在我工作中不断反思自身的表现，我意识到写一份检讨书是非常必要的。以下是一些运动员和教练员的检讨记录，值得我们借鉴和学习。
三百字检讨书
尊敬的老师：
您好!
今天我和一位同学在英语课上讲小话被英语某老师发现了，我们一起被点名并站起来了。虽然被罚站了，我和他仍然还在滔滔不绝的说话，英语老师生气了，我们却浑然不知，等我们一齐抬头往上看时，我们才知道，已经把老师搞得火冒三丈了，才明白后果严重了。
在放学后接受了一番劈头盖脑的批评后我终于明白了我为什么被点名罚站了，我竟然以为考了95分就可以为所欲为了，被罚站活该。
通过这件事我明白了，人生的道路是需要自己去挖掘的，而不能靠关系来达到。老师，如同自己在洞中挖掘时井上给予我们空气的送风机，是支撑洞穴的支柱。在学习时开小差就如同是支柱倒了，送风机停了，随时都有可能死亡。
在这里，我将对每一个被我浪费了时间的同学说对不起，对老师说对不起。谢谢老师，因为老师你让我明白了自己的不足，我以后坚决控制自己不开小差，不会让类似的事情再发生了，也保证不会再让这类检讨再一次出现在你的面前。
此致
敬礼!
六百字检讨书
尊敬的老师：
您好！我感到很自责，现在我怀着忐忑、愧疚的心情向您递交检讨书，我深刻的认识到了自己的错误，我上自习课讲话的行为不仅影响了其他同学学习，自己也没有好好利用时间学习，我感到很抱歉。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在自习课上还说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我在自习课上的行为是一种对老师的工作不尊敬，对同学的休息不负责任的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，尊重他的成就。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。对此，我感到十分抱歉。
我在以后的日子里，一定好好学习，做一个让老师放心的乖学生。
检讨人：
xx年xx月xx日。
八百字检讨书
尊敬的班主任老师：
我在感到深深的后悔与愧疚后，颤抖得用我这只干过坏事的手握笔写下这篇检讨，以向您展示我悔改的真诚。此处错误很明显得说明了问题，我贪得别人的钱财，向同学的书包里伸出了罪恶之手，区区几十元本不是什么大钱，却令我陷入罪恶的深渊，显露狰狞的面目。
错误发生以后，您找我谈话，严肃得批评了我，让我痛彻心扉，是您及时得挽救了我。您的慧心教导也让我对于自身错误有了清晰深刻得认识：
首先，这次错误让我意识到“邪恶本是愚昧”的至理，我之所以会偷拿别人的钱，一方面是因为自己贪欲作祟，更大方面是因为我没有对偷盗有深刻认识，没有意识到这类行为的严重危害，没有想到严重后果，没有良知上的切肤之痛，才让我做出这样罪恶的行为。
其次，我也没有明白到“贪财是万恶之源”的道理，没有足够的觉悟应该“君子爱财，取之有道”。钱财本来没有善恶，而人心有善恶，因此人得财的方式就分善恶。其中偷盗属于侵取强占，是极为自私，不顾他人生死的丑恶行为。我在偷同学钱财的时候，竟没有仔细想想这些，可见我是多么愚昧无知，多么可怕凶残啊。倘若我真的需要钱，大可以通过认真学习提高学习成绩，以求得老师与家长的喜悦，让他们在喜悦之时给予一定的物质奖励。同时我也可以通过业余时间，力所能及得打些零工，做些兼职。没错，这些对于年纪小的自己很难，可是天下没有成功是轻而易举的，轻而易举的事大家都能做，也就不显得珍贵了。
再有，我年纪尚小，缺乏礼数，不能反思反问，一味墨守成规，不明真相。单纯得以为书本知识都是真理，不去反复推敲，不去结合实际拷问。有书本上说“人之初性本善”，现在察觉就是极大的谬论，人之初，无知无礼，稍有引诱则恶行恶念，唯有人心坚持向善，努力求学进取，摒弃妖邪才算真正为善。现实生活中，我身边同样都是跟我同龄的人，他们一样都是跟我心智差不多的孩子。因此在平时课余闲暇的礼仪规范，行为举止都不见得会好，久而久之我在这样的环境之中竟也不以为然，听之任之，不做挣扎得随波逐流，最终导致自身良知的削溃，导致这样丑恶行为的发生。
亲爱的老师，此刻我明白到生命是如此奇妙，若坚持美好，就会美好。若不求进取，美好就会消散，取而代之的是崩塌与朽烂。我会努力改过自新，吸取错误经验教训，努力学习各方面优秀文化学识，争取早日洗涤自身令人作呕的愚昧气息，焕发出沁美人心的知识甜美。
