我们念出来的时候，在脑海里总是能浮现出一个慈祥的身影，他白发苍苍，皮肤也皱巴巴的。但是他们的脸上，却总是带着这让人感到温馨的微笑。是啊，这就是我们熟悉的老人。
现在的生活越来越繁忙了，从早到晚，从春到夏，大人们脚步不停，孩子们脚步不停，在这座城市里，车水马龙，好像谁都忙个不停，但是，老人们却不是这样的，在这繁忙的城市里，他们就像驻足在原地，满满的看着周围的时光流逝。但他们并不是停下，他们不过是放慢了自己前进的脚步。在老人的过去，他们也都是一个个年轻且富有朝气的青年们，他们在过去的那个时代打拼，为了我们现在的生活，他们付出了他们的青春时光。我们现在的富裕生活，都是过去的人们用他们勤劳的双手，一点点的堆积起来的。
但是，无论是谁，都要遵守时间的规律，慢慢的从壮年走向老年，那些老人们，难道都甘愿在这个时代慢慢的前进吗?没有，他们也想快步的前进，但是他们大多数人的力量，却并不足以更上大家的步伐。
当周围的人都比自己快太多的时候，我们就会发现自己的孤独，虽然很多人都说老人是在享受安闲的日子，但是又有谁问过老人们的意愿呢?如果我们也愿意慢下来一点，愿意来到他们的身边，我们就会发现，其实很多的老人们，都在等着我们，等着我们能慢下一点，能让他们跟上我们的步伐。
同学们，算算现在的日子，重阳节也越来越接近了，重阳节又称“老人节”，让我们继承起中华民族的传统美德，多去看看那些常被我们留在后面的老人们!我们不需要多说，我们不需要多做，我们能做的，仅仅只是在他们前进的时候，陪在他们的身边。他们所希望的，可能仅仅只是让我们偶尔慢一点而已。
我的演讲结束，谢谢大家!
高中学生代表国旗下母亲节演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我很荣幸站在这个演讲台上为大家演讲。20__年母亲节即将来临，我想对于每个母亲来说，收到的最好礼物莫过于子女的健康成长，今天在这里，我要把这篇文章送给我的妈妈和全天下所有的母亲，祝她们健康快乐!我演讲的题目是《绿叶对根的情意》。
“母亲!天上的风雨来了，鸟儿躲在它的巢里;心中的风雨来了，我只躲到您的怀里。是怜爱?是温柔?还是您无尽的爱，融化了我冻结的心泉!”一首冰心的《繁星》让多少儿女感受到母亲的无私与温暖!
我想母亲对于每个人来说都是十分熟悉的，古往今来赞颂母亲的篇章也是数不胜数，可是今天在这儿我要用我最朴实、最真诚的心来表达我对母亲的爱!
长大后，渐渐懂事，更加体会出母亲的用心良苦。在我失落时母亲会坚定地告诉我：“没关系，还会有机会的!”在我为获得一点小小的收获而洋洋得意时，母亲会严肃地告诉我：“这还不够，继续努力!”在我意志不够坚定时，母亲会认真地告诉我：“努力了才会有收获!”每当遇到挫折时，母亲的教诲就会在耳畔响起，我的心中便充满了希望和对未来的信心!
如今和妈妈分别的瞬间让我懂得了如何珍惜人间至美的亲情——就是在还拥有它的时候，小心地呵护这份至贵至重的珍宝，一刻也不要放松!
每当听见别的小孩叫妈妈时，多么亲切温馨的一声妈妈，我何尝不想也叫一声妈妈?没有一种感觉，比得上妈妈发自内心的爱!爱到底有多深?妈妈的爱就像辽阔的大海一样，无边无际!
母亲，我敬爱的母亲，你是如此的平凡，可您却又是如此伟大，您将您所有的爱都奉献给您的女儿，无私的、毫无保留的，可是我到底该拿什么去回报你呢!
或许过去我还会很淘气，会让您伤心;可现在我已经长大了，懂事了，不会再像过去那样让你操心。可是您还是不时地来关心我，让我不论在何时何地都能体会到您的温暖，让我成为了世界上最幸福的孩子!
谢谢大家!
