心得体会是我们在学习或者工作中总结经验和感悟的重要方式之一。以下是一些已经过验证的总结范文，可以作为写作的参考依据。
体会收获心得体会
体验和感受是人们了解世界的重要方法。当我们实际亲身参与某件事情时，我们会深刻的感受到其中的滋味、体会其中的收获，从而对自己、对社会、对世界的认知有着积极的影响。在我生命的某个阶段，我也参与了一些特别的活动，让我对生命、对成长、对未来有了更加深刻的理解和领悟。
第二段：体验收获之旅——青年志愿者军训。
我曾参加过一次青年志愿者军训，这是我人生中一次非常难忘的体验。参加这次军训，我打破了一直以来依赖家人的惯性思维，真正的拥有了适应和生存的能力。这不仅是学会了理性思考、独立生存和团队合作等基本素养，也是经历了身体和意志上的考研。同时，我对军营及士兵进行实地团建活动，也让我切身体会到了团队合作和相互扶持的重要性。
第三段：提升感知——政治课和读书笔记。
除了参加实践活动，我也花费了更多的时间提高自己的内涵。读万卷书而后行千里路，这是我一直以来所秉持的信念。为此，我每日都会记录下自己所读的书籍，或是书中所提到的有益方法和实践的经验，搜集了许多重要的知识和观点。不仅如此，我还参加了一些政治理论课程的学习，来加强政治素养。也正是在这个过程中，我认识到人生很多的复杂问题都与政治有关，包括生活、学习、婚姻、老年、疾病等等。
第四段：享受生活——旅行和摄影。
除了学习，我同样也注重生活品质的提升。旅行和摄影是我最钟爱的方式之一，参与这两个活动，让我体会到了真正的美。拍照让我了解到了很多借鉴他人的技巧，也让我喜爱美食、旅游和山水等等。而旅游则是一种看到世界，感受世界的方式。它让我了解到了世界更加广阔的地域之美，也让我领悟到了世界同样更加复杂的社会和文化环境。
第五段：总结收获。
回过头来看，我已经有了一些很棒的经历和收获。在这些经历和收获中，我学到了如何拥抱挑战、如何提升感知及素养、如何享受生活的方法。这些经历和收获不仅丰富了我的阅历和个人经历，也增强了我的人生道路上所秉持的信念和价值取向。
收获
收获是人们参与各种活动时所得到的成果，它可以是物质上的，也可以是精神上的。体会则是人们对所经历的事情、人物、问题的感受和认识。心得体会是人们从经验中得出的教训和启示。在生活中，每个人都会有不同的收获、体会和心得体会。接下来，我将分享我个人的一些收获、体会和心得体会。
首先，通过参加志愿者活动，我收获了许多珍贵的经验和体会。几个月前，我加入了一个志愿者团队，为社区的老年人提供帮助和照顾。在与老年人的相处中，我意识到他们对快乐和关怀的渴望。他们并不需要有钱有地位，他们只求我们的陪伴和关心。这让我深刻地理解到快乐是可以从简单的事情中获得的，而且我们每个人都有能力给予他人快乐。另外，通过与老年人的交流，我学会了如何倾听和沟通。他们对过去的回忆和生活的感悟让我更加明白珍惜时间和珍惜生活的重要性。
其次，参与体育运动给了我许多收获和体会。作为一个长时间的篮球爱好者，我参加了不少篮球比赛，并和一些顶级球员一起训练。通过和更好的球员比赛，我意识到与优秀者的接触可以激发自己不断进步的动力。更重要的是，体育运动让我收获了团队合作的能力。篮球是一项需要团队默契和配合的运动。通过训练和比赛，我学会了倾听队友和教练的指导，并能够在压力下保持冷静和专注。这些体会不仅对我的篮球技术有帮助，也对我的人际交往和解决问题的能力有了提升。
另外，阅读和学习是我每天都会进行的活动，也给我带来了许多收获和心得体会。通过阅读各种类型的书籍，我拓宽了视野，增加了自己的知识储备。我发现随着阅读时间的增加，我不仅能够更好地理解世界的复杂性，也能够更好地理解自己。在每本书中，我都能找到一些与我相似或者能够帮助我成长的经历和智慧。同时，通过学习新的知识和技能，我逐渐明白学习是一种持续的过程，而不是单纯为了应付考试。只有不断学习，不断进步，才能在社会中有更好的发展。
最后，与家人和朋友的相处也给我带来了许多收获和体会。在忙碌的生活中，很容易忽略身边人的存在和重要性。然而，通过与家人和朋友的交流和互动，我懂得了人际关系的价值和意义。亲情和友情都是无价的财富，我们应该珍惜和维护它们。与家人共度时光，我体会到家人的关怀和支持是我前进的力量。与朋友分享快乐和困难，我明白了朋友的陪伴和理解是无可替代的。在繁忙的生活中，家人和朋友的陪伴给了我无尽的温暖和力量。
总的来说，生活中的收获、体会和心得体会是我们成长和发展的重要部分。通过参与各种活动，我收获了人生的真谛，体会到成长的乐趣。我相信，在未来的日子里，我将继续收获、体会和总结自己的经验和教训，不断成长和进步。
cdr心得体会
CDR（ContinuingProfessionalDevelopmentReport）是一种评估工程师职业发展的方法。作为一名工程师，我深切体会到CDR的重要性和它对我们职业发展的帮助。通过撰写CDR报告，我反思了自己的工作经历、职业目标和技能提升计划。在这篇文章中，我将分享我对CDR的心得体会。
