写心得体会是一种对所学知识进行沉淀和应用的方式，让我们更好地理解和掌握知识。在下面的范文中，我们可以看到不同人对于心得体会的理解和表达方式。
双减政策下的老师心得体会
在当前的背景下，中国正在经历着“双减”政策的深刻变革。而作为双减政策的重点对象之一，教师们也在挑战着自己的专业能力和素质。在这样的时代背景下，我们教师们不仅动力更强烈，而且更加积极地把握教育教学的机遇，不断提高自己的教育水平和教学质量。
第二段：认真对待调整和完善教师评价标准。
随着社会、经济、文化和科技的迅速发展，教师注重教学质量、学生评价和实效性已成为一种趋势。同时，新的教育理念、新的教学手段和新的教材出现，教师的职业精神、专业技能和教育价值观也面临着新的挑战。在这种情况下，老师们应该认真对待调整和完善自己的教师评价标准，着重提高教师的专业能力和教学水平，充分挖掘和发挥教师的潜能和创新精神。在双减政策的推进下，教师将始终紧密关注学生和教育教学改革，不断提高教育教学质量和效益。
第三段：积极推进品牌课程建设，把握教育教学机会。
在双减政策的推进过程中，品牌课程的建设已成为教育教学的新方向，许多教师也开始积极推进品牌课程建设。这样的做法不仅可以提高品牌课程的教学质量和学习结果，也为学生提供了更加高质量的学习机会。在这个过程中，老师们应该更加积极地探索新的教育教学方法和手段，更加充分地发挥学生的积极性和主动性，以达到优化教育教学效果的目的。
第四段：注重科技和信息技术的应用，促进教育教学创新。
随着科技和信息技术的不断发展，我们教师们也应该更加注重这些技术和应用的引入和发展，用于教育教学的改进和创新。在双减政策的推进过程中，教师需要更加注重科技和信息技术的教育教学应用，更加注重信息化教育教学的新思路和新模式，通过信息技术的应用促进教育教学的不断创新和提高。同时，科技和信息技术的引入和发展也将成为教育教学的新趋势和发展方向。
第五段：合理安排和控制学时表，引导学生提高学习效果。
在双减政策的推进过程中，教师们应该更加合理地安排学时表，以便更好地定制和控制学生的学习进度和学习效果。通过科学合理的学时管理，教师可以更好地引导学生完成学业，提高学生的学习效果和学习质量。同时，合理的学时管理也将成为教育教学管理的新方向和发展趋势。
总之，双减政策是我们教师面临的新挑战和新机遇。在这个过程中，我们需要不断提高自己的教育教学质量和能力，以更好地服务学生和推进教育事业的发展。我们相信，通过我们的共同努力和不断发扬创新精神，我们将能够推动教育教学改革和发展，创造更加美好的教育事业。(总字数：约1200字)。
双减政策下老师心得体会
“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。
首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。
厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。
对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。
例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。
双减政策下的老师心得体会
双减政策作为当前教育领域最为热门的话题之一，旨在减轻学生过重的课业负担和老师过多的教学压力。这项政策的实施，让整个教育体系发生了巨大的变化，对于广大的教育工作者来说，也产生了深远的影响。而在这场大变革中，中小学老师的角色扮演和心态调整，将直接决定双减政策的成败。下文将通过我的亲身经历，为大家分享一下双减政策下的老师心得体会。
第二段：对于学生，只有更好的教育结果才是最重要的。
针对过去学生的学习状态，双减政策一定程度上解决了原有的问题，同时更好地配合了常规教学方式。对于老师而言，我们需要做出多重调整。首先，要注重“以人为本”，把学生放在教学首位，根据孩子的个性和需求，针对性地进行教育，让每一个孩子都得到更好的关注和帮助。其次，我们需更多地关心学生的心理健康和自我认知，提高学生的学习兴趣和学习意愿，防止学生因过度学习而出现心理问题。只有真正关心学生，更好地带领学生，才能让学生获得更好的教育结果。
