决议可以帮助我们在遇到困难时更好地集中精力和资源，迅速做出明智的决策。决议应该有明确的截止时间和考核标准，以便追踪和评估自己的进展。以下是一些制定决议的常见问题和解决方案，希望能够帮助大家更好地应对挑战和困境。
足球手抄报设计理念篇一
1、王成带球，我赶忙去拦截，哪只他居然来了个假动作，他的身体慢慢的向左移去，等我到那里，他飞快的从右边跑了，就这样十一个人都没防住他。
2、连我都挡不住，眼看就要进球门了，还好，杨爽一个箭步冲上去，把这球接住了。
3、足球快速地向对方飞去，小强又轻松地把足球挡了过来。小明不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。
4、开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一脚射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球。
5、起初我踢球技术不高。小伙伴们都不愿意和我一起踢球。我就让爸爸给我买了一个足球。每天放学回家，写完作业就练。连动画片都顾不得看，经过几个星期的努力，终于把球练好了。
6、轮到我的时候，我先把足球怕了几下，然后把足球放在地上，用脚轻轻的踢了出去。一点儿也没有碰到别人。
7、那足球，竟然撞上球架，给挡了出来。我一看，赶快猛冲一步，补了一脚，把足球踢进了球门。啊，终于让我们也踢进了一球！
9、他扑了一个空，还摔倒在地上。倪力却乘机把球铲飞了，并向我方飞去。我立刻返身冲上去把足球截了回来。
10、守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球，同伙看球没进，握起拳头打了一下腿，守门员把球踢才出去。
11、加时赛中，双方拼得都非常凶，比分交替上升，随后，对方的一个极刁钻的球被我扑出，这增加了我方士气，我方在这时连进2球，11：9，我们获胜了。
12、我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的陈励。陈励截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。“好！”球飞似的进了球门。
13、杨哲已经在左侧，正跟着他拼抢，泰睿稳定地带球。不好！杨哲正要铲断他，泰睿一闪，通过了杨哲的“鬼门关”，把球传给队友冠丰，冠丰在禁区里，迎着来球，一脚怒射对方球门。
14、只见他灵活地盘过对方高大的后卫，连闯数关，直插球门区，急停，转身，飞起一脚，球若流星，天哪！又进啦！
15、下半场开始后，对方发起了猛攻，连进3球，我方也不示弱，也进3球。6：5，大家都以为我们要获胜了，可对方出其不意地由商建打进一球，比赛被拉入了加时。
16、“砰！”球如流星向球门右侧飞来。那球也怪，不飞直线，偏飞曲线，像中了魔法似的，故意与守门员作对，一下子滑进了门角。
17、守门队员圆圆的'脸上没有任何表情，浑身像就是上足了劲儿的发条，紧紧绷在那里。
18、我们队换了一个队员，他叫蔡哲伟，他来了一个“蒙牛射门”，可就是被老大接住了，真可惜呀！
19、我把球传给李艳，李燕踢了一个高球过去，可惜被周军南挡住了。然后，我们用声东击西之计。我故意叫他们看后面有什么东西，他们上当了。趁他们注意力分散的时候，李燕一个高球踢过去。球进了。
20、老大先踢了一个飞球，好像炸弹一样飞过来，可就是，我纵身一跳，说：“看我的海底捞月。”只听见“砰”的一声，球飞了出去，飞进了球门。
21、一位球员失误，球滚到了我们班素有“飞毛腿”之称的朱文博脚下，只见他先将球稳住，轻轻一带，晃过对方的拦截，快速地向禁区跑去。
22、小强宛如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。
23、我赶忙去拦截，哪只他居然来了个假动作，他的身体慢慢的向左移去，等我到那里，他飞快的从右边跑了，就这样十一个人都没防住他。
24、对方一个同学却乘机把球抢了过去，向我们这一方踢。我立刻返身冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的一个同学。那个同学截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。
