心得体会是对所学知识或者工作经验的再加工和提炼，可以使其更系统化、深入化。以下的心得体会范文，是一些优秀的案例和参考，希望能够对大家写作有所帮助。
认识实习心得
一个多月的中学实习教师的生涯，让我受益匪浅。
实习内容主要是语文教学、班主任工作，此外，还有其他的一些工作。既然是实习教师，语文教学自然是重点。
我实习的班级 高一班，是（学习反腐倡廉心得体会）一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是校长办公室的主任，颇受关注，他们使用的又是我所不熟悉的新教材，这些都让我颇感压力，因为我作为他们的实习老师，总是要给他们上课的。怎样才能上好课，怎样才能教好他们，正是我面临的一个重要而又迫切的问题。
思考之后，我决定先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。实习开始的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。总的来说呢，指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生，用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西，这堂课就算成功了。至于如何把话语权交给学生，主要就是采用教师点拨法，即设问析疑。所谓设问析疑，是教师首先由一篇课文的切入口入手提出问题，然后引导学生回答、分析疑问并由此转入另一问题，最后把学生引导到预定的教学目标中。通过这种设问析疑，在加上适当的讨论，某些课文再结合文体特点，采用品味法、朗读法进行教学师范生实习心得体会心得体会。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢?让他们参与课堂，给予他们更多的机会，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文水平才会有所提高。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学模式。经过多次实践，我发现这种教学模式有颇多好处，具体的说有助于学生思考多方面的意见，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。
在听课的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作文的批改再加上自习时间和课下时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，且全班的学习氛围很好，课堂纪律和作文上交情况都很好，学生课前预习也很自觉，更重要的是他们讨厌传统的语文教学，他们不喜欢老师垄断课堂。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。
上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。
在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。
因为指导老师是校长办公室主任，我的办公桌也被安排在校长办公室里。没课的时候，也会帮忙做一些工作，比如复印、传达一些文件，办公室里没人的时候帮着接接电话，遇到工作繁忙的时候，也帮着接待来访的人，布置会场等。虽然都是很琐碎的，没有什么实质技术含量的工作，但我却在这些工作中学到很多实际有用的东西，可以算是我实习的意外收获吧。
心得体会认识
认识是人们对周围事物的了解和理解的过程，是人与世界建立联系的桥梁。通过认识，人们逐渐明确自己的身份和目标，并能够更好地适应环境和处理问题。在我的成长过程中，我深刻认识到了认识的重要性，也体会到了认识所带来的力量和价值。在这篇文章中，我想分享一下我对认识的心得体会。
认识自我是认识的起点，也是最重要的环节之一。只有真正了解自己，我们才能清楚自己的优点和不足，找到适合自己的方向，并为之努力奋斗。在我成长的过程中，我通过自我反省和不断探索，逐渐认识到了自己的个性、兴趣和价值观。这种自我认识不仅帮助我更好地理解自己，还让我更加坚定地为我的目标努力。
除了认识自己，我们还需要认识他人。与他人相处，了解他人的思维方式、感受和需求，可以促进人际关系的发展，增进合作和理解。通过与他人交流和互动，我学会了倾听和关心他人，学会了从他人的角度看问题，这不仅帮助我更好地与人相处，还为我提供了更多的学习和成长机会。
社会是我们生活的舞台，了解社会的规律和现象，对我们更好地生活和工作都至关重要。通过学习和实践，我逐渐认识到社会是复杂而多变的，需要我们具备适应和变通的能力。而这种认识不仅在我面对工作和生活的挑战时帮助我保持积极的心态，还促使我去关注社会问题，积极参与社会实践。
认识世界是人类追求智慧和进步的源泉。从古往今，人们通过不断探索和学习，逐渐认识到了自然、科学、艺术等各个领域的奥秘。而在我个人的经历中，通过阅读、旅行和参与各种文化活动，我对世界的认识也在不断拓展。这种对世界的认识让我感受到人类智慧的无边界，也更加坚定了我不断学习和成长的信念。
总结：
通过对自我的认识、对他人、社会和世界的认识，我深刻体会到了认识的重要性和力量。认识不仅是人类进步的基础，也是每个人实现自身目标的重要支持。通过不断地增加自己的认识，我们可以更好地面对人生的挑战，实现自己的理想和价值。因此，我将继续努力学习和探索，不断扩展自己的认识，为自己和社会做出更多的贡献。
专业认识心得
从2月17日到6月1日，我在《中华新闻报》《中国教育电视台》进行了三个多月的实习。
第一天到日报社时政专题部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。部里几位老师都很热情，为我倒水，递给我报纸看，跟我聊天，很快消除紧张，让我大胆的想融入这个新的集体。
接热线电话，有价值的新闻线索，需要及时的记录，然后跟老师商量是否值得采写，如何采写。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据，否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，确认信息的可靠性和真实性。