第二段：对自己的工作经历的反思。
在完成CDR报告时，我意识到自己在工程项目中积累了丰富的经验。我深入挖掘自己参与的项目，记录了项目的背景、目标和贡献。这个过程使我更加清楚地认识到自己的能力和职业成就，也让我对自己的工作经历有了更加全面的了解。通过反思自己过去的工作经验，我发现了自己的不足之处，并制定了提升计划，以便在将来的项目中能够更好地发挥自己的作用。
第三段：职业目标的规划与实现。
在CDR报告中，我对自己的职业目标进行了详细的规划。通过深入分析自己的兴趣和技能，我确定了自己未来职业的方向。我制定了短期和长期的目标，并制定了实现这些目标的具体步骤。通过CDR报告，我明确了自己的职业发展路径，并为此付诸了行动。我相信，只有确定了明确的目标，并有追求目标的实际行动，才能实现自己的职业理想。
第四段：技能提升计划的制定。
作为一名工程师，不断提升自己的技能是关键。在CDR报告中，我列举了自己当前掌握的技能以及需要进一步培养的技能。我为自己制定了技能提升计划，通过参加培训课程、学习新的工具和技术，不断提高自己的能力。我意识到，只有在技术方面不断更新，才能在竞争激烈的工程行业中保持竞争力，并取得职业上的成功。
第五段：对CDR的总结与展望。
通过完成CDR报告，我深刻认识到这是一种有益且必要的过程。CDR报告不仅帮助我反思过去的经历，还使我能够清晰规划自己的职业目标和未来发展计划。通过CDR报告，我认识到自己的潜力和不足，并为提高自己的能力制定了明确的计划。未来，我将继续使用CDR作为职业发展的工具，不断完善自己的报告，并实践报告中制定的计划，努力实现自己的职业目标。
总结：
通过CDR报告的撰写和反思，我深刻认识到自己的能力和职业发展方向。CDR报告帮助我规划了自己的职业目标，并制定了提升自己技能的计划。我相信，只有不断学习和成长，才能在竞争激烈的工程领域中脱颖而出。通过CDR报告，我将不断提高自己的能力，并实现自己在工程领域的职业梦想。
cdr心得体会
CDR（CompetencyDemonstrationReport）是澳大利亚技术移民申请中非常重要的一部分，对于申请者来说，准备和编写CDR是一项极为繁琐而又关键的任务。在我准备并编写CDR的过程中，我有了很多心得体会。下面我将从准备工作、写作思路、表达能力、技术填补和审阅过程五个方面，对我的CDR心得进行总结。
首先，准备工作非常重要。在开始写CDR之前，我首先认真研读了相关的手册和指南，了解了CDR的要求和标准。接着，我还对自己的职业背景和工作经历进行了详细的分析和总结。这包括了我在工作中所承担的角色和职责、项目经验和技术能力等方面的内容。通过这样的准备工作，我清楚地了解了自己的优势和劣势，并据此来确定我在CDR中应该重点展示的内容。
其次，写作思路的清晰与连贯是一篇优秀CDR的必备要素。在写作之前，我先制定了一个整体的写作计划，并将CDR按照不同的职业要素划分为若干小节。在每一小节中，我都通过提出问题、阐述背景、陈述解决方案和总结心得等格式来组织内容。这样的写作思路可以让评众清晰地了解每个小节的重点和逻辑关系，有助于提高整体的结构和可读性。
第三，表达能力的好坏直接影响CDR的质量。在CDR的写作过程中，我一方面注重了语言的准确性和规范性，另一方面也力求通过丰富的词汇和多变的句型来提高表达的丰富度和流畅度。在每一个小节中，我都尽量运用具体的案例和数据来支撑自己的观点，以增加可信度。此外，在书写过程中，我还注意了段落的分明和过渡的自然，以确保每个小节之间的衔接和连贯性。
第四，技术填补的恰到好处是CDR的一大亮点。技术填补是指在CDR中针对技术不足而进行的专业学习和积累。在我的CDR中，我注意到自己在某些领域的技术知识不够全面，于是我便主动参加了一些培训课程和学习项目来弥补这些不足。在CDR中，我结合这些学习和项目经验，详细地介绍了我如何通过自我学习和项目锻炼，提高了自己的专业技能和解决问题的能力。这样的技术填补不仅表明了我对自身不足的认识和解决问题的能力，也让评众看到了我对求知的热忱和进步的决心。
最后，审阅过程至关重要。在我编写CDR的过程中，我多次进行了审阅和修改，以保证CDR的质量。在审阅中，我主要对语言表达、逻辑性和一致性等方面进行了检查。我注意是否有冗余和繁复的叙述，是否有词汇和语法错误，以及小节之间是否有重复和不一致的情况。通过多次的审阅和修改，我成功地调整了CDR的结构和语言，使得整篇CDR更加准确、简洁和有说服力。
总而言之，准备工作、写作思路、表达能力、技术填补和审阅过程是编写一篇优秀CDR的五个关键环节。通过这些环节的努力，我成功地完成了我的CDR。在这个过程中，我不仅对自己的职业技能有了更全面和深入的认识，也提高了自己的写作能力和表达能力。我相信，通过这样的努力，我一定能够成功地申请到澳大利亚的技术移民，实现自己的移民梦想。
