实习心得是对实习经历的重要总结和概括，可以帮助我们更好地了解自己在实习中的表现。以下是部分同学在军训过程中总结的一些经验和体会，希望对你们有所帮助。
参加夏令营的心得体会
我盼望已久的夏令营终于来到了。我的心里即激动又紧张，因为这是我第一次离开爸爸妈妈，在外独立生活。
第一天上午，我乘坐大巴车到达了目的地——宜兴。那里绿树成荫，景色优美，平静的湖面像一面巨大的银镜一样。下午，我们玩了有轨电车，教官宣布了游戏规则，五个人一组，把左右两脚分别绑在两根很长的木板上，我们小组五个人齐心协力，互相配合，步调一致，大家异口同声地喊：“左右，左右”，奋力向前冲，结果取得了第二名这个不错的成绩。今天，我认识了许多新朋友，我很开心!
第二天，我们玩了高空爬网，教官先给我们做了一个示范，我看了一下觉得很简单，但是等到我爬的时候，天哪!太难了!我害怕极了，爬得很慢，特别是接近最高处的时候，趴在那动都不敢动了，这时候，耳边传来教官的声音：“加油，不要害怕，坚持到底，就是胜利!”听了教官的话，我鼓起勇气，慢慢忘记了害怕，继续向上爬，终于完成了这个项目。通过这个项目，我明白了凡事开头难，只要坚持不懈努力下去，总会成功的。
第三天，我们进行了水上项目，水上项目分水上走钢丝和打水仗两个游戏，其中令我印象最深刻的是水上走钢丝了。我们穿上了救身衣，全副武装，拉着绳子一步一步小心翼翼地走在钢丝上，但是还没走几步钢丝就沉在水里不见了，我不小心踩空了，掉进了湖里，连灌了几口水，还好是救身衣把我给浮了起来，走到终点时，我全身就像成了只落汤鸡。
第四天，我们进行了“挖陷井”这个活动，我们十人一组，用铲子在地上挖了一个不大不小的坑，由于我们是第一次用铲子，用起来很不顺手，挖一个坑花了很长时间，很吃力，慢慢地我们掌握了技巧，速度也变快了，坑挖好后，我们找了些树叶作掩盖，就这样一个天衣无缝的陷井就挖好了，我们个个都兴奋极了，这使我想到了抗日战争时埋地雷大概就是这样的吧。
愉快的夏令营很快就结束了，通过参加这次夏令营活动，让我学到了很多东西，锻炼了我独立生活的能力，面对困难时勇于挑战它的勇气，真是让我难以忘怀!
中学生参加夏令营心得体会及感想
很高兴在这里和大家分享我的心得体会。第一次进入军事夏令营，第一次亲身体验纪律的严肃性。第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军事夏令营生活中诞生。
我是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大，很多家务事我都会做，我总是感到幸福、快乐。可自从来到军事夏令营，什么事都需要自己完成；动作慢还会被教官惩罚；而且一到晚上成群的蚊子就袭击我；还做标准的训练等，这些都让人烦恼。我发现：自立不是那么简单的，一切都得从头开始学习。想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。
我深深地体会到像地狱一样的滋味。每天6：30起床，对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。而10分钟就要洗漱完毕，我们已将其当作任务来完成了。每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。总之，干什么都要汇报，教官的话就是命令，我们只有服从，没有条件！
在这里严格的军训，让我感到严肃、紧张。给我带来了一种军人拥有的气质：走路抬头挺胸，不随便抓挠，已站稳就尽量不动，还要定时吃饭、休息。
充实的军事夏令营生活，也让我找到了安慰。打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。大家在一起生活，之间互相配合、互相帮助、互相关心，让我养成了团结的好品质。让我理解了团队是一个集体，如果集体中的人心连着心，那么这是一支硬邦邦的好队伍。