检讨人：
x年xx月xx日。
八百字检讨书
尊敬的单位领导：
对于这次我工作销售业绩下滑，在此我向您递交检讨书，以深刻反省我自身存在的问题，恳求您的谅解，我本人也希望能够从检讨书当中获得一份对于工作的思考，从而再接再厉创造出辉煌的业绩。
经过一番思考，我意识到这段时间的业绩充分暴露出我工作热情有些不足、工作方法也有些欠妥，更反映出我没有足够的工作资历积累。这三点问题如同当头棒喝一般敲击在我的脑海里，让我有些清醒了。是啊，这三点当中的任何一点都足够让我陷入困境。为此，我决心针对错误问题，提出改正措施，并且坚决执行：
第一，从今日起我要重拾一份对于工作的热情，以饱满的干劲做好这份工作，提高我的工作积极性，将工作当中的各个细节做好，努力提高工作业绩。
第二，我要重视向其他优秀员工取经，与他们定期做交流，从中学会正确的工作方法，掌握工作方法以后我会认真用好这些方法，从而提高业绩水平。
第三，必须我要学会耐心，懂得一步步、有条不紊地做好工作，通过持之以恒、坚持不懈的努力从而不断积累工作资历，让自己的工作业绩不再下滑。
我相信这次工作业绩没有达标对我来讲是一种鞭策，这会是我工作旅途上的加油站，请领导相信我!我一定不会辜负领导的期望!
检讨人：
*年**月**日。
四百字检讨书
尊敬的班主任：
您好，向您递交这份说谎话的检讨，严肃深刻我说谎话，期盼老师的错误行为。
此次我不假外出，还假借您的名义。我对自己的所作所为以及因我错误行为对班集体带来的严重后果和不良影响，对您表示深深的歉意。
回顾我的错误发生经过，此次我由于身体上不舒服，想回家休息。在未经过向您请假的情况下，私自假借您的请假签名，对门卫大叔谎称是经过您同意就擅自出校。后来经过门卫大叔查实情况，将我原形毕露。
此时此刻，我对于自己的错误行为深感愧疚，我已经面红耳赤，无地自容了。错误的发。
生，充分暴露出我的诚信意识严重缺失以及我的纪律观念缺乏。倘若说身体上确实不舒服可以通过正常的请假来进行，可是我恰恰没有这么做，犯下了这等大错。
如今，针对我诚信意识、纪律方面的巨大不足，我必须认真、深刻地反省。犯下了错误，我首先应该郑重地向班主任老师表示深深地歉意，对于给班级造成的不良影响向同学们道歉。
从今往后，我要决定严肃对待学校规则纪律，做到有事必须请假，我须认真巩固树立自身的诚信意识，坚决不说谎，坚决不再冒用老师名义了。
检讨人：
四百字检讨书
身为一名干警，一名党员，应该严于律己。对自己严格要求，增强自身的职业态度，避免在工作上的随意性。下面我谨向各位领导做出我深刻的检讨，并保证：
1，在这件事情中，我感到自己在工作责任心上仍就非常欠缺。加强自己的工作责任心和工作态度。认真克服工作懒散的缺点，努力将工作做好，以优异工作成绩来弥补我的过错，对单位管理规定制度学习和执行不好，以后一定加强这方面学习，做一名合格的警员。
2，以后工作中认真履行岗位职责，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的工作任务。要积极表现配合领导，配合同事，以自己的行动来证明自己的觉醒，以加倍的努力工作来证明自己的决心。
3，对于自己所犯的过失，我将进一步深入总结，深刻反省，改正错误。我保证今后不会在有类似的事情发生，请求领导的原谅和监督。
通过这次事情的发生，给我教训最大也是震撼我灵魂最深的经验只有一句话：无论是做人还是做事，都要循规蹈矩。也只有循规蹈矩，方可成圆。
我将吸取教训，引以为戒，认真查找工作中的不足，提高工作重要性的认识，以本次事件为契机，加强自身思想的提高。
这里我再次向领导作出检讨，对于领导的批评教育也表示我深深的感谢，请求领导在今后的工作中多多帮助我，帮助我克服缺点，改正我的错误。
时间：20__.6.4。
四百字检讨书
尊敬的老师：
您好！
我错了，我不应该旷课。早在我刚踏进这个学校的时候，学校以及学院就已经三令五申，一再强调，作为一个大学的学生，上课不应该迟到，不应该旷课。然而现在，我却旷课了。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我做出深刻检讨。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心，但是，在实际的生活中，由于个人的惰性，我还是把老师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记老师们的教诲，更让自己时刻敲响警钟！
