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专业健康人生绿色无毒心得(模板12篇)

时间:2023-10-23 05:41:26 作者:灵魂曲专业健康人生绿色无毒心得(模板12篇)

培训心得的撰写过程可以让我们回顾学习的点点滴滴,对学习效果进行实质性的总结和评估。以下是一些教师通过教学反思实现了个人教育理念和教学目标的范例,供您参考。

健康人生绿色无毒毒品预防教育心得体会

同学们:

毒品会危害身体健康,会严重影响家庭和社会,因此拒绝毒品是我们每个人的义务。因为犯罪分子很狡猾,吸毒人员往往是经不起诱惑或者是被别人威胁才走上歪路的,所以拒绝毒品不能仅仅是一句口号。为此,我向同学们发出拒绝毒品的倡议,让我们从今天起努力做到以下几点:

1。当有人以各种借口引诱你吸毒,或给你一些可疑物品时应该坚决拒绝。千万不要因为听从朋友的怂恿或者盲目的从众心理,而导致吸毒。

2。一定不要与吸毒人员或贩毒人员为伍,要远离有不良行为的人,自己要养成良好的行为习惯。

3。不要随意接受陌生人的馈赠,来路不明的食物坚决不吃。

4。一定不要听信“毒品能治百病”,“毒品能解脱烦恼和痛苦”等花言巧语。

5。要多了解禁毒知识,了解禁毒方法。

同学们,我们要在思想上、行动上筑起拒绝毒品的“长城”,主动预防毒品的侵害,保护好我们的身心健康。亲爱的同学们,让我们团结一致,坚决拒绝毒品!

健康人生绿色无毒作文

快点收拾!今天我们回老家早晨醒来,才刚刚睁开曚胧的睡眼,就听见爸爸兴奋地嚷嚷着:我们故乡的小溪,流水潺潺,那湖面清得能看见水底的沙石,把手放进水里,一搒,满手都是活蹦乱跳的小鱼小虾。那时候,小溪都是无污染的。冬天,湖上结了冰,小伙伴们就在湖面上滑冰,打水仗,真怀念那时的生活啊今天就带你去见识见识。好啊我真想去看看这美丽的家乡听了爸爸的话,我迫不及待地坐上汽车,盼望自己能去目睹故乡的风采。

这个就是你那美如画的家乡?妈妈也忍不住插话起来。

爸爸回答:这都是因为咱们人类乱扔垃圾,把自家的剩菜剩饭都扔进水里,而且塑料包装袋也给河面带来了不少的污染人们还无限度地排放污水,让清澈的小溪变得惨不忍暏。

什么,他们竟有这样的行为!一股愤怒的力量涌上了我们的心头。

我知道,全世界60亿人,只要大家都懂得珍惜来之不易的绿色生活,世界就会变得越来越美丽!

健康人生绿色无毒毒品预防教育心得体会

-月16日下午,白鹤小学的校园记者一起前往株洲市禁毒教育基地,开展禁毒教育实践活动。

我们先来到禁毒教育基地的“毒品演化”展厅,映入眼帘的是五花八门的毒品模型:从鸦片、大麻到k粉,大家近距离观察了毒品的形状和特征。让校园记者们惊叹的是,它们的外形并不像想象中那么不堪,甚至有些“光鲜亮丽”。比如罂粟花看上去就很美,药丸型毒品都是五颜六色的,有些还伪装成为普通的粉状物体、饮料等,这些都充分体现了毒品隐蔽、狡猾和诱惑力大的特点,极容易侵蚀意志力薄弱或毒品知识匮乏的人。

吸食毒品的人会怎样?禁毒教育基地展厅里,列举了许多因为吸毒而家破人亡的案例,我们不禁想到平时看过的电视、电影:吸毒者一旦染上便可能陷入泥潭,且越陷越深,祸害个人、家庭甚至国家,鸦片战争就是毒品祸国殃民的痛心的历史教训。

参观结束后,校园记者们围绕毒品的危害、我市的禁毒工作等方面采访了基地的工作人员,收获颇丰!活动结束后,小记者们纷纷表示:这次活动很有意义,让我们进一步看清了毒品的危害,我们下定决心提高警惕,抵制毒品!

