民族团结是中国特色社会主义伟大事业的根本保障。民族团结的实现需要加强民族意识的培养和教育。民族团结是推动中国特色社会主义事业发展的中坚力量。
学游泳的第一天日记篇一
我日盼夜盼,终于盼到了暑假,盼到了学游泳的日子。
那天,爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边,爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去,上身扑在泡沫上,爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。
爸爸看到我没有问题,就在边上洗澡了。我一不留神,手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手,把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说:“回去吧,今天就学到这儿吧!”我说:“不,我还要学嘛!”爸爸只好答应了,让我继续游泳。
这次我游了一会儿,觉得有点累了,心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上,脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。
等到伤口结了疤,我又去学游泳了。这一次,我小心翼翼地走下去,没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来,我在浅水区站直时,不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重,我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。
经过我的努力,我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心,因为我学会了游泳。
学游泳的第一天日记篇二
以前,我只在电视上看见过游泳的场面,觉得游泳很好玩,去年暑假曾经问过妈妈,可不可以去学游泳,妈妈答应我这个暑假带我去,我很高兴。当天晚上,我就梦见了自己抱着游泳圈拼命地划水,只听“扑扑扑”几声,什么声音?在我的梦里是跳水的声音,在实际情况里是被子互相碰撞的声音。大约在四五点的时候,我打了个大喷嚏,因为我把被子踢掉了,但我还是觉得很值得。
我日夜盼望着这一天的到来。
前天晚上,妈妈告诉了我一个好消息:明天下午就可以去游泳了!我的心激动得“扑扑”响,比我在梦里跳水的.声音还响。我突然觉得时间过得好慢好慢。
昨天下午四点,妈妈骑着助力车带我去游泳池。我先换上游泳衣,再戴上游泳帽和游泳镜,套着游泳圈,像个全副武装的战士。我轻轻地走下水,水很冰凉,幸好太阳当空照的,不然我会不会发起抖来还说不定呢!双脚还没碰到池底,游泳圈就带着我飘了起来,我呛了第一口水。之后,更大的困难来了:我发现水越来越深了!我大惊失色,拼命挣扎,直向岸上的妈妈求救,妈妈也爱莫能助,我依旧越飘越远。也许是急中生智,我猛然想起在电脑上看到的一段教学录像,马上镇定情绪,摆好姿势(虽然姿势不大规范),双手像拨开水草一样张开,两脚拍着水,我终于不飘了,但也不前进,我很着急。最后,我使出吃奶的力气,用力向前划去,终于,我划到了池边。这时,一直在旁边一声不吭的一位叔叔说话了:“这里是深水区,不要让这么小的孩子到深水区游,到对面去吧,那里水比较浅。”晕,原来我下水的地方就是深水区。在这里感谢那位好心的叔叔!
我又来到了浅水区,刚刚准备好,我的同学ruojia就来了。我这才发现,有好些同学都在水里呢!我让ruojie教我,ruojia就摆了一个姿势让我学,只见她两手轮流拍打着水,双脚也是这样,身体几乎与水面平行,我就这样游了一会儿,虽然游得不是太远,但还是可以。ruojia说我学的很快,我高兴极了。我朝着对面奋力游去,再游回来,我不再像刚下水时那么怯生生的了,我的胆子渐渐大了起来。我们像小鱼一样,在水里快乐地游着。渐渐地,我可以到深水区了,可是,我每次都回不来,都得让ruojia拉我一把,我一定要好好练习,到了深水区才能自己游回来。
游泳真有趣,好了,不说了,我要游泳去喽!
学游泳的第一天日记篇三
今天,是我第一天去学游泳的日子。虽然要下午才去,但我中午吃饭时就感觉今天的饭菜特别香,吃得津津有味。才吃完饭,我就急着要换泳衣出发了,妈妈说还早呢,可我实在是等不及了。好不容易熬到一点半,妈妈说准备东西过去吧。我赶紧自己换好泳衣,迫不及待的出发了。一路上,我嘻嘻哈哈地笑声不断,要知道,我盼游泳已经盼了很久很久了。去年妈妈带我去海南时,我只能套着游泳圈在泳池里玩水,看到会游泳的小朋友象条鱼一样在水里穿梭,我羡慕极了,当时我就暗暗下决心,我也一定要学会游泳。
不多久,我和妈妈来到了体育中心,来到报名的地方,见没什么小朋友,一问,才知道我们走错入口了。我和妈妈急忙跑回去,到了入口处,我拿着我的东西蹦蹦跳跳的走进去,还好,我不算晚。在教练那点完名,教练就让我们换好泳衣,带好泳帽做好准备工作。不多久,小朋友们都来了,我们班一共有二十位小朋友呢,看得出他们和我一样的兴奋。进入游泳馆,教练先领着我们做热身运动,可我们都想着去碰碰池里的水。总算热身运动结束,教练下令:“下水 ”!只听“扑通”“扑通”,小朋友们争先恐后的跳进了游泳池。啊!水才到我们的`膝盖。呀!衣服全湿了,大家高兴极了。教练让我们一字排开,他教我们怎么让自己浮在水面上,怎么闷水。我按教练说的一试,真的,我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教练说的,先吸一口气,然后把头闷入水里,开始,才几秒钟,我就受不了,练了一会,我能坚持近半分钟,听教练说,闷的时间长,以后才能游得快,游得远。我一定要好好练,以后我就能游得又快又远了。
学游泳的第一天日记篇四
早就想学游泳的我,今天终于实现了自己的愿望。
妈妈给我报了游泳培训班,是晚上6点30分的,可这个时间正好是吃饭的时候。哎!谁叫我喜欢呢,哪怕饿着肚子也要去学。
来到培训中心已经有好几个同学在学了,都和我差不多大,不过全是男生,刚开始我还挺不好意思的,可没过多久就适应了。我心想既然是自己选择的就应该好好学,我非常努力地学习每个动作。先是憋气,别看我是个女生,可那些男生都比不过我呢。然后是浮漂,这个动作我就稍微差了点,不过还是过关了。我学的是蛙泳,刚开始做动作可难看了,手脚总摆不好姿势。
15天的课程过得很快,我也算学会了一点皮毛,25米的考试我也通过了。以后我会更努力地学习,多练习,自己一定能游得更远。
学游泳的第一天日记篇五
暑假到了,人们都急切的想去游泳。我也很想去,但我又不会游泳!
