最优西藏旅游心得体会和感想大全（14篇）

心得体会是我们在实践中领悟到的智慧和体验，可以为我们的未来决策提供有益的参考。在这里，我们为大家整理了一些关于心得体会的范文，希望能够给大家提供一些建议和指导。

西藏旅游心得体会感想

西藏，这片神秘而又神圣的土地，长久以来便吸引着无数的旅游者。而我，也是这些人中的一员。让我意想不到的是，这次旅行竟然为我的内心带来了巨大的震动。在这片土地上，我感受到了很多我之前从未体会过的东西，我的心灵得到了极大的滋养，也许在我的一生中，这次旅游将会是非常重要的片段，让我来分享我的体验和感想。

第二段：对西藏的第一印象。

在我乘坐着飞机，向西藏进发的时候，我的期待和激动都是无法用言语形容的，因为这是我人生第一次踏上了这片土地。当飞机经过喜马拉雅山脉时，我震撼的心情以及对美景的独特滋味，直到现在都依然历历在目。在那个瞬间，我意识到自己在追逐这一次旅游之旅不是为了任何事情，只是想着去体验生命中属于我自己的经历。

第三段：见证西藏的大自然。

西藏这片土地有着令人惊叹的自然风景，高原蓝天、清晨透亮的阳光、草原的风景、雪山的壮景、清澈见底的高原湖泊等等。我一次次地感受到了大自然所赐予的无尽奇幻和充满生命的魅力。我一直在皈依，我跪在这里，拜至真相，呼唤着上天与大地的祝福。

第四段：接触神圣的文化。

西藏是一个充满了神奇历史、文化与信仰的地方。当我走过布达拉宫与大昭寺，我被其精致的建筑、深厚的文化和宗教象征所折服。我充分体验到这片土地的神圣与庄严，也让我更加认识到我对大千世界的独特的理解与心灵接触。

第五段：深刻的感触。

在西藏，我可以清清楚楚的感受到我的思考和生命观念都在这片土地上得到了洗涤。当我再踏进大城市的时候，我感受到了这样一个巨大的改变，我的想法、心境、生命目的和意义，都得到了一些新的自我认识。我开始以不同的方式，去看待人与大自然间的关系与共生之恩；执着于去体验真实的生命意义，与心灵之美；以我信仰和梦想为座右铭，并让它伴随着我的身体与灵魂，去相对于这样一个世界，去保护我的心灵与真实的眼界。

结尾:。

总而言之，西藏是一片值得去玩的土地，它不仅是一种旅游经历，也是一个让人心灵得到滋养的地方。在这样一个地方，我们可以感到自然和文化的碰撞，领悟到生命的真谛，重拾快乐与幸福。在我的心灵深处，我想这次之旅将会成为我一生中重要而难以忘怀的旅行，它将永远流淌在我归家的路上，成为我人生的一部分，永不褪色。

西藏旅游心得体会感想

西藏，是一个神秘而美丽的地方。每年成千上万的游客慕名而来，探索着这里的神秘和美丽。最近我也有幸来到这里，亲身感受了这个地方的独特之处。这次旅行让我成长了许多，也让我明白了很多道理。在这篇文章中，我想分享一下我的一些旅游心得和感想。

二段：关于西藏的景色及文化。

西藏是一个自然环境极为优美的地方，它有着壮阔的山脉、奇特的地质、湖泊和河流，在这里，你可以看到蓝天白云、草原、雪山，同时也可以感受到藏族人民独特的文化气息。在拉萨市一座座古老的寺庙里，我领略到了藏传佛教的无穷魅力。在那里我体验到了简单而纯洁的生活方式，感受到了藏民族对生命和信仰的投入和热情。这些景色和文化都让我爱上了这个地方。

旅游环境是影响旅游体验的重要因素，西藏是一个相对偏远的地区，但这里的旅游环境却很好。各路线公路、铁路和飞行班次极其完善，而且路况非常好，路上风景也很美。在旅游过程中，我们得到了当地专业导游的策划和完善的服务，在他们的带领下，我们不仅收获了充实而美好的旅行经历，而且感受了到当地人民的热情款待和热情服务态度。

四段：关于西藏的自然环境的保护。

在旅游的同时，我们也应该关注到对当地环境的保护。西藏是一个自然环境极其脆弱的地方，在旅游过程中，我们要尊重当地的文化，同时保护自然环境。比如在自然保护区内尽量减少破坏性的野外生活，慎重选择食宿住所等等。对于旅游者来说不要乱扔垃圾，不要破坏当地环境，这才是真正热爱和尊重这个美好地方的表现。

五段：结论。

在西藏的旅行中，我不仅充分领略到了这里的自然美景和独特文化，还对生活的态度、自然环境的保护有了更深的体会和认识。通过这次旅行，我也更清楚了旅行对人的意义和价值，它并不是一个单纯的消费行为，它可以让我们了解世界、探索自我，建立旅行的目的和意义。愿我们热爱旅行，也热爱世界。

