当前位置:首页>方案>中班安全教案正确喝水(精选18篇)

中班安全教案正确喝水(精选18篇)

时间:2023-11-02 16:27:06 作者:紫衣梦中班安全教案正确喝水(精选18篇)

中班教案的编写需要根据幼儿园教育目标和教学大纲,科学、系统地安排教学活动。以下是一些中班教案的推荐,希望对你的教学工作有所帮助。

《正确喝水》中班安全教案

1、知道倒水和喝水的正确方法。认识节约用水要从身边的小事做起。

2、能用语言连贯地讲述。

班上常用的开水缸、小朋友自己的杯子活动过程:

4个小朋友拿着杯子去喝水,

第一个倒了满满一杯水,喝了两口就把剩下的倒掉了;

第二位小朋友接了一杯开水,开水缸的水龙头没关紧就走了;

第三位小朋友动作粗野,接好水,猛一转身撞了后面的小朋友,把水洒了;

这几个小朋友是怎样喝水的?

练习:让小朋友各自学习接水,喝多少,要多少,不浪费,互相礼让,避免碰撞。

建议:让孩子初步感知世界上有许多地方水源缺乏,用水困难。

安全教案《正确喝水》

水是生命之源,人离不开水,身体的68%都是水组成的。而且,口渴会随时伴随着我们,身边随时都要准备好水,这已经是人们的习惯,还有一些人喜欢睡觉前喝水,可以说这不是一个好习惯,但是口渴难耐,也顾不了许多。目前,对喝水这个话题关注的也很多,有人认为睡觉前是不能喝水的,因为喝水会导致水肿,而有人认为睡觉前是可以适量的喝水的,也不会导致水肿,那也是公说公有理,婆说婆有理,弄得人们不知道究竟该怎样,那我们接下来就来分析一下睡前喝水是否会水肿,来打消人们心中的顾虑。

睡前喝水会水肿吗?如何正确喝水?

其实,水肿跟喝水没有什么必然的联系,如果喝水都会导致水肿的话,那我们每天喝那么多的水,身体应该肿的跟水缸一样,那为什么我们没有水肿呢,是因为身体有调节水平衡的功能,只要这个功能正常,喝水是不会导致水肿的。导致水肿的原因有两个:一是个人体质问题导致水调节功能下降,二是喝水的方式不对,牛饮白开水,导致多余的水代谢不掉,导致水肿。如果睡前适量的喝100―200毫升的水,是不会出现水肿的。

睡前喝水会水肿的这个顾虑终于打消了,但是,还是要提醒大家虽然喝水不会水肿,但是千万不要喝的太多,直接的影响就是睡眠,水喝多了,自然排尿就多,排尿多,睡眠自然就少,而且反复的起夜会严重影响睡眠的质量,所以,想要拥有良好的睡眠,还是睡觉前少喝水为妙。

那怎样的喝水才是正确的?才是对身体有益的?

1、把握喝水的量。前面说过了,一定量的水是不会导致水肿的,而且,如果睡前不补充一点水分的话,早上起来会出现身体缺水的情况,尿液的颜色会比较深,所以,睡前适量的喝水还是有必要的,建议不超过200毫升。

2、把握好喝水的时间。不要上床之前再灌下去一大杯水,最好在睡觉前1小时补充一点水。

3、把握喝水的速度。千万不要一口气喝下去一大杯,而是要慢慢的喝,一会一小口一会再一小口,这样才能真正将水分补充到身体里。

4、可以适当的加点料。如果觉得喝白水缺少了一点味道和情趣,完全可以在水里加点料,比如加入蜂蜜,不仅水的口感会更好,还会给身体补充更多的营养,还可以在水中加一些盐,淡盐水可以给身体补充矿物质。

安全教案《正确喝水》

水是我们生命中不可缺少的组成部分,我们每天都喝水,而且喝的分量也不少,可是为什么还是会便秘呢?我想这样的情况许多朋友都可能遇到过,其实排除宿便并不是只要喝水就可以了,这里面其实有许多的讲究。那么怎么样的喝水才能排清体内的宿便呢,现在我们都来学习一下吧。

