军训心得是在大学军事训练期间对自己在战术技能、团队合作等方面的表现进行总结和反思的一种书面材料。下面是一些实习心得的总结和归纳，希望可以为同学们的实习带来一些启发和指导。
文明用餐,从我做起心得体会
草长莺飞，春意盎然，美丽的校园尽显勃勃生机，然而总有那么一些不和谐的音符会不时冒出来，破坏文明的校园环境。
“叮咚，叮叮咚”下课的音乐铃声响起，同学们自觉地排着队伍有序地到食堂就餐。就是有三两个同学一路推推搡搡，说笑打骂，在上楼梯的时候，猛地互推挤倒在地，累及周围同学不说，还引起队伍的一阵骚动。幸好有值日生出来维持秩序，才使队伍恢复平静。
开始吃饭了，同学们都在静静地用餐，却有一小部分人不好好吃饭，叽叽喳喳，不知在说些什么，更有甚者，还大声喧哗，所谓“食不言寝不语”，破坏公共环境，影响了大家吃饭的心情。
“一粒米中见天下”，文明就餐虽是小事，却体现了同学们的基本素质和学校的整体风貌。让我们从自身做起，从点滴做起，从身边做起，共同营造一个良好的就餐环境，让文明之花在校园食堂美丽绽放。
文明用餐,从我做起心得体会
每当我们饥肠辘辘地走进饭堂，希望是闻到可口饭菜的香味，是映入眼帘井然有序的队伍和干净的桌椅台凳，是入心的.是一份温馨和舒适。而现在的同学们真的已经做到了不会大声喧哗，随意走动;在饭堂里，谁也不会随意说话这文明的景象!
而这是怎么做到的呢?原来是我们班开启了“文明饭堂”。而在此之前又是另一番的景象：饭堂里吵吵闹闹，使人安不下心来吃饭;取饭时你拥我挤，队伍歪歪扭扭，像一条蛇，同学们你说你的，我说我的，原本寂静的教室变得“热闹”起来;吃完饭后，不收拾桌面食物残渣的同学比比皆是，这可苦了我们自己桌椅的主人苦苦擦拭桌面。自从苏老师为我们的教室开启“文明饭堂”，这些不良现象一去不返，取而代之的是舒适、安静的环境。
饭堂，是我们体现文明的一地方之一，它既体现了一个人的优雅品质，还体现了一个人的修养：去到中国的饭店里，人粗粗鲁鲁，说话大大咧咧，哪还有心情吃饭?相比之下，去到高级的西餐厅，里面的人斯斯文文，举止优雅，跟人聊天也都是轻声说，绝对不会像中国餐厅一样嘈杂。
所有细微之处，都能看出一个人的内含，排队是小事，但是以小见大……文明就餐，从我做起，从小事做起，注意就餐的点点滴滴。一个会心的笑容，一个让座的举动，一句真诚的道歉，都能让我们感受到你小小动作给他人带来无限的关怀和温暖，感到生活中处处充满着文明。希望我们全校师生携手，让我们整个学校的所有饭堂，都变成一个文明、舒适的饭堂!
文明用餐,从我做起心得体会
当您步入餐厅时，是否会因为混乱拥挤的人群而半天打不到饭？是否会举着餐盘犮躲右闪，生怕不小心将菜水洒在别人身上？是否曾经看着座位上的书包却找不到座位就餐？是否因刺耳的声音、杂乱的桌面而吃不下饭……此时你是否想过，如果大家都能排队买饭，文明就餐，就不会为这些事情而烦心！为了增强同学们的文明意识，全面提升大家的品位素养，共同营造一个良好的就餐环境，我代表学生会特向全校同学发出以下倡议：
（1）保持良好的就餐秩序，自觉排队买饭，不插队。
（2）为了维护自己的财物安全，也为了他人的方便，不用书包等物品占座。
（3）根据自已的饭蹵买饭，爱惜粮食，杜绝浪费，充分发扬中华民族节约粮食的光荣传统。
（4）注意维持桌面卫生，饭后自觉把餐具带到餐具回收处，并随手将自己的垃圾带走。
（5）爱护餐厅公共物品，不乱移餐桌，不乱摔碗筷，不把餐具带出餐厅。
（6）在餐厅不大声喧哗，不在餐厅内喝酒、袖烟。不做影响他人就餐的事情，注意个人形象。
（7）注意饮食卫生，不用有毒有害塑料袋盛饭，用校园卡或专用饭票买饭，不随地吐痰、乱扔餐巾紙或食物残液。
（8）发现饭菜质量问题，或对餐厅工作人员不满，及时向有关负责人反映，妥善解决，不与工作人员发生冲突。
方便他人，就是方便我们自己。
餐厅的良好秩序需要大家共同维持，文明就餐，从我做起，您的举手之劳可能就会给他人带来极大的帮助，一个舒心的笑容、一个让位的动作、一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中的温暖。
