通过培训的实践环节，我不仅理论知识更加扎实，也加深了对实际工作的理解。接下来是一些关于工作心得的精选范文，借鉴这些范文可以帮助大家更好地写出一篇较为完美的工作心得。
成长中的烦恼心得体会及收获
时光匆匆，毫不吝啬的迈开他的脚步。我们身边的许多人和事，也随着他的脚步而改变。而我们也毫不例外。望着窗外孩童嬉戏的身影，心中莫名涌起一缕悲伤。
我们是渴望成长的，它标志着我们有属于自己的青春，可以在与我们曾经一般大的小不点中树立威信，看着他们想自己偷来崇拜的眼神。可我们又是多么害怕呢。父母与我们谈未来，不再将我们当孩童对待。发现自己融入不了幼稚却又欢乐的氛围。成长，真是令人既兴奋又烦恼。看着书柜里日益增加的辅导书和日渐减少的童话书；看日益增加的英语磁带和日渐减少的动画片；看日益增加的学习用具和日渐减少的玩具……肩上的负担重了，心中的负担亦重了。
一日放学回家，看见妈妈向我招手，让我与她一同去菜场买菜。
到了菜场，我对妈妈说：“妈，我想吃茄子。”
“茄子有什么营养，去买芹菜。”
“妈，我想吃糖醋里脊。”
“速冻产品对身体不好，我们去买甲鱼。”
……。
随着学习负担日益加重，父母在身体上也更加注重了，只要有营养，都得吃。我品出了父母的绵绵爱意，也品出了成长的缕缕烦恼。成长的轮回，是谁也决定不了的。
青春的花开，童年的花败。成长，许是烦恼的源头吧。
成长中的烦恼
童年像一个梦，梦里有我们五彩缤纷的翅膀；童年像一首歌，歌声里有我们稚嫩童真的笑声；童年像一幅画，画里有我们绚丽多姿的生活。童年的成长生活应该是快乐的，而我的童年却充满了烦恼。
记得小时候，我非常挑食，爸爸总说是因为妈妈的.遗传导致的，可我不这样认为，因为妈妈什么排骨汤，羊肉汤她多少都会喝一点，而我却是一点也不沾，仿佛那是什么毒药。不论爸爸妈妈怎样“威逼”我，哪怕是拿我最喜欢吃的零食来诱惑我，让我多少点吃鱼肉，可是，我总是感到它们有一种刺鼻的味道，让我难以下咽。为了让我吃进有营养的东西，爸爸妈妈可真是绞尽脑汁了，可收效甚微。
一次，弟弟生病来到医院，我也陪着去了。在给弟弟看病的时候，医生看见了我，他对爸爸说：“你女儿贫血严重，你看她嘴唇这么白。”爸爸说他知道，医生让爸爸给我也检查一下，不检查不知道，一检查吓一跳，我的血色素只有0。8克。妈妈担心极了，医生给我开了一些补血的药。回到家，我把药冲着喝，啊！好难闻，那味道像蛇胆一样，又苦又腥，我一闻便有种想吐的感觉，根本喝不进去，可妈妈一定要我喝，我只好大灌一口，含在嘴里，装作已经吞下去的样子，等妈妈不注意时跑到外面，在没人的地方，又吐了出来，因为实在太难喝了。
由于贫血严重，我经常生病，饱受病痛的折磨，又时常感到头晕，全身乏力。一天，妈妈见我又是一副病怏怏的样子，她气急败坏地说：“你再挑食，那就等死吧，以后得了白血病，可不要怪我。”这话可把我吓着了，要是真得了白血病可就惨了，我可不想呀！但看着那些肉类食物，我又没有办法下咽。
成长中的烦恼
一天天，我们在长大。因为长大了，烦恼就越多，多的想让人塞住耳朵，不在倾听；多的有时希望没有耳朵，这样就不用听那些无关痛痒的话了。
随着年龄的增长，耳边的唠叨声仍然不断地进行着，原本只是有家人的唠叨声，逐渐变成了老师的`谆谆教诲，苦心相劝；朋友的话语。烦恼也随年龄在不断增多。烦恼是一个永远扔不掉的大包。小时候，我们每个人都期望自己的未来，却不愿付诸行动，吃点苦头，这时烦恼便不请自来。家人们的亲身说教，在我们耳边不断徘徊，有人说，你以后想要过怎样的生活，取决于你现在是不是吃得了苦，决定于你自己，别人无法给予你。
每天听着同样的话，时间久了，就会觉得很烦。不知道该如何去做。到了中学时代，每个人心中都有一个小秘密，他们不会给他人说，只是悄悄放在心底的某个角落。不愿让别人碰触，可是总有一些人会碰触到我们那不为人知的小秘密。这时，我们又开始烦心了，怎么办？生活中，烦恼也算一道成长的风景，因为有了烦恼，我们才懂得思考，才有了属于自己的人生观，价值观。一个人时常微笑，却不见她哭过，那并不能说明她是快乐的，只能说明她很坚强，坚强地面对一切烦恼所带来的困惑。有时候，我们可以把烦恼当做垫脚时，助我们步步高升。当我们解决了烦恼所带来的困惑时，我们就像拨开云雾看见了一缕阳光，令人振奋，同时，我们又成长了一步。烦恼来源很广，到了我们这个年龄，每天都有烦恼，那些中听的，不中听的，像洪水般滚来，没有闸门，没有终止的符号，只有永不间断的用耳朵听下去，其实，只要我们学会处理烦恼，一切自然就不在话下了，对我们有利有帮助的，我们加以利用，不必因她生气。对我们没有用处的那些废话，我们就可以直接过滤，不必为她扰心。