健康人生绿色无毒

我们每个人都要守护自己的健康,想守护自己的健康时,也不要祸害别人的健康,在世界上有很多危害身体的东西,其中读屏就是其中一个,每个国家都是不允许自己的公民去买卖和使用毒品的,这些都是犯法的行为,我们要珍惜生命远离毒品。

在网上我们不少有看到那样的例子,就是一个原本幸福的家庭,因为一个人吸毒,然后让全家倾家荡产倾家荡产,完了还不说,之后还造成了一些法律事故,要负刑事责任,一个完美的家就这样被破灭了。毒品在一些地方非常的常见,比如在一些非法的酒吧和ktv游戏厅等,有一些人混杂在其中,像一些无知的人,或者是渴望毒品,或者看起来比较混社会或者心情低落的人,这些人会告诉那些人读屏有益于他们放松身心,每次抽完毒品之后就感觉身体轻飘飘的,非常的舒服。他们经常会用这样的手段来引诱一些人吸毒,但是我们都知道一带一个人触碰了毒品,他就很难从毒品中走出来,他会被毒品操控。

一个人吸毒之后是有很多不良症状的,比如听到幻听产生幻觉,更严重的甚至会危害到自己的生命,这些产生幻觉的人,会看到一些很刺激的场面,然后身心受到了控制神志不清,做一些平常人不会做的,让人匪夷所思的事情。还有一些人在吸毒之后会感觉到上瘾,如果这种上瘾没有及时的得到满足,就会感到全身像被蚂蚁叮咬和爬来爬去一般难受。这种感觉其实是生不如死的,这个时候他们就会很需要读屏,因此去在一些非法的场合和一些非法组织那里收购毒品。毒瘾是很难戒掉的,如果不配合药用和一些强制手段,一个人是非常难戒掉毒瘾的。毒瘾一旦染上就很难戒掉,所以我们每个人都要保证自己不要接受毒品,不使用不买卖毒品。

珍惜生命,远离毒品。

毒品,我们一点也不陌生。从第一次鸦片战争,到第二次鸦片战争,一直到现在,还是会有很多人去接触毒品。

毒品,一个可怕的恶魔,一个吞噬生命的魔鬼,一个拆散幸福家庭的罪魁祸首。_我们人一但接触它,便很难戒掉。它会使人身体虚弱,骨瘦如柴,甚至失去生命。我们一听到“毒品”这个词语,便会汗毛竖起,我们深知毒品的危害性,可还是会有人去尝试吸毒。他们可能会认为自己身体特别好,吸一次没事的。如果这样想,就大错特错了。

我们现在是成长时期,对未来的生活充满了希望和憧憬。如果在这时候去接触毒品,希望会变成悲剧。为什么老师和家人常常对我们说不能去酒吧、ktv、歌舞厅等娱乐场所,因为那非常的危险,是贩毒者最好的时机,他们会把毒品放入水或者饮料中,让你喝下去,等你醒过神来时,会发现自己染上了毒品,有的人会让自己舒服一些,就会去买毒品。也有的人为了戒毒,去戒毒所,但得有非常坚定的意识,才会戒掉,但几乎这是不可能的。

毒品,会导致原本幸福的家庭,一瞬间变成妻离子散,家破人亡。我曾经在一本书上看见过这样一篇文章,主要讲了一组幸福美满的家庭,在家中有一人染上了毒品后,导致家中资产大量减少,最后只能去骗钱、抢钱。同时毒品活动还造成环境恶化,缩小了人类的生存空间。

在此,我呼吁大家:“让我们在心中建立一道坚固的围墙来抵挡毒品的侵袭,经得起毒品的诱惑。担负起祖国栋梁的责任,真正认识到毒品的危害性,不仅让自己还要让身边的每一个人珍爱生命,远离毒品。”

生命对于我们来说,是世界上最重要、最珍贵的东西。而有些人看来却一文不值,这些人就是吸毒的人。吸毒的人每时每刻都在“吞食”自己的生命,他们在吸毒时,根本没有想到过自己的生命。

“珍爱生命,远离毒品”这句话应该每个人都得记住。不能让那个可怕的恶魔触碰到我们的生命。我们应该牢记:毒品对我们的生命有害,不可以去接触它;不去酒吧、ktv、歌舞厅等娱乐场所。