实习收获体会
在实习工作当中使我受益匪浅,也使我对专业对口工作的理念、经营模式、定位、管理模式有了一个更深层次的认识与了解。今天，本站小编为大家带来了实习收获体会，希望大家喜欢!
三个月的实习期即将结束，在这*个月里我学到了很多学校里没有的东西，得到了同事们很大的帮助。
首先，我非常注意的向周围的老同事学习，在工作中处处留意，多看，多思考，多学习，以较快的速度熟悉着公司的情况，较好的融入到了本人们的这个团队中。
其次，在工作中，善于思考，发现有的单据在处理上存在问题，便首先同同事进行沟通，与同事分享自己的解决思路，能解决的就解决掉，不能解决的就提交上级经理，同时提出自己的意见提供参考。
为以后的工作提供便利，我努力学习，工作主要有：采购核对前期的应付账款余额，并对账袋进行了分类整理，根据核对后的应付账款余额重新建产新账，并及时的填制应付凭证、登记应付账款明细账，建立库存明细账。接手公司及分公司的手工库存明细账。接手运费的登记工作。
为了尽快的熟悉公司情况，我不断的对工作进行改进，形成公司总的库存明细账。在建账的同时，将当期该处理的单据进行相应的处理，但因期初数据不准确，影响了报表的可信度，不过在这个过程中已经积累了一些经验，在以后的工作中会做的更好。
在*个月的试用期间，我能够积极、主动、熟练的完成自己的工作，在工作中能够发现问题，并积极全面的配合公司的要求来展开工作，与同事能够很好的配合和协调。
在以后的工作中我会一如继往，在相处中，我与人为善，在工作中，我力求完美。并且不断的提升自己的业务水平及综合素质，为公司的发展尽自己的一份力量，为自身的发展尽自己最大的努力。
通过半年多的护理工作实习，本人在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。
在实习过程中，本人严格遵守医院。
规章制度。
认真履行实习护士职责做好护士。
工作计划。
严格要求自己尊敬师长团结同学关心病人不迟到不早退踏实工作努力做到护理工作规范化技能服务优质化基础护理灵活化爱心活动经常化将理论与实践相结合医。学教育网搜集整理并做到理论学习有计划有重点护理工作有措施有记录实习期间始终以“爱心细心耐心”为基本努力做到“眼勤手勤脚勤嘴勤”想病人之所想急病人之所急全心全意为患都提供优质服务树立了良好的医德医风。
在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接-班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决医。学教育网搜集整理，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解，并做好护士。
工作总结。
从总结中汲取经验教训从总结中成长。
以上是我的个人实习工作总结，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。
站在台上的明星们总是那么的耀眼，赢得了千千万万人们的喜爱。生活中我们也总是希望自己在舞台上展示自己优秀的一面，大部分人都会认为只有这样才能证明自己是成功的。但实际上，一场好的演出离不开幕后人员的积极准备与筹划，离不开他们的辛勤劳动，舞台上的风光无限是所有人努力的结果，所有人在为同一个目标努力奋斗，那么这就组成了一个团队。而由我们20位风华正茂的青年学生组成的三下乡实践团便是心中的主角。
我们团队成员团结协作，各司其职，备战前期资料准备，拧成一股绳，向着实践目标踽踽前行。联系将要走访的企业、农机局;对着电脑，不停地百度、复制、粘贴、整理资料，一起讨论制作调查问卷;搜索关于龙洞乡和国家关于农机的各方面政策和优惠活动。在实践中获真知，知道了湘乡市农机局的利民政策，为广大农民做实事，开辟农村致富的新道路。作为湖南省唯一农机合作社试点的龙洞镇，正积极探索、创新合作机制，努力带领农民走上致富的道路。
一切的准备只为实践之花绽放的美丽瞬间，在三下乡这个特殊的团队中，我们每个人都充当着别人的幕后工作者，同时我们也必将在所有人的支持与帮助下登台演出。三天的准备时间里，我们明白都是在为自己和他人的登台做准备，准备的越充分实践之花便开得更加灿烂。
没有鲜花，没有掌声，没有喝彩，也没有华丽的装饰，但我们就是实践团的主角，耀眼的舞台终将属于我们。
实习收获体会
本次实习我们主要是学习两钠（硝酸钠、亚硝酸钠）生产车间的化工流程。
在这实习的时间里，我收获了很多的东西，这些都是我在学校里和课本上找不到的，现在我们即将踏入社会，这些实践性的东西对我们来说是至关重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、对知识的更深入的了解。