有大有小只要勤加处理我们就不会再觉得烦心了。我们所谓的烦恼也就随之消失。
成长中的烦恼
一天天，我们在长大。因为长大了，烦恼就越多，多的想让人塞住耳朵，不在倾听；多的有时希望没有耳朵，这样就不用听那些无关痛痒的话了。
随着年龄的增长，耳边的唠叨声仍然不断地进行着，原本只是有家人的唠叨声，逐渐变成了老师的淳淳教诲，苦心相劝；朋友的话语。烦恼也随年龄在不断增多。
生活中，烦恼也算一道成长的风景，因为有了烦恼，我们才懂得思考，才有了属于自己的人生观，价值观。
一个人时常微笑，却不见她哭过，那并不能说明她是快乐的，只能说明她很坚强，坚强地面对一切烦恼所带来的困惑。有时候，我们可以把烦恼当做垫脚时，助我们步步高升。当我们解决了烦恼所带来的困惑时，我们就像拨开云雾看见了一缕阳光，令人振奋，同时，我们又成长了一步。
烦恼来源很广，到了我们这个年龄，每天都有烦恼，那些中听的，不中听的，像洪水般滚来，没有闸门，没有终止的符号，只有永不间断的用耳朵听下去，其实，只要我们学会处理烦恼，一切自然就不在话下了，对我们有利有帮助的，我们加以利用，不必因她生气。对我们没有用处的那些废话，我们就可以直接过滤，不必为她扰心。
成长中的烦恼，有大有小，只要勤加处理，我们就不会再觉得烦心了。我们所谓的烦恼，也就随之消失。
成长中的烦恼
每个人都希望自己能够每天都过得很快乐，但现实却总是事与愿违。在我们成长的过程中，总有一些事使我们不开心。
我就有许多，比如遇到作业不会做，自己被迫要去做一件不喜欢的事情，被父母和老师批评……这些都会成为我烦恼的原因。
现在，父母和老师的严格教诲和要求下，繁重的作业让我们没有那么多的时间嬉戏，沉重的学习压力和父母的目标限制使我的心中渐渐有了成长的烦恼。
记得有一个学期的期末，我考了年级第六名，心里有一种说不出来的喜悦。但可能这让我太骄傲了，接下来的一个学期，我的成绩一落千丈。在一连几次的测验中，我的成绩都不太理想。语文是这样，数学亦是如此。那时起，我便渐渐失去了对学习的信心，失去了对学习的兴趣。只有上课时的不专心，对考试的恐惧……这令我很是烦恼。眼看着我的成绩一天不如一天，分数一次不如一次。我才开始意识到自己正处于危险之中。我告诉自己不能在这样下去了，我要总结之前成功的经验，吸取这次失败的教训。做回原来那个自信、开朗、成绩优异的自己！从那时候起，我便开始努力学习，努力的使自己想预定的目标迈进。
成长中的烦恼
我的快乐有许多种。比如说，前两天，老爸带我去开卡丁车，我不断加速，看着那卡丁车的.速度犹如风驰电掣一般，那种感觉，正是我苦苦追寻的快乐。这是玩的快乐。
每到大年三十晚上，我和老爸老妈回到老家去过年，和分别已久的亲朋好友们相聚在一起，开心地吃着团圆饭，说着祝福的话，感到心中乐融融的。那是亲情的快乐。
还有一种快乐，是学习的快乐。10年之前，我还在牙牙学语，而今天，我不仅可以流利地说一口汉语，而且还学会了不少英语单词。当我解开了一个难题的时候，当我又写出了一篇好作文的时候，当我又学会了一个新单词的时候，心中会有一种成功的喜悦，那就是学习的快乐。我要让这种学习的快乐永远伴随我一生。
我的烦恼也有好几种。比如说老爸老妈老是逼我写日记，可是他们经常借口“检查”来偷看我的日记。法律上不是说小朋友也有隐私权么?他们偷看，触动了法律，我提出强烈的反对，他们知道后也就不看了。后来，由于他们不检查了，我也就干脆不写了。为此，我丢掉了一个写日记的好习惯。
在学校里上课时，我老想老师抽我回答问题，于是，就把手举得高高的。可是老师却不经常抽我回答，我有一种失落感。多烦恼啊!
