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实用体育的日记范文(18篇)

时间:2023-10-20 19:03:10 作者:雅蕊实用体育的日记范文(18篇)

环保标语常常以朗朗上口、简单易记的形式出现,方便人们记忆和传播。环保标语的创作要注意语言的独特性和个性化,增加宣传的吸引力和感染力。环保标语是宣传环保理念和倡导绿色生活方式的精炼表达,我们应该多关注环保标语的创作与传播。如何创作出生动有力的环保标语?让我们一起探索。以下是小编为大家收集的环保标语范文,希望能够给大家提供一些创作的启示。

体育日记

我中午上体育课,练习广播体操,体育老师跟我们说,教了广播体操第一节,今天再教第二节。我们先练习跳的动作,然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范,我非常紧张,我做的时候,我做错了。老师提醒我:要把脚伸出去,然后再跳。我做完了之后,老师让我回队,而且还表扬了我。

体育课日记

3月5日,这是实习第三周的周一下午,实习单位三个校长和我们实习生开了个座谈会,给我们提出了几点建议以及提出了教学上课要求,学校梁校长给我们强调了区域教育现代化理念,要求我们将素质教育放在知识教育的前面,面对现在国民素质出现下降的趋势,所以学校应该将素质教育摆在第一位。

经过这次与实习单位领导的座谈会,我更加肯定作为一个人民教师应该具备的技能与理念:

首先,做好一个教师,人格以及德育工作是摆在第一位的;。

其次,良好的师生关系,加强沟通管理能力是一个成功老师必要的技能;。

再次,掌握先进的教学设备,教学理念也是非常重要的;。

第四,教学过程中,更加应该强调学生的主动性,从老师教到学生主动学习转化;。

第五,多听课,多交流,多思考,多询问,多学习;。

最后,安例的积累,比如突法事件的处理等等方面的知识。

这个星期教学内容还是广播体操为主,经过两三个星期的教学,学生们基本可以将整套广播体操做下来,但是不太熟悉,动作做不到位,所以接下来的工作就是复习,慢慢的跟上音乐的节奏进行练习,以达到应有的水平。

3月6日,基本每个老师都有任务,所以指导老师就安排了我课间操的时候到舞台带领全校学生练习广播体操,因为我念高中三年时间里,都有参加学校的文艺汇演并担当晚会司仪,所以指导老师安排我上台带领学生练习广播操我觉得是一点都不紧张。但是到了真正站在台上带操的时候,开始声音有点紧了,喊口令的时候发现自己的声音变了,动作做的不如上课时做的流畅,下来以后我思考了一段时间,寻找出自己的问题,主要还是心理素质不够过硬。我不想自己的这个缺点出现在学生日后的工作和生活当中,于是我在上课期间,采取了抽点方式抽出几个学生到队伍前面来带操,我并不指望他们能带的很好,只是希望他们能在这个过程中在心理素质得到锻炼。经过几节课,我个人感觉效果是比较明显的,这种方法我还会继续下去。希望这样能让他们在经历困难的时候,心理可以承受比较强的压力。

体育课日记

风和日丽,阳光明媚的一天,我们进行了三项测试。

一大早,徐老师就带我们去测试跳绳。排队时,我牙齿打颤、冷得发抖、恶心想吐、头脑发昏,是我太紧张了?还是天气太冷了?我连忙做了几次深呼吸。“啊,好多了!”轮到我跳的时候,我的心情还没有平静下来,所以总是断,才跳了120个,虽然没有跳到我平时训练时的成绩,但也达到了优。

下午第一节课刚下课,我们就去测仰卧起坐。我很担心,因为前几天摔了一跤,屁股痛。还因为昨天练得太多了,肚子的地方有点痛。但是老师一喊:“开始!”,我身上的疼痛一下子消失了,我用自己最快的速度做起来。到最后,我累得气喘吁吁,但还是使出全身力气,闭着眼睛,默默地给自己加油!经过这么多努力,最后终于获得优秀。