我们是21世纪的青少年,是祖国的花朵“珍爱生命,远离毒品”牢记心中,永远不能忘记。要让吸毒的人慢慢变少。使我们的生活变得更加纯洁,更加美好。

《健康人生绿色无毒》

旭霞结婚的时候,欠了一身债。但夫妻俩恩恩爱爱,她没有觉得日子苦,有时候嘴馋了,就回娘家住几天。

她父母是勉强同意这桩婚姻的,在亲友眼中,她和王磊不般配:她是一家事业单位下面企业的财务,他是货车司机;她身材苗条,五官精致,他的个子刚够一米七,勉强脱离“二等残废”行列;她高中毕业读中专,他只读了初中;他没有父亲,兄弟姐妹七个,三间旧瓦房有半截是土砖;而她家,只有姐妹两个,一幢三层别墅,父母还在辛苦做生意赚钱。

结婚第三年,中国的房地产进入了一个全新时期,王磊的家在郊区,她从父母那里借了几万块钱,能赊的赊,能欠的欠,把旧瓦房拆了。新房做的一个单元,七层,卖出六套房子还清欠账,装修了一套住房,买了一辆小车家用。

王磊说做生意,她便又卖了三套房子,把钱都交给他。剩余两套毛坯房加一套门店,她准备生二胎时卖一套,留一套给二孩!

一天,有人来找她拿钥匙,她看了合同,才知道他偷偷卖掉了一套房子。她打他电话,他不接,她便来到当初做房子的临时建筑门前,这房子借给三姐开小卖部。婆婆打他电话,他接了,说钱花了、亏了、也输了一点。

难道他在外面养了女人?

他妈生日的时候,他说去餐馆,她觉得在家里又节约又卫生还丰盛,大清早,就把他从床上拉起来去买菜,夫妻两个人加上三姐、婆婆帮忙,晚上把锅碗瓢盆清洗干净,王磊眼皮睁不开了,直打呵欠,上楼的时候,有好几次差点摔倒。

“你真不经事,就是炒了点菜,累得象狗一样!”她取笑他。

他没有回话,一打开房门,就进了卧室,把门关上了。她给女儿洗了澡,去叫他洗漱,他没回答,她推开房间门,发现他在床上缩成一团,浑身打颤。

“病了?去医院吧”这段时间,他好象越来越消瘦了。

“过一会儿就好了。”他回答。

她便在沙发上看电视。不久,他出门,说去买点药,一会儿就回来。但是半夜他才回来,第二天是星期天,女儿要去超市玩,她也想买些生活用品,便要他开车送她们,他却要她坐公交,说是车卖了!

车又被卖了!她气得浑身发抖,两人吵了起来,女儿拼命哭,她只得抱着女儿去了超市,然后直接回了娘家。

王磊在全家人的围攻下,终天扔了一个炸弹:他吸毒!

他妈和他接回了旭霞,但怕她伤心,没有告诉她真相。全家人给她做工作,要她把最后一套房子卖了,跟大姐夫合伙做工程,不管钱,只做事。

哪知他毒瘾发作后,没有权力预支工程款,就把钢材水泥卖了换钱。大姐夫坚决不要他再呆在工地上,说宁可以后赚了钱,分他一点。

直到这个时候,旭霞才知道,她有一个吸毒的丈夫!

全家人商量,要把他送去戒毒,他死活不同意,发誓自己慢慢控制。无所事事的他便在三姐的小卖部里打打小牌混日子。

过了两天,旭霞起夜时,发现王磊在厕所,而厕所里飘出一股轻淡的香气,不是烟的味道。知道他吸毒后,她立即在网上搜索了许多关于毒品的介绍。她没有惊动他,怕惹他不高兴会挨打,吸毒的就是魔鬼!

第二天早晨,她发现自己结婚时买的黄金项链不见了。她没有质问他,送女儿上学后就去找他大姐夫,当初是大姐夫力举送他去戒毒。姐夫说:“再发现他吸毒,立即报警,他已经无可救药了!”

