总结心得体会可以加深我们对所学知识的理解和应用，提高我们的学习效果。那么，现在就让我们一起来看看以下的心得体会样文，相信会对大家写作有所启发。
犯有罪心得体会
犯罪是一种违反法律的行为，它带来的伤害不仅仅是个人的心理和生理的伤害，更是对整个社会秩序和和谐的冲击。作为犯罪者，最终不可避免地会面临自己的过错带来的罪恶感和内疚感。通过深入反思和体会，我开始意识到犯罪所带来的后果有何等深远，这些体会和感受使我深切地意识到犯罪的危害，坚定了我重新做一个遵纪守法、奉献社会的人的决心。
首先，犯罪给我的第一次教训是痛苦和心理负担。在犯罪的那一刻，我感到了内心的巨大压力。不仅因为自己犯下了错误，更因为我意识到自己即将要面对违反法律的严重后果。这种内心的痛苦和负罪感是我前所未有的，它在我心头阴影下持续存在，痛苦着我每一天。我深深地体会到，犯罪不仅仅是对别人的伤害，更是对自己内心的摧残。这个痛苦让我明白了自己不能再犯下类似的错误，也让我意识到犯罪所带来的后果不值得一辈子背负。
其次，犯罪让我深刻地认识到了法律的重要性和社会的公平正义。法律是人类社会秩序的保护伞，它是社会公平正义的基石。正是因为有了法律，社会才能有序运行，人们才能安居乐业。而犯罪行为打破了这种公平正义，扰乱了社会的秩序。正当我陷入罪恶感和内疚感之中时，我深刻地体会到法律的神圣和不可侵犯性。我意识到，只有遵守法律，才能够保护自己和他人，才能够建立一个公平正义的社会。
再次，犯罪使我深刻地认识到了自己的无知和愚昧。犯罪行为源于自己的无知和过错，它暴露了我对法律和社会的认识的缺陷。通过反思和学习，我深入了解了法律的条文和意义，也认识到了社会的温暖和宽容。我明白了，只有不断地学习和提高自己，才能真正明了什么是对的，什么是错的。犯罪让我看清了自己的愚昧和无知，也鞭策我不断地提升自己，寻求真理和认识。
最后，犯罪让我明白了自己的责任和担当。作为一个犯罪者，我给自己和他人带来了伤害，这是我一辈子也无法抹去的过去。然而，正是对这个过去的深刻认识和反思，使我更加明白了自己的责任和担当。我决心要用自己的行动证明，犯罪不是我真正的永恒的归宿，我可以承担起对社会的责任和担当。我要用自己的行动和奉献来弥补过去的错误，成为一个对社会有益的人。
从痛苦和心理负担，到法律和社会意识的觉醒，再到自知无明和责任担当的认识，这一路的体会和感悟让我深深明白了犯罪的后果是多么严重和不可挽回的。我明白了，无论什么样的诱惑和困境，坚守道德底线和遵守法律规定都是正确的选择。作为一个有罪的人，我需要用我的行动和态度来弥补过去的错误，践行法律的精神，为社会做出贡献，让自己和他人都能够过上安定和幸福的生活。我坚信，经历罪恶的滋润和洗礼后的我，定能重回正轨，为社会贡献自己的力量。
天生有罪心得体会
人生如赛跑，每个人都是在与时间和生命赛跑。在这个竞赛的过程中，有的人能够游刃有余，坦然应对，在困境中找到出路，有的人则总是浑浑噩噩，觉得整个人生都是一场紧张的赛跑。如果让我总结一句至关重要的话语，那就是人生是一场持续不断的修炼，而“天生有罪”更是这个修炼的常态。
第二段：理解。
在生活中，我们每个人都犯过错误，这是再寻常不过的。例如：以为一个考试真的很简单，但结果很令人失望。或者是，无意中伤害了别人或者自己。错误是人类社会的重要组成部分。在这个过程中，它们教会我们成长，教会我们知道是什么真正重要，提醒我们总有缺点要修正。
第三段：承认。
知道自己的缺点和错误是人们悟道的关键，由于这样我们才能够找到要改进的地方。这些缺点和错误帮助定义了我们的个性、品质和信仰。人们必须牢记：生活中出现问题是自然而然的，问题不是我们面临的最大难题，以正确的心态来看待它们才是最重要的。虽然这些问题可能会导致我们做出错误的决定，但这种情况只会让我们变得更强壮。
第四段：学习。
我们可以通过接受自己的错误和我们期望做出的改变，来大大提高我们的生活。人们可以阅读、跟随成功的人学习，了解改变自己需要什么改善。在这个过程中，人们必须记住，前进的道路不一定是笔直的，我们必须允许时间和磨炼我们的内心。人们必须坚定信念，坚持不断为自己的心灵汇注。随着时间的推移，我们可能会神奇地发现，一些先前被认为是自己的缺点的部分，实际上是我们性格中最美丽的部分。
第五段：结论。
天生有罪，是一些人的短板，却是其他人的转机。我们必须在错误中找到成功，在挫败中重新获得力量，这是磨练我们的机会。每个错误都是一个机会，帮助我们成为一个更好的人，弥合我们与他人之间的沟壑，让我们抗击更大的困难和面对更大的挑战。告诫自己：走自己的路，走自己的道路，不要过分担心未来或憾悔过去，保持内心的和平和平静。天生有罪的事实，让我们拥有了砥砺前行的强大动力，这不是一件坏事，反之，它是我们变得更好、达到成为自己的艺术的不懈努力的动力。
有罪不罚的心得体会
有罪不罚，指的是在法律层面上，有些犯罪行为被揭发却并未受到应有的惩罚。这种情况在现实生活中时有发生，引发了大量争议和讨论。在我的观察和思考中，我意识到了有罪不罚的心得体会。首先，我们必须认识到司法系统存在的问题和限制。其次，法律意识的缺失是导致有罪不罚的原因之一。另外，个体的道德修养也在一定程度上影响了有罪不罚现象的产生。最重要的是，为了解决这个问题，我们需要系统的法律改革和全民的参与。通过这份文章，我希望能够启发更多的人，关注和思考有罪不罚现象带来的影响，并积极寻求解决办法。
首先，有罪不罚的存在与司法系统自身的问题和限制有关。司法系统是一个复杂的机构，它受到许多因素的影响，如证据收集、法律程序、司法独立等。然而，由于人为因素和体制问题，发生错误或滥用权力的情况并不罕见。例如，司法官员可能受到经济利益、社会关系或政治干预的影响，导致犯罪分子逃避惩罚。此外，司法程序的复杂性和严格性也可能导致关键证据的丢失或错误判决的发生。在这样的背景下，有罪不罚的现象就有了一定的滋生土壤。
