通过总结心得体会，我们可以更好地理解自己的内心世界，从而找到更多的成长机会。这些心得体会范文涵盖了不同主题和领域，希望能给大家带来一些新的思考。
洗水果心得体会
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它不仅含有丰富的维生素和矿物质，还能提供我们所需的水分和纤维素。然而，许多人在食用水果前并不重视洗擦的环节，这可能会导致潜在的健康风险。我在长期的水果洗擦实践中逐渐体会到了正确洗擦水果的重要性，并经历了这个过程中的收获和启发。
首先，洗水果可以减少农药残留。现如今，农业生产中广泛使用农药来保护庄稼免受病虫害的侵害，这为水果带来了更好的品质和外观，但同时也存在潜在的健康问题。经过洗擦，可以有效地去除水果表面的农药残留，减少我们食用这些水果所暴露在的风险。我深知农药对人体健康的危害，因此每次都会彻底地将水果冲洗干净，以减少潜在的健康风险。
其次，洗水果可以去除表面的细菌和污垢。水果经过摘取、包装、运输等环节后，表面很可能附着了各种微生物和灰尘。这些细菌和污垢可能是来源于处理水果的人员、环境中的灰尘或其他污染源。通过将水果放入清水中，并用手轻轻摩擦水果表面，可以有效地清洁水果。每当我观察到水果表面的脏污被清除时，我都会感到满满的成就感，因为这一过程是对自己健康负责的表现。
第三，洗水果可以提高食用水果的口感。有时候，我们在购买水果后会发现外表看起来并不那么完美，可能有些斑点或粘黏物。经过洗擦后，水果的外观得到改善，斑点和粘黏物被去除。当我们品尝这些经过洗擦的水果时，会发现它们表面的光洁和清爽，口感也更加优秀。这个过程教会了我不要轻易地否定一个水果，而应该先经过洗擦处理，给它一个机会展现自己的美。
第四，洗水果是落实个人卫生习惯的重要一环。个人卫生习惯对于维持健康是至关重要的。洗水果不仅仅是为了清洁水果本身，更是为了培养每个人将个人卫生放在心中的意识。在每次洗水果的过程中，我都会反思自己的日常卫生习惯，并思考如何做得更好。从小事做起，将个人卫生习惯贯穿到我们生活的方方面面。
最后，洗水果也是帮助环境世界的一种方式。我们通常将水果放在一次性塑料袋中购买，当然，我们可以减少使用一次性塑料袋，但是洗水果也可以是环保的一种方式。通过洗擦水果，我们可以减少水果上的污渍和污垢，尽量减少使用肥皂或洗涤剂，同时减少对环境的污染。我相信，环保的意识应该贯穿在我们的日常生活中的方方面面，从一个小小的环节开始，一点点地改变我们的生活方式。
综上所述，通过洗水果的实践，我体会到正确洗擦水果的重要性，并从中获得了许多收获和启发。洗水果不仅可以减少农药残留，去除细菌和污垢，提高口感，还可以落实个人卫生习惯和帮助环境保护。洗水果这个看似简单而又必要的过程，给我们生活带来一份健康和幸福。因此，在日常生活中，我们应该牢记洗水果的重要性，将之贯彻到我们的健康食品消费中。
洗水果的过程和心得体会
首先，我想强调一个重要的事实，那就是洗水果的过程非常关键。很多人只是认为洗水果是个很简单的过程，只需要将水果放入水流中冲洗一下便可以，但是实际上这种做法并不能真正做到洁净且安全的目的。正确洗水果的过程应该是有一定策略的，下面我将分享我个人使用的五步洗水果技巧并谈一谈我的体会和感受。
第一步是选择好合适的洗水果容器。我通常使用的是一个大碗或者一个水果篮子作为洗水果容器。这个容器的大小应该根据所需清洗水果的数量而定。将大大小小的水果放入这个容器中，它们之间不应该过于密集，以免阻碍清洗效果。
