心得体会是通过对某一事件或经历的思考和总结，以及对自身感受和收获的表达。以下是小编为大家整理的心得体会范文，希望对大家有所帮助。
心得体会怎样谈
在生活中，我们经常需要和别人交流和谈话。但是并不是每个人都能够获得优秀的谈话技巧。技巧好的人会让人感到舒适和轻松，而技巧不佳的人则会让人感到困扰和尴尬。那么，怎样才能进行优秀的谈话呢？这就是本文要讨论的问题。
第二段：为何要谈话。
在谈话之前，我们需要明确自己为什么要谈话。一般情况下，我们要谈话的目的是为了获取信息、表达感情或者解决问题。在面对不同的对象和不同的情况时，我们需要灵活使用不同的谈话技巧。如果我们只是为了表达自己的观点而不是倾听别人的意见，那么很难达到谈话的目的。
第三段：如何谈话。
在谈话中，我们需要学会倾听和回应。倾听是指真正地听取别人的意见和想法，理解他们的感受和心情。回应是指基于我们所听到的信息作出反应，表明我们对对方的意见和感受的理解和认同。在进行回应时，我们需要注意措辞、表情和语气，不能让对方感到攻击或冒犯。此外，我们还需要注意非语言交流，如姿势、眼神和肢体语言等，以便更好地理解对方的意思和情感。
第四段：谈话中的技巧。
谈话中还有一些技巧，这些技巧可以帮助我们更好地达到谈话的目的。首先，我们需要避免插话，不要打断对方的讲话。其次，我们应该注意对方的情感和情绪，不要冷漠或者过分激动。还有就是要避免使用指责或攻击性的语言，而应该使用积极、友好的话语。最后，我们应该尽量让谈话平等，不要让任何一方感到受到歧视或压迫。
第五段：结语。
总之，通过实践和反思，我们可以不断提高自己的谈话技巧。如果我们想要与人建立良好的关系，并获得愉悦和成功，那么优秀的谈话技巧是不可或缺的。只有具备这些技巧，我们才能够更好地倾听、交流和解决问题。
怎样做心得体会
做心得体会的方式有很多种，其中比较常见的有以下几种：
1.笔记记录法：利用纸笔或电子设备记录自己的经验和感悟，逐渐形成一个完整的知识体系。
2.书信交流法：将自己的想法写成书信并发送给信任的朋友或者导师，与他人分享并听取反馈和建议。
3.反思式口头总结法：在一件事情做完后，找一个安静的地方，将自己的思维回顾一遍，并口述自己的经验和领悟。
以上方法各自有其适用的场景和优势，选择合适的方法可以最大化提高做心得体会的效果。
第三段：强调心态和方法的重要性。
无论选择哪种做心得体会的方法，都需要关注心态和方法的问题。首先，应该拥有积极的心态，在回顾自己的经验时认真总结，不断成长。其次，要注重方法，合理安排时间、精力和资源，选择最适合自己的方式，才能取得最佳效果。
第四段：注意事项。
做心得体会虽然有很多好处，但也需要注意一些事项，以避免不必要的麻烦。其中一个重要的问题是记录完整度，无论是笔记还是口述，都需要对细节和过程有尽可能完整的记录。其次，要保持思维的独立性，不盲目从众，不过多受到外界意见的干扰，避免自我否定或盲目自信。
第五段：总结。
总之，怎样做心得体会是一个很重要的话题。无论是学生还是职场人士，都应该学会总结自己的经验和感悟，从而更好地应对未来的挑战。通过选择合适的方法和保持良好的心态和方法，做好心得体会将具有巨大的推动作用。
军训心得
今天天气很好，但心情却与它相反，太热了。昨天练了齐步走，今天又在练正步走。除了好看，有啥用?真是想不通。