我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。刘老师找我谈话的时候，我感到很愧对老师，更愧对我的家人。刚来大学的时候，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，直到现在我才感觉自己清醒了些。前段时间，我好像莫名的就进入了一种颓废青年的状态，也不知道以这个词来形容是否合适，反正就是觉得人生没有确定的目标，前途很渺茫，每天都是很麻木的过着。想去看书，发现看了半天也看不进去，上课集中了十二分的精神去听讲，下课了马上就忘记了刚才到底听了什么，就像水过鸭子背。晚上再去看书复习的时候，更严重的发现连鸭毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一无所获地度过。也许我的表达有点调侃的味道，也许写检讨的时候这样的用词显得自我检讨的诚意一点都没有，但是我保证这绝对不是调侃，也没有一丝不认真的态度，因为我现在的心情真的就是这样，乱七八糟，沉痛不堪。
老师问我，大学快过半了，是否学到了什么东西，一些可以安身立命的东西。安身立命？我猛然惊呆了，忽然发现能留在大学学习的时间真的少之又少了，再过个年，基本上就要离开学校了。一直认为离我很遥远的东西，似乎一瞬间就在眼前了。走进社会这个大舞台，我应该靠什么在社会上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作为一个学习法律的学生，我真正掌握了多少专业方面的知识？作为一个要走向社会的青年，我又真正拥有了什么特长？老师的一个问题，让我忽然有了种被一言惊醒的感觉，同时也有了种恍如隔世的感受。答案很明显，我还没有做好准备，如果揭开伤疤丢下脸皮不留面子承认，应该说我没有做任何的准备。
我很感谢甚至感激老师找我进行的这次谈话，就在一席话的时间里，我触碰到了那个一直逃避现实逃避责任逃避问题的自己。在这两天里，父母给我来过两次电话，问起在学校的情况，学习怎么样，身体怎么样，我忽然控制不住想哭出来，我太愧对他们二老了！握着电话，我几乎想告诉他们，我在学校违反纪律受批评了，我希望他们骂我，狠狠地骂我，骂到我清醒为止。可是话到了嘴边，我再怎么也说不出口了，因为我明白他们知道了会很伤心。我对不起他们，对不起。
我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！同时也感谢学院各位老师给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心！
检讨人：
20xx年x月x日。
一百字检讨书
尊敬的：
由于我上课没注意听讲，以至于我没听到留作业的信息，所以我没交作业。我认为我应该写检讨，我应该勇于承认自己的错误。这种行为是对自己的不负责的行为，我辜负了家长的期望，辜负了老师的期望。
由于我的疏忽，有可能养成不良的习惯，轻者荒废自己的学业，重者从此而堕落，从而走上犯罪的道路，危害人民，危害社会，危害国家。
如果我今天交了作业，可以使自己的习惯得以得到良好的保持。说不定可以使自己的学习成绩更上一成楼，说不定从此走向理想的高中，走向理想的大学，走向理想的工作岗位。从而造福于人民，造福于社会，造福于国家，还可能使自己名垂千史，成为社会中的一个璀璨明珠。
所以这看似不起眼的行为，可能会造成无数的错误。所以我不应该再犯同样类似的错误，我下决心不犯如此低级的错误，以这种“黑暗”无比的错误，侵食自己的身体，侵食自己的灵魂。我衷心的再一次承认这严重的过失。
我应该在此向老师道歉，忠心的说一声“我错了，我不应该不交作业。”我犯的错误不但危害到自己，而且还玷污了您神圣的职业。我现在的心情仿佛象被困在笼中一样，无法原谅自己严重的错误，所以我恳求您的原谅，您的原谅会使我减少一些悔意。希望您以宽容原谅之手，从黑暗中将我懊悔的心捞出来。
三百字检讨书
尊敬的领导：
我怀着愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示深刻认识改正思想工作责任心欠缺的决心!我不对，我有错，我辜负了父母的期望，领导的教诲，人民的信任，院系的培养!