西藏旅游心得体会

绵延的青山，无边的草原，成群的牦牛，湛蓝的天空，洁白的冰川，展翅的雄鹰……这一切，都令人心驰神往，激动万分。

经过4500公里的长途追赶，奔驰的汽车呼啸着，把我们带到了西藏，布达拉宫建在高高的玛布日山上。

布达拉宫，一个我向往已久的地方，我终于见到了你！

来到拉萨第三天早晨，我们来到布达拉宫，抬头看看天空，竟是那样的蓝，蓝得像块晶莹剔透的宝石，形状各异的白云在蓝天的映衬下轻轻地飘，煞是好看。从远处望去，布达拉宫仿佛是一座仙山琼阁，它光芒四射，照得我们连眼睛都睁不开。

我沿着阶梯一级一级往上爬，走进了布达拉宫，才看清了它的雄姿，一百多米高的宫殿层层叠叠，金顶耀眼，雄伟壮阔，一派雄浑的气势。当我站在这座高大雄伟的宫殿前，用好奇地眼光上上下下一遍遍打量它，听着周围人们的一声声赞叹时，我不禁感到心潮澎湃，无法平静。

相传，盛世唐朝，唐太宗李世民为了加强唐朝与吐蕃王朝的经济文化，将文成公主嫁给松赞干布，松赞干布为了迎接文成公主，特地修建了华丽的王宫—这就是举世闻名的布达拉宫。

布达拉宫最大的特色就是它的建筑形式，它依山而建，别具匠心的设计把人工建筑和自然地势融为一体，显出了高峻、宏伟、雄浑的气势。

下午我来到了大昭寺。大昭寺，蒙语称“伊克为”，意为“大庙”。大昭寺里的宗教文物很多，佛像、龙雕、壁画，堪称“大昭三绝”。大昭寺的正殿叫“玉佛殿”，供奉的自然是那尊著名的、巨大的银佛。银佛身上贴了一层金莎，看上去全身金光闪闪，过去那种纯银已看不到，说这样是为了减缓银的氧化速度，也算是保护大佛的一个措施。

这次旅行翻山越岭，拔山涉水，渡过了春夏秋冬，饱览了祖国的大好山河风光，真是一次愉快的旅行！

西藏旅游心得体会

随着旅游业的发展，越来越多的人选择去西藏旅游，去感受那里独特的风景和文化。我也有幸在最近的一次西藏之行中，深深地体会到了这个神秘地方的魅力。以下是我对西藏旅游的心得体会。

第一段：魅力的自然风光。

西藏的自然风光是那么的美丽，给人一种宁静和神秘的感觉。我参观了布达拉宫，这座宏伟的建筑坐落在拉萨的中心，是西藏文化的象征。站在布达拉宫的高处，可以俯瞰整个拉萨市区的美丽景色，感受到那种高山和广阔天空带给人的震撼。此外，西藏的雪山、湖泊和草原也是美不胜收。我还去了纳木错和羊卓雍错，这两个湖泊的碧蓝清澈的水和周围雪山的倒影相映成趣，让人流连忘返。

第二段：多元的文化体验。

西藏有着深厚的文化底蕴，这也是我去那里旅游的主要原因之一。在这次旅行中，我参观了扎什伦布寺和色拉寺，这两个寺庙是西藏佛教文化的代表。在寺庙里祈福、参拜、烧香，感受到那种庄严和虔诚，这对于我来说是一种全新的体验。此外，西藏的藏族文化也非常丰富多样。我去了一个当地的村庄，看到了藏族人民朴实的生活和独特的服饰，还体验了他们特有的歌舞和美食。这种文化冲击对我来说是一次宝贵的体验。

第三段：艰苦的旅途和自我挑战。

西藏位于高原地带，海拔较高，这也是我在旅行中面临的最大挑战之一。因为高原反应，我感到气喘吁吁和乏力，可能是因为我没有做好充分的身体准备。此外，西藏的旅行路线也十分艰苦，多山、崎岖，长时间的坐车和缺乏氧气，都给我带来了不小的困难。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了高原环境，也克服了身体上的困难。这次旅行给了我很大的磨练和锻炼，也增强了我的自信和坚韧精神。

第四段：与当地人民的互动和交流。

西藏的人民非常友好和热情，我在旅行中结识了很多当地的人。虽然语言上存在一些交流障碍，但是当地人民总是尽力帮助我，给我提供指导和建议。我还参加了一场当地的传统活动，和藏族人民一起跳起了热闹的舞蹈。这次互动让我更深入地了解了他们的生活和文化，也让我更加尊重和欣赏不同民族的风俗习惯。

第五段：对生活的感悟和思考。

西藏之行不仅是一次旅行，更是一次关于生活的思考和感悟。在这个封闭而神秘的地方，我经历了自然和文化的震撼，也面对了身体和心灵的挑战。回到现实生活中，我开始思考生活的意义和价值。我明白了，生活并不是只有眼前的苟且，而是要去追求更高的境界和更深的内涵。西藏的旅行让我懂得了珍惜现在，努力追求自我，感恩和享受生活。

