心得体会可以帮助我们挖掘并发现隐藏在日常生活中的细节和价值，从而使我们的成长更加全面和有意义。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。无论是关于学习的心得，工作的心得，还是生活的心得，都能够从中找到启发和借鉴，帮助我们更好地成长和进步。让我们一起来看看这些精彩的心得体会吧，或许会对你有所启发。
网络沉迷心得体会
网络沉迷这一话题已经成为社会上讨论的热门话题了。随着互联网的普及和信息量的大量增加，人们难以摆脱网络的吸引力，便容易走上网络沉迷的道路。我是一个曾经沉迷网络的人，并且在那段时间里受到了很多教训，今天我愿意在这里分享我的经验，希望可以帮助那些也陷入网络沉迷中的朋友们。
第一段：我沉迷于网络。
回首往事，我曾经的沉迷于网络可谓是一塌糊涂。当时我正处于青春期，网络成为了我转移情感，打发时间的最好方式。尤其是在疲惫的学习和琐碎的生活之后，我欣然地沉浸于各种有趣的网站和社交平台中，完全无法自拔。多次被老师和父母劝阻，我却常常因此和家长、老师产生矛盾，并在无意间，毁掉了自己的成长和学习。
第二段：我被网络沉迷带来的负面影响。
刚开始沉迷网络时，我感到无比的自由和慰藉。可是，时间久了，我发现自己陷入了一种无法自拔的境地，陷入到了网络的泥潭中。即使是想要离开，我也难以控制自己，最终，我失去了大部分的自由和独立，成了一只被网络吞噬了的小蜗牛。
我开始对网络上的虚拟世界失去敏感度，对生活中好的事情也逐渐变得麻木。之前的活力和情感因为网络而消失殆尽。更可怕的是，我变得不再善于沟通和交际，几乎很少和家人和朋友愉快地聊天，因为我对于身边的活动不再敏感，对于异性也缺乏了谈话的动力与勇气。
第三段：我逐渐摆脱了网络沉迷的方法。
可喜的是，我最终摆脱了这种沉迷网络中的陋习。我开始尝试离开电脑和手机，与身边的人交谈，开始听音乐，看书，运动，慢慢地恢复了自己和生活的联系。我发现这样做不仅让我身体会更好，而且使我变得更加开朗和自信，对身边的人也会更加尊重和关心。
第四段：我战胜网络沉迷后收获的成长。
战胜网络沉迷后，我学到的最大的几点是：一个人的人生是要自己掌握和展示出来的，网络并不是人生的全部，我们需要面对现实中的人生，去探索生命中的其他美好及信息。离开网络后，我的眼界更加开阔，经验也得到了更多的验证和锤炼。这使我感到非常自信和自在，对生活也有了更深入的理解。
第五段：结论。
网络是人类智慧的结晶，能让我们拓宽认知和丰富生活，但涉及到网络沉迷问题时，可就要引起重视了。面对网络，我们除了要学会科学管理自己，还要学会同时关注其他事情。网络吸引人的地方很多，但我们需要发现、主动拥抱快乐和美好。这样才能让我们摆脱网络的枷锁，迈向一个更加美好自由的明天。
预防网络沉迷倡议书
亲爱的广大家长和少年儿童朋友们:。
当今信息技术迅猛发展，网络为人们学习新知识、掌握新技能架设起了一条现代信息高速通道，成为人们学习和生活中的重要内容。但网络也是一把双刃剑，它一方面使大家的学习更有效、视野更开阔、沟通更便捷;另一方面，由于网络信息丰富庞杂、真假难辨、良莠不齐，加上少年儿童思维活跃、好奇心强，喜好模仿的特点，更容易受不良资讯的侵蚀，有的甚至因此而误入歧途、贻误终生。
父母是教育孩子的第一任老师，家庭是保护孩子的第一道防线。为充分发挥广大家庭在净化网络文化环境中的重要作用，促进少年儿童健康成长，呼和浩特市妇联向全市家庭发出如下倡议:。
父母要与时俱进，树立终身学习意识，主动适应网络时代家庭教育的新变化，不断学习家教新知识，掌握孩子身心发展的规律和特点，提高科学教子的能力和水平。要尽量多腾出时间与孩子相处、交流，形成良好的亲子互动关系，防止孩子因心灵空虚或缺少关爱而沉迷网络。