为了能我更全面地了解新闻报纸出版工作的全貌，报社领导安排我在采访、编辑、出版、校对、发行等部门工作，使我受益匪浅。
有时出去采访，有时坐在报社的电脑前，浏览新闻，敲打着键盘，记录下自己当天采访来的新闻。
四处奔波，有时也跟着记者出去采访。记忆最深的是在山东德州跟老总出差的一次，那次我们要做的新闻基本资料都差不多，完全可以及时赶回去，准备写稿。我们副主编刘立杰老师对我说：走，出去转转，看看有没有可作的。就这样，我们俩开着车在德州武城县的郊外乱转，没有线索。老师说，你注意看沟里有没有污水，这样就可以发现隐蔽的化工厂。说也奇怪，还真的让我们俩发现了，一条臭水沟，但是看不到排水口。
认识实习心得
转眼间，短短一周的认知实习已悄然过去了，在这次实训中，我们都真正把课堂所学的理论知识运用到实际业务中，掌握了许多平时生活中很少接触的实践技能。这无疑对于我们港口与航运管理专业的同学来说意义重大！虽然是短暂的一周认知实习，但不仅让我们对港口基本情况、国际贸易的基本知识、单证的流转、佛航系统的操作、货代系统的操作等有了更加深刻的了解，并且为我们毕业后走上工作岗位打下良好的基础。
与此同时，此次认知实习还让我深刻感觉到自己的专业知识还不够扎实，佛航系统、货代系统的操作还不够熟练。总的来说，在此次认知实习中，我无论是专业知识还是操作技能上得到了很多的进步。
认知实习的第一天，在老师的指导下，我们由开始接触到转变为逐步熟练佛航系统的上机操作。要想完整的完成佛航系统的上机操作，首先第一步是要求我们要看得懂船舶进出口货物舱单。
而在阅读船舶进出口舱单时，我们除了要认真细心之外，还要求我们要具备一定的专业英语知识。可想而知，英语对于我们这个行业来说是多么的重要！可以说是我们港航专业的一个不可缺少的部分。接着就是进行进口流程各角色工作的分配，而进口流程各角色工作的内容大概如下：
录入基础数据、公司信息、船舶资料、工作人员（搬运班、拖车司机）车辆机械管理（记工号）等资料，依办单员需要，进行反确认操作，记录箱位。
船单资料录入，包括舱单表头和货物明细录入，存盘，提交。
审核船代提交的舱单录入内容，如需要变更，则请示经理进行反确认，然后修改船单数据，最后确认舱单；进入船舶动态计划界面，新建船舶动态资料，录入船舶动态计划；确认船舶清关，提交作业申请。
确定集装箱的堆存箱区，提交，待箱控员工作完毕，确认该次卸船作业完毕，并会同闸口管理员完成提重箱作业和收空箱作业。
确定集装箱箱位，包括卸船作业放置的重箱箱位，收箱作业空箱的位置；记录新增集装箱箱体状态。
设备交接单的制作；进出闸口的登记管理，协同作业人员完成最后进出闸口的提箱和收箱作业。通过这次的上机进行贸易模拟训练使我们对以前所学过的相关知识有了一次比较系统的回顾，又在训练中对佛航系统的流程及操作有了更加深刻的体会，这对我们未来的工作在思想上做了充分的准备。
再者，本次模拟训练给我最大的体会就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程相互衔接，上个流程的疏忽将会导致下个流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为未来的实际工作敲响了警钟：做贸易一定要仔细谨慎，否则将会给个人和公司带来很大的损失。当我们完成了佛航上机系统的操作后，在老师的带领下，我们还参观了船艺实训室，在船艺实训室里面，我们了解到船舶的信号灯的类型以及功能，船舶信号灯根据用途可以分为：
(1)航行用－－号灯、号型、号笛和雾航锚泊时用的号钟及号锣。
(2)通信用－－通信信号灯、白昼信号灯和信号旗。
(3)救助用－－烟雾用信号(红光火焰、白光火焰、橙色灯雾)，声响信号(声响火箭、声响榴弹)，红光降落伞信号。除此之外，我们还了解到一些船上救生的方法，例如，学习如何利用绳子来救生；学习如何穿好救生衣；了解防毒面罩的作用及用法等等。
第二天，在指导老师的带领下，我们参观了华南最大内陆港口——新沙港。新沙港现已建成3.5万吨级泊位10个，最大可停泊11万吨级轮船，设备先进，装卸、仓储、疏运快捷便利，年吞吐量达4000万吨以上，占整个广州港集团的五分之一强。在港口里面，我们见识了很多港口设备，其中包括堆料机、取料机、堆取料机、皮带输送机、龙门起重机、正面吊、轮胎式龙门起重机，吸粮机等等。并且看到轮胎式起重机一次完整的作业过程。
这可是让我进一步加深了对轮胎式起重机作业的认识，轮胎式起重机可以堆3~4层，堆场利用率比较高，可靠性较强，比轨道式起重机使用灵活，并且是目前港口主流设备，但是它的翻箱率较高，只限于堆场使用，堆场建设投资较大，作业效率比跨运车低。而最激动人心的是，我们还看到汽车滚装船的汽车卸船作业。通过在港口的参观，可以使我们认识到在实践中接触与本专业相关的一些港口设备，促进我们对港口的认识，并培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力。
第三天，我们进行了佛航系统的考查后，紧接着我们进行了货代系统的上机学习。主要是熟悉货代系统的操作以及一些单证（报价表、托运单、订舱单、委托单）的输出。
在学习货代系统的过程中，我深刻的感觉到要想在货代行业上有所作为是件不容易的事。因为要具备一定的货运代理的基本知识和一定的英语口语水平，对世界的各个港口、航线要有一定的的了解。除了具备这些硬性条件外，在实际业务中，我们更加应该保证做到“耐心、细心、多心”。单证是一个非常重要的部分，要是单证上的资料数据不统一，那么就有可能给货主或船公司带来损失或不便之处。
第四天，复习货代系统后，我们参观航海模拟器训练中心。在模拟室里面，我们进行了船舶航行的模拟以及了解一些船舶控制中心的一些设备功能。
在模拟开船的期间，我受到深刻的感触，成为一名船员，我们除了学好一些专业知识外，更加需要在大学期间加强个人心理素质、压力承受能力的锻炼。因为在航行期间遇到暴风雨火或其他意外事故时，必须保持一个冷静的头脑来处理事故。接着我们还参观了一些船上设备，例如：磁罗经、卫星导航仪、火灾报警器、雷达等等。随着经济的发展，科学技术的更新，船上的设备也不断地完善。因此，我们在校期间就应该捉紧时间来学好专业知识，时刻关心行业的发展，设备的更新情况。以便为我们毕业后的工作岗位做好铺垫。
最后一天的认知实习，我们把佛航系统、货代系统系统的复习一遍后，我们通过参观轮机自动化机舱实训室了解到很多轮机方面的船上设备，包括了压载水仓，燃油仓，油污水处理装置，分油机，锅炉系统，焚烧炉，造水炉等等。其中我了解到压载水仓主要是起平衡的作用，分油机就是用来分离油里的杂质的。