在以前的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应该都是挺漂亮、挺大起的。现在不都是在讲环保、讲生态化吗，将来的工作环境肯定是整洁美丽的，工作应该也是有趣轻松的。我就是怀着这种憧憬到了我们的实习工厂。一下车我就傻眼了，天哪！这个地方到处都是刺鼻的气味，第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师傅给我们进行了入厂安全讲座。第二天我们就正式进入车间参加生产。我们四人一组，每个车间的师傅负责带我们生产学习，现在的化工厂自动化程度比较高，工人劳动相对比较轻松，但是一般一个岗位一班就一个人，一班的时间是8个小时，也就是说，工人师傅要一个人在一个岗位上一呆就是八个小时。一开始我们都觉得不可思议，对于我们来说，在学校里有丰富多彩的娱乐活动和同学朋友，这八个小时单调的工作难以想象，但是随着与工人师傅共同工作的时间久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我们现在吃穿不愁，但是真正到了社会上，首先我们的自己养活自己！然后的为家庭担起相应的责任！我们必须靠自己的劳动来实现这些！这时我们就不会觉得这八个小时是多么的漫长了，因为这八个小时的背后是我们劳动换来的收获。
在实习时的工作学习同时让我认识到社会是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永远是社会的最底层！但同时社会又是美好的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自己想要的！
总之，虽然实习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。我会更加珍惜我的学习，并且用实习的心得时时激励自己！
cdr心得体会
CDR（CompetencyDemonstrationReport，能力展示报告）是澳大利亚移民评估局对于工程师移民申请评估的重要材料。在撰写CDR的过程中，我获得了宝贵的经验和体会。本文将分为五个部分，详细介绍了我在撰写CDR过程中的心得体会。
首先，我要强调CDR的重要性。CDR是移民申请评估的核心材料，它的质量直接关系到申请人的移民结果。因此，在撰写CDR之前，我深入研究了移民评估机构的要求，并与专业咨询师进行了充分的讨论。我了解到，CDR必须包括个人的背景信息、工程项目的技术细节以及个人的工程管理能力等方面。因此，在准备CDR之前，我花了大量的时间梳理自己的经历和技能，并确定了与移民评估机构要求相符合的内容。
其次，我在撰写CDR的过程中注重突出自己的专业能力。在CDR中，评估机构关注的是申请人的工程专业能力和技术经验。因此，在描述自己的工程项目时，我注重强调自己的技术专长、解决实际问题的能力以及对于工程项目的全面把控能力。同时，我还特别关注项目的项目管理和团队合作能力，强调自己在工程项目中的领导能力和团队合作精神。通过这种方式，我向评估机构展示了自己的专业能力，增加了通过移民评估的机会。
第三，我在CDR中秉持真实和客观的原则。在写作过程中，我力求客观详实地描述自己的工作经历和工程项目，并且提供了相应的证据材料。我清楚地意识到，在评估过程中，评估机构会对所提供材料的真实性进行严格的审核。因此，我在写作CDR时，严格遵守了真实和客观的原则，尽可能地提供可靠的证据材料，以证明自己的工程能力和经验。同时，我也清楚地知道，夸大自己的能力或提供虚假材料是没有好处的，评估机构会发现并予以惩罚。
第四，我在CDR中注重语言表达和结构的准确性。在写作CDR时，规范的语言表达和良好的组织结构也是非常重要的。为了确保CDR的质量，我先后请教了英语专家和文档编辑人员，以确保我的语言表达准确无误。我注重使用专业术语和行业内常用的缩写词，并尽量避免冗长的句子和重复的表达。此外，我还注意了段落结构的合理安排，通过标题和分级条目，使CDR的内容更加易读和易懂。
最后，我在撰写CDR过程中意识到反复修改的重要性。写作是一个反复打磨的过程，而CDR更是如此。在撰写CDR后，我多次进行反复修改和编辑，以保证CDR的完整性和准确性。在修改过程中，我对内容进行了进一步的梳理和文字的打磨，删除了无关和冗余的信息，确保CDR的内容紧凑而准确。通过这样的反复修改，我逐渐提高了自己的写作能力和文档编辑能力，使CDR更加符合评估机构的要求。