一直都这么地练，很枯燥，也很单调，感觉除了乏味，还是乏味，白花花的篮球场，就像一片不毛的盐碱地，毫无生气，死沉沉，令人窒息地感觉。
然而很多事情并不是一成不变的，渐渐地，一种奇妙的感觉，从我的心底油然而生，渐渐地覆盖了全身，似一种魔力般。耳中是整齐的“嚓嚓”和“一二一”的声音，眼前也似乎不是那盐碱地了，而是充满希望的未来。
今晚还听了一位校领导的讲话，是关于纪律方面的。名为“用纪律的清泉浇灌青春的花朵”，很是幽默风趣，我认真地听完了，感触颇深。
会后，我觉得领导的话是很有道理的，不论从哪个方面讲，我们都要认认真真地去看清，把握住自己。我现在正处在一个转折点，如何取得成功，就要看能否把握住自己。今晚领导花费精力时间来给我们讲纪律，可谓用心良苦。我一定坚守纪律，毫不松懈，方能有所成就。
我们都是来自五湖四海，为了一个共同的目标，走到了一起。不论何时何地，没有铁打的纪律，是绝对不行的。六十年前，我们的人民靠纪律打下了江山，六十年后，我们却又该如何守住江山?我们只有用纪律，用它严格要求自己，才能永葆青春，江山永固。
党课心得
今天的党课让我很感动，特别是罗书记关于人字的理论，让我又一次感到震撼。也更深深地理解了人字的支撑结构。
我觉得：人字一撇一捺的支撑结构，一撇是长处，一捺是短处。它告诉我们金无足赤，人无完人。既不要骄傲自满，妄自尊大;也不必自惭形秽，妄自菲薄。天生我才必有用，人应凭借这长处和短处组成的体态平衡，不断取长补短，完善自我，勇敢地站起来。
人字一撇一捺，一撇代表品格，一捺代表学识。它告诉我们，一真正的人应该是“真善美”和“德识才学”的完美统一。高洁的品格和渊博的知识不仅是有志者腾飞的双翼，而且是其终身的奋斗目标。
人字一撇一捺，相互扶持，相互支撑。一辈子写好了这个人字，就会多一些爱心，多一些春天的温馨，多一些自由自在与海阔天空。
人字上部合，底下分。它形象地告诉我们，人生之路有许多叉道。有的通向光明，有的通向黑暗，有的走向成功，有的走向失败。而人生之路，数青春的叉道最多。每个青年理当谨慎，慎重，好好把握。
普天之下，不论国籍和肤色如何，都应穷尽毕生精力认识自己，完善自己，超越自己，堂堂正正写好一个大写的人字。
人字的支撑结构我们理解了，其实成长就象一支铅笔一样，虽然外表是不一样的图案，内在的却是一样实用的东西。
每个人的人生是顺水推舟的，小时候就像造铅笔，将知识紧紧扣在大脑内，在长大的过程中，像削铅笔一样，把所学的一切流露出来，中途中，也许会像断铅一样失败，但时分小心的人会从地上爬起来，继续将内存一点点磨练。
如果一支铅笔从开始就没有造好，有质量问题，就不会推向市场。一个人小时候没有把基础打好，甚至没有打基础，那么，长大后，他们会从事什么工作?凭什么独立于世?所以说人的成长就如同一支铅笔!有的铅笔写出来的颜色深、有的则浅，其实，它们的外表和内存都是一样的!说到这，我会想起两个人的基础一样好，却为什么一个能成功一个不能成功?因为有一个人在学习书本上的内容时，有了一技之长。一个人如果只能学会人云亦云的东西，那么他将会秀才不成才!
一个人与别人一样时，就要学会有一技之长。
一个人比别人差时，一定要学会比别人更用劲，要知道“跨一步，就成功!”
一个人发现自己很强时，不要停在一处沾沾自喜，要学会等别人就是在消磨自已的时间!
在生活中，你也许就是一支铅笔，在制造中的铅笔，不要因为表面不雅，就打算不把自已推向“市场”!
