每一次的心得体会都是一个机会，它可以帮助我们更好地发掘自身的潜力和提高自我价值。以下是小编为大家准备的心得体会范文，欢迎大家一起来学习和分享。
抗震救灾心得体会
汶川大地震，牵动了亿万国人的心，震惊、悲痛、感动，充盈着所有华夏子孙的灵魂，这一刻，我们和灾区的同胞同呼吸、共命运。这些天，我们经历了太多太多；这些天，我们感受了很多很多；这些天，我们体会到了从未有过如此深刻的许多许多：
一、别盲目自信。在地震、海啸等自然灾害面前，人真得很渺小很渺小，我们要时时刻刻怀着一颗崇畏的心，亲近自然、了解自然、尊重自然，合理的利用自然，而不是盲目的蹂躏自然。
二、别太吝啬。钱财俱是身外之物，往往有些时候，钱仅仅是些派不上用场废纸，多捐些给那些更需要他的人们，你会更安心、更舒心、更放心。
三、别太冷漠。伸出你的友爱之手，哪怕是一点帮助、一丝温暖，都会挽救一个生命、一个心灵。也许有一天，需要帮助的是我们。
四、别吝惜爱。拥有爱、懂得爱，务必珍惜已有的爱，该说抓紧说，该做抓紧做，一旦失去爱，我们将追悔莫及。大爱无疆，付出你的爱，你会得到更多爱的回报。
五、别怨天尤人。天灾无情，我们现有的条件还不足以应对，但我们可以靠我们的智慧、我们的团结去迎接挑战，勇敢面对。比起命断灾难的人们，我们活着，就是一种幸福。
六、珍爱生命。人最宝贵的是生命，你的生命、我的生命，都是我们赖以存在的基础，没有了生命，一切都是零。钱没了、物没了，家没了，只要我们生命在，我们有一双手，这一切，我们还会重新拥有。
七、学会坚强。失去了亲人，我们从废墟里爬了出来，面对着满眼的疮痍，我们包扎好伤口，扶起身边的同胞，又冲了上去，我们心不甘啊，灾难能夺去亲人的生命，但夺不去我一颗勇敢、坚强的心！因为坚强，我们赢得了世界的心！
八、不放弃、不抛弃。有了这种信念，许三多可以成为“兵王”；有了这种信念，我们可以创造出170小时、196小时、224小时，甚至更多小时生命的奇迹。
九、相信同胞、相信中国人。十三亿同胞、十三亿颗滚烫的中国心。再大的困难，除以十三亿，都会变的微不足道，再小的爱心，乘以十三亿，都会汇成爱的海洋。要相信，我们都是炎黄子孙，我们都是黑头发、黄皮肤的中国人！
好好工作，好好活着，明天一定更美好！
抗震救灾心得体会
抗震救灾目前已进入大规模安置灾民和灾区重建阶段，面对灾区群众的居住、饮食、照明以及公共卫生设施等诸多难题，亟待以现代科技为强大支撑，进一步提高赈灾效率。
据记者了解，前一阶段，生命探测仪、抗震救灾卫星移动应急指挥系统、卫星导航仪等一批科技含量高的救灾装备，在抗震救灾中优势明显。随着抗震救灾工作的深入，我们面临更加艰巨、繁重的安置和重建工作，更要发挥科技的强大威力。
近日，江苏省科技厅收到四川灾区寻求科技救灾的物资清单，他们迫切需要提供新型简易住房建设技术及相关配套产品、新型简易净水装置、新型移动厕所、太阳能充电照明设备、固体物处理装置及便携式多参数水质监测仪等物资。根据这一需求，江苏迅速调集了纳米级碳基净水器、太阳能发电机组、生态杀菌流动厕所等近年研制生产的新技术产品支援灾区。
当前，面广量大的灾区救援工作，迫切需要更多、更好的救灾新技术产品，但相关产品却存在着供应量不足、生产跟不上、相关技术难题有待攻关等问题，加强科技救灾迫在眉睫。
首先，各地应抓住灾区急需解决的突出难题，筛选出相关的新技术产品目录，定期发布灾区需求信息，尽快落实生产和供给。近年来，围绕社会发展、救灾防灾，各地科技部门、科研机构和企业研发了一批新技术和新产品，应在政府的统一组织下，提供专项资金，加大生产力度，确保产品质量，保障灾区供给。
同时，针对灾区安置和重建急需解决的技术难题，尽快组织科研院所和企业联合攻关。目前，灾区亟待安置大量群众，但前期支援的一部分帐篷已出现漏雨等现象，灾民集中居住的地方需要安全饮用水、公共厕所等卫生设施。为破解这些难题，有关部门应迅速组织科技力量，开展新型简易住房建设技术及相关配套产品等技术研发，为灾区提供相对长久、坚固耐用的住所及安全卫生的公共配套设施。
希望有更多的科研机构、企业参与到科技救灾的行列中，为抗震救灾贡献智力！
抗震救灾心得体会
5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震。在这场突如其来的大地震中，涌现出许许多多可歌可泣的舍己救人的感人故事，感动得我热泪盈眶。在这场特大自然灾害面前，为了保护学生生命安全，灾区广大教师中涌现出一大批英雄人物。21岁的棉竹市遵道镇欢欢幼儿园老师瞿万容用后背牢牢挡住一块垮塌的水泥板，她身下紧紧护住的那个孩子得救了，而她却停止了呼吸；年近50岁的德阳市汉旺镇东汽中学教导主任谭千秋张开双臂扒在课桌上，身下死死护着的4名学生都活下来了，而他却永远地离去了；小学教师苟哓超三次冲回危在旦夕的教学楼救学生，当他第三次冲进去后，一块一吨重的混凝砖块砸向他，那一瞬间，他将两个孩子藏在自己的怀中，孩子得救了，而他却永远地走了；吴忠红、杜正香、任汤鸿、张米亚、向丽、唐春梅、郑发富、郭小琴……这些年轻的老师，或留下嗷嗷待哺的孩子，或留下白发苍苍的双亲，没有和心爱的人道别，在那一瞬间，他们选择了同一个姿势，紧紧拥抱着他们深爱的学生。灾区广大教师的英勇无畏和大爱之举，深深感动了我。聆听着他们感人的事迹，我潸然泪下。