从观看这些设备中，就可以感觉到要想成为这一行业的成员，必须经受得起环境的压力。因此，在我们大学期间，要充分利用时间学习好专业知识，积极参加学校各种校园活动来提高个人的`其他方面的能力。本次实训，可以说是一笔珍贵的财富，它给我带来了许多深刻感触。我总结了在进出口贸易业务中的经验和教训,帮助我在以后的学习过程中不断充实自己，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识,努力提高业务责任和商务运作能力,真正做到学以致用。在以后的日子里，我会更加珍惜在学校的每一次的学习！
相信，有了这一次实训经历,无论是今后的学习还是日后的工作,甚至是未来的生活,我都会更加清楚,自己想要做什么,该做什么,该如何做,怎样才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端,它使我学到了很多东西,为今后的学习做了引导,点明了方向,我相信在不远的未来定会有属于我们自己的一片美好的天空。
心得体会认识
认识自己，是一个人一生中最重要的事情之一。真正深入了解自己，可以使我们更好地把握人生的方向和目标。在对自我的认识中，从他人、团队、生活、时间、机会等多个方面进行思考和总结，可以让我们更好地认识自己，提升个人的成长和发展。
第一段：通过与他人的互动和交流，我们可以更好地认识自己。人是社会性动物，无法独立存在和生存。与他人的互动，可以让我们看到自己在集体中的角色和能力。从他人的反馈和评价中，我们可以了解到自己的不足和优点，进而认识到自己在人际交往中的不足之处，从而进一步完善自己。
第二段：通过团队合作，我们可以更好地认识自己。在团队中，每个人都有不同的角色和责任。通过与他人的合作和协调，我们可以发现自己的团队合作能力和领导能力，也可以意识到自己在协作中的不足之处。通过团队合作，我们可以更好地了解自己的潜力和发展方向，同时也可以通过与他人的互补，达到更好的团队目标。
第三段：通过生活的经历和感悟，我们可以更好地认识自己。生活中的各种经历，都是对我们自身的一种启发和教育。在困难和挫折面前，我们可以看到自己的韧性和坚持不懈的勇气。在幸福和成功的背后，我们可以发现自己的能力和创造力。通过不断地思考和总结，我们可以更好地认识自己的优点和不足，进而在生活中不断地追求进步和成长。
第四段：通过对时间的观察和利用，我们可以更好地认识自己。时间是公平而珍贵的资源，每个人都有相同的24小时，但是每个人利用时间的方式和效果却不同。通过对时间的观察和总结，我们可以发现自己在时间利用上的不足和盲点，进而调整自己的时间安排和行动方式，提高自己的效率和自律。通过充分利用时间，我们可以更好地认识自己的能力和潜力，以及自身的价值和目标。
第五段：通过抓住机会和挑战，我们可以更好地认识自己。机会和挑战是人生中的重要机遇和试验。面对机会，我们需要敢于冒险和挑战，发现自己的潜力和机智。在挑战面前，我们需要勇敢地迎接和挑战自己，从而了解到自己的能力和成长的潜力。通过抓住机会和挑战，我们可以更好地认识自己，提升自我，实现更高的目标和理想。
总结：通过对他人、团队、生活、时间、机会等多个方面的思考和总结，我们可以更好地认识自己。认识自己并不是一朝一夕的事情，它需要我们不断地思考和实践。通过对自己的认识，我们可以更好地规划自己的人生方向和目标，实现个人的成长和发展。所以，我们要时刻关注自己的内心世界，不断地思考和总结自己的认识，提升个人的认识水平和素质。只有真正认识到自己的优点和不足，才能更好地成长和进步。
参观中药材心得体会
20xx年5月6日至12日，在区教育局的精心组织安排下，我们一行53人赴全国教育名市――山东省市进行了为期四天的学习。在这短短的几天时间里，我们先后在二中、外国语学校、五中、一中几所学校进行了参观学习。期间观摩了课堂教学并与授课教师交流互动，听了学校领导的专题讲座，每天学习结束后学员相互交流体会。这次学习，使我深受启发，下面主要谈谈我在二中参观学习后的几点感受：
二中从培养学生综合素质的高度出发，提出了以课堂教学为核心，以“目标性”、“针对性”及“高能性”为目标，以“变备教材、备教法为备学生”为特点的教育理念。备学法使学生动起来，课堂活起来，教学效果好起来，师生负担减下来。包括“预习、互动、测评”三大模块的"课堂教学271法则"，形成了二中教学的最大特色。271课堂要求学生课前准备紧锣密鼓，学案探究互动热火朝天，学生课后复习温故知新。
具体包括以下三个转变――师长变学长，变教为启，变教为帮；学生是学习的主人，变被动接受为主动探究；教室功能的转变，变教室为学室，变讲堂为学堂。这种课堂解放了学生的头脑，解放了学生的双手，解放了学生的眼睛，解放了学生的嘴巴，解放了学生的空间和时间。
学习小组的建立既使学习主体细致化（每组6人，根据学习能力的差异分为a、b、c三个等级），既有利于老师对学生学习情况的更细致的了解掌握，也有利于老师针对不同层次的学生开展层次教学，同时学习小组还能充分发挥学生学习的主动性、积极性、自律性，学生自主管理的优势也能得到充分地展现。
导学案中所涉及的探究问题能真正体现课堂教学过程。知识点挖掘细致，我所听到的语文学科两节课都体现了教学中学习的层次性，学生的主体性，很有实效性。课间通过和几位任课老师的交流，从这些老师的言语中可以透漏出教师的集体备课效率很高。所谓的效率高可以从学案的编写中充分体现出来：学案上有编制者、有审核者、还有审批者和日期，编制和审核均是2个人，执教人有的还不是学案的编制者，说明不是个人编制。
教师首先是勤奋的读书人，在每个学期学校都要求每一名教师至少阅读十本不同类别的书籍并写出一定数量的读书笔记；其次让学生畅游书海，每名学生在每个学期要阅读一定数量的书籍，并做好名言警句和美文语段的摘抄。每个年级每周都安排了阅读课，从而使学生的阅读成为了一种习惯；再次是每个年级在每个学期组织一定量的阅读活动，以此来促进学生阅读的积极性和高效性。阅读不仅为学生的语文学习打下坚实基础，而且能为学生的人生增添色彩。
整个校园均充满了以学生为主的校园文化氛围，从操场到教室，从走廊到厕所，从班级到小组，让学生成为校园的主人，让学生的名言、作品和荣誉成为激励学生学习、转变学生行为的准则。如"今日事今日毕，我们决不拖延"，"正课与自习一分钟也不让自己闲下来，紧张而积极，你的收获会让你更加喜悦"，"脚踏实地山让路，持之以恒海可移"。这些名言会激励学生严于律己，做事坚持不懈，很实用。学校充分利用校园环境教育学生并激发学生的自信心和学习积极性，利用教室走廊墙壁，随时给学生提供学习的知识，这些方面非常值得我们好好借鉴。
