写读后感可以是一种对书籍致敬的方式，让更多的人了解和产生兴趣去阅读这本书。接下来，让我们一起来阅读这些读后感范文，看看不同作者是如何通过文字来表达他们的思考和感悟。
教师的语言力读后感
想像力和情绪力的语言。
名师名片。
徐斌浙江省苍南县灵溪三中优秀青年教师，温州市初中文学社联盟主席。温州市骨干教师，苍南县教坛新秀，曾获得全国新教育优秀实验个人、冰心作文奖优秀指导师等荣誉。出版教育随笔集《在教育的原野上放牧》《守望初三》，主编、参编图书十多种。指导学生习作在全国报刊发表六百余篇、获奖千余次。
作文最难的是语言。平常，我们所说的文章结构、人物刻画、细节描写等都属于写作技巧，可以通过模仿、讲授等训练达到事半功倍的效果。而大多数学生的作文语言，给语文老师的感觉普遍是枯燥无味、空洞无物、情感缺失，反复练习仍难以改变。如何使作文的语言具有表现力和张力？这要注重想象力和情绪力语言的培养。
教师在作文教学中经常强调写作要展开想象力，不可拘束、压抑，要拓展思维。实际上要写出具有丰富想象力的作文，首先要有想象力的语言。日本作家村上春树在《挪威的森林》中有两句对话：“喜欢我的发型？”“好得不得了”“如何好法？”“好得全世界森林里的树统统倒在地上。”这就是极富想象力的语言。如“阳光，总是温暖、耐人寻味的，因为它倾泻而下。”“很多自色的鸽子飞过我的视野，这种曝光让眼睛突然酸痛，就疲惫地闭上了。”“那年夏天，我们遇见彼此，就像见到了自己。就凭这一点，我就敢在你的生命里猖狂一辈子。”这三个句子中的“倾泻”“曝光”“猖狂”三个词语就是非常富有想象力的语言。三个词语如同三盏灯点亮三个句子，使三句话更具内涵、韵味和渲染力。要想写出有想象力的语言，必须在写作时学会联想，多用拟人、比喻等修辞手法，尤其是通感手法的使用。
什么是情绪力语言？当小朋友在幼儿园受到委屈，回到家中，即使一句话也不说，妈妈也能感受到孩子的不高兴。这就是“情绪力”，什么都不说，就能把自己的内心情感传达给旁人。写作的语言更要注重“冰山效应”，有时不可直抒胸怀、过于直接表达情感，需将要表现的情绪、表达的内涵隐藏在“冰山”之下，只需表明九分之一即可，剩下九分之八，通过语言，可意会。鲁迅《野草》中有一句“窗外有两棵树，一棵是枣树，另一棵还是枣树。”乍看，觉得搞笑。实际，透过字面，我们可以看到鲁迅要表现的是孤寂和萧瑟。这就是情绪力的语言。它能在简单的文字中传达背后丰富、复杂的情感世界。“清晨，云层中喷射出的阳光，散发着一种朦胧的春意。我静静地坐在位置上，默默等待老师公布考试成绩。”甸子中“朦胧”“静静”“默默”三个词语在乎淡中镌刻出“我”此刻等待考试结果的紧张情绪。“老师没再教我们，是在四月，我们哭得很凶，我不知道到底是我们太容易感动，还是太容易冲动――是我们都害怕失去。”简简单单的“是我们都害怕失去”几个字，没告诉我们害怕失去什么，但读后，我们都知道作者害怕失去什么，将师生离别的情绪表露得淋漓尽致。情绪力语言能引起读者的共鸣，甚至越是平淡的字句，越能深入骨髓地产生情感上的共振。要想写出情绪力语言要注重炼字，揣摩人物内心世界，做到一切景语皆情语。
富有想象力和情绪力的语言能使作文的语言不再苍白无力，更有黏性和感染力，使一篇平面的作文具有立体感。下面请欣赏一篇具有代表性的学生习作。
母亲的笑颜。
浙江省苍南县灵溪镇第三中学。
叶小琦。
以为在风里长大，是一瞬间的事，直到冬阳暖人心。