第二步是用流动水预冲。在清洗之前，我们可以使用流动水将水果进行预冲，这可以去除表面的泥土和其他杂质。我们可以用手将水果在水龙头下面轻轻搓揉，达到将表面污垢清除的效果。这样在之后的清洗过程中，清洁剂的效果就可以更好地发挥作用。
第三步是用适量的清洁剂。为了去除水果表面潜在的细菌，我们需要使用一些清洁剂。但是记住，清洁剂的使用量不能过量，因为过量使用清洁剂可能会对水果造成不利影响。我个人喜欢使用市面上出售的水果专用清洁剂，每次只需加入适量的清洁剂便能做好效果。
第四步是进行充分清洗。在加入了清洁剂之后，我们需要充分清洗水果。这个过程建议持续至少1-2分钟以上。清洗期间，需要用手轻轻搓揉水果表面，这样清洁剂可以深入到水果的表面毛细孔中，彻底洗净细菌和有害物质。
第五步是彻底漂洗。在完成清洗之后，我们需要注意将所洗的水果进行彻底漂洗。在漂洗过程中，我们应该使用自来水，将水果在自来水下充分冲洗，直到清洁剂的泡沫和残留物全部冲洗干净为止。这是十分必要的，以确保水果不会被残留的清洁剂或者污垢污染。
总的来说，洗水果的过程需要花费比我们想象中更多的时间和注意力。正确的洗水果过程不仅仅是为了去除污垢和杂质，而是保障在吃水果时健康的起点。在实际操作过程中，我也发现了很多小技巧和经验，如有机水果需要更加细心清洗，假如我们发现水果有疤痕的地方需要更为仔细地清洗。我相信，只要我们注意细节，在开始食用水果前的小小细节可是对我们的身体有很大的保障。
洗水果的过程和心得体会
洗水果是我们生活中非常常见的一件事情，很多人会忽视这个过程。但是，对于我们的健康来说，洗水果是非常重要的。今天，我想分享一下我洗水果的过程和心得体会。
第二段：如何洗水果。
首先我们要在水龙头下将水果过一遍，尤其是表面看起来不是很干净的部分。接着，我们需要将水果放入盆子里，将水果浸泡在水中至少三十分钟。
在浸泡的过程中，我们可以加入一些清洁剂来帮助清洁水果。但是，我们需要注意：如果我们过度使用清洁剂，其化学成分可能会残留在水果上，影响我们的健康。所以，我们需要适量使用清洁剂，不要超过使用说明中的指导量。
许多人会认为只需要简单地将水果在水龙头下冲洗一下即可。但是，我发现在洗水果的过程中，对于我的生活品质和健康有很大的影响。
首先，洗水果可以去除水果表面的细菌和化学物质。这可以让我更放心地食用水果。
其次，洗水果也可以帮助我更好地呵护我家人的健康。我有一个年迈的爷爷，他的免疫系统比年轻人更弱，所以我经常为他洗水果。这让我更有责任感和成就感。
最后，洗水果也能够提升我的工作效率和效果。我是一名民宿管家，我们需要为客人准备水果。如果我们的水果没有清洗干净，这会影响客人的用餐体验。所以，我非常重视洗水果的过程。
第四段：如何购买要洗的水果。
要想洗水果，首先需要选购好的水果。在选择水果时，我们要特别注意：
1.水果应该没有破损，没有褐斑和腐烂。
2.尽量选择表面光滑、无污渍、无烧灼痕迹的水果。
3.如果是有机水果，应该看一下购买的证书，确认其符合有机标准。
4.在选择果实时，要选择外观比较健康的水果，因为很多疾病是从外观可以看出来的。
第五段：总结。
总的来说，洗水果是非常重要的。通过正确的洗水果流程，我们可以减少风险，保护健康。同时，我们也可以养成健康的生活习惯。为了我们自己以及我们家人的健康，我们需要重视洗水果这件事。
小学生清洗水果心得体会
近年来，食品安全问题引起了广泛关注，人们对于食物的安全性和卫生程度更加重视。而保证水果的卫生安全是非常重要的，特别是对于小学生来说。在学校中，老师和家长都对孩子的饮食问题非常关心，因此，清洗水果成了小学生们必须掌握的卫生常识之一。在这里，我将分享我清洗水果的心得体会。