其次，法律意识的缺失也是导致有罪不罚现象的原因之一。在某些情况下，犯罪行为被发现后仍未受到应有的惩罚，一部分原因是因为相关人员缺乏法律意识。他们可能对刑法法规缺乏了解，或者对其应用存在误解。另外，一些人可能利用法律漏洞或滥用司法程序，推动自己逃避法律追责。这样的行为不仅是对法治的亵渎，也加剧了有罪不罚现象的蔓延。
此外，个体的道德修养也在一定程度上影响了有罪不罚现象的产生。在一个道德体系完善的社会中，人们普遍会对犯罪行为产生强烈的道德厌恶感，并希望罪犯得到惩罚。然而，在现实生活中，丧失道德底线和漠视他人权益的现象也并不少见。这些人可能因为利益驱使或道德沦丧而选择纵容犯罪，甚至为犯罪分子提供保护和庇护。因此，有罪不罚的现象与个体的道德观念和价值观息息相关。
最后，为了解决有罪不罚的问题，我们需要系统的法律改革和全民的参与。首先，司法体制应该更加独立自主，减少外界的干扰和影响，以保证公正和公正的审判。其次，应该完善法律法规，堵塞法律漏洞，减少滥用权力和经济利益的空间。同时，应加强对执法人员的教育和培训，提高他们的法律意识和职业道德。另外，在全社会范围内，应加强法律宣传和教育，提高公众对法律的认识和尊重。只有通过这些努力，我们才能够逐步解决有罪不罚带来的负面影响。
综上所述，有罪不罚现象在社会中时有发生，需要引起我们的高度关注。通过认识司法系统存在的问题和限制，提升法律意识，培养个体的道德修养，并推动全面的法律改革和全民的参与，我们可以逐步解决这个问题。尽管这是一个艰巨而复杂的任务，但只要我们共同努力，相信我们能够建设一个更加公正、法治和秩序井然的社会。
天生心得体会
近年来，社会风气愈加浮躁，人们更加习惯了快速前进，很少有机会静下心来反思自己的内心世界。在这样的时代背景下，更需要我们重拾一些天生心得，学习感悟成长的人生。
第二段：思想的力量。
生命的力量是强大的，而思想的力量也是不可低估的。很多时候，我们所面对的不是实际问题，而是我们对问题的看待方式。当我们拥有强大的思想力量时，我们可以将问题视为挑战，而非困境。我们可以从中学到知识，获得成长，而与此同时更重要的是，我们也会锤炼自己的意志。
第三段：追求梦想。
每个人心中都有自己的梦想。但想要实现梦想，并不是一件容易的事情。有时候，巨大的压力和失败的挫折让人难以坚持下去。但只要有一颗坚定的心，一直追求自己的梦想，就一定能够实现。过程中的得与失都是值得的，因为追求梦想的过程，能让我们更加了解自己的能力和积累人生经验。
第四段：自我认知。
有一颗天生的心灵，是追求成功的基础。了解自己的特点，不仅使我们更有自信，也能让我们避免一些自己不擅长的事情。同时，只有当我们了解自己的优缺点时，才能更好地发挥自己的潜力。了解自我，深入了解自己的兴趣和爱好，学习更多的技能和知识，可以让我们成为更好的人，打造与众不同的个性和高质量的生活。
第五段：积极心态。
一颗积极的心态，可以让我们在生命的旅途中走得更远。当我们遇到挫折，遇到失败，不能怨天尤人，抱怨自己或其他人，而是要从中学到教训，从中发现自己的不足。这样才能让我们快速地成长，变得更加强大。只有保持积极的心态，才能让我们走得更远，走得更快，让自己的人生之路更加充满收获和成就感。
总结：
有一颗天生的心灵，是追求成功的基础。发现生命的卓越之处，肯定自己的积极心态，把梦想变为现实，了解自我和认同自己以及感悟人生，都是每一个人需要学会的重要生存技巧。只有拥有这些技巧，才能在复杂多变的社会环境中，保持我们的力量和意志，前进向更广阔的未来。
天生心得体会
谈到“天生心得体会”，其实意思是指某些人来到这个世上，便有了某些特殊的心得和天赋。这些天生心得和体会能够帮助他们在不断地面对挑战时更好地应对，更快地成为成功人士。天生心得体会可以加速一个人的成功，也可以帮助人们更好地认识自己。
所谓天赋，指的就是一个人在某些方面天赋异禀，具有一些别人没有的能力和才华。拥有天生心得体会的人也同样具备天赋，所以这些人在成功的道路上有着不同的优势。比如，有些人天生就具有优秀的领导能力，所以他们在工作中有着出色的表现，很容易得到别人的信任和赏识。
每个人都有自己的天生心得体会，但并不是每个人都能及时发现。发现自己的天赋需要花费时间和精力去了解自己的优点和擅长的领域。有的人在工作或生活中发现了自己的优势和强项，便会加倍努力，在这个领域中取得出色的成就。
尽管拥有天赋的人在一些方面具有天生的优势，但若不加以培养，这些优势很难得到更进一步的发展。所以拥有天生心得体会的人也需要通过学习和实践不断的加强自己的优势和擅长的领域，这样才能在这个领域中不断进步。
要培养天生心得体会，第一步就是要了解自己所拥有的天赋。其次，要根据自己的天赋制定可行的计划并坚持执行。最后，要不断地尝试和挑战自己，这样才能以更快的速度发展和成长。总之，只有发现并加强自己的优势，才能在职场和生活中赢得更多的成功。
天生心得体会是每个人天生的优势，一旦发掘和加强，就能助力个人取得更快的成功。虽然天生心得体会是与生俱来的，但成功一定是通过不断的学习、实践、挑战和努力取得的。我们要根据自己的特点和天赋，把握好机遇，坚持不懈地开展工作和自我提升，才能走向成功的道路。
有罪不罚的心得体会
随着社会的发展和进步，法律作为社会的一项重要规范越来越成熟和健全。然而，在法律的实施过程中，有时也会出现有罪不罚的情况，即某些罪犯虽然确实犯罪，但由于一些特殊原因未能被法律制裁。如何看待这种现象，对我个人来说，也是一个很重要的思考题目。在此，我将从自己的经历出发，分享我的心得体会。