便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。

因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。可见,便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满口),吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动,改善便秘的症状。

最好选择早晨空腹喝300毫升淡盐水,因为经过一晚上的消化吸收,代谢废物积存在体内,早晨排出有利清理肠胃。如果方便,晚上睡觉之前按摩腹部30-40次,顺序是右下腹-右上腹-左上腹-左下腹,也能够缓解便秘。

看到上面的这些,你是不是已经了解到正确的喝水方法了呢,只要我们讲究好喝水方式再搭配好肚子的运动,以后就不用再担心宿便会缠上自己,也不用害怕因为宿便而产生的各种皮肤问题,真是简单又实用啊。

《正确喝水》安全教案

活动目标:

1.知道身体的生长需要水分,白开水是最好的饮料。

2.愿意和白开水,在日常活动中能主动喝水。

3.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

4.帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备:

1.幼儿用书:《想喝水就河水》(一)、(二)。

2.果奶瓶一个,茶杯一个。

活动过程:

1.组织幼儿户外活动,然后带幼儿进活动室。

通过谈话,引带幼儿思考:人为什么要喝水?

教师(出示茶杯):我们干菜在室外玩得真高兴,晚了这么长时间有什么感觉?

教师:我也有点渴,要喝点水。喝了水就不渴了。

组织幼儿喝水。

教师:喝了水真舒服!小朋友想一想,我们什么时候想喝水?

2.引带幼儿看幼儿用书:《想喝水就喝水》(一),了解人身体在什么时候应该补充水分。

教师:请看一看,图上的小朋友在干什么?做完这些事情以后,他们又干什么了?

教师小结:锻炼后、外出游玩时、洗过澡等因为运动而出汗的情况下就会想喝水,谁叫起床时也想喝水。渴了不喝水渴了不喝水会觉得很难受的。在幼儿园里,老师每天都会为大家准备水,小朋友想喝水的时候就可以自己去喝。

3.引导幼儿看幼儿用书:《想喝水就去喝水》(二),了解“这些谁不能喝”。

讨论:为什么这些谁不能喝?

教师小结:池塘里的水、自来水龙头留下来的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因为水里面有细菌。水烧开后细菌就被杀死了,所以即使干净的水也要烧开后才能喝。

4.介绍最好的饮料:白开水。

教师:渴的时候和喝果奶行不行?

教师小结:有的小朋友喜欢喝果奶。但是它们太甜了,对牙齿有害。白开水才是最好的。我们想喝水的时候就去喝白开水,这样对我们的身体有好处。

活动延伸:

引导幼儿进行“玩水”的游戏,并提供不同的材料的物品让幼儿做试验,初步感受沉、浮的现象。

教学反思:

此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。

安全教案《正确喝水》

尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。

2、饮暖水。

特别是在夏天,很多人都会选择饮冰水,又或特意在水中加冰饮用。

其实冰水对胃脏功能不利,饮和暖开水更为有益,因为这特别有助身体吸收使用,更有助肠胃消化。

3、空腹饮水。

当然,饮水随时都可以,口渴时才饮用往往只能解渴,未能济事。

有效的饮水方法乃在空腹时饮用,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收;吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用比不上空腹饮水好,试试看吧!

4、能放能收。

上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水,长此喝水不足,膀胱和肾都会受损害,容易引起腰酸背痛。

只要慢慢养成饮水习惯,膀胱接收惯了,上厕所的频率自然也渐渐减少。但每天喝八杯水,上厕所七至八次亦属正常,是新陈代谢必须的更替。切记饮水之道,并不在乎满足喉干颈渴,口干时才喝一口水根本毫不济事。

安全教案《正确喝水》

睡醒往后,如空腹时先饮下两杯水,既可管用填充生理性失水造成的养料不足,又可消退血液的黏稠度,加快血液循环,促进屎尿、尿液等代谢废物迅疾排出,对预防脑梗阻、脑血栓、高血压、动脉硬化、心绞痛等心脑血管恶疾的发生以及泌尿系统结核、尿路感染等病症,均有扼要效用。