作为一名教师我为有这样的同行感到骄傲和自豪，他们是我们教师学习的楷模。我决心要学习他们的献身精神，自强不息的精神；以抗震救灾英雄教师为榜样，在实际工作严格要求自己，为人师表，爱岗敬业，勤奋努力，做到既教书又育人，努力做到以身作则，尽心尽力，服从领导，干好自己的本职工作，加强职业道德修养成，同时，不断地提高自己的教育理论水平，丰富专业知识，加强教育、教学与教研能力’的培养，加强的事业心和工作责任感。在实际教学中关爱每一个孩子，使他们每天能快乐充实；同时在教书本知识的'同时还要加强思想品德的教育，教学生如何做人。对学生要有耐心特别是学困生，对他们要采取多鼓励少批评的方法，以宽容的心态去对待他们的每一次过失；用期待的心态去对待他们的每一点进步；用欣赏的目光去关注他们的每一个闪光点；用喜悦的心情去赞许他们的每一份成功。在教学上，要积极参加教育教学改革实践，不断更新教育教学观念，认真备课、上课、听课、及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学xx，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，圆满完成自已的教学任务，以实际行动来为在抗震救灾中失去的英雄们致敬。
一个人的生命是有限的，但是，关爱他人是无限的；一个人的生命是短暂的，但是，人性的光辉是永恒的。因此，虽然有许多人在地震中舍己为人献出了生命，但是，他们的精神在瞬间释放了万丈光芒，而且，必将永世长存！
抗震救灾心得体会
5月12日四川省汶川县遭受了罕见的8级地震，震惊全国，震撼全球！无数个日夜期盼的2008，走来却一路飘摇，人民的欢乐与梦想被灾难而覆盖，看着失去生命的家庭和无家可归的人们，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，看着地震地区满目疮夷，看着伤员等待救治，我们心如刀绞，彻夜难眠。在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对同胞灾难中的感同身受，让所有感性的中国人掉下了哀伤的眼泪，十三亿亲人为之默哀。
这次汶川大地震，在带来灾难的同时也让我们从中找回了许多我们曾经以为已经失去的东西。首先，我们找回了民族自信心。很久以来，我们一直有这样的悲观：我们的年轻一代不行了，80后不如70后，90后不如80后；我们的爱国热情不如韩国，凝聚力不如日本：一个中国人是一条龙，一群中国人是一群虫；中国人素质不如外国人，看看人家日本人在地震时、美国人在9.11时的表现，但这一次，灾难突然袭击，中华民族在仓猝之间走上了考场，他们最终交上了一份满意的答卷。我们终于从镜子中看到了我们自己——其次，突然袭来的灾难瞬时让全国人民立即团结在一起，让全世界看到了中华民族的凝聚力。当那么多灾民在绝境中沫濡与共，当救人不再狭隘于小家与大家，当那么多志愿者在第一时间奔赴灾区，当全国的.、全世界的华人踊跃捐款、捐物、献血，当物资匮缺的灾民有条不紊地排长队领取救灾物资，当他们在险境中默默地把逃生的机会先让给老人小孩，有在报道第一线连续工作几天几夜没有合眼的挖掘人员、护士、记者，当战士和老乡们互相推让着不多的食物&&我们清楚地感受到了，我们并不缺少团结的力量。在灾难中踊现出的无数英雄形象，让我找回了传统的、崇高的民族精神。
灾难中，我们看到了用自己的身躯撑住门框让学生逃跑的老师；看到了把学生护在身底下的老师；看到了返身冲上楼要救别人的老师、学生；看到了忍着失去父母女儿之痛始终奋斗在第一线直至晕倒的女警；看到了全家29人在地震中牺牲而奋斗在抢救第一线的年轻的广东医生；有早在14日就带着60台大型挖掘机几乎与军队同时赶到的民间商人；当救护人员几天几夜不合眼、用自扇耳光的方式让自己清醒&&可以确信的是，上述的行为都不是来自于行政命令而是发自于内心，这是多么让人感动的事。同时，灾难面前我们向世界人民展示了中华儿女的坚韧。中央电视台的赈灾晚会上，那个北大法学院二年级的女生的笑容格外让人震撼：她的父亲为救学生而献身，但是，她用笑容告诉父亲她会坚强。坚韧的还有那些忍着丧失亲人之痛始终奋战在救灾第一线的英雄；有那些刚从地震的惊恐中清醒过来就在尸体和血肉中就地营救老师和同学的孩子；有那些被埋在深深的废墟之下却相互鼓励甚至还打着手电看书的孩子；有无处不在冲破一切艰难险阻的战士；那些转瞬之间失去了家园、失去了亲人、失去了肢体的幸存者，并没有失去继续生活的信念&&这些，如果没有地震做试金石，也许我们很难相信。
我们甚至不知道，我们自己也有这样的能力。古话说塞翁失马，焉知非福。虽然这次十分严重的地震灾害让很多四川人失去亲人，却令全国人民空前团结。在以后的工作和生活中，我将继续发扬团结精神，善待身边的每一个人；学习灾区人民那种面对困难坚忍不拔的精神，勤勤恳恳为环保事业奉贤自己微薄的力量。
抗震救灾拍摄心得体会
随着科技的发展和人们视野的开阔，越来越多的摄影师开始参与到抗震救灾的工作中。作为一名业余摄影师，近期我有幸参与到一次抗震救灾拍摄的活动中，深深地体会到了摄影在灾难中的独特作用。下面，我将围绕这次拍摄活动，分享我所得到的心得体会。
首先，抗震救灾拍摄需要有专业知识的基础。在此前，我只是业余摄影爱好者，对于摄影技巧和知识掌握的不够系统。但是在这次拍摄中，我深刻体会到，想要在灾难中拍摄出有感染力的照片，摄影师需要有扎实的基本功。例如，了解摄影机器的操作，掌握合理的曝光和焦距，灵活运用构图等等。这些基本技巧的掌握，不仅能够提高拍摄的成功率，还能够更好地表达出拍摄对象的特点和情感。