首先，对于有罪不罚的情况，我认为我们不能一味地批判和谩骂。毕竟，法律是建立在人性基础上的，它一方面要维护社会的公平与正义，但另一方面也要考虑到人性的复杂性和不可预测性。有时，某些罪犯的罪行虽然明确，但他们的行为背后可能隐藏着一些很复杂的原因。例如，罪犯可能曾经受到过不公正待遇，或者是某种心理疾病的影响下犯罪。如果我们只是一味地指责他们，而没有去深入了解背后的因素，那么就只是在看到问题的表象，而忽略了问题的实质。
其次，有罪不罚也反映了法律的某些不足之处。法律是人为制定的，它无法完全穷尽所有情况，并且也不可能事事箝制住每个人的行为。法律在一定程度上也是因人而异的，它会因为不同的人、不同的时间和不同的地点而有所变化。因此，当有罪不罚的情况发生时，我们应该深入思考，是不是法律本身存在一定的问题，是否需要对法律进行相应的修改和完善，以更好地适应的社会的需求和发展。
再次，有罪不罚的情况也引发了我对于惩罚的思考。作为一个人类社会，我们需要通过法律和制裁来维护社会的秩序和公平，但是有时惩罚并不能真正解决问题。有些罪犯的罪行并非出自恶意或者自身犯罪倾向，而是受到了一些不可预测的、特殊的或者外界的因素影响。在这种情况下，我们需要重新审视惩罚与修复的关系。是否可以通过更加人性化的惩罚方式，使罪犯更好地认识到错误，并且得到更好的教育和帮助，从而减少犯罪行为的发生。因此，面对有罪不罚的情况，我们需要思考如何平衡惩罚与修复的力度，以及如何更加有效地利用法律手段来解决社会中的问题。
最后，有罪不罚也提醒了每个人个人责任的重要性。虽然我们不是法律的制定者，但是我们每个人都可以从自身做起，通过遵守法律、积极参与社会公益事业、宣传法律知识等方式，为优化法治环境贡献自己的力量。每个人的一点点努力，都可以积少成多，不仅能够减少有罪不罚的情况的发生，也可以为建设一个更加公平和和谐的社会做出贡献。
综上所述，对于有罪不罚的情况，我认为我们不能一味地批判和抱怨，而应该以积极的态度去思考问题的本质。我们需要深入了解背后的原因，审视法律的不完善之处，并思考如何更好地平衡惩罚与修复的力度。同时，我们也应该从自身做起，积极参与到社会建设和法治环境的优化中来。只有这样，才能够在个人层面上和社会层面上共同为解决有罪不罚的问题做出贡献，为建设一个更加公平和谐的社会贡献自己的力量。
天生有罪心得体会
在生活中，很多人常说“天生有罪”，这种说法基于什么呢？其实，这是因为人类天性中存在着各种缺陷和不足，这些不良的个性会不可避免地影响我们的行为和决策。本文将从以下几个方面探讨“天生有罪”的心得体会。
第二段，诉说个人内在丑陋的一面。
我发现，在平时的生活中，自己也有许多内在丑陋的一面。比如，经常会被一些小事情激怒，显得容易暴躁；有时也会表现得有些自私，将自己的利益置于他人之上。这些个性的存在让我对“天生有罪”的说法信服了不少，因为我确实能够感受到它的存在。
第三段，分析现象成因。
这种不良个性存在的原因，首先是因为人性本身的缺陷。我们作为生物体，是由肉体和精神两部分组成的，而人性本身的缺陷往往由于思想和思维方式的问题所致。其次，这种“罪”也可能受到外部环境的影响，比如家庭教育、社会风气等都是影响个性形成的因素。
第四段，如何改善？
既然人天性中存在着这种“罪”，那我们无法回避它，唯一能做的就是尽量改善自己。比如，在发现自己有说话冲动时，可以学会自我控制；在处理事情时，可以尝试多考虑他人的利益，而不只是关注自己的感受。当然，要做到这点，还需要培养自我意识和自我认知。
第五段，总结。
毫无疑问，我们每个人在不同程度上都存在着“罪”。而这种“罪”对于我们的成长和发展会造成不小的阻碍。但是，我们不能因此就放弃自我改善。相反，我们应该积极尝试，把不良的个性逐渐改造成为积极向上的品质。让我们一起努力，学会面对自己的不足和缺陷，让“天生有罪”这个说法变得没有那么可怕。
天生心得体会
人生即为收割心得，从出生的那一刻起，每个人便开始了自己的人生历程。这个历程将伴随我们一生，见证着我们的成长，经历着我们的风雨。在这个过程中，我们不断地探索、领悟、反思，逐渐形成了自己的心得体会。今天，我想分享一些自己在走过人生历程中体会到的真谛，希望能够给大家带来些许的启迪和思考。
第二段：成长中的心得。
成长是一个漫长而充满挑战的过程，我们在不断地尝试和努力中走过了童年、少年、青年，最终完成了从成长到成熟的蜕变。在成长中，我认为最大的心得就是：勇敢直面困难和挫折。在多次失败和受挫后，我发现困难并非不可逾越，而是需要不断地尝试和挑战。与此同时，要有正确的价值观和极强的自律意识，做到以个人发展为出发点，不断自我调整和反省，这样才能在人生路上逐渐走向成熟。
第三段：职场上的心得。
职场是我们为了生存而必须面对的一个现实世界，这是一个充满压力和机遇的舞台。在职场中，我认为最大的心得就是：以诚待人，积极合作。诚实守信、积极向上的工作态度，是职场成功的必要条件。不管是出于获得更好的职业发展，还是为了维系自己刚刚建立的职场关系网，都要学会与同事、客户建立起良好的沟通和合作关系，携手前行，才能在职场中站稳脚跟，建立自己的职业形象。
第四段：恋爱中的心得。
恋爱是生命中最为美好和充满激情的时刻，是一个人在与另一个人相遇时，内心最为自由和放松的时候。在恋爱中，我认为最大的心得就是：要懂得理解和包容。人与人之间都有不同的性格和生活经验，若一味地索取和强求，则很容易产生矛盾和纷争。要以平等、尊重的心态与对方相处，耐心倾听对方的想法和感受，懂得在正确的时间和方式下表达自己的观点，这样才能在恋爱中维护自己的情感幸福。
第五段：生活中的心得。