最激动人心、也是我最喜欢、最拿手的10米*4往返跑开始了,由于我的心不在焉,起跑时自己把自己绊了一跤,所以比别人慢半拍起跑,看着已经落后别人一大段,我心里急得像要烧起来。我的大脑飞快地运转着,回想傅老师平时教给我们的技巧,转圈时转得小一点,尽量不要碰到杆子。但是,我在第一次返回的时候,杆子还是被我碰得摇摇晃晃。第二次返回的时候,我快速地绕过杆子,尽量在不碰到杆子的情况下把圈转得最小,经过我奋力的拼博,终于取得优。

这一次三项测试我取得了全优,这和我平时每天刻苦锻炼是分不开的,以后我一定要坚持每天锻炼,让身体更健康。

体育日记

今天是周五,又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧,我非常的喜欢呢,老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化,还给我们讲了投篮的要领。

原地运球是一只手拍球,一只手握拳做护球手,要站在原地不动;而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。

投篮的时候要求双手举过头顶,拍球手要稍稍用力,护球手要帮助护球,防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。

通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化;我还练习了投篮。

体育课日记

开学不久了,学习生活也在渐渐进入正轨,昨天我们完成了第一次跑操,才八百米就把我们累的不成样子,今天一看课程表,还有节体育课!

这次跑操比上一次好许多,不会这么累了,我感觉我正在找回自己的实力,不出一周,我会到正常的状态,但在此之前,跑八百米还是十分吃力。

好吧!这也没什么办法,全当这是“康复训练”,在操场上集合,于王老师的带领下找到自己的位置,一圈热身跑小试牛刀,这时,我发现太阳出来了,这阴了一上午偏偏在这时候出现,真是无语,为什么不能再阴一小会儿。折返跑和鸭子步还好,没有特别的累,可八百米却来了,熟悉的快慢组,熟悉的上跑道,都是熟悉的配方,随着老师的一声令下,我们如离弦之箭般冲了出去,第一圈没有什么大问题,还可以跟上大部队,但第二圈问题就大了呀!完全跟不上,只能尽自己最大的努力跑着。两圈就这样结束了,跑了五分多钟,这可不是我平时的成绩,只能说以后要抓紧时间找回状态。

加油吧,向更好的自己迈进!

体育日记

体育课上,毫无预兆的,老师说要考试,而考试内容竟然是跑400米!我就想:既然是考试,那就无论如何也要跑完了。可是,跑是跑完了,累的我又是头痛,又是脚软的,还吐了。好在是考试通过了。紧接着又上了一堂数学课,本来数学就不是很好,本该是要认真听的,怎奈实在是太累了,没办法只能是趴在桌子上,趴了一节课,所导致的后果是什么也没有听进去。值得庆幸的是,我有一位如此仁慈的的老师,我向她说明了原因,她义无反顾的帮我补习上了。谢谢您老师,我决心期末以优异的'成绩来回报您!

体育课日记

要上体育课了,大家兴奋极了。每个星期只有两节体育课,星期一的体育课没上,所以只剩下一节了,我们一定要好好拼搏一下,好好的玩一下。

上课了,我们有的敲桌子,有的跺脚,有人还不时地骂着,说英语考试会不会占我们的`体育课。(因为前几节课老师说要英语考试的,到现在还没考,大家都很担心会不会这节课换成英语考试。)。

不等老师来,我们一个接着一个飞冲出教室,来到了操场,见四周除了我们班另外一个人也没有。我们又开始怀疑那英语考试了。当然我也不时的对那可恶的英语考试来占我们的体育课而气愤,生气。我也要对英语考试说:“画的圈圈诅咒你。”我们正诅咒着,突然,高源圆大喊道:“范老师叫我们回去了,大家纷纷进了教室。同样,对考试也更憎恨了。范老师走了进来,说:“体育老师还没来,你们先排好队”大家松了一口气,赶紧向外跑去,想早点自由活动,排好了队。范老师说了一声“走”大家纷纷走向操场。说来真巧,我们刚到操场,体育老师就刚刚赶到。我们先做了一下体操运动,终于可以自由活动了。组长拿来器材,哪来的篮球长绳你争我抢,恢复到了上课的心情,把刚才的担心全抛到九霄云外了。篮球场上你追我抢,最后球被谁抢了也不知道。长绳也男生跳上,女生跳下。真热闹呀!