希望所葙的同学都能积极行动起来，让我们一起努力，共同窃造一个温罄的就餐氛围！谢谢大家！
文明从我做起心得体会
第一段：引言（引出文明从我做起的重要性）（200字）。
文明从我做起，是一种文明行为的宣言。作为一个社会的一员，我们应该以身作则，主动发起并践行文明行为，倡导文明习惯。只有从自己做起，才能逐渐培养形成一个文明、和谐的社会。下面我将分享我在践行“文明从我做起”过程中的心得体会。
第二段：树立文明观念（理论支持）（200字）。
要践行“文明从我做起”，首先要树立正确的文明观念。文明是社会进步的象征，它源自于我们内心的善良和对他人的尊重。作为一个文明的个体，我们应该摒弃条条框框，从自身的言行举止开始，努力维护社会的良好秩序。当我们能够牢记这个观念，我们就能够时刻保持一个良好的心态，充满对人对事的宽容和理解。
第三段：培养文明习惯（亲身经历）（300字）。
践行文明从我做起，最关键的是要培养良好的文明习惯。我个人在日常生活中，养成了一些可持续发展的文明习惯。比如，我尽量减少使用塑料袋，对环境比较友好的塑料袋我会多次利用，对于身边的亲朋好友，我也会呼吁他们减少使用塑料袋。另外，我也会主动去为老年人让座，尊重他们的权益。在公共场合，我也会尽量保持良好的卫生习惯，不随意丢弃垃圾，尽量使用公共设施，并保持环境卫生的整洁。这些一点一滴的行为，都在无形中潜移默化地影响着身边的人们，让他们也逐渐摒弃不文明的行为。
第四段：传播文明理念（广泛倡导）（200字）。
文明从我做起不仅仅在个人行为上要践行，也需要通过积极传播文明理念来扩大影响。我积极参与社区组织的文明宣传活动，比如参加社区志愿者活动，为老年人义务服务，给孤寡老人送去温暖。我也利用在社交平台上的影响力，发布关于文明行为的微博和朋友圈，希望能够引起更多人的关注和共鸣。我相信，只要我们用行动去倡导文明，就一定能够影响更多的人，让文明的种子在社会中广泛传播开来。
第五段：总结（200字）。
践行文明从我做起，不仅仅是一个个体的行为，更是一个社会共识的形成。只有每个人都能够主动表明自己的身份，并以积极的行动去展现自己内心的文明，一个地区、一个国家、甚至整个世界，才能真正实现长治久安、和谐发展的目标。所以，文明从我做起，并不只是口号，它应该成为我们每个人日常生活的一部分，融入到我们的思想和行动中。只有这样，文明从我们做起才会变成文明的常态。
文明用餐从我做起心得体会
草长莺飞，春意盎然，美丽的校园尽显勃勃生机，然而总有那么一些不和谐的音符会不时冒出来，破坏文明的校园环境。
“叮咚，叮叮咚”下课的音乐铃声响起，同学们自觉地排着队伍有序地到食堂就餐。就是有三两个同学一路推推搡搡，说笑打骂，在上楼梯的时候，猛地互推挤倒在地，累及周围同学不说，还引起队伍的一阵骚动。幸好有值日生出来维持秩序，才使队伍恢复平静。
开始吃饭了，同学们都在静静地用餐，却有一小部分人不好好吃饭，叽叽喳喳，不知在说些什么，更有甚者，还大声喧哗，所谓“食不言，寝不语”，破坏公共环境，影响了大家吃饭的心情。
“一粒米中见天下”，文明就餐虽是小事，却体现了同学们的基本素质和学校的整体风貌。让我们从自身做起,从点滴做起,从身边做起,共同营造一个良好的就餐环境，让文明之花在校园食堂美丽绽放。
文明从我做起心得体会
现代社会里，文明意识的缺失给我们的生活带来了很多不便和困扰。作为一个普通人，我深感身处其中的责任和使命。因此，我始终将“文明从我做起”作为自己的座右铭，并通过行动来践行这样的信念。在这个过程中，我积累了许多心得体会，感受到了自己的成长和社会的进步。
第二段：建立良好的人际关系。
在日常生活中，我积极与他人保持良好的互动，尽力避免因为自己的言行而给他人带来困扰或冲突。尊重他人的权益和意见是关键。我会注意控制自己的情绪，不轻易发怒或说出伤人的话。同时，我也注意提高自己的沟通能力，学会倾听他人的需求和想法，并尽量给予帮助和支持。通过这样的努力，我获得了很多真挚的友谊，并且周围的人际关系也变得更加和谐。
