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健康我快乐演讲稿大全(15篇)

时间:2023-11-04 23:28:00 作者:HT书生健康我快乐演讲稿大全(15篇)

通过撰写演讲稿,我们可以充分准备并展现自己的观点和见解。以下是小编亲自挑选的一些深入人心的演讲稿范文,相信能够给大家带来些许启示。

健康快乐成长演讲稿

各位老师、同学:

1991年,尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里,许多国家参与进来,将每年的10月10日作为特殊的日子:提高公众对精神疾病的认识,分享科学有效的疾病知识,消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。

在全球化的今天,中国也无法做到独善其身,人们的各种心理问题层出不穷。有调查显示,中国精神疾病的发病率已经超过了心血管疾病,高居首位。中国有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。著名心理咨询师宋玉梅告诉记者,人们在生活中总是会碰到让自己不开心的事,不良情绪就会产生,如果不良情绪增加太快,又得不到及时的释放,一旦超出了人的承受极限,心理问题向恶性方向发展,人就会患上轻重不同的心理疾病。失控的情绪向内,严重的就会去自杀,而失控的情绪向外,有时会表现为破坏甚至反社会。

作为我们当代中学生我们要有:有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。不仅能现实的认识自我,承认自我,接受自我,对自己的能力、特长和性格中的优缺点,能做到客观、恰当的自我评价,即不自傲,又不自卑。能正视现实,生活、学习目标符合实际,不怨天尤人,也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷,能正确对待,安然接受。

乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。能够从自己实际情况出发,自觉完成学习和工作任务,而不以此为负担。在遇到困难时,能努力去克服,争取新的成就。善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。能与周围的人建立良好、稳定的人际关系,在交往中互相理解,互相尊重,团结互助,对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见,正确对待他人的短处和缺点,善于与各种类型的人相处。情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态。决不因一时冲动而违反道德行为规范,能在社会规范允许的范围内,满足自己的合理需要,保持稳定、乐观的情绪。有正确的人生观,能以此为中心,把需要、动机、目标和行为统一起来,乐于生活、学习,兴趣广泛,性格开朗,胸怀坦荡,办事机智果断,表里如一,行为上表现出一贯性与统一性。

能驾驭自己的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制,随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰,消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象,使其心理保持良好的平衡状态。热爱生活、热爱集体,有现实的人生目标和社会责任感,心理特点、行为方式符合年龄特征,并且能与现实的环境保持良好的接触与适应。能够根据客观的需要,在暂时无法改变客观环境的情况下,能主动改变自己,以适应社会环境的需要,保持平衡的心态,并能精力充沛的投入到学习和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。

我们在新时代里不仅要努力学习,更要健康快乐的成长,做个身心健康的人新时代接班人。

生活健康快乐演讲稿

老师们、同学们:

早上好!今天我要讲的题目是远离网吧,文明上网,健康成长。

互联网,可以说是二十世纪人类最伟大的科技成果之一。它以其丰富的资源、开阔的视野、快捷的方式,给了我们前所未有的惊喜,呈现给我们一个五彩缤纷的崭新世界,让我们足不出户就可以在第一时间,了解天下兴亡大事,学习各种文化知识。互联网的出现,使我们的世界越来越小,也越来越精彩。然而我们也应该清醒地认识到,网络这把双刃剑在给我们带来巨大便利的同时,也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范,网络上既有健康美好的,也有低级庸俗的内容,一些自控能力较差的学生,难以抵制有害信息的侵蚀,沉溺于网吧,沉迷于网聊、网络游戏之中,纯洁的心灵受到了毒害,身体受到了损害,学习受到了极大的影响,有的甚至走上了违法犯罪的道路。

有人反映,在五一假期中,我校就有少数同学频繁出入于网吧。我们知道,这些网吧经营者为了赚钱,常常采取各种手段,根本不顾学生的身心健康。网吧设施简陋,没有安全保障,出人人员复杂,经常发生学生伤害事故。2002年6月,北京蓝极速网吧发生火灾,24人死亡;南昌一少年连续三天三夜上网打游戏,导致双目失明网吧的危害牵动着数以万计的父母的心,也引起了党和国家的领导人的高度重视,国务院为此颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》,其中明令禁止未成年人进入网吧。