体育课日记

今天上午第四节课上体育课,老师让我们站着对整齐点再做游戏,最后站的队伍整齐了,老师还让我们做运动体操:“1234567812345678”,最后做完的时候,我们觉得浑身有劲,就开始打篮球了。

我、周志刚、贾?泽、马豪成一帮。比赛开始了,他们发球,他们想传给自己的人,叫周光路,可是他一传,被我抢到了,我到了篮球门,一扔,幸好被我们的周志刚接住了,周志刚传给了贾?泽,贾?泽传给了马豪成,因为他们都不会进球,所以传给了我,我一扔,唉,怎么还是没进,幸好我自己接住了,反正他们队也不会进球,我又一进,好球,进球了!我们得了一分,1:0。

现在暂停时间到,商量商量怎么打球才进,比赛开始了,不明白他们用的什么招数无法让我们进球,所以我们抢来抢去,你争我夺的看看谁得分。

最后的时候,因为我们打球太累了,打的手都红了,所以歇了一会儿,没想到下课了,真是一场快乐的篮球赛。

体育课日记

今天下午,是体育课,同学们兴奋不已,以为老师会让我们下去,而不是自习。这时张老师来了,吵闹的教室顿时安静地连根针掉在地上都听得见。这时,张老师发话了:“由于今天下雨,所以不上体育课。”这句话就像晴天霹雳似得打在同学们的头上,同学们一个个垂头丧气地自习起来。

我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起来。突然我的同桌一把挤了过来说:“让我看看!”我说:“干嘛呀!这不是我的书。让我先看完。”我同桌死皮赖脸地说:“哎呀,让我看看嘛!”我只好无奈地说:“好吧。”映入眼帘得是查理他们遇险了的事,我们很快被书中的情节迷住了,为他们担忧起来,当他们脱险时,我们便庆幸起来了。

之后,我们看完了书,同桌便写起作业来了,可我却若无其事地玩着笔,下课了,我们便出去玩了。

体育节日记

现代人的生活节奏越来越快,大人忙着去上班,小孩忙着上学,还要参加各种各样的培训班,忙得锻炼身体的时间都没有。因此,我想建立一个快乐的体育节,在这一天,无论大人还是小孩都暂停手上的事情,一起参加到锻炼身体的各项活动中来。

体育节的早上,街头巷尾的人们都穿着五颜六色的运动服。人们在街头举行着代表体育节的鲜艳的横幅,一边流行一边高呼:“热爱生命,就要热爱健康!”公园里,人们正锻炼得不亦乐乎:有的在跑步,有的在举哑铃,有的打太极,有的舞剑,有的打篮球,有的扇扇子跳舞……体育馆里,人们有的打排球,有的游泳,有的溜冰,有的打乒乓球,有的打羽毛球……一派热火朝天的运动景象。

小朋友也有自己喜欢的体育活动。看,他们三个一群,五个一伙儿:有的跳绳、有的跳高、有的跳远,还有的在跳拉丁舞。

无论小人还是大人,每个人额头上都挂着晶莹的汗珠,每个人脸上都有溢着节日的欢笑。

人们都说:“体育节真好呀!我们出了汗,身体里的毒素都排出来了,身体也更健康了。”

我想把体育节建在12月的大寒天,让人们都欢欢喜喜地加入自己想做的运动中来。它可以让人的身体更强壮,不让一些病侵入我们的身体,人类何乐而不为呢?我期待着体育节的诞生。

体育日记

“哈哈”,今天的体育课真是撞好运了!因为有一个喜讯,如果想听,那就听我揭晓吧!