总结：

西藏旅游是一次独特而难忘的经历，它让我感受到了自然的壮丽和人文的深厚，让我体验了身体和心灵的挑战，并且让我思考生活的意义。我希望以后还有机会去西藏旅行，继续探索这个神秘的地方。

西藏旅游心得体会感想

作为一个对民族文化和自然风光非常感兴趣的人，我一直都很向往一次西藏之行。最近，我的梦想终于成真了。这次西藏旅行不仅带给我深入体验当地的特色文化、吃住等方面的感受，更使我学到了许多团队合作和个人生活习惯的重要性。

第一段：参观传统寺庙。

在拉萨之行，第一站我们来到了八廓街。八廓街以梭状的“轮廓街”及多店铺、沿街盖几层楼房的“马路”组成。沿途会见沿街店商业、零散商贩、古旧楼房，也可到后山观光。在这里，我们参观了如雪域文化广场，也了解了西藏独具特色的布吉节、藏人民族服饰、唐卡与西藏办事杂种艺术等文化。随后我们来到了大昭寺，这是拉萨市区内最大的一座藏传佛教寺院。寺内供奉了大量的佛像、经像和佛经，寺内气氛十分恬静，参观完之后，我们还可以来到顶楼的观景台俯瞰拉萨全景，令人叹为观止。

第二段：徒步穿越珠峰大本营。

珠峰，作为世界最高峰之一，一直是登山爱好者的梦想之地。而对于我，能够徒步穿越珠峰大本营，也是一次难得的机会。我们早上7点就出发了，一路上风景秀丽，山峰和溪流的景色让人心旷神怡。我们攀爬了几个小时，一直抵达海拔超过5000米的珠峰大本营。站在这里，我们可以看到眼前一片银白，仿佛到了天空的边缘，心情也变得异常兴奋起来。

第三段：人民日报社区参观交流。

在拉萨之外，我们也自驾车到了一些地方进行交流和互动。其中最有意义的一次，是我们到了当地的人民日报社区。这是西藏比较知名的一个社区，许多医生和护士都积极参与志愿服务，为居民们提供免费的医疗和健康咨询。我们在这里和社区里的医生们进行了交流，了解了他们是如何开展医疗服务的。感触最深的是，在这个贫困地区，基础医疗设施和医生医疗资源都很缺乏，但他们依然坚定而努力的精神与高昂的士气让我难以忘记。

第四段：尝试当地美食。

在西藏，我们还尝试了许多当地美食，如酥油茶、藏馍、牦牛肉等。在这里，我发现西藏人民的饮食文化深厚却朴实无华，食材带着强烈的草原风情，很能勾起人们的食欲。而拥有如此美食，也使我更加热爱这片土地。

第五段：精神团结与个人品质。

除了这些印象深刻的文化和自然景观离不开一个队伍的精神团结和每个人的优秀品质。在长时间的行程中，大家时刻都要保持良好的心态和生活习惯。在高海拔和极端气候环境下，这一点显得尤其重要。大家会积极配合出门和返程的前置和后置工作，互相支持，在困难或者出现不同意见时相互理解。这些很好地提醒我们，团队合作和个人品质是支撑旅行的关键因素。在相互感受和相互磨合中，我们真正成为了一个团队。

结尾：

这次旅行，让我领略了西藏壮阔的山水景色，加深了我对西藏丰富文化内涵的认识，也让我获得了珍贵的人生经验。我希望这次西藏之行，也可以成为我人生的成功之旅。

西藏旅游心得体会

第一段：引言（200字左右）。

在过去的两个星期里，我有幸能够实现我多年来的梦想，踏上了神秘而美丽的西藏。这次旅行给我留下了深刻而难以磨灭的印象，让我对这个地方有了更深入的了解。西藏旅游不仅仅是一次简单的观光之旅，更是一次心灵的洗礼，它让我重新审视了自己，也让我感受到了西藏独特的文化和自然景观。

第二段：文化与历史（250字左右）。

西藏是一个拥有丰富文化和悠久历史的地方。在拉萨，我参观了布达拉宫和大昭寺，这些古老而庄严的建筑给我留下了深刻的印象。我在这些圣地中感受到了宗教的力量和虔诚的信仰。此外，我还参观了色拉寺和扎什伦布寺，这些寺庙是藏传佛教的重要场所。在这些寺庙中，我学到了很多关于佛教哲学和西藏历史的知识，这让我对西藏的文化更加着迷。

第三段：自然景观（250字左右）。

西藏拥有壮丽的自然景观，这是我在旅行中最为惊叹的地方。我去了珠穆朗玛峰大本营，这个世界上最高峰给我留下了深刻的印象。站在峰顶，我仿佛触碰到了天空，感受到了大自然的伟大和无穷。此外，我还游览了羊卓雍措和纳木错，这些湖泊如同蓝宝石般清澈而美丽。在那里，我欣赏到了如画般的风景，感受到了大自然的神奇与美妙。