参加夏令营的心得体会
通过三天的游玩观赏，使我受益匪浅。每个地方都让我很难忘，同时我也学到了很多的知识。
那些甲虫的大模型十分有意思，栩栩如生，把它们的每个细节都表现的淋漓尽致，让我赞叹不已，更能让我们清晰地看到甲虫的神经系统，清楚地了解甲虫是如何生存。蜜蜂的标本可真多，看得我眼花缭乱。最引人注目的当然是蝴蝶的标本，种类都不同，什么大翅绢粉蝶、迁粉蝶、橙黄豆粉蝶，但使我最难忘的还是一种闪闪发光的蝴蝶，我叫它“荧光蝶”我认为“荧光蝶”是我见过最美的蝴蝶呢！不仅如此，后面还有用各种蝴蝶拼成的图案，可漂亮了。我可真想撕下来呀！
参观完了石河子大学的博物馆，我们便恋恋不舍的离开了。
我们不仅参观了石河子大学，还参观了自治区博物馆、科技馆，克拉玛依的黑油山公园等。通过参观这些地方我感受到了古代人民的智慧，也感受到了当代突飞猛进的科技发展与生活的日新月异。
我想：我们是新世纪的接班人，就应该好好学习长大发明、发现更多、更有趣的事物，为祖国增添我们的一份力量。
参加夏令营的心得体会
刚来到宿舍，发现浴室是男女共用，洗澡前，还得先敲门问下，里面是男生还是女生；洗完的衣服永远只能在宿舍内晾干。望着几乎天天灰蒙蒙的窗外，顿时觉得这就是北京吗？这就是期待中的thecapitalofchina！
不知不觉，来北京生物物理所整整两周了。在实验室这段时间里，每天所见到的是师兄、师姐各种熟练的实验技能；听到的是每周eglishclub上speaker流利的英语介绍；看到的是组会上他们通过slides，像讲故事般，讲述一篇外文paper。他们真得很棒！不禁思考，我来此的目的是什么？仅仅是为了争取被生物物理所免试录取？此刻，我觉得自己应该变得更加优秀，能像这里师兄、师姐一样，甚至做得比他们更出色！既然如此，住宿条件、空气质量这些东西就让它们随风飘去吧。
带着我学习的是一位博三的师兄，由于家里的事情，他晚上一般不做实验，所以白天的实验安排的是相当紧凑。这边琼脂糖凝胶电泳跑上了，那边就开始挑单菌落；这次洗完刚用过的培养瓶，就为下次使用倒入新配制的培养液并拿去灭菌等等。总而言之，动作麻利、高效是给我最大的感受。
为了测细菌的生长曲线，师兄每个三个小时取一次菌液、测od值，那么整夜待在实验室就不言而喻了。面对实验中出现的negative的结果，分析原因、一次又一次重复也是兵家常事。我问师兄，是什么让你坚持做下去？他笑了笑了，简单地说道，既然选择了，如果半途而废，岂不是前功尽弃，还是踏实地做下去。
师兄在给我讲解实验的过程中，也常常提问我一些问题。在做westernblot时，他问我，既然你知道二抗是用来做标记的，那一抗是否可以做标记？westernblot的原理，之前已经学过，一抗是用来和特异蛋白相结合，带有荧光标记或者酶的二抗和一抗结合，从而达到发现特异蛋白的目的。但是，我从来没有想过一抗是否可以做标记，只是默认接受了二抗是用来标记的，顿时，觉得自己惭愧了，惭愧的不是不知道这个问题答案，而是之前一点都没有质疑过，只是毫无条件地接受别人传授的知识，没有思考、没有怀疑。
记得张宏老师第一天对我们说的一句话：用纳税人的钱做自己喜欢做的事情，如果出了成绩，还算在自己头上，能不开心吗？今天，我更加坚定了我的想法，我希望在这里，快乐地学习、科研，让自己变得更加优秀！
中学生参加夏令营心得体会及感想