第三段：注重扫除“教师焦虑症”
双减政策带来的一个直接结果，是教育工作者的心理压力降低。我们不再需要每日无休地给学生进行辅导，不再是“连轴转”的状态，可以获得更多的休息时间和自我调整机会。这对于我们的身心健康具有非常重要的意义。但同时，在这种“学习压力降低”的幸福状态下，我们也要注意自我调整，不能由此产生过多的闲忧。只有在稳定均衡的心态下，才能更好地办好教育事业。
第四段：走向多元化教育，注重教师职业发展。
双减政策的实施，让教育工作者有了更多的时间和空间，可以更为努力地深耕教学领域，寻求更高的自我发展和成长。如何提高教学技能？如何转型？如何拓展教学领域？这都成为了我们需要面对、不断思考的问题。多元化教学、职业发展，已成为本时代教育的重要趋势。这也是我们作为教育工作者应该关注和重视的。
第五段：结语。
在教育的道路上，我们始终不能松懈，应该与时俱进、不断创新，寻求更好的发展。双减政策的实施无疑为我们打开了新的大门。如何更好地把握这个机遇、求得工作和生活的平衡，需要我们思考、发掘和实践。相信通过自身的不断努力和成长，我们可以携手推动教育领域的持续创新和进步！
体育老师双减政策心得体会
体育老师是中小学教育中不可或缺的一环，他们肩负着培养学生健康体魄和坚强意志的重要任务。然而，随着教育改革的推进，人们开始逐渐反思体育教育的方式和方法，并逐渐出现了体育老师双减政策。在这个政策下，体育老师们需要以更加灵活多样的方式教授体育课程，培养学生的身体素质和运动兴趣。作为一名体育老师，我亲身体验了这一政策，并在实践中积累了一些心得体会。
第二段：培养学生兴趣。
传统体育教育往往过于注重竞争和技能的训练，容易让学生对体育课产生抵触心理。体育老师在应对双减政策时，可以通过增加游戏元素和趣味性，创造出更加有趣的课程。例如，我会设计一些轻松有趣的游戏来引导学生参与，通过游戏的方式潜移默化地培养学生对体育的兴趣和热爱。在这个过程中，我发现学生愿意主动参与，体会到运动的快乐，并且渐渐意识到运动对身体健康的重要性。
第三段：注重培养身体素质。
双减政策要求体育教育更加注重学生的身体素质培养，而非单纯追求竞技成绩。在日常教学中，我注重学生的基础训练，通过各种体育活动提高学生的身体协调能力、耐力和柔韧性。我还会根据不同学生的具体情况进行针对性的训练，帮助他们克服体能上的困难，并逐渐提高身体素质。这种更加注重个体差异和全面发展的体育教育方式，不仅更符合学生身心发展的需要，也能够激发学生对体育的兴趣和热爱。
第四段：培养坚强意志。
体育课程不仅仅是为了学生的身体健康，更重要的是在培养学生的坚强意志方面发挥着重要的作用。双减政策要求体育教学注重培养学生的毅力、团队合作和面对困难的能力。在实践中，我通过设计一些挑战和团队合作的活动，帮助学生克服自身的不足，激发他们的斗志和意志力。当学生们在体育活动中面对挑战时，他们会学会坚持、努力和不放弃，这些精神品质将对他们今后的成长起到积极的影响。
第五段：总结。
体育老师双减政策是对传统体育教育方式的一次革新尝试，旨在更好地适应学生的身心发展需要。在实践中，通过增加游戏元素、注重身体素质培养和培养坚强意志，我发现学生对体育的兴趣和参与度明显提高。体育老师在面对双减政策时，应当积极拥抱改变，不断创新教学方法和形式，为学生提供更好的教育体验。同时，也应该加强与学生家长和学校的沟通合作，共同推动学生的全面发展和身体健康。
双减政策心得体会音乐老师
音乐老师是受“双减政策”影响较为明显的一类教师，他们工作的重要性和前途的选择，所以充满了感慨和体会。下面就是我的心得体会。
双减政策源自国家对教育资源的重要性的认识，旨在减轻学生过重课业负担和教师过重教学负担的问题。然而，双减政策对音乐教育的影响较为明显，因为音乐教育更多的是通过实践和培养学生的艺术审美能力，而不是书本上的知识。因此，许多音乐老师在政策实施后被迫减少了教学时间和资源，这对于他们的教学工作带来了很大的挑战。
第二段：挑战带来的压力和思考。