作为肩负祖国未来建设重任的我们,更应该响应国家号召,用实际行动拥护此条例,把精力投人到学习中去,远离网吧,自主成才。

为此,我们向同学们提出以下倡议:

一、严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》,端正自己的言行,加强自我的修养。

二、远离网吧,决不踏进营业性网吧一步,向营业性网吧告别。

三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,积极倡导文明上网,不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限,使用网络文明的语言,形成良好的网络道德行为规范。

四、自我约束,互相监督,对继续上网吧的同学,我们每个人都有责任进行检举与帮助。

同学们,马上就要进行其中质量测试了,为了我们的身心健康,为了我们的学业成功,为了祖国的美好明天,让我们从我做起,告别网吧,远离网毒,倡导健康、文明的上网习惯,勤奋学习,共创美好明天。

健康快乐成长演讲稿

敬爱的老师 、 亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《书中取乐》。

古人云:“书中自有黄金屋。”书是智慧的源泉、知识的宝库。读书是一种享受,也是一种快乐。

小时候,我从漫游书海中尝到了不少快乐。上二年级时,妈妈对我说:“课外书中有好多故事等着和我们交朋友呢!”在半信半疑中,我读起了《丑小鸭》,我一边看一边手舞足蹈:“真不可思议!丑小鸭居然能变成白天鹅!”

读书给了我乐趣。读安徒生的《卖火柴的小女孩》时,我为小女孩的命运伤心难过;读《狼牙山五壮士》时,我为五壮士的坚强、勇敢所感动;读《草船借箭》时,我为诸葛亮的聪明才智所钦服。

读书增长了我知识。读《十万个为什么》让我知道了昆虫为什么能辨别方向;读《优秀作文选》提高了我的写作水平;看漫画书,使我更幽默,更具有想象力。

读书给我最大的感受就是:给了我知识,给了我乐趣,给了我力量。

生活中没有书,就好像天地间没有阳光;智慧中没有书,就象鸟儿没有翅膀。同学们,多读书吧!让我们在书的海洋里增长知识、获得快乐。让我们在书的世界里快乐地飞翔、健康成长吧!

谢谢大家!

快乐健康演讲稿

各位教师,同学们:

早上好!

同学们,生命只有一次、安康不能重来。生命安全就把握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增加安全意识,让欢乐与幸福伴随我们的童年。

今日教师围绕“安全”这个主题,与同学们一起沟通几个方面的安全问题。

1、同学们养成良好的日常行为习惯,上下楼梯靠右轻走,严禁在楼道走廊里奔驰追赶、跳皮筋,严禁翻爬扶栏、窗户等危急区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故,除试验外,全部教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中留意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。

4、增加安全意识,时时到处树立“安全第一”思想,加强安全教育。

5、要留意食品卫生安全。现在春季到来了,食物简单变质。不要到无牌小店去购置食品。不准吃零食,防备“病从口入,毒从口入”。

7、要留意心理安全。同学之间要相互体谅和相互理解,多看看别人的特长,敬重同学的不同共性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

8、在各项运动中要留意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好预备活动,运动时不要猛烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

9、要留意教室的安全。学生上课离开本班教室肯定要关好门窗,不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。盼望有这种违纪行为的同学要马上改正。

现在的交通进展比拟快,公路上车辆来来往往特别多,在此有必要提示我们的同学在上放学途要中留意交通安全,也要做好宣传工作,提示爸爸妈妈留意交通安全。教师提倡同学们做到以下几点:

1、留意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍。

2、更不要在大路上乱穿,不在公路中间行走,要走公路两旁人行道。

3、过公路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要留意来往车辆。

4、不在公路上踢球。

5、不满12周岁的不骑车,年满12周岁,父母已经同意你骑车的同学要留意,骑车不带人,不在大路上骑飞速车。

6、乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。

1、在家活动要留意安全。特殊是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。

2、不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等担心全的地方玩耍。

3、不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外损害。

4、不进入网吧、电子嬉戏厅等未成年人制止活动的场所。

5、出门肯定要告知父母长辈知道,告知他们你和谁在什么地方玩,要留意时间,不要很晚回家,以免父母担忧。

同学们受到意外损害,许多是没有想到潜在的危急、没有自我爱护意识造成的'。我们只要不断增加自我爱护意识、提高自我爱护力量,就能有效地避开和预防意外损害。假期我们要留意不跟随生疏人外出游玩,不吃生疏人给的东西,不让生疏人任凭出入家门。不任凭向生疏人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

同学们在家不要自己随便使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要留意防盗。

总之,我盼望同学们时时到处留意安全,同时合理安排时间,仔细学习,按时完成作业,做到学习和休息两不误。盼望同学们从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成提倡科学、安康生活、文明守纪的良好生活习惯。

最终,祝各位同学在新的学期里安康、安全、欢乐成长,学习进步!

快乐健康演讲稿

尊敬的教师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

很快乐能在这里讲话。今日我讲话的题目是《我运动、我安康、我欢乐》。

俗话说“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参与冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增加体质,而且还能锻炼不怕寒冷的顽强意志,提高身体的抗寒力量,增加反抗各种疾病的力量;还可以加快血液循环,增加大脑氧气的供给量,这对消退大脑长期工作带来的疲惫,增加记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。同学们,假如说安康是“1”,财宝、地位、荣誉都是跟在“安康”这个1后面的`零,有了安康的“1”,后面的零才有意义。安康不代表一切,但失去安康就肯定会失去一切,拥有安康才是人生最大的财宝。

为了使我们能有一个强壮的身体,更好地学习、工作和生活,安康成长,盼望全体师生都能在工作学习之余,积极参与体育运动。

动起来,汗水会换来精彩!

动起来,你会更加得意!

动起来,别再让梦期盼!

动起来,胜利会向你放开!

在第一缕晨曦之下我们伴着激扬的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周。大家知道再过4天,我们希望已久的一年一度的永定小学冬季运动会就要开幕了,它不仅表达了同学们积极的拼搏精神,更重要的是促进了我们对于运动的喜爱,从而更有利于自身的身体安康和成长。在这里我要提示大家在训练时要留意安全,合理安排好作息时间,做到训练学习两不误。训练时,要遵循根本运动要领,把握技巧,正确训练,确保个人和他人的安全。同学之间相互学习,相互指导,强化团结协作精神。欢乐运动起来,让健身成为增进安康、消遣身心、进展友情、完善自我的主要渠道。

同学们,身体是学问的载体,只有安康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。祝福同学们在参加体育活动中变的更安康,更自信!为以后的学习和生活打下良好的体能根底。最终,预祝全部参加竞赛的同学们在本次运动会上取得满足的成绩。

我的话讲完了,感谢大家!

健康快乐成长演讲稿

1991年,尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里,许多国家参与进来,将每年的10月10日作为特殊的日子:提高公众对精神疾病的认识,分享科学有效的疾病知识,消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。

在全球化的今天,中国也无法做到独善其身,人们的各种心理问题层出不穷。有调查显示,中国精神疾病的发病率已经超过了心血管疾病,高居首位。中国有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。著名心理咨询师宋玉梅告诉记者,人们在生活中总是会碰到让自己不开心的事,不良情绪就会产生,如果不良情绪增加太快,又得不到及时的释放,一旦超出了人的承受极限,心理问题向恶性方向发展,人就会患上轻重不同的心理疾病。失控的情绪向内,严重的就会去自杀,而失控的情绪向外,有时会表现为破坏甚至反社会。

作为我们当代中学生我们要有:有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。不仅能现实的认识自我,承认自我,接受自我,对自己的能力、特长和性格中的优缺点,能做到客观、恰当的自我评价,即不自傲,又不自卑。能正视现实,生活、学习目标符合实际,不怨天尤人,也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷,能正确对待,安然接受。

乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。能够从自己实际情况出发,自觉完成学习和工作任务,而不以此为负担。在遇到困难时,能努力去克服,争取新的成就。善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。能与周围的人建立良好、稳定的人际关系,在交往中互相理解,互相尊重,团结互助,对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见,正确对待他人的短处和缺点,善于与各种类型的人相处。情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态。决不因一时冲动而违反道德行为规范,能在社会规范允许的范围内,满足自己的合理需要,保持稳定、乐观的情绪。有正确的人生观,能以此为中心,把需要、动机、目标和行为统一起来,乐于生活、学习,兴趣广泛,性格开朗,胸怀坦荡,办事机智果断,表里如一,行为上表现出一贯性与统一性。

能驾驭自己的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制,随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰,消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象,使其心理保持良好的平衡状态。热爱生活、热爱集体,有现实的人生目标和社会责任感,心理特点、行为方式符合年龄特征,并且能与现实的环境保持良好的接触与适应。能够根据客观的需要,在暂时无法改变客观环境的情况下,能主动改变自己,以适应社会环境的需要,保持平衡的心态,并能精力充沛的投入到学习和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。

我们在新时代里不仅要努力学习,更要健康快乐的成长,做个身心健康的人新时代接班人。

健康快乐成长演讲稿

同学们、朋友们:

我演讲的题目是“以书为师,健康成长”。

从记事时起,我就认识了书。当大灰狼凶恶的面孔出现在我面前的时候,我看到它那锋利的牙齿卡在小白羊的头颅上,直觉告诉我:这太可怕了!到幼儿园后,常听阿姨讲故事,知道了世上有大灰狼一样残忍的人,也有惩恶扬善的侠客。于是,书包里有了,心爱的女神雅典娜,有了灰姑娘,有了白雪公主……一有空,我就抚摸着这些可敬可爱的人物,梦想着能够和她们做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘,却遭到我多次愤然的捶打。在美与丑、善与恶的识别中,我渐渐明白了事理:书教我做一个正直的人。

上初中以后,我读的书多起来,特别是历史及其演义方面的书,使我懂得了是黄河水哺育了龙的子孙,是昆仑山撑起了中华的脊梁,是五千年灿烂文明滋养了伟大的民族飞我既知道了南宋皇帝的12道金牌,铸成了风波亭那连苍天都哭泣的冤狱,虎门林则徐的硝烟,点燃的是国人抵御外侵的怒火;也知道静安寺下清政府的“准奏和约”,给中华民族带来的奇耻大辱,帝国主义列强锋利的刺刀带来了民族的血泪……在这些书的感化下,我的爱国情志油然萌发:书教我做一个拥有理想的人。

随着年龄的增长和阅历的丰富自然科学的神奇又让我着迷。在课内外的书刊上,我逐渐认识了张衡、祖冲之、李时珍、袁隆平、爱因斯坦、居里夫人和比尔·盖茨……不但如饥似渴于阿基米德的浮力定律、门捷列夫的元素周期表,还对金字塔之谜、外星人之谜、百慕大三角之谜等如醉如痴,五体投地地崇拜着这些伟大的科学家和知识英雄。在他们身上,我看到了科学知识和先进技术对国家富强、人类进步和历史发展所起的巨大作用一一科学技术是第一生产力:书教我做一个拥有知识的人。

高尔基说“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。”巴甫连柯说:“书籍使人们成为宇宙的主人。”是的,书是老师,培育我健康成长,教我做生活的主人。

感谢大家听完我的演讲!

快乐健康演讲稿

今日我国旗下发言的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

体育工作作为学校工作的一个重要构成部分,关于加强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康踊跃向上的心态都起侧重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是查验学校运动水平高低的一个标记,也是同学们显现风范的一个舞台。

同学们,再过几日,我们向来期望的小学生田径运动会马上拉开帷幕,显现我们西隐士风范的时辰又一次向我们走来!为了备战此次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,仔细负责,选拔运动员,精心排演入场式;各年段的教练、老师指导运动员们踊跃备战,勤苦训练。在此我建议用我们最热忱的掌声向为这届校运会所付出勤劳努力的工作人员表示感谢。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

第一、本次运动会我们是以班为单位计算总分红绩的。所以在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要依据学校指定的地区就座,要弘扬团队精神,在比赛规则同意的`状况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢喜就是班级的欢喜。

