心得体会的写作可以帮助我们记录下以往的经验，方便以后的参考和借鉴。4.这次比赛让我看到了自己的潜力和能力，也让我明白了付出努力和持续学习的重要性。
七色花读后心得体会
今天我读了一个童话故事，故事的名字叫《七色花》，我觉得这个故事很有意思。
这个故事主要大致内容是这样。一个小女孩叫珍妮，有一天她走迷路了。遇到一个老奶奶送她一朵七色花，告诉她这朵七色花每一片花瓣可以满足她一个愿望，一共可以帮她实现七个愿望。
珍妮撕下。
最后，小编希望文章对您有所帮助，如果有不周到的地方请多谅解，更多相关的文章正在创作中，希望您定期关注。谢谢支持!
七色花读书心得体会精选
今天，我读了《七色花》这个故事。故事中小女孩珍妮，她迷路之后遇到了一个老婆婆，老婆婆送给她一朵七色花，七色花的每一个花瓣能帮她实现一个愿望。珍妮用六个花瓣实现了自己的愿望，她用最后一个花瓣帮助一个小男孩把腿给治好了，他们一起玩游戏，珍妮和小男孩都很开心。
通过这个故事，我懂得了要像珍妮一样能够多多帮助别人，自己就会得到更多的快乐!
阅读七色花心得体会
近日，我有幸读完了《七色花》，这是一本趣味盎然、智慧灵动的书籍。在阅读的过程中，我获益匪浅，不仅得到了娱乐和放松，更重要的是，从中汲取到了深刻的人生哲理和道德观念。接下来，我将分享我对《七色花》的心得体会。
第二段：丰富的情节和生动的描写。
《七色花》的情节曲折多样，每一个故事都扣人心弦。作品中有关昆虫、鱼类的描写异常细腻，仿佛让我看到了它们真实的生活。在作者奇思妙想的笔下，虫子会说话、鱼可以上岸跳跃，在这个充满奇幻与毛思想的世界里，我仿佛进入了一个梦幻般的奇妙国度。
第三段：对人性的深度思考。
《七色花》除了吸引我到童心世界之外，还在深度思考人生的意义。作者通过虫子和鱼儿的形象来反映人类的善恶和道德观念。有的虫子因爱而牺牲，有的鱼儿则背叛了友谊。这种深入人心的描写引发了我对于自身行为的深思。我开始反思自己的品德修养，思考人与人之间应该如何相处，如何对待友情与爱情。
第四段：人生真谛的启示。
《七色花》并非只是一本儿童读物，它蕴含着对成年人更深入的思考。故事中的蚂蚁、蜜蜂和龟孙之间的亲情和友谊，让我懂得了家庭与友情的可贵。书中还有关于勇敢、智慧和忠诚的形象，它们帮助我更好地理解了人生真谛。每一个小故事都是一束启迪人心的光芒，让我对生活有了新的认识。
第五段：书籍的价值和对我的影响。
《七色花》给我的最大感悟是书籍的价值。看似简单的故事里，隐藏了深刻的道理，这让我更坚定了阅读的信念。通过阅读，我能够不断深化自己的思想，扩展自己的视野。《七色花》的阅读经历也让我意识到，我们生活在一个多元且充满魅力的世界，而书籍则是探索这个世界的桥梁和航向。
总结：
《七色花》是一本兼具娱乐性和启发性的书籍，让我感悟到了生活的美好和人生的哲理。它话中蕴含的道德观念让我反思自身的行为，它揭示的人生真谛让我对人际关系有了更深入的思考，更重要的是，它让我意识到读书的价值与意义。通过读《七色花》，我发现书籍像一面镜子，可以让我认识到自己的不足和改进的方向。因此，我会继续阅读，并不断欣赏这个丰富多彩的世界。
七色花亲子交流心得体会
第一段：引言（约200字）。
七色花亲子交流活动是一次让家长和孩子之间加深情感、增进互动的机会。我很荣幸能够参加这样一次有意义的活动，亲身体会到了交流的力量。在活动中，我学到了很多与孩子交流的技巧，也收获了一份更加深入理解孩子需求的心得。
第二段：打破僵局，增强亲子之间的默契（约300字）。
在活动中的一次亲子游戏中，我和孩子合作完成了一项任务。起初，我们并没有找到合适的默契和沟通方式，导致任务一度陷入僵局。然而，通过不断尝试和相互倾听，我们终于找到了解决问题的方法，成功地完成了任务。这次经历让我明白，与孩子的默契需要亲子之间的相互沟通和理解来培养，只有这样才能打破僵局，增强亲子之间的默契与信任。
第三段：交流心得，培养孩子的自信心（约300字）。