总而言之，撰写CDR是一项需要认真对待的任务。通过这个过程，我不仅提升了自己的写作能力和专业能力，还深入了解了澳大利亚移民评估的要求。通过遵循移民评估机构的要求，突出个人的专业能力，保持真实和客观的原则，注重语言表达和结构的准确性，并进行反复修改，我成功地完成了我的CDR并通过了移民评估。我希望我的经验和体会能够对其他正在撰写CDR的工程师提供一些帮助。
cdr课心得体会
首先，我想谈谈我对CDR课程的整体印象。作为一门新颖的课程，CDR给了我一种全新的体验和开阔的视野。通过参与，我了解到了关于数据的处理、分析和可视化的一些基础知识。同时也接触到了一些流行的数据分析工具，例如Excel、Tableau、Echarts等。通过这些工具的使用，我可以更加深入地了解数据以及如何通过数据发现问题、解决问题。
其次，其中一个令我印象深刻的便是数据分析的过程和方法。为了更好地理解，我们通过阅读相关文献和案例，结合实际的数据进行了模拟分析。从数据的筛选、清洗，到分析工具的运用，再到结果的呈现。对于一个项目的数据分析，我们需要考虑的因素还有很多。但是，我认为，CDR课程为我提供了一种系统化的思考方式，让我能够条理清晰地去分析和解决问题。
另外，CDR课程为我提供了一个实践平台。通过完成一系列的作业和实验任务，我不仅学到了理论知识，而且更加深入地了解到了数据分析的实际应用。我记得当我第一次掌握了Tableau的使用技巧之后，我就尝试着将自己的个人数据进行可视化并呈现出来，这样的一次实践既让我更深入地了解到了数据分析的方法，也激发了我更深入地去研究这个领域的热情。
此外，通过参与CDR课程，我也认识到了数据分析在现代科技产业中的重要性。不同于以往，现如今大数据已成为企业和组织分析业务的必要条件。而数据分析，更是每个企业甚至每个人生活中都离不开的一部分。CDR课程为我提供了更深入地了解这个领域，让我充满了对数据分析发展前景的期待。
最后，CDR课程让我意识到学习是一种永无止境的过程。尤其是在数据分析这个快速发展的领域，我们必须保持时常学习，才能够应对日益变化且越来越复杂的数据分析需求。所以，我想继续深入这个领域，不断学习和探索其中的奥秘。
总之，CDR课程为我带来了很多的启发和收获，并且也让我更加自信地面对未来的学习和工作。希望在将来能够在数据分析这条路上一路向前，取得更多的进步和发展。
收获感悟心得体会及收获
1、吃得苦中苦，方为人上人。
2、少壮不努力，老大徒悲伤。
3、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！
4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
5、业精于勤，荒于嬉。
6、春种一粒子，秋收万颗粮。
7、回避现实的人，未来将更不理想。
8、只要路是对的，就不怕路远。
9、只要功夫深，铁杵磨成针。
10、要想获得什么，就看你付出什么。
11、经历过；才会明白；有付出才有回报。
12、天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。
13、世上无难事只怕有心人。
14、失败就是迈向成功应付出的代价。
15、一分钟的成功，付出的代价却是好些年的失败。
16、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
17、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
18、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。
19、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。
20、春种一粒粟，秋收万颗籽。
假期收获体会
李思涵（八5）。
暑假在我的期盼中姗姗而来，又在我的挽留中悄悄溜走，回顾假期里的点点滴滴，有喜有忧、有失有得，但更多的是收获。
暑假一开始，妈妈就让我制定暑期计划。每天早上我按时起床，大声朗读，一个暑假下来，我的普通话都标准了不少。妈妈给我借来了下学期的课本，我每天都会自学两个小时，自己看、自己悟、自己做，在自学的过程中，我感受到了学习的乐趣，也变得更加自信了。
这个暑假，我阅读了著名作家路遥的长篇小说《平凡的世界》。在书中，我认识了精明能干的孙少安、不向命运低头的孙少平、活泼可爱的田晓霞、善解人意的润叶……他们一个个是那么平凡，却又是那么的伟大，那么与众不同。读这本书我几乎是废寝忘食，五六十万字只用了五六天就读完了。我完全被书中的人物、情节所深深吸引了，读完后感觉内心久久不能平静下来，有一种激动、震撼的感觉！
暑假里，我继续练习我喜欢的乒乓球。为了使自己的球技可以更上一层楼，我一有空就叫上几个好朋友去体育场或丹江大桥下切磋球技。一开始手还有点生，但练了一段时间，就得心应手了。除此之外，我还爱上了打羽毛球。