藤椅上鹅绒的毛毯，带着独有的淡香。母亲不时停下手中的针线活，温柔地望着总爱趴在膝上的我。
大概是八年前的光景。日光与我，牵起一丝抵触，因为它总使我昏昏欲睡。正是这样，也为我总依赖母亲套上了一个冠冕堂皇的理由，以至于母亲时常与别人抱怨我太黏人。但每每瞥见母亲嘴角那抹上扬的'弧度，便明白，轻微的怨言是抿嘴一笑的幸福。
还记得，六岁那年的冬天在将远去之际赠予的惊喜――三天的飘雪纷扬。那时家里没有空调，没有取暖机，每到午后，我总会拿出一个小板凳坐着，而母亲却习惯性地坐在藤椅上，晒着太阳，织着毛衣，融进雪色。在我的回忆里，这是专属我的温暖而娴静的午后。
那段时光很美，现在，当晒太阳也近乎于一种奢侈后，我就更发狂地念想：不再有童年那炽烈的光线，不再有母亲手中轻巧盈动的针线，更不再有那个伏在母亲膝头酣睡的孩子，只剩下母亲动人的笑颜。
今天，正当我准备好好享受冬阳的温暖时，我竟惊讶地发现母亲睡着了，在那张藤椅上，像个孩子般蜷缩着，这一切情景，似曾相熟，却那么肯定地一去不复返。歪斜的头靠在椅背上，再走近点，我甚至可以听见母亲的呼吸声，缓慢且均匀。噢，我还看见那抹经历岁月的沧桑后，依然干净而又明澈的笑颜，毫无保留地呈现在眼前。
偶然，起了风，我从屋子里捧出一席毯，轻轻地为母亲披盖在身上。然后，坐在小凳上，趴在母亲膝前，静静守护这不曾改变的如暖光般安详的笑颜。
【点评】。
这篇文章有多处亮点，如作者善于捕捉动情点“我竟惊讶地发现母亲睡着了”“像个孩子般蜷缩着”“我甚至可以听见母亲的呼吸声，缓慢且均匀”等。作者还善于运用场景对比手法，“八年前的光景”“六岁那年的冬天”“今天！’使文章不仅层次清晰，而且使“母亲”形象立体、丰满。最值得赞赏的是，作者语言的表现力相当丰富，写母亲的容颜“母亲嘴角那抹上扬的弧度”“母亲动人的笑颜”“干净而又明澈的笑颜”“如暖光般安详的笑颜”，简洁而不简单。全文读来，语言渲染力强，如大海，表面看似平静，但水波下却暗潮涌动。文中作者不曾直露对母亲的爱意，但字里行间处处隐含母女间的温馨、感念。此文是对情绪力语言最好的解读和诠释。
语言与文化的读后感
罗常培先生的《语言与文化》是从语言学跨入文化人类学的成果，被誉为中国文化语言学的“先驱”和“开山之作”。该书开拓了联系社会文化指导语言研究的新道路，这一大胆的突破为今后的语言学和人类学的研究搭起了一座桥梁，为建设中国语言学作出了巨大贡献。
罗常培，字莘田，号恬庵，笔名贾尹耕，斋名未济斋。北京人，满族。1919年毕业于北京大学中国文学系，是我国著名的语言学家、语言教育家。历任西北大学、厦门大学、中山大学、北京大学教授，历史语言研究所研究员，北京大学文科研究所所长。新中国建立后，1950年筹建中国科学院语言研究所，并任语言研究所第一任所长，任中央民族事务委员会委员、中国文字改革委员会委员，一生两次被评为人民代表大会代表并出席会议。毕生从事语言教学，少数民族语言研究，方言调查、音韵学研究。与赵元任、李方桂同称为早期中国语言学界的“三巨头”。其学术成就对当代中国语言学及音韵学研究影响极为深远。
《语言与文化》共分为八章，第一章为“引言”，提出了联系社会和民族的文化及历史来研究语言的宗旨，引言第一句话引用了美国语言学家萨皮尔的话：“语言的背后是有东西的。而且语言不能离开文化而存在，所谓文化就是社会遗传下来的习惯和信仰的总合，由它可以决定我们的生活组织。”并简要介绍了其余七章的内容范围。