双减政策的实施让音乐老师面临着巨大的压力。一方面，他们需要在短暂的课堂时间内传授更多的知识和技能；另一方面，他们需要更多的时间去陪伴学生，熟悉学生的特点和需求。面对这种情况，有些音乐老师可能会选择将重点放在传授知识上，而有些则更注重培养学生的艺术修养和创造能力。这是一个需要音乐老师深思熟虑的问题。
第三段：针对挑战的积极应对和探索。
在面对挑战的过程中，一些音乐老师积极去寻找解决办法。他们通过设计更加精彩的课堂活动，使有限的时间得到最大的利用；通过加强与学生的互动和交流，更好地了解学生的需求；通过组织音乐比赛和演出等活动，提高学生的参与度和艺术修养。这些做法不仅有助于提高音乐教学的质量，也帮助音乐老师更好地完成自己的教学任务。
第四段：对双减政策的反思和期望。
尽管双减政策给音乐教育带来了一定的困难和挑战，但我们不能忽视政策实施过程中取得的成绩。通过减轻学生的课业负担和教师的教学负担，学生们在时间排布上有更多的自主权，教师们则有更多的时间去研究教育理论和教学方法，提高自己的教学水平。所以，希望双减政策的出发点和初衷能够继续受到重视，并在未来的实施过程中更加合理和有序。
第五段：对自身职业发展的思考。
在双减政策的影响下，作为音乐老师的自身职业发展也需要重新思考。不仅要关注学生的学习成绩，更要注重学生的综合素质和艺术修养的培养。在教学方法和手段上，需要与时俱进，不断提升自己的教学水平和专业素养。此外，积极参与各种培训和学术交流，也是提升教师素质的必经之路。通过不断学习和探索，音乐老师才能更好地适应和应对双减政策的要求。
总结：
尽管双减政策对音乐教育带来了一些困难和挑战，但作为音乐老师，我们应该积极应对，并寻找解决办法。通过加强与学生的互动和交流、设计更加精彩的课堂活动、组织音乐比赛和演出等，可以提高音乐教学的质量和效果。同时，我们也应该对双减政策进行反思，希望政策能够更加合理和有序地实施。对于音乐老师个人来说，我们应该注重自身的职业发展，不断提升教学水平和专业素养。只有这样，我们才能更好地适应和应对双减政策的要求，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
老师双减政策心得体会博客
在教育改革的大背景下，在疫情防控的特殊时期，教育部发布了“老师双减”政策，对于广大教师来说给予了一定的减轻工作压力的权益。下面我将会从个人的角度，对于这一政策的实施给予自己和其他教师带来的改变做出一些体会和总结。
第二段：双减政策给我带来的提振士气的确切体会。
作为一名小学的语文教师，我一直在奋斗着，因为像其他教师一样，我需要完成每天的备课、上课、批改作业，还有维护课堂清洁和规范，就算是周末还需要处理一些事务，这个压力成为我生活的重要组成部分，我需要花费更多的时间来寻找解决方案。但是，随着政策的实施，我的负担得到了很大的缩减，我有更多的时间来关注我的个人生活和静下心来准备教案。这给我带来了很大的改变，让我重新找到了工作的动力和热情。我的心情变得更加积极了，我对工作充满了乐观和希望。
政策不仅对教师个人有所帮助，对于学生的学习也产生了积极的影响。我们可以更加关注学生个体差异，找到适合孩子们的学习方法，確保每个孩子的学习进度，这使得学校教学质量更加高效。
第四段：政策对于教育改革的作用。
“老师双减”政策旨在推行教育改革，提高教育质量，改善教师的职业素质，推进教育生态的发展。而此时的教育环境发生着真正的改变，伴随着教育方法的改进，学校能够逐步进入“精细”教育的时代。同时政策的实施也引发了人们对于教育改革的进一步思考，如何改善学校环境，挖掘学生潜能，发现教学新方法，提升学校的品质，这都是教育部门需要思考的问题。
第五段：总结。
“老师双减”政策的实施在目前的教育领域产生了积极的影响，它减轻了教师的工作压力，让我们更加注重教育质量的提升，是巨大的利好。随着教育领域不断完善和创新，我们应该配合政策的脚步，积极努力地提高自己的教学水平，激发学生们的学习热情，共同推进教育事业的发展，为更好的明天注入更多的新鲜活力。
双减政策心得体会
我们心里有一些收获后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来！如此就可以提升我们写作能力了。以下小编在这给大家整理了一些双减政策心得体会，希望对大家有帮助！