高中学生代表国旗下母亲节演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
今天，我国旗下演讲的题目是“敬科学、反邪教”。
想毕同学们一定看过一部电影-------《20__》，它以科幻的形式表现了玛雅人预言20__年12月21日地球毁灭时的场景，其画面效果之逼真，确实令人赞叹，但除此之外，它并没另外的影响。
然而，一些邪教组织却借机大做文章，借“世界末日论”来蒙蔽群众，以求获得不正当利益。近日来，江苏、青海等地相继发生多起“全能神”邪教人员利用世界末日论非法聚集，或在公共场所散发所谓的“避难通知单”等宣传资料，向不明真相的群众鼓吹只有信奉“全能神”才能保平安的事件，引起了一系列不良的社会影响。据了解，该邪教冒用“_”的名义，不择手段地发展成员，扩大势力，从事各种违法犯罪行为。还诱使其大批信徒花费大量钱财寻求所谓的平安，酿成严重社会危害。
而更令人发指的是：邪教组织还利用未成年人社会经验缺乏，识别判断能力较低的弱点，妄图渗入校园，侵蚀与毒害未成年人。他们常通过群发电子邮件、派发或邮寄宣传品的形式，诱导学生步入歧途，封闭在邪教的圈子里，使他们有目而不能识，有耳而不能闻，最终变得是非不分，六亲不认。所以，作为学生的我们，必须树立科学意识，坚决反对邪教。
首先，我们要知道，邪教的滋生，最初往往是由一些怀着一种无聊的心态的群众将某种荒诞的伪科学作为谈资，在真实性无人问津的情况下，不断传播，最终被别有用心者利用并加以改造，借助部分人们对科学常识的匮乏，通过网络、非法刊物等传播伪科学毒瘤，迷惑民众，从而获取自身的利益。
所以，我们防范和抵制邪教的关键是要增强科普知识的学习，自觉抵制迷信;其次要增强防邪意识，做到不听、不看、不信、不传播邪教思想;再者，要智慧地抵制邪教非法活动，及时报告有关部门或直接播打110报警。另外，当我们的亲人朋友不慎陷入邪教毒窠时，应引志其参加有益身心的健康文明活动，及时摆脱邪教控制。
最后，希望同学们能用科学武装头脑，用文件明战胜愚昧，拒绝邪教，远离邪教。
我的国旗下演讲结束了，谢谢大家。
高中国旗下演讲稿
老师们，同学们：
大家早上好!
首先祝贺你们经过奋斗之后，以优异的成绩交给自己和父母一份满意的答卷，光荣的成为__一中的一员，即将开始人生又一段崭新的旅程!
__一中是一所国家级示范高中，考入这样的学校，是每一位同学初中三年的梦想，__一中有着风景优美的校园，现代化的硬件设施，勤奋敬业的师资队伍，浓厚的校园文化令人瞩目的教学成绩，一切的一切都是那么令人憧憬和向往。而今梦想成真，可以想象，拿到__一中入学通知书的那一刻你们定是激动万分、心潮澎湃。但是，同学们，你们知道吗升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务;升入__一中，意味着初中阶段的圆满结束;更意味着新的挑战和激烈的竞争。为此，作为学姐的我想从四个方面给你们一些建议。
1、心灵的准备。"君子以厚德载物"，来__一中学习，首先是学会做人，做一个善良的人、正直的人、高尚的人。你们一定还记得杜甫屋漏难眠却想大庇天下的人道主义情怀，记得范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的宽广胸襟，记得周敦颐"出淤泥而不染，濯清涟而不妖"的高洁情操。吸纳、传承和发展我们民族的传统和精神。在__一中的日子里，我们将从你的生活细节、行为习惯上感受到这一点，希望你在三年的高中生活中进一步向书籍、向生活学习，滋养你的心灵。有了美丽心灵，才有做人的尊严，才有瑰丽的生命。
2、意志的准备。"天行健，君子以自强不息"，坚强的意志是积极的人生态度的体现，一个人只有对生活充满热情和信心，才能始终如一的保持这种意志。开学后，你会经历"你争我斗"、你追我赶到紧张与刺激，你的同学们都很优秀，水涨船高，良好的竞争氛围需要你们共同来营造。希望你们都是意志坚强的人，经过三年的磨练，你们将成为__一中的骄傲。
3、习惯的准备。习惯影响性格，而性格决定命运。这三年的经验告诉我，好的习惯是成功的一半。所以比盲目的堆砌知识有效的是敏锐的发现你的不良习惯，改变它们，这无疑可以使你能更有效的学习、更幸福的生活。
4、知识的准备。熟话说，"读书破万卷，下笔如有神"，这是古人给我们总结的学习最经典的经验。闲暇之余，不妨看看各类书籍。如科普书籍、诗词歌赋、中外名著、名人传记，从中得到熏陶和启发，培养自己善于钻研的精神等科研素质和科学的逻辑思维理念。假期里可以浏览一下课本，主要是从整体上把握以下高中课程主要学些什么类容。也就是提前认识一下，彼此之间不再陌生，这样才有可能成为朋友。在这段时间里，你要尽可能的去了解它，以便尽快的与高中学习接轨。如果在这方面做的好的话，那么从一开始你就走在了前面。我还想给你以下几条建议：
1、进入高中，你需要一个清醒的认识：凡是学校纪律要求的，都是利于大家学习的，因此，你需要全方位遵守学校纪律。
2、进入高中，你需要改变一个观念：你不再是少年人，而是青年人，你应该以一个成人的标准来要求自己。
3、进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的事情，不遗余力;凡是不利于学习的事情，坚决不做。
4、进入高中，你需要一个健康的学习心态：平心静气，心如止水。
5、进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。
"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越"亲爱的同学们，新的学年新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码!