怎样做心得体会
学习是一种不断积累经验与知识的过程，在这个过程中，总会遇到各种各样的困难与挫折。如何从这些经历中总结出有效的心得体会，不仅有助于巩固所学，更可以提高自己的反思和解决问题的能力。因此，本文将探讨怎样做心得体会。
心得体会是指在实践或经历中得到的有关某些问题的感悟、心得和体会。个人的心得体会在学习、工作、生活中是非常重要的，可以帮助我们从错误中吸取教训，改进自己的方法和思路。
首先，及时记录下自己的心得体会是十分必要的。这有助于我们抓住重点和细节，避免遗忘和丢失，以便日后反思和再次使用。其次，要善于总结和归纳。我们可以通过梳理自己的心得，提炼出一些普适的规律和方法，这对于提高自身的工作效率和解决问题能力非常有帮助。最后，要勇于分享和交流。我们可以将自己的心得和体会分享给他人，借此获得他人的意见和反馈，推动自己的进一步成长。
要实现有效的心得体会，我们必须要注意一些细节。首先，我们必须要有一定的反思能力。只有不断寻找问题的根源，才能真正达到解决问题的目的。同时，我们也需要具备良好的沟通能力和协作精神。这样才能够更好地了解他人的心得体会，一起探讨解决问题的方法和技巧。最后，我们还应该借助各种工具和资源，如笔记本、网络平台和专业书籍，来记录和补充自己的心得体会，拓宽自己的视野和经验。
第五段：结论。
总之，心得体会是非常有价值和必要的。通过不断地积累和总结，我们能够巩固所学所思，提高自身的工作和解决问题能力，推动个人成长和发展。因此，我们应该不断挑战自己，勇于实践，积极总结，以此来不断改进自己的能力和方法，更好地应对未来的挑战。
心得体会怎样板
心得体会是指对一段经历或者经验的总结和感受。它不仅是个人成长的机会，也是提高自我认知的途径。在我们的日常生活中，每个人都会有许多值得体会的事情，无论是工作、学习还是人际关系。但如何将这些体会具象化，总结成文字，是一门需要技巧和经验的艺术。在本文中，我将分享一些关于心得体会写作的经验和板式，希望对大家有所帮助。
段二：选择合适的主题。
心得体会的主题应该是个人经历中的重要事件或者感悟，它应该能够引起读者的共鸣。选择一个合适的主题非常重要，它能够决定文章是否有深度和价值。当选择主题时，可以尝试从自己的经历、人际关系、学习成果等方面出发，找到与读者有共同话题的内容。同时，主题应该具备一定的广泛性，以便让更多的读者感受到其中的价值。
段三：思路清晰、结构合理。
心得体会是一种个人思考和总结的过程，因此文章的思路要清晰明了，结构要合理有序。可以用自己的亲身经历作为开头，引出主题，然后逐步细化，给出自己的反思和总结。在写作过程中，要注意每个段落之间的联系和过渡，使文章整体呈现出一种连贯性和流畅性。
段四：具体案例，生动细节。
心得体会的文章需要以具体的案例和生动的细节来支撑，以增加文章的可信度和说服力。在写作时，可以通过描述自己参与的活动、遇到的困难、感到的困惑等来具体展开，通过个人亲身经历来让读者更加投入进来。同时，要注重细节的描写，可以从感官的层面去描述，让读者能够感受到作者的真实感受。
段五：深度思考，自我反省。
心得体会的核心在于深度思考和自我反省。在写作时，要有足够的空间让自己去思考和总结，不能只停留在表面的感受和描述。可以通过提出问题、进行思考和分析等方式，来对这段经历进行深入地剖析。同时，也要注意自我反省和批评，总结出具有实际应用意义的结论。
通过以上五点，我们可以写出一篇1200字的关于“心得体会怎样版”的连贯的文章。这种板式可以帮助我们更好地组织自己的思路，将经历和体会转化为文字，并使其具有更加清晰和有说服力和可读性。希望这些建议能对大家在撰写心得体会时有所帮助。
怎样发心得体会
在学习、工作、生活中，我们都会有很多新的经验和感悟。而要想把这些经验和感悟沉淀下来，让它们真正发挥作用，就需要通过发心得体会的方式进行总结和分享。那么，如何才能发好心得体会呢？下面就来谈谈个人的见解。