其次，拍摄要注意尊重被拍摄对象。在拍摄抗震救灾的场景中，常常会遇到失去家园的灾民、受伤的人员等各种困境下的人们。在这种时候，作为摄影师，最重要的是懂得尊重和关爱被拍摄对象。要抱着尊重和同情的态度，定格他们最真实的表情和状态，不干扰他们的正常生活。同时，还要注意当事人的隐私权，不拍摄一些伤痛、困惑等私密场景。保护他们的隐私，是我们作为摄影师的基本职责。
再次，角度和选择是拍摄成功的关键所在。在抗震救灾现场，常常会看到种种令人心碎的场景，满目疮痍的景象和无助的人们。摄影师要理智地决定拍摄的角度和重点。角度的选择决定了拍摄作品的视觉效果，有时候一处细节的捕捉，能够让观者深入体会到被灾难所折磨的心情。同时，选择也是非常关键的。当灾民在痛苦的时候，我们应该更加关注他们生活的亮点和挣扎的一面。选择带有正能量的瞬间，将帮助观众更好地感受到灾民们的坚强和勇敢。
最后，抗震救灾拍摄需要有意识的传播。作为一名摄影师，拍摄照片只是第一步，如何更好地发挥作品的传播作用才是我们的职责所在。在社交平台上分享照片，让更多人了解到灾难的严重性和受灾群众的困境，帮助聚集更多的力量，关注抗震救灾工作。同时，鼓励更多的摄影师参与到灾后重建的工作中，为受灾群众提供更多的帮助和支持。只有善用照片的力量，才能更好地表达摄影师的情感和价值观。
总之，抗震救灾拍摄是一项艰巨且有意义的工作。通过这次拍摄活动，我深刻体会到了摄影在灾难中的独特作用，也更加明确了作为摄影师的职责所在。在今后的摄影之路上，我将更加努力学习和探索，为传播正能量，为抗震救灾贡献自己的一份力量。
抗震救灾心得体会
近日，中央文明办、教育部、共青团中央发出《关于开展“抗震救灾英雄少年”评选表彰活动的通知》，决定评选表彰一批“抗震救灾英雄少年”。从5月12日地震开始，各大媒体的视线范围内总是不断涌现出各种英雄事迹。
由于地震发生时，震区的学校正在进行教学活动，因此，饱受灾难的有相当一部分是花季的少男少女。平常，我们看到的各种见义勇为的故事，勇敢者多为成年人，而如今震区涌现出的英雄少年，刷新了我们的视线，也让我们用新的目光有点及面的客观的去审视中国的新一代，也就是俗称的“90后”。
且先不去议论这些英雄少年的事迹，先从表彰的通知出发，看看表彰小英雄的必要性。
此次受灾的90后们，是中国新一代的群体代表，也是伟大民族寄予希望的一代。由于地震波及范围广，影响巨大，所以无论是物质上还是精神上，都应该在第一时间尽力满足。这一点，党和政府以及全国人民上下齐心，都显得尤为积极，全国上下官民齐动员实乃世界之罕见。
相对于此次受灾的群体而言，我们应该给予英雄少年们更多的鼓励。第一：体现出党政机关对青少年的关爱，祖国的未来永远都属于下一代年轻人，他们迎着朝阳勃勃的生机就是祖国的未来；第二：此次涌现出来的英雄少年有汶川县映秀镇中心小学林浩、绵阳市北川中学王亮、成都市温江区玉石乡实验小学陈浩、汶川县映秀镇漩口中学马健、青川县木鱼中学何翠青、北川县曲山镇小学何亚军、都江堰市聚源中学甯加驰、北川县曲山幼儿园朗铮、彭州市磁峰中学雷楚年、汶川县映秀镇中心小学康洁、都江堰市聚源中学高莹，他(她)们都是优秀学生的代表。对他们的表彰，有效的在当前特殊时期下稳定安抚民心，感受关爱，让这些同龄人早日走出心理阴影，尽快恢复心理健康，认真学习；第三：此次地震，历史必将铭记，表彰小英雄此举是为当前以及日后的青少年树立榜样和学习的楷模；第四：表彰小英雄，有利于激发当前形势下的花季少年勤奋学习，牢记历史并自信未来；第五：有利于培养中国青少年高尚的爱国主义思想和高尚的奉献精神；第六：这些少年英雄的事迹涌现出来的优秀的品质，值得全球华人不论职业、不论宗派、不论年龄、不论地区、不论时间去学习和宣传。
目前，抗震救灾，重建家园仍在继续。救死扶伤的同时，精神粮食显得尤为重要，全国各地，各行各业也正为此努力。我们要始终坚信在这些英雄少年的精神鼓舞下，一切困难都是暂时的，一切不幸都将成为历史。且让全球华夏儿女齐心一致共奋进。
抗震救灾的心得体会
活动目的：
1、通过看录像、讨论、献爱心等系列活动，使学生了解地震灾情以及抗震救灾、赈灾捐赠的实情，激发他们自强不息、团结拼搏，无私奉献的民族情感。
2、充分认识地震造成的严重危害、深刻体会灾区小朋友上学读书的艰难，想灾区小朋友之所想，帮灾区小朋友之所需，与灾区小朋友手拉手，心连心，共同战胜地震带来的千难万险。
活动过程：
主题班会步骤。
活动一：活动导入。
今天老师和同学们一起召开主题班会《为灾区小朋友献爱心》。你们知道吗?片断，下面请同学们观看。
活动二：看录像片断，了解灾情、险情、抗震救灾、赈灾捐款、献血等。
活动三：学生谈感想。
师：同学们，看完了这段录像，你们有什么感想?
生：我觉得真是太无情了，它使广大人民的生命财产遭受了很大的损失。
生：党中央和国务院的领导心系灾区人民，温家宝亲自到第一线指挥这场战斗，我为有这样的领导感到自豪。
生：如果没有解放军叔叔、武警官兵，就不可能夺取抗震抢险的胜利，我觉得他们是当代最可爱的人。
生：现在灾情那么严重，灾区小朋友的学校也被毁了，我想他们上学一定很困难。
生：灾害夺去了灾区小朋友心爱的书包、文具和桌椅，他们一定渴望有新的学习用具。
活动四：教师小结。
师：从大家的谈话中老师了解了同学们的心情，大家心系灾区，情系灾区小朋友，并从抗震救灾中吸取了巨大的精神力量，那就是：“中国人民是不可战胜的!”