第二章为“从语词的语源和演变看过去文化的遗迹”，罗常培先生用汉语中和外国语中的一些例子来说明词义演变与文化发展阶段的关系，进而具体地分析了英语中“wan、window、fee、money”等词的词源以及所反映的文化印迹，几种北美印第安语中几个词源所反映的社会经济变迁，以及汉语中从“贝”的字和古代货币制度的关系、“纸”的偏旁所反映出最初的造纸原料、“安”所反映的古代女性的社会地位、“斩”和车裂惨刑、“家”的原始形式等有关问题。本章结尾还提出了语言学和社会学可以相互启发的观点。
第三章为“从造词心理看民族的文化程度”，用中国西南少数民族语言里的例子、北美怒特迩语的例子、现代英语里的畜牧词语、中国古代畜牧词语的死亡、汉语和印第安语中语义结构对应的词等例子来讨论造词的心理过程与民族的经济发展程度的关系。
第四章为“从借字看文化的接触”，包括“借字”（借词）的定义，汉语借词所显示的中外文化交流、近代中国借词的四种方式（声音的借贷、新谐声字、借译词、描写词）、汉语里借词多于贷词的四个原因、外国语里的汉语贷词研究、贷词还原的误会、研究贷词的困难、英语里的汉语贷词的研究。
第五章为“从地名看民族迁徙的踪迹”，包括地名研究对于历史学和考古学的功用、凯尔特语在欧洲的一条地名带、地名所反映的斯堪的那维亚人在英国的殖民痕迹、北美的印第安语地名、中国地名所显示的古代民族交通的踪迹、侨置郡县和民族迁徙、壮语地名所显示的古今民族的差异、滇缅边境上几个地名的语源等内容。这一章关于少数民族的语言材料都是第一次发表的。
第六章为“从姓氏和别号看民族来源和宗教信仰”，该章包括“从姓氏所反映的民族来源”、“从姓氏和别号所反映的宗教信仰”、“‘父子连名制’是藏缅族的文化特征”等内容。这一章着重研究了“父子连名制”。
第七章为“从亲属称谓看婚姻制度”，该章包括“亲属称谓在初民社会里的重要性”、“黑夷亲属称谓所反映的交错从表婚制”、“交错从表婚制的分布区域”，“亲属称谓所反映的其他婚姻制度”以及用例说明从亲属称谓推断婚姻制度所应有的审慎态度。
第八章为本书的“总结”。主要内容包括“语言跟着社会的进程而演变”、“语言学的有机联系”、“语言学的古生物学分析方法”、“文化变迁对于语音和语形的影响”、以及“中国语言学的新方向”。其实，这一章才是这本书有关语言学研究的理论成果。
除了上面的八章正文以外，《语言与文化》还包括邢公蜿写的再版序，陆志韦原来为该书第一版写的序和作者的“自序”。罗常培的自序中回顾了该书的写作过程；本书还包括四项附录，分别为：“论藏缅族的父子连名制”、“茶山歌”、“从客家迁徙的踪迹论客赣方言的关系”和“语言学在云南”。这些附录都是作者早些年所撰的论文和报告，也是产述书中一些观点的基础，附录在书后，分别为前面不同章节的内容提供了更细的例证。
罗常培在少数民族语言研究、方言调查、音韵学研究各方面都作了许多开拓性的工作，并有突出贡献。罗常培先生是中国现代语言学的奠基人之一，也是这门科学不懈的开拓者。中国语言学界将罗先生称为“继往开来”的“一代宗师”，可以说是对他一生的准确定评。
（一）勇于接受新事物，开创新事物的精神。
该书中提及了大量的国外和国内的例子，将语言学与社会文化联系起来，这在当时的四十年代是个很大的尝试和挑战，为今后的社会语言学和文化语言学的研究打下了良好的基础，这种勇于接受新事物，开创新事物的精神是值得我们学习的。
（二）书中例证丰富、文字有简单易懂。