七月七日早上五点，天还没亮，我就跟随爸爸、妈妈来到学校门口集合。第一次离开家人独自旅行，我的心情既激动又忐忑。跟爸爸、妈妈依依不舍的告别后，我们乘上了开往机场的大巴车。八点十五，飞机准时从咸阳机场起飞。初次和老师、同学出游的兴奋冲淡了我对爸爸、妈妈的留恋。经过两个多小时的飞行，我们来到了这次夏令营的第一站：深圳。一顿美味而又丰盛的午餐后，我们来到深圳外国语学校，和这里的师生进行交流演出。我们认真地观看了这里孩子精彩的演出，和他们互相交换了礼物。这里的孩子和我们比起来，他们的英语水平都很高。我在心里暗下决心，也要好好学习英语。
结束了对这个学习的参观后，我们乘车到达深圳罗湖口岸，将从这里过关去此行的第二站：香港。香港素有“东方之珠、美食天堂、购物天堂”的美称。到香港已是下午七点，吃过饭后，我们回到酒店。
老师告诉我们，晚上好好休息，明天要去的地方，是孩子们最喜欢的地方。第二天早晨，我们匆匆吃过早饭后，乘坐大巴车来到了这个我梦寐以求的地方——xx迪士尼乐园。一进大门，首先映入眼帘的是一座高约三、四米的圆形水池，水池正中央是一个可爱的米奇老鼠玩滑板的雕塑，这可真是一个充满童趣的地方。我们迫不及待地催促老师，赶紧带我们去体验一下这里独一无二的娱乐设施。在老师的带领下，我们玩了“巴斯光年星际历险”，坐了让人头晕眼花的“咖啡杯”，观看了“米奇金奖音乐剧”，还与这里经典的卡通人物：米奇老鼠、花木兰等合影留念。让我印象最深，觉得最惊险、刺激的要数“飞越太空山”了。
我们分为六人为一组，依次登上“太空飞船”，系好安全带，“飞船”带领我们来到了神秘的外太空，四周一片漆黑，飞船的速度越来越快，我觉得很害怕，双手紧紧抓着安全带，心砰砰直跳，耳边只听到“呼呼”的风声。突然，“飞船”又加速了，忽左忽右，忽上忽下，我吓得紧闭双眼，耳边也传来同学们的'阵阵尖叫声。我强装镇静，努力睁开眼睛，被眼前的美景惊呆了：远处繁星点点，不时有一颗流星划过，木星、水星、火星，突然，火星爆炸了······真是一次神奇的太空之旅，让人“痛并快乐着”！不知不觉中，一天结束了。在香港的第二天，我们又参观了香港理工大学，星光大道，海洋公园，紫金花广场。
第四天早晨，我们坐船去澳门。澳门与香港隔海相望，距离仅有六十公里左右。老师告诉我们，澳门是世界上人口密度的地区之一，也是世界四大赌城之一。在澳门，我们参观了的妈祖庙，海事博物馆，大炮台等景区。在澳门住宿一晚后，就是这次行程的最后一天了。我们从澳门出关到达珠海，又从珠海转乘大巴车赶往广州白云机场，搭乘飞机飞往西安，结束了这次愉快的夏令营。
这次暑期夏令营之旅，不仅开拓了我的视野，增长了我的知识，也锻炼了我独立、自主的能力，增进了我和老师、同学之间的情谊，让我感到十分不舍！
参加夏令营的心得体会
通过三天的夏令营游玩观赏，使我受益匪浅。每个地方都让我很难忘，同时我也学到了很多的知识。
令我影响最深的还是石河子大学，我们参观的是石河子大学的博物馆，这个博物馆共有五层楼，我们从上往下观看。在这些楼层中，我最感兴趣的是二、三层楼，因为我喜欢小动物、小昆虫，通过我的喜好你们也知道二、三层楼介绍的是什么了吧！
那就是昆虫与动物，首先是第三层楼昆虫天地，昆虫包括可爱的甲虫，勤劳的蜜蜂，漂亮的蝴蝶…那些甲虫的大模型十分有意思，栩栩如生，把它们的每个细节都表现的淋漓尽致，让我赞叹不已，更能让我们清晰地看到甲虫的神经系统，清楚地了解甲虫是如何生存。
蜜蜂的标本可真多，看得我眼花缭乱。最引人注目的当然是蝴蝶的标本，种类都不同，什么大翅绢粉蝶、迁粉蝶、橙黄豆粉蝶，但使我最难忘的还是一种闪闪发光的蝴蝶，我叫它“荧光蝶”我认为“荧光蝶”是我见过最美的蝴蝶呢！不仅如此，后面还有用各种蝴蝶拼成的图案，可漂亮了。我可真想撕下来呀！
到第二层了。灯光逐渐暗下来，我们被一群活泼可爱的小动物包围了，其中有威武的老虎、憨厚的熊、调皮的小麻雀、听话的小羊羔，以及小猫、松鼠、小狗等。最使我好奇的是大恐龙模型，这个模型和真的差不多，两个短小的前腿，凶猛的吼叫着，好像在欢迎我们的到来…...