生活是我们度过一生的主题和固定话题。在生活中，我认为最大的心得就是：珍惜身边人和物。生活是一个充满感恩和情感的状态，要学会珍惜身边的家人、朋友，随时为他们付出关怀和关爱。同时，也要珍惜周围的物品、时光，学会协调好工作与生活的平衡，让自己的生活更加充实、美好。
第六段：结尾总结。
人生历程中的每一个环节，都需要我们不断地积累经验和心得，这些珍贵的财富，构成了我们内心的方向和动力，引领着我们走向未来的道路。人生的路途有时充满坎坷，有时充满春色，但只要我们始终保持着勇敢向前，不断锤炼自己、反思自己，人生路上便能够越走越轻松、越走越精彩。
天生军训心得体会
军训是每个人的必经之路，对于大部分人来说，军训是一件令人痛苦的事情，需要忍受严酷的训练和气候，同时面对着许多不同的挑战。但对于一些人来说，军训是一种与生俱来的天赋，他们能够心平气和地面对各种困难，充分发挥出自己的潜力。本文通过讲述我的经历，来讲述一个“天生军训心得体会”的故事。
第二段：军训经历。
在我的军训中，我并没有感到很大的压力，甚至还有些享受其中。第一天，我们做了很多基础训练，如俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿等，从一开始就要求我们保持冷静，不受外界干扰。虽然有时候我也累了，但总有一股力量涌上心头，让我坚持下去，甚至比别人跑的更快、跳的更高。
第三段：自信来源。
为什么我能够在军训中冷静面对挑战，这很大程度上要归功于我的自信。我相信我有足够的体力和意志力，能够完成每一项训练，这样就使我能够放松下来，并享受其中。我也相信自己可以在每一项训练中表现得更好。当然，这种自信的来源不仅仅是由于我的天赋，还因为平时我喜欢锻炼，有充足的体力和健康的生活习惯。
第四段：心态调整。
除此之外，还有一个重要的因素，那就是我的心态调整。许多人认为军训会带来很多负面情绪，如焦虑、恐惧等，但对于我来说，军训是一个锻炼心态的好机会。在这个过程中，我开始学会放下无谓的思虑，放松身心，专注于训练。我开始学习如何掌握自己的情绪，如何调整心态，使自己进入到一种平和、镇定的状态。
第五段：成果收获。
最终，我的天赋和努力得以完美结合，我不仅通过了军训，还取得了一些成果。我比以前更加强壮和自信，更懂得如何面对挑战和压力。通过军训，我不仅学到了训练方法，也学到了很多处事的方法。在日后的生活和工作中，这些经验将会成为我宝贵的资源，帮助我应对各种各样的挑战，取得更大的成就。
总之，这篇文章通过我的经历，讲述了一个“天生军训心得体会”的故事，展示了我是如何通过自信、心态调整和努力，面对挑战并获得了成功。无论我们是否有天生的军训天赋，我们都可以通过努力和正确的心态来战胜困难，取得自己的成功。
天生农庄心得体会
天生农庄位于福建省永定县，是一座以农业观光和农田体验为主题的综合性农庄。农庄占地广阔，有大片的田园风光，以及各种农田作物和农具，是一个理想的观光、休闲和学习的场所。我在这里度过了一次难忘的农田体验之旅，充分感受到了农庄的独特魅力，并从中获得了一些宝贵的体会。
第二段：对农庄的观光和农田体验的点评。
天生农庄的观光项目设计得十分巧妙，将游客带入农田，让大家亲近自然，感受农民的劳作。我参观了蔬菜大棚、稻田、果园等各个农田，亲手摘了新鲜的蔬菜和水果，还学习了耕种、施肥等农事技术。除此之外，农庄还设有农家乐和农产品展示区，游客可以品尝到当地的农家菜，并购买到新鲜的农产品。这些项目使得观光过程更加丰富多彩，给人留下了深刻的印象。
第三段：对农庄文化的感受和思考。
在天生农庄的参观过程中，我对农庄背后的文化也有了更深刻的认识。农庄以乡村生活、农田劳作为主题，传承和弘扬了传统的农耕文化。在这里，我看到了勤劳、朴实和节俭的农民精神，也了解到了农田作物的生长过程和环境保护的重要性。这些价值观和思想，对于当代人们在快节奏的都市生活中审视和反思自己的生活方式具有一定的启示意义。
第四段：对农庄管理和服务的评价。
天生农庄的管理和服务都令人满意。农庄设有专业的导游，他们介绍了农庄的历史和风土人情，还详细讲解了农田作物的生长过程和农事技术。此外，农庄还提供了舒适的住宿和餐饮服务，并且严格遵守卫生和安全规范，确保游客的安全和舒适。总的来说，农庄的管理和服务都非常专业，能够让游客有一个愉快和安全的体验。
第五段：总结感受和展望未来。
天生农庄的观光和农田体验给我留下了深刻的印象，让我重新认识了乡村生活和农业。通过这次体验，我不仅学到了一些农事技术，还感受到了大自然的美丽和农民的辛勤劳作。这些经历使我对农田和农庄保持了浓厚的兴趣，并且希望将来能够参与更多与农业有关的活动和项目。我相信，农庄的观光和农田体验不仅仅是一次旅行，更是一次对农业文化和生活方式的深度思考和体验，对我个人和社会都具有重要的意义。
以上是我对天生农庄的一次心得体会，通过这次参观和体验，我对农田和农庄有了更深入的认识，也对乡村生活和农业有了更深刻的理解。希望将来还有机会能够再次参观和体验，继续感受农庄的独特魅力。
《天生有罪》读后感
诺亚的成长史，只是用书本呈现，这拍成电视剧估计也会火，母亲全程参与，也因为有这样的母亲才会有今日诺亚对各种的疑问。有南非这种把中国人归为黑人日本人归为白人的种族隔离，有诺亚有白人血统而在大人那边少了很多的任务和责骂，才会有今日诺亚对种族隔离制度的痛恨。还没去看诺亚对前阵子美国白人警察压死黑人的看法，估计他会痛心之极，种族隔离制度根深蒂固到心寒，也是第一次知道这种，估计中国人在世界各地定居应有被歧视和心累。
嫌弃家里肮脏漏雨的厕所便在家里铺报纸拉屎，屎味熏祖母到她疑问大叫也不管不顾的小诺亚。
小学第一次心里萌动到为青春期第一次约会而努力打扮的诺亚，后也有刻机倒卖音乐开派对的诺亚，到最后继父开枪射击母亲算是高潮。