认识实心得体会
第一段：首先介绍“认识实”的重要性和意义（约200字）。
我们常说“认识实”，指的是对现实进行客观、全面的认识和了解，理解事物的真实本质和发展规律。一个人只有对实际情况有准确的把握，才能做出正确的判断和决策。而且，在快节奏的现代社会中，很容易被浮躁的信息所迷惑，追求虚幻、不切实际的理想目标，因此，认识实成为了每个人必须具备的重要素质。
第二段：认识实的方法和途径（约300字）。
要认识实，首先需要通过感官对事物进行直接观察和感知。只有通过亲自目睹和体验，我们才能确切地了解到事物的真正面貌。其次，还可以通过广泛学习和深入了解，通过读书、听讲座、参加讨论等方式来增加知识储备和认知广度。此外，通过与人交流、听取不同的意见和观点，也能够从多个角度来认识事物的本质。最后，还可以通过思考和总结，不断对自身的经验进行反思和总结，从而更好地认识自己和世界。
第三段：认识实的重要性（约300字）。
认识实的重要性在于它为我们提供了正确指导和行动的基础。只有对现实进行准确的认识，我们才能找到适合自己的道路，并且能够根据实际情况作出相应的改变和调整。同时，对实际情况的了解也能够避免我们陷入虚妄的幻想和虚假的美好，让我们对现实保持积极的态度和正确的心态。此外，认识实还能够帮助我们更好地认识他人，并且能够准确判断他人的行为和动机，从而与人建立良好的关系和沟通。
第四段：认识实所带来的收获和改变（约200字）。
通过不断努力，对实际进行深入的认识，我们能够更好地把握机会和挑战。只有对现实了解得越深入，我们才能够更好地应对问题和挑战，从而取得成功。此外，认识实还能够让我们更加谦虚和真实。当我们认识到自己的局限性和不足之后，我们会更加谦虚和真实地对待自己，与他人相处也更加从容和真诚。
第五段：总结认识实的重要性和启示（约200字）。
认识实是我们认识世界和自身的基础。只有对实际情况进行准确的观察和了解，我们才能够做出明智的选择和决策。同时，认识实也能够帮助我们更好地面对困难和挫折，从而取得成功。因此，我们应该保持对实际的敏感和理性的认知，不断提升自己的认识水平，让我们更好地适应这个瞬息万变的世界。
认识光心得体会
光是我们生活中不可或缺的一部分，它的存在让我们能够看到世界的美丽和多彩。然而，在日常生活中，我们往往忽略了光的存在以及它所带来的影响。最近，我对光进行了深入的研究，并对光的本质以及在日常生活中的应用有了更深入的认识。在这篇文章中，我将分享我对光的认识和体会。
第一段，我将探讨光的本质。光具有双重性质，既可以表现为粒子，又可以表现为波动。这一点在光的干涉和衍射实验中得到了证实。光的波动性意味着它可以通过空气和水等介质传播，并遵循一定的规律。与此同时，光的粒子性则使其能够形成光束，沿直线传播。光的本质如此复杂且多样，让我不禁想到人类对于光的认识仍然有很多未知。
第二段，我将讨论光在我们生活中的重要性。光不仅是我们观察世界的工具，也是我们生活的一部分。我们的视觉完全依赖于光的存在，我们能够看到身边的一切，感受到世界的美丽和多样性。此外，光还具有医疗和通信等方面的应用。光可以通过光导纤维进行通信，使我们在世界的不同角落能够迅速交流。光的医疗应用也越来越广泛，例如激光手术和光治疗等，使医学技术得以突破发展。光的重要性不容忽视。
第三段，我将探讨光的折射和反射。折射是光在不同介质中传播时发生方向偏转的现象，而反射是光在遇到垂直于其运动方向的界面时被反弹回来的现象。折射和反射是光学原理的基础，也是我们日常生活中经常遇到的现象。例如，当阳光照射到水面上时，水面会发生反射，形成美丽的光线反射图案。同时，光在折射时还会发生色散，也就是光的不同颜色会因为折射而分开。这些现象让我对光的传播规律有了更深入的了解。
第四段，我将探讨光的颜色。光的颜色是由其波长决定的，不同波长的光对应不同的颜色。我们所见到的七彩霓虹灯就是利用光的波长不同而呈现出来的。此外，光的颜色也会因为物体的特性而发生改变。当光照射到物体上时，物体会吸收特定波长的光，而反射出其他波长的光。这就是我们所看到的物体的颜色。对于光的颜色的认识让我对日常生活中的色彩更加敏感，也让我更加欣赏自然界的美。
第五段，我将总结并提出对光的进一步探索。光是一个复杂而神奇的存在，它的本质和应用令人着迷。通过对光的研究，我认识到光的重要性和多样性。然而，我也深知自己对光的认识只是冰山一角，仍有许多未知的领域等待我们去探索。作为一个科学爱好者，我希望能够继续深入研究光学，并为人们对光有更深刻的认识做出贡献。
在对光的认识和体会中，我发现光的存在不仅仅是为了让我们看到世界的美，更是为了让我们对世界有更全面的认识。通过深入研究光的本质和应用，我对光的重要性和作用有了更深刻的理解。同时，对光的探索也让我觉得科学的世界是无限广阔的，值得我们不断去追求和探索。光的存在和作用让我对自然界的伟大与神奇充满敬畏之情。
认识实习的心得
做假账一定是会计人员所为，但是是领导让会计员做的还是会计员自己做的这就很难说了。按道理说一个小小的会计员是不敢做的只有在领导的特许下才敢做，而面对这种情况如果会计员坚持原则不做假账，那么他面对的不是受到排挤就是下岗回家，如果他做假账则会受到领导的信任，所以作为会计人员很难在其中取舍。以至于有一个笑话，一个会计人员对记者说：你说我们做会计的做假账，你给我找一个不让我们做假账的企业。而据国资委披露，在2004年对181家中央企业的财务审计报告突击检查发现，有120家做的不充分有13家存在严重造假。而且对这181家进行财务审计的300余家会计事务所也是走过场，甚至帮企业早假。因此，现行的我国经济中存在着大量的隐患，企业内部财务形同虚设。所以我们作为新一代会计人员，就应该坚守这一基本会计准则，为国家做出自己的一点牺牲，奉献自己的一点力量。
做为一名会计人员必然要与金钱打交道，每天要接触许多钱，这就要每一位会计人员做到无私。是自己应该拿的工资或奖金就一分不少的拿到，不是自己的钱即使是一分也不拿，要做到严以律己、谨慎对事的良好的职业道德。灵活要求我们做会计的应该学会善于交际，与领导之间、与同事之间、与同行之间以及与业务往来客户打好人际关系，在不违背做人原则和会计原则、法规的基础上处理好人际关系，这对我们的工作有很好的帮助。
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认识实习的心得