在书中罗常培先生讲到了许多有趣的事儿，一部十万字的书，包含了丰富的例证，从古至今、从国外到国内，字里行间体现出罗常培先生丰富的文化底蕴和知识积累，并运用简单易懂的文字来说明，这样读起来很轻松，又体会了书中的乐趣。
在四十年代的中国，把社会文化与语言联系起来可以说是一次前所未有的大胆尝试。书中从国外和国内少数民族的落后的语言来透视该民族的文化特点，把语言与文化联系起来作为本书的主要内容，为中国语言学的发展指明了一条一的道路。
《语言本能》读后感
结合语言学、心理学、生物学、人类学、遗传学、文化学以及人工智能等学科探讨人类语言的发生、进化与发展，认为人类的语言与大象的长鼻、刺猬的尖刺一样，是自然选择的结果，是人类大脑中固有的心智模块，尽管这个模块可能并非一个完全固定的区域，而是各种遗传因素共同发生作用的结果。
由于写作的背景语言是英语，所以前半段部分章节的内容阅读不是很顺畅，体会不到母语使用者对英文语句构成的理解（作者所要说明的语法现象，我们是作为知识刻意学习的，而非自然习得的），期待有更多以中文为背景的语言学著作。（存疑：文中英语一直被作为一种与汉语相似的孤立语来探讨，但在以往的经验中，英语属于屈折语，是作者认为英语不够屈折么，对语系的划分有点困惑。）。
后半部分关于人类幼崽的语言发生以及人类与动物的语言有何本质差异的探讨比较有趣，对语言与心智结构、人性的关系探讨也值得一读。
大自然的语言读后感
今天，万里无云。我独自在家里阅读了《大自然的语言》这篇美文!
文中描述了不是人才可以说话，大自然也有语言。这语言到处都有，睁开眼就能发现。你看那天上的白云，这就是大自然的语言。如果白云飘得高高，明天准是个睛天。你看那地上的蚂蚁，这也是大自然的语言。如蚂蚁忙着搬家，出门就要带好雨伞。蝌蚪在水中游泳，不就像黑色的“逗点”?大自然在水面写着：春天已到人间。大雁集队南飞，不就“省略号”一串?大自然在蓝天写着：秋天已在眼前。
读了这篇美文，使我的感触很深。懂得了要善于观察，勤于思考，才会发现大自然的奥妙!
可是现在这社会的孩子，哪会这样啊!天天不是坐在电视前，就是坐在电脑旁。读到这里，使我想起了以前爸爸小时候：爸爸小时候常一个人跑出去观察小溪流和天空的变化，跑到草丛中捉一些昆虫放在家里养，每天观察它们的生活习性、特点。
我们也要多多去发现、多多去观察。总之一句话：“世界上并不缺少美，缺少的是发现美的眼睛!”
反本能读后感
弗洛伊德曾说：人类文明的进程，就是人们对本能的压制的过程。
本能是什么？我个人认为就是“趋利避害”。比如，从生物学角度看，享乐是我们的本能。无论是食物还是性，都会给我们带来愉悦感。这本书名为《反本能》，就是“克制本能”，延迟享乐。通俗点说，就是教我们如何战胜“拖延症”。
全书分三大部分：自我提升、群体接触、社会洞见，每部分有四五个专题，每个专题由三五篇软科普小文组成，信息量很大。作为知乎上的心理学达人，作者在书中引用了大量前人的研究和著作，并进行了合理的精简和提炼，读来让人感觉干货满满，受益匪浅。难怪《精进》的作者采铜，说这本书像一本面向普通人的心理学锦囊大全。
其实，经常看个人激励方面书籍的人，对这本书中的一些观点和案例多少会有些印象。作者的独到之处在于，对材料的精简和提炼，并进行了系统归纳和研究。尤其是开篇对人类本能的论述，让我印象深刻。作者提到：