25、这次进球靠的就是运气，后来因为他们比我们多一个人，他们连连得分。踢了一会，余佳展和陈建新来了，他们加入我们队，这样我们就比他们多了一个人，我们后来连连得分。
26、开始比赛了，足球在我们脚下滚来滚去，像个调皮的孩子。突然，对方把球枪到了，高脚射门球进了。这可急坏了我，我拼命地把球枪到了，绕过两后卫，冲进禁区，猛脚射门球进了，我高兴地叫着：进球喽！进球喽！最后我们以3：2战胜对方。
27、对方把球踢出了边线，由我操刀主罚。好！现在对方正在放松警惕！扔！只见球划过一个漂亮的半圆，飞进了对方大门，两分钟后，程一凡又在中路打进一球。
28、我心中暗喜，将球稳住，然后轻轻向前一带，晃过对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射！
足球手抄报设计理念篇二
里脚背射门力量大，多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角。
外脚背射门威胁力大，突然性强，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。
脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。
正脚背射门力量大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球。又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。
脚尖射门快速、突然，在门前争夺激烈时，没有起脚摆腿的.时间，用脚尖“捅球”射门能出奇制胜。但有时准确性差。
看准来球，判断好击球点。在身体侧对球门的同时，兼顾防守者的拦截动向，当球由空中运行将至体侧下落时，尽快调整好步幅，以离球远的一脚为支撑点，脚尖针对出球方向，以便身体转动准确击球。
上体向支撑脚一侧倾斜，将对手同球隔开，根据球的高低，适时调节支撑脚的弯曲度和上体的倾斜度。击球前，上体倚着对手，抬起大腿，带动小腿急速向前挥摆，以脚背正向踢球的后中部射门，身体随之转向球门，准备下一步行动。
当球距身体1米左右时击球，击球刹那，脚背绷直，用脚背正面击球的后中部。击球后，摆动腿随惯性自然前送，两臂也自然前后摆动，以维持身体平衡。
迎来球，迅速下降重心，支撑脚向前或向侧跨出，脚尖对准射门方向，身体重心在立足上。当球离身体1.5-2米是摆腿击球。击球时，迅速折叠小腿，身体代偿性地向侧斜倒以便于摆动腿击球和增加射门的力量。此时支撑手自然触地减轻身体与地面的接触。
处在双方激战门前的情况下，进攻者眼疾脚快，接近球时，迅速下降身体重心，两手自然张开，维持平衡。前脚支撑并顺势向前屈膝，继而用力蹬地，后脚前伸以脚外侧沿地面向前滑出，先声夺人，用脚底击球射门，然后，身体随惯性迅速向击球腿一侧方向翻转同侧手撑地起立，接连下一个动作。
足球手抄报设计理念篇三
足球，一项富有魅力和热血的运动。但在我们中国人看来，也只能摇摇头了。因为我国家的足球队一直不怎么突出，但今年兴起的一支球队，让大家重新燃起了对足球的热情——恒大。我喜欢足球，看着队员们在‘’战场‘’上挥洒着汗水的时候，我心中的火焰在熊熊燃烧着，不可熄灭。我在想：我什么时候才能让自己的技术突飞猛进，让整个世界都成为我的舞台。
众所周知，足球被誉为‘’世界第一运动‘’，并且经过国际足球联会确认。足球其实起源中国，在古代的时候，”蹴鞠“是古人们常常用来娱乐的活动，又称为古代足球。而现代的足球则是起源于英国。从1930年开始，每4年举行一场世界杯足球赛。今年是2015年，又一届世界杯火热来袭每个人国家的人们为自己国家队呐喊、助威，为自己喜欢的球星加油。都不远千里来到这个国家所有人都不约而同相约在一起。不能去现场的`球迷们，则在电视机前saygogogo！给予精神上的应援。
足球手抄报设计理念篇四
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。
到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。
直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。然而众多的资料表明，中国古代足球的出现比欧洲更早，历史更为悠久。
现代足球运动的诞生：