20__年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。
和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。
可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：
第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。
第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。
双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。
正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！
本次“借力双减新政，深耕轻负优质”课堂展示课既展示了新入职教师的专业水平，也让各位老师在观课的同时进行了学习与交流。通过本次学习我倍感压力，因为新老师们的课堂掌控能力与曾经刚入职的我来比强很多。压力同时也是一种前进的动力，作为老师要不断地学习，提升自己，与时俱进，不断地向更专业的教师前进。
通过听课，我学习到了许多好的课堂环节，比如结合所学生字进行游戏，既提高了学习的趣味性，又增强了对生字的运用。
正值教育改革之际，“双减政策”开展的如火如荼，曾经埋在作业堆里的老师和学生终于有机会抬起头看一看教育的诗和远方。
我的办法是利用在校时间，让同学们在学校利用自习课、午自习时间进行练习。让课堂书面练习代替家庭书面作业。但在家庭作业方面我也没有放任不管。除了每天固定的课外阅读，我还会布置其他的读书作业。读书作业的检查通过课堂学生的回答、以及课前统计作为参考。课前统计主要是在课前按照作业项目进行询问，全部完成的同学可以获得小红花奖励。在这里，我给予了同学们信任，同时也在培养学生“学习主人翁”意识，让他们意识到学习是自己的事情，无论老师是否检查，都应该完成。
在今后的教学中，双减政策会持续深入，“减负曾质”仍然是今后工作的重点。我将从以下几个方面展开工作：
一是有效备课，提高课堂教学效率。课堂是教学的主阵地，有趣有效的课堂方能保证孩子们听课的注意力。一堂课学生能专注的听与思，那么教学效果就有了保证。
二是联动家长，用心培养学生习惯。最近很多家长私信我能不能布置书面作业，很显然我作为老师是支持国家政策的。那么没了作业，家长如何找到辅导孩子学习的支点呢？我将会继续引导家长把重心转移到培养孩子的学习习惯上来。比如预习、复习的习惯、订正梳理的习惯，阅读积累的习惯，运动劳动的习惯等等，以及引导家长学会发现孩子的特长并重点培养。
条条大路通罗马，学习是一个人的必经之路却不是唯一一条路。借力双减，发现学生的不同，把学生当作独立发展的人来看待，把作业当作培养人的途径而不是单纯提高分数的工具。减负增质，增的不是分数，而是一个人是否走出校园能够适应社会，有健全人格，成为有“质量”的公民。
今年8月国家颁布出台了“双减”政策并迅速落地。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，昨天我也认真观看了杨雄专家的讲座，使我感受颇深。
首先我们家长要明白教育的本质是什么。基础教育必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业＂，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利＂。