假期，妈妈每天上班，爸爸还要哄妹妹，而我就是他的好帮手。我学会了下挂面、炒鸡蛋、炒土豆丝等简单的饭菜。除此之外，我还经常帮父母做一些家务活，如扫地、拖地等。我还学会了洗衣服，可谓收获颇多。但最重要的是，我能把妹妹哄的咯咯直笑。
暑假的生活，忙碌而充实。但相比平时，可以挤出的时间还是很多。我觉得自己做的还不够好，让许多时间都白白的浪费掉了。开学在即，才觉得有好多事还都没有做。在新的学期，我要全力以赴，锻炼好我的身体，搞好我的学习，兼顾我的特长，提高生活技能，让自己以崭新的姿态迎接新的学年。
收获心得体会
转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。
在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。
从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。
在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。
自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。
总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：
依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：
一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。
二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。
三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。
1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。
2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。
3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。
4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。
5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。
6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。
课改心得体会收获
学习了泰安市师德标兵事迹报告会教师的先进事迹，让我深深的知道：“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。”
“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢？我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、；廉洁从教。
新课程改革已全面铺开，其主要理念就是“以学生为本”，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。每个人都有自己的自尊，每个人都希望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。我从教育中体会到:尊重学生的实质就是把学生当作和自己一样有尊严、有追求、有独特个性特长、有自我情感的生命个体，从尊重学生出发，建立新型的现代师生关系，教师要进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者，成为“孩子们的同志和朋友。在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。“万紫千红随风去，冰心一片载玉壶”，这就是我这样一位普通教师的高风亮节！雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我想，教师所从事的就是这种叶的事业――平凡而伟大。
“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是――每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天！
cdr实训心得体会
第一段：
终于完成了CDR实训的整个流程，我对这次实训有很深的感触，这份心得体会就是我想把这次实训中的所见所闻以及自己的思考和感悟分享给大家。
第二段：