第三段：践行环保意识。
作为地球的一份子，我们有责任保护我们的环境。在日常生活中，我尽量减少使用塑料袋和一次性物品，鼓励身边的人一起行动起来。我也参与到一些环保组织和活动中，向更多的人宣传和推广环保知识。同时，我也通过种植盆栽、开展垃圾分类等小事来践行自己的环保理念。这些行为虽然微小，但却能积累起很大的力量，对环境保护产生积极的影响。
第四段：维护社会秩序。
社会秩序的良好是文明发展的基础。在城市的拥挤和繁忙中，我尽量遵守交通规则，礼让他人，不随意闯红灯或抢行。同时，我也在生活中教育身边的人尊重行人和其他交通参与者的权益。在公共场所，我注意遵守秩序，尽量不产生噪音或制造杂乱。我也积极投身志愿者活动，关注社会问题，并为建设和谐社会出一份力。
第五段：用爱心影响他人。
文明从我做起，并不只是对自己的要求，更是对他人的关爱。我善良待人，积极参与公益活动，关注那些需要帮助的人们。我尽力帮助身边的亲人和朋友，传递正能量，用自己的行动感染他人。通过这样的努力，我希望能够开展更多公益活动，为社会贡献自己的一份力量，让爱心继续传递。
总结：
通过自己努力践行“文明从我做起”，我深刻体会到了行为的力量。因为每个人的一小步，一个微小的改变，都能够对我们的生活和社会带来巨大的影响。我相信只要每个人都能从自己做起，努力去改变和影响身边的人和环境，我们的社会将会变得更加美好和文明。我会一直坚持这样的信念，不断改进自己的行为，推动社会的进步。
文明从我做起
一个个小家组成的一个大家那是国。那什么是家呢？就是有一个个成员而组成。所以一个国家中人最重要。只有每个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高，但是种种不文明现象日益增多。
不知大家是否记得，几年前中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖痕迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖痕迹，密密麻麻的痕迹与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
以上这个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一断距离。在我们身边，在一部分同学身边，还存着一些不文明的行为。例如，在我们的校园、楼梯、操场总能看见一些垃圾。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人。
同学们，我们每拨下一个动作，将收获一个习惯；拨下一个习惯，将收获一个品格。让我们把文明礼仪放在心上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行。让我们从现在开始，从我做起，从点点滴滴地的小事做起，养成良好的文明习惯，做一个讲文明的学生。
我相信经过我们的全体师生的努力，一定会营造出一个文明美好的校园，代表我民族未来的我们，需要学习和继承的东西很多很多。
文明从我做起
凡人之所以贵于禽兽者，以有礼也，《晏子春秋》里这样说。
我们还会看到工厂上空有时升起浓浓的“乌云”，那是烟囱在吐着黑色的废气。原本清澈的资江河里不时有工厂的污水排放。
我们是礼仪之邦，我们都知道要文明。可我们不得不叹息：这就是我们所谓的文明吗？
文明是什么？文明是在马路上遵守交通规则，文明是在公车上给老人让座；文明是不随地吐痰，文明是不乱扔垃圾，文明是爱护小草，文明是在公共场合不大声喧哗，文明是保护环境；文明还是孝敬长辈，文明是在校园里跟老师问候；文明更是一种品质，一种修养。
文明需要我们从自身做起，从小事做起，从现在做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。如果我们红灯亮了停一停，看见老人横路扶一扶；如果发现垃圾桶边的易拉罐，便跑过去把罐子扔进垃圾桶；如果看见别人在乱扔垃圾，便走过去制止；如果在公共场合打手机能压低了声音和别人通话，我们的环境就会更加美好，我们的心灵就会更加美好。