第二段：仔细思考和记录。
发心得体会的第一步是仔细思考和记录。在经历了一件事情之后，我们需要静下心来，对这个事情进行深入思考，总结出自己的经验和感悟。与此同时，也要将这些经验和感悟记录下来，以便在后面加以整理和提炼。可以选择使用笔记本、手机等工具，根据自己的喜好和习惯进行选择。
第三段：反复斟酌和提炼。
第二步是反复斟酌和提炼。在记录好了自己的经验和感悟之后，我们需要通过反复的思考、排除杂念，把其中最核心、最本质的东西提炼出来。这一步需要投入大量的时间和精力，但也是在发心得体会的过程中非常关键的一步。
第四段：运用合适的表达形式。
第三步是运用合适的表达形式。在把经验和感悟总结和提炼之后，我们需要通过撰写文字、录制视频等形式来表达出来。在选择表达形式时，需要根据自己的习惯、能力和目标受众来进行选择。例如，如果自己善于写作且目标受众是同行或者学习者，那么可以采用撰写文字的形式；如果自己善于口才和表达，那么可以采用录制视频或者直播的形式。
第五段：分享和反思。
最后一步是分享和反思。在经过以上三步之后，我们就可以把自己的经验和感悟分享给别人。此时，我们需要关注自己的表述是否清晰、准确，以及是否能够真正传递给别人所想要传达的信息。同时，在分享的过程中，也需要认真听取别人的反馈和建议，以进一步完善自己的体会。通过分享和反思，我们不仅可以让自己的经验和感悟得到更好的诠释和应用，同时也可以让自己得到更多的成长和提升。
总结：
发心得体会，需要仔细思考和记录、反复斟酌和提炼、运用合适的表达形式，以及分享和反思。通过以上五个步骤，我们可以让自己的经验和感悟变得更加深刻和有用，同时也可以让自己得到更多的认知和成长。希望以上的几点，对大家在发心得体会的过程中有所帮助。
学习心得
娄俊毅：学习陈俊武院士精神给我最大的感受就是奋斗永远在路上。
奋斗永远在路上用陈院士的话说就是：“不能觉得自己不错了、得到了很多荣誉，就该歇一歇了，回顾自己的经历，我一直在前进，创新的思想没有停顿”;奋斗永远在路上，九十多岁的高龄，他依旧选择每天勤勉工作，努力思考;奋斗永远在路上，陈院士用他自己的切实行动为我们树立了学习的榜样，用青春去追求精品追求卓越，用汗水谱写人生的华章。
奋斗永远在路上更是对我们年轻人的激励。每次早上上班时在电梯里遇到陈院士，都能从他精神矍铄的神态中深受鼓舞，从老一辈洛派克人中接过历史的重任，未来祖国炼油事业的进一步发展就靠在座的我们这一代。以梦为马，诗酒趁年华，趁青春去奋斗!
王涛：“繁霜尽是心头血,洒向千峰秋叶丹”，陈俊武院士淡泊名利、为炼油事业呕心沥血的爱国情怀对我很是触动。在二十世纪环境艰苦食不果腹的五六十年代，仅凭借为数不多的图纸和资料，陈院士率领团队吃苦耐劳、团结协作，最终拨开荆棘，攀上高峰，使中国炼油工业迈向世界先进水平。
二十一世纪的今天，我们拥有更完备的信息网络平台，拥有更便捷的计算绘图程序，拥有更舒适的工作生活环境，我们要珍惜今天的机会，加倍努力，做好自己的职责，脚踏实地工作，积极开拓创新，为公司进一步发展，为祖国炼油事业进一步发展做出自己的贡献。
王子阅：“科研人员不能讲可能怎么样，一定要是什么样就是什么样。”陈院士这句名言让我感触很深。在参加工作的两年里，我发现设计过程中参考老装置得出一个结果很容易，但能清晰地解释来龙去脉却并不简单。这背后需要的是对自己的严格要求：要多一些“一定”，而不是“可能”。在今后的工作中，我要学习陈院士对真理的执着坚持、“宁要一个过得硬，不要九十九个过得去”的钻劲，打好扎实的基础，努力提高自身专业水平，做一名素质过硬的gpec工程师。
培训心得
相信有写过8d报告的人都有这种感觉!
每次接收到一个客诉就要开始烦人的工作了.
小弟在这里谈谈本人过去如何处理一些8d的.
8d的八个步骤我就不在罗嗦了论坛到处都有,自己下下来看.我这边只谈8d如何写的更好.