这次实训让我真正感受到了CDR的工作流程，得到了实践中的体验，让我更为清晰地认识到了专业知识的重要性，也让我更加确信了未来从事CDR工作是我想要追求的职业目标。
第三段：
在实训过程中，我利用自己的专业知识，利用各种软件工具，不断改进设计方案的可靠性和效率，解决了方案中一系列的技术难题，实践证明，一份完美的作品的背后都是不断折磨和调整的结果。
第四段：
除了技术之外，我也感受到CDR工程师必须具备的管理能力和团队协作精神的重要性，强调任务的分工和明确的责任分配，灵活统筹整体进度，为实现高质量的目标任务贡献力量。
第五段：
最后，我想说的是CDR实训让我在实践中体验到了设计的过程中必要的不确定性，也在设计实践中体会到了坚持和付出的价值。我更加坚信，只有愿意不断学习和摸索的人，才是未来更加坚韧、迅速应对变化的新型CDR工程师。
总之，CDR实训不仅让我加深了对CDR专业的认识和理解，也提升了我的专业技能，同时也锻炼了我的团队协作与管理能力，让我更有信心去面对未来工作的挑战。
cdr课心得体会
CDR是CareerDevelopmentandReflection（职业发展与反思）的缩写，是一门培养未来职场人才的必修课。CDR课程旨在帮助学生更好地了解自己，明确职业目标，充分发挥自身优势，提高竞争力。其意义在于，通过课程的学习，可以让人更好地掌握自己的职业方向和个人发展规划，进而做出更有针对性的准备。
段落二：CDR的教学特点与方法。
CDR课程一般采用课堂讲解、案例研究、个人咨询等方法进行教学。教学特点在于注重实践操作，鼓励学生积极参与。通过实践、反思及交流，帮助学生发掘自身特点和优势，找到适合自己的职业定位，并制定可行的职业规划方案。此外，CDR还会提供职业素养、面试技巧、自我品牌、职场行为规范等知识，让学生全面提升自己的职业竞争力。
段落三：CDR课程对我的启发。
在CDR课程的学习中，我逐渐认识到自己优点与不足，并建立了更加清晰的职业目标。首先，我从CDR课程中了解到了职业规划的重要性，明确了自己未来的职业目标和发展方向。其次，我从CDR课程中学到了正确的面试技巧和职场行为规范，使我在求职面试中更加得心应手。最重要的是，CDR课程让我深刻认识到自己的优点和不足，明确自己需加强的技能和能力。通过拓展自身技能和学习能力，我坚信自己未来职场的发展会更加成功。
段落四：CDR课程的优势与帮助。
CDR课程能够通过方法的多样性和独特性，完全满足了学生对职业发展需求的各种要求。CDR帮助学生发现自己真正喜欢和擅长的领域，帮助他们制定长远的职业发展计划，同时让他们更加加强交流，感受职场风貌，认识职场需要，减少职场困惑的同时，还能让他们获得丰富、全面的职场经验，为他们未来的职业发展打下坚实的基础。
段落五：CDR课程对我的意义与启示。
CDR课程让我更好的了解自己和职业发展的要求，让我更加了解自己的喜好与擅长，认清了自己未来发展的方向，也让我在求职过程中自信而坚定，更加凸显自我品牌，让自己更加有竞争力。通过CDR课程，我深化和提高了自身的职业能力与专业技能，让自己在职场发挥更多的价值。同时也明白职业规划的重要性和挑战性，我坚信自己在未来的职业发展中一定会有所作为，在不久的将来会成为一个真正的精英。总之，CDR课程对我职业生涯的提升和未来的职业发展打下了基础，是我人生中非常重要和有意义的一段经历。
课改心得体会收获
以往教学中，我们教师就像耕地时牵牛的人一样，牢牢地拉紧缰绳，生怕牛儿跑了，使自己的教学偏离轨道。今天的课堂彻底改变了这种传统的教学模式，每位教师都在导入新课伊始，都能引导学生利用学案上的学习目标，或者课件出示目标，确定本课学习的重点。学生们明确了目标后，有抓手，有方向，学习起来目的明确，目标清楚。导学案尤如一盏前照灯，引导学生自己看清前方的路。
学生要自主参与教学。在这个环节学生能够积极主动的投入到学习中，对子互学，组内群学，每个学生忙的不亦乐乎。能在自学提示的帮助下进行圈点勾画式的学习，能从其他同学身上学到自己所没有的知识与方法，学生主动探索知识得以落实，还培养了良好的助人习惯和不耻下问的学习习惯。
课堂展示挖掘潜能。“展示”部分给我们的触动很深。改变了过去教师的“单口相声”教学法，转变成师生“三句半”的教学法，由教师主体转化成以学生为主体。“展示”是课堂上学生“我参与我快乐”的集中体现，只有让学生在开放的课堂中轻松地“说、谈、演、写、吟、唱”，才能有真正意义上的激情释放、思维扩散、个性张扬。在这里，学生不再是整齐划一举止呆板的木偶，不再是知识的容器，不再是应试的机器，不再是分数的奴隶，而是一个朝气蓬勃的生命体。在这里，学生活动的时空与老师干预的时空达到了有效融合，找到了一个最佳结合点。每一个学生的表现都令我们惊讶，原来我们的学生潜能是如此巨大，是我们小看了自己的学生，限制了学生的发展。作为教师我们也应该放权，让学生参与教学。
