实习心得是对实习单位、导师和同事们的感谢和致意的方式，表达自己对他们的尊重和感激之情。下面是一些优秀实习心得的范文，希望能够给大家提供一些写作的灵感和参考。
书法社团感悟心得体会
书法是一门传统文化艺术，通过对汉字的书写艺术化处理，展现了我国博大精深的文化历史。在大学校园里，书法社团是一个重要的平台，让兴趣相投的同学们可以聚在一起，交流书法心得，提高自己的书写水平。我作为书法社团的一员，加入了这个热闹的大家庭。在参与书法社团活动的过程中，我有了许多思考和体会。
首先，我明白了书法的内在意义。书法不仅仅是写字的技巧，更是一种修身养性的方式。通过书写汉字，我能够感受到字中蕴含的精神和气韵。当我沉浸在书法创作中的时候，我能够体会到一种宁静、沉稳的心境，使我内心平静下来。不论是何种书体，字都是通过笔墨转化成纸上的艺术形态，展现了我国悠久文化的魅力。在书法社团中，我在书法老师的指导下更加深刻地理解了这一点。通过讲座和实践操作，我学会了如何正确使用笔墨，如何在纸上展现出不同字体的特点和韵味。这些技巧的掌握，让我更加感受到书法艺术中蕴涵的智慧和美学。
其次，我认识到书法社团是一个互相学习的平台。在这里，我结识了许多书法爱好者，他们来自不同的专业，有着不同的书法风格和水平。我们在书法活动中互相观摩，互相学习，共同进步。每次活动，我们都会带上自己的作品，互相交流心得。我记得有一次，我在写字时遇到了困难，但是通过和社团的同学们讨论，我得到了很多启发和指导。他们的宝贵建议让我重新审视了自己的问题，并通过不断的练习和改进，取得了进步。在书法社团中，每个人都是学习的对象和老师，在这个大家庭中我们互相学习，互相进步。
再次，我意识到书法是一种传承的艺术形式。作为一门传统艺术，书法具有数千年的历史，承载了无数文人墨客的智慧。在书法社团中，我了解到了汉字的结构和书法的演变历程。每一种书体都有其不同的特点和历史背景，每一个字的结构和笔画都蕴含着深厚的文化底蕴。通过学习和练习，我能够更好地体会到汉字的魅力，也能够更好地了解和传承我国的传统文化。在书法社团中，我也有机会参观书法展览和名家的演讲，这些活动让我更加深入地了解了书法艺术的价值和意义。
最后，我认识到书法社团是一个展示自我的平台。作为一名书法爱好者，我可以通过书法作品表达自己的情感和思想。书法作品是一种独特的艺术形式，它展现了个人的审美情趣和创造力。在书法社团的活动中，我们经常有机会参加书法比赛和展览，这是一次展示和检验自己水平的机会。通过参与这些活动，我不仅增加了自信心，还结识了更多的书法爱好者，扩大了自己的人脉圈，为自己的未来发展打下了良好的基础。
在书法社团的参与中，我不仅提高了自己的书法水平，还收获了很多宝贵的人生经验。通过书法，我不仅学到了技巧，更重要的是学到了修身养性的道理。书法社团是一个学习、交流和展示的平台，我将继续努力，不断提升自己的书写水平，为传承和发扬中华书法文化做出自己的贡献。
书法助教感悟心得体会
书法是中国的传统文化之一，是中华民族的瑰宝。作为一名书法助教，过去的一年里，我有幸参与到了很多书法课程的授课和辅导。在这个过程中，我收获了很多，深刻地感受到了书法对人的影响，今天我就来分享一下我的感悟和心得。
第二段：书法的启示。
书法不仅是一种艺术形式，更是一种文化传承。学习书法需要耐心、毅力和恒心，这都是一些重要的品质。在解读历代名家的作品中，我们会感受到他们蕴含的智慧和情感。对于书法的学习，我们不能只是一味的追求技法，而是要意识到其中的启示，这将对我们品德和思维的发展产生积极的影响。
第三段：书法对身心的益处。
书法可以使我们的身体和心灵都感到非常放松。在挥毫泼墨的过程中，人们可以将自己的情绪以及压力释放出来，达到远离纷扰、静心养芯的效果。更为重要的是，书法还可以让我们更好地接触到自己的内心世界，使我们的心理更加平衡和健康，这些对于现代人来说无疑是非常宝贵的。
第四段：书法在中小学教育中的角色。
中小学生的书法教育，是中华文化传承的重要环节，也是他们成长道路中必不可少的一部分。书法可以提高孩子们的审美、鉴赏和创造力，它的存在将对他们的学习和生活产生积极的影响。作为书法教师，我们不仅要注重教授技法，更要注重启发学生的灵感，培养他们的爱好和文化兴趣，为他们未来的发展打下坚实的基础。