二是对家庭教育观念的纠偏。由于长期受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。实施＂双减＂政策的落地能极大的缓解家长和孩子的焦虑。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场＂。减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出＂短视化、功利化”教育的困境。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减＂政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。各种培训机构实施“超前学习＂超标学习＂，成为赢得客户的不二法门。实施“双减＂政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的＂加法＂。
三是对教育方法再认识。功利化、短视化的中小学教育，相信＂时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。实施“双减”政策，是对教育规律的回归。
第一，坚持全面发展规律。“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。
第二，坚持身心和谐发展规律。现在，不少家长缘于对子女未来教育前景的不确定性，患上了严重的“教育焦虑症＂，导致了中小学生的过度教育，其重要表现就是通过给孩子报各种各样的培训班，以增加对未来所谓优质教育追求的安全感。这种过度教育不仅违背教育规律、危害儿童的身心健康，甚至以牺牲孩子身心健康为代价。
第三，坚持知行合一规律。中小学生的学习，不仅需要掌握书本知识，更需要通过实践活动，促进其智慧的发展。实施“双减＂政策，必须调整中小学的教育活动结构，在减少大量单调、重复、低效的知识学习负担的同时，着力加强学生的综合实践教育。
第四，坚持因材施教规律。实施“双减”政策，必须优化课内外教育结构，在满足学生教育需求侧上下功夫。中央要求“鼓励支持学校开展各种课后育人活动，满足学生的多样化需求＂。这里，必须科学定位和整体优化学校教育课程育人体系和学校课后育人体系的关系。
作为家长，首先要克服自己的焦虑，培养家庭正确的教育观念，引导孩子多元化发展，有健康的体魄，阳光的性格，建立良好的家庭教育氛围，做好家校结合，为孩子共同创造一个良好宽松的成长氛围。
观看双减政策落地的讲座视频后，作为一名新时代小学生的家长感慨万千。
一个曾经在教培行业工作过的我，曾经有一个学生，每一周只有周三下午放学是没有课的，其余时间都在课外班度过，周六休日根本没有休息的时间。他只是我们千千万万学生中一个缩影。好像不上辅导班周六周日就浪费了一样。大多家长的心声也是一样的，你不上别人孩子都在上，也是变相的落后呀。
可是有真真正正的为孩子考虑过？他到底需要不需要去额外的补课？我相信大多数家长是没有的，大多数家长会认为补补总归是好的，比不补强，教育焦虑导致了大家对于家庭教育都寄托在辅导班身上。
国家出台这样的政策，我是赞成的。不是不让额外学习，而是如何真正把有效的学习在学校完成。在校的老师也都辛苦了肩负起课后延时的工作，让孩子在学校集中精神完成作业，回家后把时间放在阅读，复习和课外活动上。
就拿自己的孩子来说，周一延时回来基本就不需要再做作业了，他可以打打篮球，看看课外书。周二有排球社团，周三周四学习管乐，在学校不但学习了而且也锻炼了身体，每天孩子回来也是很开心，这样才是正常的小学生活，在学校把学校的任务完成，放学后可以多元的发展。
每个孩子身上都有尚未萌芽的素质，我们要想办法看到这些特质，鼓励孩子发挥自己特长，享受兴趣爱好带来的快乐。我相信我们的国家需要的更多的不是只会读书的接班人，而是更多元发展的全面的接班人。
很多人在想，周末不学习了我们大把大把的时间我们应该干什么？家庭不但是养育孩子的地方，更多的我们要学习心灵的养育。陪伴孩子一起阅读，一起分享书中的故事，我们也要为树立终身学习的榜样。陪伴孩子参加家庭劳动，学会整理自己的学习桌，打扫家中的卫生，学习自己洗袜子内裤等力所能及的小事情，为以后独立生活打下基础。
双减政策的落地，家长角色的回归，我们更应该重视家庭教育，有人调侃这是拼爹的时代，拼的不是家长的财力，而是家庭教育的理念，素养。
希望我们这一代的孩子能有一个更加轻松，自由的学习环境。能更好的肩负起国家繁荣稳定发展的重任。