参观完了石河子大学的博物馆，我们便恋恋不舍的离开了。
我们不仅参观了石河子大学，还参观了自治区博物馆、科技馆，克拉玛依的黑油山公园等。通过参观这些地方我感受到了古代人民的智慧，也感受到了当代突飞猛进的科技发展与生活的日新月异。
我想：我们是新世纪的接班人，就应该好好学习长大发明、发现更多、更有趣的事物，为祖国增添我们的一份力量。
参加夏令营的心得体会
转眼间，看似度日如年的天星寺夏令营就要结束了。这是我第二次参加天星寺的夏令营，相比上一次，这一次的收获更多，学到了更多，也认识到了自己的不足与需要改进的地方。
这里没有空调，没有电视，没有电脑，四周只有一望无尽的大山，无一座高楼大厦。环境相比之下这么差，我还在想到底能不能熬过去。每天5:30起床，晨练，习劳，在家中很少这样生活。总认为生活象这样是过不了的，但是，只有在这种环境下，才能体验生活，懂得幸福是来之不易的。
以前一直觉得自己在家中做得还不错，不叛逆，还算听父母的话。但是真正的大孝，是对父母百依百顺，听从一切命令，不管父母怎么对待你也不反抗不顶嘴，千错万错都是自己的错，父母并没有错，要做到这一点才是大孝。
《弟子规》，这一次夏令营，我重新认识了一次。《弟子规》是老祖宗留下的财富，1080个字，简单明白地诠释了做人的道理，是日常行为规范的标准。所以，要好好珍惜这些无价之宝，传承中华的传统文化。
在夏令营结束后，我要重新改正自身缺点，努力做一个令人尊敬的人。
参加夏令营的心得体会
今天我参加了临沂商城实验学校的夏令营。主题是”阳光少年，快乐成长。”
首先我们参加了启动仪式，然后我们来到了临沂地质博物馆参观。看到了几亿年临沂的地质变化，我真想说：“临沂啊!临沂!你的一次完美整容是谁在天空里挥动神鹰的翅膀，站在沂河边会在人与人、人与自然中获得心灵中最美的和谐。沂河啊!你是临沂人民流畅的呼吸!你是临沂人民忘情的天堂!临泽的大沙河啊!你的物华天宝就是我们的人杰地灵。”
通过这次夏令营，我的意志也得到了磨练，班级的荣誉感更强了。遇到困难不轻言退，而是努力地去克服、去战胜它。我喜欢这次夏令营!哇噻，真没想到站立还有这么多的规矩。我们按照教官的要求站好了，站着站着我的左脚小腿突然出奇的痒，痒得我浑身不舒服，我好几次忍不住想抓抓痒，但是都抑制住了。这时我想到了董存瑞，董存瑞是一个好战士，他连死都不怕，我这点痒跟他的死比起来又算得了什么呢!