国旗下演讲稿高中
尊敬的老师们，同学们：
早上好!今天，我演讲的题目是《有梦想，更要有行动》。
人不能没有梦想，梦想是美好的，但是如果梦想不付诸现实，都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。
古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神，高中学习生活中，同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题，会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折，不论现实和理想有多大的距离，不论梦想的实现有多么艰辛，永远不要放弃，永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。
你想成为什么样的学生，你想要什么样的人生，这是每个个体都无法回避的问题，理想和追求决定着我们行动的方向。记住，在这个世界上，你是独一无二的，我们虽然无法复制他人，但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足，也可以试着扬长避短。当然，理想是离不开现实的，如果一意孤行，主观臆测，那只能算作空想。如果你能清醒地认识环境的变化，并且充分利用它所带来的机遇和挑战，那么你的梦想离现实会更近一步。
如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动，在于行动中没有坚韧的毅力，有没有顽强的信念。因此，我们可以试着把目标定在每一天。在一个巨大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁，甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前，我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就，只有脚踏实地。
在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盘，累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。
我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。我要说，有梦想，更要有行动。努力吧!
各位同学、老师、大家好!
今天我演讲的题目是《志当存高远》。志向是什么?志向是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石，志向是奋斗进取中折射出生命的灵光。志向是孜孜求路中永恒的生命潮汐。
你是否想到人类智慧不可估量，你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向，所以说志当存高远。
也许我们现在的同学还没有明确自己的志向，还未曾考虑我到底要考哪所大学，那么你学习的动力从何而来，如果你还没有明确自己为之奋斗的目标，那么请听这样一个故事。
美国著名总统罗斯福的夫人曾在本宁顿学院念书时，要在电信业找一份工作，她的父亲寻找他的好友——当时担任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。罗斯福夫人回忆说：“当时将军向我要做什么，我说随便，而将军却郑重其是地说：“没有‘随便’这个工作”，他说道：“成才的道路是目标铺成的。”
罗斯福夫人于是便沿着既定的目标走下去，最终以社会活动家而著称于世，高远的志向给人的是巨大的动力。
物理学家杨振宁曾说过。“我要比洋人强”，他曾经目睹，在大街上，一个身材高大的洋人坐在人力车上，而拉车的是一个瘦弱的中国人，而那洋人却不时在骂：“快快，该死的东亚病夫。”
这一幕强烈刺激了杨振宁肯的民族自尊心。他事后捏紧拳头愤恨地说：“我一定要比洋人强!”在后来的时间里，他勤学苦读，远渡重洋，终于在物理方面获得巨大的成就。
同学们，在那个落后的年代，要超过洋人，谈何容易，在许多中国人眼中这只是空想，然而扬振宁做到了，他不仅超过了洋人，更征服了全人类，所以我要再次重申：你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向。
又有谁说清华只是重点中学的学生才有资格上的大学，不知有多少个从学习条件简陋的穷乡村走出来的学生考上清华，而我们海中师资力量雄厚，我们在这学习条件优越的知识殿堂里学习又有什么理由考不上?我们的同学缺少的不是聪明的头脑，而是刻苦的精神，强烈的竞争意识与远大的志向。
在你厌倦时，想想你的志向，你会精神振奋，在你失败时，想想你的志向，你会重获信心，在你无所事事时，想想你的`志向，就会明白为志向而奋斗才是最重要的。
同学们，作为海中的一员，我们都应明确自己的目标，树立远大的志向，为自己的未来描绘一幅宏伟的蓝图。
在这里，我要再次重申，你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向，因为，志当存高远。
亲爱的老师、同学们，大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。
这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
谢谢大家!