8d报告很重要的一点,也是你必须记住的一点就是:站在客户的角度看这个问题.
有了这个心态,你就基本上能够写出客户满意的8d报告.
首先接到一个8d不要急着召开8d小组会议,在你脑海里先想一想,。
客户希望通过这个8d能够看到一些什么,然后构思以下8d如何写?有了框架召开会议及写起8d来就事半功倍.
我可以告诉大家客户绝对不希望看到一份问题分析报告.
举个简单的例子:。
一台电视没有信号被客诉.分析问题是:高频头坏了.很多人在这个时候写8d的时候就在原因分析中简单的写上“高频头坏了”,接下来的纠正预防措施感觉就没有东西写了,只好写一些“qc加强检验”,“生产过程全检”.这种敷衍了事的8d相信很多人都不希望看到.这只能说是一份问题分析报告,而且还不是全面的.
脑海8d框架怎么构思成?
1.看到问题先想问题影响有多大?你需要在8d报告中帮客户进行风险评估,评估的时候需要不是谈问题出现在哪里,而是谈问题出现后有什么影响?(如果问题直接影响到人的生命安全的话,建议你什么也别想了,直接将全部产品招回,处理方法后面再想问题出现的概率有多大?把你所评估的风险告诉客户让客户心中有底,这点是让客户放心的重点.
2.接下来就想想出去的产品如何处理?生产过程的产品如何处理?脑海中一定要有个初步的概念,即使是错的有一定得有.没有这个概念开小组会议很被动.
3.接下来就是问题分析,问题分析很关键,建议大家没事就去生产线看看,学习学习,因为熟悉流程对写8d太有帮助了.
问题分析不能只是找到原因:而是需要找到原因的原因.
就拿上可例子来说:高频头不良如果再问个为什么原因就多了,比如:来料器件不稳定,出货检验漏失,其他器件的不稳定造成改器件不良等等.可以用头脑风暴法,小组在一起讨论.有了这些造成不良的可能原因接下来就是去证明哪些不良是真正的原因,证明的方法很多,如试验/检验/测量等这要靠各位平时的工作经验积累.我就不一一详细说了,说下去到天亮都没得完.找出真正的不良原因,将不是主要造成的原因排除.如果能够将分析过程进行记录并拍照这样的分析结果相信大家都会认可的.
4.纠正措施只要对真正的不良原因采取相应的解决措施就可以了,这边提一点就是纠正措施一定要有相关的记录或步骤/作业指导方面的问题附上那就更完美了.
5.预防措施这点是客户比较关注的:预防措施不仅仅是纵向的预防包括横向的也要预防,如:这个产品有这个问题,同类型的其他产品是否有这个问题.这个需要考虑,因为客户担心的就是在其他产品出现同样的问题.所以需要大家将有效的预防措施展开.
在写整个8d报告的时候问题分析/纠正措施/预防措施是重点,所以这三步需要附上各位在分析解决过程的证明资料,你要记住一点,客户没有监督你在做,而记录和试验报告就是证明你有认真对待他的客诉的最好证明.
还有一些8d反馈的现象是生产过程无法避免的,而且一定存在的.
如:部件虚焊,即使你找到真正的原因也没有绝对控制的把握,我在这里告诉大家一点写这样的8d可以采用比较法.比如采用客退回来的产品有多少是因为虚焊不良造成的客退,或现在生产过程虚焊的不良率有多少,只要采取措施降低这些不良率,也算是改善,改善前和改善后比较一下,只要懂点这方面知识的客户也不会有什么意见.