活动五：看赈灾捐赠的录像，了解全国人民为灾区捐赠的动人实情。
活动六：学生谈感想打算。
师：同学们，看了这段录像，你们有什么想法和打算说给老师和大家听听。
生：看了这段录像，我觉得全国人民对灾区都非常地关心，这充分体现了社会主义国家大家庭的温暖。
生：一方有难，八方支援。只要人人都向灾区献上一份爱，灾区人民就能尽快重建家国，灾区小朋友也能早日重返校园。
生：坐在舒适、明亮的教室，我想灾区的小朋友一定面临着学习和生活的困难，我愿意伸出自己的双手为他们献上一份爱心。
师：从大家的谈话中，老师看到了同学们心灵深处的美，也看到了大家对灾区人民尤其是灾区小朋友的深切关爱。
生：愿意。
活动八：教师总结。
师：同学们，今天老师看到了最感人的一幕。同学们情系灾区，心系灾区小朋友，每个人都有一颗金子般的爱，我一定把你们一片真诚的爱心(手举爱心箱)转交给灾区的同学们。我相信他们收到了你们的款物后一定会对你们的举动表示深深的敬意和谢意。人世间需要爱，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。让我们手拉手，肩并肩，为创造美好的未来共同努力!
主题班会结束。
抗震救灾个人心得体会
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汶川大地震，毫无征兆，突然袭击了我们美丽的家园――四川，数以万计的房屋顷刻坍塌，数以万计的同胞不幸罹难……灾难震动了中国，震惊了世界。
“地崩山摧壮士死，然后天梯石栈方钩连。”在巨大的灾难面前，素以勤劳勇敢、吃苦耐劳而著称的巴蜀儿女坚忍不拔。地震，可以震倒我们的房屋，可以夺去同胞的生命，却压不垮我们的精神和意志，阻挡不了我们重建家园的坚实信心。
一、首先与上级组织保持一致性。
1、奔赴信息中心――办公室。刚刚工作的我，面对这样的突发事件没有工作经验，便第一时间赶到组织指挥中心，利用有线电话上传下达，保证政令和信息畅通。
2、高度负责，做到信息不漏。在抗震救灾过程中，我作为一个群众信任的人、领导放心的工作者，更要时刻保持高度的责任心，对于群众上报的一切信息，都记录在册，不漏一点一滴。
3、时刻保证通讯畅通无阻。事件一发生，时刻都会有群众上报受灾情况，我们办公室则24小时保证通讯畅通，主动地值班。
二、大灾之中高度警惕。
2、解释工作。在值班过程中，有很多的群众打来电话询问，问自己的亲人、问地震之后怎么办，我就对群众提出的问题一一做出了让群众安心的解释。
3、认真执行政府抗震救灾预案。地震对我镇也造成一定的破坏，镇政府立即召开会议，全镇干部全面进行有组织有纪律的抗震救灾工作，分工协作，我深入南山社区、西寺社区、虎嘴村挨户摸查受灾情况，做好抗震救灾的各项工作，回到镇上再统计全镇地震受灾情况，救灾中服从组织的一切工作安排。
1、组织群众抗震救灾献真情献爱心。灾难发生了，通过电视网络我知道震中地区灾情更重，看到那一幕幕悲痛的场景，我哭了，我该为同胞们做什么呢？尽自己最大的能力给予爱心温暖和他们一起共度难关，重建家园。个人的力量是有限的，通过我们的发动，我们几个工作同志上街进行募捐，群众募捐共有6万余元。
2、全力配合做好后勤管理工作。地震发生后，街上的店铺都已关门，在这艰难的时刻，政府所有的工作同志都全身心地投入到抗震救灾中，上级的各位领导都深入到我镇查看受灾情况，他们的用餐和身体健康是我最担心的，我们便安排好所有工作同志的用餐，那怕吃的是一碗干饭和一碟泡菜，大家都没有一句怨言，真不愧是人民群众的好干部。地震发生后，要防止疫情的发生，我们便为工作同志买好各种防疫药品，为各级组织提供抗震救灾坚实的后勤保障。
3、完善自我，增强意识，夺取抗震救灾的最后胜利。我们现在要做的是让群众自觉维持正常的生活秩序。在这次大灾中，我发觉自己的各方面工作意识都有所提高，但未完全成熟，我将继续全力做好抗震救灾工作，进一步地完善自我，提高自己的一切能力。灾难即将过去，幸福就在明天，让我们共同努力早日夺取抗震救灾的胜利。
抗震救灾个人心得体会
5月12日四川省汶川县遭受了罕见的8级地震，震惊全国，震撼全球!无数个日夜期盼的，走来却一路飘摇，人民的欢乐与梦想被灾难而覆盖，看着失去生命的家庭和无家可归的人们，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，看着地震地区满目疮夷，看着伤员等待救治，我们心如刀绞，彻夜难眠。在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对同胞灾难中的感同身受，让所有感性的中国人掉下了哀伤的眼泪，十三亿亲人为之默哀。
这次汶川大地震，在带来灾难的同时也让我们从中找回了许多我们曾经以为已经失去的东西。首先，我们找回了民族自信心。很久以来，我们一直有这样的悲观：我们的年轻一代不行了，80后不如70后，90后不如80后;我们的爱国热情不如韩国，凝聚力不如日本：一个中国人是一条龙，一群中国人是一群虫;中国人素质不如外国人，看看人家日本人在地震时、美国人在9.11时的表现&&但这一次，灾难突然袭击，中华民族在仓猝之间走上了考场，他们最终交上了一份满意的答卷。我们终于从镜子中看到了我们自己--其次，突然袭来的灾难瞬时让全国人民立即团结在一起，让全世界看到了中华民族的凝聚力。当那么多灾民在绝境中沫濡与共，当救人不再狭隘于小家与大家，当那么多志愿者在第一时间奔赴灾区，当全国的、全世界的华人踊跃捐款、捐物、献血，当物资匮缺的灾民有条不紊地排长队领取救灾物资，当他们在险境中默默地把逃生的机会先让给老人小孩，有在报道第一线连续工作几天几夜没有合眼的挖掘人员、护士、记者，当战士和老乡们互相推让着不多的食物&&我们清楚地感受到了，我们并不缺少团结的力量。在灾难中踊现出的无数英雄形象，让我找回了传统的、崇高的民族精神。