中学生国旗下演讲稿
产主义信念即人们对共产主义理想和共产主义事业在内心的真挚信仰，中学生国旗下演讲稿。确信共产主义的理论和原则，认定共产主义事业必胜的信念。共产主义信念是对共产主义的坚定信仰、深厚感情和为共产主义理想而奋斗的坚强意志的集中表现。作为无产阶级革命者最可宝贵的心理品质和内在精神力量，共产主义信念具有科学性、原则性和坚定性的显著特征。在无产阶级革命者进行行为选择、自我评价和意志调节时，共产主义信念始终为他们提供着符合社会发展规律的正确方向，判断是非善恶的科学准则以及履行责任和义务、战胜困难与挫折的强大动力。共产主义信念大体上可以相对地分为共产主义理想信念和共产主义道德信念。前者主要指的是对于在全世界建成共产主义理想社会的信念，它鼓舞无产阶级革命者为共产主义事业不懈地奋斗、英勇地献身。后者主要是指塑造自身的共产主义理想人格的信念。它激励无产阶级革命者在改造客观世界的同时，不断加强自身的共产主义道德品质修养。理想信念决定着道德信念，道德信念又加深着理想信念，二者互相联系、互相促进。在社会主义实践中，我们只有牢固树立坚定的共产主义信念，才能不断为共产主义理想的实现贡献自己的光和热，才能团结全国广大人民群众一道朝既定的目标前进。
鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大，演讲稿《中学生国旗下演讲稿》。 截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事；残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生；“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界；因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。
责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。
其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。
人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。 国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。
生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路！
中学生国旗下演讲稿
(主讲人:鲁海华)
同学们早上好:
谁都知道在升旗仪式中，《中华人民共和国国歌》是用嘴唱出来的，用它来表达一个中国人对自己的国家的自豪感。
然而，对于聋哑学生来说，要他们唱国歌，几乎是不可能的。
但是他们同样怀着一颗爱国的心，他们也需要在升旗仪式上唱出自己的的心声。
1995年9月25日早晨8点，在北京市平谷县聋哑学校的操场上，一次平常而隆重的升旗仪式在准时进行。
在全校140多双明亮眼睛的“护送”下，在庄严的国歌乐曲中，五星红旗徐徐升上蓝天。
接着国歌乐曲再度响起，学生们随着乐曲整齐地“唱”起来，他们用一只只稚嫩的小手，用聋哑人特有的手语比划着“起来，不愿做奴隶的人们。
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”手语伴着音乐，时快时慢，时缓时急，就像是一个小指挥家在指挥乐队演奏。
聋哑学校升旗仪式已经四年了。
为了让孩子们用手“唱”国歌，老师们以实物，图片当教材，向无声世界的孩子们介绍国旗，国徽，国歌知识，也教他们一些乐理知识。
经过不懈的努力，他们能“唱”国歌了，他们是多么高兴啊!六年级一班13岁的刘艳同学用手语表示:每星期一的升旗仪式，是他们最向往的时刻。
有的同学带病也要来参加这一仪式。
尽管在听，说方面，他们存在着缺陷，但他们对祖国的热爱却跟大家完全一样，他们用手“唱”国歌，也是在用心唱国歌呀!
高中国旗下演讲稿
老师们、同学们：
早上好!