从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。越来越多的人走向球场，投身到这一富有刺激性和畅快感的运动中去，以至于一度将足球运动开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的标志。在这种情况下，英国人率先为足球运动的发展作出了重要贡献。
1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。会上除了宣布英格兰足协正式成立之外，制定和通过了世界第一部较为统一的足球竞赛规则，并以文字形式记载下来。
英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。因而，人们公认1863年10月26日，即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。
足球手抄报设计理念篇五
一直以来，关于足球运动的起源有很多种说法。国外研究足球历史的学者认为：足球可能源自于中国古代的“蹴鞠”、日本的“克马锐”(kemari)、罗马的“哈巴斯托姆”(harpastum)、希腊的“埃佩斯卡洛斯”(episkaros)、意大利的“吉奥库迪。卡利西奥”(gioco del calcio，一种踢球的动作)。其中，前三种说法都可以在历史遗留的线索中找到依据。在1901年，朱塞兰德(jusserand)提出：英国和法国的乡间足球就有很多相似之地方，它们很可能起源相同。据法国的相关文字记载，在1l世纪，足球被诺曼底人带到英国的。另外，还有一些学者推断，在历史发展的某个阶段，中国、日本、希腊、意大利、古罗马、英国、法国等一些国家都出现过这种球类运动，这类运动被认为与原始的足球有着某种必然的联系。因此，有一些专家认为足球运动很可能就是多元化的起源。
在足球运动的发展过程中，球的制作工艺、技术的发展以及军事上对这项活动的需要使得比赛的形式多种多样。哈巴斯托姆的比赛分为上、下半时，双方的目的就是要把球带过对方的底线。在法国，比赛形式与哈巴斯托姆基本相同，只就是球场非常大，可以有一条街长，或把临近两个村内的教堂或公共建筑物作为场地的两条底线。据相关的文献资料记载，公元1066年之后，哈巴斯托姆开始传入英国，并且在十一二世纪时开始流行。当时既无规则又无场地，成群结队的人经常出现在街道上，甚至闹市区用脚或手任意踢球和掷球。这种比赛粗暴、混乱，严重影响社会公共秩序，遭到当时君主们的强烈反对。在1314—1660年间，当地政府禁止开展足球及其相关活动的记录就超过30次。但还就是屡禁不止，这种运动在民间继续进行着，并于1490年正式定名为足球(football)。
在1681年，英王查理二世废除禁令，这种类似足球运动的活动开始重获自由。到十八九世纪，英国很多的大学开始盛行足球活动。 19世纪中期，这种足球活动不仅在学校广泛流行，社会上也开始有很多人参加。 在1837—1842年，统一的足球规则在剑桥大学产生。1846年、1848年以及1856年、1863年相继又出现新的规则。但只有1863年的规则(剑桥规则)最有影响，并影响深远。
西汉学者刘向在其所著的《别录》一书中就写道：蹴鞠“起战国之时”，大约就是2500年前。殷墟出土的一片甲骨文中记载：“庚寅卜，贞。呼22舞，从雨。”体育史学家认为， “22”可能就是“鞠”字， “舞”即“鞠舞”，就就是一边踢球一边挥动长袖而舞。另外，刘向还记录另一种说法：“蹴鞠者，传言黄帝所作。”在1953年，考古工作者在西安半坡发现了新石器时代人类的村落遗址，其使用的石器中有不少石球，可能就是作为一种游戏的用具。从时间和地点来看都与黄帝部落居住的地区和纪年相吻合。踢石球就就是最古老的蹴鞠游戏，这种游戏一直在民间流传着，直到明清时代。
根据文献记载来看，2500年前的战国时代就有了蹴鞠。从名称上看，汉代以前就是用“蹋鞠”一词，“蹴鞠”一词就是在汉代出现的，汉代初年就是两词并用，以后才逐渐确定“蹴鞠”的基本叫法。虽然在各个朝代出现许多不同的名词，但就是“蹴鞠”一词一直被沿用下来。 当时的球用皮革而制成，中间填满毛发。蹴鞠方式就是什么样的，目前并不可以考证，但能肯定的就是当时开展的蹴鞠多就是平民式的休闲娱乐活动，具有很强的群众性。这与的练武手段和庙堂祭祀的蹴舞在性质上有很大的不同。