灾难中，我们看到了用自己的身躯撑住门框让学生逃跑的老师;看到了把学生护在身底下的老师;看到了返身冲上楼要救别人的老师、学生;看到了忍着失去父母女儿之痛始终奋斗在第一线直至晕倒的女警;看到了全家29人在地震中牺牲而奋斗在抢救第一线的年轻的广东医生;有早在14日就带着60台大型挖掘机几乎与军队同时赶到的民间商人;当救护人员几天几夜不合眼、用自扇耳光的方式让自己清醒&&可以确信的是，上述的行为都不是来自于行政命令而是发自于内心，这是多么让人感动的事。同时，灾难面前我们向世界人民展示了中华儿女的坚韧。中央电视台的赈灾晚会上，那个北大法学院二年级的女生的笑容格外让人震撼：她的父亲为救学生而献身，但是，她用笑容告诉父亲她会坚强。坚韧的还有那些忍着丧失亲人之痛始终奋战在救灾第一线的英雄;有那些刚从地震的惊恐中清醒过来就在尸体和血肉中就地营救老师和同学的孩子;有那些被埋在深深的废墟之下却相互鼓励甚至还打着手电看书的孩子;有无处不在冲破一切艰难险阻的战士;那些转瞬之间失去了家园、失去了亲人、失去了肢体的幸存者，并没有失去继续生活的信念&&这些，如果没有地震做试金石，也许我们很难相信。
我们甚至不知道，我们自己也有这样的能力。古话说塞翁失马，焉知非福。虽然这次十分严重的地震灾害让很多四川人失去亲人，却令全国人民空前团结。在以后的工作和生活中，我将继续发扬团结精神，善待身边的每一个人;学习灾区人民那种面对困难坚忍不拔的精神，勤勤恳恳为环保事业奉贤自己微薄的力量。
士兵抗震救灾感想
5月12日午间，四川汶川发生7.8级地震。此次地震非比寻常：云南、海南、四川、湖南、重庆、江西、湖北、北京、甘肃、山西、内蒙古都不同程度地受到波及，影响面之广，实为罕见。同时也给事发地带来痛哭与灾害，也给我们中国带来巨大的损失，也给我们军人又出了个难题。作为一名军人，哪里有危险我们就应该到哪里去。看到灾区人们所承受的巨大悲痛，自已恨不得冲上救灾现场。“抗震救灾，众志成诚”。每次看时全身的血液都在澎湃，血管感觉在里面沸腾，燃烧，奔放，离灾区四川汶川那么远，做为中国军人的一名子弟兵，军人，很想挺身而出冲锋到地震灾区最前线，用自己的双手肩膀，去救被困在瓦砾下的孩子，看着屏幕上那倒塌楼房板上的血迹，听着解救现场传来声声撕心裂肺的哭声，感受全国及世界各地伸出的援助之手。
或许还有惊惶失措，或许还有惊悚无言。但人们的温情、爱心和理性也开始大面积汇聚在一起。看到从震感中沉静下来的人们，他们迅速通过手机、网络互致问候、擅自珍重;灾区状况在第一时间以dv、手机摄像等形式遍布网络，激发更多的关切、驻留更多的情义;在网络论坛，向灾区人民表达慰问、向死难者志哀的帖子业已人流如堵;灾难中的求生方式、注意事项早早地挂上门户网站的首页……短短时间内，这样的情怀细织密缝，这样的行动此起彼伏。看到这样的情景，人们以一种感同身受的心情、守望相助的担当精神，表达着悲悯、传递着温暖、释放着冷静和坚强。
我相信：哪里有危险哪里就会出现的温，哪里有灾难哪里就有的中国军人，人民子弟兵同胞，再加上我们这些真心的祈福，中国会好起来的，四川的汶川会在次出现在世界面前。“灾情是命令，时间是生命”。每一次灾难都是对于我们军人考验，每一次灾难也是对于公民精神的试探，人们在军人光荣使命的鼓舞下，怀着同一个信念，走到一起。于长歌当哭之中，我们也更深刻地体会到一个公民社会的孜孜成长，其中所彰显的自组织意识和推己及人的普世情怀令人感念。
于慌乱中坚毅、于悲痛中自持、于行动中凛然向前——这场灾难中，因为有了这样有关切、有行动的积极公民，而无惧世事无常。灾难总是难免的，它与人类如影随形，是我们命运的一部分。其中所见证的既有自然界的乖戾，也有人类的渺小。但人类不屈不挠、繁衍生息的历史，同时也见证了仍然有一种艰难的拯救性力量存在，那就是这次四川汶川，风雨中的坚持、逆境中的坚韧和守望中的相知相守、不离不弃。他们正是依靠着这颗或许微弱却又蔚为壮大的精神火种，我们才得以在彼此的眼中看到自己、找到温暖，并积蓄奋发向前的力量。
靠近我，温暖你。在灾区的混乱中有一名前线救灾战友说：“每一个人都是这广阔大陆的一部分，任何人的死亡都是我们军人的损失，因为你们是包孕在人类之中的，而我们是你们的守护者。不要问丧钟为谁而鸣。它为每一个人敲响。”——约翰·堂恩的诗句历经岁月风尘，至今余音绕梁，理应成为我们对待灾难以及灾区人民的“启示录”。勿庸置疑，这是我们从灾难的巨大阴影中突围而出的唯一道路。
世事无常而人类有常;生死无住而信义有住;地震惯于长夜过春时，而一个有情有义的公民社会却永远敢于怒向刀从觅小诗，以行动兑现爱心，以灾难砥砺精神。每一次灾难的发生，都不应只是痛苦和遗恨的深渊，还应是沉着和坚定的传播之地，更应是营造公民社会高地的一次珍贵的路演。我们军人置身其间，既是悲切的亲历者和见证者，也当是无可逃遁的行动者和担当者的事实。7.8级大地震无可挽回的发生了，灾区人民生活在水深火热之中，而我作为一名军人，虽然这次我没有参加这次抗震救灾工作，但我的心时时刻刻在关注他们，我相信在之后很长一段时间内，作为唇亡齿寒的同胞，人们有太多的道义责任，奉献至诚爱心、缓解灾区凄切、连结救助之网，与灾区人民共经风雨、共同进退。地震中国，对应着情义中国，天变不足惧，锻练出有素的公民社会以自强不息的精神足以抵御任何风霜。
作为一名军人，因为军人从来就不是个可以要求公平的职业，更多的时候，只有放弃了，抛弃了才可以成全更多的团队利益，正因为这样，当已经将不抛弃，不放弃，渗透到血液的军人们，在某一时刻他们的放弃更容易让人为之喝彩和感动。