她估计他用项链换了不止一次的毒品,得到大姐夫指示,她提前下班,趁他还在打牌,在家里翻箱倒柜地找,摸到厕所的天花板上面有东西,拿出来一看本站,还有四粒粉色的药丸。

她把药丸放回原处,把板盖好。

晚上,她象侦探一样,变得特别警觉。半夜,他起床上厕所,她偷偷跟出来,听到他掀天花板的声音,于是报了警。

王磊进了戒毒所后,她才知道,王磊的确在外面有女人,比他大两岁,开始是以歌厅小姐的身份,陪唱陪喝,后来他发现自己不仅离不开她的身体,还离不开她的烟和饮料,才知道她偷偷给他吸食毒品。

在戒毒所呆了四年,大姐夫开车带她去接他,她在宾馆订了钟点房,让他好好洗了澡、换上新衣。两人温存许久,他作了长长的忏悔,发誓好好做人、报答她的不离不弃!

全家人在家里做了丰盛的午餐为他洗尘,并商量把剩下的这一套门店卖两间,一部分还后两年的戒毒费用,再就是给他买辆小货车,挣点生活费。门店留一间婆婆住,买了车,他的生活也充实些!旭霞同意卖门店。

夫妻十一年了,只要他改邪归正,未来一定是有希望的!正是因为心存希望,使她熬过了一个个艰难的日子,并在心里慢慢宽恕了他!

这四年中,她全心身扑在工作上,深得领导的赞赏,已经调到局里财务股了。

大前天晚上,他很晚才回来,精神抖擞,还不停地发信息和接收信息,她就问了一句:“多重要的人,信息不停?”

他突然高声骂她,跟他的表弟有染,跟领导、同事有染。那瘦削的脸上两眼贼亮,神态吓人,就像是魔怔了。

她先是怔了一下,然后滔滔不绝地把结婚这些年的委屈一股脑儿倒了出来。两个人撕打在一起。他精神振奋,她的四肢被他揍得青一块紫一块。

他骂她的时候,她闻到了他口里清淡的香味。他复吸了!

第二天整个一天,她都心神恍惚。晚上,她出席老同事孩子的满月宴,喝了一杯白酒。他的表弟是老同事同学,同事看她情绪不对,要他送她。

她上车后,坐在后坐。也许是因为喝了点酒,想到十一年付出青春付出热情的婚姻,换来丈夫一次次吸毒败家和打骂,她心里冰冷,情不自禁地嘤嘤涰泣,到后来,越哭越伤心。

“怎么了?”表弟在前面问。

她没有回答,也许压抑太久了,情感象缺堤的河水,滔滔不绝往外奔涌。他慌忙停了车,把后车门拉开,上去问她怎么回事。

他是王磊舅舅的孩子,搞水电装修,不管王磊在不在,家里的水电问题都找他帮忙,只不过王磊进戒毒所后,住户多了,水电问题多了,他去的次数多了。他们两个清清白白,既然他王磊要给自己扣绿帽子,不如就给他戴实在点!

她突然把头埋在表弟胸前,尔后,毅然扬起脸,亲吻着他,他则更是激动。

他们在车上静静地坐了一会儿,她说:“我们都忘记这件事吧。”

到了家门口,她平静地下了车,看到婆婆站在门店前,望着她从侄儿的车上下来。

王磊晚上十一点钟才回,前一晚把她打成那个样子,居然没有一点道歉的表示。她讥诮地问:“又跟哪个女的去吃货?”

他突然把她按在洗手池上,用力一个耳刮子,她整个人就往上方撞去,于是玻璃飞溅。

她看到他眼中的绿光,闻到他口中有那股很淡的香味,她对这个味道非常敏感,几乎是魔怔了!

她抹了一把额头上的血,跑到阳台,去拧防盗网上的安全门。

“妈妈!”女儿哭泣着拉住了她的裙子。女儿被吵醒了!自己解脱了,父母呢?女儿呢?

那个打了他的魔怔男人,居然上床睡了。

整晚无眠。天亮前,她写好离婚协议,签了字,放在茶几上,带着女儿离开了这个魔怔男人、离开了她苦心经营、守候了十一年的家!