汉代蹴鞠的发展主要有两方面：一就是娱乐性增强，配合音乐伴奏，由自娱性休闲娱乐发展为观赏性表演娱乐，成为“百戏”表演中的一个节目；二就是发展成为军事训练手段，就是军事检阅的一个部分，在运动形式上发展为有较强对抗性的竞赛。这两种形式的蹴鞠在西汉时期都得到广泛的开展。
在李尤《鞠城铭》的十二铭文中可以了解到，汉代的蹴鞠竞赛就已经有正规的球场、较完备的竞赛规则和公正执法的裁判，就是一项比较正规的运动项目。但就是，十二句短文还不能完全说清楚一项体育运动的方法与规则，关于汉代的球场设备和双球门的竞赛方法还需进一步寻求佐证。而汉代蹴鞠就是激烈对抗的竞赛形式就是能够肯定的。 根据《汉书·艺文志》所刊目录记载，我国第一部专门论述足球比赛方法和技术的书籍就是汉代的《蹴鞠二十五篇》。在汉代，蹴鞠已经西传到天山南北，并开始逐步影响西亚各国。
唐宋时期的蹴鞠就是节日娱乐活动中的一项内容，不仅在民间流行，也流行于宫廷。在唐代，球的制作工艺比汉代有了非常大的进步，已可以用几何图形组图，并用动物膀胱放在皮壳内，以嘴吹气，使球变得有弹性且能弹起。 在唐宋时期，蹴鞠有两种踢法：一种就是有球门的成队比赛，称之为筑球。通常就是在朝廷大宴及外交宴会上表演，就是一种单球门的间接竞赛，开展得并不够广泛。另一种就是没有球门的个人比赛，称之为白打。有1人场、2人场直到10人场，这种踢法历史最久，开展得很广泛。宋朝的皇帝和贵族都非常喜欢蹴鞠活动，并在朝廷的礼仪中把蹴鞠定为朝廷大宴表演的项目之一。受当时的影响，在北方建国的辽国、金朝也把蹴鞠作为宴会表演节目。在宋代，为了满足人们的文化娱乐需要，城市中出现了综合性的游乐场——瓦舍，瓦舍中有供艺人演出的勾栏，蹴鞠也就是在勾栏中进行的各种演出活动项目之一。此外，各种艺人还组织了自己的团体——会社。蹴鞠艺人的会社就叫齐云社。早在汉唐时期，皇室和贵族的家中就有专业的蹴鞠艺人，称之为“鞠客”、“内园小儿”，就是专为统治阶级从事表演活动的。宋代的朝廷也就有专业蹴鞠艺人，而城市瓦舍中的蹴鞠艺人则就是民间的，就是为市民进行表演娱乐的。 由于宋代蹴鞠开展得较普及，有人为此还撰写了《事林广记·戊集》、《万宝全书·戏球场科范》、《蹴鞠图谱》和《蹴鞠谱》四本介绍蹴鞠技艺的书籍。
社会上蹴鞠活动的开展，在广大下层社会中仍有较广泛的蹴鞠活动。此外，在有皇帝和贵族喜爱蹴鞠活动的朝代中，蹴鞠也就是宫女和士大夫们消遣娱乐的主要方式之一。 由于清朝统治者对汉族的传统文化不断地限制，蹴鞠活动的发展受到影响，到了清代中叶，蹴鞠活动基本绝迹，只就是在个别地区存在并一直流传。
足球手抄报设计理念篇六
1. 以为大个子叔叔走过来，坐在椅子上，目不转睛地望着滚动的足球，仿佛想起了自己童年时代与伙伴们比赛踢足球的景象吧！
2. 草根足球的世界杯。
3. 没有失败，就不会有成功，失败并不可怕，可怕的是你因为失败而放弃了自己的梦想。
4. 我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的陈励。陈励截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。“好！”球飞似的进了球门。
5. 现在的考试好比中国的足球，往往当事人还没发愁旁人却替他们忧心忡忡惶蘧不已。该努力的没努力，不该努力的却拼了命的努力。
6. 现代足球
7. 家庭和睦与世界和平都比足球重要的太多了！和爱情、亲情、友情比起来，足球只不过是一种游戏而已。
8. 我有优点也有缺点。我只是这个团队的一员。我想做的就是把每一场比赛都踢好，奉献我的一切，忠诚于我的职业生涯。ustylik。
9. 第90分钟，弗雷德禁区前沿直传卡卡被挡，但他随即将球分到右侧，罗比尼奥在门前14米处抽射击中近门柱弹回场内，弗雷德及时插上补射打进空门，2比0！
10. 赛场风云，点燃激情。
11. 开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一脚射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球。
12. 在1986年的世界杯上，我成了这个世界的罪人。在接下来的三年半时间里，我不断受到虐待和威胁，但我没有放弃，直到预选赛对阵希腊的时候，我再次成为了英雄。
13. 那足球，竟然撞上球架，给挡了出来。我一看，赶快猛冲一步，补了一脚，把足球踢进了球门。啊，终于让我们也踢进了一球！