第四段：民风与民俗（250字左右）。

在西藏的旅行中，我还有幸与当地人民接触，并了解了一些关于他们的民风与民俗。我参观了当地的藏族村落，这些村庄保留着丰富的传统文化，人民生活朴实而恬淡。我还与藏族人民一同庆祝了一些传统节日，如藏历新年和祈雨祭。这些节日庆典上的舞蹈、歌唱和面绘艺术都给我留下了深刻的印象。

第五段：心灵的感悟（250字左右）。

西藏旅行不仅仅是物质上的享受，更是一次对内心的洗礼和启迪。在这个神圣而宁静的地方，我得到了内心的平静和宁和。我学会了放慢脚步，感受当下的美好。我学会了感恩，珍惜身边的每一个人和事物。这次旅行让我意识到生活中更重要的是内心的平静和善良，而不是追求外在的物质。

尽管这次旅行已经结束，但我相信西藏的美丽和神秘将永远留在我的记忆中。西藏旅游不仅仅是一次观光旅行，更是一次寻找自我的旅程。通过这次旅行，我明白了许多关于自己和世界的真谛，我也更加坚定了我对西藏的热爱和向往。我相信，西藏的神奇和美丽将继续吸引着更多的人们，让他们在这片土地上寻找到属于自己的心灵绿洲。

西藏旅游心得体会

西藏，作为中国著名的旅游景点之一，吸引着无数游客前往探索其壮丽的自然风光和悠久的文化遗产。作为一名热爱旅游的旅行者，我有幸有机会亲身体验了西藏的魅力。在这次旅行中，我收获了许多难忘的经历和宝贵的心得体会。

第二段：自然风光的壮丽。

西藏的自然景观令人叹为观止。我参观了珠穆朗玛峰，这座被誉为“世界之巅”的高山，真正让我感受到了人的渺小。在这里俯瞰着云海绵绵的景色，让我对大自然的伟大和壮丽有了更加深刻的认识。此外，布达拉宫的雄伟建筑和拉萨河的壮丽景色也给我留下了深刻的印象。在纳木错畔的享受了宁静祥和的风景和湛蓝的湖水，在那里的一切都让人陶醉其中。

第三段：文化遗产的丰厚。

作为西藏的文化中心，拉萨有许多具有重要历史和宗教意义的寺庙，如大昭寺和小昭寺。在那里，我亲眼目睹了藏族信徒虔诚的信仰和他们对佛教的热爱，被他们深厚的宗教情感所感染。此外，我还参观了扎什伦布寺和色拉寺，这些古老的寺庙保存着丰富的历史和文化价值，让我感受到了西藏悠久的历史传统和深厚的文化底蕴。

第四段：人民的热情和质朴。

西藏人民以其热情好客和质朴的生活方式而著名。在我旅行的过程中，我遇到了许多友善的藏族人民，他们乐于与我分享他们的故事和传统。我参加了一场传统藏族婚礼，亲身体验了他们的庆典活动和特色美食，这为我的旅行增添了许多乐趣和回忆。

第五段：对西藏的思考与感悟。

在这次旅行中，我不仅领略了西藏壮丽的自然风光，还受到了西藏人民热情好客和纯朴的生活方式的感染。通过与当地人的交流，我深深地感受到了生活的多样性和文化的包容性，这让我对人类社会的多元化和和谐共处有了更深的思考。在西藏的每一个地方，我都能感受到宗教信仰对当地人民生活的影响和塑造，这让我认识到了宗教对人类文化发展的重要性。

总结：

西藏旅行是我一生中最令人难忘的旅行之一。这次旅行不仅让我领略了西藏壮丽的自然风光和丰富的文化遗产，还让我体验了西藏人民热情好客和质朴的生活方式。通过这次旅行，我不仅开阔了眼界，还收获了对人类多样性和和谐共处的深刻思考。我相信，这次旅行的体验会一直伴随着我，成为我生活中的宝贵财富。

西藏旅游心得体会

在西藏拉萨干了三年旅游司机了也待了一段时间了，让我感触最深的不是什么旅游景点多么的好看，而是藏民的纯朴、对待生活的态度、他们的那种信仰。出来玩首先要考虑的当然是衣食住行，现在我也要总结下我来西藏的感受，供看到此文的人借鉴。

在拉萨饮食主要以藏餐与川菜为主。藏餐最著名的当以玛吉阿米最为出名了，玛吉阿米曾经是六世达赖喇嘛与情人约会的餐厅，故被人们刻意的夸大，尤其是非常吸引内地的情侣的青睐，此餐厅以藏餐为主，价格昂贵，做出来的味道不一定比其他餐厅要好，比如说阿柯丁（光明茶馆），娜玛瑟德餐厅（朵森格路南段），这两家藏餐厅就比玛吉阿米好，不管从环境还是价格都比玛吉阿米有优势。

在拉萨，太阳岛是最为出名的吃喝玩乐的地方，菌王府的石锅鸡，芋儿鸡，烤鱼，各种美食，应有尽有。在拉萨市中心的神力时代广场4楼，有家名叫来御来的焖锅店，拉鲁湿地门口有家趴牛肉，德吉路中段的同湘会，慈松塘中路的铜锅鱼庄。这些餐馆是我个人认为在拉萨值得一去的美食店。