在活动中的小组分享环节中，我看到了孩子们自信的一面。他们毫不怯场地坐在讲台上，主动分享自己的想法和经历。这让我意识到，一种积极的家庭环境和开放的家庭教育方式对孩子的成长有着至关重要的作用。作为家长，我们应该鼓励孩子坚定自信，表达自己的想法，培养他们自主思考和独立解决问题的能力。
第四段：倾听，建立亲子沟通的桥梁（约300字）。
在七色花亲子交流活动中，我了解到了倾听的重要性。在一次小组互动中，孩子们希望得到家长更多的时间与关注。这让我深感自己在忙碌的工作中，时常忽略了与孩子的交流和倾听。从那一刻起，我下定决心要改变这种状况，多与孩子进行沟通，用心倾听他们的内心世界，建立一座亲子沟通的桥梁，使孩子感受到家庭的温暖和支持。
第五段：总结与反思（约200字）。
通过参加七色花亲子交流活动，我深刻认识到了家庭教育中交流的重要性。我决定将这次活动中学到的技巧和心得运用到日常生活中，与孩子们保持更多的沟通和互动，提升他们的自信心和个人能力。同时，我也意识到在繁忙的工作中，不能忽略了孩子的需求，要更加注重家庭与工作的平衡，给予孩子更多的陪伴和关爱。只有这样，才能建立起一个和谐、温暖的家庭，使孩子们茁壮成长。
七色花亲子交流心得体会
第一段：引言（字数：200字）。
亲子交流是一种非常重要而特殊的交流方式，可以加强亲子之间的感情，提高孩子的自信心和思维能力。近日，我参加了七色花亲子交流活动，深感受益匪浅。七色花亲子交流活动是一种以绘画为主要形式的交流方式，通过绘画过程中的沟通，促进亲子之间的情感交流和理解。下面是我在这次活动中的体会和心得。
第二段：观察和理解（字数：250字）。
在这次七色花亲子交流活动中，我观察到孩子们和家长之间发生了很多有趣的事情。首先，我注意到孩子们在绘画过程中表现得非常开心和专注。他们用五彩斑斓的色彩表达自己的情感和想法，而家长则倾听并理解孩子的每一笔每一画。其次，我发现家长们对孩子的作品给予了积极的评价和鼓励。无论孩子绘画的好坏，家长们总是用鼓励的语言和肯定的态度来看待孩子的努力。最后，我观察到孩子们和家长之间的亲密互动。他们在绘画过程中互相交流、讨论和帮助，使得他们之间的关系更加紧密和和谐。
第三段：情感共鸣与思维拓展（字数：250字）。
七色花亲子交流活动不仅加强了亲子之间的感情，还提高了孩子们的思维能力和创造力。在这次活动中，孩子们学会了用绘画表达自己的情感和想法。他们通过选择颜色、绘画线条和形状，表达出自己独特的内心世界。同时，通过与家长的交流和倾听，他们感受到了家长的关爱和理解。这种情感共鸣使得孩子们更加自信和乐观，激发了他们的创造力和想象力。他们在绘画中展现了他们独特的视角和创意，使他们的思维得到了拓展和发展。
第四段：时间的价值和交流的力量（字数：250字）。
七色花亲子交流活动让我深刻体会到时间的价值和交流的力量。在这个瞬息万变的世界中，家长往往忽略了和孩子的交流，忽视了陪伴的重要性。而七色花亲子交流活动，让家长和孩子们真正感受到了彼此的存在和陪伴的重要性。通过这次活动，家长们首次深入了解了孩子的内心世界，而孩子们也从家长那里得到了关注和理解。这种交流的力量不仅加深了亲子之间的感情，还提升了孩子们的心理健康和学习能力。
第五段：总结与展望（字数：250字）。
七色花亲子交流活动带给了我很多启示和思考。我认识到，亲子交流不仅是一种肢体上的陪伴，更是一种心灵上的沟通。通过绘画这种形式，可以加深亲子之间的情感交流，促进家庭和谐和孩子的全面发展。我希望将来可以继续参与这样的活动，将亲子交流推广给更多的家庭，让更多的孩子和家长对亲子关系有更深入的理解和认识。通过这样的交流，我们的家庭将变得更加和谐温暖，孩子们也将获得更加开阔和丰富的成长经验。
读七色花心得体会
七色花》是一篇童话故事，作者为苏联作家瓦·卡泰耶夫[又译卡达耶夫]，该故事并于1948年拍成同名动画片。
有个小姑娘，叫珍妮。有一天，妈妈叫她去买面包圈，珍妮买了七个面包圈，爸爸两个，妈妈两个，一个粉红色的给小弟弟，两个带糖的给自己。珍妮提着一大串面包圈，一边走，一边念着商店招牌上的字，数着天上飞来飞去的乌鸦。