xx日因为(某种原因)导致工作失误，未能及时给病人换尿袋，虽然因为(某种原因)导致此类事情发生，但在写这份检讨的同时我深刻认识到自己责任心欠缺，平时我对自己要求还是比较高的，我非常气愤我这次的疏忽大意!违反了医院规定。我深明领导是多么关心医院的形象和纪律，可是我却连最基本的应该做的也疏忽了!由此我深知一切责任归慨于我的责任心欠妥。平时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份检讨书的同时，我真正觉悟到自己的错误。
再次，我这种行为还在医院同事之间造成了极其坏的影响，破坏了医院的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于院系的院风建设。我常感谢领导这次能叫我写检讨，使我明白了事情和我自己思想上不谨慎的错误。
与此同时我从今往后一定更努力要求自己，积极做好医院一切工作，理解体会领导的安排!这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任!通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏院风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢上级对我这次深刻的教育!
在此我感谢领导的提醒和教诲，思想上我将更进一步的反省，深入总结，同时希望领导继续监督，医学，教育网收集整理争取更大进步。谢谢关心教导我的领导!
检讨人：本站。
20xx年xx月xx日。
八百字检讨书
敬爱的医院领导及各位同事：
本人因20xx年x月x日上午上班时早退，导致了病人无法缴费，给病人就医造成了不便，更给整个医院带来了恶劣的影响，在此我深表歉意。
医院工作人员服务对象是病人，解决的是病人的疾苦。在全院争优创先，全心全意为人民服务的良好工作氛围中，所有的同事在上班时认认真真、勤勤恳恳，未有迟到早退的情况，而我，仅仅为了早一点下班就擅自离岗，这种自私的行为是不对的，对病人而言是缴费不方便，影响到其就诊治疗；对医院而言是病人认为医院服务不好，从而影响到医院的整体形象；对个人而言是业务素质不高，对待工作不认真，不负责任；更严重一点，因为我的过错，有可能影响到病人的生命安危。在医院，任何一点小的过错，都有可能会造成巨大影响，人命关天，我已经深刻认识到了此事的重要性，在今后的工作中，我一定严守工作纪律，不要辜负医院领导和同事的关心爱护和期望。
如今错误已犯，我深深懊悔不已，愿意接受医院的处理决定，同时对自己的行为进行深刻检讨，并认为深藏在本人心中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟和认识不高。我在之前工作中未能对早退这种错误的后果了解还不够深刻，未能认识到时间就是生命，特别是在医院救死扶伤的环境中，更不能因为自身的过错影响到病人的救治。
2、未能把医院领导的教导和同事的嘱咐牢记在心。在我刚刚进入医院，在收费工作岗位工作时，医院领导和同事就嘱咐我认真工作，遵守医院规定和工作纪律。我辜负了领导和同事的期望。
3、未能够认真学习和领会医院的规章制度。我在日常的工作和学习中，在思想上未能认识到“不以规矩，不成方圆”，未能认真学习和领会医院的规章制度，未能认识到只有规范医院的管理，才能够达到争优创先，全心全意为人民服务的目标。
对于此次早退的事件，我感到十分抱歉，希望医院领导和同事原谅我，认可我认错的态度。我深刻反省到自己的错误了希望医院领导和同事给我知错就改的机会。也希望同事们引以为戒，不要犯我这样的错误。同时，我也保证以后在也不会犯错了，请医院领导和同事在今后的时间里监督我，督促我做好医院收费工作。
检讨人：
20xx年x月xx日。
六百字检讨书
可亲可爱的女朋友：
对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重的、真诚的道歉，自我分析错误原因：
1、女朋友永远是对的，因此我肯定是错的。
2、女朋友是用来疼爱的，是要哄的，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对的了。
3、背着你老人家上网玩游戏是错的。（出发点是好的，因为我想把黄金岛的分赢回来。再给你，现在有150万了。）而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司的问题，更是错上加错。
因此昨晚我一直深刻反省自己的错误，一夜无眠。搞得今早小便都痛，而且颜色发黄，足以可见我的诚见。对你焦虑之极。但认错归认错，重要的是以后，故而我保证做以下几点。女朋友督查并以我的表现视情况给予奖罚。
1、以后你永远是对的，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。
2、以后做任何事，任何时候只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中的一切，耐心听取你的教诲，并给予感谢。
3、时刻向领导汇报自己的行踪和工作结果。
4、你允许的做的才做，你不允许的、不喜欢的坚决禁止。
总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到你对我的好。深深地认识到自己的不足。望你能给我最后的一次机会，我保证再也不会犯错了，因为我爱你，不能没有你！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
七百字检讨书
尊敬的校领导：
我保证，从今以后不打架，这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的.已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
您好!