老人不中猛口杯。

一些老年人在体育磨练、家务劳动后,喜欢大批猛喝沸水或其他饮料,这种“急灌式”的饮水办法会陡然加重心脏负担,使血液浓度猛然消沉,引致心跳过快,萌生心悸、头晕,心脏病患者更易引致危险,还会陡然冲淡胃液、毁害胃黏膜,影响食欲及胃克化功能。

盐水、茶水最消渴。

夏季大批出汗带走体内盐、维生素及钾、镁等微量元素。如其只喝白沸水,步入体内的养料,不单碍难正常份儿入血管、存留于细胞内,而且极易渗入汗腺及膀胱而快速排出体外,岂但碍难解除渴感,反倒会萌生惊悸、头晕等不适反响,如其在饮用的沸水中加少数的盐巴,便可使机体维持养料起到止渴的效果。

安全教案《正确喝水》

若是经常喝冷水的话会直接伤害到脾胃的阳气,引起胃肠道不适,有一部分人群会通过喝冷饮的方式来解渴,长时间下去会形成虚寒的`体质,导致患者出现身体怕冷以及手脚冰凉的症状。另外喝凉水也会导致肠胃炎以及长易激综合征,尤其是一次性喝大量的冷饮会导致胃肠道受到刺激,毛细血管处于收缩状态,从而引起胃部胀痛、胃痛以及腹痛腹泻。

应该多喝一些温热水,不仅能够为身体提供热量,同时也可以提高身体里面消化酶的活性,促进了胃肠道蠕动,帮助食物的消化及吸收。中医认为喝温水能够提高身体的阳气,同时也可以促进食物消化吸收,加快血液循环的速度以及新陈代谢。不仅仅要多喝热水同时要多吃一些温热的食物,这样才能够散去身体里面的寒气,适合于虚寒的人群。

2、喝热水并不能包治百病。

对于平和体质以及虚寒体质人群来说,多喝一些热水有利于身体健康,但是小便发热、口干舌燥、眼睛发红以及小便发黄的人群来说,应该选择稍微低温度的水控制在25℃即可。

3、多喝热水并不等于喝滚烫的开水。

我们所说的热水并不代表着越热越好,喝水时需要经过口腔、食管以及胃部,我们的食道粘膜及口腔黏膜非常娇嫩,只能承受60℃的温度,喝太烫的水会直接烫伤粘膜,食管粘膜反复受到高温刺激就会引起慢性炎症以及损伤。喝水时温度要控制在35℃到40℃,因为此温度和身体里面的内环境温度相接近,能够让我们的胃肠道变得更加舒适。

在日常生活中喝水的时候要控制好温度,一般都是控制在35到40度左右,切记水温不能太高了。如果喝的水温度有些高,不管对口腔黏膜或者胃黏膜都会造成一定的损伤,甚至还可能会诱发癌症。

小班安全教案正确喝水

1、知道喝白开水的好处,了解到白开水最容易解渴。

2、知道何时该喝水、如何喝水。

3、愿意在口渴时主动饮用白开水。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

1、在上课前让幼儿了解喝水的好处。

2、歌曲《健康歌》。

3、奖励卡片小水滴。

4、"今天你喝水没有"的记录表。

一、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。

1、通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。

2、通过课前收集和讨论知道水好处,激发幼儿主动喝水欲望。

二、知道白开水对身体最好。

1、教师讲述故事《小猪嘟嘟》,幼儿欣赏。

2、讲述完故事后教师提出问题。

三、知道什么时候该喝水、如何喝水。

1、让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。

2、教师情景表演。

3、加深要主动喝水的欲望。

我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课,在本次的集体生活当中,我先让幼儿知道了解,引导幼儿知道,天气很热,很容易出汗,那就要及时的.补充水分,就是要多喝开水。虽然课是告一段落了,但是像有些情况还是不能避免的,幼儿对这种单纯性的谈话活动,本身就缺少兴趣,不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的,希望西祠能想出好的对策,避免这种情况发生。