文档为doc格式。
怎样的心得体会
第一段：引言（总起）。
自古以来，人们一直在追求智慧和经验的积累。无论是从书本中学习，还是通过亲身经历，我们都可以获得心得体会。而这些心得体会是对生活的认知和思考的结果，它们能够指导我们更好地面对困境和挑战，帮助我们在人生的道路上更加自信和从容。本文将探讨怎样的心得体会才是最有价值的，以及如何将这些体会转化为行动。
怎样的心得体会才是最有价值的？这是一个复杂而深奥的问题。心得体会可以来源于各个领域，例如学术研究、艺术创作、人际交往等。多元化的心得体会有助于我们拓宽思维，增加对世界的了解。通过与不同的人交流和经历，我们可以获取他们的观点和见解，思考他们的方法和策略是否适用于自己。因此，积极主动地参与社交活动、阅读各类书籍和开展艺术创作等，将有助于我们获得丰富多样的心得体会。
心得体会不仅仅是理论上的思考，更应该结合实践经验。在实践过程中，我们才能真正地感受和体验，从而获得深度的心得体会。无论是学习一门新的技能，还是解决实际问题，通过实践我们可以将所学知识和思考应用于实际生活中，进而获取更加真实和可靠的体会。通过实践，我们也能更好地理解和体会失败的意义，从而不断调整和改进自己的方法。因此，我们应该积极参与实践活动，将实践与理论相结合，以获得更加全面的心得体会。
在日常生活中，我们常常需要反思和总结自己的经验和体会。通过反思和总结，我们可以发现自己的不足和问题，从而找到改进方法，并在下一次面临类似情况时更好地应对。反思和总结还能帮助我们增强对自己的认识和理解，提高自我发展的能力。因此，我们应该养成良好的反思和总结习惯，以便不断提高自己的心得体会水平。
最有价值的心得体会是那些能够指导我们行动的体会。无论是在学习、工作还是生活中，心得体会只有在转化为实际行动时才能体现其价值。我们应该将自己的心得体会与实际情况相结合，制定切实可行的行动计划，并付诸行动。通过行动，我们才能真正地验证和实践我们的心得体会，从而不断提高自己的能力和成就。因此，我们应该勇于尝试，积极行动，将心得体会转化为实际的效果和成果。
结论：通过多元化的心得体会、实践的心得体会和反思总结的心得体会，我们可以更好地认识和理解自己，提高自我发展的能力。而将心得体会转化为行动，则是最能发挥心得体会价值的方式。因此，在日常生活中，我们应该积极地积累心得体会，并将其应用于实际行动中，从而不断提升自己的能力和经验，实现个人的成长和发展。
怎样哄女孩子开心
1、不尽的思念，如一只断桨的小船，在我心中划过我忧伤的心海。
2、想着你的感觉，有如风的缠绻，吹乱我的日夜，吹也吹不走你的容颜。
3、你我相识虽然短暂，可是你给我的影响竟是那么深远。永远思念你，我的挚友!
4、我这一生最大的幸福，就是能在每个夜晚能轻轻拥你入睡，能在每个清晨拥着你醒来。
6、自从遇见你的那天起，我的心就不再属于我自己，不管上天下地都看着你，想念如你随行!
7、我想你，我的相思就像缠树的青藤一样，在春日的雨露中飞长，而你，就是我心中那棵常春树。
8、静静消失在人海里面，不让谁看见!想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散!
9、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记，我也在想念你。
10、你所有的错，都是我的错，错在我没有早一点出现在你的生命中，爱你，体贴你!我会用心弥补你!
11、孤单的魂，流泪的眼，孤单似海，忧伤如帆，欲笺心事无从寄，欲诉相思终无言，好想见，你的脸!
12、爱情很慢很慢，时间很快。寂寞很长很长，人生很短。你在很深很深的孤独里，等待着很笨很笨的我!
13、夜凉若水，那一汪汪清凉古老的'山泉之水，迷失在城市森林的孩子们啊，你们醒来了吗?快快回家吧。
14、爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的唯一，但你却是我一生的最爱。
15、手机在声声呜叫，好象你我心儿在欢唱，真诚的祝福、深厚的感情、相连的心不是距离能隔断的，想你!
16、想念你的微笑，想念你的容貌。想念你高贵的气质和你迷人的味道，记忆中很难把你柔情似水的感觉忘掉!
17、如果，我可以爱你，我将选择永远活在这个世界上，哪怕思念的泪水让我无法看清别的东西，我仍选择爱你!
18、就象你说的一样，没有什么词语来表达心情。只是心中就象什么东西堵住了一样。只有两个字，那就是想你!