直到现在，控制我们行为的大脑成分依然是主要充满生物体本能的那部分，是处于大脑深处的那个区域，我们称之为爬虫脑（潜意识系统）……而被新构建出来的两个区域――边缘系统和新大脑皮层，在对人类行为的控制上可能只有几亿年，而爬虫脑对生物行为的控制甚至可以追溯到生命出现的那一刻……经科学验证，我们的行为决策大多数都源于大脑的爬虫脑区域。
所以面对这种人类遗传至今的那些原始本能，我们只有压制、克制它，延迟享乐，我们才有可能在有限的人生中创造出更大的成就，这也是人类文明进化的动力所在。当然，克制本能也需要合理的方法和技巧，书中作者就对此进行了全方位的论述，比如有效重复、心理奖惩、有效放松等等。
书中很多案例都是我们日常生活中经常困惑的问题，最让我感兴趣的是，如何摆脱手机和网络的诱惑，回归到那个慢时代的自己，远离垃圾信息。用作者的话说，刷手机其实是陷入了时间的黑洞，手机和手机应用的背后有成千上万的产品经理在努力让我们“上瘾”，想一想都不寒而栗。书中在这方面有较多论述，感兴趣的可以看一看。
其实，跟大多数高不成低不就的当代大学生一样，我也时常被浮躁蒙蔽双眼，试图寻找成功的捷径，可往往由于对捷径的追求，反而浪费了更多的时间，还不如踏踏实实，一点一点地进步。就像作者在书后总结的那样：
反本能读后感
【解释】：指人在走投无路之时，呼叫天地、父母。
【出处】：《史记?屈原贾生列传》：“夫天者，人之始也；父母者，人之本也。人穷则反本，故劳苦倦极，未尝不呼天地；疾痛惨怛，未尝不呼父母也。”
【顺接】：本乡本土本位主义本同末异本同末离本固枝荣本固邦宁本地风光本小利微。
【顺接】：秉要执本不惜工本不惜血本澄源正本除恶务本慈悲为本掂梢折本根深固本。
【逆接】：暗箭中人暗箭伤人暗锤打人百世一人百年树人百载树人暴不肖人北道主人。
【逆接】：人一己百人丁兴旺人不聊生人不自安人世沧桑人中之龙人中狮子人中豪杰。
《父母的语言》读后感
我有两个孩子，大女儿10岁，小女儿4岁，听了父母的语言，让我觉得很惊讶，翻转了我的认知。原来父母的语言是那么的重要，对孩子的成长有那么大的影响。
在孩子很小的时候，我有什么想法，基本都是心里想，不和孩子沟通，然后就去行动，很少去和孩子说，我为什么这么做，总觉得她们很小，说了她们也听不懂。比如，给孩子洗澡时，感觉水不太热了，我就会加快洗澡的速度，那孩子正在开心的玩耍，不愿意配合，我就会凶他，让她听话等。
遇见父母的语言这本书，给了我很大的方向和动力，虽然孩子已经过了0到3大脑快速发展的年龄，但我愿意从我自己去改变，在接下有限的几年内，尽我所能的去给孩子积极正面的影响。
那怎么样科学的给孩子沟通呢，作者提出了3t原则：
3、轮流谈话，给孩子更多的互动，让孩子感受到因果关系，多倾听孩子的感受和想法，少用封闭式（是不是，好不好）、命令谈话的方式，多用开放式的方式。
4、作者提倡关闭电视和手机，因为电子产品不符合3t的原则。关掉哪些不关注、不轮流、不交流的电视或手机，电子产品没有人和人之间的连接，孩子长时间看电子产品，生活中就缺乏互动，情商会不断下降。
3t原则和孩子的学习也有很大的关系，比如在数学、思维方式、自控力和品格养成都有很大的影响。
父母的语言真是每个孩子最省钱的.投资。
教师体态语言读后感
教师从某种角度看,可以说是表演艺术家、演说家和诗人.每天几节课中是“你方唱罢我登场”,如幕起幕落,频道转换.教师教学中一言一语,一举一动,一颦一笑自然流露出的艺术情趣,是对学生潜移默化的熏陶.