“双减”政策“5+2”要求纷纷落地，开学两周，家长和孩子们就迎来了中秋佳节。原本有人以为，“课后延时服务”，孩子书面家庭作业都在学校完成了，孩子就没什么事情需要家长过问的了；原本一家人要高高兴兴，团团员就地庆祝中秋佳节。一个朋友一时心血来潮检查检查孩子的学习情况，不查不知道，一查吓一跳！
孩子口口声声说都会！都会！结果一提问，一知半解，含糊其辞，一场暴风雨是避免不了的。
是不是有很大家长都面临着这样的问题呢？学习是孩子的事情，又不是孩子一个人的事情，减负减的是孩子过重的学业负担，减的不是家庭教育的责任！
双减政策下，家庭教育需要担负起什么样的我责任呢？
家庭教育要担负起督促的责任！
这些都是很“弹性”的学习任务，靠的是学生的自律性和自觉性。但是对于小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自觉性？这当然需要家长的长期督促，日久天长，良好的自主学习习惯才有可能形成。
家庭教育要担负起亲子共读的责任！
统编教材从一年级开始，特别强调“和大人一起读”。这里的和“大人一起读”可以理解为：在学校，“师生共读”；在家里，“亲子共读”。
“亲子共读”的不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子的相处方式。在亲子共读中，增进亲子感情，促进父母和孩子之间的相互理解。
家庭教育要担负起指导的责任！
“双减”之后，加大了学生体育锻炼的力度，加强了学生劳动教育的力度。孩子们有更多时间，可以参与各类实践活动。
其中，家务劳动这一块，既需要学校老师的引导，更需要家长的具体示范与指导。老师每天都有固定一项“劳动”作业建议：分餐、洗碗、叠被子、抹桌子、收衣服、整理书桌、浇花、喂猫……事无大小，养成主动参与家务劳动的习惯最重要。
家庭教育要担负起陪伴的责任！
孩子的成长有亲情陪伴，才会带给儿童最大的安全感。这种陪伴，需要的是高质量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各类培训班，也不只是陪孩子完成书面作业。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯着“写作业”，那就太狭隘了。
孩子回家之后，书面作业没有了；节假日、小长假，属于孩子自由支配时间多了，家长可以多陪陪孩子：陪他们锻炼，陪他们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆……这是一种多么美好的过程！
家庭教育要担负起关心的责任！
家长需要关心的不仅是孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康。以前，我们的家长每天接到放学归家的孩子，第一句话可能是：“作业做完了吗？”，“双减”之后，家长们接到孩子，第一句话可以是：“今天有什么开心的事？”
家长要做孩子最知心的朋友。建议家长们和孩子共读《傅雷家书》，你会被书中的家国情怀深深打动。
“双减”：家长不能“减”的是——责任！需要我们陪孩子一起慢慢成长！
双减政策老师的心得体会
双减政策对学校和师提出了更的要求，学校和师必须努适应新的要求。就语来说，只有加强教师培训，更新教育观念、法、评价式，提课堂教学质量、课后作业的品质，学的负担才会真正的减轻。
提课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全提课堂质量。
提课堂效率。如语学科的作业总是机械性抄写的多，作为语师，要在充分调研学的基础上，针对学情教学，带领学提前预习，紧扣教学标，课堂抓能训练，扎实的提语课堂教学的效率，让学课后能轻轻松松地做作业。
减轻学的作业负担，先要培养学良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到批改，学也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学律、效的意识。我们将共同努，引导孩在校觉律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学在学校快乐学习，在家快乐成长。