今天的观摩受益匪浅。在以后的教学中，我将不断更新教育观念，转变自己的角色，将新课改的理念尽快渗透到教学当中，在实践中不断成长和进步。
cdr的心得体会
CDR（CompetencyDemonstrationReport）是针对申请澳洲技术移民的工程师，需要提交的技能认证材料。作为一名工程师，我在申请技术移民时也进行了CDR的撰写过程。这一过程中，我深刻体会到了CDR的重要性和对工程师的要求。通过CDR的撰写，我更加清晰地认识到自己的专业能力和职业发展方向，在此分享我的心得体会。
一、准备阶段:充分准备才有更好的开端。
在进行CDR的撰写前，我花费了大量时间做准备工作，收集了大量的相关材料和信息。这些资料包括我的教育背景、职位描述、项目经历、技术专业论文等。准备阶段的工作的充分开展，使我能够更好地把握CDR撰写的方向和要求。
二、撰写阶段：清晰、完整的材料是提高审核通过率的关键。
在CDR的撰写过程中，我深刻地认识到了CDR评估专家对技能认证材料的要求之高。CDR的撰写内容应该完全符合评估标准，并详细描述个人在项目中担任什么工作，并具有一定的技术深度。同时，区分好自己个人的工作和团队合作，这样才能充分体现自身的能力，增加审核通过的可能性。
三、内容要点的总结：例证工作能力体现更容易吸引审核人员的注意力。
在整理CDR的时候，我的学习总结经验是在描述工作内容时，应注重提供相关的例子，在描述专业技能时，可以包括所使用的工具和应用的数值，要让审核人员明白申请人的真实能力和专业成就，这些例子对于证明我们的工作能力是至关重要的。当然，对于目前在成长过程中的工程师，一些错误的经验和学习过程中犯的错误也可以成为我们证明自己努力的决定性材料。
四、评估阶段：主动配合审核人员。
CDR的撰写完成后，我通过澳洲注册评估公司体验了CDR的评估阶段。这一阶段是非常关键的，审核人员需要我们所提供的材料有足够的信心证明申请人拥有足够的能力和资格进入澳洲。在这其中，我们主动配合审核人员的要求和提供需要的额外材料，能够极大地减少审核过程中的错误和失误。
五、总结评价阶段：全面总结与集成先前的经验与能力。
通过CDR的撰写和评估，我终于成为了一名移民类别中的工程师。这个过程荣幸而富有挑战，其中也充满了不确定性和挑战，而有些方面顺利完成。回首整个过程，我深刻地认识到，良好的准备、清晰的材料和主动的配合是CDR申请过程中的关键要素。在今后的工作中，我会更加努力工作，完善自己的专业能力，为更好地服务社会、推进科技进步而不断努力。
ps
段落一：引言（100字）。
在我的个人职业发展之路上，我发现选择适合自己的职业非常重要。在追求我梦想的过程中，我选择了从事计算机科学和信息技术领域的工作。为了进一步提升我的专业能力和竞争力，我申请了一门称为“PSCDR”的课程。通过这门课，我不仅学到了实践经验，还深刻体会到了自己的成长与进步。
段落二：介绍PSCDR课程（200字）。
PSCDR课程是一门专注于培养学生在计算机科学和信息技术领域中的实践能力和创新思维的课程。这门课程教授了一系列的实践技巧，例如软件设计、项目管理和技术实施等。在课程中，我们不仅学习到了理论知识，还有机会实践应用。通过个人项目和团队合作的方式，我逐渐掌握了实际工作所需的技能和解决问题的能力。
段落三：实践经验的收获（300字）。
在课程中，我参与了一个团队项目，并负责软件设计和开发。这个项目要求我们开发一个应用程序来解决实际问题。在这个过程中，我学到了如何与团队成员有效沟通，如何合理分配任务和管理时间。通过与团队合作，我也学到了倾听他人意见和不同观点的重要性。这个项目的成功不仅仅得益于我们的技术实力，还要归功于我们的团队合作和协作精神。
段落四：个人成长与进步（300字）。
通过这门课程，我不仅学到了专业知识和实践经验，还有机会反思和改进自己的能力。在项目中，我发现自己的软件设计能力还有待提高，并且在项目过程中不可避免地遇到了一些挫折。然而，通过不断努力和学习，我逐渐克服了这些困难，提高了自己的技能水平。这个过程不仅让我更深刻地认识到自己的不足，也帮助我建立了自信心和追求完美的态度。
段落五：总结与展望（300字）。
通过参与PSCDR课程，我不仅仅学到了专业知识和实践技能，还获得了宝贵的人生经验和成长机会。这门课程不仅满足了我的求知欲，也加强了我的实践能力。未来，我将继续努力学习和提升自己的技能，追求更高的职业发展。同时，我也希望能将在PSCDR课程中所学到的知识和经验应用到实际工作中，为社会做出更大的贡献。
总结：通过参与PSCDR课程，我不仅扎实了专业知识和实践技能，也培养了自己的团队合作能力和领导能力。通过不断努力和反思，我在这门课程中获得了丰富的经验和收获。我相信，这些经验和收获将在我未来的职业发展之路中起到重要的作用。