第二、全体同学不论是参赛的运动员,仍是没有参赛项目的同学,都要弘扬文明礼貌的精神风俗。全体运动员不论输赢都要尊敬每一位为运动会工作的评判员,要礼貌对待每一位比赛敌手。不论运动员的成绩利害,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝采。每一位运动员不论成绩利害,只需能坚持跑到终点,达成比赛任务就是成功者。冠军只有一个,但成功者却不只一个,成功是属于坚持究竟、达成比赛任务的每一个运动员。

第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时聚精会神,要求运动员在比赛时充足发挥平常训练的水平,战胜大赛带来的心理阻碍,比出成绩,比出水平,但更要比出风格、比出友情。我们是校级运动会,所有的竞争都是友情的竞争,是友善的竞争,时辰都要讲风格,讲友情,讲礼让,讲精神风采。

总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友情,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小学生运动会获得圆满成功。

我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

大家好!

美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢20快而又精彩的校第届运动会。

健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游13泳、爬山和野营,毛泽东都积极参加,认真锻炼。解放后,毛泽东曾先次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。

如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了,体育节的宗旨是:人人参与,班班展示。在运动过程中,我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的'凝聚力,激发了我们阳光运动的积极性,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时,也获得了成功的体验。

运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。

“我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,20在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿校届运动会能够顺利的举行!谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说,雨果年轻时很有才华,29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》,之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时,心脏病发作了。消息一出,人们都扼腕叹息,以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并没有消沉,他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山,就这样,雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来,并有了健康的体魄,他又提笔重新开始写作,直到80岁高龄。

毛主席曾说,身体是革命的本钱,没有了健康的身体一切都等于零。同学们,我有一个问题想要问问大家:身处校园中的我们,除了体育课和课间操外,还有没有自觉参加其年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的.舞台,声声加油便是我们最高的奖项!法国启蒙思想家伏尔泰说过“生命在于运动”,我国伟大政治思想家毛泽东在教育上又提出了“发展体育运动,增强人民体质”的宣言。由此可见,运动对于我们来说有多么的重要。

接近冬日,我校迎来了一年一届的运动会。我们在国旗下宣誓:我们全体运动员将严格遵守比赛规则,坚决服从裁判。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神,赛出风格、赛出水平。在比赛中,我们竭尽所能,发挥出最佳成绩。在老师的带领下和同学们的积极参与下,运动会取得了圆满的成功。

回顾历史,展望今朝,新中国的体育事业走过了光辉的历程,尤其是在今年的雅典奥运会上,我国的体育健儿取得了32枚金牌,这些辉煌的成就激励着我们!

随着人民生活水平的提高,全民健身运动普遍开展,大家都对体育运动表现出了极大的热情。我们小学生更要养成日常体育锻炼的习惯,做到德、智、美、体、劳全面发展。

最后我呼吁:让我们一起走向运动、走向健康、走向快乐吧!

谢谢大家,我的演讲完毕!

我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

大家好!

无论是过去现在和将来健康一直是人类追求的永恒主题。

如果没有经历跳高中的一跃就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气也无法品尝到超越的快感。

“我运动我健康我快乐”生命对于我们而言只仅仅是一个开始而已良好的开始意味着美好的结局所以我们不能马虎地对待我们的开始那么就动起来吧在运动中建筑出一个健康快乐的自己在运动中感受一切值得高兴的事让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!

谢谢大家!

健康我快乐演讲稿

每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。

动起来,汗水会换来精彩!

动起来,你会更加可爱!

动起来,别再让梦期待!

动起来,成功会向你敞开!

生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;。

参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;。

参与运动,会令我们拥有健康与快乐。

运动不但给我们带来了快乐,运动还给动物们带来了快乐。

你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。

运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。

运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。

运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。

运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。

让我们参与运动,享受运动,在运动中,变得更高,更快,更强!

小朋友们,阳光在召唤你!校园在召唤你!放飞你的心灵,让我们迈开大步,登上运动的舞台!

我们的演讲完了,谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

大家好!

生命在于运动。是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康地体魄;因为运动,让我们享受快乐地成长,因为运动,让我们的生活变得更加五彩斑斓!