要与孩子共同学习和了解网络世界，一起面对网络中的问题，因势利导，引导孩子学会选择和甄别信息，培养孩子良好的分辨能力和自我控制能力，自觉远离有害信息。面对孩子不良的网络行为，家长不能一味责备、限制和禁止，要及时根据少年儿童的特点进行疏导和指引，耐心教育帮助，摆脱不良行为，防止孩子因沉迷网络而走上犯罪道路。
家长要以身作则，严于律己，做到不浏览不良信息，不参与有害信息的制作和传播，示范和引导孩子正确使用网络。广大少年儿童要把网络作为一种提高学习效率、加强沟通联系的.现代化工具，有选择地浏览网页，吸取健康有益的信息，不为网络所惑，不为网络所困，使网络真正成为促进自己学习进步、健康成长的朋友，让人生之帆始终沿着正确的航向前进。
要提升参与社会监督的公民意识和责任感，了解掌握政府有关部门向社会公布的举报平台，及时主动举报发布不良信息网站，形成家家参与、人人监督的良好局面，还社会一个纯净、健康、文明的网络空间。
为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的和谐，让我们共同携起手来，努力营造健康文明的社会文化环境，护卫绿色清新的网络天空，为首府争创全国文明城市贡献自己的力量!
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
预防网络沉迷倡议书
亲爱的同学们：
你们好!
在科学技术迅猛发展的今天，网络以快捷、高效的信息处理能力得到全人类的青睐，已经成为人们学习、工作、生活韵必需品。然而互联网在给社会带来新的文明和进步的同时，也带来一定负面影响：不少青少年抵制不住营业性网吧的诱惑，整天沉溺于网络聊天、游戏中不能自拔，甚至出现夜不归宿、逃学进网吧的'现象：为了筹钱上网个别人还参与了敲诈勒索、盗窃抢劫等违法犯罪活动等等，这些都直接影响了青少年的健康成长。
中小学生正处于身体发育和世界观、人生观、价值观塑造的黄金阶段，对新事物有着强烈的好奇心，但由于明辨是非的能力还不高，还缺乏正确处理生活中各种信息的能力，尤其缺乏抵制种种不良诱惑的坚强毅力，倘若被网络的不良诱惑所吸引，就如同掉入陷阱而不能自拔。长此下去必将对身心健康造成极大危害。专家指出，玩游戏不但损伤了中小学生的视力，而且很容易迫使青少年思维高度集中而损伤大脑，这类因玩电子游戏而突然晕倒甚至死亡的事例不是很多吗?甚至有一些青少年在网上聊天室中随意交友而受到了人身伤害。种种事实表明，对于还缺乏足够自制能力的中小学生，没有节制的、不健康的网吧与游戏，对青少年有百害而无—利。为此，共青团城盐市委员会、城盐市少工委、城盐市学生联合会向全市青少年学生发出倡议：
i、让我们知法守法，自觉遵守《互联网上网服务场所管理条例》，条例第二十—条规定：互联网上网服务营业场所经营单位不得接纳未成年人进入营业场所。互联网上网服务营业场所经营单位应当在营业场所入口处的显着位置悬挂未成年人禁入标志。每一位未成年入要坚决做到不进入营业性网吧。
2、让我们正视网络的负面影响，不沉溺于网络聊天、游戏。把尽量多的时间放在学习和实践上。
3、让我们争当网络文明的使者，分清网上善恶美丑的界限，形成良好的网络道德行为规范，遵守青少年网络文明公约。
4、让我们争当网络安全的卫士。合法合理的使用网络资源，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序。
5、让我们增强自我保护意识。不在网上公开个人资料，不随意约见网友，不参加无益身心健康的网络行动。
青少年是祖国的希望所在，是每个家庭的希望所在，只有只争朝夕，在学习和实践中，自主成人、成才，才能回报祖国及父母的养育之情。
同学们，赶快行动起来吧!告别网吧!文明上网!