第五段：结语。
总的来说，书法不仅仅是一项传统技艺，更是一种展现人类智慧和美感的艺术表现形式。对于年轻人来说，书法是一种宝贵的财富，学习它不仅可以丰富我们的生活，更可以让我们不断地提升自身的品质、涵养和情感世界。我相信，随着时代的发展，书法的魅力和价值将会被越来越多的人认知和珍视，我们更应该将书法这种文化宝藏传承下去。
书法竞赛感悟心得体会
书法竞赛作为一项古老而重要的艺术赛事，在现代仍然具有着广泛的影响力。它不仅是一场艺术的盛宴，更是一次心灵的洗礼和修行。通过书法竞赛，我们可以发现自己的不足，向他人学习经验，不断提升自己的艺术素养。同时，竞赛还能激发我们的创造力和潜能，推动书法艺术的发展和传承。因此，书法竞赛具有极高的教育和社会意义。
第二段：竞赛的准备与训练。
参加书法竞赛需要精心的准备和系统的训练。首先，我们要对自己进行深入的分析和评估，找出自己的不足之处。然后，制定合理的学习计划，并坚持不懈地进行练习。在练字的过程中，我们要注重基本功的打磨，如笔法、结构和布局等，以及书法作品的风格、表达和意境。同时，我们还应当注重写字的内涵和外在形式的统一，将个人情感与世界观、哲学思想有机结合，使作品更具魅力和个性。
第三段：竞赛的心理状态与技巧。
书法竞赛不仅是对书法技巧的考验，更是对心理状态的挑战。参赛者需要在紧张和压力中保持冷静，要有正确的竞争观念和良好的心态。首先，我们要树立正确的目标，并适时调整自己的心理状态，以保持积极向上的乐观心态。其次，我们要学会控制情绪，不被外界因素干扰。最后，我们还要善于与他人沟通和交流，学习借鉴他人的优点，以提高自己的能力。
第四段：竞赛的收获与感悟。
参加书法竞赛不仅可以锤炼技艺，还能够收获丰富的人生经验和感悟。通过竞赛，我们可以认识到自己的局限性，发现自己的不足之处，进而更加努力地去改进和完善。竞赛还能够让我们与他人进行交流和分享，结识一批志同道合的朋友，互相鼓励和帮助。更重要的是，在竞争中，我们会体验到失败的痛苦和挫折，这时我们需要保持信心和毅力，勇敢面对困难，努力超越自我，从而更加坚定地走上成功的道路。
第五段：竞赛的启示与展望。
书法竞赛是一面镜子，能够反映出自己的不足，也能够让我们看到别人的优点和长处。通过竞赛，我们能够不断提升自己的审美品味、艺术境界和自我理解。同时，竞赛还能够促进书法艺术的繁荣和发展，为我们创造更广阔的学习和交流空间。展望未来，我们应当继续坚守初心，不断努力，追求卓越，将书法竞赛推向更高的成就和辉煌。
少儿书法课堂感悟心得体会
年幼的孩子天性活泼好动，他们对世界充满好奇心和探索欲望。而少儿书法课堂是一个能够帮助孩子们培养专注力、耐心和创造力的理想选择。作为一种传统文化的瑰宝，书法具有历史底蕴和艺术特色。而通过参加少儿书法课堂，孩子们既能学习到优秀的书法技巧和知识，又能培养自己的审美能力和独立思考能力。我的少儿书法课堂经历让我深受启发，我从中获得了许多宝贵的体会和心得。
第二段：专注力和耐心的培养。
在少儿书法课堂中，要写好一幅字需要非常高的专注力和耐心。书法需要孩子们用心去描摹每一个笔画，注意每一笔的起落和力度。在这个过程中，孩子们要集中精力投入到细节中，经过反复的操练和修正，才能得到满意的成果。通过书法的练习，我的专注力和耐心得到了有效的培养和提升，我懂得了只有付出努力才能获得真正的回报。
第三段：创造力和审美能力的发展。
书法作品不只是字的组合，它还要求有独创性和美感。在少儿书法课堂中，老师们经常鼓励我们发挥自己的创造力，用多种方式表现自己的情感和个性。经过一段时间的学习和探索，我发现自己的创造力和审美能力得到了很大的提升。我学会了欣赏别人的作品，从中汲取灵感；同时我也懂得了如何在创作过程中享受自由和放松，这对我的个人成长和艺术追求有着积极的影响。
第四段：坚持和自律的重要性。
学书法需要长时间的练习和不断地积累。书写一次一遍又一遍，有时候情绪或者疲劳会对练习的效果产生一定的影响。然而，少儿书法课堂教会了我坚持和自律的重要性。无论是在纸上还是在心灵上，坚守某个观念或行为习惯需要付出很多的努力。通过书法课堂，我明白了只有坚持不懈，才能找到自己艺术之路上的真正成就感。
