在三分钟内为自己制定一个简单的计划，安排接下来的任务。以下是小编为大家精选的三分钟增强信心心理技巧，祝愿大家获得更多成就。
我的理想三分钟演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《我的梦想》。
鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔；鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游。我的梦想是当一名校长。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好！
如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是的！
有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗？
谢谢大家，我的演讲结束了。
三分钟我的理想演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好。
理想是我们作为学生的目标和动力，能使我们主动学习，奋发向上。我们定下的理想不是用来欺骗的，欺骗他人，欺骗自己。是我们能为之拼搏的目标，所以它并不遥不可及，而是我们能通过努力所达到的成功。理想可以在我们失意，垂头丧气的时候，重新拾起勇气去迎接新的一天，理想也可以在我们取得一点成就而沾沾自喜的时候，给我们当头一棒，告诉我们还有它的存在，我们还不能停下追遂的`脚步。每个人各自的理想不同，所努力的方向也会有偏差。理想是我们自己定下的，也应该由我们自己去完成。只在口头上空喊，不实际付诸行动，这个理想不只是有来欺骗的，为自己的理想奋斗，那理想也可以不说出来，也许在许多年后，当我们回想今日，可以大声地说自己的理想实现了。对于理想，我们努力不一定可以获得成功，不努力，连成功的机会都不会有。
我们的人生是一艘船，在大海上航行从不会一帆风顺，我们可能会行驶到平静的海面上，也会遇到狂风暴雨的大海，但船的舵永远在我们手上，我们是自己人生的掌舵者，未来由现在的我们书写。我们在海面上扬起风帆，一路前行，不懈努力，击破了许多狂风暴雨的天气，到达成功的彼岸。理想，是给现在迷茫的自己一盏灯，照亮我们脚下的路。我们为理想奋斗，理想与现实一步之遥，我们坐享其成，理想与现实永不相交。
奋斗通向理想，勤劳获取成功。我们有对理想的追求，也有对成功的努力。
我的演讲结束了，谢谢大家。
三分钟我的理想演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我的理想起源于书。每当我捧起书本，阅读文中精美语句时，我不禁赞叹作者满腹经纶的才华，还有那妙语连珠的语言。于是，一个想法从我心底油然而生：如果我是一个作家该多好啊！那将来，大家看的都是我写的书，我就可以骄傲地立足在文坛，可我的文章实在是……这个想法很快被打消了，因为我当时的写作水平可以说是牛头不对马嘴，也曾被爸妈批说我根本就没写作的天赋，因此，作文成了我一大缺点，每次写作文我都会头痛的厉害，每篇文章都是爸妈说一句，我写一句，好不容易才“挤”出来的。直到三年级，班主任郭老师教我一个方法，我的作文才有所转变，这是一个最普通而最实用的方法——多读书。于是我回家，一头扎进书海中，读着那些优美的文章，我顿时觉得书的`世界这么奇妙，书同时也教会了我许多写作方法，给了我许多灵感，我渐渐学会了练笔，有灵感就写，于是，我的作文水平日渐增高，实现理想也指日可待。
我的演讲完毕，谢谢大家。
三分钟我的理想演讲稿
各位同学、老师：
大家好!今天，我要演讲的题目是《我的理想》。
每个人都有自己的理想。有人说过，一个人没有理想，就像小鸟没有了翅膀。可见，一个人的理想对他这个人的一生是极其重要的。金色的.童年，理想是美好的。有的人想去当歌星、有的想当医生……而我，却想当一个作家、诗人，用笔来谱写出生活的篇章。
一个美好的理想会给这个人带来无限的遐想。当然，现在的学生，哪一个不爱幻想呢?但幻想并非理想。理想，则要有坚定的毅力和决心才能。"文学"这一个词，大概是从五年级时我才开始深入地接触。当我了解到文学、自己创作自己的作品，发现，文学是多么令人感到心旷神怡、精神振奋。
或许多多少少有一些同学认为，成为作家、诗人有什么好?精品文章。
章"的那种感觉。那种奇妙的感觉是无法用言语来形容的!文学，是表达生命的方式。一首短短的诗、一篇文章，就能表达出作者所要抒发的情感。改一下爱迪生的话，"一个成功的作家、诗人，是百分之九十九的写作基础加百分之一的灵感。"文学可以带给人无穷的力，它当之无愧是我追求的理想。
理想是生活的动力。每个人的理想都缤纷力、绚丽多姿。
我会牢记我的理想，为它而奋斗!相信不久的将来，文坛上又多出了一颗光彩夺目的新星，她就是xxx。
我的演讲讲完了，谢谢大家!