清洗水果的重要性不言而喻。水果是我们日常饮食的重要组成部分，富含多种维生素和营养素，对身体的发育和免疫力具有重要作用。然而，水果在种植、运输和贮存过程中可能会受到污染，有害物质可能残留在表面。清洗水果可以有效去除表面的脏物、农药残留和细菌，确保水果的卫生安全。
清洗水果的方法是多种多样的，以下是我总结出来的一些有效的方式。首先，将水果放入清水中，适量加入食盐，浸泡5-10分钟。然后，用流动的清水彻底冲洗水果表面，将残留在水果表面的细菌和污垢冲洗掉。特别需要注意的是，有些果皮比较脆弱，如葡萄等，可以用软毛刷轻柔地刷洗。最后，将水果用清洁的布巾擦干，即可以食用了。
除了基本的清洗方法外，我还经过实践总结出一些小窍门。首先，清洗苹果和梨时，可以在清洗前将表面多余的毛发削去，以免混入水果口中。其次，清洗蔬菜时，可以将水果削皮，这样不仅可以去除细菌，还能去除部分残留农药。而像荔枝等果实，直接剥去外皮即可。此外，对于不适合剥皮的水果，如草莓等，要用流动的水冲洗的时候，可将水果放在筛网中，更能保证清洗效果。
清洗水果的方法与窍门虽然简单，但却有着重要的意义。通过清洗水果，我们不仅可以去除表面的有害物质，还能培养自己的自我保护意识和卫生习惯。实践中，我也发现，清洗水果的过程可以锻炼我的动手能力和耐心。清洗水果不仅是保障身体健康的首要条件，也是提高卫生意识和自我保护能力的一种体现。
结尾段。
清洗水果是我们生活中必不可少的卫生习惯之一，尤其是对小学生来说。通过掌握正确的清洗方法和技巧，我们可以保证水果的卫生安全，减少细菌和污染物的摄入，从而增强身体的免疫力。同时，清洗水果也是培养卫生意识和自我保护能力的一部分。作为小学生，我们应该从小事做起，养成良好的卫生习惯，为我们的健康打下良好的基础。
清洗水果的心得体会
水果是人们日常饮食中不可或缺的一部分。但是，水果表面的细菌、农药残留、沙土等会影响我们的健康。因此，清洗水果非常重要。本文将分享个人在清洗水果方面的心得体会。
第二段：水果清洗的步骤。
清洗水果是一项简单但必要的工作。一般的清洗步骤是：先将水果用清水冲洗，然后在水中加入1-2滴清洁剂，再用清水冲洗。这样可以确保水果表面的污垢、细菌等被彻底清除。但是，对于某些不易清洗的石榴、荔枝等水果，我们可以采用一些特殊的清洗方法，比如切开石榴，将荔枝用清水淋液浸泡。
第三段：注意事项。
清洗水果虽然简单，但也需要注意一些需要注意的事项。首先，清洗前需要将手洗净，避免细菌污染水果表面；其次，清洗前应对水果表面进行检测，如果出现破损、合肥等现象，应剥掉相关部位。同样重要的是，清洗后需及时将水果表面水润抹干，以免产生霉变。
清洗水果有很多好处。首先，可以杀死水果表面的一些有害的细菌；其次，可以去除水果表面的农药残留，为我们的健康提供保护；再次，可以去除水果表面的沙土等杂质，让我们的体验更加美好。
第五段：结语。
在日常生活中，清洗水果非常重要。我们需要掌握正确的清洗方法和注意事项，才能从中获得最大的好处。希望本文的心得体会对大家有所启发，也希望大家在日常饮食中更加健康，更加美味！
小学生清洗水果心得体会
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它富含丰富的维生素和矿物质，对我们的身体健康至关重要。然而，水果在生长过程中可能会接触到各种细菌和农药残留，如果不经过适当的清洗就直接食用，可能会对我们的身体造成危害。在小学的学习和老师的引导下，我深刻认识到水果清洗的重要性，下面分享一下我的心得体会。