参加夏令营的心得体会
夏令营第一阶段就是严格的军训。动作做不好就得站军姿。我们一个个在烈日下艰苦训练，挥汗如雨，欲罢不能。敬礼、立正、齐步走等看似简单而枯燥的动作，仅要做得标准就要付出很多汗水，许多努力，真是台下一分钟，台下十年功呀！这时我才真正体会到国庆阅兵上的那些解放军叔叔们是多么地不容易呀！这时的我觉得度日如年，好难受，但还是咬牙挺住。经过严格艰苦的训练，我除了掌握了一些基本地军姿外，更多的是增强了团队的精神，提高了自律、自觉性。
第二阶段是户外拓展。有许多活动项目令我印象深刻，如“断桥飞跃”、“责任者”、“礁丛捉蟹”等等。原来解放军叔叔那一身的本领就是这样日复一日，年复一年地这样锻炼而成的，真是“铁”打出来的呀。户外拓展，让我刻骨铭心的当属“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，从早晨六点钟就出发。走到一半，烈日当空，汗水如注，我们都累得腿脚发麻，身子象被泡在酸菜缸里一样难受。虽然如此，但整个过程中没有人被抛弃，没有人放弃，大家都是互相鼓励，相互帮助，经过四个多小时的长途跋涉，我们终于一起走到了目的地。我们好激动呀，因为我们这些天天出门就坐车的人哪里走过这么长的路呀？人的毅力是无穷的，只要有决心和恒心，是可以战胜一切困难的。那天中午的饭真的香啊！我也是有生以来第一次特别享受地吃着那顿相当普通的白米饭。
第三阶段是社会实践。学农民插秧，那么脏的泥土地，那么大的太阳，还要把手插泥地里，想想我们每天吃了大白米饭，农民伯伯就是这样种出来的呀？！真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕鱼，与海浪搏击，与鱼儿“拔河”，要有收获都必须付出辛苦的劳动。
探望贫困老人，看着他们那家徒四壁，家中没有一件象样的电器，吃得那差，我们真应该好好珍惜现在的生活，也应该好好关心一下还很贫困的人们。烧烤晚会上，我们每个人都表演节目，正好又有同学过生日，哇，吃着美味的蛋糕，听着动听音乐，欣赏着各具特色的表演，大家就象和睦、团结友爱的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙滩上露营时，住在海边自己搭帐篷里，用手电筒汇成的光写一封家书，听着海浪声声，这时的.我眼睛模糊了。因为海的对面就是xx，那边有我温暖舒适的家，有疼爱我的爸爸妈妈，望着月光，我太想家了。家真好啊！
xx天的时间是很短的，当我们彼此熟悉，结下友情时，我们就依依不舍地分开了，但友谊是长存的。而现在的我已经不是xx天前的我了，夏令营使我学会了很多东西，克制与容忍，团结力量大，责任是不能推卸的，毅力能克服一切困难。这些感受是那么的刻骨铭心，它将使我受益终身。
参加夏令营的心得体会
暑假，我和妈妈一起去参加天星寺的夏令营。
在车上，妈妈买了很多零食，有饼干、糖果、果冻等。我还吃了一个雪糕，很多的零食都吃完了。
到了天星寺，有很多都是没见过的人，当然这些人都不是我的朋友。我来到这里，一点都不习惯。吃完饭，我妈妈要下去下面玩，我站在门口等妈妈回来。等了很长的时间，妈妈还没有回来，于是我就用手机发了短信，在那时，我的眼泪流了出来，因为看着头上的星星，不由自主就想起了我的亲人。妈妈上来了，我本来擦干的泪水又流了出来。妈妈就和我说了些话，于是我没有再流泪了。
第一天我们很放松，看了几个电影，可是听到要写日记，大家都不太想写。
我第一天的总结是，这里的生活不习惯，有点想要回家。
第二天，才五点半就要起床，太早了，所以大家都赖床。