三分钟我的理想演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
律师是一种很伟大的职业工作，在法庭上，每一个人都没有什么特殊的权利，更加没有谎言。就是律师，是他们为贫穷但是无辜的人脱罪，将富有却犯罪的人绳之以法，所以我决定要在法庭上做一名成功的律师，帮无辜者脱罪，将最恶者受到法律的制裁！
律师与失败，关键靠口才，所以，我最基础的第一步就是上课积极举手发言，不仅这样，我还要认真地完成我课后的口语作业。
法律是公正的。我的第二步就是做一个公正廉明、事实求是、名辩是非的热人，让自己从小就培养一种大公无私的品质。
全部的法律就有n多条！我的`最后一步就是。乘我现在的记忆力还是好的时候，多读一些或者多看一些比较简单，容易理解的法律，打好基础。
我的理想，永远都会像风筝一样，在阳关道下飞扬！
三分钟我的理想演讲稿
各位老师，各位同学：
大家好。今天我演讲的题目是：《理想点亮人生》。
境界。要树立理想并不断实现理想：唯有激流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的彼岸。面对敌人死亡的威胁，仍高呼”共产。
党
万岁“的李大钊；把旺盛的`青春全部献给。
党
献给人民的雷锋……这些可歌可泣的故事为我们树立远大理想作出了榜样引领着我们年轻一代为理想而努力奋斗终生。
好的开始是成功的一半，树立了理想，你就已经迈入成功的第一步，然而，光有理想是不够的，更重要的是要勤奋努力，因为，勤奋铸就成功。
谢谢大家！
三分钟演讲稿我的理想
尊敬的各位老师和同学们：
大家好!
我有一个梦想，深深扎根于我的心中。那就是长大后，我要成为一个科学家。
才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想。
以前，每当我看到科学家们令人瞩目的成就时，总会感到羡慕和敬佩。是他们，推动了社会的发展;是他们，使人民生活水平得到提高;更是他们，为祖国的发展赢来了一个崭新的明天。
因此，我想成为一个科学家，成为一个对国家有贡献的人，成为这个国家的栋梁。每当我看到浪费时间的人时，我会为他们感到惋惜;每当我看到灰心丧气的人时，会为他们感到悲哀;每当我看到不务正业的人时，我会感到愤恨。因为他们没有看到自己的价值，没有属于自己的梦想。这样的人生，是没有意义的人生。
而我，至少有一个梦想，一个目标。有了这个梦想，我就会一直努力下去，永不放弃。有了这个梦想，就等于把握了自己的人生航向，不会再迷失方向。有了这个梦想，就好象一盏明灯，照亮了我前进的道路，一直通往胜利的顶峰。
我有梦，中国也有梦。我的梦想，用自己的智慧站在时代的顶峰，中国的梦，用自己的勤劳，自立于世界之上!
梦想路上谁都会迷茫，但只要有原本内心的坚定才会有美好的结果。加油!为了自己的今后而做打算，是为了当时的梦。梦是可贵的，贵在实现后的喜悦之情，虽然我没有尝到这种情感，但我相信今后一定会遇到。
我有一个梦想，用我的汗水和心血去浇灌就一定会实现。
谢谢大家!我的演讲到此结束!