首先，清洗水果可以去除细菌和农药残留。无论是从果园采摘的水果还是从市场购买的水果，都可能受到细菌和农药的污染。清洗水果可以帮助我们将细菌和农药残留洗掉，减少对身体的伤害。作为小学生，我们通常以清水进行清洗，但如果可以使用专门的水果清洁剂会更好，因为它们能够更彻底地去除细菌和农药。
其次，清洗水果可以提高食用的安全性。水果上可能会有许多隐形的污渍、灰尘和异物。如果不经过清洗直接食用，这些污渍和异物就会进入我们的身体，给我们的健康带来隐患。通过清洗，我们可以将这些污渍和异物去除干净，让水果变得更加安全可靠。
此外，清洗水果还可以增加味道的口感。有时，水果表面可能会有一层光滑的蜡，这种蜡能够延长水果的保鲜期，但对口感影响较大。通过清洗，我们可以将这层蜡去除，让水果更加清爽，口感更好。我记得有一次我们在学校组织了一个水果洗净比赛，我用刷子和清水认真地清洗了几个苹果，洗完后，苹果上的蜡去除得干净彻底，吃起来真是鲜甜可口。
清洗水果还可以培养我们的自我保护意识。在小学的课堂上，老师经常和我们讨论食品安全和健康饮食的问题。通过清洗水果的学习和实践，我们能够更加深刻地认识到保护自己的健康的重要性，并在日常生活中养成良好的清洗水果习惯。这样的习惯不仅能够保护我们的身体健康，也能够提高我们的生活质量。
总之，通过清洗水果，我们可以去除水果表面的细菌和农药残留，提高食用的安全性，增加口感的好坏，还能够培养自我保护意识。作为小学生，我们应该时刻保持清洗水果的良好习惯，守护自己的健康。同时，我们也应该向身边的人宣传水果清洗的重要性，让更多的人意识到这一点，并一起行动起来，营造一个更健康、更美好的生活环境。
洗水果心得体会
第一段：引言（150字）。
在如今注重健康饮食的时代，吃水果已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，许多人往往忽视了水果在农田中的成长环境以及商贩的处理方式。因此，我们在享受水果的美味时，也要注重消除水果表面可能存在的细菌和农药残留。洗水果是保证食品安全的重要一环。通过亲身经历，我不仅认识到洗水果的重要性，还积累了一些心得体会。
第二段：洗水果的必要性（250字）。
水果表面可能存在的细菌和农药残留对人体健康构成潜在威胁。许多水果，尤其是果皮薄的水果，如苹果、葡萄等，可能会被多种细菌污染，如沙门氏菌、大肠杆菌等。而在农业生产过程中，农药的使用更是普遍的方式，虽然有国家标准控制使用量，但仍有零星农民超量使用的情况。这些农药残留在水果表面，如果不经过充分清洗，就会直接进入人体，对消化系统等造成潜在危害。因此，洗水果是非常必要的，可以有效消除水果表面的细菌和农药残留。
第三段：正确的洗水果方式（300字）。
洗水果的方法很简单，但要使清洗充分有效，需要注意以下几点。首先，选取清洁的水源，最好使用自来水或过滤后的水。其次，将水果放入水中浸泡一段时间，以便让污垢和农药溶解在水中。浸泡时间可根据水果的大小和污染程度而有所不同，通常5-10分钟即可。然后，用手搓洗水果表面，可以用净搓板或软毛刷辅助清洗。最后，用流动的水冲洗干净，以确保水果表面没有残留的污垢和农药。除了这些基本步骤，还可以视具体情况选择果皮去除或切削果肉表面以去除深层杂质。总之，正确的洗水果方式可以有效保障水果的食用安全。
第四段：洗水果的好处（300字）。