第五段：书法带给我的更多。
少儿书法课堂不只是学习书法，它还教会了我更多重要的品质和价值观。通过书法的练习，我学会了尊重，尊重老师的教诲和指导，尊重字迹的美丑。我也学会了坚持，无论遇到什么困难或者挑战，都要勇往直前。同样，我还学会了感恩，感谢父母和老师们给予我的支持和鼓励。这些品质和价值观将伴随我一生，对我未来的发展起到至关重要的作用。
总结：
少儿书法课堂带给我很多，不仅是对书法技巧和知识的学习，更是对自己品质的培养和价值观的塑造。通过参加书法课堂，我不仅从中感悟到了专注力、耐心、创造力和审美能力的重要性，也明白了坚持和自律的力量。这些宝贵的体悟将伴随我一生，对我的未来有着积极的影响。因此，我将继续坚持学习书法，不断追求自己的艺术梦想，并将书法的智慧和美丽传承下去。
书法竞赛感悟心得体会
书法是一门古老而充满魅力的艺术形式，它不仅记录了中华民族的文化，更是培养人们的审美能力和修身养性的重要方式。参加书法竞赛不仅可以展现个人的才华和技艺，更是一次向他人学习和比拼的机会。在此，我将分享我参加书法竞赛的心得体会。
第二段：为什么参加书法竞赛。
从小我便对书法产生了浓厚的兴趣，每天都会挥毫泼墨，尽情地感受到书法带来的乐趣。参加书法竞赛，对我来说既是一种挑战也是对自己的锻炼。通过与其他选手的较量，我能够看到自己的不足之处，进一步提高自己的书法水平。此外，参加书法竞赛还能与其他书法爱好者相互交流、切磋，分享彼此的心得和经验，共同进步。
参加书法竞赛让我体会到了其中的乐趣和挑战。首先，书法的确是一门需要静心和细致的艺术，通过书写字体、布局构图等细节的不断修饰，我更加深刻地感受到了书法的魅力。其次，与其他选手的较量也让我意识到了自己的不足，这不仅激发了我更加勤奋学习的动力，也对我的自信心构成了一种挑战。在参赛过程中，我遇到过很多困难和问题，但这些挑战也让我从失败中学习，从而更好地提高自己的书法技艺。
书法竞赛不仅是一种比拼，更是一种展示和分享的机会。参加书法竞赛让我有机会向他人展示我独特的书法风格和个人的创造力，同时还能从他人那里获得宝贵的建议和指导。与其他选手相互交流和切磋，我不仅学到了新的技巧和技艺，更加深了对书法的理解和热爱。此外，书法竞赛还能为我提供更多展示自己才华和吸引他人关注的机会，使我更加自信和坚定地走在书法的道路上。
第五段：结尾。
通过参加书法竞赛，我不仅提高了自己的书法水平，更深刻地理解了书法艺术的内涵和价值。书法竞赛为我提供了一个学习和展示的平台，使我有机会认识到书法的无限魅力。同时，书法竞赛也是一次与他人交流和切磋的机会，通过与其他选手的比较，我更加坚定了自己在书法领域前行的信心和决心。我相信，无论是参加竞赛还是平常的练习，持之以恒、不断提高的努力将会帮助我成为一名更出色的书法家。
书法随笔感悟心得体会
第一段：引言（200字）。
书法，是一门独特的艺术，它不仅仅是汉字的写法，更是一种表达内心情感的方式。多年来，我一直酷爱书法，不仅在学习中提升自己的文字功底，更是在书法的世界中体悟到生活的真谛。在这篇文章中，我将分享我对书法的感悟和心得体会。
第二段：书法与匠心（200字）。
书法是一门需要匠心的艺术。每一笔每一划都需要经过仔细的构思和准确的落笔，方能呈现出美感。过去，我总是急于求成，只关注书法字法的正确与否，直到有一天我觉悟到，书法要求我们用心去写，要求我们投入自己的情感。从此，我开始通过感悟生活中的点点滴滴，将这些情感融入到文字之中。我发现，这样的书法作品更加有灵魂，更能引人入胜。
第三段：书法与修养（200字）。
书法绝非简单的字画，它更是一种修养的体现。通过书法的过程，我们可以感受到自己心灵的平静与宁静。在我生活压力过大，心情低落时，总是会静心看看墨香飘逸的笔迹，内心得到了疗愈，精神得到了安慰。书法可以使我们忘却喧嚣的都市，沉浸于宁静的世界。它让我放松，让我更好地面对生活中的困难和挑战。
第四段：书法与智慧（200字）。
书法的魅力在于它所蕴含的智慧。一个成功的书法作品不仅仅是线条的舒展与雅致，更是蕴含了书法家对于世间万物的洞察与理解。书法是一份对于人生的思考与体悟，它是智慧的结晶。通过书法，我们可以学到如何沉淀情感，如何琢磨文字间的奥妙，如何通过细致入微的笔画描绘出世界的魅力。当我用心体味一幅古典的墨宝时，我不仅仅看到一种美的形式，更是琢磨出其中蕴含的智慧。