继父最后枪顶母亲头部准备结束其生命时，哑火，子弹接连掉出，母亲带上安德鲁开车逃跑被继父继续射杀，子弹后脑进前脸出，三天住院，七天便可工作的命大，这些应该是常年礼拜的有效与保佑。虔诚。
诺亚天生有罪，他扛起反对种族隔离的大旗来赎罪。
对于电影与书本很少给五分，深有感觉，能开眼界，加上个人喜好才会给满分，这边的五分希望让更多人去了解，基于作者不错的陈述以及翻译的还行。
《天生有罪》读后感字
最近在看一本书《天生有罪》（bornincrime）。
在“blacklivesmatter”及”alllivesmatter”这样的大环境下，在父母普遍焦虑，孩子大多叛逆的特殊时期，读这本书更是让人感触良多！
这本书的作者是trevornoah，他是一位来自南非的喜剧演员、脱口秀表演者、电视和电台节目主持人，现在主要是在美国工作，主持一个深夜政治吐槽节目《崔娃每日秀》。因为他的语言犀利幽默，模仿其他人的时候惟妙惟肖，所以在中国也有很多人喜欢他的节目。最近因为美国政府在控制新冠疫情方面的举措不得力，他吐槽川普的一些片段更是成了大家的快乐源泉。根据他英文名字的发音，大家亲切地叫他“崔娃“。
以前只是觉得这个主持人很有趣，看了他的书《天生有罪》，了解了他的成长经历，感受更多的种族制度的荒谬和对他妈妈的敬佩。
1984年，崔娃出生的时候，南非还在实行严苛的种族隔离制度，非白人（黑人、印度人和其他有色人种）和白人被严格地分隔开，有色人种被禁止和白人读同一个学校，住在同一个屋檐之下，去同一个教堂，更有专门的"背德法"对跨种族恋爱、婚姻进行限制和惩罚。因为他的母亲帕特里夏诺亚拥有科萨（xhosa）血统，他的父亲罗伯特，是瑞士籍德国人。相当于白人父亲和黑人母亲非法地结合了,他的出生就是父母“犯罪”的证明,所以一家三口从来都没办法光明正大地走在路上。他妈妈想带他去公园玩，还要让她的有色人种朋友假装儿子的“妈妈”，而她就装作他们的仆人。如果没有朋友有空，妈妈不得已要单独带崔娃出门，如果看到警察，妈妈就会像扔一袋豆子一样飞快地把他放在地上，然后装做不认识他的样子。
成长中他的混血肤色也给他带来了很多麻烦，不管在哪个圈子里，他都是个异类。在白人眼里他是黑人，在黑人眼里他是白人。在有色人种当中，他的英文讲得太好，和绝大部分白人同学比，家里又太穷，没办法和他们一样去参加一些需要花钱的课外活动。在种族隔离制度被废除之前，小崔娃从来不能像其他亲戚家的小孩一样去街上玩耍，不然被警察看到可能就会被送去特殊机构，再也不能见到妈妈。南非废除种族隔离之后，因为一些固有的思维，和家庭经济条件等原因，进入学校后的他也很难进入任何一个团体，经常被被排挤，霸凌。但这一切都没有阻止小崔娃的野蛮生长。为了生存，他利用自己跑得快的优势，为同学跑腿赚取零花钱，经常各个团体之间穿梭，有语言天赋的他会讲英语，科萨语，祖鲁语，索托语，南非荷兰语和德语，超强的沟通能力和幽默的天性成为和大家融合的最好的桥梁。因为不管哪个圈子的人，都是人，而喜欢开怀大笑是人的天性。他和每个小圈子里的人都能聊上几句，同时又不会因为过于迎合别人而失去自我。
对于出生在新中国，在56个民族是一家的氛围下长大的我，书中描写的种族隔离制度之荒唐可笑真是让我瞠目结舌。有些混血的，或有色人种，因为肤色浅，头发直，有机会比提拔成白人，反之有些人会被不幸地降为黑人。判定一个人是哪个种族的人时候，还会用铅笔插在一个人的头发里，如果因为头发卷，铅笔不会滑落，就是黑人，如果因为头发直，铅笔滑落了，就是白人。不同分类的人在教育，居住区域，就业等方面都有着巨大的区别，稍有违反，可能就会被罚款甚至导致牢狱之灾。同样是亚裔，中国人会被定义成黑人，而日本人则会被定义成白人，因为他们需要进口日本生产的汽车和电子产品等。警察上一秒会呵斥一个看上去是中国人的出现在白人区，下一秒就会因为发现他其实是日本人而点头哈腰地道歉。幸好南非的种族隔离制度已经被废除了，但是在世界各地，种族歧视还在或多或少的存在。一向被标榜为自由灯塔的美国最近更是因为警察对黑人暴力执法的事件导致了大规模的游行示威，真希望有一天，这个世界真正能够消除歧视，不同国家，肤色，民族的人可以平等快乐地生活！
另一个比较深刻的感受是来自于崔娃笔下的妈妈。崔娃之所以能够成长为今天受人喜爱的节目主持人，一个有影响力的成功人士，和他有个出色的妈妈是密不可分的。在勇敢、坚强、幽默、乐观的妈妈的影响下，即使成长的路上受过很多委屈和不公正的待遇，崔娃还是成了一个三观正确，能够用幽默做武器，抨击一些愚蠢和荒谬的事情，同时又给很多人带来欢乐的人。想起前几天看到一个硕士因为感情问题就跳了珠江自杀，更是让人唏嘘，让人觉得健康的心灵，坚强的品质有多么重要。
她才有机会认识了崔娃的父亲，一位谨慎、沉稳的典型瑞士人。一个热情奔放，一个内敛深沉，两个慢慢相爱了。在当时的大环境下，这段感情是没有办法被社会认可和接受的。但是崔娃的妈妈并不在乎世俗的眼光和所谓的法律，她直接提出想要一个孩子的愿望，并且承诺自己会抚养这个孩子，不需要崔娃爸爸的支持。
在崔娃小的时候，作为一个单亲母亲，妈妈尽其所能给了孩子更多的了解这个世界的机会。家里的为数不多的钱除了买食物，就是买书籍。两母子经常穿便宜的二手衣服，但崔娃却有自己的书架，和满满的他喜爱的书籍。在崔娃有了小小的虚荣心问妈妈要adidas的服装的时候，妈妈买了山寨版的给他，在崔娃抱怨这个是四条不是三条时，妈妈还幽默的说，那你还白赚了一条呢！
妈妈会带上一点简单的食物和崔娃去山顶野餐，一起仰望星空。即使在成年以后，见到类似的食物，都会在一秒中勾起崔娃对儿时最美好的回忆，那曾经和妈妈一起仰望的璀璨的星空。