倡议人：
预防沉迷网络倡议书
各位家长朋友：
“互联网+”时代，我们的学习生活都与网络紧密地联系在了一起。然而，网络是把双刃剑，越来越多的青少年儿童因沉迷网络，出现网瘾，引起了家长、学校乃至整个社会的关注和担忧。学校为了深入贯彻《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》、《中华人民共和国未成年人保护法》，认真落实中央有关未成年人网络环境治理的决策部署，有效预防学生沉迷网络游戏，抵制网络暴力等有害信息，营造一个安全健康文明的网络环境，切实促进小学生健康成长。希望发挥家长与学校协同育人作用，做到以下几点：
沉迷网络游戏会对中小学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等方面产生不良影响，不利于青少年树立正确的学习观和生命价值观。广大家长应充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性。
广大家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，同时认真履行监护职责，加强与孩子的沟通，及时了解孩子上网状况，关心孩子观看的网络内容，引导孩子科学合理使用网络，帮助孩子辨别不良网络游戏。家长与学校要加强密切互动和交流，及早发现沉迷隐患，引导孩子“绿色上网”。安排好孩子日常学习生活，鼓励孩子多参与一些家务劳动、户外活动和体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。
家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要及时向学校反馈，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学习和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学习和生活中。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强。”防范未成年人沉迷网络游戏任重而道远，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
预防网络沉迷倡议书
亲爱的同学们：
大家好!
随着互联网的迅速发展，网络已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台,它为我们提供展现自我的个性空间。但我们也看到，网络是一把“双刃剑”，网络在极大地方便我们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康。所有这些，令人痛心，令人警醒。
为了使我校校园保持清新、健康的舆论氛围，现在向全体同学发出“文明上网、健康上网”的倡议：
1.规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。不沉迷网络游戏，正确把握上网时间和上网时段。
2.明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。
3.文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的'模范和榜样。
4.宣传文明上网，倡导文明上网，做绿色上网的宣传员。
5.关心身边同学，奉劝远离网吧，帮助同学充分认识不良网站的危害。
四(1)班全体师生。
沉迷网络
随着互联网的普及，网络已经成为人们生活的一部分。网络给我们带来了很多便利，但也带来了一些问题，其中之一就是“沉迷网络”。沉迷网络是指对网络游戏、社交媒体等的过度依赖和迷恋，对个人身心健康和学业工作产生负面影响。作为一个曾经沉迷网络的人，我有幸从中寻找到了一些心得与体会。
首先，沉迷网络会严重影响个人的学业或工作。在网络世界中，人们往往会陷入一种虚幻的幻觉中，只关注自己所玩的游戏或社交媒体，忽视了现实的责任和任务。我曾经因为沉迷网络而放弃了学习和工作，耽误了很多重要的机会。我经历了挂科、错失面试等挫折，才意识到网络并不是无尽的乐园，而是需要正确使用和掌握的一种工具。