三分钟我的理想演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有自己的.理想，有人想当作家，有人想当飞行员，有人想当航天员，而我呢，却有一千零一个理想哟！我想发明一台机器叫“吸尘洗澡机”，给大自然洗个澡，让空气没有污染。小草、小树都能挺直了身子向上长。哪棵小树要洗澡，只要招招手，我就能操纵着机器给小树从头到脚洗个澡，让小树的每一枝每一叶都干干净净，让所有的小树都长得绿油油的，枝繁叶茂，挺拔向上。
我想成为科学家，在实验室里为人们带来更多神奇的东西。我想发明一种神奇的药，使人类不再为生病而感到发慌；我还想发明一种“保护伞”，使人类不在为火灾、水灾和天灾所担忧。这样，人类就会过上幸福安康的生活。
我更想成为孙悟空，有着独一无二的七十二变。一变，把自己变成大款，把钱捐给灾区小朋友，让他们过上幸福、快乐的生活。二变，把我们的祖国变得更强大、不受别人欺侮。三变，我们能和外星人交上朋友。我还有许许多多的理想。但朋友们，你们记着“有梦就能赢，让我们一起努力吧！”
谢谢。
三分钟我的理想演讲稿
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家好！
理想是什么？我认为理想是人们的奋斗目标，对未来美好的向往和想象，但是要在这残酷的现实社会中立足，还应该脚踏实地的为理想努力，奋斗，拼搏！
有人说：理想很丰满，现实很骨感。是这样的吗？是的，有时候现实的确很残酷，因此才有那么多人怀才不遇。不过你甘于被残酷的现实打败吗？你甘于平庸吗？就算不甘于平庸，那你又是否为此奋起拼搏过呢？现实是，很多人都被残酷的现实所打败了。
可我，不愿意屈服于现实，自我中考第一次失利之后，我就为自己定下目标要考上我理想的高中，当我进了高中我就给自己定下目标要考上理想的大学，以及我现在就读的专业。虽然我初中是个胆小的男孩，老师叫我回答一个问题我都要脸红，但是高中我决定做一个勇敢的男生，因此我去做了学生会干部，我得到了锻炼，我变得不再胆小，我变得更加勇敢。高中时我给自己定下大学目标以及人生和事业理想，在大学我要做班长，要做学生会干部，将来要做一个公司的ceo，未来要做一个顶天立地的男人，如今我已经实现了一些。到了大学我抓住了很多锻炼自己的机会，以至于我再一次成长了很多，因为我一直都在为我的理想付出实实在在的努力。
成长的.道路是艰辛的，可是我并没有被打败，这一切都源于我心中的理想，因为我有理想，所以我有方向，因为我有方向，所以我没有迷茫，因为我不迷茫，所以我一直都在往理想的方向前进，一直在成长。
在这快节奏的社会，我们很容易迷茫，也很容易消沉，可每当我感觉到现实的压力的时候我就会想到我是要做一个有责任的男人，要做一个顶天立地的男人。所以我得为了我的人生理想，事业理想奋斗，拼搏，我不能迷茫，我不能消沉，我要在这残酷的现实中干出自己的一番事业，在这残酷的现实社会中立足脚跟。尽管我现在就读的大学不是理想中的大学，但是我没有气馁，也没有放弃自己的现在以及未来，我始终保持着激情与活力，因为我始终相信奋斗的力量，相信理想可以给我指明方向，让我达到成功的彼岸！
我的演讲完了，谢谢。
三分钟我的理想演讲稿
老师、同学们：
大家好。今天我演讲的题目是《我的理想》。
每个人都有理想。理想是沙漠中的绿洲，能给人前进的动力;理想是黑暗中的烛火，会指引我们前进的方向;理想是宽阔的大路，将引领我们走向黎明……俄国著名文学家列夫·托尔斯泰曾经说过：没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。这可见，一个人有没有理想，对这个人是多么重要。
乐观，说着容易，坚持起来难。
乐观，并不代表没有忧愁和烦恼，而是对待事物的一种正确的态度。
有的事，如果能从另一个角度上想，就会由坏变好。有这样一个故事：一个老奶奶有两个儿子，一个卖伞，一个卖盐。天一晴，她就愁大儿子的伞会卖不出去;天一阴，她就想小儿子的盐卖又不出去。日久成疾，在家卧病不起。一个邻居来看她，告诉她：天晴时，可以想想小儿子的盐会卖个好价钱;天阴时，想想大儿子的伞又能卖出去好多。老人按邻居说的去做，不几天，病就好。这就是乐观。
有的人问：乐观就一定能成功吗？我说不一定。但如果你乐观，就很有可能成功;相反，如果你悲观，就决不可能成功！
同学们，让我们做一个有理想的人，放眼长远，走出成功的每一步！
三分钟我的理想演讲稿
各位同学、老师：
大家好。今天，我要演讲的题目是《我的理想》。
每个人都有自己的理想。有人说过，一个人没有理想，就像小鸟没有了翅膀。可见，一个人的理想对他这个人的一生是极其重要的。金色的童年，理想是美好的。有的人想去当歌星、有的想当医生而我，却想当一个作家、诗人，用笔来谱写出生活的篇章。
一个美好的理想会给这个人带来无限的遐想。当然，现在的学生，哪一个不爱幻想呢?但幻想并非理想。理想，则要有坚定的毅力和决心才能。文学这一个词，大概是从五年级时我才开始深入地接触。当我了解到文学、自己创作自己的作品，发现，文学是多么令人感到心旷神怡、精神振奋。
或许多多少少有一些同学认为，成为作家、诗人有什么好?