闹钟响，梦停。初阳透过落地窗斜斜地投入到房里，收拾行囊，满腹梦想，带着梦想，我从长沙起航。
一路上，天空带着清晨的爽朗留给了这个季节一点封存的温度，阳光吞噬了这个冬季的阴霾。而一路上的我改变不了最初的兴奋，在车上的时光里，按之前各组分配的实训任务，我们的欢迎词，沿途讲解，气氛调节等，都这样有条不紊的进行着。只是距离越近，就越期待，期待着去欣赏桂林的美景，感受漓江的水，阳朔的文化习俗，最重要的还是去真正实践一下做导游的滋味。
跟随着那暖和的阳光，伴着一阵欢呼声，经过了7个小时的颠簸，我们抵达了桂林，认识了带我们的导游―莫狗肉。初次见她，没有想象中的小情新，可是却依旧有一种熟练的气息。于是我们在导游的指导下，正式开始了这次的桂林实训。无所谓导游词的背诵，至少我们还可以情景融合的向所有人把这里的美景介绍出去。
【桂林第一天，阳光刚好，异常期待着此次行程】。
桂林是一座山水都市，自然之美和都市的繁华在这里都达到了完美的融合。在我看来，她的美在于意境美，那山那水那花那街道，都恰到好处的配合起来，给这个处于喧嚣闹市的人们多了一份田园气息。
桂林第一天，从.12.31日开始，这是桂林之行的第一天，却也是2012的最后一天，在这一天我们乘船体验游览了十大名山的喀斯特地貌，后游览了榕湖杉湖的平静，参观了水晶玻璃桥的变幻等。那山之多，那洞之奇，都给我们留下了一个对桂林的初步印象。可是即使风景再优美，山再奇特，却惟独少了导游的讲解，让这一天的旅程增加了更多的自我想象，却没人给这个想象以一种现实的定义。不过在自己游览的过程中，我也在试图讲解，用自己的想象跟同学简要介绍了一下我心中的桂林景色，也让我自己更加觉得其实只要你心怀感情去讲解，也是一种趣味，至少还有人在做你的观众，人们的思维会跟着你讲解的内容和角度去欣赏美景。
夜幕降临之时，我们回到了宾馆，条件比想象中的好，回顾我所拍的旅行照片，这一晚我还是总结了很多，只是希望明天的旅行能更好。
心中愿2012的最后一天能留住我们的欢笑，也愿明年的第一天能开启我们又一天的桂林之旅。
【桂林第二天，发生了一些小插曲，温暖却依旧在心中】。
迎着朝阳，我们的2012已经成为了过去式，却又还在我们无意识的情况下开始了的第一天。早餐后我们乘车前往阳朔，之前有了解阳朔，这座靠旅游发展起来的小镇，有一种惊人而不张杨的美丽，不动声色间把人们心目中的每个角落都妥帖地滋润了，或许这就是大自然赋予给这个小镇的魔力。
桂林第二天，从2012.1.1日开始，这一天早已经跟昨天告别，跟去年告别，却意外的迎来了第一天的美好，阳光依旧升起，我们开始了旅程。抵达阳朔兴坪古镇，我们就乘船游览了最美丽的风光兴坪渔村，特别是沿途经过了20元人民币的背景，感受到了兴坪佳境的另一种美，中餐后又游览了天籁蝴蝶泉，里面各种颜色的变幻，都让我们抑制不了心中拍照的热情，特别是还欣赏了侗族大歌，感受到了这里名族的风俗文化。后游览了大榕树景区，感受到了这一棵大树的枝干之多，树之大。可是唯一不满意的就是，上面很明显的写了禁止入内，可是还是有一部分游客为了拍照效果好，既然攀爬进去，却丝毫无动于衷，也没有一个人来制止。最后，晚上我们来到了阳朔西街，这里有各种有趣的小玩意，当然在这里我们也找了一间酒吧，在里面听着音乐，喝着饮料，没有了压力和烦恼。只是静静的感受着独属于这里，属于阳朔的文化。
可是一整天下来，印象中见到导游的机会并不多，更是没听过她完整的介绍过一个景点，而且在这一天让我看到了许多景区被人为破坏的现象，却迟迟得不到制止，如大榕树景区等。当然不可避免的是在此途中也发生了几个插曲，不仅让我看见了大家的团结，同时也让我知道了面对此情况的解决方法，在我看来，导游在这个方面处理的还是比较让我们满意，至少没有造成全车人的慌乱，也没有因此而扰乱我们旅游的心情。这一天，小石子的飞入让一块车窗突然破裂，却是有惊无险；这一天，阳朔小偷的倡狂，即使让一个同学受到了伤害，但还好无生命危险。在我们从渔村回来的时候我们确实也看到了许多温馨的画面比如：司机正在为车窗临时订上一个木板，一身的白灰见证了司机的辛苦；而受伤的同学也得到了导游，同学的帮助，并没影响心情。这一天我们经历了很多没想到的情景，同时也收获到了作为导游应有的素质和应采取的措施和方法。
这告诉我们：没有一番风顺的旅途，只要妥善解决，也可以完成的很漂亮！
【桂林第三天，最后一天的游览，准备返程长沙】。
桂林的第三天，从20xx.1.2日开始，这也是游览的最后一天。从阳朔到桂林，我们游览了木龙湖景区，观赏到了以林地，草地，溪流，瀑布为主的生态景观带，在这里还看到了人妖文化的表演等。
在参观的.途中，我试图跟着导游走，听听景点介绍，可是这一游览下来我确实是没有发现导游在讲解方面的亮点可以吸引我，说的最多的语言就是自己想象。这让我感觉到了导游讲解方面的缺少，并也进行了自我比较。
这天，22：50我成功抵达了学校，这趟旅程正式结束，在三天前我承载的对桂林的幻想，对这次实训形式的好奇，如今三天后的我心中也都有了个答案，我也从一些事例和感受总结了以后该努力的方向。
旅程结束，回不过去的桂林三日之旅，让此刻的我，倍加珍惜和怀念！
【如果可以，我希望我能比她们做的更好】。
20xx.12.31至20xx.1.2桂林三日游到此告一段落，可是人生的旅程却依旧在进行，第一次的实训，却是让我收获很多，也明白了如今的差距，懂得了努力的方向，只希望如果有机会，我能比想象中的做到更好。
在这三天中，在跟莫狗肉的接触中，在听莫狗肉和老师们的谈话中，我也发现了莫狗肉对现实的满足，似乎少了些许的追求，似乎对此专业并不是很热爱，可是让我佩服的确是她的敏感，在车子行驶的过程中，她能说出并告诉司机哪些地方有偷-拍的摄像头，而且对路线的熟悉以及处理问题的临危不惧都能成为我学习的方向，这也是现在的我所缺少的，所需要不断提高的，也让我看到了跟这位1993年就开始做导游的人的差距，当然，如果可能，我希望我能做的比她更好，毕竟我觉得莫狗肉在讲解和调节气氛及亲和力方面并没有达到我想象的那样优秀，或许也是没有完全发挥她的能力，让此次旅途中的我只能凭着之前查的资料和自我的想象来判断景点的特色，然后再把景点和名字对号入座。而且在我看来导游调节气氛是很重要的，可是莫导却似乎每次都是在告知了我们当天的行程以及注意事项后就继续做在前面打电话了，也没有很好的让我们之间有个互动和参与的过程，这个方面我觉得也是导游能力的一种体现，我也一直在发觉我这方面的能力。当然如果是旅游的话肯定是要提到购物的，毕竟出来一趟，有些人还是想要带点东西回去留作纪念的，导游也是在车上给我们推荐了一些定点商店，推荐香水来吸引我们的购买欲，虽然我一直持反对态度，但不得不承认这也让我认识到了导游这个工作的辛苦，在我看来这就是考验推销能力的时候了，对于那种有购买欲的游客，如何正确指导她买东西，如何让他很愿意买东西，如何帮助她选东西，这确实是以后导游生涯应该掌握的，也是现在应该学习的。