目前在网络上，拉萨的平措青年旅社是最出名的，它出名的原因在于地理位置（在大昭寺广场附近）开店时间长，也仅此而已，此家青旅价格昂贵，环境十分喧闹，生活设施陈旧，比如313房间靠窗那张床的木头床围上，高高低低裸露着十数根钉子，只要脚跟靠到床围上，就会被扎，服务一般。

再来说说值得一住的地方吧！首先推荐的就是东措青旅，该青年旅店最大的特点就是特别热闹，人流量很大，酒店门口有大量的拼车只要、捡人信息，极大方便背包客出行，因为西藏出行基本靠包车，所以根据行程需求，可以在信息墙上找到一同出行的驴友。地理位置还可以，在老城区，离大昭寺、八廓街、布达拉宫都不算远。不过由于人流量大，自然会很吵，晚上楼下酒吧要开到一两点，音响声吵闹声各种混杂，要是喜欢安静的朋友不建议住这里。

其次推荐的就是遇见客栈了，此客栈今年才开，俗话说不一样的人带来不一样的效果，在介绍此客栈前，先简单介绍下该客栈老板“小呆”，他是深圳人，在深圳一家公司做管理，他本人是个疯子，去年年底来了一次拉萨后，就辞职来到拉萨，开了这家遇见客栈，小呆是个疯子，感觉他来开客栈不是为了赚钱，而是为了好玩，他还有个很大的不是毛病的毛病，就是患有强烈的强迫症，就拿洗手间来说，洗手间用的是清风厕纸，独卫房间配的力士洗发水和沐浴露，每次冲洗卫生间时，洗漱台要洗的跟买来一样，厕所地板上容不下一根头发丝。客栈院子每隔一天必须冲洗一次，只要有人退房，床单必须换洗一次，而且床单还是各种风格的（卡哇伊的大嘴猴，性感的豹纹等等），所以此客栈的生活设施和环境绝对可以跟自己家里一比。老板是个实在的人，一切为了客人着想。晚上没事的时候就召集大家一起玩游戏，购物、旅行抱团都给我们推荐最好的地方，只要客人吃了亏，玩的不好，都会帮我们找店家和旅行社理论。

离布达拉宫最近的宾馆我要推荐拉萨金鑫大酒店，此酒店服务很好，卫生也很不错，他们什么都管，帮着拿行李啊什么的，拉萨的晚上一般都比较冷，他们知道问寒问暖的很热情，房间大小还可以，地理位置挺好，就在路边上，离商场、风景区、都很近，去坐机场大巴也比较方便。

1、布达拉宫，一座树立了1300年的宫殿，是西藏藏传佛教的象征性建筑，每年旺季的时候（7—9月）由于游客多，门票数量有限，不推荐进去，每逢周六晚8点半，布宫广场音乐喷泉开启，可在广场上观摩布宫。在淡季的时候可以进布宫好好观看，在逛宫殿时一定要注意，左进右出，顺时针转。

2、大昭寺，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，它融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。因此希望来到大昭寺的游客，尽量不要去给磕长头的信徒拍照，而应该用一颗慈悲心去感受他们的信仰。

3、小昭寺，位于拉萨八廓街以北约500米处，是文成公主奠基建成的，它的象征就相当于唐汉在西藏的一处标杆，在寺庙外有一圈转经道，可以去尝试，但是一定要虔诚，且顺时针转。

4、扎基寺，位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。按藏族同胞的说法，每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。

5、西藏博物馆，坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。此馆每逢周一闭馆一天，其余时间都属免费参观时间（早10点—晚17：30），展馆区二层是西藏历史展览。三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览。一层是旅游纪念品商店。

6、八廓街，是拉萨著名的转经到和商业中心。每年藏历4月份，属于萨嘎达瓦节，虔诚的藏民就会围绕着八廓街或者布达拉宫前转经祈福。

7、色拉寺，坐落于色拉山脚之下，藏语色拉翻译成汉文就是“玫瑰“，在建这座寺庙的时候，色拉山开满了野玫瑰，因为此寺得名色拉。色拉寺地处拉萨上风上水之地，周围环境优美，地势奇特，自古就是高僧活佛讲经说法之地。白天去爬色拉山，下午三点后去寺庙内看辩经，也是别有风情。

1、首推的地方是大昭寺广场一圈的店铺，这些店铺购物80%的东西都是货真价实的，有些老板是老江湖，有些老板是来拉萨玩了一圈后留下来开店的，还有一些是藏民开的，值得信奈的就是藏民的店和一些看起来比较年轻的老板开的店，这些人都比较实在，不会太黑心，买的东西也是实打实的。

2、小昭寺路路口的冲赛康，这里是拉萨出名的批发市场，卖的东西价格实惠，店内的东西从成色差到成色好的都有，也都是明码标价。

3、在拉萨这个旅游城市不免跟其他旅游城市一样，少不了摆地摊的小伙伴们，他们也许不懂各种珠宝，但是他们的商品大多数都是从尼泊尔自己辛辛苦苦背回来的，所以他们卖的东西多数都是真的，而且价格实惠，他们摆地摊的目的不是为了赚多少钱，仅仅是为了一点生活费和去下一个地方的路费，所以不要嫌他们卖的东西贵，那些都是一分钱一分货。