14. 第18分钟，小罗右侧准备主罚任意球，罗纳尔多推搡纠缠他的尼尔，主裁判默克鸣哨暂停比赛警告两人。第21分钟，小罗中路单骑闯关，尼尔果断铲球排险。
15. 一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。
16. 轮到我的时候，我先把足球怕了几下，然后把足球放在地上，用脚轻轻的踢了出去。一点儿也没有碰到别人。
17. 我是足球，无论是倒地还是射门的瞬间我都不会停止。
18. 前锋阿洛伊西换下中卫摩尔。第70分钟，卡卡人球分过右路切入，在禁区线上右脚低射被施瓦泽没收。罗纳尔多和埃莫森下场，罗比尼奥和吉尔伯托-席尔瓦出场。第73分钟，罗比尼奥在门前28米处右脚射高。
19. 当然不一定非一定写足球，写一写关于运动方面的内容，也并不偏题。
20. 我像一个水手，虽然经历了太多的风雨，但仍然有决心和勇气去寻找新的世界！罗伯特·巴乔。
21. 最重要的是不要因为你的失败而责怪任何人。我一直是这么想的。
22. 当精彩足球真的发生时，我对奇迹充满感激，而不管是哪支球队、哪个国家表演了这美丽的足球，我都毫不计较。
23. 有些球迷不断嘘我，向我吹口哨，骂我的家人，我觉得他们就是嫉妒我，有钱，又帅气，还有高超的球技。
25. 做人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么区别？快回火星吧，地球上是很危险滴！
26. 人生就像足球，你不会永远进球，但会一直跑在路上。
27. 在整体构图方面，建议以整洁大方为主，不要太过于花里胡哨，要有运动风，积极健康向上。
28. 伟大的守门员不会做出惊人的扑救，他们只会专注于小事。霍华德。
29. 平凡世界，梦开始的地方。
30. 我很失望有些人把足球等同于生死。我可以向你保证，足球是远远超越生死的。比尔香克利。
31. 相约同城，球场竞技。
32. 守门队员圆圆的脸上没有任何表情，浑身像就是上足了劲儿的发条，紧紧绷在那里。
33. 人们总是说你死前不可能成为传奇，但我是一个活着的传奇。
34. 玩转草根，足下加油。
35. 热情，让足球飞起来。
36. 人生就像足球比赛，过程是要靠场场下的努力和场上的拼搏得来的，更重要的是，结果，是要看对手的。
37. 这儿真是一块踢足球的好地方，孩子们发现了这里，约好了放学后一起来踢足球。他们分成两拨，一组是红队，一组为蓝队，没有球门，就把各自的书包摆在两边作为球门。
38. 足球比赛的战况
39. 一个场均4分的家伙很高兴能签下这样的合同。我想喜欢我鞋子的人也喜欢我。
40. 球给了我所有的一切，我也要把我的一切献给足球。
41. 时光流逝，我最终学会了接受自己是个什么样的人：我是一个精彩足球的乞讨者。我行走在人世间，双臂张开，在球场中向上天乞求：给我一个漂亮的足球动作吧，看在上帝的份上！
42. 他扑了一个空，还摔倒在地上。倪力却乘机把球铲飞了，并向我方飞去。我立刻返身冲上去把足球截了回来。
43. 没有失败，就不会有成功，失败并不可怕，可怕的是你因失败而放弃自己的梦想。
44. “砰！”球如流星向球门右侧飞来。那球也怪，不飞直线，偏飞曲线，像中了魔法似的，故意与守门员作对，一下子滑进了门角。
45. 当我又一次扭伤膝盖的时，我感觉什么都没意义了，因为我热爱足球。
46. 快意奔跑，足够精彩。
47. 人生就像是一场足球比赛，有限定的场地，限定的规则，限定的球员人数，可以改变的只有球员。上半场我们拼学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场拼血压、血脂、尿酸、胆固醇，比下降。上半场顺势愿您上下兼顾，两场都赢！
48. 我是个多愁善感的人。每次我获奖时，我心里都想着我的父亲。我想告诉他，爸爸，我成功了，你知道吗。
49. 罗纳尔多跑动比以往积极。第21分钟，卡洛斯左侧远射打飞。第25分钟，小罗在禁区右侧盘球，却罕见地踩在球上滑倒。
50. 足球起源:足球运动是一项古老的体育运动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏xxx蹴鞠xxx,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成了现代足球。