士兵抗震救灾感想
记得那次我还在支队参加班长培训。到了培训的第4天。也就是5月12号，中午我的手机收到一条短信。说四川汶川县发生了8级大地震。。当时的心情一下坠落下来。。好难过。。随后便没想太多。下午继续训练。到了晚上2点10分的时候。警铃响了。当时还以为哪里着火了。。结果集合的时候，领导从我们40多个战士里面挑出了18个战士，说要去四川，。自己一下蒙了。。接到命令后，队长给我们20分钟整理好个人的物品，准备出发.17分钟后，我就打好出发的行囊，，准备起程。在路山我想给妈妈发了一条短信，因为走的时候是晚上我怕打扰他休息。所以等到我们上飞机到达成都的时候才把短信发出去。。到达成都的时候是13号早上9点。随即，我们没有停留继续前进，一直做车到了晚上6点多天快黑了，在次之前我门都是吃盒饼干和一瓶矿泉水。连夜赶路。，直希望早些到达目的地。。由于海拔1000多米的映秀鎮，位于213国道要地，具有四川盆地和青藏高原的典型地貌特征—山高溝深，道路崎嶇难行。在加上我们每个战士身上都背有重型的救援器材。因此走起山水来多更加艰难，走到山边的时候下面是滔滔奔涌的岷江水，上面是搖搖欲墜的峭壁石，腳下是泥泞的砂石和雨水沖刷下來的淤泥……我们都是紧贴着峭壁，一个贴着一个快速前进。可是身上那40多公斤重背囊却使勁地把我們往外拽。泥石流和余震又总是不約而至，走完了一段路后发现好多人的鞋，被粘在了淤泥中。走到距离映秀镇约20多公里的地方遇到了一次余震。刚好那天是夜晚3点多，。加上我们的手电比较少。东西比较重就把装备拆开。一个个接力运过去。在运的过程中突然发生余震。我当时站在石头上帮忙。感觉脚下在震动就叫他们走开。随后回头一看。上面一快直径约2米的大石头从上面滚了下来。不少战士因为没灯看不见就乱跳。侥幸的这次没有人员伤亡。只有几个没来的急撤开的人员脚被碎石砸伤了。随后总队领导看次情对我们不利就地休息了两小时。四川的天气特别怪。白天大太阳。晚上却冷的露珠一滴一滴的出现。睡在地上只看到好多战士在那打抖。翻来翻去。我也因此没睡，站起来来回走了一个小时多。
第一眼看上去的时候还以为在做梦或者是这里在拍电影什么的。不敢相信自眼睛看到的一切.一座死亡之城，恐怖。凄凉。悲惨。我门到达的时间是14号下午5点。走了两天一夜的山路终于到了。
同志们，我们部队就是要发扬不怕牺牲，不怕疲劳，连续作战的作风，一切想着人民，一切为了人民，一切为人民的利益而工作。这是在开始救援的前几一分钟，我们支队长对我说的话。。感觉很沉重。任务很艰巨，我想我们大家都一样，时间就是生命。此时的我们已经是又饿又累又困了。可是大家对次毫无知觉。而且还精神百倍。拿好了个人需要携带的装备，就开始了这未知的搜救任务。
在搜救的过程中。一路上看到的听到的，都叫是痛心，特别是去学校搜救的时候。用手轻轻的搬开几快砖头。就能看见几具学生的尸体，可悲啊。天那，。这么年轻的生命，就在那一瞬间。消失，当时我抱出一个学生尸体的时间。掉眼泪了，绞心的痛。。。在映秀呆了5天，接到命令，确定没有活人的情况下我们消防开始返回，回来的途中眼睛一直望着后面，看着学校。山上。和武警交通部队的战友们。不同的事物，和人，给了我不一样的感觉，恐惧的山，阴森森的小镇，提心吊胆，担心战友们，他们无私奉献，却忘了自己的生命。悬挂半空，我的心凉了。.......只能默默的祈祷。希望他们也能平安。回到部队，回到家乡，回到父母的身边。
在次对个位朋友提点小建议...
1、不要相信谣言，更不要散布谣言，请大家多关注权威媒体发布的消息。
2、也不要去埋怨地震预测，因为全世界还没有哪一个国家，哪一个科学家能够准确及时预测。
3、我们的部队动作已经很快，因为道路和天气的原因不能及时赶到或者空降到某些区域，希望得到理解。
4、大家现在不但可以捐款，还可以去义务献血，这个时候除了资金，还需要血液。
太多太多。。的忧伤，悲哀，现在的心情依然沉重。这次的经历给了我很大帮助。。又教会了我很多，。懂得了很多。
但是，希望。在以后。或来世。在也不要遇见。
抗震救灾的心得体会
根据学校的要求于20_年10月23日晚，我们班利用晚点名的时间开展了以“抗震救灾”为主题的班会，本次班会的形式主要以宣读相关材料，讲心得，班主任老师总结等形式进行了，强调了消防安全防火，抗灾的重要意义，提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发，形成消防安全保护意识，共同创造和谐安全的教学环境。具体内容一下：
8级特大地震突然发生在四川省汶川县。一栋栋楼房瞬间沦为瓦砾，一双双眼睛茫然而无助。还有火灾我们经常会听到许多例，有的虽然没有人身损伤，但是好多的都有受伤和死亡等情况，不管怎么样在这方面提高警惕，掌握防范知识是极重要。消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次主题班会，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。
在会以中宣读完材料后结合材料内容进行了讲心得，讨论的内容为;。
1、着火了，怎么办?
发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防队救火。
2、怎样报火警?
牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。
注意：不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。
3、使用火炉要注意什么?
4、点蚊香时需要注意什么?