作者：雷波作者单位：洪湖贺龙高级中学,湖北,洪湖,433200刊名：各界・科技与教育英文刊名：gejie・kejiyujiaoyu年，卷(期)：2007“”(11)分类号：h0关键词：
《语言的突破》读后感
今天，我有幸拜读了卡耐基的《语言的突破》一书。这位美国成功学的鼻祖没有卖弄华丽叠加的辞藻，更没有高深莫测的道理，只用简单朴实的文字就一语道破了语言突破的第一关心理关。
高科技的信息社会对人才的口语表达、应变能力的要求日益增强，优胜劣汰的残酷现实更使人们不断地注重自己口语表达能力的提高。教学阵地就是一个特殊的竞技场，学生们都站在同一个起跑线上，通过教师的引导、培养、锻炼，孩子们的口语表达能力出现了差距。口语表达能力强的孩子更有了，越说越好；不善言辞的孩子就更加封闭，惜字如金。反观我们的课堂，在师生互动、生生互动的.形式之下，有多少学生真正开口表达自己的想法呢？学生不愿举手发言，即使被迫叫起来，也是三言两语草草了事。他们习惯于只有优生的发言，他们习惯于老师的讲，习惯于抄老师的答案，而不愿张口回答问题，更不愿站起来去“说”。学生口语表达能力的倒退，又有多少老师去关注呢？又有多少老师真正去学生要勇于表达呢？不能让课堂走形式主义的路线，那么每一位教师就要真正地走近学生，尤其是那些不敢、不肯表达的学生，了解他们不愿表达的原因，帮助他们突破心理关。正如卡耐基所说：克服了畏惧的心理，你就向迈出了第一步。作为教师的我们不仅是知识的传播者，更应该关注学生能力的培养。
随着阅读的深入，我的心灵也被一点点地触动了，直到心中涌动起感动、震撼、这些美好的情感。的确，《语言的突破》是一本好书，是一本能激励人、鼓舞人、使人昂扬向上的书，是一本适合所有人体味的书。它的每一个章节，每一段故事，都充满了睿智的语言，每都耐人寻味，发人深思，给人以启迪。作为一名教师，具有良好的口才和表达能力是必不可少的，良好的口才和表达能力有助于我们与学生沟通，有魅力的语言能增强对学生的说服力，一个乐观向上的老师，一个充满自信的老师，一个积极工作的老师，他所教出的学生一定也会是成功的学生。
“克服畏惧的心理，你就向成功迈出了第一步。”我会和学生们一起记住这句话，并用以共勉！
三种语言读后感
今天我读了一本叫《格林童话》的书，在众多的精彩故事中我最喜欢《三种语言》这个很有意思的小故事。
从前，有一座房子里，住着一个老伯爵，他有一个很笨的儿子，什么也不会干，老伯爵很伤心，决定去给他找为师父。
第二天一早，老伯爵就叫起来他的儿子，把他送到了一个国家，一年过去了，老伯爵的儿子回来了，他高兴的对父亲说：“父亲，我这会学会了狗的语言，我比狗叫的好听多了!”于是，他学给父亲听。可他万万没想到，父亲却骂了他一顿：你这个东西，你学了一年，我还以为你学了好多好东西，你却去学狗叫!哎，我就再给你一次机会，你这次一定好学好!”儿子点点头，好像是明白了。
这个童话故事讲的是：有一个老奶奶含辛茹苦把她的儿子养大后，竟然发现他是个“傻子”。因为无论教他什么东西，他都学不会。老人无奈地送他去很远的地方去学习。可是一年后，她的儿子回来后，她竟然发现他老师那里只学会了听说鸟语。老人很生气，就给他另换了一个老师。一年后，她的儿子回来后，老奶奶发现她的宝贝儿子也只学会了听说狗语。老人给了她儿子最后一个机会去学习，并告诉他说如果这次再没有学到别的孩子学的知识，就赶他出家门，永远不许他回家。一年后，她的儿子回来了，老奶奶看到她的儿子只学会了青蛙叫的意思。于是，老人真的把她的孩子撵出了家门。老奶奶的儿子在流浪的过程中，在小狗、小鸟和青蛙的帮助下，不但获得了巨大的财富，还成了受人尊重的教皇。
三种语言读后感