幼儿园《正确喝水》安全教案

教学目标:

1、大部分植物都需要雨水来帮助生长。

2、在情景中积累一些照顾自然角的小知识,激发观察自然角的兴趣。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

教学准备:

(认知准备)认识一些常见的花、认识喷壶、初步观察过自然角。

(材料准备)自然角、ppt课件、喷壶。

教学重点:

知道仙人掌只需要很少的水就能生长。

教学过程:

一、观察交流。

·看课件,说说雨天和谁做了朋友。

猜猜雨点的这些朋友喜不喜欢下雨天,说说理由。

还有哪些植物也喜欢“雨天”

小结:大部分的花儿、植物都喜欢和雨天做朋友,有了雨水,他们就会长大、开花。可是仙人掌和其他植物不一样,它生活在水非常少的沙漠里,只需要一点点水,仙人掌就能长地很好。

二、制造雨天。

提问:

1、我们班级里有没有喜欢雨天的植物?它们在什么地方?

2、最近天气特别好,总是不下雨,花儿们嘴巴干了怎么办呢?

幼儿讨论、想办法。

出示喷壶并小结:当我们自然角里的花儿、植物们需要水的喷壶能制造雨天,给花儿、植物们喝水。

三、什么时候喝水。

提问:

1、你每天什么时候要喝水?

2、自然角里的植物什么时候要喝水了呢?

3、水越多越好吗?

小结:花儿不会说话,所以我们要仔细看看花盆里里的泥土,泥土有点发白了就是花儿要喝水的时候。如果泥土颜色很深、摸上去湿湿的,就说明花儿不需要喝水。

四、延伸:

以后每天早上你来幼儿园都去看看花儿朋友,看看谁需要喝水了。

教学反思:

从活动的结果来看,我们对幼儿进行的爱护植物保护环境的教育是有成效的。我们不是通过说理、说教的方法对幼儿灌输环保知识,而是重视让幼儿获得丰富的直接经验,让他们从有趣的活动中去体验、去认识。幼儿的这些情感及知识是来自于他们的自身经验的,其中的因果关系也基于思维可及的范围,幼儿可以通过自己的经验做出判断,获得正确的认识,作出正确的反应,从而调节自己的行为和习惯。

安全教案《正确喝水》

1、睡前喝水,可预防心梗和中风。

人体缺水时,血液会变粘稠,发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯,可有效降低风险。

2、起床喝水,能防便秘。

早上喝水,能促进肠胃蠕动。睡前可在床头放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。

3、运动前喝水,表现更好。

当血液中水分充足,可供给肌肉和细胞更多的氧气和养分,不易疲劳。

4、饮酒时要多喝水。

酒精有利尿的成分,使血管扩张,体温上升,易造成身体缺水。因此,饮酒时多喝水,可减少酒后口渴等不适。

5、焦躁疲惫时,喝水能醒脑。

突然感到疲惫、焦虑、暴躁或大脑注意力不集中,可能是身体缺水的表现,此时喝杯水或许能让你焕发活力。

6、天黑后烧开水,水质最佳。

因为水管一天已经被大量清水冲洗干净了,此时水质最好。最好不要早上烧开水,因为水管静置一晚后,容易沉积各种异物、杂质。

7、大口喝水,等于没喝。

一次饮水太多,会加速排尿,而且喝水太快,易引起气胀。因此,最好慢慢地一小口一小口的喝。

8、瓶装水最易滋生细菌。

瓶装的饮料开口后都易滋生细菌,尽量不要嘴巴贴着瓶口喝。

幼儿园《正确喝水》安全教案

活动目标:

1、知道人每天都需要喝水,想喝水时会主动去喝。

2、懂得白开水是的饮品,在日常活动中能主动喝白开水。

3、让幼儿知道多喝白开水有益于身体健康。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备:

1、图片(锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片,池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片)。

2、两盆洋花萝卜(一盆因浇水而发芽、长叶,一盆因没浇水而干枯)。

3、活动前,教师带幼儿进行实验探究,观察同样光照下的两盆洋花萝卜,每天带幼儿给一盆浇水,另一盆不浇水。

活动过程:

1、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。

(1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适(活动前进行体育活动,之后教师带幼儿喝水)。

师:玩过游戏之后,你们感觉嘴巴有点怎么样?