成长中，难免会有一些烦恼，不过，我要把烦恼转变成快乐。因为，快乐能使人聪明，使人健康，使人进步。我要永远用乐观的态度化解烦恼，永远开心，做一个阳光少年。
成长中的烦恼
生活是充满七彩的。然而，在阳光普照的时候，也会出现短暂的阴云。随着年龄的增长，那挥子不去的烦恼，可以说是无孔不入，它们如一道道数学问题，全部都是一知，求解。
回想起过去的日子，我觉得自己是一个焦点。一个家庭的焦点，班级的焦点。
在家庭中，我以一双灵巧的小手为妈妈减轻负担，洗碗、扫地、煮饭、洗衣几乎全是我包办。然而，我并没有累的感觉，因为每当我做完家务后，父母都会向我报来亲切的问候和暖心的赞扬，这就像是打破了一罐蜜糖似的，心里甜甜的。但，自打我十岁的妹妹长大以后，她也逐渐地拥有了这般能力，她就好像天上派下来帮轻我的天使以样。随着年龄的增长，我从逐渐的程度到了完全可以取代我的位置的时候。随之，我得到父母的问候和赞扬越来越少，我在家里也越来越苦闷、寂寞了，那一个明亮的焦点的身影有些朦胧了.我不禁要大叫一声;“焦点，我闪亮的焦点，你什么时候可以重振雄风，继续跳跃在父母的眼中、心中呢?”
教室，是我的焦点散发光芒的一个舞台，因为我的成绩总是名列前茅的，而且又写得以手好字，所以我就在不自不觉中成为老师心中关注的对像，同学们尊重的榜样。当我穿梭在班级的时候，总会得到同学们羡慕的目光。瞬间，我以为自己是一只美丽的风筝，飞的很高很高，似乎达到可触摸云层的`程度，当我享受着清风带来的温暖时，一只即大，又引人瞩目，还比我飞得更高的风筝向着我靠近，它甚至到了穿越云层的程度。它是谁?——那便是我班的转学生，虽说是五年级转学生，但他的才智已达初一的阶层，而且，他还可以写得一手好字，他的字或灵或跃，浮若蛟龙，笔笔有力，观赏过的人都觉得有点不可思议，他真有大师风范。如果拿我的字与他相比，简直是小巫见大巫，鸡蛋碰石头，自取其辱，走到他身边，我真有涡然众人的感觉。我拼命地想要超越，最后，绳子断了，我的风筝离我而去了。而在天空翱翔的，却是我只能遥望的、追求的、向往的。
成长中的烦恼
成长中的烦恼犹如沙滩上的贝壳，数也数不尽，成长中的烦恼犹如夜空中的星星，闪也闪不完，我的烦恼就是鼻子里那两条鼻涕虫，甩也甩不掉！
我的.鼻子总是爱生病，每当生病的时候，两条黄黄的鼻涕虫就在“山洞”里进进出出，甚至还把“山洞”当成游乐场。它俩一会儿玩“捉迷藏”，一会儿玩起了“过山车”，一会儿又玩“荡秋千”……真叫人恶心，当它们玩得正欢的时候，我制造了一场突如其来的大地震，鼻涕虫们四处逃窜，纷纷逃到“无底洞”——鼻窦腔里藏起来了，尽管我费了九牛二虎之力，也没能把鼻涕虫赶出来，唉！真让人心烦呀！