体育课上,我们跑完步站在那里喘气,突然詹老师对我们说“明天可以带风筝。”顿时,大家都露出了喜滋滋的笑脸。什么!我没听错吧,明天居然可以带风筝。太棒了,我终于可以把我的飞机风筝拿出来了。我明天准备和张煊陈一组,他说了他不想带风筝。

欲知后事如何,请听明天分解哦!一定要看呀!

体育的日记

今天,阳光明媚,体育课上同学们自由自在地玩耍,大家各自玩着自己喜欢的游戏。

瞧,小军和小丽在打乒乓球,你来我往的;旁边的小红和小明在给他们加油,每一个人都奋力呼喊。

树下的两个小伙伴,不知在干什么,只见有个“小飞球”不停地蹦跳着,仔细一看,原来是毽子。他们在相互传着玩,旁边的小女孩激动得拍手大笑。

远处有几个小伙伴,在跳绳。一位同学拿着这一头,另一个拿着那一头,他们默契地向左边挥舞着,其他的同学便一个接着一个跳,谁也没有落下。

操场上,同学们你玩,我玩,大家开心地玩着!这是一节快乐的体育课。

体育日记

今天,体育课上我们的老师要我班选出几个人参加运动会。我也想参加,所以我也就报了名,想来想去。我还是报了一个100米的短跑,因为每个人最少报2项,所以我有报了个200米的。由于我在跑100米的时候歪到了脚,结果得到了第3名。今天真倒霉!

体育日记

我中午上体育课,练习广播体操,体育老师跟我们说,教了广播体操第一节,今天再教第二节。我们先练习跳的`动作,然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范,我非常紧张,我做的时候,我做错了。老师提醒我:要把脚伸出去,然后再跳。我做完了之后,老师让我回队,而且还表扬了我。

体育日记

今天,我们的课程表上写着第3节课是体育课。我们高兴的跳起来。

谁知,上体育课的时候,老师却让我们比赛跑。我心想:两个女生怎么能比两个男生跑的快呢?我看着前面一个个女生都输了,我鼓足了勇气。到我们这一组了。老师说完预备,开始以后,我们都使出了吃奶的力气往前冲。快到终点的时候,突然一个男生超过了我。我只得了一个第2名。这时,我想:下一次我一定要得第1名。

我不会忘记我第一次赛跑的时候得了一个第2名。

体育日记

今天下午第三节课体育课泡汤了。本来说第三节课评选盘踢运动员。第二堂课下,同学们都信心满满,特别是我的同桌已经拿好毽子往外冲了。可是不幸的事情发生了,陈老师来了。此时此刻的同桌气愤得差点冒出了烟。唉,体课泡育汤了!

体育日记

今天下午我和爸爸去体育场踢足球。一进体育场就看到好多人,有的跑步,有的踢足球,还有的在打羽毛球。我们找了个人少的地方开始踢起来,不一会儿我就满头大汗了,但是玩得很开心。这时有个小女孩走过来,要我和她一起踢球,我高兴地答应了。最后我们成了好朋友,我们还约好了下周还来玩。今天下午的收获真多啊!

体育的日记

“快点!快点!后面的跟上……”语言间流露出来的是神圣而不可侵犯的威严。瞧!这无良老师又在对我们进行魔——鬼——训——练——这可多亏了运动会的帮忙。万恶的运动!你可以滚了。

“嘿!前面的!蹲下去!蹲下去!甩臂!告诉你们多少次了——甩臂!!”一阵阵怒吼在操场上扩散——可不是,这无良老师又在发脾气了。当然,如果你动作不标准,那么:你可以:出门右转——打车滚——不送——!

跑——跳——跑——跳——跑——跳——直至下课……。

没有最狠,只有更狠——“残暴”的体育老师。

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