其次，沉迷网络会导致个人身心健康问题。沉迷网络往往让人忽视了经常锻炼身体和与他人交流的重要性，长时间坐在电脑前会导致身体僵硬，视力下降等问题。而且，虚拟世界中的暴力和消极信息也会对人的精神健康造成负面影响。我曾经沉迷于网络游戏，整个人变得消瘦憔悴，失去了与人交流的能力，甚至出现了抑郁症状。这让我懂得了沉迷网络对个人健康的危害，也更加珍视身心的平衡与健康。
再次，沉迷网络会导致与家人朋友疏远。网络世界往往让人们迷失自己，忽略了与家人和朋友之间的联系和交流。我曾经沉迷于社交媒体，整天只关注自己的朋友圈和其他人的生活，忽视了与家人相处的重要性。我错过了很多家庭聚会和朋友的邀约，渐渐地，我发现自己离家人和朋友越来越远。直到有一次，我一个人在网络世界中独处，突然感到一种强烈的孤独感和无力感。我明白了网络并不能真正满足我对人际关系的需求，只有真实的社交才能带来真正的快乐和幸福。
最后，摆脱沉迷网络需要自我约束和正确引导。在我最沉迷网络的时候，我意识到我已经沉溺其中无法自拔，我开始寻求帮助。我告诉了我的家人和朋友，请求他们的帮助和支持。开始时，我会限制自己使用电脑和手机的时间，设定自己的学习和工作计划，逐渐恢复了对现实生活的兴趣。同时，我也开始注重身心健康，定期锻炼身体，培养与他人交流的兴趣爱好。通过这一系列的努力，我终于成功地摆脱了沉迷网络的束缚，重新找到了自己。
总结起来，沉迷网络带来的负面影响是无法忽视的。学业和工作的失败、身心健康的问题、与家人朋友的疏远，都是沉迷网络带来的后果。通过个人的努力和正确引导，我们可以摆脱沉迷网络的困扰，找回自己。我深知沉迷网络给自己带来的痛苦和后悔，也很庆幸自己能够走出这个陷阱。因此，我希望更多的人能够意识到沉迷网络的危害，正确使用网络，保持身心的健康平衡。让我们一起远离虚拟的网络世界，真正活在当下的现实生活中。
沉迷网络
随着互联网的飞速发展，网络成为了我们生活中不可或缺的一部分。我们可以通过网络获取各种信息，与全世界的人们进行交流，而网络游戏、社交媒体等更是成为了许多人的日常娱乐方式。然而，网络的盲目使用往往会导致沉迷网络的问题。在我的亲身经历中，我深刻感受到了沉迷网络对生活和健康造成的负面影响，从而得到了许多心得体会。
在网络的世界中沉迷，是我曾经经历过的一段苦恼时光。起初，我只是抱着获取知识的心态上网，查看新闻、学习知识等。然而，不知不觉中我开始了玩游戏和社交媒体，渐渐地我变得对这些活动欲罢不能。每天我沉浸在虚拟的世界中，忽视了现实中的学业和家庭。我逐渐丧失了控制力，精神上变得越来越虚弱。这使我对自己的行为感到无比沮丧，我决心改变这种局面。
我认识到，沉迷网络的根源在于网络世界所提供的“虚假”满足感。在网络中，人们可以获得迅速的反馈和快速的满足，这种感觉很容易让人上瘾。为了改变现状，我决心调整自己的思维方式。我开始重视现实生活中的人际关系，与家人和朋友沟通交流。同时，我也重新审视了自己的兴趣爱好，并找到了更加健康的娱乐方式，如读书、锻炼身体等。这些积极的改变帮助我重新建立了对现实的热爱和投入。
尽管我在改变之初不免遇到了困难和诱惑，但我发现，坚持下来后的生活质量得到了极大的提升。我开始主动参与社交活动，和朋友们面对面交流，这大大提升了我的社交能力。同时，我也发现自己有更多的时间和精力去追求自己的梦想。相较于花在网络上的几个小时，这种充实感让我感到无比满足和幸福。我也发现，掌控自己的时间和行动，而不被网络所控制，是一种自由和成长的体验。
从沉迷网络中走出来，我还学到了如何正确使用网络的方法。我开始对网络进行合理规划，设定上网时间和使用目的。我限制自己花费在社交媒体和游戏上的时间，避免进入沉迷的状态。我也更加懂得辨别网络信息的真伪，保持思维的独立和自主性。通过合理利用网络，我不仅能够获取各种宝贵的知识和信息，还可以将网络作为与他人交流、拓宽视野的工具。
沉迷网络带来的困扰和问题让我深刻体会到了合理使用网络的重要性。网络虽然带来了许多便捷和乐趣，但它也同样需要我们的自制力和正确的认识。我们应该学会在网络中合理规划时间，适度娱乐，同时更加重视和珍惜现实生活。只有这样，我们才能真正享受到网络发展带来的巨大益处，实现身心的平衡和全面的发展。
通过这段沉迷网络的经历，我以及许多与我相同经历的人们认识到了沉迷网络的危害和负面影响，进而使我们更加珍惜和善于利用网络资源。沉迷网络在当今社会已经成为一个普遍的问题，我们需要从自身实际出发，适度使用网络，将网络作为一个有益的工具，而非让其主导我们的生活。只有这样，我们才能在网络和现实中取得更加健康的心理状态和生活质量。
网络沉迷心得体会