师:喝了水之后有什么感觉?

师:喝了水之后我们就不渴了,身体舒服多了。

(2)观察洋花萝卜,了解缺水的后果。

师:这里有两盆洋花萝卜,一盆萝卜发芽长叶了,另一盆却枯萎了。请你仔细看一看,猜一猜为什么。

师:看看它们的泥土是怎么样的?(一干一湿。)。

师:原来,萝卜没有水喝就会枯死,就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水,我们只有每天多喝水才能长高长大。

2、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。

(1)观察图片,了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水,睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受,小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。

(2)了解有些水不能喝。

师(出示图片):这些地方的水我们能喝吗?为什么?

师:池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因为水里有细菌,只有烧开了才可以喝。我们保温桶里的水是烧开过的,所以可以喝。

3、通过保健医生的讲解,了解白开水是的饮品。

师:口渴的时候你最想喝什么?为什么?

师:到底喝什么对小朋友的身体呢?我们来听听保健医生怎么说。

师:小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的,是因为里面放了很多糖,这对我们的牙齿不好,容易让我们产生蛀牙。闻起来香香的,是因为里面加了很多香精;看上去红红的、绿绿的很漂亮,是因为里面加了很多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。只有白开水才是对身体的,最有利于健康的。

4、评选“喝水小宝贝”。

师:知道口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自己去喝,就能被评为“喝水小宝贝”了。

师:你们想不想当“喝水小宝贝”?那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。

师:现在嘴巴有点渴了,我想喝水了。你们也喝点好吗?

延伸活动。

1、制作“今天你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁,请幼儿每次喝水后用印章记录在自己的标记后,周五评选“喝水小宝贝”。

2、家园配合,提醒幼儿口渴时喝白开水,少喝饮料,养成健康饮水习惯。

幼儿园正确喝水安全活动教案

1、了解水对人体的重要作用,并知道什么样的水不能饮用。

2、养成喝白开水的好习惯,并注意节约用水。

1、每人一个茶杯。

2、石头或沙子。

3、幼儿用书。

4、水瓶。

1、教师通过与幼儿之间的谈话,激发幼儿的兴趣。

如:亲爱的小朋友,今天老师带来了一个瓶子,小朋友想一想会有什么东西呢?(幼儿讨论)啊!要不我让一个小朋友过来把瓶子晃一晃,然后让他告诉我们瓶子里装的东西,好不好?(幼儿回答:好)。

2、请个别幼儿来操作,然后引出水,教师小结。

3、再次谈话,引导幼儿观察幼儿用书。

4、教师小结:原来小朋友因为运动流汗而想去喝水,睡醒后起来也想去喝水,喉咙干也想去喝水,如果渴了不喝水的话,会不会很难受,小朋友有没有这样的感觉呢?(幼儿回答:有)在我们的幼儿园里,我们老师每天都为小朋友准备了充足的水,所以就请小朋友一定要每天都喝大量的水,而且喝水的时候要节约用水,不要浪费每一滴水。

5、教师做实验,引导幼儿了解什么样的水不可以饮用。

如:亲爱的小朋友,是不是只要是水都可以饮用呢?我给小朋友做个试验,我们来看一看,水发生了什么样的变化?这是很干净的水,非常地透明,我现在要把沙子和石头放进这干净的水中,小朋友们来观察一下,是不是还是那样干净呢?(幼儿观察后回答:不是)。

7、出示幼儿用书,让幼儿继续观察。

如:我们再来看一些画面,为什么有些水不能饮用呢?(幼儿观察图画并讨论)池塘里的水,自来水自来水头流出来的饿水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。