费时费力又费神的。你这样理解，可就错了。写作费时费力又费神吗?非也非也。其实，只要接触多了，就感觉很容易了。
或许你会说，当作家、诗人多辛苦啊。整天写啊写的。兄台你可有所不知了。你没亲身体会过，那靠一支笔吃饭，靠一张巧嘴出口成章的那种感觉。那种奇妙的感觉是无法用言语来形容的。
文学，是表达生命的方式。一首短短的诗、一篇文章，就能表达出作者所要抒发的情感。改一下爱迪生的话，一个成功的作家、诗人，是百分之九十九的`写作基础加百分之一的灵感。文学可以带给人无穷的魅力，它当之无愧是我追求的理想。
理想是生活的动力。每个人的理想都缤纷魅力、绚丽多姿。
我会牢记我的理想，为它而奋斗。相信不久的将来，文坛上又多出了一颗光彩夺目的新星，她就是xx。
我的演讲讲完了，谢谢大家。
我的理想三分钟演讲稿
老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《我的理想》。每一个人都有自己的理想，而我的理想就是做一个成功的律师。
我从很小的时候就已经理想成为一个律师。而随着我慢慢地成长，这一个理想就越来越坚定。每当有关于法律的节目和电视剧，我都会收看。每次我都会被法庭上的律师吸引着。看着他们在法庭上认真的样子，听着他们所指出的种种疑点，我都会从心底里佩服这些律师，所以我的理想就是做律师。
我要做一名律师，因为我觉得律师是一个很伟大的工作。在法庭上每一个人都是平等的，每一个人都没有特殊的权力，更没有谎言。就是律师，是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪。将富有但却犯罪的人绳之于法。所以我要在法庭上做一个成功的律师，帮无辜的人洗脱罪行，将犯罪的.坏人绳之于法，让他们受到法律的制裁。
虽然我现在还未长大，还未能做到一名成功的律师。但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进。从现在开始，更加的努力学习。让我在长大以后实现这一个理想，成为一名成功的律师，为人们服务。
三分钟理想演讲稿
老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《我的理想》。每一个人都有自己的理想，而我的理想就是做一个成功的律师。
我从很小的时候就已经理想成为一个律师。而随着我慢慢地成长，这一个理想就越来越坚定。每当有关于法律的节目和电视剧，我都会收看。每次我都会被法庭上的'律师吸引着。看着他们在法庭上认真的样子，听着他们所指出的种种疑点，我都会从心底里佩服这些律师，所以我的理想就是做律师。
我要做一名律师，因为我觉得律师是一个很伟大的工作。在法庭上每一个人都是平等的，每一个人都没有特殊的权力，更没有谎言。就是律师，是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪。将富有但却犯罪的人绳之于法。所以我要在法庭上做一个成功的律师，帮无辜的人洗脱罪行，将犯罪的坏人绳之于法，让他们受到法律的制裁。
虽然我现在还未长大，还未能做到一名成功的律师。但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进。从现在开始，更加的努力学习。让我在长大以后实现这一个理想，成为一名成功的律师，为人们服务。
谢谢。
我的理想三分钟演讲稿
理想是一个人奋斗的目标，是一个人成功的前提，只要我们每个人都有自己的理想，有自己奋斗的目标，我相信，我们就一定会实现我们的理想，一定会成功。
在我人生中的每时每刻，音乐无时不在，因为，只有音乐才能激发我，才能让我努力，音乐对我来说，就是我人生中的一部分。如果没有音乐，我会沮丧，我会失望。所以，我不但要时刻让音乐陪伴我，我还要让音乐从我的心里面唱出来。现在，我就想把我的理想从音乐里唱出来，唱给大家听。
在同一个舞台上，每个人都会饰演不同的角色，而我饰演的这个角色就是一个普普通通的音乐家。我并不想像好多名星那么受众人睹目，也不想像有些人那么贫拥，我只想大家可以看到我，可以因我的歌声而快乐，哪怕我只可以在这个镜头里面一闪而过我也毫无怨言。
想当一个音乐家听起来容易，做起来难。我坚定地认为，要当音乐家首先就必须学会去用心感受别人的音乐，必须能让别人用心感受你的音乐，这两点是当然就是无庸质疑的，但你的歌声可以给他人带来快乐么?可以让他人微笑么?我相信，只要努力，一定可以。