第五段：结语（200字）。
通过对书法的学习，我逐渐体悟到，它不仅是一门技艺，更是心灵的抒发和沟通。书法需要我们投入真情和智慧，它能够教会我们珍惜生活，提高自身的修养与素养。久而久之，我逐渐明白了书法背后的意义，也明白了书法对于人生的深远影响。时至今日，书法一直伴随着我，成为了我生活中不可或缺的一部分。通过书法，我与自己的内心更加亲近，也更加了解了这个世界的美妙与奥妙。让我们一起沉浸于书法的世界，品味其中的智慧和给人以希望的魅力。
少儿书法课堂感悟心得体会
书法是中华传统文化的瑰宝，其精髓在于提笔即是心静，透过每一笔每一画，表达了书写者内心深处的意境和情感。因此，作为一种文化的瑰宝，书法的学习对于少年儿童来说是至关重要的。在少儿书法课堂中，我获取了许多宝贵的体悟和心得，以下就是我对少儿书法课的感悟与体会。
少儿书法课的课堂氛围极为独特，凝聚了孩子们对书法的兴趣和热情。在这个特殊的课堂里，每一位孩子都抱着一颗向往书法的心，认真聆听老师的引导。我记得第一次走进书法课堂的时候，教室内洋溢着安静而庄重的氛围，伴随着精湛的笔画，课堂上仿佛弥漫着古代文人的清香。这种独特的氛围激发了我对书法的兴趣，并使我更加专注地投入到书法的学习中。
第二段：书法印象深刻的教学方法。
少儿书法课采用了许多跟书法特点相适应的教学方法，这些方法使我对书法有了更深刻的理解。比如，老师常常会通过展示名家字帖或是字画，让我们欣赏其中的意境和写意，从而引导我们懂得如何用心去理解和表达。同时，书法课堂还经常进行比赛和评比，这种竞争意识的激发让我对于书法更加认真和努力。通过这些方法，我逐渐体会到，书法并非只是字的书写，更是一种情感和态度的表达。
第三段：书法课强化了孩子们的耐心和毅力。
书法的练习是一个需要耐心和毅力的过程，而少儿书法课正是在这方面给予了我很大的帮助。每一堂书法课，我们都会重复横平竖直的基础练习，这是培养孩子们专注力和耐心的有效途径。刚开始的时候，我总是很容易失去耐心，往往会草率地完成作业。但是，随着时间的推移，我逐渐发觉书法的魅力之处，并明白到只有多加练习，才能使自己的字写得更加漂亮。多次重复的练习锤炼了我的耐心和毅力，使我学会了面对困难时从容不迫，坚持不懈。
第四段：书法课增强了孩子们的情感表达能力。
书法是一种情感和态度的表达，而少儿书法课给予了我更多的机会去表达自己的情感。通过书法课上的每一次练习和作品，我学会了如何通过笔尖表达出自己的真实感受。在老师的引导下，我用笔描绘了自然风景、动物和人物形象，每一次的练习都是心灵的呼吸，表达出了我对世界的独特理解。书法课不仅提高了我的字写工艺，更重要的是锻炼了我感受和表达情感的能力。
第五段：书法课开拓了孩子们的艺术眼界。
在少儿书法课上，我不仅学习了书法技巧，还接触到了众多的书法名家和作品。从唐代的骨董篆书到宋元明清各个朝代的行书、楷书、草书，每一种书体都展现了各个时期的文化特点和艺术风格。通过欣赏这些作品，我拓宽了自己的艺术眼界，了解了中华文化的博大精深。这些名家作品对我产生了深远的影响，使我深深地爱上了书法，同时也让我明白了自己在书法学习中的责任与使命。
通过少儿书法课，我不仅感受到了书法作为一种艺术的魅力，更理解到了书法所蕴含的文化和精神。书法课堂的独特氛围、教学方法的创新、对耐心和毅力的塑造、对情感表达能力的培养以及打开艺术眼界，这一切都使我对书法有了更深入的理解。我相信，在未来的学习和生活中，我会一直保持对书法的热爱，并用笔尖书写自己的梦想和追求。
感悟心得体会
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！
心得体会感悟
20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。
可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。
现就本年度重要工作情况总结如下:
一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!