天空是温暖的摇篮，不要再向天空吐烟，让地球心酸；草地是美丽的地毯，不要再乱扔杂物，让地球难堪！手边留情花似锦，脚下留情草如茵！我们应当做一个文明人，真正文明的益阳人，我们要让文明之花，礼仪之花，开满益阳市。
文明从我做起
“进进出出的文明就在你扶门的那一刻。”一看到这个公益广告，我就会想文明就在我们身边，，社会文明之花就会开得更美。
当我遇到老师、看到同学，我会主动问好，送上真诚的微笑；当我乘车时看到年迈的老人或带孩子的阿姨，我会主动让座；当我走在没有交警的红绿灯口，我会耐心等待信号灯指令；当我见到不该有的垃圾，我会主动清除；当别人有困难时，我会伸出热情的双手；当我看到乱写、乱画、乱涂、乱倒、乱丢的现象，我会及时制止；当看到有人践踏草坪时，我会说“小草也会疼”；当有脏话飞进我的耳朵时，我会出来劝阻——“请说文明语言”。
文明是我们生活中的点点滴滴。文明用语文明做人我要好好学习将文明的行为传播。
文明从我做起
文明是什么？文明是一朵绚丽的鲜花，次第开放，直到温暖了整个春天；文明是一缕缕金色的阳光，照耀着人们的心田，直到温暖了整个世界；文明是遇见长辈时亲切的那一声问候，文明是看见路边有垃圾时候低身捡拾的那一弯腰，文明是上课时积极举手的那一只小手……这些都是文明的一闪光。
是的，文明就在每一个细节中。稍不注意，就会给文明涂污。我就曾经有过这样的经历。
那是一个周末的下午，我在家里看书。当我沉醉书中情节时，房间外面忽然传来妈妈的声音：“小濠，赶快到楼下把垃圾扔了。”这一叫把从书中的精彩画面中拉了出来，我不耐烦地说：“别叫我，我忙着呢！”
“你说什么？”看来妈妈要生气了。
我只好赶紧站起身来冲出房间：“来了！来了！”一边应答妈妈一边提着垃圾飞快地来到楼下，跑来到垃圾桶旁边，看见有苍蝇嗡嗡地飞着，还有一股难闻的气味，于是我捂着鼻子使劲把垃圾扔过去。可惜没扔进垃圾桶里，袋里的垃圾撒了一地。怎么办？看看四周没人，想想还没看完的书，捂着扑扑乱跳的心，准备拔腿回屋。突然有人拉住了我的衣角，转身一看，原来是一个小弟弟。他睁大眼睛认真地看着我：“大哥哥，那些垃圾是你扔的，你还没有收拾呢！”
“我……我没有啊！”
“我都看见了，大哥哥你不能这样乱扔垃圾的！”
被小弟弟这么一说，我忽然一阵脸红，赶紧拿起扫帚收拾垃圾。
当我把垃圾清理干净后，抬头瞧见路边告示牌上写的一行字：“文明从我做起！”
“文明从我做起！”这不是一句口号，而是要落实在具体的行动中！还好有小弟弟及时提醒，不然我都愧对读过的那些书呢！
文明从我做起
人的生活中，处处离不开交通，时时刻刻在交通之间徘徊，也许，一刹那的疏忽，会给你带来终生遗憾。因此，为了家人，也为了自己，我们应该遵守交通规则，做一个知法懂法的好公民。
每当我走过临次栉比的高楼大厦，走在川流不息的马路之上，看着那些与我擦肩而过的行人，我总会不禁感叹:如今这个世纪发展已如此繁荣，时代的脚步仍迅速向前，但交通安全呢？一个个“黑色幽灵”仿佛耐不住寂寞，一次次向人们袭击。
“砰”地一声，两个青春靓丽的少女和一位神采奕奕的少年就在他们短暂而又绚烂的生命画上了句号，开始了他们的“黄泉之旅”。杂乱的马路边，一幢五层楼规模初成，一大堆石头瓦砾，就这样随意占据了三分之一的路面。远方，一个骑着摩托的少年，载着两个青春靓丽的少女疾驰而来。“黑色幽灵”突然瞧见了，鬼计又一次萌生在他的心头，他朝摩托车使了使劲，烈风急骤袭来，摩托车终于把持不住，向那一堆石头倒去。那一片殷红的血迹，血液浸在那堆石头之中，洒在马路之上……一幕人仰马翻的惨剧，发生了。
同样是社会不同的国家，有着不同的“马路风光”。