上午第二节课预备铃刚响起，我正准备上课，班长刘明和中队长林翔急急忙忙跑来向我汇报：“老师，不好了，许庆波和谈雄打起来了!”
按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。我承认，这次打架的行为，我应负有不可推卸的责任。这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视。
我是_班学生__-_，今天中午在宿舍吃饭的时候与同学之间发生了一些不痛快的事情，并且大大出手。经由了老师的憧憧教诲，我深刻的明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍!俗话说，退一步海阔天空，可是我今天却没有做到，事情发生后，我非常后悔!在这里我做出深刻的检讨!
事情经由是这样，在今天中我从食堂买完饭，然后拿到宿舍吃的时候，在宿舍门口和我打架的那个学生，他跑的很快，并且撞在了我的身上，把我打的饭都弄掉了，然后转过来骂了一句“你没张眼?”我当时就火，他把我的饭弄掉了，还骂我不张眼睛，我入宿舍就把我的几个朋友喊了过来，上往就打他。最后他不服气，又往找人。然后他带了8个人来，我们只有3个人，我就入宿舍拿了3把刀出来，预备是想恐吓他的，没想到当时没沉住气上往砍伤了2个人。导致了今天的结果。我十分后悔，在这里向那2个被我砍伤的同学报歉!同时你们的医药费我来出，请你们安心的在病院养伤!
我知道现在走到这种地步已经无法挽归了，我决定切身往病院望瞅那2位被我砍伤的同学，并向学校做出保证，今后再也不这么莽撞，不再学校若事。有什么事情第一时间讲演学校老师，不会在暗里处理。但愿这次老师能够给我宽大处理!
对于此次事件的受害者沈祥平同学，我感到了万分的抱歉。事后几天中我十分的后悔，面对同学的眼光，老师的叹息，我不禁想起作为学生的本质工作是学习。大家来到学校都是同一目的，而我这样做不仅给沈祥平同学带来身心上的伤害，还让各位老师的担心，为此我深表歉意。无论什么是都应该心平气和，大事化小，小事化了。多一事不如少一事，不争一时之气。在这里我对沈祥平同学真诚的道歉。
检讨人：
20__年__月__日。
五百字检讨书
近来手机停机，女朋友找我找不到，她严重地定性我为“逐渐恶化”，并坚决要求我向他写检讨书，而且还对检讨书要严格要求，要求检讨书内容深刻不用说，此外还要求检讨书的检讨范围为谈恋爱的时间期限。检讨书观点必须鲜明，感情细腻。当检讨书完成值后，要自觉主动上传到本站，进行公示，接受广大网友们的批评，检讨书最后期限提交时间为20xx年1月8日午夜。
自我认识：听完女友对我的制裁措施，以后与他每次通话时间不得超过5分钟。因此，许多要求都是前所未有的严格。但一想，我也觉得写检讨书是必要的，只有认真回顾和总结了过去，才能更好地面向未来。因此，我变被动为主动，思想和认识到位，要写一封非常深刻的检讨书。
必须做的检讨：
(a)认识到不到位的。
我的大部分问题的出现，都是未能理解到一个根本性的问题。比较自己的“不乐观”近况，我认为我态度不正确，对女朋友的重视远远不够。
(b)关心还不够。
我很少关心女友学习，生活，工作和其他方面，也没有完全的掌握女朋友的心情，服务不足，关心不周，需要进一步改善。
(c)报告不勤奋。
不能将我的最新情况第一时间地报告给女朋友，以至于让女友位我忧虑，这是一个迫切需要改善的问题。
(d)招呼不周到。
晚上睡前未给女友说晚安，接电话偶尔先挂断等一系列严重的问题，态度恶劣，需要面壁思过。
对未来的展望：
(1)端着自己的态度。
加强对自身的认识水平，充分重视女友。
(2)提升关心程度。
通过各种渠道，例如发送短信，打电话，发电子邮件，飞信等，尽一切可能掌握时间，主动加强与女友的关系，不断了解她的生活，学习，思想，工作各方面情况，了解详细。
(3)增加报告的频率。
在联系女朋友过程中，要更积极的对自己的最新情况主动报告，以寻求她的看法和意见，听取她对下阶段工作的指导。
(4)完善问候制度。
加强机制，做到晚上不发短信说晚安不睡觉，希望我们共同努力(主要是我)，携手合作，共创美好未来!