我的理想演讲稿三分钟模板
各位老师，各位同学：
大家早上好！很高兴能与大家相聚在国旗下。今天。我演讲的题目是《理想召唤行动，勤奋铸就成功》。
理想是什么？理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。是理想，召唤着你，让你不断进取，不断奋斗，不断前进；是理想，指引着你，让你获取成功，走向辉煌。有了理想，你就有了前进的方向；有了理想，你就有了前进的动力。
好的开始是成功的一半，树立了理想，你就已经迈进了成功的第一步。然而，光有理想是不够的，更重要的是要勤奋努力。因为，勤奋铸就成功。
“天才是百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水。”“罗马并非一日造成，成功并非一蹴而就。”不错，要实现自己的理想，就必须付出自己辛勤的汗水。因为＂春华秋实＂，只有努力，才能收获。在学术上，凡古今中外，无一例外。爱因斯坦花了整整七年的时间，建立起了相对论的理论基础，而爱迪生为了寻找做电灯灯丝的材料，通宵达旦地工作，摘录了4万多页资料，试验过xxx多种矿物和xxx多种植物，最后使电灯发出耀眼的光芒。而伟大的药物学家李时珍更是花了27年时间，才编成xxx多万字的巨著《本草纲目》。
理想召唤行动，勤奋铸就成功。树立理想，并且为之不断努力，才会拥有成功，拥有辉煌灿烂的人生。
谢谢大家！
三分钟我的理想演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
什么是理想呢？梦想更多代表一些偶尔会想想、但可望而不可及的几乎不可能实现的事情。而理想较多的是代表既定的、努力了就有机会实现的目标。
每个人的心中都会有许多属于自己的理想，理想不仅是目标，还是人生导航的灯塔，让我们朝着这个目标勇往直前。
曾经的我，想的很多，就有过许多不切实际的梦想。因为喜欢听广播，想用声音传递能量，曾一直想着做播音员。因为喜欢汽车，享受风驰电掣的感觉，还想过去做个赛车手。
岁月流逝，我二战高考，成绩揭晓，填报志愿，在翻查志愿填报指南时，我筛出了几个能大概能报的学校，在这些学校中，我还是先选出了带有新闻学专业的学校——这与我的电台梦很沾边，在选另外几个志愿时，我注意到了社会工作这个专业，帮助他人、奉献爱心，这也是我喜欢做的事啊，而且我周边有很多老年人需要关注，我也可以学到专业知识去帮助他们。于是，志愿+1，紧张的录取过后，我也来到了xxxxx这片神奇的玉米地上。
让生命影响生命，可以成为我们努力的意义。
最后送大家几句话，努力之后最坏的结果是失败，但不尝试的结果是无止境的懊悔、怀疑和平庸。理想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里，你一直在努力。前途风景正好，追风赶月莫停留。
谢谢。
理想演讲稿三分钟
坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为毅力早已在心中播下了胜利的种子。
“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”是边塞将士戌守祖国的坚持。
想要坚持的人心中满怀的是希望。坚持不是昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵--对未来幸福的希望不断奋发。
尝试过坚持的人锻造了包含毅力的信念;尝试过坚持的人都经历过无数的痛苦。信念是人们心中的希望，需要勇气、需要毅力，只有坚定信念的人才能拥有玫瑰的芬芳，创造生命的奇迹。
世上没有任何力量能拆散由信念粘合在一起的团体。共同的信念铸成的铜墙铁壁，可以抵挡各种困难，共同的信念结成的长河，可以攀上险峻的山峰。信念也有正确和错误，伟大和渺小之分。
信念，这强烈的精神搜索之光，照亮了前行的道路，虽然凶险的环境在阴影中前行，但它从不退缩，在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明。
当你在大海中航行时，信念是你手中的一方罗盘，它使你沿着捷径前行;当你在黑暗中摸索时，信念是夜幕上一颗明亮的北极星，照亮你的未来。若没有信念，白杨树又怎能在戈壁上向上生长;百合花呦怎么在悬崖上开出最美最纯的花;菊花怎能在秋天里独立;梅又怎能在寒雪中傲耸。