因为水里面有细菌,水烧开后细菌就被杀死了,所以即使很干净的水,也要烧开后才能安全饮用,小朋友,记住了吗?但如果渴了,能不能喝饮料、吃雪糕呢?(幼儿讨论)饮料和雪糕都很甜,但是甜对我们的.牙齿不好,吃多了会牙疼,所以我们还是喝白开水最健康。

8、分发幼儿每人一个茶杯,然后引导幼儿排队饮用白开水。

幼儿园安全教案《正确喝水》

【导语】。

教学。

是一种创造性劳动。写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。东星资源网准备了以下内容,希望对你有帮助!

活动目标:

1、让幼儿养成喝水时坐在固定位置,并用两只手端起杯子喝水的习惯。

2、帮助幼儿养成良好的喝水习惯,增强幼儿喝水的有关安全知识。

活动准备:

桌子一张、椅子一把、杯子、饮水器等。

活动过程:

一、导入过程:

直截了当进入主题,教师:“现在,老师要给小朋友们示范的是如何喝水,请小朋友们一定要仔细、认真的看哦!”

二、关键步骤:

教师起身,拉出椅子,然后再收回椅子。

取水杯(取杯子时要双手端拿)。

双手拿杯去接水,接水后将杯子放在桌子上,再慢慢拉出椅子靠近桌面。

坐在自己的座位上双手端起水杯喝水。

喝完水后先将杯子放在桌面上,然后站起来。

收椅子,双手端杯子,将杯子放回杯架上。

三、

幼儿操作:

活动目标:

1、让幼儿知道人体需要水分,要多喝开水。

2、培养幼儿少喝饮料多喝开水的良好习惯。

3、了解白开水是的饮品。

4、初步了解水的小常识。

活动准备:

2、两盆花的对比图片(一盆因浇水而发芽、长叶,一盆因没浇水而干枯)。

3、活动前,教师带幼儿进行实验观察,植物浇水与不浇水的生长情况。

活动过程:

一、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。

1、通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。

小朋友,刚才我们刚刚做完早操,锻炼后你们感觉嘴巴有点怎么样呢?

(口渴)。

渴了你们会怎么样?(喝水)。

喝了水之后有什么感觉?

小结:对了,喝了水之后我们就不渴了,身体舒服多了。

2、观察两盆花对比图片,并回忆实验。

师:这里有两张图片,一盆花发芽长叶了,另一盆却枯萎了。请你仔细看一看,猜一猜为什么。

师:看看它们的泥土是怎么样的?(一干一湿。)师:原来,没有水喝就会枯死,就发不了芽、长不了叶。人也像花草一样离不开水,我们只有每天多喝水才能长高长大。

二、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。

1、观察图片,了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水,睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受,小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。

2、了解有些水不能喝。

师(出示图片):这些地方的水我们能喝吗?为什么?

师:池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因为水里有细菌,只有烧开了才可以喝。我们保温桶里的水是烧开过的,所以可以喝。

3、了解白开水是的饮品。

师:口渴的时候你最想喝什么?为什么?

师:到底喝什么对小朋友的身体呢?

看上去红红的、绿绿的很漂亮,是因为里面加了很多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。只有白开水才是对身体的,最有利于健康的。

4、评选“喝水小宝贝”。

师:知道口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自己去喝,就能被评为“喝水小宝贝”了。

师:你们想不想当“喝水小宝贝”?那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。

师:现在嘴巴有点渴了,我想喝水了。你们也喝点好吗?