后来老师给我们看了《水实验》。
一开始这几天，我好想马上回家，因为我很不习惯这里，又没有人和我玩，有时又很想妈妈。我太想回家，下课就在寺庙里乱走，后面几天，还烧香拜佛。
我们还要做实验，实验内容是每天对不同的苹果和米饭说“感恩您，您真好吃”，或者“讨厌你，你真难吃”。
这几天我们学了很多东西，我们要孝敬父母，不可以和父母顶嘴。
第七天的晚上，心缘师父骂了我们，他要我们思考怎么让父母幸福。后来，老师说我们想的其实是怎么让自己幸福。我觉得师父真是有智慧。
通过这些天的学习，我觉得我的孝心还不够。第九天晚上，我向妈妈跪下，妈妈哭了，我也哭了。
十天过得真快，一转眼就过去了。这十天，让我学会了要感恩父母，尊敬长辈和老师。感谢老师和同学们，不让我孤单，陪我说话，也要谢谢《弟子规》。
参加夏令营的心得体会
在这十天的国学夏令营里，我知道了自己亏欠父母太多了。以前老是与父母顶嘴、吵架，总与父母闹得不愉快。但是在这里学习后，觉得自己有一点不配做父母的孩子。
在这些天里，看了这么多关于孝顺父母的视频，多多少少也有一点感触。看了大舜的事迹，令我十分内疚。因为后母与弟弟的陷害，因为父亲的愚昧无知，令他一次又一次地受伤，一次又一次地被父亲赶出家门。但他并没有因此而生气、怀恨，而是选择了包容、忍让。正是因为这样一点，令我的良心受到了遣责，使我懂得了父母不论做错什么事，我们都应该包容他们。
《弟子规》里说，“谏不入，悦复谏。号泣随，挞无怨”。
我想，我们不应该只做到这一点，应该做得更多。我已经长大了，应该更懂事。我想回去后好好地向父母认错，让他们知道我真的长大了，懂事了。希望我的.行动能让父母看到我的孝顺。
参加夏令营的心得体会
这个暑假，我参加了“爱自游童军”5天夏令营活动。
在这次夏令营的活动中，我们玩了“超野寻宝”、“打水仗”、“钓龙虾”、“信任被摔”、“衔杯滴水”等游戏，其中最让我难忘的游戏是“打水仗”。
夏令营活动的第三天我们上午刚活动完，回到餐厅吃中饭时，教官面带笑容地对我们说：“同学们，今天下午两点半我们要开展一个‘打水仗’活动。”话音刚落，我们就欢呼起来。
好不容易等到了下午两点半，我们怀着激动的心情出发了。来到湖边，教官让我们四队各分成5人一小队射击。跟我们对战的'一帮男生，他们非常骄傲，一直对着我们队说：“先把你们队的女生干掉，再跟你们队的男生爽爽快快地干一场!你们保证输得很惨。”我们女生听了很不服气，决定让他们输得一败涂地。
参加夏令营的心得体会
盼望已久的夏令营终于来到了。7月23日我随着金坛市教育国际旅行社的导游一起来到了苏州。
上午我们去了苏州的一个消防总部。首先我们端详金了消防车，只见后备箱紧紧地关着，防止救火途中被火烧裂，灭火管掉下来消耗救火时间。车辆侧有百叶窗卷起来里面就露出了高压水枪，用来应急。接着，我们又上楼参观了警员的睡房，里面的被窝非常整齐，像方块，让我们情不自禁地赞叹。然后，我们又参观了荣誉室，里面金光闪闪，到处都是奖状，第一名，第二名，第三名的奖状都有，多么让人羡慕啊!最后，我们观看了消防车出水，只见皮带一鼓，水枪便喷出了高达五六米左右的水柱，真壮观。
下午我们去了绿光农场，在那里开卡丁车，骑双人车，太开心了!
第二天早上我又去了海洋馆，参观了各种各样说不出名字的鱼。观看了海豚表演，我才知道海豚的身躯是多么灵活，是多么的通人性。下午我去了水世界，去游泳运动，我们的体质有增强了不少。
时间飞快流逝，一转眼两天的时间就过去了。这次夏令营是“游学”，在旅游中学习，学习中旅游。多么20xx年参加夏令营活动啊!