我的运动之旅源于一双旱冰鞋。有一天,妈妈带我去广场玩,宽敞地广场上到处都是锻炼身体的人。突然,我的目光被一位大姐姐深深地吸引住,她脚上穿着一双旱冰鞋,像一只快乐地小燕子敏捷地穿梭在熙熙攘攘地人群里,灵活优美地身姿令我非常羡慕。妈妈一眼看出了我的心思,第二天就送了我一双漂亮的旱冰鞋,拿到鞋子的那一刻,别提我有多高兴了。

自从有了旱冰鞋,使我更热衷于运动。第一次穿上它练习,因为急于求成,一个没留神,就像踩上了光滑地香蕉皮,重重地摔了一跤,痛得我直掉眼泪。我气呼呼地把旱冰鞋丢到一边,这时妈妈鼓励我,万事开头难,我们不能因为一次的失败就气馁,应该再接再厉,掌握好技巧多多练习。听着妈妈的一番话,又看见一个比我小的女孩穿着旱冰鞋像蝴蝶似地自由飞舞,不服输地脾气又上来了。在妈妈的指导下,我慢慢地把腿张成八字形,小心翼翼地一步一步向前滑动,虽然每次跨出去都是步履蹒跚,但我的信心在慢慢地回升。旁边的大哥哥大姐姐看见我滑稽的样子,都忍不住哈哈大笑。我不加理会,认真练习,10分钟、20分钟、30分钟……功夫不负有心人,一个下午的辛苦练习,我勉强会滑了。在后来的不断摸索下,我也可以穿着旱冰鞋身轻如燕地运转自如。是运动让我学会了耐心,学会了遇到困难不折不饶,才会最终体会到收获的快乐。啊,运动!让我们敞开怀抱尽情享受你带来的灿烂阳光,去品味运动生命川流不息地激情。

谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

大家好!

度过热闹的端午佳节,今天,我们又迎来了“六一”儿童节!首先,我代表各科任老师,向全体同学表示热烈的节日祝贺:祝同学们节日快乐!向关心爱护、辛勤培育你们健康成长的父母、老师致以衷心的感谢和崇高的敬意!向今天受到表彰的三好学生、优秀少选队队员、文明之星、表示热烈的祝贺!

同学们,今天我们欢聚一起,举行庆六一校园文艺节目比赛暨表彰大会,你们开心吗?

是呀,这学期里开心快乐的事还真不少呢!

学校开展了丰富多彩的活动:新眼保健操、课间操比赛活动、讲雷锋故事、争做文明之星活动、“好书伴我成长”读书展示活动、家长开放日活动等等,在这些活动中,同学们既发展了能力,又收获了快乐。

有人说,每一天,当夜幕降临的时候,我们最应该做的事就是数一数,这一天当中快乐的事有多少。如果超过了四件,那么这一天便过得很有意义。

同学们,其实,学会找寻快乐,也是一种本领哦!

会找寻快乐的孩子,会为闻到校园里玉兰花香开心,会为自己课堂上举手发言开心,会为新学了一个字,解出了一道题,学会了一节新广播操开心,会为自己读到一篇好文章开心,会为自己弯腰捡起一张纸屑开心,会为见到老师问好开心,会为自己没有感冒开心,会为自己胃口好吃了很多饭开心。这样,每一天,当他背着书包回到家的时候,就会和爸爸妈妈爷爷奶奶说出心里许多的快乐,并且,把这些快乐一样带给了家人。

同学们,值得开心的事情真是太多太多。让我们一起去找寻生活中点点滴滴的快乐吧,别让它从我们眼皮底下溜走!因为,用微笑和阳光编织的人生,才是我们想要的人生。

让我们一起大声说:六一快乐!

最后,再次感谢各位家长光临,祝各位家长、老师身体健康!工作顺心!祝同学们节日快乐,学习进步!祝今天的活动圆满成功!

谢谢大家!

健康我快乐演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

仰望国旗在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——"拼搏"。

"三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢"。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的.是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

让"拼搏",为你响起成功的前奏。运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

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