检讨人：
x年xx月xx日。
一百字检讨书
亲爱的:。
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
经过3个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅:。
1、昨天的事情是我不对。
你做的红烧茄子虽然有点咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过再加点水是可以的。
2、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。
3、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。
4、星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去，你准备了两个红包，一个100的，一个200的，结果我没去，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
5、上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果你帮厨时欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。
6、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
7、你在网上认识了很多优秀的朋友，一时间鸿雁传书，玉照纷飞，我不该用报纸上的报道打击你。不过你穿白裙子的那张照片真的不好看，还是穿高领衫的那张好，旁边有我当保镖，显得气派。
9、你指责我把袜子到处乱放时，我不应该反诬你到处放书，毕竟袜子是臭的，书是香的。
11、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
12、我下楼倒垃圾回来，你围着我转了好几圈，问我抽了几根，我说一根，你就大生其气。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我抽了两根。
你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的建议:。
1、不要指着电视里的帅哥说他像你从前的男友，你第一次近距离接近男士是在大二的舞会上，慌慌张张地狂踩别人的脚，很不幸那个人是我。
3、吃饭的时候，你总是嫌我吃得少，照相的时候却又嫌我胖，亲爱的，这真的让我很为难。
4、不要给我出一些刁钻古怪的问题，说那是脑筋急转弯，结果让我逻辑混乱。
5、不要在我看枪战片的时候给我讲笑话，而且不笑不行。
以上种种，请老婆大人明鉴。友情提示:卧室里昨日有蜘蛛出没，如需护驾，请联系客厅西面休闲区组合沙发一号，竭诚为您服务.
检讨人：
20xx年xx月。
亲爱的：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。请女友原谅!
检讨人：
20xx年xx月xx日。
八百字检讨书
尊敬的老师：
您好，向您递交这份不遵守课堂纪律的检讨书，以反省我上课不遵守课堂纪律与同学上课讲话的错误行为，此时此刻，我对自己的错误感到无比愧疚与悔恨啊。
回顾我此次上课期间同学问我借笔，我上课说话的不遵守课堂纪律行为，是由于当时自己完全是一时看同学要用笔，一时脑热，未顾及是上课时间不能交头接耳说话。擅自给同学借笔，扰乱了上课秩序，在一定程度上影响了老师的上课质量。
关于这次错误发生的原因，有同学急需用笔的一时所需。然而我无视纪律，擅自给同学借笔，显然是主观态度上错误的行为。反映出我纪律观念非常的淡薄，没有养成一个遵守纪律的好习惯。另外，我也缺乏一颗好的学习心，没有顾及到周边老师与同学的感受。
纪律观念淡薄，这是我难以逃避的重大过程。我主观方面很不足很欠缺。在这段时间内，我很大程度地放松了对自已的要求，松懈了作为一名初中生应该遵守的记录，也严重违反了《初中生日常行为规范》。
关于我的错误，还有一点原因要说。那就是我还太年轻太不懂事了，这虽然是客观上的原因，但是我却不懂得向班级好同学学习。由于我的不懂事，经常惹老师生气。就说借笔这件事，让语文老师您如此生气，我真的是很不应该。
检讨人：
x年xx月xx日。
四百字检讨书
尊敬的公寓楼宿舍管理老师：