延伸活动:

1、制作“今天你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁,请幼儿每次喝水后用印章记录在自己的标记后,周五评选“喝水小宝贝”。

2、家园配合,提醒幼儿口渴时喝白开水,少喝饮料,养成健康饮水习惯。

活动目标。

1.知道水源自于地下水和天上的雨水,经过工厂的加工、过滤等程序,才能饮用。

2.了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物,知道不能喝生水。

3.乐意观察生活,观察各种仪器,感受观察带来的快乐。

活动准备。

1.显微镜若干台。

2.带领幼儿参观自来水厂,了解水加工、处理的过程。

活动过程。

1.组织幼儿进行谈话活动:水从哪里来。我们喝的水是从哪里来的?(幼儿经过谈论后,得知水可以从天上的雨水那里来,也可以从江、河、湖里得来)江河里的水、天上的水可以直接饮用吗?为什么?要经过怎样的处理才能饮用?(引导幼儿结合经验水加工、处理的过程)。

2.教师小结:我们饮用的水是江河里的水,自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中,水龙头和这些水管连接着,通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。

3.了解水中的物质成分。

4.教师小结:自来水虽然经过了加工处理,但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物,这样的水饮用起来就很安全了。

期待作者新的作品!

《乌鸦喝水》教案。

乌鸦喝水教案。

乌鸦喝水教案模板。

安全教案《正确喝水》

真正有效的饮水方法,不管是不是大量流汗后,只要是喝水时,都要小口小口地喝,因为一次灌下太多水时,肾脏会收到进水太多的讯号,便会加速排尿的速度,反而让喝下去的水立刻流失,没有足够的时间送到身体各处,而且喝水太快,容易引起胀气。

2、不和久置的水。

开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。所以,在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。

此外,瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

3、晨起后不要喝盐水。

有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。

生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水,令人备加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康。

4、饮好水。

尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。最好的还有煮开的山泉。如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。

5、饮暖水。

幼儿园《正确喝水》安全教案

活动目的:

1、知道倒水和喝水的正确方法。认识节约用水要从身边的小事做起。

2、能用语言连贯地讲述。

活动准备;

班上常用的开水缸、小朋友自己的杯子活动过程:

情景表演:

4个小朋友拿着杯子去喝水,

第一个倒了满满一杯水,喝了两口就把剩下的倒掉了;

第二位小朋友接了一杯开水,开水缸的水龙头没关紧就走了;

第三位小朋友动作粗野,接好水,猛一转身撞了后面的小朋友,把水洒了;

语言表述:

这几个小朋友是怎样喝水的?

练习:让小朋友各自学习接水,喝多少,要多少,不浪费,互相礼让,避免碰撞。

建议:让孩子初步感知世界上有许多地方水源缺乏,用水困难。

安全教案《正确喝水》

1、健身前后要补水:

健身前30分钟可以喝100到150毫升的水,如果健身时间超过一个小时,中间需要补充100到120毫升。另外,运动后要按照在运动前后体重差的150%来补充丢失的水分。

2、饮水适量:

成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分,出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大,所以,每天最好按照身体的需要摄入足够的水分,满足新陈代谢的要求。

3、餐前喝水:

有的研究认为一面吃饭一面喝水会影响消化是有一定道理的,所以,如果需要减肥的人不妨在吃饭前20到30分钟喝100到150毫升的水,这样既不会太伤胃,又达到了让胃部有一定饱胀感的作用。

4、温度适宜:

喝水不能贪凉,10度以上的温水对身体最有好处。

5、少量多次:

有的人不太喜欢喝水,但是又怕喝少了身体不够健康,就用突击喝的方法,口渴的时候一次喝很多,其实这是不可取的。

因为每次如果喝超过240毫升的水,身体就不能吸收,会很快地从肾脏排出,不如每次只喝100到150毫升身体吸收得好。

幼儿园《正确喝水》安全教案

活动目标:

1、知道喝白开水的好处,了解到白开水最容易解渴。

2、知道何时该喝水、如何喝水。

3、愿意在口渴时主动饮用白开水。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备:

1、在上课前让幼儿了解喝水的好处。

2、歌曲《健康歌》。

3、奖励卡片小水滴。

4、"今天你喝水没有"的记录表。

活动过程:

一、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。

1、通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。

2、通过课前收集和讨论知道水好处,激发幼儿主动喝水欲望。

二、知道白开水对身体。

1、教师讲述故事《小猪嘟嘟》,幼儿欣赏。

2、讲述完故事后教师提出问题。

三、知道什么时候该喝水、如何喝水。

1、让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。

2、教师情景表演。

3、加深要主动喝水的欲望。

安全教案《正确喝水》

1、6:30:经过一整夜的睡眠,身体就开始缺水了,起床之后喝250ml的水,有利于肾脏、肝脏解毒,清洁肠道。

2、8:30:早上上班的过程中时间紧凑,情绪也容易紧张,身体中无形的会出现脱水现象,所以适当的补充250ml水,可以适当的缓解情绪。

3、11:00:在上午工作一段时间后起身活动活动,喝一杯水,补充身体内流失的水分。

4、12:50:吃完午饭半个小时后,喝一杯水,加强身体的消化机能,有助于维持身材。

5、15:00:一杯水除了补充身体丧失的水分之外,还能帮助头脑清醒。

6、17:30:下班之前喝一杯水,可以增加饱足感,晚上回家也就不会暴饮暴食了。

7、22:00:睡前半个小时到一小时之内可以喝小半杯水,可增加身体机能一夜的用水量,同时温水能有助于睡眠。

8、半夜:如果半夜起夜话可以再喝上一小杯水,补充消耗的水分。

相关范文推荐
  • 11-02 做一名聪明的教师心得体会(热门18篇)
    教师心得体会应当立足于学生的实际需求和教育教学的改革发展,关注学生全面发展和素质教育目标。以下是小编整理的一些教师心得体会的精华摘录,希望对大家有所帮助和启发。
  • 11-02 二十条禁令心得体会范文(15篇)
    通过写心得体会,我们可以对自己的成长和进步做出评估。接下来,请欣赏一些创业者的心得体会,他们分享了他们创业路上的坎坷和成功经验。近年来,随着互联网的普及和信息交
  • 11-02 商品房租房合同免费版(汇总14篇)
    租房可以促进人际关系的建立和拓展,与室友或邻居的交流可以增加人们的社交圈子。接下来是一些租房技巧,希望能够帮助大家更好地租到合适的房屋。联系方式:_______
  • 11-02 儿童安全的心得体会范文(20篇)
    写心得体会是一种提高自我认知和进步的方式,可以帮助我们更好地成长和发展。下面是一些精选的心得体会样本,希望对你的写作有所帮助。儿童是祖国的未来,为了确保他们健康
  • 11-02 超市打工社会实践报告总结大全(20篇)
    社会实践报告可以通过文字、图片、数据等多种形式进行表达,灵活运用各种工具可以更好地展示社会实践的成果。现在,请大家一起来阅读一些关于社会实践的鲜活报告,让我们了
  • 11-02 饮料的创业计划书(优质23篇)
    在创业过程中,制定一个详细的创业计划非常重要,它可以帮助我们规划和实现创业目标。以下是小编为大家整理的创业计划范文,希望能够给创业者提供一些实用的启示和建议。
  • 11-02 审判业务培训心得体会(热门24篇)
    撰写培训心得体会可以起到巩固学习成果、梳理思绪、增加对培训内容的记忆深度的作用。小编为大家搜集了一些优秀的培训心得体会范文,希望能够帮助大家写出更好的文章。
  • 11-02 企业工作计划和目标范文(21篇)
    通过书写工作计划范文,我们可以梳理思路,理清工作流程,减少工作中的混乱和纠结。小编为大家带来的工作计划范文,希望能够引发大家对工作计划的关注和思考。
  • 11-02 榜样学长心得体会及感悟(热门24篇)
    心得体会是一种对某个事件或者事物进行观察、思考和总结的过程。通过阅读他人的心得体会,我们可以更好地理解和应用所学知识。身为大学生,我们都有自己的榜样和心目中的学
  • 11-02 党员干部廉洁自律心得体会(模板12篇)
    党员心得体会是推动党员队伍建设和党的事业发展的有效手段,通过分享心得,可以促进党内的交流和学习。以下是小编为大家收集的党员心得体会范文,仅供参考,希望对大家写作

热门推荐