其实，我还认为，导游应该也是自然的保护者，在此途中我还看到了部分游客的任意破坏，随意仍垃圾等一些不文明的行为，导游却没有事先说明和强调，也没采取任何制止的行为，这让我有些出乎意料。因此这次的行程也让我明白导游该注意，该学习的东西太多，慢慢来吧，从别人身上总结经验其实也是提高自己的最好办法！
最后，无论游多远，旅程终有终点，无论梦想有多远，追求的途中总要有目标，此次桂林实训，让我第一次是带着目的的旅游，让我也明白了自己和真正的导游的差距，努力赶超，我希望我能比她们做得更好。
总之，旅途中故事很多，温馨的，快乐的，兴奋的，自己去体验，或许能收获和书本上不同的感觉。所以这就需要我不断去追求，不断去学习，“学到老，活到老”这或许也是对导游这个职业的定义吧。幸好，照相机中还有那一张张人与自然的完美融合，告诉着自己这三日旅程的收获，期待着下次身份的转换，期待着能在旅途中知识的不断更新。这就是我希望的，也是这三天的实感。我们真的都很棒。
大一中药材心得体会
在大一的中药材学课程中，我深入了解了许多不同种类的中药材及其药理作用。这门课程不仅让我对传统中药学有了更深入的理解，更帮助我认识到了中药材在我们身边的应用。在这篇文章中，我将分享我对大一中药材学所获得的心得体会。
第二段：了解中药材与西药的区别。
在中药材学课程的学习中，我了解到了中药材与西药的不同之处。中药材所使用的是天然药物，不同的中药材所能治疗的疾病也各不相同，而西药则是通过化学反应来帮助人体治疗疾病。通过分析这两种药物的区别，我认为如果采用中药材来治疗疾病，会减少药品的副作用，并且可以更全面地治疗疾病，不仅可以治疗症状，还可以提高机体抵抗力等。
第三段：认识中药材的功效。
在中药材学课程中，我了解到很多中药材所具有的药理作用，这让我对中药材有了更深入的认识。例如，人参可以用来提高机体免疫力，淡竹叶则可以用来治疗感冒等疾病。学习中药材的功效，需要详细了解每个中药材的组成成分，并且通过药理学知识来判断每个中药材的功效是什么，这是学习中药材学科必不可少的一部分。
第四段：学习中药材的制剂。
除了了解中药材的药理作用和功效以外，学习中药材学科还需要了解中药材的制剂。中药材的制剂通常有药膳、丸剂、汤剂等不同的形式，通过不同的制剂，中药材可以更深入地作用于人体，发挥最大的功效。了解中药材的制剂还有助于我们选择适合自己的中药材，并且可以减少中药材的副作用。
第五段：总结与结论。
在大一的中药材学课程中，我了解到了许多关于中药材的知识，包括中药材与西药的不同之处，中药材的功效以及中药材的制剂等。这些知识对我有很大的启示和帮助，让我对中药材学有了更深入的理解。在未来，我会在日常生活中更多地使用中药材，尽可能地让自己的身体得到保健和治疗。同时，我也希望更多的人能够了解中药材学，认识到中药材的价值和应用。
认识党心得体会
党是中国特色社会主义事业的领导核心，认识党的重要性是每个党员和中国人民的共同任务。党的领导是中国发展进步的重要保证，只有坚定地认识并遵循党的领导，才能实现中华民族伟大复兴的中国梦。在日常工作中，我亲身体会到党的领导对于我们各项工作的指导和支持，对于推动社会进步和个人发展是至关重要的。
第二段：认识党的独特性。
党是中国人民的先锋队，党的性质和宗旨决定了它具有独特的优势和力量。党的优势在于党的领导核心坚决站在最广大人民群众的立场上，勇于承担历史责任。党的力量在于坚持马克思主义的理论指导，始终以人民为中心，解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题。只有深入了解党的独特性，我们才能更好理解党在中国社会主义进程中的作用和地位。
党的使命是为人民谋幸福、为民族谋复兴。作为党员，我们要始终紧密联系群众，聆听他们的呼声，代表他们的利益。党的使命是我们在工作中的指导原则，也是我们践行共产主义远大理想的动力。我亲身体会到，只有将人民群众放在心中最高位置，才能真正做到为人民服务、维护人民权益、推动社会公平正义。
第四段：认识党的发展历程。
党的发展历程既是党的发展过程，也是中国社会的发展历程。党的发展历程是一部储存着党员们无数业绩的史诗，它见证了中国革命的艰辛、中国建设的辉煌、中国改革的壮丽，对于我们认识党的光荣历史、深入理解党的伟大成就是非常重要的。只有认识并珍惜党的发展历程，才能更好地把握党的方向，并能够更好地履行党员的责任和义务。
第五段：认识党的要求和责任。
党对每个党员都有特定的要求和责任，党的要求是高的，为党为国家牺牲是党员的崇高责任。作为党员，我们要加强思想政治理论学习，坚持党性锻炼，增强担当意识和责任感，在各项工作中认真履行职责，在关键时刻勇于担当，为党和人民事业作出积极贡献。认识党的要求和责任是坚定党性的基础，也是推动我们自身进步的动力。
在日常工作和学习中，我深刻认识到党的重要性、独特性和使命。只有深入了解党的发展历程，并积极履行党的要求和责任，我们才能真正发挥党员的作用，为实现中国梦贡献自己的力量。我相信，在中国共产党的坚强领导下，我们一定能够实现中华民族伟大复兴的中国梦！
大一中药材心得体会
中草药在中国有着悠久的历史和文化，是中华传统医学的重要组成部分。近年来，中草药逐渐受到人们的重视，越来越多的人开始关注和学习中草药的知识。我作为一名大一学生，也有幸在大一学期中选修了中药材课程。在这门课程中，我深深感受到了中药的博大精深，也深入探究了中草药的医学价值和文化内涵，获得了很多有价值的心得体会。本文将详细介绍我在大一中药材课程中的学习体会。
第二段：了解中药材的来源和特点。
学习中药材课程最重要的是了解中药材的来源和特点。中药材的来源较为广泛，包括植物、动物、矿物等多种自然物质。中草药的特点则是具有多种复杂的成分，具有多种药理作用，适用于多种疾病的治疗。同时，中药材的质量和安全性也是关注的重点，需要进行严格的质量控制和安全检测。通过对中药材的了解，我更加深入了解了中药的疗效和安全性，对中药的认识得到了进一步的深化。
第三段：了解中草药的分类和性味归经。