健康人生绿色无毒

细碎的阳光通过拳头大的窗口洒入黑暗狭小的牢房中,一个穿着囚衣的高瘦男子蜷缩在床上,全身颤抖。

他伸出手,想要抓住什么,青筋暴起,又无力垂下。那是一双瘾君子的手,干枯瘦黄,不停颤抖着。“啊!”他嘶吼着,犹如一头猛兽。他的脸扭曲的几乎要变形,面部突出的颧骨格外吓人。眼窝深深地凹陷下去,脸色惨白的像张白纸,眼中是失控。

酒吧里,放着劲爆的音乐,炫目的灯光在舞池上方闪烁。不少男男女女热舞着,他们的眼中是疯狂的,像中了迷幻剂般不知疲倦。女人脸上涂着厚厚的妆,却怎么也遮不住那眼底的乌青憔悴。男人们的颧骨高高凸起。全身瘦如枯柴的像一张纸。

杨笺皱皱眉,眼中尽是不喜。他不明白刘总为什么非要把合同订在在这里谈。他快步走向包间,空气中尽是糜烂的味道。他想着赶快离开,他可是答应过妻子绝不来酒吧的。坐定,杨笺对面是一个左拥右抱、肥头大耳的中年男子,他的眼窝深陷,脸色苍白,眼底乌黑格外明显。杨笺开口:“刘总……”对面的刘总摆了摆手,露出一个意味深长的笑,拿过桌上放着的一瓶透明的水放在杨笺手边。“杨总,不尝尝吗?很好喝。”说着,抬手摇了摇手中的杯子,一饮而尽。杨笺望着手中的水,不免有一些好奇,轻轻抿了一小口。刚要放下,却接触到对方的目光,犹豫着喝下。他没有想到,这一杯喝下,便是掉下了不可挽回的无底深渊。他喝下的便是成瘾性极强的毒品——海洛因。

每当他毒瘾发作,他的身体里就像有千万只蚂蚁在啃噬着他的神经。没有任何办法,他只能靠持续吸毒来抑制身体中无法控制的恶魔。不到一年,他的所有积蓄都被这魔鬼掏空。

他被缉毒警察押上了警车,眼中是深不见底的痛苦与悔恨。

杨笺睁开眼,入目的是医院雪白的屋顶。他沉默了一会儿,忽然笑了。

杨笺躺在床上,他忽然看见了希望,就如溺水的人抓住了稻草一般。

一个选择,便决定了生或死。愿这世上没有毒品,没有罪恶。我们要珍爱生命,远离毒品。

回头吧,回头就有岸!

—致敬所有的缉毒警察!

健康人生绿色无毒作文

生命对于每个人都只有一次,我们要珍爱自己的`生命,倡导绿色健康的生活,远离不安全食品。

在我们学校门口,每天放学后都会有许多小商贩在售卖一些垃圾食品。这些食品大多都是三无产品,价格低廉,质量得不到保障。有一次我嘴馋买了几包辣条吃,结果回家后就又吐又拉,后来到医院检查说是急性肠炎,住了几天院才好。后来我再也不敢买没有质量保证的食品吃了。

随着科技的发展,人们发明了食品添加剂,可以延长食物的保质期,让食物更美味。可是有一些不良商家为了个人利益,在食品中加入过多的食品添加剂,甚至使用工业原料加工食品。而且有的商家把毒品先放在食品添加剂里,再把食品添加剂到食品中。更有甚者用死猪肉、死羊肉、老鼠肉做成香肠、火腿肠等食品。人食用以后会对我们的身体造成很大的伤害,严重的话甚至会导致死亡。据不完全统计中国每年就有大概200万人死于不安全食品。