网络沉迷，不可谓不是一个近年来备受关注的话题。随着互联网的迅速发展和普及，越来越多的人开始接触到了网络世界，网络沉迷也随之而来。作为一位曾经遭受过网络沉迷困扰的学生，本人感悟颇深，下面将在五个方面简要谈一下我的心得体会。
首先，我们需要从官方的角度了解网络沉迷到底是什么。2008年，教育部、工业和信息化部、公安部、文化部、国家广播电影电视总局联合发布了《关于防治未成年人沉迷于计算机网络防治工作的通知》，其中对网络沉迷进行了定义：“沉迷于计算机网络是指未成年人因沉溺于各种计算机网络活动，严重影响日常学习、生活、身心健康等方面的现象。”
那么，为什么会有那么多人沉迷于网络呢？造成网络沉迷的原因有很多，比如个人心理因素、家庭教育因素和社会环境因素等。我个人体会最深的是这些因素相互交织作用的结果。个人心理因素往往包括对新事物的好奇心和探索欲望、对网络中的虚拟世界的依赖感等；家庭教育因素则可能是对孩子的管教不当或者过度保护等；社会环境因素则主要包括对强调效率、快节奏生活方式的文化价值观的影响。
网络沉迷有很多危害，尤其对于未成年人来说更是如此。过度沉迷于网络游戏、聊天等活动，会使人对现实世界逐渐远离，导致社交能力下降、心理健康问题、学习成绩下降等。此外，尤其是网络游戏，往往存在暴力血腥、色情低俗等内容，会对未成年人产生极大的负面影响。
那么，我们如何才能预防网络沉迷呢？首先，要保持健康的生活方式，比如保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯等。其次，要合理安排自己的时间，要学会分清主次，尽量把重点放在学习或者工作上。此外，还要注重社交生活，结交新朋友、与老朋友保持联系，适度与人聊天、玩游戏，以丰富自己的生活。
五、建立正确的网络观念。
最后，建立正确的网络观念也是预防网络沉迷的关键。网络既有好的一面，也有坏的一面，关键在于我们的使用方式和心态。要学会正确看待网络，不要过分依赖网络，学会从网络中得到有益的信息和知识，避免受到网络暴力、网络欺骗等威胁。同时，在使用网络时也要坚持一些原则，比如不浏览有害信息、不追求网络虚拟的情感体验等。
总之，网络沉迷是一件很严重的问题，大家需要认识到它的危害性，并着手从自己做起，从现在起养成良好的使用习惯和心态，才能真正避免沉迷于网络之中。
预防沉迷网络的倡议书
近年来，因未成年人沉迷网络引起的社会矛盾凸显，引发社会普遍关注。为展现社会主流价值观，营造积极向上的网络文化环境，切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，张掖市文化广电和旅游局向全市互联网业界、广大家长发出如下倡议：
一、网络服务提供者应自觉遵守国家法律、法规，大力弘扬社会主义优秀传统文化和道德准则，推进网络文明建设，努力提供健康绿色的网络文化产品和信息内容服务，为未成年人健康成长提供良好的网络环境。
二、网络游戏运营企业应完善未成年人保护机制建设，利用新一代互联网技术强化网络游戏防沉迷实名验证，切实履行网络游戏运营企业的社会责任。
三、网络视频平台、网络直播平台应认真履行平台监管责任，利用技术有效遏制网络不良信息的制作和传播，大力弘扬社会主义优秀文化和精神文明，不断提高网络主播等从业人员的职业素养，自觉接受公众监督，共建共享清朗网络空间。
四、新闻媒体及网络服务提供者应加强对全社会的正面引导和宣传，树立尊重、保护、教育未成年人的良好风尚，推广预防未成年人网络沉迷的'有效手段，号召家长、学校共同履行未成年人监护和守护责任。
五、呼吁家长关注未成年人生理、心理状况和行为习惯，引导未成年人进行有益身心健康的活动，预防和制止未成年人沉迷网络游戏等不良行为。
防范未成年人沉迷网络需要企业、媒体、学校和家庭等社会各界共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
xxx。
20xx年x月x日。
预防沉迷网络演讲稿
老师们、同学们：
大家好！
今天我演讲的内容是远离网络游戏。
关于小学生是否应该玩网络游戏，我认为小学生不应该玩网络游戏。首先，玩网络游戏很费时间。在我们小学生的生活中，最宝贵的就是时间。俗话说"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"，一旦我们荒废了宝贵的时间，以后再怎么懊悔，付出再多也无法追回了。