了解中草药的分类和性味归经也是学习中药课程的重点。中药材可以按照生长环境、性质、功能等多种分类方式进行区分。此外，中药材按照其性味和所属的经脉进行分类，以便于更好地运用中草药的疗效。学习中草药的分类和性味归经，可以更好地掌握中草药的应用和使用方法，提高治疗效果。
第四段：学习中药炮制和制剂。
中药炮制和制剂是中药材课程的另一个重要部分。中药炮制包括药材的加工、煮汤等过程，可以改变中药材的性能和疗效。中药制剂指的是将不同的中药材组合在一起，制成中药片、中药丸、中药水等形式，以便于患者使用。通过学习中药炮制和制剂，我更好地了解了中药的组成和疗效，同时也深刻体会到中药制剂使用方法的灵活性，可以充分发挥中药的疗效和优势。
第五段：结语。
通过大一中药材课程的学习，我深入了解了中药的博大精深，同时也更深入地了解了中草药的治疗作用和文化内涵。学习中药材课程，不仅拓宽了我的视野和知识面，更重要的是让我有机会将中药的药理作用和文化内涵应用到实践中，为人类健康贡献力量。我相信，在未来的学习和生活中，我将继续运用所学的中药知识，不断完善和提升自己。
认识心得体会
近年来，随着科技的发展，电脑已经成为人们日常生活和工作中必不可少的工具。而在办公软件中，微软的Word无疑是最为广泛使用的软件之一。我也是在学习和工作中接触到了Word，并不断学习和提高自己的使用能力。今天，我将分享一下我对于Word的认识和心得体会。
第二段：功能优势。
Word是一款非常全面、实用和强大的文字处理软件。它具有众多的功能，例如文字编辑、格式调整、插入图片和表格、页眉页脚设计等。通过Word，我们可以方便地进行文档的编写、编辑和排版。而且，Word具有非常智能的自动排版功能，让我们的工作效率大大提高。
第三段：学习心得。
在使用Word的过程中，我逐渐掌握了一些技巧和窍门，使我的文字处理更加高效和精准。首先，合理利用格式设置工具是提高文档质量的关键。通过调整字体、段落、行距等，可以使文档的版面整齐、美观。其次，掌握快捷键的使用有助于提高工作效率。熟练使用快捷键，可以大大减少鼠标操作的时间，提高键盘操作效率。此外，及时保存文档是非常重要的一点。我曾有过一次因为突然断电而导致的文档丢失的经历，自此之后，我都会养成经常保存文档的习惯。
第四段：应用实践。
在我平时的学习和工作中，我广泛运用Word进行资料的整理和制作。我曾经在一次课堂报告中利用Word制作了一份演讲稿，并添加了精美的标题和图片。这样，不仅使我的报告内容更加直观，而且也让观众对我的演讲更加留下印象。此外，在撰写论文方面，Word提供了非常方便的目录和引用功能，使我的论文写作更加规范和系统。
第五段：总结。
通过不断地学习和实践，我对于Word的认识和使用能力有了很大的提高。Word作为一款功能强大的软件，不仅可以简化我们的工作流程，而且还可以提高我们的工作效率。因此，我们应该继续学习和探索Word的更多功能和技巧，并将其应用到实际工作和学习中。我相信，只有不断地学习和实践，我们才能更好地掌握Word这个工具，为我们的工作和学习带来更多的便利和效益。
认识实习心得
古语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。尤其是我们学工科的同学，在两年的书本知识的学习过程中，普遍感觉与社会实践完全脱离开来，仅是在一张纸上讲学问，而不是在社会实践中讲学问，所以我们学习过程中能有一次这样的实践机会是非常重要的，学校和学院也非常重视这一方面对我们的教育，学校安排这样的实习教育是出于对学生的负责，是为了拓展我们学生自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后走上社会，走上工作岗位后，能够很快地适应。在学习了土木工程专业知识两年之后，组织我们进行认识实习。学校安排的认识实习教学是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野，增长了见识，了解了建筑施工单位是怎样组织施工管理的，怎样进行生产的。也对一栋房子的施工流程有了一定的感性认识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。在认识实习过程中，也能培养我们学生的观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法。
土木工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。
在这次实习过程中，总共是两天的时间，实习地点是长沙市西站那边的航天医院对面的一个建筑施工工地，由于我们是在学完所有专业基础课和专业课之后才进行这次实习的，因此我认为这次实习是比以往的任何一次实习都更具有针对性和实践性意义的。专业基础课如理论力学，材料力学，结构力学，土力学，水力学等这些都是我们这个专业的基础课程，只有在学完这些课程的基础上才能进行我们专业课的学习，这就是我们这个专业知识大厦结构的基础，基础牢不牢直接对我们的上部结构有很大的影响，专业核心课如土木工程图学，土木工程材料，砌体结构，土木工程测量，工程地质学，基础工程，混凝土结构设计原理，混凝土结构设计，结构抗震设计，钢结构设计原理，以及高层建筑结构和土木工程施工等这些课程直接与我们以后所从事的工作就具有直接的关系，可以说是干我们这一行的必备手册，“我们是要靠他们吃饭的”这句话说的一点也不为过，之前有了力学知识的基础，再加上对专业知识的学习，基本上可以说是入了土木工程这个门了，再通过这次实习的认识，使我更加充分地理解了对专业知识学习的重要性，工程图学教会了我们看图纸，土木工程材料教会了我们钢筋和混凝土，当然还有其他材料，土木工程测量教会了我们怎样去搞测量，工程地质学则教会了我们哪种地质条件适合建房子，哪种地质条件不适合建房子，混凝土结构设计原理和设计就直接在教我们什么是混凝土?什么是混凝土结构?怎样来用混凝土盖一栋房子?结构抗震设计则教给了我们一些抗震的知识，自从汶川地震以来，国家和人民都开始对抗震的重视，在我们长沙市是要求抗震设防是7度，在实习的工地上也看到了一些诸如像设置抗震缝之类的抗震构造措施，进而使我在今后的学习过程中更加注重专业知识的学习，把专业知识的学习提到首要重要的地位上来，同时，在实习过程中，我还认识到我们所学习的知识还远远不够，还要靠不断的学习和不断的实践来提高自己，以前课本上学的知识都是土木工程中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题?我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。