这时，一只小狗跟在珍妮后面，它偷偷地把面包圈吃了，先吃了爸爸的、妈妈的、小弟弟的，然后吃了珍妮带糖的面包圈。珍妮觉着手里轻了，她扭头一看，哎呀，面包圈全没了，旁边一只小狗正舔着嘴呢。"你这害人的狗，小偷!"珍妮追着小狗，要打它。珍妮追呀追呀，追不上小狗，自己却迷路了，她走到了一个陌生的地方。
她害怕了，呜呜地哭起来。忽然，不知从哪儿出来一位老婆婆，老婆婆问她为什么哭，珍妮把一切全告诉了老婆婆。老婆婆很可怜珍妮，就说：“别哭，小姑娘，我这儿有一朵‘七色花’，它什么事都能办得到，我把它送给你，它会帮助你的。”
那朵七色花，有七片花瓣，黄、红、蓝、绿、橙、紫、青，一片花瓣一种颜色。老婆婆说：“你想要什么，就撕下一片花瓣，扔出去，说：‘飞吧，飞吧!我要……’它就会替你办好。”
珍妮接过七色花，谢了老婆婆，她要回家去，但不知该走哪条路。她想起七色花，就撕下一片黄色花瓣，把它扔出去，说：“飞吧，飞吧!我要带面包圈回家去……”话还没说完，手里已经拿着一串面包圈，回到家里了。
珍妮一看七色花，只剩下一片花瓣了。她想：六片花瓣都浪费了，这最后一片，要它做什么事，得好好想一想。珍妮想买巧克力糖、买蛋卷……可是吃过就没有了;买三轮小车，买电影票……不，等一等，让我再想想看。
忽然，她看见一个小男孩坐在大门前的小凳上，他有一双可爱的黑眼睛，珍妮很喜欢他，想和他玩，但是小男孩是个跛子，不能跑、不能跳。
珍妮想，要让小男孩能够走路!于是，她小心翼翼地撕下最后一片青色花瓣扔出去，说：“飞吧，飞吧!让这个小男孩健康起来吧……”就在那一分钟，小男孩站了起来，同珍妮玩起捉迷藏来了。他跑呀，跑呀，珍妮怎么也赶不上!珍妮心里充满了快乐。
这个寓言故事告诉我们，贪心会让生活变得混乱，而帮助他人却可以获得真正的快乐。
七色花童话故事的心得体会
今天我做了一个梦，我给它起了一个名字叫七色花。
事情是这样的：
有一棵树名叫七色树，它不结果，只开花，而且只开一朵。这朵花可不一般呢，有七个花瓣，有七种颜色。这几种颜色分别是：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色。它还有一种神奇的功效，拥有它的人可以心想事成！它就叫七色花。
很多很多的人都想拥有它，但不知为何总是得不到。今天我和妈妈也想碰碰运气，于是就来到传说中的那片大森林去找它，可是，我们和那些人一样，找了好长时间也没找到。我们刚想随着人们往回走，我突然看到路旁有一棵快要倒了的大树，说：“唉，七色花找不到，扶起这一棵可怜的大树也就算没白跑了吧！”可是我和妈妈正想用力地把它扶起来时，神奇的事情发生了，我们刚托住树干，还没用上力，一阵风吹过来，那棵大树就慢慢地直立起来了。
还没等我们回过神儿，一阵美妙的音乐随风而来，一朵美丽的七色花从那棵被我们“扶”起来的大树中飘出来了，我们终于拿到了七色花。我和妈妈高兴得简直无法形容！
我现在才知道了那些人为什么拿不到七色花，原因就是因为他们看到快倒了的七色树，而且从旁边路过，却无动于衷。
刚做完这个美丽的梦，我就醒了。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
七色花读后心得体会
七色花有七种颜色，每一个花瓣都能帮人实现愿望，既美丽又神奇。
可是珍妮却因为自己的愤怒、嫉妒等心情浪费了六个花瓣，她也并没有因为实现自己想要的愿望而感到快乐，当她用最后一片花瓣帮助了小男孩时，她感受到了之前没有的快乐。
读到这里时，我为小男孩又可以健康地奔跑了而感动，为珍妮帮助别人的爱心而感动。
原来，不只是得到才让人快乐，为帮助别人而付出更能使人快乐，予人玫瑰，手有余香。
希望我们每一个人都能奉献自己的爱心，多帮助别人，让更多人收获快乐。
七色花童话故事的心得体会
我会用闪亮亮的金色花瓣来帮助家人驱除病魔，让爸爸妈妈们永远身体健康，不要过于劳累，拥有健康的生活方式，多运动。我会用灿烂的红色花瓣来帮助贫困山区，把山区的学校建设齐全，使小朋友们可以快乐的上学；把山区的路修的宽敞，使叔叔阿姨们能常回家看看；把山区的土地变得肥沃起来，使农民伯伯们能富裕起来。为他们建起高高的“保护罩”，保护所有的人们。