(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。
我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。
另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。
在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
(二)年工程维修主要有:在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!
二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。
在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。
(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。
(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。
(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。
三、主要经验和收获
在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获:
(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。
(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。
(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。
(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。
四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。
(一)开展常规检查。
把安全教育工作作为重点检查内容之一。
冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。
(二)经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。
(三)总结下来:在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。
在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!
六、存在的不足
总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面:
1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。
2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。
3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。
七、下步的打算
针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面:
(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;
(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;
(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。
在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。
在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。
我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信:在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增强个人与团队成功的信念，发现自身的盲点与不足，增强对公司的归属感、事业的忠诚度，提高自身的工作素质、快乐工作方法，向优秀员工、执行力团队靠拢，是一个打造无障碍沟通、责任、节约、互信、高效、协作、付出、积极、进取、创新、奉献、感恩的学习型企业的优秀课程!
如果问大家，公司靠什么生存?大家一定会毫不含糊地回答:利润。
利润从哪里来?学过财务的人都知道:利润=收入-支出。
那么影响收入和支出的因素又有哪些呢?从大的方面来说，有营业收入、营业成本、管理费用、财务费用和销售费用等;再细化下去，有产品创新能力、产品质量、原材料采购价格、安全管理、人力成本、设备维修成本等等。
在我们参与生产的产品中，质量是否达到了顾客的要求?有没有被退货?许多日常工作，我们是否都做好了?是否存在经常被上级指正或批评?是否经常要返工?由于自己工作的失误，有无给公司带来直接的经济损失?这些看似与利润无直接关系的事，时刻都在影响公司的利润。
不管我们从事何种工作，都必须确保工作质量，以工作质量保证产品质量，保证工作质量的前提是必须要树立良好的质量意识。
因为公司的产品质量好，价格合理，顾客才乐于购买我们的产品，公司才会因此而获得利润，并以此保障广大员工的生活和股东的红利，公司才得以健康发展。
以最低的价格获得更多质量优良的产品--这是顾客共同的愿望，因此公司必须生产价廉物美的产品，才能满足顾客的需要，确保源源不断的利润。
如果一家公司的产品、服务等均比不上别家公司，那么就不会有人购买它的产品，更谈不上赚取利润，而没有利润的公司出路只有一条--那就是关门。
质量良好的产品，是每一个顾客所热切希望的，同样，质量良好的工作结果，也是每一位上级所热切希望的，因此，我们要按照程序要求和正确的工作方法开展各项工作。
如果一件工作或一个产品做完之后，才发现其质量不合格，那不仅浪费了劳力，也浪费了时间和原材料，因此，在工作进行的过程中能够及早发现质量不良的情形或先兆，就可减少或避免无谓的浪费。
在质量问题上对于顾客而言，100-1=0，也就是说 1%的微小质量错误，却可能带来100%的损失。