我是_系__专业__班的一名学生，现住公寓楼寝室。几周前，我曾因为大吵大闹导致寝室同学休息不好。对此，我非常感谢老师们能发现并指正我的错误，避免了更严重的错误的发生。我由于没有按照宿舍管理条例的要求，在本应休息的时候，在大家都安安静静的时候只为了自己的快乐，影响了宿舍楼的纪律，没能体现一个当代学生的集体荣誉感。通过学习宿舍安全管理条例细则，我终于深刻意识到自己所犯错误的严重性。
人是社会的人，不应该只是为自己着想，我这么做，损害了整个楼栋同学的生命和财产的安全，同时也是对宿管老师全心为同学们服务的不尊重。所以，到现在，我是深刻地认识到了这一点。在老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性。
作为一名当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等。我不应该为了一己之便违反校纪校规。对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证，今后再也不会犯类似的错误，一定会积极配合学校的安全工作，为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒，避免重蹈覆辙。
20__年_月_日。
八百字检讨书
连日来，我夜不能寐，茶饭不思，对自己的违令之举深感后悔。后悔自己在饭桌上没有抵制住朋友的再三劝酒，后悔自己平时放松警惕，后悔自己在遵守“五条禁令”上心存侥幸。在后悔的同时，又心存不安，辜负了领导和同事们对我的信任和培养，因为自己的违令之举，给领导添了乱，给整个赣州公安队伍抹了黑。经过批评教育，我对自己违反“五条禁令”的严重问题进行深入剖析，充分认识到自己的错误，此次违反“五条禁令”事件看似偶然，实则必然。痛定思痛，为吸取深刻教训，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我的反思和剖析结果汇报如下：
一、对严格遵守“五条禁令”的认识不足。经过六年的宣传、学习，颁布“五条禁令”的意义已经深入绝大部分民警心中，广大民警已经养成时刻遵守“五条禁令”的习惯。然而，还有少部分民警对颁布实施“五条禁令”的重要意义认识不够，对违反“五条禁令”问题的顽固性和反复性估计不足，我就属于这少部分民警中的一员。没有认识到自觉遵守“五条禁令”是从警最起码、最基本的要求，没有认识到“五条禁令”是不可触碰的高压线，没有认识到一旦违令给公安队伍所造成的不良后果，没有认识到监督的本质是关爱，没有认识到落实“五条禁令”其实是对我们的莫大关爱和保护，错误地认为，作为一名警察，喝酒是一件很正常的事情。由于这些的认识不足，导致今日的违令，教训深刻，发人深省。
二、放松了对“五条禁令”的学习。颁布“五条禁令”后，单位领导高度重视，经常组织专门的学习，逢会必讲“五条禁令”，警钟长鸣，然而我却经常左耳进、右耳出，根本没有入耳入心。作为一个部门领导，也没有引起足够重视，更没有模范地遵守，心想无非就是学习一些文件，过了这阵风就没有事了。就在我违令前的3月9日，大队长在每周例会上还特别强调：大队中层领导要率先带头学习、遵守“五条禁令”。这都没有引起我的足够重视，错误地认为跟自己关系不大。自己认为短短数百字的“五条禁令”有什么必要学习的，大家一看就明白，还有什么必要经常学习。没有从思想上高度重视“五条禁令”。
三、对严格遵守“五条禁令”心存侥幸。思想上放松、麻痹大意，自认为偶尔为之，“天不知、地不知”，“不会那么巧被发现”、“自己不会这么倒霉”，“全国这么多警察，督察哪里管得过来”，自己存在严重的侥幸心理。现在反省，教训可谓沉痛。这些年，尽管领导一再强调“五条禁令”“高压线”不可碰，谁碰谁倒霉，然而，由于心存侥幸，仍然我行我素，不考虑家庭生活命运，以身试纪，明知故犯，真是害人害己。
四、义气过重，原则性不强。作为一个有20多年警龄的人民警察，我平时都能严守纪律、谨言慎行。然而，自己过于重义气，在关键时刻原则性不强。在朋友的一再劝说下，心想如果自己还是不喝的话就有点太不够意思了，于是没有坚持住原则，导致如此严重的后果。
综上所述，这次违反“五条禁令”是自己认识不足、放松学习、心存侥幸和义气过重的必然结果，幸好公安部的同志及时制止，要不然造成严重后果必将悔恨终身。
近几年来，赣州公安民警完成了一系列急难险重任务，树立了良好形象。我这次违令问题的发生严重损害了我市公安队伍的形象，我深感内疚和不安。我也恳请领导和组织给我一个机会，让我在哪里摔倒，还从哪里爬起。
日期
一百字检讨书
尊敬的领导：
您好!