4、假如你有信佛的朋友，要给他们带点佛珠相关的礼物，可以去大小昭寺和扎基寺开光。

1、自驾，这种方式只要自己合理安排行程，开车小心，就足够应付。

2、报旅行社跟团，这种方式又分三种。

1）旅游团，此种方式属于自虐式旅游，就拿去林芝玩打比方，一般去林芝玩最少要三天，但参报此种团只花两天时间，一波人有40号人以上，坐一辆大巴车，第一天坐车到林芝，第二天就坐车返回拉萨。沿途的米拉山口、中流砥柱、巴松措等风景都是一笔带过。

2）购物团，此种方式比较放松，本来在景区游玩2个小时的时间，司机只会给你们半个小时去游玩，剩余的一个半小时时间司机就会把游客拉倒合作的卖特产店的地方停留，直到2个小时过去，你们就可以坐上返回拉萨的车。

3）客栈散客拼车，此种方式就看老板与合作的旅行社，有些老板很上心，出于对客人的关心，合作的旅行社不管从服务态度、价格等各方面都是优等。这种是旅行社出的车都是商务车，开车司机比较幽默，一路上陪着客人聊天说地，介绍一路的景点，服务态度绝对是一流的，安全是有保证的。

以上建议仅供参考，最后再给来西藏游玩的人一点建议，来到了离天最近的城市“拉萨”，希望你们能放弃在城市的伪装，抛开人与人之间的勾心斗角，放慢自己的脚步，用心去感受藏民的生活，用心去享受在西藏的悠闲生活，哪怕是拿着一本书找个安静的地方晒太阳，哪怕是在大昭寺广场上发呆，只要你能放下自己的伪装，那你一样会有收获，过属于自己的生活，哪怕时间只有短暂的一天、两天，那你就不虚此行。

心得体会与感想

“心得体会与感想”是我们在生活和学习中经常会遇到的主题，它涉及到我们对于事物的认识、理解和感受，是我们思考和成长的重要依据。通过不断地总结和反思，我们可以从中获得宝贵的经验和教训，提高自己的能力和思维水平。在这篇文章中，我将分享我个人在生活和学习中的心得体会与感想。

在日常生活中，我不断地思考和总结自己的经历和感受。首先，我体会到了坚持不懈的重要性。无论是学习、工作还是其他方面，只有持之以恒地努力，才能取得好的结果。其次，我认识到了沟通的重要性。通过与他人的交流，我们可以获得更多的信息和反馈，从而更好地理解他人的观点和想法。此外，我还体会到了团队合作的重要性。在与他人合作的过程中，我学会了分享和倾听，不断改进自己的工作方式，从而更好地与他人合作。

在学习中，我也有许多的心得体会。首先，我发现了学习的乐趣。通过不断地学习和探索，我可以获得新的知识和技能，进一步提高自己的能力。其次，我认识到了学习的方法和技巧的重要性。通过学习高效的学习方法，我可以更好地理解和掌握知识，提高学习的效率。此外，我还意识到了自主学习的重要性。通过主动地思考和探索，我可以更深入地理解问题，提高自己的分析和解决问题的能力。

在成长的过程中，我也积累了许多的心得体会。首先，我意识到了自我反省的重要性。通过对自己的行为和言行进行反思，我可以发现自身的不足并不断提高自己。其次，我发现了自信的力量。只有相信自己的能力和价值，我们才能更好地面对挑战和困难。此外，我还学会了接纳失败。失败并不可怕，关键在于我们如何看待和面对它。通过从失败中吸取教训，我们可以更好地成长和进步。

第五段：总结与展望。

通过总结自己的心得体会与感想，我意识到了它们的重要性和价值。通过不断地思考和总结，我们可以更好地认识和理解自己，提高自己的能力和素质。未来，我将继续积累并总结自己的心得体会与感想，努力成为一个更好的自己。同时，我也希望能够与他人分享我的心得体会与感想，帮助他人进步和成长。通过共同的努力和交流，我们可以激发彼此的思考和创造力，共同进步和发展。

西藏旅游第四集心得体会

西藏是我国一个美丽而神秘的地方，被誉为“人类心灵的故乡”。西藏旅游节目在让观众欣赏到美景的同时，也深入了解了西藏的自然风光、人文历史和文化传承。第四集的主题是“西藏的世界遗产”，这是一个引人入胜的主题，让我对西藏的古老和宏伟有了更深的认识。

第二段：描写西藏的世界遗产。

西藏有着悠久的历史和文化，许多古迹和建筑都被列为世界文化遗产。其中最著名的有布达拉宫、大昭寺和扎什伦布寺。布达拉宫作为西藏的象征，是世界上海拔最高的宫殿，也是世界上最大的佛教寺庙建筑群之一，其壮丽的建筑和宏伟的格局给人留下了深刻的印象。大昭寺则是西藏最重要的宗教中心和僧侣聚集地，每年吸引无数信徒前来朝拜。扎什伦布寺是藏传佛教的一座重要寺庙，也是世界上最大的葬经塔群之一，它是西藏佛教文化的真实写照。