信念是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。
坚定心中的信念，掌握人生的目标。探索精神之光，在阴影中前行，走向黎明。向上生长;百合花呦怎么在悬崖上开出最美最纯的花;菊花怎能在秋天里独立;梅又怎能在寒雪中傲耸。
信念是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。
坚定心中的信念，掌握人生的目标。探索精神之光，在阴影中前行，走向黎明。
坚定自强的信念,常怀感恩的心。
护士三分钟演讲稿
古代女性美，第一肤色，曾有：“妇人本质，惟白最美。”其次是眉眼，赞为“柳叶细眉，明眸慧眼。”再次便是手足，手以纤纤玉指为最美，圆润白皙，嫩柔尖细，线条柔美。纤纤指细巧，玉指是指美人的手指，而纤纤玉指是旧时形容妇女的手细巧而柔美，“娥娥红粉装，纤纤岀素手。”“腕白肌红玉笋牙，调琴抽线露尖斜。背人细掂垂胭鬟，白镜轻匀衬脸霞。”都是赞美手的诗句。那日，我路过楼下美妆吧，“姐姐，给你做个指甲吧？”一个娇柔的声音传来，寻声望去，是一个美甲的小姑娘，我坐下来伸出双手，同时我也看到了小姑娘满脸的惊讶：“姐姐你的脸白皙圆润，怎么你的手跟你的脸不相配呀！”我没有生气，反而露出了自豪的笑容——因为我是护士！
护士的手平凡而普通，而且每天被各种消毒液和清洁剂一次又一次侵蚀着这双手没有纤纤玉指般的美，却有着拯救生命的伟大！
在急救室护士的手在患者身上争分夺秒、一刻不停：贴电极片连接心电监护，接通氧导管吸氧，寻找血管建立静脉通路，用尽双手所有的力量做胸外按压挽救生命，这双手的功劳功不可没！
病室中，护士的手铺好病床，使患者感觉到清新、整洁、干净、舒适；走廊里，护士的手搀扶病人，指导进行后期的康复治疗、功能锻炼；病床旁，护士的手监测体温、脉搏、呼吸、血压，及时掌握病人病情，为他们施行酒精擦浴、导管吸痰、血压监测等以解除病痛；日常护理时，护士的手又带给病人清洁：擦洗口腔、洗梳头发、剪指甲、床上擦浴、按摩压疮部位等；患者被病痛折磨时，护士的手又担负起解除痛苦的重任：伤口换药、导尿、灌肠、留置胃管、输液、手术等等；当病人不幸离世界远去家属悲痛时，当患者就医遇到困难痛苦绝望时，当老年患者“久病床前无孝子”寂寞孤独时，护士的手用一个小小的抚触、握手，以及它们微小的力量，就可给患者及家属以鼓励、安慰、支持、心理疏导；当忙完了手头琐事，坐下来的时候，护士的手又在刷刷不停的书写各类护理文书，以便及时了解和全面掌握病人情况。
产房是迎接新生命的地方，在这里护士的手托起一个又一个新的小生命，迎接可爱宝宝的到来；在婴儿室，是宝宝的乐园，他们在享受着护士阿姨的双手为他们沐浴、做婴儿抚触，婴儿抚触时，护士的手游走于婴儿娇嫩的皮肤之上，看到宝宝一声不吭、满足的样子，这双手是最有成就感的！
护士是天使，这是一个多么好听的名字，但在这背后，却是工作的普通、平凡，又累、又脏。在护理岗位工作多年的我们，为人妻，为人母，谁不想拥有属于一家人的轻松假日？谁不想追逐彻底放松身心的安逸舒适？谁没有几分宣泄情绪的率真脾气？谁没有一点相夫教子的如水柔情？但是，我们不得不作出牺牲。我们把清纯的少女时代留在了弥漫消毒水气味的走廊；我们将炙热的青春年华留在了充满病痛呻吟的病房；在白色的氛围中，我们送走无数个宁静的夜晚；在爱人的期待和孩子的埋怨中，我们把自己奉献给一个个伤痛的患者。没日没夜，没年没节，我们早已处之泰然；误解责难，委屈心酸，我们早就习以为常。我们无怨无悔。因为我们知道，医护肩负的是救死扶伤的责任，承载的是患者及社会的寄托。
护理学的开创者，南丁格尔，她的护理精神“燃烧自己，照亮别人”。她在克里米亚战争中抢救伤员的动人事迹，鼓舞了一代又一代的护理人员。每晚她都要提灯去巡视病区，后来，他被誉为“提灯女神”，也就是用她的充满爱心和责任心的双手提着那盏油灯，把微弱的光带给患者，使他们感觉到希望！
beyond乐队有一首经典曲目《真的爱你》，有几句经典歌词：“无法可修饰的一对手，带出温暖永远在背后”这首歌是写给母亲的，而此时，却要将这首歌唱给天下护士姐姐妹妹，歌颂她们勤劳的双手、朴实的双手、伟大的双手。虽然不及纤纤玉指般的美丽，却可及拯救生命的伟大！