最后，总结会议----我们的生活与火文明息息相关。认识火、尊重火、运用火，是人类最重要的文明意识之一。人们就应该更加明白：火的属性是双重的，火既可以是吉祥之鸟，又可以是凶残之虎。从某种意义上说，现代火灾大都不属于天灾而属于人祸，这就需要我们对火有更高明、更理性的认识，也需要我们掌握一些消防安全常识。消防安全，人人有责。在全社会积极倡导文明礼仪，努力创建学习型社区的过程中，希望我们能从自身做起，高度重视春季防火工作，切实把防火工作当作一项关系到国计民生的大事，加强学习相关教育，掌握多项管理制度，做好防火，确保防火安全，为群众的生产生活学习工作创造良好的环境。
抗震救灾个人心得体会
根据学校的要求于2011年10月23日晚，我们班利用晚点名的时间开展了以“抗震救灾”为主题的班会，本次班会的形式主要以宣读相关材料，讲心得，班主任老师总结等形式进行了，强调了消防安全防火，抗灾的重要意义，提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发，形成消防安全保护意识，共同创造和谐安全的教学环境。具体内容一下：
8级特大地震突然发生在四川省汶川县。一栋栋楼房瞬间沦为瓦砾，一双双眼睛茫然而无助。还有火灾我们经常会听到许多例，有的虽然没有人身损伤，但是好多的都有受伤和死亡等情况，不管怎么样在这方面提高警惕，掌握防范知识是极重要。消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次主题班会，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。
在会以中宣读完材料后结合材料内容进行了讲心得，讨论的内容为;。
1、着火了，怎么办?
发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防队救火。
2、怎样报火警?
牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。
注意：不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。
3、使用火炉要注意什么?
4、点蚊香时需要注意什么?
最后，总结会议----我们的生活与火文明息息相关。认识火、尊重火、运用火，是人类最重要的文明意识之一。人们就应该更加明白：火的属性是双重的，火既可以是吉祥之鸟，又可以是凶残之虎。从某种意义上说，现代火灾大都不属于天灾而属于人祸，这就需要我们对火有更高明、更理性的认识，也需要我们掌握一些消防安全常识。消防安全，人人有责。在全社会积极倡导文明礼仪，努力创建学习型社区的过程中，希望我们能从自身做起，高度重视春季防火工作，切实把防火工作当作一项关系到国计民生的大事，加强学习相关教育，掌握多项管理制度，做好防火，确保防火安全，为群众的生产生活学习工作创造良好的环境。
抗震救灾心得体会高中生
最近发生的四川地震，给人们带来了极大的震撼。可是，我们看到的不只是灾难，更多的是希望。看到灾区人民面对不幸毅然挺起的身躯，看到全国各地涌现出的无数志愿者和爱心人士，看到人们在共同肩负社会责任的过程中变得更加团结，更加勇敢。我也在这次灾难中积累了一些抗震救灾的心得体会，以此回馈社会，希望能够做一份微薄的贡献。
第二段：提出问题。
抗震救灾，看似简单，其实非常复杂。我记得自己在志愿服务中曾经遇到的各种困难，如何解决现场救援中的紧急情况、如何在严重的情况下保护自己、如何正确地发挥自己的作用、如何慰问和安抚心灵受创的灾民等等。这一切都不是那么容易做到的。
第三段：思考解决问题的方式。
我们怎样才能更好地避免现场救援中的错误呢？我认为首先是要在平时对抗震救灾进行培训和学习，提高自己的专业素质和知识储备。其次，在实践中要注意身体保护，尽可能减少自身的风险。同时，还要不断总结和反思自己的经验，让更多的人受益。
第四段：分享成功案例。
我还记得一次带领志愿者进行灾区走访时发生的一件事情。有一位老奶奶因为受灾严重而心灵受创，情绪极度不稳定，我们在旁边安抚了很久也起不到效果。这时，我一个偶然的念头，拿出手中的小乐器，给她演奏了一首简单的歌曲，她的情绪由此逐渐回稳。这让我深刻地意识到灾后慰问是必不可少的，并获得了很多有关慰问的经验。
第五段：总结。
从参与志愿服务到灾后重建，抗震救灾的经历让我明白了，在遇到创伤和困境时最重要的是团结、勇敢、和生命价值。只有跨越困难、冷静思考、创新实践，不断的沉淀和前后衔接抗震救灾中的经验，才能更好地完成心中的使命。而灾后救助工作，绝不仅仅是为了摆脱负罪感。它更是人们深化自我认知，爱人、爱社会、感恩的体现。
大学生抗震救灾心得体会
近年来，我国发生了多起地震灾害，给人民的生命财产安全带来了巨大的威胁。然而，在这些灾难面前，大学生们挺身而出，积极参与抗震救灾工作，展现了坚强的意志和无私的奉献精神。通过参与救灾行动，我们大学生学到了很多宝贵的经验，形成了自己的救灾心得体会。
第二段：意识到抗震救灾的重要性。
抗震救灾是大学生责任意识的觉醒。我们亲眼目睹了地震的破坏力，见证了人民生命财产的损失。我们深知抗震救灾不仅仅是政府的工作，更是每个人的责任。灾情发生时，我们意识到，只有我们自己出动，才能更快地将灾区的人民从危险中解救出来。这样的意识觉醒让我们大学生们融入到抗震救灾工作中去，亲身体验到了救灾的重要性。
第三段：合理调度资源，做好协调工作。
在抗震救灾过程中，我们大学生学会了合理调度资源，做好协调工作。灾区往往资源匮乏，大量的救援物资需要有序、快速地分发到各个地方。作为大学生救援队伍的一员，我们需要将搜集到的物资进行分类、整理，并合理分配到每个需求点，确保物资的最大利用率。同时，我们还要协调各方面的资源，如医疗、交通等，确保救援工作的顺利进行。通过这些实践经验，我们明白了合理调度资源的重要性，培养了做好协调工作的能力。
第四段：培养团队精神，形成合作力量。
参与抗震救灾的过程中，我们大学生学到了团队合作的重要性。在灾区，面对巨大的任务和压力，只有形成合作力量，才能更好地完成任务。我们需要相互信任、相互支持，共同协作，才能发挥团队的最大效能。在这个过程中，我们也养成了良好的沟通和合作习惯，学会了与他人合作的技巧。团队合作不仅仅在抗震救灾中发挥作用，更是我们日后工作中不可或缺的素质。