我怀着无比惭愧的心情递交这份教学工作严重失职的检讨书。20--年-月-日星期五中午，在一年级语文试卷讲评课中，因为---同学不订正试卷以及屡次欺骗，我盛怒之下用教鞭抽了他，谁想这一鞭子落在-同学的眼皮上导致其眼尾溢血和鼻梁处瘀伤。事发后我当即联系其家长前往--医院，其后又送往县人民医院做-光及ct检查。尽管结果表明---同学的眼睛没受到伤，但给-同学的身心伤害已经造成，给其家人带来的伤害也已经造成，作为一名人名教师我没有做到关爱学生，为人师表。教育行风整顿三番五次强调不得体罚学生和变相体罚学生，校领导也在校例会上多次强调，而我却无视学校的要求。
在对自己的行为给学生和家长带来伤害深感不安的同时，我也对自己思想深处的动机和根源做了反思：
其次，受“严师出高徒”的传统观念的影响，我没有意识到，身为人民教师，在履行教学职责的过程中，对学生不采取正确的教育方式，而进行体罚，反而会侵害学生的身体健康权。最后，不管我的出发点是多么的为了学生好，都不能体罚，这种行为不仅严重损害教师的行象，也对学生的心灵造成极大伤害，学生犯错误，我应耐心询问原因，或通知家长教育，学生是教育出来的，而不打出来的。我的行为违背了教师的职业道德，同时是我国教育法律、法规不允许的。特别是体罚学生会恶化师生关系，影响到学生对老师的信任，影响到教师对学生的教育效果，并造成恶劣的社会影响。
经过-校长及各位领导的恳切教诲及自身反思，我发现自己在教学方法上存在的问题与不足，辜负了领导对我的信任和关怀，“十年树木百年树人”教育是长期而缓慢的过程，这个过程急不得，否则可能会毁了孩子的一生，至那时可就追悔莫及。如今我己认识到自己的错误，感谢学校领导及家长再给我一次机会，我保证，在今后的教学工作中，决不再犯类似的错误，带好我的班级。
六百字检讨书
敬爱的__老师：
我怀着无比沉痛无比悔恨的心情一遍遍地反思着我犯下的罪行。山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵;我的罪行，不认不行。
__课是一门函盖了多么深远，多么广阔，讲解宇宙恒古奥妙的学科，我却不懂得好好珍惜，只顾自个看小说，我深知罪责深已，为了赎缓我的可耻罪行，课间我细细品顾了__这门古老而又深邃的学问，猛然间，我发现他比粗俗肤浅的小说更加精彩绝伦，书中一切的一切，难道小说中凌剑御风，踏水凭空之式比之有甚乎?不然。而今我知道了碰到人这种空间不规则多面体是要通过计算我的出招速度和敌人闪避速度来合算，从而确实能否把力道打在最致命的点上，知道了在水中碰到旋涡可以用切线法则顺着边沿加速冲刺出去，而不必用凭空御风。这些都是小说中所领悟不到的吖!
我千不该万不该从您老宝贵的时间中抽出来，对我这个顽纨弟子来进行思想教育，我深知这样不禁残忍地把您老从如痴如醉的讲课中扯了回来，也惊醒了不少在陶醉在您老讲课中神游太虚的同学，此过是我自己万万不能原谅自己的。
哎，我真不应该。我这样挥霍自己的青春，浪费自己的青春年华，虚度光阴，对生命的是如此的浪费，我们来到学校的目的就是好好的读书，将来用我所学的知识，好好的报答他们。我却没有好好的珍惜，我已经深刻滴认识到了自己的错误了，我一定会好好地改正。
以后上课认真听讲，作业认真完成，上课不讲话，不做小动作，不做任何与学习有关的事情，其次，我对不起老师，老师肯定是对自己学生关爱的，如果老师不关心我们就不会管我们，我不能辜负老师对我们的期望，坚决上课不开小差，不讲话，不做与学习无关的事情，我的内心现在十分的愧疚，后悔。
几日来，我时时刻刻受到心灵深处的谴责，致使日不凝思，夜不成寐。我悔啊，悔不该当初不听班主任和您老的孜孜教诲,悔不闻父母双亲对我的循循教导。致使造成了如今这种不可挽回的地步，我不怨谁，也不恨谁。只恨自己，恨自己当初明明感觉到那股凛冽的杀气正在一步步靠近我，我却为了看完那最精彩的一段，从而误了藏书的时机，导致被您老抓个现形。恨自己忽视同桌对我的旁敲暗示，因为我总想着：看完这段就好，再看一段就成。这种机会主义思想。
廖廖几笔，难表我悔恨痛惜之情，对于这桩已经无法弥补的过错，我不想逃避什么，但我起誓，从今以后一定吸取教训，再也不在上课看小说，就算看，也不在__课上看，就算在__课上看，也一定弃舍投机主义的可怕思想。最后，希望您老和组织上再给我一次重新做人的机会，我愿意好好改造。