我会用大海一样的蓝色使医院里面的病人恢复健康。医院的叔叔阿姨生病没办法陪伴自己的孩子小朋友生病没办法按时上学，这让我很伤心，我希望叔叔阿姨恢复身体健康，陪伴自己的孩子度过每一个愉快的假期，小朋友们治愈病痛，回到快乐美好的校园。
我会用我最喜欢的紫色花瓣来做些什么呢？我会用它来为战争敲响丧钟，我知道许多国家城市还有“罪恶的子弹”残留着，所以我要保护和平，决不让它伤害和平之花分毫。
蔡昀鑫四年级。
七色花心得体会教师
七色花是一种颜色斑斓的花卉，在生命之前就已经盛开，意味着人们有强大的意志力和充满颜色的自由人生。作为一名教师，我教学生如何做好自己，让他们成长为自信而自由的成年人。在教学中，我也从七色花中获得了一些经验和体会。
第一段：颜色的意义。
七色花与颜色有着密不可分的关系。红色代表热情、勇气和力量；橙色代表创造力、新鲜感和娱乐；黄色代表光芒、智慧和能量；绿色代表自然、健康和恢复；蓝色代表平静、信任和责任；紫色代表富有创造力的思想、感性和神秘；粉色代表爱、关怀和友情。这些颜色都代表着人类正在经历的一切情感和心理变化。教育的目的是为了帮助学生在日常生活中找到平衡和自信。
第二段：个人成长。
七色花在成长中一直都存在着，它们是这个过程中最重要的一部分。像花儿一样，我们的成长和陶冶都需要时间和照料。我们必须保持自己的审美思想和灵活性，以便适应不断变化的环境和情况。有时，人们的成长也会受到一些外部的攻击和打击，但我们必须坚定自己的信念和目标，不停地采集到我们身边的新学识和信息，才能在未来展开更好的人生。
第三段：家庭和社区的作用。
人的成长需要外部的支持，包括家庭和社区。在家庭和社区周围，人们可以获得安全感和支持，这有助于他们独立成长并追求自己真正的梦想。教育者的责任就是要为那些需要帮助和支持的人提供必要的资源和指导。他们需要听取学生的真正考虑和困惑，帮助他们寻找解决问题的方法。
第四段：在学校探索多元文化。
颜色丰富的花朵反映了不同的文化和民族，因此在学校中，学生需要探索多元文化，学会尊重和欣赏与自己不同的文化。教育者要帮助学生理解这些不同的文化和习俗，让他们从中得到启发，才能创造一个更美好的未来。
第五段：培养创造力。
每朵花都是独特和珍贵的，因为它们都有独特的色彩和形状。这激发了我们对创造力和自由思考的需求。作为一名教育者，我认为我可以通过鼓励学生发挥创造力，创造更好、更有价值的东西来引导他们。我们必须尊重每个学生独特的个性和特点，以便在他们的学习和生活中获得最大的乐趣和快乐。
结论：
总的来说，七色花代表着生命中的不同经历和成长，这为我们的教育生涯带来了许多启示和体会。每个人都是独特和珍贵的，每一位学生的成长发展都需要一个良好的成长环境和个人经验的灌输。作为教育者，我们必须尽最大努力为学生提供正面的环境和资源，以便帮助他们充分成长和发展。
七色花心得体会教师
在我的教学生涯中，我曾遇到过许多种不同的学生，也尝试了许多种不同的教学方法。但是，最近我掌握了一种可行的方法，即“七色花”教学法，它可以让我更好地了解学生，并帮助他们更好地学习。它不仅简单易行，而且非常有效，这让我觉得有必要与大家分享一下。
第二段：七色花简介。
“七色花”教学法是一种通过七种不同颜色将学生分为七大类的方法。每一种颜色代表一种学习风格，这种方法有助于促进学生自我认知和学习，由白色、蓝色、绿色、黄色、橙色、紫色和黑色七种颜色组成，每一种颜色都代表着学生在学习过程中不同的需求和特点。
第三段：如何应用。
在我使用“七色花”教学法时，我首先通过一项测试，将学生分为这七种颜色，然后根据颜色组合设计了不同的授课方式和教学策略，以满足每一种类型学生的需求。例如，白色类型的学生倾向于以口头为主的学习方式，适合反复阅读、讲授和讲述，而蓝色类型的学生则更适合有序地明确任务和工作目标。
第四段：学生反应与教学成果。
我发现学生采用这种方法时，非常认真严谨，因为他们意识到我正真正地根据他们的学习风格来组织教学。经过一段时间的实践，我意识到学生更加自主学习，同时学习效率也明显提高了。在观察学生的反应时，我发现他们对自己学习的方式进行了重新评估，这种方式也有助于他们更好地了解自己，并能够更好地在其他领域发挥自己的优势。