又是一年春光好，莫负韶华乐读书。
唐代诗人王贞白说：“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”前不久我看到一个报告，触目惊心。据中国新闻出版研究院发布的“第十五次全国国民阅读调查报告”数据显示：我国成年国民人均纸质图书阅读量仅为4.66本。其中，10.2%的国民年均阅读10本及以上纸质图书，此外还有5.4%的国民年均阅读10本及以上电子书，有两成以上的国民有听书习惯，近四成的成年国民认为自己的阅读数量较少。这个数据低于韩国的11本，法国的20本，日本的40本，更别提犹太人的64本了!数据让人汗颜。20xx年以148分高分勇夺北京市语文高考状元孙婧妍同学说：“书读多了，就会培养出语感。从小我妈妈就爱给我讲故事，我对阅读的喜欢也是从那时开始的。”北京大学中文系陈平原教授也说过：“一辈子的道路，决定于语文。
说到底，我们对于语文所期望达到的目标，是培养善于阅读、写作与表达的现代人。”
阅读，应当是人最早的本能动作之一。阅读始于识字之初，甚至是识字之前，每个人在孩提时期都有指着街上的广告、商铺招牌一字字认读的经历，这就是阅读的雏形。而随着人渐渐长大，已经开始不满足于正确地读出一个字时的成就感，而开始对阅读的内容产生好奇时，他就要开始读书。
那么，怎样去阅读呢?就我的阅读体验来看，一本好书至少值得阅读两到三遍：第一遍略读：以满足自己的阅读兴趣并了解书的内容与结构;第二遍精读：以摘抄把握整本书的布局以及其中一些巧妙的铺垫与伏笔;如果还能再读一遍，我就会抽时间写一些类似专题研究的心得，比如对整本书思想的一个探讨，或者对书中某种表达的质疑。我认为，只有当你抱着学习的心态去品味、去研究、去思考甚至去质疑书本时，它于你才算得上有意义。以往人们总是认为阅读是一种认识活动，是一种获取信息的手段。其实，阅读更是一种体验，一种领悟，一种精神历险。
阅读是生命之间的对话，是生命之间的认同、交流和碰撞。在阅读中，我们体悟文本中所蕴涵的生活底蕴和生命信息。我们生命中拥有的，我们会予以认同;我们生命中没有，但能赞同的，我们就会欣然接受，并内化到我们的生命中去。
阅读的目的不在快、不在多，而在于从书中汲取营养，在于通过整个阅读过程修养一颗宁静而富有感知力的心灵。大儒朱熹对阅读有妙解：读书之乐何处寻，数点梅花天地心。
第一、阅读可以开阔我们的视野，诗书气自华。
吾生也有涯，而知也无涯。汉代大学者刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”阅读令人睿智豁达优雅美丽。阅读也许不能改变人生的长度，但它可以改变人生的宽度。阅读让人生在有限的长度内，宽广辽远，波澜壮阔，奔腾汹涌，浩荡激越。阅读也许不能改变人生的物相，但它可以改变人生的气象。外在的相貌和物质的构成基于遗传而无法改变，但人的精神可以因阅读而蓬勃葱茏气象万千。阅读也许不能改变人生的起点，但它可以改变人生的终点。阅读让人生永不听任命运的摆布，把握自己，执着地走向梦想的极地。不论出身高贵与卑贱，阅读可以改变人生的坐标和轨迹，奏响人生的乐章。缜密的逻辑，深奥的思想，崇高的境界，伟大的灵魂，都环拥着阅读者。你可以视通四海，思接千古，与智者交谈，与伟人对话。做一个读书人，就是做一个幸福的人。阅读使文字具有永恒的价值，它比图像更空灵，比记忆更清晰，比冥想更深邃。我们所认识的世界、人生、社会，很多都源于阅读。阅读的意义在于，它在超越世俗生活的层面上，建立起精神生活的世界。
第二、阅读可以提高我们的写作水平，文思如涌泉。