51. 竞技绿茵，闪亮人生。
52. 你有你踢足球的方式，要对自己更有自信。
53. 汗水与泪水的融合，激情与速度的碰撞。
54. 困的睡了个与足球有关的觉，饿的起了个与闹钟无关的早。
55. 竞技绿茵，激情人生。
56. 7月20日，我和爸爸一起看“东亚杯”中国对战日本。中国球员身穿白衣，日本球员则以蓝色球衣出场。
57. 我心中暗喜，将球稳住，然后轻轻向前一带，晃过对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射！
59. 我是因为热爱足球，才不去值日的，不是因为不爱扫地，所以故意来踢足球的。
60. 有些人把足球等同与生死，我对此深表失望。我敢向你保证足球远远、远远地超越生死。
61. 足球小趣闻、小段子
62. 可翻阅海报、专门的手抄报模板书，看看他们是怎么做的，寻找灵感
63. 如果一个男人，他爱上了足球，那就是一辈子的事。
64. 同城聚英豪，绿菌显英姿。
65. 足球使我免于成为罪犯。我从来没有想过要花一天的时间来工作，因为我不知道该怎么做。
66. 草根足球，越踢越欢。
67. 我认为我是最棒的，我不需要金球奖来证明我是第一。
68. 当你在一座俱乐部成长起来，这就已经不仅仅是一家俱乐部了。球员们以及在俱乐部队所有人都将像是一个家庭一样。
69. 踢出友谊，踢出快乐。
70. 这次进球靠的就是运气，后来因为他们比我们多一个人，他们连连得分。踢了一会，余佳展和陈建新来了，他们加入我们队，这样我们就比他们多了一个人，我们后来连连得分。
71. 直到足球，我的生活完全改变了，我记得我的第一个足球，在我的心里，它就像一个糖果。
72. 爷爷说，宁可当篮球一样被人抢，也不能像足球一样被人踢。
73. 激情燃烧，飞扬梦想。
74. 对方一个同学却乘机把球抢了过去，向我们这一方踢。我立刻返身冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的一个同学。那个同学截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。
75. 踢出来的专业，玩出来的快乐。
76. 我喜欢看英国人、德国人的足球，他们跑起来像弹弓射出去的弹丸，脚下不花巧，老老实实地传，老老实实地飞奔，这才是体育运动。
77. 我用我的脚和我的头赢得了真正的技巧。
78. 足球比赛场上非常激烈，你传给无，我传给他，她又传球给别人。现在的分时一比零，蓝队得了一分，红队没有得分。红队就在一旁说一些鼓励别人的话。
80. 想开心看二人转，想闹心就看一下足球，想往死了闹心就看一下中国足球。
81. 无限风采，始于足下。
82. 我们队换了一个队员，他叫蔡哲伟，他来了一个“蒙牛射门”，可就是被老大接住了，真可惜呀！
83. 足球队就像一台机器。只有当每个部分都在工作时，它才能得到最大的效果。
84. 靠一个明星的力量是不可能赢得总冠军的。整个团队的协调是很重要的。建立一个相互理解和支持的社区。
85. 如果你不会踢足球，那就踢对方的门。
86. 王成带球，我赶忙去拦截，哪只他居然来了个假动作，他的身体慢慢的向左移去，等我到那里，他飞快的从右边跑了，就这样十一个人都没防住他。
足球手抄报设计理念篇七
足球是一项让很多人激情四射的运动项目，一场激烈的足球比赛绝对能让观众们热血沸腾。当你拿着啤酒吃着食物的时候看着球场上面的球员在那里奋斗，是否也想身临其境的去体验一下，那你还等什么?长期锻炼足球，你会发现你的神经反应系统都变快了。因为足球运动中，运动员的精神状态是非常紧张的，需要迅速的判断场上情况，掌握合适的时机等。
腹部是上下肢连接的节点，这个动作能有效地锻炼到腰腹部肌肉。
坐在地面上，手持实心球，至腰高度，双脚离地大约6英寸(15厘米)，且双腿要稍微弯曲。开始双手握球在身体左右侧旋转，转动双肩，同身体其它部分垂直。动作要求有力度，不能走形。
我们时常看到足球运动员以高速带球，长途奔袭，他们跨出的每一步都体现了骨骼的稳定性和肌肉的弹性。
其实，在足球等竞技项目中，高速度是一个基本素质。速度训练应与每个运动员的力量与爆发力相协调。练习得当，神经系统会得到更多刺激，提高肌肉的弹性和关节的稳定性，使其场上发挥更出色。
对普通人来说，速度练习可以提高人们在日常生活中的反应，以应对各种突发事件。而且能保持肌肉耐力，使其不易疲劳。