第五段：总结。
我完全相信这个“七色花”教学法成为了目前教学领域的趋势，因为它可以将学习风格纳入教学之中，有助于学生更好地理解课程内容，提高学习效率。是教师不可忽视的方法。在这一过程中，教师需要通过了解学生所属的颜色类别、每种颜色的特点和学生的需要来制定相应的教学策略，以便达到更好的教学效果。
七色军训心得体会
军训是一抹鲜艳亮丽的红。我们的旗帜是鲜红的，我们的每日之星配戴的星星是鲜红的，还有我们砰砰跳动的心脏是鲜红的。红·炽热。
军训是一抹温暖跳跃的橙。军训时，刻意照顾我们的太阳敛起了它的金光，留下丝丝暖意；我们喊出的口号正像橙色一样充满朝气；连与连之间的拉歌像橙色般欢乐、动人。橙·活力。
军训是一抹青春可爱的黄。正在军训的我们是年轻的一辈，是青春的代表。我们都是黄种人，肩负着实现中华民族伟大复兴的重任，而军训强筋骨，炼心智，让世界知道我们黄种人不一样。黄·希望。
军训是一抹属于生命的绿。军训抓住了夏季的尾巴。你能看到，草坪上的青草，大树的绿荫以及我们绿色的军装。深深浅浅的绿都在我们身上落脚，见证着成长的印迹。绿·生命。
军训是一抹清脆伶俐的青。动作、排面的不划一，正是我们青涩的表现。然而古文云“青，取之于蓝，而青于蓝”，青春正如这军训中体现出来的我们的特点：清脆而不张扬，伶俐而不圆滑。青·磨砺。
军训是一抹纯洁宁静的蓝。它不代表我们的忧郁，而是凝成我们清澈的眼睛。在这里，能看到努力的决心，强烈的信心与简单的关心。教官的宽容，给予我们内心的宁静。蓝·清新。
军训是一抹梦幻神秘的紫。它代表权威、声望、深刻，就像这次军训一样，让人不忍忘记。它的高贵就像我们昂首的姿态，优雅且自傲。我们的努力也充满着对阅兵那一神圣时刻的美好期待，这是一个属于我们自己的梦。紫·魅力。
七色花读书心得体会
今天，我读了一篇文章《七色花》。
说的`是小姑娘珍妮到铺子里买了七个面包圈被小狗吃掉了，一个老婆婆给了她一朵”七色花“。只要撕下一片花瓣，把它扔出去唱个歌谣，她的任何愿望都能实现。
结果她浪费了六个花瓣，只有最后的一片青花瓣帮助了一个腿有毛病的小男孩恢复了健康，自己也找到了快乐。这个故事告诉我，让别人快乐的同时，自己也会快乐！
七色军训心得体会
军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。
红色----热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。
黑色----黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程，腿疼—灌了铅般的痛，脚麻—如踏针毡般的痛，头胀—暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。
绿色----生机勃勃之色，亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来；而作为国家安全维护者，武警官兵自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我们感到身上沉甸甸的责任。
粉色----温情而体恤的颜色，让人心存感激。
想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍.时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是“掺不忍睹”,我自然也不敢轻举妄动了.
“好了,可以休息了.”“吔!”在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了.“唉1终于重获自由了.”我这时回全身都痛.对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿.他在我脑海中美好的印象全破坏了.
这五天来,我都可以听到都在叫苦连天,但同学们依旧坚持训练.