其次，玩网络游戏会影响我们的学习成绩。学习是我们小学生的主要任务。网络游戏就像一张无形的大网，会在我们毫无察觉的情况下悄悄网住我们的手脚。网络游戏中的场面十分绚丽多彩，让自制力不强的小学生们只要看过一次，就被深深地吸引住，就会一直想着去玩。吃饭的时候想着去玩，学习时也想着去玩。所以学习时不认真，学习成绩直线下滑。有的同学沉迷于电脑游戏，有时直接打一个通宵，第二天上课时精神不好，也是成绩下滑的主要原因。
而且，玩网络游戏对我们的身心健康有害。有些同学长期玩网络游戏，导致严重的视力下降，早早地戴上了近视镜，严重的甚至视网膜脱落。玩网络游戏时，我们的眼睛一直盯着电脑屏幕，电脑散发出的辐射就在伤害我们。网络游戏对小学生的毒害太深了。
我这里还有一个网络游戏对小学生的危害的案例：20xx年3月，重庆市沙坪坝区某中学有三个学生，在网吧通宵玩电脑游戏后，准备回家，又累又饿，坐在铁轨上休息，不知什么时候就睡着了，其中一位同学已沉迷电脑游戏中长达3个通宵。一列火车疾驰而来。一个同学滚下铁轨死里逃生，另两个瞬间便告别了美好的.青春年华。幸存的那位同学后来说："如果不是在网吧玩昏了头，我的同学会被火车惊醒，他们决不会死。
也许有些同学会说，你说了那么多玩网络游戏的危害，难道网络游戏就没有一点好处吗？其实，玩网络游戏也有一些好处：适当地玩网络游戏可以放松我们紧张的神经等。但是，这些好处比起危害真是少之又少。
网络是一个百宝箱，网络上的知识值得我们学习。但是，当面临网络游戏时，一定要调整好自己的心态，别被网络游戏这张大网网住了手脚。在这里，我向小学生们呼吁：为了我们的身心健康，让我们远离网络游戏吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
预防沉迷网络演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
随着网络时代的来临，校讯通博客应时而生，它以绿色纯净的教育博客宗旨，吸引了众多优秀的教师、学生和家长在这里开博。我突然发现，打造优秀班级博客圈，让学生和家长都爱上写博，是引导学生文明上网的最佳途径。于是，我便号召我的学生和家长在这里建立博客，我便开始用心打造我们班级的博客圈。
俗话说，打铁先要自身硬！我立即在校讯通网站上建立了“微笑的朝阳”这个博客，一次次教育反思，一节节教学设计，一件件班级趣事，都是我写作的源泉。每当夜深人静，尽管夜色阑珊，尽管困意袭来，我也奋笔疾书，乐此不疲。到目前为止，八十多万字的教学札记，近四百篇的教育博文，使得我在教师专业化成长道路上一路领航，这给家长和孩子们树立了良好的榜样，他们也纷纷在博客的舞台上初试锋芒。
每天工作之余，尽管身心疲惫，尽管重任在肩，我也挤出时间，走进我们班级的博客圈，认真浏览每一位博客，用心点评每一篇博文，这是对他们最好的激励；每一届书香班级大赛，我都积极组织学生参加，目的是借大赛鼓舞他们写博的士气；每一篇课文的.读写结合小练笔、每一次活动的日记、每一本共书的读后心得等等，我都让他们发到博客里；每发一篇博文，我都会在班内的星星擂台上体现，让全班同学看到他耕耘的点滴；每当有人想放弃，我就给他们讲《犟龟》、《你想成为天使吗》、《沙漠里的金子》等故事，让他们懂得“只要上路，就天天走，总会遇见隆重的庆典”的道理……渐渐地，读书写博成了我们班学生的热爱，家长的习惯，孩子们摒弃了电视和网络游戏的诱惑，家长们放弃了娱乐和休闲的时光，只要有空，他们就会不由自主地走进这绿色纯净的空间，在博海中徜徉。很快，我们班便形成了优秀的班级博客圈，在博客圈里，我和我的学生以及家长们快乐地成长。
作为圈主的我，短短的几年间，先后荣获了“濮阳市教坛新秀、师德标兵”“河南省优秀辅导员”“全国作文教学能手”、“国家德育实验先进教师”等多项荣誉称号；所讲的优质课，多次获得油田一等奖第一名的好成绩，今年五月，代表油田参加了河南省第八届小学语文优质课大赛，又摘取了一等奖的桂冠；7项科研成果获省、国家一等奖；29篇论文发表在国家核心期刊上。
在我的感召和引领下，家长们凭借这绿色的教育平台，用心记录孩子成长的脚印，以飞快的速度提升着教育理念，人人都感到受益匪浅。由此，把孩子培养得更加优秀，把家庭经营得更加和谐与美满，将写博进行到底是他们的铮铮誓言！
在我和家长们的联手共育下，班里学生的综合素质整体快速提升，每次考试均拿第一，各项比赛均能夺冠。7个学生登上博腕儿的宝座；15个学生多次获得“阅读天使”和“书香家庭”的美称；连续五届的河南省书香班级特别奖”；两届“全省第一”的大奖，使我们班成为了河南省书香班级的典范。
亲爱的同学们，如果你走进我们班的博客圈，相信你一定会惊叹不已，两万多篇的日志，见证着我、学生和家长们共同成长的足迹；我们走进网络，与博客同行，那一步步，一串串脚印，让人感动，让人欣喜。