“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。有些问题看似复杂，其实换个角度或换种思维可能就简单的多了。比如，我们这次实习的工程为高层建筑结构，且多采用框架结构，层数都在二十层左右，但是，它们的计算原理和模型却很简单，都是从框架结构出发，利用分层法，将力矩分层分到各层框架上，最后将各层轴力、剪力、弯矩逐层叠加而成，计算量虽然很大，但原理都是一样的。可谓异曲同工，因此，除了将所学的运用于工程中，还应注意灵活、熟练掌握和运用那些看似再简单不过的原理和方法，从小处、细微处着眼，兼顾全局，一定能够更好地解决问题。
其次，通过这次认识实习，使我清楚地认识到了施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应该注重提高管理的工作效率。这次实习的工程单位，他们先进管理理念和方法都值得我们同学们好好学习学习。
土木工程施工管理是一件很繁琐的事，要考虑的内容多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到土建工程的进度和效率。所以要工作人员各司其职，各项工作开展要有条不紊，工人们在工地上要忙碌但要有序地进行，施工员、安全员、监理员也要做到在施工现场步步不离，认真将施工工作效率提高到最佳，而项目工程等负责人更加要重视在工地上进行现场指导。各项工作都在事前做好计划并按时实施，准时完成最好是提前完成。
另外，施工管理还包含了对员工的技能培训，在我们的那家实习单位就是一家很重视对员工培训的公司，他们对每个员工都在进行着各方面技能的培训，还有考试的制度，考过了就颁发一个证书，这样的企业是一家负责任的企业，他们的老总有眼见。
与此同时，我还认识到：
1.建筑行业人际关系的重要性。
在施工作业中，人际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。在施工单位，几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性。在单位里要与上司、同事、下属相处好时，做起事来才如鱼得水。
2.土木行业施工经验的重要性。
在实习过程中，我认识到干我们这一行的需要的是经验，需要的是不断地积累，其实每个人是否聪明，并非看那个人第一次做一件事是否做得好，而是看他经过第一次之后得到了经验，改变的是什么。始终都是那一句，人一定会跌倒，然后，必须总结到为什么会跌倒，然后下次拒绝再次犯同样的错误。经验是每个人做完一件事之后都会得到的东西。问题是，如何去利用得到的经验，而获得更好的结果。我自问，本人对新鲜事物的认识和掌握一般，但优点是，能够在经验中获得一些对自己有利的东西而改进。
3.职业品质的重要性。
我认识到干土木这一行的，必须遵守职业道德。职业道德的缺失在我们这一行里显得特别的显眼，不诚信，偷工减料的现象泛滥，这需要我们对道德的反省，我们大学生在学校里就要大力倡导以“爱岗敬业、诚实守信、办好公道、服务群众、奉献社会”为主要内容的职业道德，在工作中要做一个好的建设者。大学生职业道德建设，就象盖楼房一样，地基不稳，怎能撑起一座大楼呢?所以我们即将毕业的大学生就像地基一样，必须牢牢的扎在社会的最底层，做一个好的稳固的基石，那样才会使我们朝着正确的方向发展，才会使我们在未来有所建树，我相信只要我们努力了，一定会当好这块基石，所以必须从自身做起，培养自己对工作的责任感、道德感、发挥自己的责任心，认真履行职业道德，只有这样，才能把我们的工作做好，做精。
4.学好土木要我们全面掌握各种知识的重要性
在工地上会遇到基础工程，钢筋工程，模板工程，混凝土工程，水电安装工程，安全工程等常见的工程问题。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。最后，感谢实习单位和尹老师为我们提供的这次实习机会，以及请我们吃的那顿饭，令我印象深刻，我将继续努力学习，争取早日成为一名合格的建设者!
大一中药材心得体会
大学生活对大部分人来说都是一个全新的环境和挑战。大一的学生课程繁忙，社交圈拓展，心理学调整，自我学习和多元化的生活体验等方面的都对大一的学生有了高的要求。近些年来，中药材逐渐成为关注的焦点，不仅因为中药对于人体的作用越来越受到重视，而且养生越来越被人们所重视，特别是对于大学生来说更是需要注重自身的健康，本篇文章就是讲述大一中药材的心得体会。
第二段：中药养生的好处。
中药是一种有着悠久历史的医学方法，是中华传统文化的重要组成部分，对于生病后的治疗和身体保健方面都有着显著的效果。中药在助长体质和改善病情等方面有着优越的优势，可以通过各种各样的方式来强化身体、协作治疗、缓解疲劳等。同时，不同的中草药种类和草药的用途也各不相同，需要通过学习、尝试和了解各种草药知识.才可以在实践中找到合适并给予正确治疗。
第三段：中药的分类和种类。
中药材可以分为生药材，熟药材和饮片三个种类。其中生药材指的是野生植物和人工种植的草药，而熟药材指的则是通过加工烘焙等方法杀去药性后再加后制成的药材。而饮片式分为中药原材料以及制成，它不同于生药材与熟药材，而是对每味草药配方进行中药制作，最后的制品可以帮助人们调节身体状况。这三种中药的种类都各自有着不同的特点和功效，在使用和制作中都需要注意各自的特点和需要依照规定的剂量使用。
第四段：学习中药的挑战和收获。
中药的学习是一项十分有挑战和收获的任务。在日常实践中，需要初步了解各种中草药的名称、来源、药效和副作用等。然而，更加深入的学习中药材则涉及到更多的方面，如药理学、中药鉴别、煮药炮制、中药方剂和中药药材商业等各个方面。在其中，还需要注意到小小的中药，但药哲学的洗礼和药材文化的了解，这需要一个持续，有不幸乐观、踏实的心态，才可能在中药的学习中取得了更加建立性的成果。
第五段：总结和展望。
显然，对于近些年来的大一学生和全国人民来说，中药养生越来越受到重视。中药的种类众多，学习需要用时间和精力，十分需要学生和爱好者们的认真学习。中药的学习和研究还需要更多的专业知识、经验和创新，同时也需要更广泛和合作的平台、文化和研究组织。希望在不久的将来，更多的人可以对中药和养生方面有更深入的认识和贡献。