青春是充满了梦想和希望的时期，我们应该珍惜它并充实它。在写通讯稿时，可以参考范文中的语言表达和结构安排。
开学教师国旗下精彩演讲稿篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我先给大家讲个小故事：一天时间管理专家为一群学生讲课。
“我们来做个小测验。”专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的？”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“此刻满了吗？”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好！”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么？”
鲁迅先生以前说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每一天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，立刻就要期中考试了，时间更加紧迫。那么，我们就应怎样优化时间？怎样能够从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢？以下方法不妨试一下：
一个有效率的人就应根据事情的重要和紧迫程度，每一天把要做的事情排列出来，然后在有序的完成。例如，明天要进行语文考试，这天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显，首先，你就应花大块时间复习语文，准备明天的考试；其次，若还有时间，接下来就应去练习口语；至于球赛的事能够缓一缓，而去公园散步则可去可不去。
由于每个人的生物钟不一样，所以每个人在不一样时间做事效率不一样。如有人最佳状态在早上，那就就应把自我最重要的任务安排在清晨。能够背课文、单词。有人是在晚上，能够将白天课上讲的资料复习巩固一下。临睡前能够把这些资料在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。
平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了……找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。
适当的变换学习的资料，不一样学科交叉学习能够缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，能够消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。能够为自我订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。
同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自我有限的生命更精彩！
谢谢大家！
开学教师国旗下精彩演讲稿篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
同学们，你们爬过山吗？无论是陡峭险峻的高山，还是绿草茵茵的小山，肯定你们都爬过。这天蒋老师讲的主题是“登上心中的那座山”。
你们爬过自然界中的山，世上还有另一种山，那就是人们心中的“山”，有的人一生都没有爬过，因为他们心中根本就没有“山”。
真正有理想、有抱负的'人，他们心中永远都有一座“山”。并且从小就不畏艰险，奋发跋涉，努力攀登自我心中的那座“山”。看我们身边的同学，就应说绝大多数同学是有理想的。而且正在发奋努力去实现自我的远大理想，但是也有一些同学不明白自我的目标，就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船，随风飘荡，飘到哪里算哪里。还有些同学也曾有过五彩的理想，别人的文章获奖了，他也跃跃欲试，别人考试得了高分，他也羡慕万分……但自我为什么总是不能如愿以偿呢？原因很简单，那就是只有理想而无行动。只有理想而没有实际行动，就像眼睁睁地看着河里的鱼儿游来游去，却没有勇气下水一样，永远没有成功的机会。
同学们，我们的明天是完美的，但是完美的明天竞争也将是十分残酷的。天上永远都不会掉面包，要获得将来的幸福只有靠我们自我的双手。一个人在自我心中的“山”上攀登不止，就必须会获得幸福快乐。此刻又是时值期中，期望大家能把握好每一天，争取在老师的帮忙下让自我每一天都有新的发展。最后，愿每一位同学都能克服困难，翻过自我心中的“山”，取得优异的成绩！
我的讲话完了，谢谢大家！
开学教师国旗下精彩演讲稿篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
“节约”是时下的热门话题之一。新闻媒体上关于节约的文章连篇累牍；论坛上关于节约的帖子精彩纷呈；社会上关于节约的讨论议论纷纷……煞是热闹！那么，我们为什么要节约呢？因为我国的自然资源很紧张。我国公众，整个社会风气，艰苦奋斗和勤俭节约意识严重缺失。大吃二喝，铺张浪费，比比皆是。而且普遍出现了认识上的误区，以为节约是小气，以为生活水平提高了，就该讲阔气，讲派头。中国人民长期构成的艰苦朴素、勤俭建国、勤俭持家的好传统、好风气，在一些人头脑里，早已忘得一干二净。浪费可耻，变成了浪费光荣。整个社会每年浪费的物资相当惊人。
马克思说过：节约无异于增产。我们的国家还不富强，我们的人民还不富裕。节约就应从个人做起，从点点滴滴做起！那么从此刻开始，学校要求同学们能做到以下几件小事：
1、节约粮食。不挑食，不剩饭。
2、节约用水。一水多用，随手关掉水龙头。
3、随手关灯，节约用电。
4、节约用纸。一纸多用。
5、拒绝使用一次性用品。
同学们，让我们行动起来，做建设节约型社会的小主人，做宣传节约光荣的的小天使；齐心协力，为早日把我国建设成和谐、礼貌、节约型社会而不懈努力。
谢谢大家。
开学教师国旗下精彩演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是初三4班的史宏纬，在此我代表全体初三年级同学在国旗下发言。
今天，是个不同寻常的日子。再过10天，我们将和如亲如故的老师告别，就要和朝夕相处的同学挥手再见。我们将迎来中考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战了。
转眼间三年初中生活就这样过去，运动场上，我们顽强拼搏、奋力夺冠，为班级添彩;学习竞赛中，我们挑灯夜战，刻苦攻读，为学校争光!回首三年来我们共同走过的不平凡的历程，如在昨天;我们一起经历的件件往事如在眼前。
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在初中所学的文化知识，在终生学习的社会中，也不过是沧海一粟，但也就是这一粟我们也要竭尽全力做到最好让自己的一生有美好的一粟，三年的大好时光，还剩下宝贵的10天了，我们每一个同学都要精打细算。分析、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们中考结束后，回首这十天时，一定不要因碌碌无为而羞耻，也不要因虚度年华而悔恨。相反，我希望，每个同学拿到成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏?流血流汗流10天，如愿以偿上重点，值得!