她会在崔娃调皮捣蛋的时候狠狠地暴揍他，甚至因此把崔娃”培养“成了短跑冠军，两母子一个在前面飞跑，一个在后面狂追也成了街头一景。但是在惩罚之后，她也会马上翻篇儿，邀请儿子吃东西，或一起看有趣的电视节目，刚刚被暴打的崔娃还没回过神来，觉得妈妈太奇怪了，她会耐心解释说”刚才打你，是因为你确实做了错事，应该被惩罚，但是你还是妈妈的孩子，妈妈还是那么爱你！”。
对孩子的批评和赞扬要针对具体的事情，而不是对孩子全面认同或否定，这个理念是现在教育家提倡父母要学习的。而崔娃的妈妈一早就已经这样贯彻执行了。等到崔娃开始叛逆期的时候，两个人难免有冲突的时候，母亲选择写信的方式进行深层交流。从崔娃小时候开始，母亲就不顾亲戚邻居等周围的人的质疑，”为什么你教孩子这些白人才需要学的东西呢？“”你有必要让他了解这么多吗？他可能这辈子都不会走出这个小地方。“她会坚定地回答“即使他不会走出去这里，他也要知道这个小镇子并不是全世界。”
当顽皮的崔娃因为不遵守学校的不合理规则被开除时，她也并没有责备儿子。她用自己的方式教会他质疑规则，独立思考。
正是由于妈妈有这样的胸怀、眼界和品格，才成就了今天走出那个他长大的小镇，走出非洲，走上世界舞台的崔娃。
在这本书里，崔娃用风趣幽默的语言记录了很多和妈妈一起经历的事，字里行间表达了对妈妈深深的感激，欣赏和敬爱，难怪《纽约时报》的michikokakutani将这本书形容成了一个儿子写给他的非常了不起的母亲的一封情书。
在未来相当长的时间里，恐怕我们始终还是要面对种族歧视的问题，很多孩子和父母还是会有各种各样的成长过程中的矛盾和烦恼，可以看一看这本书，看看崔娃成长经历和他们母子的故事，因为它可以给你带来欢乐之余也能够抚平一些创伤，点明一些方向。
天生园艺心得体会
园艺是一门古老而有趣的技术，它结合了科学知识和艺术眼光，让人们可以在城市中创造美丽的花园和绿色的空间。通过多年的园艺经验，我积累了许多心得体会，从中明白到园艺不仅是一种创造的过程，更是一种与大自然和谐相处的方式。
第二段：研究与策划。
在进行园艺工作之前，了解植物的需求和特性非常重要。首先，我会进行详尽的研究，了解不同植物的生长要求，例如阳光、水分和土壤的要求。同时，我会考虑到不同植物之间的相互配搭，以达到最佳的美观效果。例如，高大的花卉可以与矮小的植物搭配，形成层次感。在进行策划时，我会根据季节的变化来调整植物的布局，以确保花园的色彩和谐。研究和策划是园艺成功的关键步骤，它们帮助我在园艺过程中更好地理解和利用植物。
第三段：耐心与细致。
园艺工作需要耐心和细致，每一棵植物都需要精心照料和照顾。首先，我会确保植物的基本需求得到满足。为了保持充足的水分，我会根据需求规律地浇水，而不是过度或不足。其次，我会根据植物的生长情况进行修剪和除草，以确保植物的健康和美观。在农作物生长的过程中，我也会细心观察植物的状态，及时采取措施应对病虫害等问题。通过耐心和细致的工作，我能够及时发现问题并采取适当的措施，确保植物的生长和发展。
第四段：纪律与坚持。
园艺工作需要恒心和坚持，在每个阶段都不能放松。从种植到收获需要花费很长时间，而且成果可能并不会立即显现。因此，我学会了保持纪律和坚持。每天都有一些园艺任务需要完成，例如松土、除虫等，我会坚持按时完成这些任务。而且，在园艺工作中，我经常面对挫折和失败，但我学会了从失败中吸取教训，并保持积极的态度和信心，坚持不懈地努力。园艺教会了我纪律和坚持的重要性，并让我在困难面前变得更加坚强。
第五段：与大自然的和谐相处。
园艺最重要的体会是与大自然的和谐相处。通过园艺，我学会了欣赏和尊重大自然的力量和美丽。在园艺过程中，我成为了生命的创造者，看到植物从种子到摇身一变成为美丽的花朵的过程，让我对大自然的魅力有了更深的体会。而在这个过程中，我学会了与大自然相互配合，而不是对抗。例如，在园艺中我会选择天然的有机肥料和农具，以最大程度地减少对环境的影响。通过园艺，我与大自然建立了更深层次的联系，也更加珍惜和保护我们的地球。
总结：
通过园艺，我积累了许多宝贵的心得体会。其中包括研究与策划的重要性，耐心与细致的关键，纪律与坚持的价值，以及与大自然的和谐相处的觉悟。园艺不仅让我感受到创造的乐趣，更让我明白到与大自然和谐相处的重要性。这些体会将继续指导着我在园艺领域的探索和实践，希望将来能够创造出更多美丽而可持续的花园空间。
《天生有罪》读后感
即使你不知道崔佛是何许人也，《天生有罪》这本书也相当吸引人。关于南非的种族隔离，关于曼德拉与非国大，虽然耳熟能详，但种族隔离制度到底是什么样子，在看这本书之前是特别抽象的概念。这本书令我了解了80年代出生的南非混血儿的生活，“天生有罪”是指混血儿的身份一旦被发现，自己会被送往孤儿院，父母和亲属都会坐牢。
当一个国家除了种族隔离把人分为白人、黑人和有色人种，黑人团体还因不同的语言、历史文化和生活区而分裂，生活无疑是艰难的。崔佛告诉你他是怎样在这里长大的，给我印象最深的是，为了适应这种充斥着暴力和血腥，动荡与不安的社会氛围，生存的本能是最重要的，遵纪守法的标准可能和其他社会不同。
这一年看了很多书，大多数是非虚构作品，包括哲学、社会学和人物传记等等。理论书籍固然能够给人以知识，带给人思考，但现实却最直击人心，比如《无缘社会》，比如《冷血》，还有这本《天生有罪》。
天生园艺心得体会
园艺是一门有着悠久历史的艺术，它不仅能美化我们的生活环境，还能为我们带来身心的愉悦。在我参与天生园艺的过程中，我体会到了它的独特魅力，下面我将分享我对天生园艺的一些心得体会。
第二段：天然美好。
天生园艺强调自然的美好，不追求人为的改变，而是注重与自然和谐共存。通过它，我学到了如何与植物相处，了解它们的特性和需求，并采取相应的措施来满足它们的生长和发展。这种与自然亲密接触的过程让我更加珍惜大自然的恩赐，也让我感受到了天然之美。