洗水果不仅能消除表面的细菌和农药残留，还有其他许多好处。首先，洗水果可以改善口感，去除果皮（如果适用）可以使水果更加清爽，去除水果表面的污垢和杂质可以让水果更加美味。其次，洗水果还可以延长水果的寿命。水果表面的污垢和细菌会加速水果腐败，通过洗水果可以延缓腐败过程，让水果更加持久新鲜。此外，洗水果也是培养良好卫生习惯的一种方式，从小开始养成洗水果的习惯，可以增强自我保护意识，提高生活质量。
第五段：结论（200字）。
洗水果是保证食品安全的重要一环，为了自身的健康和生活质量，我们应该积极采取正确的洗水果方式。正确的洗水果方法可以有效消除水果表面的细菌和农药残留，保证水果的食用安全。此外，洗水果还能改善口感、延长水果寿命以及培养良好的卫生习惯。我相信只有注重洗水果，我们才能真正体验到水果带给我们的健康与快乐。
小班科学教案洗水果
1、通过制作水果萨拉，体验共同劳动、分享的快乐。
2、锻炼和提高幼儿的生活自理能力。
各种水果、萨拉酱、餐具（每人一个碗、勺子）大锅等。
一、交代活动的名称。
二、教师讲解制作方法。
1、帮助幼儿了解各种制作的材料。
2、先将水果切成一粒一粒，放在盘子中。
3、每人将自己喜欢的水果放入碗中再放入萨拉酱，再进行搅拌。
4、一碗美味的水果萨拉就做好了。
三、幼儿一起品尝水果萨拉。
这次活动，对于小班的幼儿来说，他们已经有了一定的自理能力，同伴之间的合作性、协商性，以及动手操作能力也在不断地提高。在活动中，我们可以发现，他们逐渐从自我玩耍，开始过渡到能够关注自己身边的同伴，并懂得关心同伴，帮助同伴了。活动中可以看出，当一个孩子遇到困难时，如桔子剥不开，其他孩子就会帮忙。
总之，在整个活动的过程中，教师要以引导者、合作者、参与者的身份介入，帮助孩子们，尽量让孩子亲自参与到活动中，体验活动中快乐，使其的各方面能力得到有效的提高。
小班科学教案洗水果
1、运用多种感官感知几种常见的水果特征、发展感知觉。
2、培养幼儿吃水果要讲究卫生，果皮不乱丢的好习惯。
1、苹果、桔子、香焦若干。
2、消毒毛巾、垃圾盆。
1、参观水果展览，初步感知水果的外形特征。师：今天，水果宝宝来到我们小（1）班作客，我们拍拍手欢迎他们。
以果宝宝的口吻与小朋友们问好。导出水果展览，运用多种感官，初步感知水果特征。
看一看：他们是什么形状、颜色的？摸一摸、按一按：有什么感觉？闻一闻：有什么感觉？
2、谈一谈，巩固对3种水果的认识。
（2）同样的方法巩固其他两种水果。
（3）你还吃过什么水果？他是什么颜色的？什么形状的?什么味道的？
3、品尝水果师：说了这么多你们肯定很想吃了，那你们知道他们是怎么吃的吗？(苹果削皮吃，香蕉、桔子剥皮吃)边尝边说：甜甜的苹果宝宝，真好吃，酸酸的葡萄宝宝，真好吃……和自己的朋友说说。
4、整理活动室，养成讲卫生的好习惯。你喜欢吃各种水果吗？果皮扔在哪儿？（启发幼儿吃水果要讲卫生，果皮扔在垃圾桶里，保持环境清洁。
小班科学教案：洗水果
活动目标：
1、知道水果类食物要洗干净再吃。
2、能积极参与活动，养成良好的'盥洗习惯，体验活动的快乐。
3、在盥洗活动中，发展幼儿的想象力、创造力和探索的兴趣。
活动准备：水果若干、盐、大水盆。
活动过程：一、摸水果。
1、教师将水果放在神秘袋内，请幼儿每人在袋中摸水果。
问：你摸到的是什么水果？它长的什么样子的？（说出名称和形状）。
2、了解水果的用途。
问：你们经常吃水果吗？你还吃过哪些水果？为什么要多吃水果？
二、洗水果。
1、问：吃水果之前应该做些什么呢？为什么要洗水果呢？
3、幼儿洗水果，老师指导。
问：水果宝宝洗得真干净，现在可以吃了吗？