因此,为了大家的身心健康,我们应该倡导绿色生活:多做运动、多吃有机蔬菜、多和大自然亲密接触,只有这样才能有强健的体魄和美好的心灵。

生命只有一次,无论是失去了健康还是生命,你就不再拥有,让我们一起行动起来吧!——远离有毒食品,享受健康人生。

健康人生绿色无毒作文

它如夏花般让你沉沦,它如玫瑰般让你溺爱,它如荆棘般让你难受。

——题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消灭意志的催眠剂,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女,为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法,她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词——毒品时,她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后,她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱,让她不得不成为一个毒品的牺牲品,走上了风尘女子这条道路。她落寞之际,只独自一人在街头痛哭。后来,她遭人嫌弃,只能向父母不停的伸手,甚至无休止地搜刮他们的一分一毫,父母的溺爱与无知,让她仅存的后悔都消失殆尽。最终,父亲瘫痪在床,家中失去了主要的经济来源,母亲失声痛哭,而她始终两眼无力,骨瘦如柴,浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击,家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩,生活在阴暗潮湿的环境下,父母每天不停的争吵,他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子,因此,他变得沉默,变得抑郁。无意中他接触到毒品,毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品,他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的'过程,也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉,不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过,对他的一切不曾听闻。直到有一天,父母因为赌博再一次争吵,激怒了他那愤怒的内心,他冲进厨房,拿出菜刀,向着他的父母,乱砍乱杀乱骂,让人不禁心痛。当他父母看到这一切时,却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后,都会忠心于它呢?首先,毒品会影响人体大脑中的多巴胺,当多巴胺大量产生时,会占据人脑的鸦片受体,便会产生幸福快乐的感受;其次,当多巴胺分泌失调,便会引发各种生理症状,如流体流泪,头昏脑胀,乏力嗜睡,甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎,经济破产,亲属离散,甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失,扰乱社会治安,同时还会使环境恶化,缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖,同时也会使精神产生依赖性,及危害人体的机理。

生命不应因此而结束,意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们,应控制住自己的好奇心,提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力,筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者,而不是被控者。

拒之毒,珍其命。

青春正处璀璨之际,懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们,时间无法阻止它的伤害,人心却可筑起一道心墙,当毒品在你内心萌芽时,请早下定决心处决它吧!国无毒,富更强;家无毒,福安康。

愿国富强,愿家安康,让我们一同抵御它吧!

健康人生绿色无毒作文

电脑网络真奇妙,“坐地日行八万里,巡天遥看一千河”的奢望,“海内存知己,天涯若比邻”的渴求,“海上生明月,天涯共此时”的温馨,让你轻而易举就实现了!

然而电脑网络是一柄双刃剑,如不能善用,对于我们这些免疫力欠缺,分辨力和自控力较弱的青少年们来说,将会遭遇到另一种“洪水汪洋”!

现在的电脑网络充满了淫秽,暴力等不良信息,充斥其间的各种不良游戏网站不计其数。更有无数的小网虫涌入五花八门极富刺激的网络游戏,痴迷癫狂,乐不思蜀,荒废学业。他们在虚拟世界里,忘乎所以,虚度岁月,荒废青春,迷失了人生方向。

怎样才能为青少年的健康成长创造一个良好的环境?什么才是绿色的健康网络?首先,我们不要进入不良网站,多浏览一些有利于学习和身心健康的网站。最重要的是不要沉迷网络,要合理的科学的安排时间;要多与现实生活中兴趣相投,志向相近的人交往;要适当参加些体育锻炼;和社会实践活动。

21世纪的少年读书郎,只要将精力放在学习上,认真听好每一堂课,培养兴趣多样化。不要沉迷网络,而是科学的善用绿色网络,将来一定会成为一个祖国的栋梁之材!

暑假里让我们在虚拟世界中来个健康网络游,绿色夏令营!

[环保作文之健康网络游绿色夏令营]。

健康人生绿色无毒作文

全体职工、广大患者及家属:

为深入学习贯彻习近平总书记关于“_”重要指示精神,促进绿色环保理念和健康生活方式内化于心、外化于行,争做“倡导绿色环保理念、培育健康生活方式”的倡导者、实践者和维护者,助力卫生城市、文明城市创建,为全面建成小康社会凝聚强大精神力量和营造良好社会环境,特发出如下倡议:

一是积极参与垃圾分类活动。从点滴做起,坚持参与垃圾分类活动,加强生活垃圾分类知识普及,深化对“垃圾分类就是新时尚”的认识,养成垃圾分类良好习惯。不乱扔乱倒垃圾、乱扔废弃口罩、随地吐痰和污损公共设施。

二是养成绿色环保生活方式。践行绿色消费,在日常消费中优先选购绿色、环保、可循环使用产品,减少使用一次性筷子、纸杯、塑料袋等制品。低碳出行,积极履行“能走不骑,能骑不坐,能坐不开”的出行理念。倡导公筷公勺,养成文明健康饮食习惯。深化“光盘行动”,理性消费、节约粮食、按需制餐、合理点餐、剩餐打包。