不仅这样，它们还带给我很多烦恼的事儿，每天都要洗1-2次鼻子，先倒水再放盐，察看了水温再把盐溶于水中，这样才能洗鼻子呢！从中浪费了我很多时间，都怪这两条鼻涕虫，真烦人！
还有更烦人的事呢，我不但要洗鼻子，还得定期到医院吸鼻涕，每次去都得向老师请假，耽误了宝贵的学习时间。不但如此，吸鼻涕时要仰着头，鼻子朝天，我即刻感到鼻涕虫往鼻子里钻，把鼻子弄得排山倒海，我不禁倒吸一口冷气，它们把我的鼻子塞住了，使我不得不用嘴来呼吸，可难受啦！
两条鼻涕虫在鼻子里闹得没完没了，医生很快把药滴入鼻腔，鼻子里顿时又酸又呛，我拼命用嘴大口吸新鲜空气，也无法抵抗这怪味。我的眼泪被引出来了，模糊了我的双眼，这都是鼻涕虫惹的祸，真讨厌！一根细长的管子笔直的伸进我的鼻子里，医生说每当他吸一下，我就得张大嘴巴说“开”。机器开始工作了，管子发出“沙沙”的响声，“开——沙沙”，“开——沙沙”……，这两种声音交织成了一首奇怪的交响乐，我越听越轻松，越听越兴奋，心想：嘿嘿，鼻涕虫，这下你们可要遭殃了！我仿佛听到鼻涕虫们大声呼救：“救命啊！救命啊！”我却得意洋洋，把“开”喊得更大声了。终于，鼻涕虫被消灭光了，我高兴得手舞足蹈，鼻涕虫再不能缠我了喽！
鼻涕虫终于赶走了。与其说它是鼻涕虫，不如说它是跟屁虫。终究还是被我给灭了，以后还得多加小心，决不让烦人的鼻涕虫卷土重来！
成长中的烦恼
唉，如今我已经是四年级的小学生了。望着小时候无忧无虑、自由自在的我的照片，别说现在还真有点儿烦恼。
无论小时候还是现在，我的嘴就特馋。以前，只要我一叫唤，就会有数不尽的零食等着我去吃，可到了现在，风水轮流转，我一个月只能去两次超市，买了零食还不敢吃，因为我后怕吃了上顿没下顿，，看着好吃的零食不忍心吃，真是人生一大悲惨啊!
我还记得小时候爸爸妈妈总爱带我到处去玩，一直从早上玩到晚上，不亦乐乎，可是现在，发生了翻天覆地的变化，白天要上学，晚上要写作业，忙极了，好不容易盼到了双休日，可是又要写奥数，又要读英语，简直比上学还累，玩的事情早被忘到爪哇国去了。
还有小时候我总喜欢捣乱，什么把花露水倒到刚煮好的汤里，乱跑乱跳把学步车搞坏了，边泡澡边看大头儿子小头爸爸啊，我全包了，可爸爸妈妈没有一句怨言。如今，我只要做错一道题或考试考到九十五分以下，都会被妈妈骂得狗血淋头，眼冒金星。
不过这些成长中的烦恼是每个人都要经历的.，这些烦恼中也会夹杂着很多难以发现的爱，未来的路还有很多烦恼，我们要勇敢的面对这些烦恼，也许你会发现其实烦恼是很弱小的，加油，让我们一起勇敢的面对烦恼吧!