俗话说得好：“书到用时方恨少”，这“少”字的含义有二：一是读的少，二是记住的少。我也知道，大家有三怕：一怕周树人，二怕文言文，三怕写作文。光怕不行呀?得想办法，这个办法就是海量阅读。读书过程中，让你欣赏到许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短。长此以往，便会积累丰富的知识。就像苏轼在《稼说送张琥》一文中说的：“博观而约取，厚积而薄发。”其实这道理并不深奥，难的不是我们不懂，而是很多人虽懂却不这样做，或者只是要求他人而不要求自己。板凳要坐十年冷，文章不说一句空。你读过的书和你走过的路都会在合适的时候内炼成你的素质。在这里，我呼吁大家多点纸质阅读，少点电子阅读。长时间看手机后我们往往会感到非常疲劳而且有损视力，这是因为手机存在一定的辐射。纸质阅读的好处在于：只要带在身边，随时随地都可以看，没有手机时，也可以看书;相对于电脑，对眼睛伤害不大;读纸质书时可以很有情调，喝杯咖啡，茶水或边看外面的风景边看书;书面阅读会给人一种电子阅读所没有的感觉，感觉很踏实，很享受。
第三、阅读可以深化我们的思想境界，诗意地栖居。
张载在“横渠四句”中说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”旨在激励同学们担负起历史赋予的光荣使命。也在多个场合强调要加强读书学习，要爱读书、读好书、善读书，“把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式，做到好学乐学”。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。德国著名诗人歌德说过:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”一本好书就是我们人生道路上的指航灯。当你处在人生的十字路口无法判断时，书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断，不为蝇头小利而动，不为艰难险阻所困，扎扎实实的走好人生的每一步，做一个勤奋、诚信、高尚的人。
也许有的同学可能会问：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书?其实只要你愿意读书，就不愁没有时间。鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”我们完全可以利用做完功课以后，放假休息的等点滴时间来读书。阅读是一个长期的需要付出辛劳的过程，不能心浮气躁、浅尝辄止，而应当先易后难、由浅入深，循序渐进、水滴石穿。正如荀子在《劝学篇》中所说：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”阅读本身不仅是一种良好的心理调剂方式，还是让人从纷繁复杂的现实中超脱出来，撇去琐碎之事给人带来的躁动，从而进入内心思考的一个无可替代的路径。
清代戏曲家唐英写过这样一副律己联：“未能随俗唯求己，除却读书都让人”。
阅读不仅能开阔一个人的知识视野，还能开启心智，滋养心田，充实精神家园。阅读的时光是宝贵的，有诗书相伴的时间是美妙的。同学们，打开心灵的窗户，遍览内心的风景，体味人生的韵味，不妨从阅读开始吧。
讲话完毕，谢谢大家。
中学生国旗下演讲稿
(主讲人:王燕)
有一位名人在《实话实说》栏目中讲述了一个令人感慨的故事。
他到瑞士访问的时候，在一个洗手间里，他听到隔壁小间里一直有一种奇特的响动。
由于这响动时间过长，而且也过于奇特，因此不觉吸引了他的好奇。
于是，在好奇心的驱使下，他通过小门的缝隙向里探望。
这一看使他惊叹不已。
原来，小间里一个只有七八岁的小男孩正在修理马桶的冲刷机构。
一问才知道，是这个小男孩上完厕所以后，因为冲刷设备出了问题，他没有把脏东西冲下去，因此他就一个人蹲在那里，千方百计地想修复那个冲刷设备。
而他的父母、老师当时并不在他的身边。
这件事令这位名人非常感慨，一个只有七八岁的小男孩，竟然有如此强烈的负责精神，可以说这种负责精神已经渗透到了他全身的每个细胞、每根神经、每滴血液，已经完完全全成了习惯。
责任心是一种非常重要的素质，是做一个优秀的人所必须的。
做人必须要有责任感。
我们在这里生活和学习，不仅要对自己的一言一行负责，还要对关爱我们，为我们呕心沥血的爸爸妈妈和老师负责。
作为社会的一员，我们还要学会对国家、对社会负责。
那么，就让我们从身边的每一件小事做起，努力使自己成为一个有责任心的人!