亲爱的老师们，让我们打造优秀班级博客圈，来引导学生文明上网；让我们带领家长走进博客天地去耕耘，谱写家校共育的新篇章；让我们共同在博海中徜徉，在博客圈里快乐成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！
预防网络沉迷倡议书
尊敬的家长、亲爱的同学们：
学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去，近日出现不少学生购买游戏卡片进校园，许多同学沉溺于游戏世界，脱离现实，荒废学业，消磨意志。过度沉迷游戏不仅严重影响校园的教学秩序且危害学生的身体健康甚至影响了家庭和谐。
为了防止此类现象在校园内发生，在此向全体学生和家长发出以下倡议：
一、禁止带游戏卡片进校园，一经发现将没收。
二、作为学生，以不玩手机、电脑为荣。拒绝手机、电脑打扰我们日常的学习生活，杜绝沉迷于游戏卡片、手机聊天、网络游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。
三、同学们应严格要求自己，从点滴做起。理智对待手机，合理安排时间，多参与有益于身心健康的活动，劳逸结合。
四、制定每日学习计划，养成良好生活习惯，居家学习之余每天阅读并分享有益的书籍故事给家长或同学听，将更多的时间用于学习和健康的活动中来。
五、家长应以身作则、做出表率，重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，防止孩子沉迷网络游戏。
六、家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。
七、家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
同学们，适当的娱乐可以放松心情、舒缓紧张的情绪，还可以了解更多的资讯，但过于迷恋网络游戏就会形成恶性上瘾。让我们一起下定决心，抵制沉溺网络游戏！做一个身心健康、精神充实、富有品味的好少年！
倡议人：
20xx年xx月xx日。
预防网络沉迷倡议书
全县青少年：
青少年朋友们，你们好！
随着计算机互联网的迅猛发展，网络已成为我们学习和生活的重要空间。它既使我们的生活日益丰富，也使我们的学习便捷迅速，使我们的视野更加开阔，成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但网络上一些良莠不齐，鱼目混珠甚至有害的信息，也给我们的身心成长带来了巨大的危害。为践行社会主义核心价值观，倡导文明新风、净化网络环境，在此，共青团吉木乃县委员会向全县广大青少年发出倡议：
从现在做起，学习网络道德规范，增强网络道德意识，懂得崇尚科学、追求真知的.道理；正确认识网络文明的内涵，增强网络文明意识，使用文明的网络语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络文明环境。
要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限，不进入青少年不该进入的网站；不浏览与我们身心特点不相符的内容；不轻易约见网友，即使约见也要向家长、老师报告；不向网上传递自己和同学的照片；不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博游戏。
从现在做起，争做网络安全的小卫士。我们要认识到网络安全的重要性，合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息，增强网络安全意识，不使用黑客软件，监督和防范安全隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。
作为未成年人，更应该遵守法律法规和《青少年网络文明公约》，增强自护意识，不进入网吧，劝阻同龄人远离网吧。
亲爱的青少年朋友们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们树立起正确使用网络、遵守法律、法规的意识，从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式。
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。