足球运动中的各种动作均涉及到全身各个关节。体力透支时，踢球姿势也易出现偏差，此时，柔韧性对舒缓肌肉和韧带紧张程度、避免拉伤就至关重要。因此，柔韧性训练是足球运动员日常训练的重要组成部分之一。
在做家务时，有些人突然搬举发力，会不小心“闪着腰”或“抻着胳膊”。这其实是柔韧性差造成的。
专门针对足球运动员的速度练习包括冲刺跑、变速跑、曲线跑等。对普通老百姓来说，倾斜—前倒—冲刺跑，是一个不错的选择。
练习开始时，双腿合拢站立，身体保持平直，眼睛向前看。双臂放松，垂于身体两侧。踮起脚跟，重心最大限度向前移。这时，身体开始失去平衡。当你无法阻止身体倒地时，就开始向前迈步，迈步时身体应处于足部向下且位于臀部后方的身体姿势，起步前，身体倾斜约45°。开始练习时，可以向前迈步，之后可通过真正的全速起步来提高练习水平。
这是个有趣的练习，对提高髋部的柔韧性非常有效。
两脚开立，髋部尽量往下沉，同时保持背部平直并抬头。双手各握住1个矿泉水瓶，侧身移动重心，脚不得抬起，将矿泉水瓶尽量放置在身体的两侧远端。然后，身体重心回到中点位置。
向两侧不断转移重心，触碰矿泉水的尖部，重复10次。熟练后，两脚分别向两侧加大一步、两步或多步，以相同办法完成练习，也可将矿泉水瓶向两侧再放1—2步宽，以相同办法完成练习。
普通老百姓没有经过专业训练，难以“玩好”颠球。但可以通过单腿下蹲，提高自身的平衡能力。
单腿站立，膝盖稍微弯曲，另一只腿弯曲卷起，膝关节与髋关节都成90度角，身体尽量往下蹲，尽量保持身体平衡，下蹲后保持几秒钟，再回到起始位置。
开始阶段：单腿下蹲5-10秒钟，另一只腿做向前、向后各角度的.伸展。
高级阶段：光脚在地面上进行单腿下蹲，还可以闭上一只眼睛，完成单腿下蹲的动作，在最低点的位置保持5秒钟。
当我们看着齐达内以1米85的身高做出“马赛回旋”时，我们知道了灵活性在足球场上比比皆是。
灵活是对某个比赛环境做出快速反应的能力，是运动员在比赛中获胜的关键。从带球到传球与假动作，都体现出灵敏性的效果。
在日常生活中，行动不灵活的人常常表现为动作僵硬迟缓。随着年龄增长、老化，这都是整个反应系统太弱造成的。但对于一个灵活性强的人来说，可以根据不同条件及时采取适当的动作，不易摔倒、不易受伤。
我们常看到球员们围成一个圈，中间一个人抢球，这种锻炼叫“遛猴”，听着很有意思，但对普通百姓而言难度较大。因此，老百姓要提高灵活能力，不妨做练练折返跑。
折返跑既是灵活性训练，也能提高速度和爆发力，让人步伐灵活，身体轻盈。
在练习时，相隔5步左右，设置三个锥形障碍物。以中间障碍物为起点，先向一个方向冲刺，跑到障碍物处并触碰地面。然后，向起点跑，穿过起点后抵达反方向的障碍物，再次触碰地面。练习时间和频率根据个人体力，可有所变化。
足球手抄报设计理念篇八
“喂，臭小子，快起床了，还有几天就入学了，暑假作业你才写了多少，赶紧起床！”一大早宁飞的老妈就开始吆喝起来了，作文足球传奇。“妈，再让我睡会嘛，我昨晚看球赛，很晚才睡的。”“不就是说了，小孩子不能太晚睡觉嘛，早知如此，我当晚就给你把数字盒的可给拔了。”妈妈的抱怨宁飞就当没听见，想着继续在他的被窝里“夏眠”。突然，他一个鲤鱼打挺坐了起来：今天，约好了同学们一早去踢球的。想到这，他立刻像换了一人似的，神速的穿上衣服，匆匆吃完早饭，刚要走，只听老妈又喊起来“臭小子，你又要去哪里，那么多作业什么时候写啊？”“没事，就一点儿了，踢完球回来，一会就写完了。”宁飞说着就溜之大吉了。
要知道，在暑假约齐了同学就是件不容易的事情，因为，暑假里同学们比上学还忙，有的报特长班，有的旅游，还有的回老家等等，不就是你有事就就是他不在，今天好不容易凑到一块，更不能少了他这个主力，想到这，宁飞飞奔着到达了体育馆，同学早就到了，同学们见了兴奋不已，一小会的热拥后，大家有说有笑的开始了热身准备，小王更就是迫不及待说：“宁哥，同学都来了，要不你来分分帮吧！”“这不简单嘛，老同学，老地方，老帮派呗！”“嚯，几天不见诗意倍增啊，老弟。”一旁的老兵插了一句。宁飞听了，有些茫然，不知道就是夸他，还就是讽刺他。不管那么多了，比赛开始吧。