今年7月2日时,我的一个朋友“钟颖”的爸爸说要带我们俩去学游泳。他已经找好了游泳池。
一进游泳馆,我和钟颖在一旁等着叔叔把手续办好。办好之后我们俩个就先换好了泳装,叔叔也换好了泳装。
我们准备去游泳,因为是在下午,所以我们不去学游泳,于是,我和钟颖用游泳圈来游泳,而叔叔会游泳,不用游泳圈也能游。我们报的是蛙泳,叔叔也会蛙泳,但他没有时间。我们一个下午都泡在水里,途中,钟颖还用水泼我,我也用水泼钟颖,这相当于反击。我们看着叔叔游泳的姿势,叔叔也教会了我们一点点,就是那些必须做的动作。
一个下午过去了,我们该回家了,叔叔骑着电瓶车回家了。回家之后,我给爸爸妈妈讲了今天游泳发生的事情。最后,妈妈让我写一篇“第一天去学游泳”的作文,这篇作文就是这样的。
今天我玩的非常开心,不但玩了,也会了一些动作!!我不会忘记这个下午的!
学游泳的第一天日记篇六
今天是星期天,是一个天气晴朗的日子,
学游泳的第一天作文
。今天,我早早地起了床,写完了作业,等待着我盼望已久的游泳课的第一天。唉!
游泳课开始了,我们首先是做操,然后开始训练。
我们先练习腿和脚部的动作,它的动作要领是“收、翻、蹬、夹。”
收:双腿收拢,成倒v字形,双脚绷直。
翻:膝盖并拢,膝盖以下打开,双脚翻掌。
蹬:双脚用脚后跟用力向前蹬水,双腿打开伸直,双脚依然翻掌。
夹:双腿并拢,两脚绷直。
经过多次的练习和教练的多次的纠正,我终于可以正确地做出蹬水的动作了。
接着,我们又学习并且训练了憋气。(这个就不用我说了吧,应该人人都知道。)
时间过得真快呀,转眼间,一个半小时的学习结束了。
这真是愉快的一天,我永远都不会忘记······
学游泳的第一天日记篇七
今天,妈妈带我去参加兆基御园的“海豚计划”活动——学游泳。
早早的,我们就来到了活动场地报到。每个小朋友领到学员证就开始集合学习了。开始要在岸上学做游泳动作,第一步做“收、翻、蹬、夹”这几个动作。收:先把小腿压到大腿上;翻:把压到大腿上的小腿往外翻展开;蹬:展开之后往后使劲一蹬;夹:蹬完后把小腿收回来夹住。这四个动作连起来做了30多个,练啊练,好累啊!好期待新动作了!
终于可以到下一个新动作了,教练要我们坐到浅水边用脚踢水,“啪啦啪啦”好好玩啊!把全身都打湿了就可以下水了。
接着我们抓着岸边让身体在水里面浮起来,在水里做刚刚学的4个动作。
然后就是我最怕的潜水,而且是整个头都要潜进去。我试了一下,啊呀!耳朵、鼻子、嘴巴都进水了,真是太恐怖了。还要潜30次,进了好多的水。
接下来就是我最喜欢的项目了,要下到深水区游泳。才刚学游泳所以是要用游泳圈的,先做了热身运动以防抽筋,然后“扑通”跳下水了。
我们用刚学的“收,翻,蹬,夹”在水里试着游动,我觉得还是没问题的。教练要我们来回游五圈,我听到后就加快了速度,像汽车一样游得飞快,一下就游了三个回合,还有两个回合。游得太快,我又喝了一大口水,真难受!
虽然学习游泳不容易,今天还是很兴奋,很期待明天又会学习什么新动作呢?
学游泳的第一天日记篇八
暑假里,妈妈建议我去学游泳,我同意了!
来到游泳馆,只见人们穿着五颜六色的游泳衣在水里玩耍嬉戏,处处水花四溅,让人眼花缭乱,我连忙换上了泳衣戴好泳帽和泳镜,迫不及待的想下水去玩,可是教练一把拉住了我,让我先沿着泳池跑一圈,接着又让我做了几组热身动作,才让我下水了。今天的第一个动作教练先让我学憋气,接下来的几天里教练又教我学蹬腿和划手的动作,就这样,一步步我学会了各个动作,等到要把全套动作连起来的时候,我就乱套了,一会是换气不会了,呛到了水,一会是做了划手的动作,蹬腿又忘记了,教练一边耐心的指出我的错误,一边做示范给我看,我按照教练说的顺序,先划手,换气,再蹬腿,慢慢的我把动作连贯起来了,游起来也顺利多了。经过反复的练习,我终于掌握了方法,学会了游泳!
现在我每天都去游泳馆游泳,我已经能像小鱼那样,在水里快活的游来游去了!