19、朋友不一定合情合理，但一定知心知意;不一定形影不离，但一定惺惺相惜;不一定常常联络，但一定放在心上。
20、戒不掉，花非花的情调，戒不掉，雾非雾的线条。梦幻还是闻到，泡影还是看到，假装拈花微笑，枉我自栩骄傲。
军训心得
军训是一次全新的体验，体验了纪律是怎样形成的，也体验到信念是怎样养成的，更能体验到友情是怎样炼成。我们初次来到这。太阳就强烈地照在我们身上，让人觉得有一团火照在身上。我们还坐在草地上开会。有不少同学用手擦汗，到了吃饭时像小怨妇一样。到了晚上，有12位同学洗澡，我们忙得手足无措。
到了第二天，教官管得更严。我们在他讲话的时候不能动，否则就全体受罚，这让我们学会了纪律。也让我们了解团结就是这样的，我们每个人都应该管好自己，才不会让同学们受罚。我们的教官是一位好教官，他在训练时对我们严格，但是在平常他会像小孩一样跟我们玩。不过我们在严格管理下，我们的纪律变越来越好，更能在没人的情况下自觉督促自己。回到宿舍，我们都会讨论这一天的收获，这拉近了我们彼此的距离，更好的沟通了彼此的感受。
我们每天都我们每天都会站到太阳底下几分钟，这个看似简单的事情，可它却能锻炼我们的耐力与毅力，这是一种很好的精神。军训能锻炼出生活中许多宝贵的“瑰宝”。如果我们有一个同学没做好，我们全部都要再站几分钟。这让我们再次明白了团结。以前我们只知道埋怨那个没做好的同学，而现在我们明白了每一位同学都是我们的一份子，所以我们要理解他和帮助他。
最后一天晚上，吴老师来到我们宿舍。让我们给教官写贺卡，她教导我们做人要懂得感恩，不能忘记对你好的人。吴老师谢谢您对我们的教导，您在军训时陪伴我们，晚上关心我们在宿舍的情况。我相信在你的教导下，我们会学会更多做人的道理。
感谢军训、老师们，你们让我变得坚强，更知道如何去培养自己的精神。
读书心得
读书一本书或一篇文章，经过认真的思索，参考有关的资料，联系社会实际或个人的思想、学习、工作的实际，总会有一些见解、体会和心得，把这些体会或心得写下来，形成完整独立的一篇文章，就是读书心得，也叫读后感。所谓“感”，可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中内容启发而引起的思考与联想，可以是因读书引起的对社会上某些丑恶现象的抨击与批判。总之，读书心得是将自己阅读后的感受系统整理而形成的，与上面介绍的各种形式相比，这是读书笔记中要求更高的一种笔记形式。
写好读书心得，是理解原文内容的有效方法，也是提高写作能力的好方法，写好读书心得，需要了解其写作规律，注意其写作方法。
1.要认真阅读原文。
读书心得顾名思义就是要先读后得，要有感而发。而“读”是“得”的前提，读者之“得”则要建立在理解原文的基础上，建立在精读的基础上。
2.要介绍读物的概况。
读书心得是读后之得，因何而“得”应讲清楚。这就要求在文章的开头首先介绍“读”的内容,就是概述读物的内容要点，或者主要的中心思想，或者直接引用原文的某些文字。然后，再引出自己根据以上内容的感想。这可以说是写读书心得较为固定的格式。
3.必须观点鲜明。
读书贵有新得，作文贵有新意。读书心得和原作之间的关系，从内容上说，必须紧密相连；从观点上说，可以相同，也可以不同。如果你赞成某个作品的观点，可以在读书心得中表示拥护、支持、称颂；如果不赞成它，则可以批评、论争、斥责、反对。无论褒或贬，都要做到观点明确，立场鲜明；模棱两可，似是而非，就会使文章失去说服力和吸引力。
在处理原作和感想的关系时，应注意两个问题：一个是观点不同时，不要把原作的意思扩大、缩小或断章取义，随便歪曲；另一个是观点相同时，不要以原作代替感想，把读书心得变成原文内容的复述。