第三段：探讨西藏世界遗产的意义。

西藏的世界遗产不仅仅是物质的建筑，更是一种历史和文化的延续，具有深远的意义。这些建筑代表了西藏古代文化的辉煌，让人们能够了解和感受到西藏独特的宗教信仰和文化传统。这也是西藏作为现存宗教文化遗产较多的地方之一的原因。保护和传承这些世界遗产，不仅是对西藏历史的尊重，也是对人类文明的贡献。

第四段：西藏世界遗产保护的挑战和措施。

然而，随着时代的变迁和人民生活水平的提高，西藏世界遗产保护面临着一系列的挑战。首先，保护和修复建筑需要大量的资金和人力投入，但由于西藏的地理环境和交通条件，这些都变得困难重重。其次，过度的旅游开发和人为破坏也对世界遗产造成了威胁。为了解决这些问题，政府和社会各界正在采取一系列措施，包括提高保护意识，加大投入力度，加强管理和监督，限制游客数量等，来确保西藏世界遗产的保护和可持续发展。

通过观看西藏旅游的第四集，我对西藏的世界遗产有了更深刻的认识。西藏的世界遗产是宝贵的人类文化财富，对于了解和保护西藏的历史和文化具有重要意义。保护和传承西藏世界遗产需要全社会的共同努力，只有这样才能使其持久而独特的价值得以保护和传播，让更多的人能够欣赏和了解西藏的世界遗产。同时，这也提醒我们要更加关注和保护自身文化遗产，让它们得到有效的传承和传播，为人类文明作出新的贡献。

心得体会感想

西藏旅游第二集心得体会

随着西藏旅游的热度越来越高，越来越多的人开始关注西藏这个神秘的地方。作为一个旅游爱好者，我也对西藏充满了好奇和向往。在上一次的西藏旅游中，我深深地感受到了西藏的美与灵魂，可是，这个令人陶醉的地方，还有太多太多的美好值得我们探索。于是，这次我带着激动和期待，再次来到了这片广袤的高原，探寻更多更深层次的西藏之美。

第二段：对西藏的感受。

第一次来到西藏的时候，我被西藏的美所震撼，薄薄的空气、高高的大山、绵长的草原、清澈的湖泊，每一处景色都让我感受到了它的气势和独特之美，但是这一次来西藏，我更多地感受到了西藏的灵性与文化底蕴。在布达拉宫内参观，观看了“色•觉”的观影体验，我更深刻地认识到了西藏佛教对人们心灵的影响力。在转经道上，我和其他朝圣者一起转经、礼拜，在我心灵深处，有一种被神祇的力量所牵引的感觉。西藏的美不仅仅体现在这风景如画的地方上，还有那感人的文化，还有那千年不衰的魅力。

第三段：西藏的魅力。

或许很多人想来到西藏旅游，只是为了一睹这片土地的美景，但是，西藏的魅力并不止于此。西藏拥有着独特的人文特色，是世界上仅有的两个“与世隔绝的王国”之一。我们在旅游中欣赏到的雄伟自然风光与神秘的文化背景是相辅相成的，相互交织。在长长的历史长河里，西藏的建筑艺术精华和各种不同的民族文化也形成了独特的风貌。来到西藏，不仅是去欣赏一些美景，更是去感受那充满神秘与魅力的文化底蕴，去领略那些独树一帜的人文景点。

旅游本身就是一种美好的体验，而西藏旅游，则提供了一种更为深刻和更高层次的“大自然”的体验方式。西藏的美景和深邃的文化底蕴，不仅仅能带给我们视觉和感官上的体验，更能让我们的心灵得到升华。在这片土地上，我们可以感受到人与自然之间如此和谐的关系，可以在自然中找到自己的所属和归宿，也能够被西藏了解世界和人类的观察和体验所启发。这样的旅游，才能让我们找到我们人生的意义，才能让我们在美的同时收获灵魂的充实和长足的成长。

第五段：结论。

西藏旅游是一个深刻而美好的体验，它超越了一般的旅游感受，它是一种心灵和意识上的体验。在西藏，我们可以欣赏自然界的美，领略人文的魅力，也可以感悟到自然和人类的共生与和谐。西藏令我们感受到了生命的美好和多彩，也给了我们对于生命的更为深度和理解。趁早走访西藏，体味这片土地的独特魅力，是我们每个人都值得拥有的一生经历。

民族团结心得体会西藏旅游

西藏作为一个独特的地域和文化形态，一直吸引着海内外的游客前来旅游。在我的旅行中，我深深感受到了西藏人民的淳朴和民族团结精神，也领悟到了一些新的体会和感受。下面我就将我的团队旅行经验和体会与大家分享。