三是革除滥食野生动物陋习。做到坚决禁止、自觉抵制非法野生动物交易行为,坚决不购买、不消费野生动物。从我做起,做到禁止捕杀野生动物,拒绝野生动物上餐桌,争做绿色消费、绿色生活的倡导者和践行者,不当滥食野生动物的违法者。

四是投身健康文明规范行动。文明健身,爱护健身设施,保护公共环境。文明上网,培养文明自律网络行为,遵德守法、理性表达,远离不良网站,防止网络沉迷,反对造谣传谣、网络暴力等行为,共同营造清朗网络空间。

五是开展移风易俗深化行动。倡导文明节庆,坚持崇俭拒奢,反对铺张浪费,抵制封建迷信,拒绝“黄赌毒”活动。倡导婚事新办、丧事简办,抵制铺张浪费、薄养厚葬、人情攀比等不良习俗。

六是推进创建卫生家园行动。深入开展爱国卫生运动,广泛传播卫生健康知识,加强传染病防控知识宣传教育,增强群众自我防护意识和能力,从源头上防控疾病传播;坚持宣传教育、行政管理、社会监督相结合,形成共建共治共享的良好卫生环境。

七是做自己健康的第一责任人。树立正确健康观,强化每个人是自己健康的第一责任人意识,学习掌握基本健康知识和技能,学习掌握基本中医养生保健知识,熟练掌握心肺复苏等自救互救知识技能,让健康知识、行为和技能成为个人必备基本素质,有效提高生活质量。

八是坚持健康的生活方式。保持良好个人卫生习惯,心理平衡,作息规律,劳逸结合,保证充足睡眠。养成合理膳食习惯,提倡戒烟限酒,坚持科学健身,养成运动习惯,主动参与无偿献血,提高身体免疫力。

九是重视慢性非传染性疾病健康管理。熟悉掌握“三减三健”(即减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)核心信息,定期进行健康体检,做到慢性病早发现、早诊断、早治疗,有效降低患病风险、降低重大疾病发病率和死亡率。

十是坚持共建共享健康固原。积极投身公共环境卫生整治、城乡人居环境治理、文明交通劝导、无偿献血、心理健康咨询等志愿服务和公益活动,加强生态文明宣传教育,强化公民环境意识,在践行新风尚的“第一线”亮身份、树形象、当先锋。

健康人生绿色无毒范文

远离毒品,珍爱生命。

在人生中,我们会被各种各样的善与恶包围着,我们必须分清哪些是善,哪些是恶,哪些是好人,哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时,不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力,日久见人心”。

1840年,鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成,可作药用,但含有大量麻醉性毒素,一抽上瘾,人就变得瘦柴如骨,精神萎缩。中国人吃了鸦片后,屡战屡败,使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多,吸毒就等于自毁前程。1985年,全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴,形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产,变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的,是一个害人的坏蛋。新中国成立后,海洛因又到来了,弄得走私案一桩又一桩,中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所,但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了,更隐秘了。

在这些信息中我们知道:吸毒是不好的,有些人也想戒毒,可沾染容易戒时难啊,大家都在电视里看过,只要毒瘾一来,如果没有在吸毒品,那种痛苦将生不如死,痛不欲生,多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到,甚至有的人用各种方法来分散注意力,有的用刀割自己的,有用头撞墙的,有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的,有的人就索性不去忍受,去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下,或是在朋友的推荐下:“你就试一下而已,再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了,真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来,所以我们应该杜绝毒品。

健康人生绿色无毒作文

大多数的同学在放学回家时,总要过过零食这个“瘾”。”“嗯,我也认同”陈丹青说,“大家对油炸。

看来多吃零食给我们带来的危害不小那!同学应该在日常膳食中注意什么呢?我想注意荤素搭配,粗细粮搭配,每天吃一些水果、蔬菜来补充人体必需的营养是我们正确的饮食习惯。只要我们合理搭配饮食,改善饮食结构,保证我们获得均衡的营养,不吃那些不卫生的食物,健康就在我们身边,我们将天天过得开心、快乐。

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