4.要重点突出。
读书心得的类型是多种多样的。可以围绕着原文的主题与中心多角度、多侧面地谈感想、发议论，也可以围绕某一角度、某一侧面集中抒写感想；既可以就读物中的某些内容充分发挥，也可以就书中的内容与其他读物加以比较，写自己的认识。但无论怎样写，都要善于捕捉和抒发自己感受最深的东西，注意把笔锋集中到自己感受最深的一点或几点上，最忌讳的是面面俱到，泛泛而谈。
5.要有真情实感。
俗话说，情真才词切。一篇好的读书心得，不但可以使读者看到作者感情脉搏的跳动情况，还可以使读者跟着作者感情脉搏的跳动去寻味原作的感情所在。矫揉造作，言不由衷，甚至无病呻吟，非但不能讨好，还会引起读者的反感。
6.必须联系实际。
读书心得的“得”固然是因“读”而发，但是，如何“发”，就不能不联系自己的'思想实际、工作实际或社会实际、现实实际。这一点是读书心得的重要特点之一，也是区别于其他文体的主要界限。读书心得既不像某些文艺作品那样，可以通过艺术形象抒写作者的思想感情；也不像某些专著那样，可以专谈某些业务知识。联系实际，不要写成自己某项成绩的汇报，也不要写成检讨书一样；要注意分寸，不说大话，不说空话。联系实际，要努力发挥联想，不要拘泥于原文，思路要开阔，联想要丰富。
7.要以议论为主。
读书心得属于议论文的范畴，所以在表达方式上，应采取议论为主的方式。但它又不同于一般的议论文，往往采用“夹叙夹议”的写法来表达中心思想。“叙”，就是引述读过的文章中体会最深、教育最大的那个章节、那一段或一句话、那一个人物。“议”，就是在“叙”的基础上写出自己的感想，是“叙”的深化。必须强调的是，读书心得应以自己的语言为主，间或援引原文，也必须有明确的目的，它只是服务于写体会，不能为引用而引用。援引原文有这么几种情况：或者因为感想由它而来；或者感情需要借它而发；或者作为述的对象；或者作为议论的根据。总之，如果不是出于表达上的实际需要，就不要过多地援引原文。“议”为主，“叙”为宾，“叙”是为“议”服务的，不能本末倒置。在这一原则指导下，也常常辅到抒情，采用叙述、议论、抒情相结合的表达方式，做到叙述简洁，议论精当，抒情真挚。
常写读书心得，不仅能够培养和提高写作能力，而且能够锻炼和考查阅读理解能力和鉴赏能力，有利于促进读写结合。
例文：
读《卖油翁》有感。
《卖油翁》这个故事，说的是古代有个叫陈尧咨的人，擅长射箭，百发百中。他因此而感到自豪。一个卖油的老人看了，只是略表赞许地说：“无它，唯手熟尔。”他把油葫芦放在地上，用一个铜钱盖住葫芦口，将油通过钱孔灌入葫芦中，葫芦灌满了，钱孔却没有沾上一滴油。他自谦地说：“我亦无它，唯手熟尔。”
这个故事向我们揭示了这样一个道理：熟能生巧，只要经过刻苦练习，达到精熟，任何本领都是可以掌握的。
我们常常看到，老农能预测风雨，善于治理田地；工人能操纵机器，加工出精密的复杂的零件；演员能扮演各种角色，做出生动的表演；画家能运笔自如，画出最新最美的画图…对此,人们总会发出种种赞叹,称他们是“天才”。岂不知这一切并不是天生就有的，都是他们勤学苦练，长期积累经验，达到熟练的结果。
我们有些同学常常羡慕那些学有专长,身怀绝技的人。自己也想试一试，今天学一会儿提琴，明天练一练画画，但是浅尝辄止，一磁到困难就放手不干了。叹息自己缺少音乐和画家的天赋，结果总是一事无成。其实这些同学的脑子并不笨，有的人玩起扑克牌来是常胜将军，但在数学竞赛中却是倒数第一名，说到底是后者不如前者那样练得多，没有达到“手熟”的缘故。
掌握一种技能，获得一种本领，其实并不是高不可攀的事，只要勤学苦练，就能达到精熟。我们青年人不应该自暴自弃，只要树立信心，勤奋起来，坚持不懈地努力，就一定能学有所成。