第二段：初入西藏，感受民族团结。

在我们的旅行中，最让我印象深刻的是西藏人民的民族团结。在拉萨的博物馆里，我们看到了关于西藏历史和文化的展品，了解到在历史上，西藏的藏传佛教对于工商业和文化发展作出了巨大的贡献。而今天的西藏人民，同样致力于维护和推进自己的文化发展，共同协助和支持彼此的经济建设和社会发展。在旅途中，我们也遇见了许多友善的西藏人民，他们对我们这些来自外地的游客十分热情，也让我深深感受到了他们对于民族团结的重视。

第三段：独特的地域环境给我带来的启示。

在我们的旅途中，我也领悟到了西藏所处的环境是十分独特的。高高的山脉，连绵起伏的峡谷和独特的气候条件，为这片土地赋予了独特的魅力和特点。我想，这样的环境也启示我们应该好好保护我们身处的环境和自然资源，这样我们才能更好地维持和推进自己的社会发展和文化传承。

第四段：深入了解和尊重西藏的文化。

在这次短暂的旅行中，我也能够体会到了西藏独特的文化风貌。在这里，我见到了手捧经文祈祷的藏民，也尝到了酥油茶等本地特色的小吃。同时，在拉萨的布达拉宫，我们也看到了许多古老的文物和藏传佛教精神的象征，而这些让我深深领悟到了虔诚和谦逊的重要性。同时，我们也应该尊重和学习来自不同文化和环境的人们，这样我们才能在这个多元社会中更好地相互理解和协作。

第五段：个人对于西藏旅行的感悟。

在我看来，这样的旅行体验不仅让我领悟到了西藏这个特殊地域的独特魅力，也启示我应该保护环境和发扬文化传统。同时，西藏人民的民族团结精神也给我带来了启示，我们应该同样尊重和支持周围人民的发展和成长。作为一个游客，我们应该注重我们自己的文化素养和环保意识，这样我们才能用更好的方式去享受旅行的美。

总之，这次西藏之行不仅让我领悟到了我们所生活的多元社会的多种文化和特色，也启示和激励我更好地保护环境和维护民族文化传承。我相信，随着不断地旅行和探索，我们能够理解和支持不同的文化传统和信仰，更好地促进和平发展和民族团结。

西藏旅游第四集心得体会

西藏旅游第四集让我深入了解了西藏的神秘与美丽，五彩缤纷的林芝地区给我留下了深刻的印象。从拉萨出发，我们先是乘坐火车，然后换乘汽车，一路欣赏着蓝天白云和壮丽的雪山，感受到了西藏的广袤和壮美。当汽车驶入林芝地区，我被满眼的绿色所深深吸引，仿佛置身于一个仙境。

第二段：迷人的自然景观。

在林芝，我们游览了巴松措、米林、兰乌错等一系列的自然景区。巴松措湖泊的清澈湛蓝让人心旷神怡，湖边的树木和花草绽放着生机，让我感受到大自然的力量和生命的蓬勃。而米林的峡谷和瀑布则更是让人叹为观止，水势奔腾，声势浩大，给人留下了深刻的印象。在兰乌错，我看到了世界上最高的湖泊，湖水碧绿如玉，周围的雪山映衬下更显得壮丽。这些自然景观让我感受到了西藏的独特之美，也让我对大自然的力量和美丽产生了更深的敬畏之情。

第三段：人文风情的魅力。

除了自然景观，林芝地区的人文风情同样吸引着我。在当地的村庄里，我可以看到藏族人民的独特服饰和风俗习惯。他们热情好客，善良友善，让我感受到了浓厚的藏族文化氛围。而在林芝的寺庙里，我能够近距离地感受到佛教的庄严和宗教的力量。在那里，我向佛像祈福，感受到了内心的宁静和平和。这些人文风情深深地吸引着我，让我对西藏的历史文化产生了浓厚的兴趣。

第四段：藏族特色的美食。

在林芝，我还有幸品尝到了许多藏族传统美食。藏式酥油茶是其中的代表，奶香浓郁，口感丰富，虽然看起来比较油腻，但却给人一种满足感和温暖的感觉。另外，藏式馕和藏式糌粑也是我喜爱的食物，它们的制作过程独特，味道鲜美，让人回味无穷。品尝这些美食的过程中，我不仅享受了美食的美味，还了解了藏族人民的生活方式和饮食习惯。

这次西藏旅游第四集让我对西藏有了更深入的了解，它不仅是一次风景如画的旅行，更是一次心灵的洗礼。在西藏的广袤土地上，我领悟到了生命的宝贵和人与自然的和谐相处的重要性。西藏的自然风光和人文风情让我感受到了大自然的力量和人类文明的伟大，也让我更加珍视自己所拥有的一切。回到家乡后，我将继续传承西藏的美好传统，宣传西藏的自然景观和人文魅力，让更多的人了解西藏，爱上西藏。

总结：西藏旅游第四集的心得体会让我深入了解了西藏的神秘与美丽，自然风光和人文风情让我感受到了大自然的力量和人类文明的伟大。这次旅行不仅是一次风景如画的旅行，更是一次心灵的洗礼。在回到家乡后，我将继续传承西藏的美好传统，宣传西藏的自然景观和人文魅力，让更多的人了解西藏，爱上西藏。