军训快结束时,北大附中组织了汇报表演.表演过程中,很多学生家长都来观看了表演,但天有不测风云,使得我心情紧张.虽然天下着雨,但同学们依旧动作迅速,专心致志的参加队列表演,受到了部队教官和学校的赞扬,“附中学生---”响亮的口号响彻在训练场上空.
汇报表演完毕,我们便和教官合影.这时,我却觉得对教官们依依不舍,舍不得他对我们的严厉,舍不得他们的笑容.忽然,我脸上滚落下一滴水,不只是雨还是泪!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
七色军训心得体会
这次军训，我的任务与责任十分繁重。我既是值日班长，寝室长，又是方队中的排头兵，军体拳方队的第一行。我从来没有承担过这么多的职务，所以开始时有些迷茫，不知所措。渐渐地，我找到了方法，有了目标，便轻松许多。虽然我作的并不是特别好，但我尽力了。
我们的教官，林教官，肤色较黑，带我们班十分辛苦，而且从没骂过我们，打过我们。他跟我们说过：“服从是军人的天职。一旦上级下达了一个命令，要先去完成，再向上级质疑。”虽然有些同学经常不注意听他讲话和指导，他也十分细心地重新再教。这么好的教官教我们班，实在是太幸运了。
我印象最深的是一位上校，政委，给我们讲课。讲的是解放军的意志与历史。他说过：“历史学家统计过，历史上，中国人民解放军打赢过400多次仗，而败仗仅有10余次。所以，解放军打仗的胜负比例为400：10”这句话讲出了解放军自豪的战绩，以及战斗时意志的坚定。我感觉，解放军战士们，都有一种信念，解放、必胜的信念。我暂时还没有像这样让我坚定的信念，所以我做好多事情都不会做到最好。我也没有军人那么强的荣誉感，经常放任自流，自我要求不是很高。这些都应该是我需要改进的两个问题。课上上校还跟我们提到了一个例子，说有一名解放军战士，在医院做阑尾炎手术。当护士给他打麻醉药的时候，他疼得直喊。护士说了一句：“亏你是一名军人，这点疼都受不了?”这名战士听后立刻不再出声。手术结束后，护士发现他已经疼得晕过去了，并且护士打的不是麻醉药，而是生理盐水。这名战士为了解放军的荣耀，忍住了这么大的痛苦，可见军人的强烈的荣誉感。
这次军训结束后，我不仅充分体会到了解放军军人的意志，更了解到自身身上的不足。我的自我要求不高，总是不愿意争夺第一，缺乏自信是我最大的毛病，以后会争取努力改正。
生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。
四天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，＂好的开头是成功的一半＂但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。
坚持下来很不容易，鲁迅先生非常赞赏虽然是最后一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它可以培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，而且我们每天都处在惰性包围之中。
惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，终于有一天，只须添上最后一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦！终于会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。
大家都知道，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期；豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓＂宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来＂也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助；达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。
同学们，请相信＂所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的＂这句话吧！
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长？溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
盼望着，盼望着，期望已久的军训已经到来了，带着激动，抱着憧憬参加军训，开始了初中生活的第一课。
酸甜苦辣咸，在军训中我们的军训到底算是其中哪一种呢?当然每个人的军训感受都是不同的，因为我们每个人都是不同的。
军训时我们流汗，咸咸的汗水顺着脸颊滑落，划过嘴角，在我的感觉中军训是咸的。从开始到结束我们的汗水就没有停止过，汗水有的是因为炎热的温度炙烤的，有的是因为不断地训练产生的，我们训练的时候经常会出现衣服上有一层白色的盐渍。
我们在训练中感受这汗水的流淌，体会着训练的艰辛，迈动着一遍又一遍脚步，不停的前进前进再前进。
军训是辣的因为每一次炙热的光线照射在我们的皮肤上都非常的热辣，浑身不舒服，如同进入了火堆中，难受的要命。当我们在训练的时候不小心跌倒，不小心擦伤，火辣辣的痛席卷全身，感受到了军训的辣，如同辣椒火辣。
当然更多的是苦，我们的军训一直在继续着，随着军训的进行，我们全身酸痛，每次训练都会让我们疲惫劳累，多次想要一睡比起，永远沉浸在睡眠中。但是军训是严肃，严谨的，我们不可能放弃也不能放弃，我们有梦想，更有坚韧。哪怕再苦再累我们都要扛起来，都要战胜他，不能因为自己不想，自己不愿意就因此而放弃，不断的前进，痛苦是一时的。
在经过了咸，辣，苦的过程，我们开始体会到了一直没有感受到的甜，这种甜天体会在我们训练中当我们一次次在阳光下，在风雨中训练如一日，我们学会了一个动作，得到了教官的夸奖这是我们是快乐的是甜的;当我们与战友与同学一起肩并肩，手拉手一起训练一起承担这是我们的快乐是我们的幸福，同样甜入心扉;当我们一起面对面唱着军歌，一起在黄昏下欣赏夕阳，一起休息讲述着听着故事，这时的我们也是从满甜蜜的。
军训有美好的回忆有难忘的痛苦，也有永远的友谊，同样军训也是酸涩的，当我们军训结束的时候，看着一直与我们相伴亦师亦友的教官远离我们的时候我们的内心是酸涩的，因为我们即将分离，不知道还会在见面否，我们的泪水在眼眶里大转，但是我们却不会流泪因为军人是坚强的，是不会悲伤的，我们悲伤却不软弱，用目光送别，在心里默默祝福教官。
军训美好，令人充满了回忆让人怀念，充满了酸甜苦辣咸的军训就如一段人生是那么的精彩那么的迷人。
转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了．在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。
教官的勇气是我们的荣幸.正是在教官的指导下，我们才能获得优秀班集体、优秀内务的荣誉.这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳.对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义.