关于质量意识问题，我们不得不提海尔:海尔传播质量意识的第一个行动就是曾轰动全国，而后被广泛传为佳话的砸冰箱事件，用海尔人的话说，那不是砸烂76台冰箱，而是砸烂了原来低劣的质量意识(砸烂的76台冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外观有瑕疵，当时买冰箱都凭票供应，流向市场就是畅销货，因此有许多老工人希望能处理给他们，砸冰箱时他们都泪流满面。
不过话又说回来，如果这76台冰箱当时不砸的话，也就没有今天辉煌的海尔)。
以低劣的质量意识能够生产出优质的产品，这是不可想象的。
二、对质量的认识和要求
1 质量就是符合要求，并非越高越好
产品在质量就是符合要求，符合客户要求和行业标准要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高质量，势必增加额外的成本，而加重负担。
例如，一个尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而没有影响功能，就不要定在0.1mm，因为标准越高，生产的难度自然就越大，这明显影响到生产效率，如果较低的标准都可以满足要求，自然生产效率就越高，次品率就会越低。
2 质量观念必须正确。
“态度决定一切，思想决定行动”
如果有正确的质量观念，则在工作中把质量放在首位。
相反，就会反感，忽视质量工作 ，更谈不上把质量放在首位。
思想决定行动
绝大多数是管理者和工人的`思想意识决定了生产作业的产品质量状况。
1.如果你认为生产产品的质量问题比率在97%是合理的，那么你就一定不会持续改善这3%的次品率。
2.如果你认为生产过程中堆积产品是很正常的事，那么你就一定不会去改善那些产品堆积的问题。
3.如果你认为这件事是不可能完成的，那么你一定不会再想办法去完成它。
因而我们必须有正确的质量观念，那就是所有问题都是可以解决的，任何困难都是可以克服的。
3 第一次就要将事情做好。
对于产品，我们必须第一次就把质量做好，避免返工以浪费材料、时间和人力，从而争取更多的时间进行生产。
而对于程序和工作步骤方面，第一次就做好，更可以避免相关人员在按照这些程序或指引工作时出现错误。
4 质量，并不只是质量部的事，所有与产品相关的人都必须为产品质量负责。
二、良好的质量意识会给公司与自身带来什么样的好处?
如果我们都养成良好的质量意识将会给公司带来的好处我归纳了以下几条:
1.提高我们的工作效率;
2.降低我们的损耗;
3.增加公司信誉及客户满意度;
4.加快公司产品的流通;
5.提高我们的产能;
6.减少工作时间;
7.相同时间内提高我们的收入;
8.提高产品的合格率;
9.减少不必要的返工;
10.提高公司的竞争力。
我只归纳了以上几点，可能还有很多的好处。
三、如果没有良好的质量意识会有什么好处?
没有良好的质量意识习惯，不但公司的产品没有竞争力，相信在坐各位同事能力将会大打折扣。
如果大家都没有养成好质量习惯，生产的产品质量将会出现恶性循环，产品的质量不但不能提升，反而会更加差，我们的订单将越来越少，迟早一天，我们都会去重新找工作。
如果大家对公司还有一感情，相信没有任何一个人愿意看到这一天的到来。
没有良好质量习惯，我们会陷入永无止境的返工的工作中去，不断地跟客户解释与道歉当中。
不断地降低公司的信誉其次，公司的所有品管人员，不但要做好自律的工作，还要不断提醒其他部门的同事，不要做一些影响产品质量的行为。
发现不良行为要立即纠正。
第三，公司的同事，要相互监督与提醒，发现不良的质量行为，即刻纠正。
第四，新入职的员工，在入职培训时，增加此项培训。
其上司有义务向新入职员工宣传这方面的知。
第五，不断收集客户的投诉信息，加强公司的内部培训与管理。
以下是我的一些个人方法:
1.品管人员指出各位同事的不良行为，是为了帮助你们纠正错误，不是找你们的小辫子(找麻烦)。
各位同事如果都有这种良好的心态去处理品管发现的问题，相信总有一天，我们的产品质量，将无可挑剔(机器设备缺陷除外)。
2.品管人员要主动与各部门的同事进行沟通，如果发现意见不同的情况，不要争执，要向自己上司汇报并寻求解决的办法。
3.品管人员发现生产的同事有影响产品质量的行为时，应有礼貌制止他们的行为，并告诉他们，这样做有什么样的危害。
如果不听劝告者，立即向其上司反映，并向品质主管汇报。
4.生产过程中出现资料与样办不符的情况，要立即停止生产，并向上级汇报，寻求解决的途径，品管人员义务进行跟踪，直到问题解决为止。
5.生产同事如果发现品管人员玩忽职守，有义务向品管主管/经理对其进行投诉，并协助调查投诉情况。
心得体会
自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。
生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。
学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。
工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。
第五段：结语。
总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
感悟心得体会
在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。
这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。
其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。
放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。
我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。
无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。
所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。
放低自己，学会宽容，成就智者！
感悟心得体会
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。