曾老师：上周五收到了您的新书：《一个人生，三种文化：中国、日本、美国文化对人格形成的自我分析》。这本书印刷精美，颇有点油画色彩般怀旧风格的封面，大量或黑白、或彩色的珍贵照片，比较厚重的纸张，令整本书显得比较庄重。我爱不释手，利用周末的时间一口气读完了。拿到书后，我迫不及待地先把所有的照片一张张地看过。又把前言和后语读过，结合您曾经亲口告诉过我的您的故事的一个个片段，我仔细读着一个个章节，有一种感觉，仿佛您就在我的面前，给我讲述着您的经历，您的感悟。曾老师，我真希望有机会再去夏威夷，与您和徐老师再共度一段时光。
分享着您人生丰富的经历，感慨着您种种的不容易，感动着您和徐老师的琴瑟之和，以及整个家庭今天的和谐之美。这是我所熟悉的一位智者的人生故事和自我分析，读起来饶有趣味，也令我深思。对于分析自己的人格是如何形成的，以及如何更好地把握未来，我有了更多的思考。夏威夷之行与您在一起的33天，对我而言，是西方文化启蒙的开端：如何用最简洁的语言表明自己的观点，如何大大方方安心接受对方的好意，如何表示对长者的尊敬和礼貌（如不帮您拿包，不扶着您走路），如何表达自己的'感谢和赞美，如何维护自己个人和家庭的边界（如下班之后不要轻易给您打电话）等。我的内心是接纳并欣赏这些西方文化的，我在学习，我在慢慢发生着变化，我的家庭也在变化。这些变化也给我带来了更多的西方朋友：包括国际儿童精神病学协会的前任主席，美国哈佛大学的儿童精神病学家myronbelfer教授，德中心理治疗研究院的德方协调人dorisbiedermann女士，澳大利亚西悉尼大学全国危机干预第一人beverleyraphael教授等。他们与您一样，对我事业和家庭的困惑都给予了及时的点拨，让我有智慧更好地处理工作和生活、个人和家庭的关系。我相信正是这些变化，让今天的我无论生活还是工作，都是那么安心和开心，因为我慢慢读懂了自己，也接纳了自己。
恰好我们所周五下午和周六到北京郊区香山开全体医师会议，呼吸着香山新鲜的空气，欣赏着香山优美的风景，翻看着您的一张张照片，逐字逐句地阅读着您的文字，我的心中充满了感动。您认为自己度过的是“一个满意的人生”，我真地为您高兴。您希望这本书能帮助世人了解：如何随社会与文化的变迁而适应与生活。我在慢慢体会，我也向我的儿子推荐了您的这本书，我相信会对他的未来有帮助的。我希望通过读您的书，能开阔他的思路，帮助他更好地适应与生活，做出适合自己和时代的决定。更重要的是，有能力在漫长的一生中，不断地适应新环境，度过一个令自己满意的人生。
其实，有时我还是迷茫的，似乎未来模模糊糊，遥不可及。您的书，让我看到了我的未来还可以那么丰富和精彩，对未来我有了具体而明确的期待。“善用机会，发挥自己的特长，尽量从事自己认为有意义的事情，建立自己的专业方向，并继续扩大自己的视野与工作的领域。”
通过这本书，我对您和徐老师的夫妻相处之道有了更多的了解，也很庆幸我和王大夫现在有了更多的可能性向您二位老师模仿和学习。我俩以夫妻的身份共同出版的这本书，令我体会到了夫妻共同合作工作的好处。从前，我俩的职业领域很少有交集，很少能有机会共同探讨学术上的问题。如今，我俩经常互相切磋讨论。我们体会到男女看待和处理问题不同的视角，我们也不仅在探讨学术和临床经验，更重要的是我们在如何处理夫妻关系和亲子关系上有了意想不到的巨大进步，充分享受着家庭的幸福。
语言的魅力读后感
语言是一个神奇的东西，运用得当，可以产生强大的力量，译者也就是借助于这种力量，重新创造出感人的作品。可以说，译者对语言的掌握是做好翻译的先决条件。
严复就是用他那优雅的古文把进化论的思想介绍到中国，感动了一大批有识之士，包括当朝皇帝，推动他们变法维新。他翻译的《天演论》，虽未尽“信”尽“达”，一个“雅”字却表现的淋漓尽致。
林纾虽不懂外语，却在别人帮助之下，用他那精美的文言文将184种外国文学作品介绍到中国。《林译小说丛书》曾使十一二岁的钱钟书“增加学习外国语文的兴趣”。数十年后，大学问家钱钟书“偶尔翻开一本林译小说”，发现“它居然还没有丧失吸引力”。