宁飞队开始发球，为了让自帮队员兴奋一下，也让自己先过把瘾，宁飞先发了一个大脚。只见宁飞向后退了几步，接着猛地向前冲，一个抽射，球立刻飞了起来，直奔球门，不过要想这么简单进球就是不可能的，对方守门员高个子一下子就守住了，高个子予以还击也来了一个大脚开过了半场，这时，球一弹一弹越过了中锋，幸有“二锅头”把守后方，没等敌方跑过来，“二锅头”也还了一个大脚，球又飞了回去，求就像小鸟一样飞过来飞过去，可就是双方队员体力也消耗一半了，为了让局势改变，宁飞决定与小王、小涌两个传球技术好的一齐打传球配合。只见，小涌灵巧的带球过人，将其再传给小王，此时，球已突破了半场，对方的人慢慢挤到了自方阵地，形式比较好！宁飞、小王、小涌有序的传球，但前线众寡悬殊，一直都未能突破。急中生智，宁飞大胆的又一个直线射球改变了宁飞帮派的命运，角度有些偏差，但高个子一着急让左脚碰到了球，球立刻弹进了球门。“耶，乌龙球，进了！”宁飞帮派的欢呼声都“冲破了天”。
“好，不错！”一道声音传来，同学们安静了下来，居然就是体育老师。“呵，老师什么时候来的？”“他来干什么？”“他怎么知道我们今天会来踢球啊？”老师笑呵呵的走过来，说：“我今天给宁飞家里打电话了，宁飞的妈妈告诉我他去体育馆踢球了，所以我就来观赛啦，踢得不错嘛。一个暑假球技有所长进，呵呵……”，一直不说话的宁飞好像嗅到什么直接问道“老师有什么好事，就赶紧说吧。”“你小子，有事还满不了你呀，告诉大家，市里要举办了一个足球比赛，欢迎每一位热爱足球的同学参加，我觉得你们实力一定会夺得冠军的，怎么样，我来听取你们的意见的，听说，还有奖金噢。”“去去去，一定要去，老师你快去报吧，要不就报不上了。”大家听了有球赛，还有奖金，一个个摩拳擦掌，小学六年级作文《作文足球传奇》。
立刻行动起来，在剩下的几天里，他们给自己列了训练计划表，这就是一张超强训练表，而宁飞更严格要求自己，除了大家一起的训练外，他还让自己坚持每天围着小区跑三圈，每天每次爬楼回到12楼的家，绝不坐电梯。俗话说：“功夫不负有心人”宁飞和他的球员的训练对他们很有成效。在球场上，他们变得更加生龙活虎。初赛开始了，宁飞和他的球员们配合默契，传球干净利索，那球如无影一般在队员的脚下，在敌方的阵地来回穿梭，只见小王杀入了进去，一个抽射，射到了球门的死角，“进了，球进了，啊……”就这样简单进球了，您说他们能赢不了嘛！就这样，他们经过层层的角逐，过五关，斩六将，杀入了决赛。
进入决赛的他们并没有因此而欣喜，而就是压力重重。因为他们的对手就是前一届的冠军——王狼队，名字听起来既凶残血腥，又预示着他们的团结。这肯定就是一场硬仗，每个球员的心中没了底气，为了给队员释放压力，宁飞决定请大家去餐厅吃顿饭放松放松，可意想不到的就是，他们碰到了王狼队，只见他们一个个身强体壮，宁飞都有一种望洋兴叹的感觉，王狼队的领队发现了他们说：“嘿，你们不就是我们的对手吗，赛前敢不敢来一场试试呀，就一球定输赢怎么样，我要让你们看看什么叫真正的实力。”这句话既凶狠又坚定，眼神里盛满了挑逗性。但宁飞他们并没有后退，和平常一样应对“战斗”，可这一次，他们的心理防线彻底被击垮了，对方的人传球太快了，你还没看清，球就已经传出去了，尤其就是最后一个人，他一个人杀入后半场，连“二锅头”这个专克单刀直入的人都没防住。这一球只用了两分钟。简直有点不可思议，因为这一球，队员们都没有了希望，宁飞也倍受打击。他垂头丧气的回到了家，他妈妈见了立刻说：“臭小子，你不就是挺能的吗，怎么还没上场就泄气了，我还没见过一个铁打的人会泄气呢！”妈妈的话直击内心深处，他突地站起来，我不能让老妈笑话，这以后还怎么在老妈面前提足球的事呢。他在屋里来回的踱步，想着怎么才能赢了他们呢，他想到了，每个人都有弱点，他们更不例外，可他们的弱点在哪呢，时间一分一秒的过去了，突然，宁飞想到了——那些人传球识破不了的，但最后一人的射门就是最关键的，只要劫住了他的球不就行了吗！他立马召集了队友，秘密商讨起打败对手的谋略。
决赛的那一天终于到了，宁飞的心愿就要达成了，比赛开始了，有宁飞队发球，宁飞瞅准了一个空位，一脚踢过去，球先开过半场，接着，就就是那招，当球传到最后一个人的时候，宁飞飞箭般冲了上去，开始夺球，其余的也都跑到了宁飞的后边，进行劫球，接下来，就就是小王和小涌大显神威的时候了，他们就像两只轻巧的燕子一样，在他们之前穿梭。“哈！进了！我们进了！”宁飞都没想到，劫住了对方的球，对方开始急躁了，我们在冷静的面对后，真的进球了，他们激动的相拥在一起，最后，他们还把宁飞抛到了空中。
宁飞回想起自己和队友之前付出的汗水，似乎更明白了：“只要肯努力，任何时候都不气馁不放弃，任何竞技中只有汗水+智慧才能成功，才能创造奇迹！”