俗话说，养兵千日，用兵一时，现在已经到了奋力冲刺紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，发扬、永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，师生共同努力，全身心地奋战中考，向学校、家长交出一份满意的答卷，再创中考新辉煌。
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开学教师国旗下精彩演讲稿篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
我先给大家讲个小故事：一天时间管理专家为一群学生讲课。
“我们来做个小测验。”专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗?”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的?”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“此刻满了吗?”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好!”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗?”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么?”
鲁迅先生以前说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每一天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，立刻就要期中考试了，时间更加紧迫。那么，我们就应怎样优化时间?怎样能够从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢?以下方法不妨试一下：
一个有效率的人就应根据事情的重要和紧迫程度，每一天把要做的事情排列出来，然后在有序的完成。例如，明天要进行语文考试，这天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显，首先，你就应花大块时间复习语文，准备明天的考试;其次，若还有时间，接下来就应去练习口语;至于球赛的事能够缓一缓，而去公园散步则可去可不去。
由于每个人的生物钟不一样，所以每个人在不一样时间做事效率不一样。如有人最佳状态在早上，那就就应把自我最重要的任务安排在清晨。能够背课文、单词。有人是在晚上，能够将白天课上讲的资料复习巩固一下。临睡前能够把这些资料在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。
平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了……找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。
适当的变换学习的资料，不一样学科交叉学习能够缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，能够消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。能够为自我订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。
同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自我有限的生命更精彩!
谢谢大家!
开学教师国旗下精彩演讲稿篇六
亲爱的小朋友们：
大家早上好！
新年开学，我想送小朋友们四件新年礼物！第一件礼物的名字叫“快乐”。愿小朋友们每天高高兴兴地上学，快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，会问好，会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话。第三个礼物的名字叫“能干”，小朋友会“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，做个能干的好孩子。第四个礼物的名字叫“聪明”，我们要养成爱读书爱学习的本领，变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏这四件礼物，都做最棒的孩子。
再过一年，我们大班的小朋友就要毕业了，请老师们放心，我们会好好学习，天天向上，给小弟弟小妹妹们做个好榜样！在这里祝愿小朋友们在新学期里学到更多的本领！
我的演讲完毕，谢谢大家！
开学教师国旗下精彩演讲稿篇七
老师们、同学们：
站在鲜艳的红旗下，我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的'时刻，我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的一中全体老师们节日快乐、幸福安康！我们甚至希望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹，擦去园丁双鬓的微霜，让园丁们那智慧的双眸永放光芒！ 当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。
感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜！ 感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。
感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去卡动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好！或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。
感谢您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，向天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，们中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。
突然有一天我们却发现您老了，倦了，累了。你又何尝不需要他人的理解、抚慰和支持，而这时你却是如此沉默、恬静、刚毅而令人肃穆。 红烛啊，你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇，可在学生的眼里却是那么的坚定：您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳，您可知道在学生的眼里，它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑。
亲爱的老师们，你们的光热是有限的，可正是你们有限的光热融会在一起引燃了祖国腾飞的万丈光芒！ 最后，再次祝全体老师们节日快乐！
开学教师国旗下精彩演讲稿篇八
尊敬的各位领导老师亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动我健康我快乐》。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言：如果你想聪明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!我说，如果你想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐!
体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。
我运动，我健康，我快乐，运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。
适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪，适当的运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。
无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。
健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的'人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去。
体育运动是促进健康最积极有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率。感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能，领略到它对提高心理素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到在体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。
体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不同的运动中。运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。
体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操跑步游泳爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。
运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起;生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动;运动，使生命辉煌。
“我运动，我健康，我快乐”，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩!
我的讲话到此结束，谢谢大家。
开学教师国旗下精彩演讲稿篇九
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
花感激雨露，因为雨露滋润了它的生长；苍鹰感激天空，因为天空让它飞翔；山感激大地，因为大地使它巍峨；我感激我的老师，因为老师打开了智慧的大门，让我在知识的海洋中旅行。在我的成长过程中，你深深的师爱一直伴随着我。
记得小学的时候，对学校的一切都很陌生。因为这个原因，在课堂上，我只是知道问题的答案，总是犹豫要不要举手。你可能注意到了，对我投去鼓励的目光，仿佛在说：“宣丹琼，别怕。鼓起勇气去尝试。答错了也没关系。”是你温柔的眼神增加了我的勇气。我立刻举手回答。虽然回答不理想，但是你笑着夸我。也正是因为这第一次，我增加了勇气。久而久之，我养成了上课用心举手的好习惯。
当我遇到难题，向你请教时，你总是愿意理解，耐心地向我解释思路，一遍又一遍。当我通过你的解释找到这个问题时，你脸上露出了一丝欣慰的微笑。
当你发现我生病时，你一直问我是否觉得不舒服，是否想去医院。直到第二天早上，我来学校的时候，你还关切地问我是不是感觉好点了。是你对我生命的无微不至的呵护，像春雨一样滋润了我幼小的心灵，让我感受到了第二份亲情。看着你，我真的很想说：“谢谢老师。”
我做错了，你没有大声骂我，只是轻声问原因，帮我解决问题。真的很感谢你！你明辨是非，从不无故批评人。
期末考试成绩好的时候，你在课堂上夸我，带头鼓掌。我们要明白，老师，因为您的一点点掌声，我在学习上增加了一份信心，让我明确了目标。
当我五年了，在这五年里，不管我怎么样，你都要和我一起处理。你为我付出了太多，深如大海，高如蓝天。老师，在我眼里，你很神奇。我终于明白了“春天的蚕会织到死，每晚蜡烛会哭泣，灯芯会抽干”的道理。因为你从事的是默默奉献，无私奉献。我从心底感谢你，我的老师！谢谢你为我做的一切！以后无论我变成参天大树还是低矮灌木，我都会用绿色的生命祝福你，——我的老师！