周熙良教授就很强调研究语言。他写过一篇文章，题目是“翻译三论”，发表在《翻译通讯》1982年第六期。他在“翻译与语言”一节中指出，初搞翻译的人要看点汉语语法，注意到一些语言现象，这有助于摆脱原文的束缚。他说：“一个搞翻译的人对语言不感兴趣，翻译水平是不大会提高的。”
近年来，研究翻译的人多了起来，各种出版物也多了起来，介绍翻译理论、翻译技巧、翻译方法、翻译经验，吸引着初上译途的人的眼球。这些出版物既然都是研究的成果，都会给人以启迪。但对一个译者来说，最重要的不是通晓多少种翻译理论，掌握多少条翻译技巧，而是不断提高自己的语言水平。最后决定译文质量高低的是译者使用语言的能力。一位有经验的译者，可能说不出多少翻译理论和技巧，他靠的是自己在语言方面的造诣，他能告诉你的是怎样学好语言。
单其昌写了一本《汉英翻译技巧》，请杨宪益作序。杨先生在肯定了作者的研究方法之后指出，要避免翻译工作中出现错误，“主要还是要多读一些好的英美文学作品，逐步理解这种外国语言的内在规律。”接下去，他还介绍了自己的学习经历，“在我掌握了基本语法之后……到了我上高中时，我就完全丢开了语法书，只去广泛阅读文学作品了。”
我的老师王佐良教授译过一本《彭斯诗选》，其中有一首题为“一朵红红的玫瑰。”他在题为“答客问：关于文学翻译”的广播稿中提到，自己对这首诗的译文并不满意。接下去，他说，“作为一个译者，我总是感到需要不断锻炼，要使自己的汉语炼得纯净而又锐利。”老先生这样孜孜不倦，精益求精，是非常值得我们学习的。
《反本能》读后感
弗洛伊德曾说：人类文明的进程，就是人们对本能的压制的过程。
本能是什么？我个人认为就是“趋利避害”。比如，从生物学角度看，享乐是我们的本能。无论是食物还是性，都会给我们带来愉悦感。这本书名为《反本能》，就是“克制本能”，延迟享乐。通俗点说，就是教我们如何战胜“拖延症”。
全书分三大部分：自我提升、群体接触、社会洞见，每部分有四五个专题，每个专题由三五篇软科普小文组成，信息量很大。作为知乎上的心理学达人，作者在书中引用了大量前人的研究和著作，并进行了合理的精简和提炼，读来让人感觉干货满满，受益匪浅。难怪《精进》的作者采铜，说这本书像一本面向普通人的心理学锦囊大全。
其实，经常看个人激励方面书籍的人，对这本书中的一些观点和案例多少会有些印象。作者的独到之处在于，对材料的精简和提炼，并进行了系统归纳和研究。尤其是开篇对人类本能的论述，让我印象深刻。作者提到：
直到现在，控制我们行为的大脑成分依然是主要充满生物体本能的那部分，是处于大脑深处的那个区域，我们称之为爬虫脑（潜意识系统）。而被新构建出来的两个区域——边缘系统和新大脑皮层，在对人类行为的控制上可能只有几亿年，而爬虫脑对生物行为的控制甚至可以追溯到生命出现的那一刻。经科学验证，我们的行为决策大多数都源于大脑的爬虫脑区域。
所以面对这种人类遗传至今的那些原始本能，我们只有压制、克制它，延迟享乐，我们才有可能在有限的人生中创造出更大的成就，这也是人类文明进化的动力所在。当然，克制本能也需要合理的方法和技巧，书中作者就对此进行了全方位的论述，比如有效重复、心理奖惩、有效放松等等。
书中很多案例都是我们日常生活中经常困惑的问题，最让我感兴趣的是，如何摆脱手机和网络的诱惑，回归到那个慢时代的自己，远离垃圾信息。用作者的话说，刷手机其实是陷入了时间的黑洞，手机和手机应用的背后有成千上万的产品经理在努力让我们“上瘾”，想一想都不寒而栗。书中在这方面有较多论述，感兴趣的可以看一看。
其实，跟大多数高不成低不就的当代大学生一样，我也时常被浮躁蒙蔽双眼，试图寻找成功的捷径，可往往由于对捷径的追求，反而浪费了更多的时间，还不如踏踏实实，一点一点地进步。就像作者在书后总结的那样：沉下心来，才能够真正学到东西，而不是虚假的进步。敢于去做那些见效慢而且看上去很土的办法，可能会让自己进步得更快。就像阅读这本书一样。