中学生国旗下演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在发展不断提速的社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编精心整理的中学生国旗下演讲稿，欢迎大家分享。
尊敬的老师、领导，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我发言的题目是“珍惜粮食，做勤勉节俭的xx学子”。
关于这个题目，我的'发言有三点。
第一，珍惜粮食，从我做起。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”告诉了我们粮食来之不易的道理。学校领导很早就倡导全校师生开展“光盘行动”：盘里不剩菜，碗里不剩米。无论对于老师还是学生，这个标准都不能打任何折扣。可是现在，我们仍然可以看到有同学浪费食物的现象，吃不完的米饭随意倒掉，而且很“大方”、不犹豫。试想，我们学校三千多名师生，每人每顿少浪费一粒米，这数额积累下来，至少可以让一个饱受饥饿之苦的人解决温饱问题，这样下来，又可以节约资源求得学校更好的发展，何乐而不为呢？都说温饱不忘饥寒，增产不忘节约。我们处在衣食无忧的好时代，学校也处在稳步发展的关键时期，我们要从自身做起，珍惜粮食，杜绝浪费。
第二，节约资源，人人有责。我们不仅要珍惜粮食，还要节约一切资源。成由勤俭败由奢。我们生活在xx这个有序的大家庭里，任何一个环节的节俭都能使大家共同受益。比如，下课后随手关掉电源，做到人走断电；用完水后及时拧紧水龙头，做到人走水停；纸张可以正反两面利用等等……节约资源，看似事小，却是功在当代、利在千秋的大事。所以，从今天起，从你我做起，为了学校未来更好地发展，我们大家都行动起来吧。
如何做到珍惜粮食，节约资源呢？其实并不难。它不需要你下多么强烈的决心，只需要你一点点自我克制。当你因食物不合胃口而想扔掉时，请你克制自己不要浪费。当你不经意间浪费水资源时，说明你缺乏对学校的责任。身为xx学子，我们要把这些原则刻进我们的脑海，溶进我们的血液里，践行一生，受用一生。从一点一滴做起，用我们的实际行动做一个勤勉节俭的xx学子。
我的发言完毕，谢谢大家！
中学生国旗下演讲稿
(主讲人:田粉兰)
同学们，早上好!
良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易;没有好习惯，成功不容易。
新的学期，我校把做人做事的道理内化为每个学生的心理品质，外化为每位学生的行为习惯，如:在学校里，老师教育我们“把东西借给同学”，就是培养我们的互助精神;“不是自己的东西不能拿”，是培养我们不要自私的道德情操;“用过的东西要摆放整齐”，是在培养我们做事有序的良好品质;“看清楚了再说”，是培养我们仔细观察的能力。
而这里所说的精神、情操、品质、能力的形成的前提，便是良好的习惯。
为使我们每位学生都具有良好的思想道德素质和规范的行为习惯，树立起直溪小学少先队员的新形象，让我们每位少先队员率先从我做起，从现在做起:
1、模范遵守学校的一日常规，用自己的实际行动贯彻一日常规，把常规的要求转化为行动，争做遵守常规的模范。
2、以校为家，爱护学校的一切公共设施，一草一木，保持校园清洁，养成不吃买零食的好习惯。
3、不乱扔杂物要养成见纸就捡的好习惯，注意饮食卫生，杜绝各类传染病的传播。
4、勤俭节约不铺张浪费，珍惜别人的劳动成果，养成良好的生活习惯。
5、人人“争做五小公民”，即:在家庭做孝敬父母、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”;在社会做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”;在学校做团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做个爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”;在独处时做胸襟开阔、心理健康、勤奋自立、勇敢创新的“小主人”。
我的讲话完了，谢谢大家!
在道德细节中成人
(主讲人:陈金明)
老师们、队员们，早上好!
今天讲话的主题是:在道德细节中成人。
先讲两则真实的报道:新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英文书写。
但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
同样，俄罗斯的一些博物馆，中国学者也看到，在展品旁边，也只用中文警示:“请不要动手”。
为什么呢?人家回答:因为有这些不文明行为的大多数人是中国大陆的游客。
据报道，国庆节的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼， 40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖的残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。
经验告诉我们:人与人的不同，来源于这个人成长背景的不同、不同的国家、不同的地区、不同的家庭，人的行为方式、意识观念就不同。
我们在场的一千余名小学生受不同的家庭影响，行为习惯肯定有差异。
这就正需要学校教育来规范一下我们的行为。
做个文明人，应该从许多细节做起。
学校为了规范大家的行为，制订了一系列管理的'措施:一是每天安排了四位值日的教师帮助辅导;二是充分发挥中高年级学生小干部的作用，组建了红领巾值日岗，与“文明班级评比”相结合，每月一次总评，并颁发流动红旗进行表彰。
当然，规范行为更多地要依靠我们每一位少先队员的自觉行为，走好路、吃好饭、乘好车、擦好门窗。
只有这样，才能在一个安全、卫生、有秩序的校园环境中健康地成长。
第六周升旗仪式上的讲话(因在国庆节期间暂停)