我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐，苦，是皮肉的，乐，是心灵深处的。通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。
最重要的是我们发现乐自己内在的潜力，看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。所以我们要了解自己，挑战自己，制定出对自己有挑战性的目标，并充满热情，拿出信心和行动去完成它，我相信，经过奋斗，我们一定会“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
七色军训心得体会
这学2113期我读了《七色花》这本书，书中讲述5261了一个叫珍妮的小4102女孩偶然间得到了一朵七色花1653。在七色花的帮助下她还原了打碎的花瓶，到达了男孩子们向往的北极，拥有了世界上最多的玩具等等。
她实现了自己的所有愿望，但她并不感觉到快乐。她用了最后一片花瓣帮助了一个腿部有残疾的小男孩恢复了健康，那个小男孩可以自由的奔跑了。珍妮看到小男孩脸上的笑容，她也开心的笑了。
读了这个故事，让我明白了帮助他人是一件非常有意义的事情，而且能从中得到快乐。
虽然我没有这样神奇的七色花，但是我会好好学习，长大做一个有文化有爱心的人，用知识用爱心去创造未来!
部分片段。
有个小姑娘，叫珍妮。有一天，妈妈叫她去买面包圈，珍妮买了七个面包圈，爸爸两个，妈妈两个，一个粉红色的给小弟弟，两个带糖的给自己。珍妮提着一大串面包圈，一边走，一边念着商店招牌上的字，数着天上飞来飞去的乌鸦。
这时，一只小狗跟在珍妮后面，它偷偷地把面包圈吃了，先吃了爸爸的、妈妈的、小弟弟的，然后吃了珍妮带糖的面包圈。珍妮觉着手里轻了，她扭头一看，哎呀，面包圈全没了，旁边一只小狗正舔着嘴呢。“你这害人的狗，小偷!”珍妮追着小狗，要打它。
珍妮追呀追呀，追不上小狗，自己却迷路了，她走到了一个陌生的地方。她害怕了，呜呜地哭起来。忽然，不知从哪儿出来一位老婆婆，老婆婆问她为什么哭，珍妮把一切全告诉了老婆婆。
老婆婆很可怜珍妮，就说：“别哭，小姑娘，我这儿有一朵‘七色花’，它什么事都能办得到，我把它送给你，它会帮助你的。”
那朵七色花，有七片花瓣，黄、红、蓝、绿、橙、紫、青，一片花瓣一种颜色。老婆婆说：“你想要什么，就撕下一片花瓣，扔出去，说：‘飞吧，飞吧!我要……’它就会替你办好。”
七色军训心得体会
面前是一堆杂乱的东西，上帝让我从中挑选一个，来设计自己未来的生命。我的眼光从这些物品上轻轻划过，绿叶、刀剑、金钱、三棱镜dd对，就是它，我毫不犹豫的拿起了三棱镜。
上帝始终慈祥的微笑着：“能说说为什么吗？”我点了点头，拿着三棱镜来到了太阳下面。光滑的三棱镜始终是那么美丽。我举起它，调整好角度，然后在雪白的墙上，阳光被分解成了七种颜色dd红橙黄绿青蓝紫。
红首先映入我的眼帘。
红是激烈的，是熊熊的烈焰，是沙场的血河，是烈士的鲜血，是心的颜色。未来的我，要用一颗赤诚的心去报效祖国，像《红色娘子军》，巾帼不让须眉；像江姐江雪芹，在红岩上用生命写下爱国之歌。
未来的我，是个奉献的我。
上帝微微点了点头。