老师双减政策的心得体会
作为一名教育工作者，我亲身经历了近年来中国教育界普遍关注的“老师双减”政策，这是一项旨在缓解教师工作负担，并提高其教学质量的重要政策。在此，我将分享我的心得体会。
第二段：政策背景及内容。
首先，回顾一下老师双减政策的背景和内容。该政策于2015年开始实施，旨在减轻教师的行政工作量，提高其教学质量。具体来说，它包括学校减少教师的行政任务，优化教学安排，确保教师有足够的时间进行备课和教学；此外，该政策还鼓励学校增加教师的培训机会，提高其专业水平。
第三段：积极影响。
老师双减政策给教育界带来了积极的影响。首先，减轻行政工作负担使教师能够更专注于教学活动。在过去，教师们常常因为繁琐的行政工作而分心，无法全身心投入到教学中。而现在，有了更多的时间和精力，教师们能够更好地备课，并与学生进行更深入的交流和互动。其次，政策鼓励教师进行培训，提高其专业能力。通过参加培训课程，教师们掌握了新的教学方法和理念，提升了他们的专业水平，进而提高了教学质量。
第四段：挑战与困惑。
然而，老师双减政策也带来了一些挑战和困惑。首先，一些学校在实施政策时可能出现不完善或不均衡的情况。有的学校减轻了教师的行政工作负担，但在教学安排上并未做到合理优化。同时，一些学校可能没有为教师提供足够的培训机会，导致教师能力的局限性。其次，由于缺乏明确的评价机制，一些教师可能会滥用政策带来的自由时间，影响教学质量。因此，对政策的实施和监督也需要进一步改进。
第五段：个人体会及建议。
对于我个人而言，老师双减政策使我受益匪浅。减轻的行政工作负担让我有更多的时间去研究教学方法和教材，提升自己的教学水平。与此同时，我也要认识到政策带来的挑战和困惑，并主动寻求问题解决的方法。建议学校在实施政策时要注重平衡，在减轻教师负担的同时，也要确保教学工作的高效进行；此外，学校应创建完善的培训机制，为教师提供多样化的培训机会以提高其专业能力；最后，建议建立完善的评价机制，监督教师的工作情况，确保政策的有效落实。
总结：
总而言之，老师双减政策在缓解教师工作负担、提高教学质量方面取得了一定的成效。然而，政策的实施和监督还需要进一步完善。作为教育工作者，我们应该积极适应和应用这一政策，不断提升自己的教育教学水平，为培养更多优秀人才贡献力量。同时，我们也应当关注政策的优化和改进，为教育事业的发展做出更大的贡献。
双减政策心得体会
孩子的家庭作业在学校完成，课外课不上，家庭业余时间增加，父母和孩子做什么？培养习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等，每天都过着坚实的生活，为孩子未来的学习和生活奠定坚实的基础。就像教孩子用筷子吃饭一样，只要他学会用筷子，他就可以自己吃各种各样的食物。养成这些好习惯，无论他去哪里，他都可以自己学习、管理和成长。
养成提前预览的习惯。汉语可以看到每节课的要点，记住新单词，不知道如何检查词典，积累。你也可以大声朗读文本，坚持写日记。数学可以提前看到知识点，写下你不懂的地方，在课堂上集中精力听。英语可以听录音，磨耳朵，提前理解内容。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容告诉家长，或者再看一遍，分类复习。看课堂笔记，及时背诵。你也可以用思维导图来构建知识。
养成及时纠正错误的习惯。纠正错误是教师纠正家庭作业的一个主要困难。有些孩子就是不习惯及时纠正错误，每天积累错误的问题，等待老师去找他。父母可以让孩子每天晚上拿出家庭作业和试卷，及时纠正错过的问题，看看他们是否能做得正确。
养成写日记的习惯。写作可以促进儿童思维的发展。每天写日记可以积累写作材料，回复和总结一天的学习和生活，缓解情绪，鼓励自己第二天做得更好。
他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三研究数学题等等。
阅读不仅可以拓宽视野，还可以丰富知识，对学习成绩有很大的影响。如今，考试越来越倾向于学科素养的调查，阅读量大、阅读能力强的孩子受益匪浅。
仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。
在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。
双减政策心得体会
送走了有爱的教师节，今天迎来了名师公益讲堂陈加仓特级教师的《“双减“政策下的有效作业设计》。陈特在数学作业设计这一关键问题上给我们带来了“双减“政策下数学教学的“及时雨“，让我受益匪浅。
陈特一直心系小学生该如何学好数学，日日思索教育要在关键处发力。指出“两个关键”：
1.关键在于提高课堂教学质量。
2.关键在于提升学生核心素养。
作为一名数学教师，我们必然知道，有效课堂是数学学习过程的最优化，教育效果的最大化。只有高效、实效、有效的课堂教学，才能让学生学有所得，学有所感，学有所悟。“学会“和“会学”是数学课堂的基本要求，处理好二者的`关系是数学课的教学灵魂，课堂上能让学生在活动中自我发现问题，分析问题，解决问题，讨论总结，迁移应用，练习作业，反馈信息等，学生积极主动参与，逐步使学生由“学会“到“会学“的转变。
陈特还向我们提出了注重培养学生核心素养的作业布置的“六个建议“。建议在学生完成书面课堂作业本之后选做“一题“研究作业、“多解题“作业、“题组练习“作业、“变式练习“作业、“操作体验类“作业、“主题研学“作业。每个作业设计的背后都有“别有用心“。陈特钻研作业设计带来的有效课堂，如“绘制标准五星红旗“这一主题研学课，近准备了一个多月。他坚信作业育人的作用，作业有立德树人的地方。我被他钻研精神深深感染。
通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，让作业更有味！需要综合考虑作业各个关键要素，在反思和研讨中生根发芽。以下几点是我今后作业设计努力方向：
发展性作业略有坡度，给中等生思考的空间。创造性作业比较难，通过激励，引领优秀学生发展思维能力。
“作业超市”使自主选择成为可能。关注学情，实现作业分层，让弱势学生也有可行性作业目标，给他们提供自我展示的平台和创造自我提高的机会。
有布置就有反馈，有解难答疑，有堵漏补差，有拓展提高。就像陈特说的，作业设计的研究我们一直在路上。我也希望借这次学习之后给自己足够的能力和信心做好作业设计。小学生时代的童年是五彩缤纷的，是每个孩子珍藏在记忆深处的美好时光。陪伴他们学习生活的我们肩负着坚守美好阵地的教育义务。教育的美好，需要我们一起创造！
双减政策老师的心得体会
“双减”政策落地以来，已经成为社会关注的焦点。我们知道“双减”指的是有效减轻义务教育阶段学过重作业负担和校外培训负担。那么，“双减”的实质就是提教学质量，抓好这步的关键在于教师。对于教师，“双减”意味着教师教育涯中即将踏上新的征途、迎接新的挑战。那么，在“双减”政策之下，为名初中英语师，如何成为名合格的好师？我有如下点反思。
双减政策下，务必提课堂效率，这要求我们课前备课要精准、优化。课堂效率是课堂教学的命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学。在教学中应看到学的个体差异，承认学的能差别，做到因材施教，分类指导。
课堂检测能真实、快速反映出学对所学内容的掌握情况。利堂清来复习并强化所学内容，是我们英语组的特。每堂课新授内容之前三分钟对学进堂清摸底，能够帮助学查漏补缺，夯实基础，为新授课内容起到了很好的铺垫作，从帮助学循序渐进掌握知识。课堂检测的形式可以都多样化，也可以在课中或课上最后分钟进。学的课堂检测是创建效课堂的个重要部分，只有课前精备课和钻研重难点，课堂检测才能取得良好效果。
作业布置形式多样化，采分层作业和素养作业等多种形式。素养作业包括绘制抄报、制作思维导图和录制视频等。作业布置时，切忌只布置单调的书作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学所喜爱的，且还可以激发学习困难的学习兴趣。
为教师，我们要在教育教学作中全落实双减政策，努使成为名快乐幸福的好师。让我们坚守初、体，让教育回归到最本真的状态。