第五段：感受到奉献的快乐，培养爱心情操。
通过参与抗震救灾，我们深刻感受到奉献的快乐，培养了爱心情操。救灾过程中，我们见证了很多感人的瞬间，看到了灾民们的感激之情。我们的付出得到了回报，让我们感受到了生活中最美好的情感。这样的经历让我们认识到，只有献出爱心，关注他人的困难，我们才能真正的幸福快乐。抗震救灾不仅救人于水火，也锻炼了我们自己的心理素质，培养了我们的爱心情操。
结尾段：总结体会，展望未来。
通过参与抗震救灾，我们大学生学到了很多宝贵的经验，形成了自己的救灾心得体会。我们意识到了抗震救灾的重要性，学会了合理调度资源，做好协调工作，培养了团队精神，感受到了奉献的快乐，培养了爱心情操。这些经历不仅让我们成长为更加成熟的人，也为我们以后的工作和生活积累了宝贵的财富。我们大学生将继续努力，为建设和谐社会贡献自己的力量，并希望将这种奉献精神传递下去，让更多的人参与到抗震救灾的行动中来。
大学生抗震救灾心得体会
第一段：抗震救灾的重要性及背景（200字）。
地震是一种自然灾害，常常给人们的生命和财产带来巨大的损失。作为国家未来的栋梁之材，大学生在抗震救灾中具有重要作用。近年来，我国不断加强抗震救灾工作，加大地震预警和防灾减灾力度，以应对可能发生的大地震。在这个背景下，大学生应当深入参与到抗震救灾工作中，承担起自己的责任和使命。
第二段：参与抗震救灾的意义和方法（200字）。
参与抗震救灾对于大学生来说具有重要的意义。首先，抗震救灾是一次实践和锻炼的机会，大学生可亲身感受到抗震救灾所需的各种技能和能力，增强自己在应对紧急情况时的处理能力。其次，参与抗震救灾是一次对社会责任的担当，大学生要充分意识到自己是国家的栋梁之材，肩负起保护人民生命财产安全的重任。参与抗震救灾的方法主要包括学习相关的理论知识，如地震的发生机理、应急处理等，同时要参加抗震救灾演练和培训，提高自己的实际运用能力。
在抗震救灾过程中，大学生们积累了许多宝贵的经验与教训。首先，要学会及时行动。地震发生时，大学生要能够从容应对，采取快速有效的行动，帮助自己和他人脱离险境。其次，要学会与团队协作。抗震救灾往往需要团队合作，大学生要学会与他人合作，共同完成救灾任务。此外，要具备一定的急救知识与技能，以便在地震中及时进行伤员救治。
然而，也存在一些教训。首先，对于大学生而言，抗震救灾并不仅仅是一次勇敢行动的机会，更重要的是要提前学习和掌握相关的知识和技能，做好准备。其次，要善于沟通和协调，不仅仅是与团队内的成员，还要与其他抗灾部门和志愿者团队进行有效的沟通与合作。
大学生参与抗震救灾工作后，有了一些心得体会。首先，不能仅仅停留在理论层面，要通过实际行动来体验和学习。其次，团队合作是抗震救灾的关键，只有彼此协作才能完成各项任务。第三，抗震救灾需要快速决策和行动，要保持头脑清醒，不惧困难，坚持下去。第四，要保持谦虚和进取的态度，不断学习，提高自身的综合素质。
第五段：总结与展望（200字）。
参与抗震救灾工作对大学生来说是一次宝贵的经验，不仅能够提高自身的素质和能力，也能够为社会作出贡献。在未来，大学生要继续加强抗震救灾意识，不断学习和提升自己的抗灾能力，为建设安全和谐的社会贡献自己的力量。同时，希望政府和社会各界能够给予大学生更多的支持和鼓励，为大学生参与抗震救灾提供更好的机会和平台。只有通过共同努力，我们才能更好地应对地震等自然灾害，为人民群众的生命和财产安全筑起坚实的防线。
抗震救灾的心得体会
5月12日，一个令所有中国人终生难忘的日子。这一天，苍天无情，成千上万人再也仰望不到当晚的星空，明日的太阳。看到无数条鲜活的生命在地震中瞬间消失，看到幸存者失去亲人后在雨中撕心裂肺地哭喊，每当看到这些报道时，我都忍不住地往下掉泪。在残酷的自然灾害面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对灾难中的同胞感同身受，这场灾难也让所有中国人空前团结。
举国同悲的汶川大地震，我们看到了一种力量，在全国人民身上凝聚，我们看到了一种刻骨铭心的爱，在全国人民心里蔓延。这个时候，没有任何其他杂音，只有为逝者默念，为伤者祈祷，为生者祝福的声音;这个时候，神州大地处处都在重复着同一种动作，传递着同一种心声，每个人都在以自己的方式为受难同胞献上一点爱心。而在灾区发生的一个个感人的细节，更是让我淆然泪下，这一次是因感动而流泪。无数的画面在我脑海闪过：
深夜的德阳市汉旺镇，冷雨凄厉，悲声四处。也就是在这次灾难面前，勇现出了一批批感人的英雄事迹。在东汽中学的坍塌教学楼里，救援人员发现一位教师双臂张开着趴在课桌上，在他身下的是四名还活着学生，望着已经遇难的教师而哭泣。我们应该永远记住这位老师的名字——谭千秋，面对这突如其来的灾难，谭老师却用自己的血肉之躯抵挡塌下的天花板，把生命留给学生，把死亡留给自己。他心中的爱，正如他的名字那样，千秋流淌。
在绵阳的一个援救现场，一所学校的主教学楼坍塌了大半，100多个孩子被压在了下面。战士们在废墟中已经抢出了十几个孩子和三十多具尸体。然而就在抢救到最关键的时候，突然教学楼的废墟发生再次坍塌，再进入废墟几乎等于送死。但几个战士还是要往里钻，这时坍塌就发生了，那几个往里钻的战士马上被其他的战士死死拖住，一个战士跪了下来大哭，对拖他的人说，“你们让我再去救一个，求求你们让我再去救一个!我还能再救一个!”
北川县的一位副县长。地震时他全家正在为老父亲过生日，突然地声巨响，房子垮下来，家人全部压在里面了。他得到消息后没有回家去救被埋的7位亲人，而是强忍悲痛组织全县的抢险救人，而且一直坚守在岗位，他的嗓子已经哑了。
我们生活的世界正如我们栖居的地球那样，表面坚冷，内心炙热。发生在灾难背后的一幕幕温情故事，告诫着我，不要再为自己的冷漠，找个“世界冷漠”的理由;不要再让自己的麻木，找个“生活奔波”的理由。因为这个世上有一种刻骨铭心的爱，就像太阳，不管晴天雨天，都会从东方升起。我们唯一要做的，是拨开天空的乌云，把阳光当成温暖我们每一颗心灵的永恒力量。让隐晦在深处的人性光辉尽情闪耀吧!