恩，干干净净的吃才不会有细菌宝宝跑到我们的肚子里，我们才不会生病。
三、吃水果。
1、师：水果宝宝洗干净了，有消好毒，现在我们可以吃这些干净的水果了。
2、回家后，请小朋友帮家里的水果也洗个澡。
清洗水果的方法及技巧
葡萄表面有一层厚厚的白霜，有的葡萄上还会沾着一些泥土、沙子，葡萄是个柔软的水果，用手把它洗掉当然不行，用清水也洗不掉果皮上的白霜。
这时候就要拿出每家每户都有的面粉或者淀粉了，我们和普通的浸泡方法一样，将葡萄加水浸泡，再倒上一些面粉就好，但是面粉的量不宜太少，要不然就会白白浪费，没有用，尽量让每一个葡萄都均匀地蘸取一点面粉，或者把水搅拌均匀。靠面粉的吸附力把表皮清洗干净，变得光滑有色泽，浸泡一刻钟左右就能把表面物质带下来了。
常吃这两种水果的朋友都知道，它俩有一个共同的特点，就是容易有虫子。薄薄的一层果皮起不到强大的防御作用，特别是杨梅稍微一用劲就挤坏了，还没洗完就没得吃了。
这时候我们可以利用盐分里含有的.杀菌作用，用盐水浸泡半个小时左右，就可以把果肉里面的虫子都逼了出来。所有容易产生虫害的蔬菜和水果都可以用盐水浸泡。
许多水蜜桃的果肉比较硬，或者像苹果一样果皮会有许多残留物的，它们不容易有虫子入侵，可以不需要盐水浸泡那么长时间，只要放在盐水里一两分钟，就可以轻轻松松地搓下来桃子果皮的绒毛，还能省下不少流动水呢。
苹果的表皮营养成分比果肉还要多，花花还喜欢吃别人削去的果皮，吃起来口感也很好。但苹果从生长期开始就一直在打各种农药，表皮上残留了非常多的营养物质，这个时候就可以拿食盐轻轻的搓一搓表皮，再冲洗干净。
还有一种方法是用牙膏搓洗，牙膏就相当于是清洗剂了，和用食盐搓洗同理。
草莓也是个不易清洗的水果，花花有几次吃到过没有洗干净的草莓还拉了肚子，因此草莓的清洗很重要。
平时煮米饭用的淘米水不要扔掉，把草莓放在淘米水中浸泡5分钟左右，就可以把表面上残留的化学物质分解干净。用盐水浸泡也可以起到消毒杀菌的作用，只是花花对味道很敏感，酸甜口味的草莓碰到盐分总是会变的味道不如原来。
小班科学教案：洗水果
设计意图：
小朋友爱吃水果，但吃水果也挑食。有的爱吃甜的，有的爱吃略带酸味的，有的爱吃脆的，有的爱吃软的。真是众口难调，如果改变一下水果的吃法，让幼儿亲自制作一盘水果串，那情形就大不一样了。通过《水果串》这一活动，让幼儿在动手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多种吃法，不挑食。
活动目标：
1.尝试与同伴共做水果串。
2.知道水果有多种吃法。
3.愿意与同伴分享食物。
4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5.培养幼儿观察能力及动手操作能力。
活动准备：
各类水果(苹果.香蕉.梨)。
串好的水果串竹签擦手毛巾香肠。
活动过程：
一、找一找。
1、老师今天带了一个神秘书袋，里面有很多东西，现在请小朋友到老师这来摸摸魔术袋，看看里面装着什么东西。
2、按摸到的水果不同说一说。
(你摸到的是什么水果?它是什么颜色的'?)。
二、讨论水果的吃法。
1、师幼一起讨论水果的吃法。
2、小朋友摸到了这么多好看又好吃的水果，都能怎样吃呢?
(榨果汁煮水做罐头做水果沙拉等)。
3、除了小朋友说的吃法以外，我们还可以做成好吃的水果串哦!
三、教师出示水果串。
1、你们猜猜这串苹果香肠串是怎么做的呢?
(启发幼儿讨论做法，把苹果切成小块中间加上香肠串起来)。
2、如果想一下子尝到不同种类水果的味道，这样的果串怎么做呢?