让我们走进德国，体验异国的“马路风情”。在德国的街道，最引人瞩目的是大街小巷的红绿灯，大的十字路口的红绿灯都是自动装置，中小路口有先行或后行的指示牌。在学校、幼儿园和孩子集中的地方，路牌上有小孩的图案，提醒司机注意。离开德国让我们来到日本，这里无论城镇乡村，都在公路路口安装交通信号灯。在繁华的街区，当红灯亮时，即使没有车辆行驶，也没有行人闯红灯过马路。现在让我们一同来到瑞典，这里的交通规则也是以人为先，行人第一。马路上的信号灯离地面两米处，与行人目光高度持平。并且周围不准栽树或设置广告牌，以免遮盖信号灯。
虽然我国也十分注重交通安全，但相比其他国家远远不够。在我国横穿马路，闯红灯，骑单车闯红灯过马路，这些行为比比皆是。如果出现意外后果不堪设想。
人的生命只有一次，失去了就不会周而复始。从现在起，安全，也是从每个人做起。让我们遵守交通规则，讲安全文明，注意交通安全。
文明从我做起
大家都听过《孔融让梨》的故事吧！
在孔融四岁时，有邻居人给他家送来一筐梨，孔融把个大的梨子让给哥哥比自己年幼的弟弟，自己只拣了个最小的。在旁的人问他为什么这样做，他说：“哥哥比我大，应当吃大梨；弟弟比我小，应给他吃(大梨)，我吃剩下的。”得到了旁人的连连称赞。
《孔融让梨》这个故事在中国可谓是家喻户晓。我们小时候，应当都听过这个故事，爸爸妈妈也常教育我们，应当尊敬家长，有谦恭礼让的优良品格。
有一次，我乘5路车打算去书店买书。那是一辆人并不多的车，因为临近终点站，难免会在车上呆太长时间，我就站在后面靠门的位置上。
随着公交车不断前进，上车的人也愈来愈多。
先是一位白发苍苍的老人上了车，他看起来精神很好，他一手扶着青年小坐的背座，一手拎了一袋吃的，身子还不停随着车摇摆而晃动着。
之后有上来了一个背行李的中年大伯，他为了方便，把自己的一包行李放在门口，上车的人很艰难地跨过大包，才能慢慢向后移动。
这时，上来了一位老奶奶，老奶奶很矮，腿脚又有些不便，她摇摇晃晃上了车。在离我不远的地方，有一个刚坐上座位的大姐姐站了起来，她把老奶奶扶到座位边，“奶奶，您坐！”她笑了笑，有扶了扶肩上的背包。
接下来，车上站的大多数都是年过六十的爷爷奶奶们。我望了望坐在座位上的叔叔阿姨们，他们有的睡着了，有的耳朵里塞着耳机听歌，还有的不时向远遥望。我又看看站在那里的爷爷奶奶们，他们有的手拄着拐杖，有的腿脚不便，还有的因够不着扶手而苦恼……我的心都要凉了。
孔融四岁时，把梨子让给兄长，四岁的小孩都懂得谦之礼。叔叔阿姨们，尊老爱幼是传统美德，有时候一个小小的行为也能够反映出你们的品质。
中国是“礼仪之邦”，文明礼仪应从我们每个人做起，从自己做起。
从我做起
作为一个中国人，作为一个有责任心和担当的人，我们每个人都应该做出积极贡献，提高自己的素质，从而带动他人，改善社会环境。如今，我们正处在一个全球化的时代，一个关注人类未来的时代，此时此刻，我们急需从我做起，开始自我提高，以此来担负起属于我们的责任，承担起属于我们的使命。
第二段：重视自我提升。
我们都知道，对于一个人来说，自我提升是非常重要的。这不仅是为了让我们在工作和生活中拥有更高的竞争力，更是为了让我们变得更加优秀，更加有价值。因此，我们应该从小事做起，比如读书、学习、锻炼身体、创造自己的人生计划等等。只有这样，我们才能不断提升自己，让自己变得更加完美。
第三段：分享与帮助他人。
除了提升自身素质以外，我们还应该关注他人。我们应该愿意分享我们的知识、经验和资源。这不仅能够让我们变得更加成熟，更能够让我们与他人建立起真挚的友谊。在帮助他人的同时，我们也可以学习到更多的知识，不断丰富自己的阅历。所以，我们应该尽量多帮助别人，也多征求别人的帮助。
第四段：保持坚定的信念。
在追求自我提升和帮助他人的过程中，我们可能会遇到各种不同的困难和挑战。这时，我们应该坚定自己的信念，继续前进。要相信自己是能够战胜困难的，相信自己的能力和才华。只有这样，我们才能战胜各种挑战，取得成功，实现自己的梦想。
第五段：结尾+展望未来。
总之，从我做起，是我们每个人的责任与使命。我们应该从小事做起，不断提升自己的素质，分享和帮助他人，坚定自己的信念，勇往直前，不断挑战自己。只有这样，我们才能实现自己的理想，贡献自己的一份力量。相信未来，相信自己，让我们一起在这个美好的时代中，追求自我发展和社会进步。