第三段：创造与规划。
园艺不仅仅是种植和养护植物，也包括对园区的创造与规划。在进行天生园艺时，我学会了如何合理利用空间，利用不同植物的特点进行组合，形成丰富多样的景观。同时，园艺也需要考虑到季节变化、气候条件以及植物对土壤的要求，这为我提供了锻炼自我综合能力的机会。
第四段：修身养性。
在参与天生园艺的过程中，我发现这是一个非常耐心和细致的工作。需要持之以恒地对植物进行照料，耐心等待它们的长成。这个过程让我学会了耐心，更加细致，让我变得更加细心和注重细节。同时，园艺活动也能让人感到放松和愉悦，真正地体会到“修身养性”的境界。
第五段：传承与分享。
天生园艺是一门非常有价值的艺术，它蕴含着丰富的知识和经验。在学习和实践天生园艺的过程中，我意识到了这个知识的珍贵，也积累了一定的经验。我希望将这些知识和经验传承下去，并与更多的人分享。通过分享，我可以帮助更多人了解和享受到园艺的美好，也能够与他人一起交流和学习。
总结：
通过参与天生园艺，我不仅深入地体验到了天然美的魅力，还学习到了如何创造与规划园区，修身养性的品质，以及传承和分享的重要性。园艺不仅仅是一门技能，更是一种情趣和态度，它能够让我们更加关注和珍惜大自然，也能够让我们的生活更加丰富和美好。
《天生有罪》读后感字
我转去了乙班，和那些黑人小孩在一起。我决定，宁可被我喜欢的人拖后腿，也不想和我不认识的人一起前进。有太多的黑人家庭穷极一生在填补过去的缺口。这是身为黑人以及贫穷的诅咒，这也是一代代人无法逃离的梦魇。我母亲将其称为“黑人债”。因为你的长辈们已经被剥夺殆尽，你不能把这些钱用在自己身上，让自己进步，你只能把你挣来的钱给他们，把他们拉回生活的起点。
她常说：“了解你的过去，才能变成更好的人。但是不要总为过去悲泣。生活是充满痛苦的，让这些痛苦将你变得更强，不要执着于它。不要怨天尤人。”她从来不会怨天尤人。哪怕她没有经历过正常的童年，还遭受了父母的背叛，她都没有抱怨过一句。
我妈妈抚养我的方式，就好像没有任何限制，没哪里我不能去，没什么我不能做。当我回头想想，她养我的感觉，就好像我是一个白人孩子——不是让我学白人文化，而是让我相信，世界是我的，我可以为自己发声，我的想法和决定都是重要的。
我们常和人说，你要追随你的梦想，但是你的梦想只能是在你能想象的范围内，而且这取决于你来自哪里，所以你的想象是会受限制的。我们只是往前走，快快地走，等到法律和所有人找上门时，我们已经远在好几公里之外，坐着那台亮橙色的狗屎一样的甲壳虫车飞翔在高速路上，窗户大开着，磁带里的吉米·斯瓦加特正在声嘶力竭地赞美耶稣。
“哪怕他一辈子都离不开贫民窟，他也能知道，贫民窟不是整个世界。哪怕我只能让他明白这个道理，那也够了。”我对这件事一点儿都不觉得愧疚，现在也不觉得。我心中的律师告诉我，我是无罪的。那儿有一盒火柴，一个放大镜，一个草垫，这是一系列不幸的偶然事件。有时候东西就是会着火。这也是为什么我们需要消防部门。
我还从我妈身上继承了一个特点，就是擅长忘记生活中的痛苦。我记得留下创伤的原因，但是我不会揪着创伤不放。我从来不会让回忆的痛苦阻碍我对新东西的尝试。如果你总是想着你妈妈会打你，或者生活会惩罚你，你就不会再突破界限，打破规则。最好的是，你挨完打，哭一会儿，第二天醒来继续生活。身上可能会留下几块淤青，提醒你发生了什么，但没事的，过一段时间，淤青会褪去，而且它们褪去是有原因的——又到了该干点儿什么坏事的时候了。
我需要明白芙菲并没有背叛我去和别人在一起。她只是在尽情地过她的生活。在我知道她白天会偷偷溜出去玩之前，她和另一家人的关系并没有影响到她和我之间的感情。芙菲并没有恶意。我相信芙菲是我的狗，当然这并不是真的。芙菲是只狗。我是个小孩。我们在一起玩得很开心。只是恰巧她住在我们家而已。
这段经历影响了日后我对于感情的看法：你并不拥有你所爱的人。我很幸运，可以在那么小的年纪就学到这个道理。我有很多朋友，在成年以后，依然会因为被人背叛而悲痛欲绝。他们会找到我，胸中充满愤怒，向我哭诉自己是如何被人背叛，被欺骗，而我完全可以感同身受。我理解他们所遭遇的这一切。我会和他们坐下来，点杯喝的，对他们说：“朋友，我来给你讲一个芙菲的故事吧。”
”幸好，我的母亲从来不会说我父亲的坏话，她总是在表扬他。“你把钱管得不错，这点儿随你父亲。”“你和你父亲笑起来一样的。”“你和你父亲一样干净整洁。”我心中从不会觉得怨恨，因为她让我知道，父亲的离开是因为环境遭遇，并非他不爱我。她总是给我讲她从医院回来那天的情形，我父亲一直问她：“我的孩子呢？我希望我的生活里有那个孩子。”母亲对我说：“永远不要忘记，他选择了你。”
我找到了我的位置。既然我不属于任何一个小圈子，那么我可以在不同的圈子之间游走。我还是一条变色龙，文化上的变色龙。我知道如何去融入。我可以和爱运动的小孩一起运动，和书呆子一起讨论电脑。我可以跳进人群里，和小镇男孩一起跳舞。我可以和每个人都产生短暂的交集，一起学习、聊天、讲笑话、送餐。
我总是局外人。身为局外人，你可以缩进壳里，默默无闻，让别人看不到你，或者你可以走上另一条路。你通过敞开自己的方式，从而保护自己。你不用因为自己是谁而希望被某个小团体接纳，你只要愿意分享自己的一小部分就可以了。
我可以取悦他们，参与他们的一小部分对话，了解一点儿他们的圈子，然后转身离开。我从来不会在哪个圈子里停留过久。我并不受欢迎，但我也不会被排斥。我可以在任何地方，和任何人打交道，与此同时，我又完全是孤单一人。
对于我生命中做过的每一件事，每一个选择，我都不后悔。但我常常为之感到后悔的是那些我没做过的事、没选的那个选项。我们大部分时间都在害怕失败，害怕拒绝。但是后悔才是我们最该害怕的事。失败是一种答案。拒绝也是一种答案。但后悔却是你永远得不到答案的永恒问题。