四、请幼儿自己动手做水果串。
1、教师提醒幼儿注意安全。(竹签很尖，串的时候要怎么做才能不扎到手呢)。
2、做水果串之前要先洗手。
五、品尝自己做的果串。
说说自己做的是什么果串，鼓励幼儿跟同伴一起交换品尝。
活动延伸：
回家把做水果串的本领教给爸爸妈妈。
小班科学教案：洗水果
活动目标：
1。观察并了解水果的剖面以及水果种子的特点。
2。尝试用恰当的词汇谈论水果的剖面和种子的特点。
重点：
观察并了解水果的剖面以及水果种子的特点。
难点：
尝试用恰当的词汇谈论水果的剖面和种子的特点。
活动准备：
1。幼儿用书：【水果切切切】。
2。挂图：【水果切切切】。
3。1～2种水果，如变西瓜，木瓜或橙子等。
4。小牙签或叉匙、餐巾纸。
5。学习单：【切水果，大发现】。
活动过程：
一、教师出示水果并切开水果，请幼儿说一说水果切开后的样子。
1。你知道西瓜切开后的样子吗？
2。你还想知道那些水果切开后的样子？一起来看看这张图吧。
二、出示挂图，请幼儿说一说这是什么水果，观察描述水果的剖面的形状、果肉的颜色以及种子的.特点。
1。橙子的剖面像什么？（像一片片的花瓣）。
2。杨桃的剖面像什么？（五角形的星星）。
3。杨桃有几个籽？
4。木瓜里面黑黑的籽是什么？（木瓜的种子）这些籽能吃吗？
5。什么水果的种子是黑色的？什么水果的种子是白色的？
6。桃子、苹果和木瓜的种子长得一样吗？（引导幼儿观察比较种子的不同，并用“大大的”、“小小的”、硬硬的等词汇进行描述）。
7。草莓的果肉里面为什么一颗种子也看不见？（请幼儿充分讨论和猜测，教师不要公布答案。）。
四、请幼儿自助翻阅幼儿用书，观察并比较水果的外皮和剖面的差异。
1。猕猴桃的外表是什么颜色的？里面是什么颜色的？
2。猕猴桃里面黑黑的小点是什么？（猕猴桃的种子）。
3。还有什么水果的种子也是小小的？（草莓）。
4。草莓的种子和猕猴桃的种子长得一样吗？
5。不一样，猕猴桃的种子长在果肉里面，草莓的种子长在表面。
五、请幼儿品尝水果的味道。
清洗水果的方法及技巧
水果含有的维生素比较多，口感比较好，大家总会有一种两种喜欢吃的水果，有不少的水果是可以连皮一起吃的，也有一些连皮吃会比较有益，例如苹果，但是不同的水果表皮残留的有害物质不同，有些甚至有寄生虫，如何正确地清洗水果，成为了健康吃水果的第一步。
最主要的就是清除外表面的农药，一般大部份的农药都是酸性，因此弱碱水中和酸性之外，还能加速去除附着在蔬果上的农药，你可以把梨放在苏打水中浸泡20分钟左右，再用清水洗洗就行了。表皮的保鲜剂是果蜡，是脂溶性物质，不太容易被水冲洗干净。但是，如果用热水烫一下，就能去除大部分食用果蜡。如果被涂的是工业蜡，最好把皮削掉再吃。
2、除去杨梅中寄生虫。
把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲地去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来回地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。另一种方法：取适量牙膏挤在手心中，然后双手揉搓使牙膏蘸满双手；再轻轻揉搓葡萄粒，将每个葡萄都涂上牙膏即可，最后用清水将牙膏清洗干净就可以方心吃了。我们每天都用牙膏刷牙，所以不用担心葡萄洗不净牙膏对身体的危害。
4、清洗苹果表面残留物。
苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会儿，最后用清水冲洗干净，桃毛就全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
（2）把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用；淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。
（3）再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。
（4）用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。提示：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。
7、荔枝。
要把荔枝洗干净，最好先在盐水中浸泡几分钟，然后用自来水不断冲洗，流动的'水可避免农药渗入果实中。洗荔枝时，千万注意不要把荔枝蒂摘掉，去蒂的荔枝若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。不要用洗涤灵等清洁剂浸泡荔枝，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
1、食盐清洗。
洗水果时可以选择用食盐碘盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。
2、巧用牙膏。
另外将牙膏涂在水果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗水果也是个很好的办法，很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
小班科学教案洗水果
1.知道水果类食物要洗干净后再吃。
1.活动前请幼儿从家中带来各种水果(苹果、梨、桃子、香蕉等)。
2.布袋、人手一只小盆。
1、游戏：摸摸是什么?
将水果放在神秘布袋内，幼儿蒙着眼睛，伸手在袋中摸水果。
提问：你摸到的是什么?
2、讨论：吃水果的好处。
知道水果水分多，维生素丰富，多吃可以让我们幼儿长得又白又健康，漂漂亮亮。
3、给水果宝宝洗个澡。
幼儿观察水果表面。
了解水果表面很脏，知道水果洗干净才能吃。
洗的时候要把水果的每个地方都洗到，不要把水溅出来。
活动建议：
1、可以让幼儿品尝洗干净的水果。
2、与家长联系，鼓励幼儿在家也要讲卫生，洗水果。
活动评价：
对洗水果感兴趣，愿意动手洗水果。