成长中的烦恼
世上每一个成功、知名的人，都有自己的烦恼。比如著名作家海伦·凯勒，他的烦恼是自己失去了听觉、视觉，还不能说话。著名音乐家贝多芬晚年双耳失聪，这也是他的烦恼。而我的烦恼则是因为我是值日班长。
也许有人会问：当值日班长有什么烦恼？我想当还当不了呢。但是值日班长这个职，不一定就像你想象的那样。我就因为这件事而陷入了深深的苦恼之中。
我刚当上值日班长的时候还想笑，可后来就笑不起来了。比如有一天，下课的时候，我们班有两个同学不知因为什么事吵了起来，我左劝也不是，右劝也不是。忽然有个同学对我说，老师让我把作业本给拿上去。我心想他们过一会应该就会停止吧。就没有多管，可当我把作业本送去回来后，不禁吃了一惊：他俩不但没有停止争吵，反而还动手打了起来。周围站了一大群围观的同学。我想制止，但是上课铃响了老师走了进来正好目睹了这一幕。在老师的训斥下，他们停止了扭打。下课了，班主任走了进来。上课的`老师向班主任说了这件事。我看着旁边忙着补充的同学，就像看着一群苍蝇，令人讨厌。
下午午写的时候，班主任将那两个打架的同学批评了一通，接着，把我和另一个值日班长叫了起来，把我们也批评了一通。我感到很委屈，便向老师解释。可有些同学却说我狡辩，看着一双双充满厌恶，责备的眼睛，我感觉脸上火辣辣的，泪水不由自主地流了下来。
其实仔细回想，这些烦恼也和我自己有关系，如果我能让别人把作业送上去，我就可以继续制止他们，他们也就不会动手打起来。既然老师让我当值日班长，就说明老师信任我，我应该尽量把这个职当好，而不是把它当成一个烦恼。我也应该锻炼自己，多思考去想办法，这样才能把这个职当好。
烦恼是一滴水，但可以折射太阳的光辉。只有正视并解决烦恼，才能取得进步，取得成功。
成长中的烦恼
随着年龄的增长，我的烦恼也不断增多。不仅有学习上的烦恼，家长也施加了不少压力。
现今，我已是六年级的学生，每天作业一大堆，好容易到了周末可以休息下，却每天都听到妈妈大吼大叫：快去写作业，这都什么时候了，还在睡，快起来哎呀，连睡个懒觉都不行。我睁着朦胧的眼，对妈妈说。马上小升初考试了，现在还不抓紧，我都替你着急！是！我马上去。我只能换好衣服，在书桌前疾笔如飞地写了起来。唉，真烦啊！
我去找老师诉苦，把烦恼一五一十地说出来。老师看我愁容满面，耐心的开导我。经过老师的开导，我豁然开朗，对呀！老师布置这么多作业，是希望我们能够取得更好的成绩。父母拿我们和别人比较、帮我们报补习班，也是为了我们更有出息啊！
事情都有两面性，从不同的角度看待可以得到不同的启示，正如大诗人苏轼所说：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
成长中的烦恼
在成长的路上会有各种各样的烦恼困扰着我们。有的人因肥胖而烦恼，有的人因学习成绩不好而烦恼，有的人因羞于交际而烦恼，而我，是因近视而烦恼。
眼睛近视后，我并没有急于戴眼镜，因为我害怕，戴上眼镜后，近视会越来越严重，可是不戴眼镜麻烦却因此随之而来。上课时，逐渐只能听见老师那悦耳的声音，却看不清老师秀美的粉笔字。我只好厚着脸皮请同桌给我当“翻译”，这引来老师时不时的“提醒”。为了这事我还被迫换了好几个同桌呢。马路上认错人可以说是经常事。记得有一次放学回家，我和几个朋友一起走。忽然，我看到一个穿着西装打着领带的人骑着车朝这面驶来。看那姿势和穿戴真像我们的数学老师，于是，我大声地说：“老师好！”那个骑车人抬起头，用莫名其妙的'眼神瞧了我一眼，连哼一声都没有就过去了。我羞得满脸通红，而身边的那两个朋友险些把肚皮笑破了。看电视时，因为近视，经常要和屏幕近距离亲密接触，当然，这期间免不了要受到妈妈倒豆子似的数落，有时爸爸那貌似温和的劝告，实际给我的是一种不可抗拒的压力。唉，真没办法！
为了早日摆脱这些烦恼，我只好要妈妈带我去眼镜店，给我心灵的窗户装上了玻璃。没戴眼镜时，总羡慕戴眼镜的人很神气，可真戴上了眼镜，才知道那滋味并不好受。
吃饭时，热气冒上来，眼前一片模糊；和朋友们一起游戏，一不留神，眼镜就会变成“残疾人”。有一次，我们几个同学一起玩抓人游戏。一不小心，我的眼镜片被打掉了一只，顿时眼前变成了两个世界，一面清晰，一面模糊，我有些慌了神，惊惶地喊道：“我的眼镜！我的眼镜！”大家惊奇地看着我，原来我变成了“独眼龙”，同学们都不禁大笑起来。找到了镜片，好在它还安然无恙，回家央求老妈帮忙安好，当然还是免不了一顿批评。更可气的是自从我戴上眼镜后，就得了许多外号，什么“二饼”、“眼镜蛇”、“四眼田鸡”……每当下课时，那些捣蛋鬼就拿这些外号取笑我，让我打骂不得，谁让我们都是好“哥们”呢！
唉，都说青春的日子阳光灿烂，没有烦恼，可我却为近视而烦恼。戴眼镜亦忧，不戴眼镜亦忧。然则，何时而乐耶？我要说，拥有健康的眼睛最快乐！