我有天分又能怎样？人们总是想要这样教育穷人：“为你自己负责！自己要学会创造！”但是请问，穷人拿什么原始材料来创造东西？
人们总是说，“授人以鱼，受用一天，授人以渔，受用一生。”但他们却没说，“如果你能顺手再给他一个钓竿就更好了。”这就是缺失的那一环。总有解决的办法，而这是最有趣的部分：拐个弯抹个角，解决难题，看谁走到了哪一步，谁又需要什么，我们可以联系到谁，让钱兜兜转转又回到我们手里。
在社会中，我们彼此伤害，是因为我们看不到受伤之人的样子。我们看不到他的表情。我们不觉得他们也是人。成长于一个充斥着家暴的家庭中，你会发现自己会爱自己恨的人，或恨自己爱的人，在这两者之间不停地徘徊挣扎。这是一种奇怪的感觉。你希望生活在一个好人坏人分明的世界里，要么恨他们，要么爱他们，但是人类并非这样的物种。
天生军训心得体会
第一段：引言（150字）。
军训，对于许多人来说是一段难忘的经历，它不仅锻炼了身体，还让我们收获了很多珍贵的人生经验。而对于一些人来说，似乎有一种天生的军训心态，他们不仅能够轻松应对训练，还能从中找到乐趣和意义。本文将探讨天生军训心得体会的相关内容。
那么，什么是天生军训心态呢？这种心态的人在军训中常常表现出以下几个特点。首先，他们无论面对何种困难训练都不会轻易放弃，而是积极努力地去克服。其次，他们乐观向上，倾听指导，懂得自我反省，努力做到最好。再次，他们能够快速适应军训环境，紧密配合队友，为了共同目标努力拼搏。最后，他们对学到的技能和经验非常重视，把他们应用到生活中，持续提升自己。
天生军训心态具有很多优势。首先，他们对军训的积极态度非常重要，因为这有利于保持高昂的士气和精神状态，从而更好地完成军训任务。其次，他们能够更快地适应军训节奏，在更短的时间内获得更好的成果。此外，他们更容易获得队友和军官的信任和支持，形成良好的团队合作氛围。最后，他们能够将从军训中获得的经验和技能在今后的生活中有效地应用，提高自己的整体素质和竞争力。
那么，如何培养天生军训心态呢？首先，要保持积极的心态，有信念和决心去完成军训任务。其次，要制定明确的训练目标，从而在训练中努力奋斗，并评估和更新计划。此外，要加强团队合作和个人能力训练，建立互相信任和共同目标的合作关系。最后，要总结和反思自己的训练经验，为今后的训练提供参考和指导。
第五段：结论（150字）。
天生军训心态是无数军人的优点，培养这种心态不但需要良好的意志和品质，还需要积极的思维方式和行为习惯。通过不断地努力和精益求精，我们可以让自己成为一个更好的训练者，并在今后的工作和生活中，展现更加出色的表现。
《天生有罪》读后感字
崔娃是之前偶然在voa视频里看到的，他很会演讲，喜剧效果很好。后来发现崔娃是一民主持人，最后在经济学人的推文里知道他写了本书《天生有罪》。我知道崔娃作为一个黑色皮肤的人，一定经历了不少的磨难，在他的演讲里，我或多或少都看到了他当初心酸的故事与身影。只是，没想到崔娃就像电影主角那样，最终成为了闪闪发光的人。
这本书虽说是自传，我感觉更像是一本小说：从崔娃的母亲的故事开始。崔娃的母亲是一个具有传奇色彩的人，因为往前冲的力量，使她成为了与普通妇女更不一样的人，是她的勇敢与智慧塑造了崔娃。
崔娃为什么说他天生有罪呢？这里和基督教里说的人生下来就有罪不同。崔娃的出生触犯了当时国家的法律——白人与黑人的结合。所以崔娃自打出生，就没法和父亲和母亲同时走在大街上，如果需要一同上街，他们需要走到马路的两边，亲情的线拉着他们的手。
即使是这样小心，但崔娃从小受的教育是极好的，崔娃的母亲希望他能走出这个小镇的束缚，能够自由地成为自己想要成为的人。
但是海贼王不是一开始就是海贼王，崔娃也不是一开始就是电视里那个崔娃。因为肤色与大多数人不同，崔娃从小就处于一个做选择的位置，害怕孤单，也害怕成为局外人。崔娃在外婆家的时候，因为肤色并不是纯黑色，而是淡棕色，所以外婆视他为白人，虽然受到了不少的优待，但总是格格不入，他是那个群里的白人。
上到小学，即使成绩优异，崔娃也不愿意去那个全是白人的优秀班级，而是选择与他的黑人兄弟们一起，他向往那个热情的，无束缚的群体。这一次选对了又怎么样呢？长大之后，因为犯错被警察抓到监狱里，面对不同肤色的群体，崔娃害怕了，这回他需要判断的是是否安全的群体，一旦选错，惩罚便会迎面而来。这一回，崔娃选择了白人群里，因为他们看起来并不具有多大攻击。
这种选择，是崔娃不断遇见，也不断重复的无奈话题。选择的背后是孤单、无奈、愤怒与恐惧。
所以一承担了一个人的苦涩与害怕。相比于坐在教室里，体育课是我最无奈的一个课程，需要我走出教室，甚至还需要我找到伙伴。我记得有一次体育课，体育老师让我们两两分组做一个项目，我很无奈的走开了，我不知道要找什么人和我合作，也许一句话就能解决的问题，我却始终也不知道怎么面对。我不知道我属于那个群体，有人在身边的时候我觉得束缚，没人在身边又觉得孤单。我很难找到朋友，或许是。
崔娃的书里除了做选择，还有一个种族隔离的描写，被他以滑稽的形式呈现了很多遍。有一次崔娃和他的黑人朋友偷巧克力被发现了，虽然崔娃成功逃脱，但无奈朋友被抓了，也被学校开除了，崔娃被叫到办公室里看监控，黑白画质，将崔娃照成了白色，朋友是黑色。虽然并不清晰，但是崔娃一眼就认出来了自己，老师们却一遍遍问崔娃：那个家伙还有什么白人朋友？崔娃愤怒地回答不知道，却在心里一遍遍说到：虽然不清晰，但那就是我啊，没有白人朋友，那个人就是我啊！”思维的固化，让崔娃十分愤怒。这段细节描写了很长一段，回过头来，发现那是一个多难跳出的深渊，崔娃从这样的环境里走出来需要多大的勇气和智慧？我没尝试过。
有关于崔娃，我不想了解太多，这本书就足以让我对他感到惊讶与感动。