橙色又迫不及待的跃入我的视野。
午后的阳光，不是透明的，不是七色的，更像是薄薄的柔滑的橙色。橙是温柔的，是平和的，是淡雅的，又是乐观的。未来的我，要用橙色的心态热爱生活。乐观向上，平静待人，淡泊名利，曼舞轻歌。带着橙色的心情，感激生命的存在。
下一个是黄色。
黄色，中国人生命的本色。
黄河，中华民族的母亲河，滚滚波涛养育了两岸人民；“面朝黄土背朝天”，我们的祖先“汗滴禾下土”，使生活五谷丰登。我看得到黄袍加身后的剑拔弩张，看得到西北土地上的黄沙萧索。未来的我，将会为成为中国人而骄傲，因中华五千年历史之博大雄厚，因中华民族人民之朴实敦厚。我要作一个踏踏实实的中国人，脚踏实地，继承中华优秀传统，并将中华文化推向世界的巅峰。
又是一抹清淡的绿。是大自然赐予的颜色。
脑中浮现出一副美丽图景：“绿阴冉冉遍天涯”、“青草池塘处处蛙”；“枝间新绿一重重，小蕾深藏数点红”，那里有着我：“游人不管春将老，来往亭前踏落花”。绿是清馨的颜色。未来的我，要与自然和谐相处。在绿的包围中，去欣赏泉泻清池、雨打芭蕉、风起松涛、幽林鸟语，与自然相伴一生。
上帝继续看着我。
下一个是dd青。
枝头那青青的苹果，是未成熟的标志，带着纯真的气息，天真烂漫的笑容。青是孩子们的代表，在物欲横流的世界里，在金钱名利的诱惑中，谁还能保持一颗青青的孩子般纯洁的心，不受世俗的污染？未来的我，要有一颗孩子的心，“世人皆醉我独醒，举世浑浊我独清”，珍惜那一片孩子施舍的天堂。
上帝用眼光赞许着我。
下一个是天的颜色、海的颜色dd蓝。
蔚蓝色的天空、蔚蓝色的海岸、蔚蓝色的心情，未来的我，要一片永远明净湛蓝的广阔天空。白云飘逸、清风怡人，没有阴霾、没有颓废，它只属于我自己。只有那一片屹立天地间的蓝才能照出永恒的一切，才是属于我的天空和心胸的所有。
上帝越发满意了。
最后一个是dd紫。
紫丁香、紫藤罗，紫是浪漫的颜色。淡紫色的典雅、绛紫色的高贵、深紫色的凝重。未来的我，生活也应该有温馨相伴，犹如白纸上的几抹淡紫，手上的几缕紫丁清香，给平淡的生活增添几分颜色。
“就是这样。”说完，我望着上帝，希望得到他肯定的回答。
“不错，不过，你似乎忘了一件最重要的事。”上帝依然神秘。
“让我想想……”我抬头四顾，又是一缕阳光扑面而来。
“是阳光！阳光！我未来的生活，一定要时时刻刻有阳光相伴，没有阳光，所有的七种梦想也都不复存在。心存阳光，温暖自己，也温暖着别人。这才是生活。”
上帝终于露出了阳光般灿烂的笑容，重重的点了点头。“去吧，带着阳光与三棱镜，带着七种颜色，七个梦想，去实现理想的人生吧。一路走好！”
我也重重的点了点头，踏上了未来之路。
七色花读书心得体会精选
今天，我读了《七色花》这篇文章，我觉得这篇文章写得很好。
这篇文章讲的是一个叫珍妮的小女孩迷路了，遇到了一位老奶奶，老奶奶送给她一朵七色花，告诉她如果遇到困难，就撕下一片花瓣说：”飞呀飞呀小花瓣，按我说的做。“就可以实现愿望了。珍妮把前六片花瓣都做了没有意义的事，不过，最后一片花瓣她做了非常有意义的事，她把一个小男孩的腿治好了，这个小男孩又可以跑步了，他拉着珍妮的手，跳啊，笑啊，开心极了!
我明白了，我们每个人都要有一颗善良的心，并且一定要把我们的爱心送给最需要它的'人，这样即使没有七色花，我们也能为别人带去快乐!