实习心得的撰写需要注意客观真实性，提出有针对性的问题和建议，为实习单位提供参考。接下来是一些关于实习心得的范文分享，希望可以给大家在撰写实习心得时提供一些参考和思路。
劳模事迹的心得体会篇一
第一段：
在如今的工作环境中，大家都希望能够成为一名优秀的员工，得到公司和同事的认可。然而，在职场竞争日益激烈的今天，想要做到这些并不容易。正是在这样的一个背景下，艾爱国这个劳模的例子给了我们很好的启示。他的故事告诉我们，只要我们认真对待每一份工作，勤奋努力，就能获得成功和认可。
第二段：
艾爱国是一位拥有近三十年工作经验的鞋机厂工人。他从一个普通的机修工成长为了工厂的技术骨干，更是被评为了全国情报英雄和全国劳动模范。他的经历可以为我们提供很好的借鉴，因为他对待工作的态度和方法值得大家学习。
第三段：
艾爱国之所以能够从一个普通工人成长为技术骨干，在于他对每一个工作都认真负责的态度。他不仅熟练掌握了各种维修操作，更在工作中注重品质和安全。每天清晨，他就会早早到达工厂，开始排查各种潜在的隐患和故障。而在处理问题时，他也总是全神贯注，耐心细致，不耻下问，尽力让每一件事情都处理得尽善尽美。
第四段：
学习艾爱国的工作方法和精神，不仅仅是能够帮助我们在工作中更加出色地完成每一项任务，还能够对我们在人生道路中起到很好的指导作用。不管是在工作、学习或者是生活中，我们都会遇到很多困难和挑战。在这个过程中，艾爱国的故事提醒我们，要不断改进自己，调整自己的路线，为了更好地实现自己的目标而不懈努力。
第五段：
总之，借鉴艾爱国的工作方法和精神，能够让我们的生活更加有意义。不管我们从事的是什么行业，我们都应该把工作当成一种责任，认真对待每一份职责，做到尽善尽美。这样，我们才能够在职场上获得成功和认可，在人生道路上始终活得有价值。
劳模事迹的心得体会篇二
幸福不会从天而降，梦想不会自动成真，虽然社会生活发生了很大变化，但苦干精神永不过时，学习劳模精神，就要发扬不怕艰苦，坚持到底，勇于奉献的精神。把奉献作为自己的人生信念，把艰苦奋斗作为自己的座右铭，把这种精神融入到我的工作中去，学习劳模精神我将从以下几点做起：
一是要加强学习。要利用一切可以利用的时间和机遇去学习，要在自己的内心形成一种压力，让这种压力督促自己，成为一个有上进心的人。人不读书，不能成才，人不学习，不能生存。因此，只有学习，才能启迪心智，净化思想，只要学习才能总结完善自己，才能提高自己业务水平和创新能力。
二是要经常自我反省。一个人如果不能经常自我反省，就很难有很大的进步。要经常在工作中从人格上，从道德上，从灵魂深处反省检讨自己，发现不足，及时修正，努力做到时刻保持清醒头脑。
三是要认真务实，扎实工作。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子、实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准、讲究严、讲究精、讲究新、讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩，才能确保瓦斯零超线。
作为通风科负责人，我会增强担当意识，做到吃苦在前，享受在后，克已奉公，多做贡献，以高度的责任感和使命感把个人的命运和企业发展紧密结合起来，进一步坚定信心，振奋精神，发扬劳模无私奉献的精神，不弛于空想，不鹜于虚声，一步一个脚印踏实干，为屯煤高效、安全的发展贡献自己的力量!
劳模事迹的心得体会篇三
今朝，全司高低正掀起一股发扬劳模肉体，争当良好员工的高潮。这是与咱们这个期间恭敬休息、恭敬休息者、鼓舞立异这个局势与时俱进的。
张金安之以是能戴上劳模的桂冠，决没有是凭嘴巴喊进去的。他勤劳任务、毋忝厥职、义务心强——这恰是一个劳模必备的本质，也是一个平凡休息者由伟大到良好再到杰出的必备前提。进修张金安便是要逾越自我、辞别伟大、发明良好、寻求杰出!
说到勤劳，年夜少数人眼中的劳模便是没有分白昼黑夜，汗流浃背，竭力任务，起患上比鸡早、干患上比牛多、跑患上比马快、吃患上比鸟少的任务狂人。实在，我以为，除非凡状况下，因为任务性子要加班加点，普通状况是不须要如许做的。我觉得，勤劳需求苦干，但更要巧干;勤劳需求劳力，但更要劳心。正在咱们的八小时里，最高服从、最高效益、最低耗费才是咱们真正寻求的工具。而咱们也惊喜地看到，张金安同道恰是以寻求高服从、发明高效益做为本人任务的指南。如许的勤劳才是真实的勤劳，如许的劳模才是真正的劳模!
再说忠实。张金安同道说过，不论是正在国企仍是正在平易近企，都要忠于企业。我以为这话说患上很好，这也是做人的根本底线。不论你正在那里任务，你都要忠于本人的企业，没有做有损于企业的事，这是立品之本。忠于企业，为企业办事，是极力而为仍是经心而为?这就有差别了。关于年夜少数人来讲，能够是极力而为。由于企业没有是我的，我能极力而为就没有错了，对于患上起本人的人为了。但我以为张金安是经心而为的。他起早贪黑，以企业为家，是一心一意扑正在任务上，把本人做为企业的仆人。我想，这也是良好员工与休息圭表标准的差别吧!有个故事说，一对于佳耦早晨进行婚礼，洞房花烛夜。主人散往后，媳妇坐正在床边，瞥见多少只老鼠偷吃稻谷，她指着老鼠对于丈夫说：“快看，老鼠偷你家稻谷了!”丈夫寻声追打老鼠。没有久，伉俪入眠。昏黄入耳见异响，多少个老鼠又进去偷吃稻谷，媳妇跃身而起，捡起地上的鞋向老鼠猛砸：“看你还敢偷咱们家稻谷!”这便是仆人认识的加强。
说究竟，进修张金安便是要学他“老牛自知旭日短，不必扬鞭自奋蹄”的无私任务肉体;进修他以企业为家的仆人翁认识;进修他逾越自我，寻求杰出的良好质量。惟其如斯，咱们的企业才干一年一个台阶，由伟大走向灿烂!
劳模事迹的心得体会篇四
艾爱先生是中国历史上的一位杰出人物，他的爱国事迹和劳模精神值得我们学习。他在中国共产党的领导下，为中国的独立、民主和人民的幸福奋斗了一生。他的这种爱国的精神和劳模的精神，让我深受感动。在这篇文章中，我想分享一下我对艾爱国事迹和劳模心得的体会。
第二段：艾爱是一位伟大的爱国者
艾爱先生是一位中国爱国主义者和伟大的政治家，他是新文化运动的代表人物之一，曾经是著名的反对派斗士。1921年加入中共，成为中国共产党的先驱和领导人。在许多领域，如文学、新闻和政治方面，他的影响力是巨大的。在战争年代，他在延安从事说唱艺术和电影创作等工作，宣传中国共产党的战斗口号，并推广新政治文化。在1998年的春节，艾爱先生在家中逝世，享年91岁。
第三段：艾爱体现了劳模精神
艾爱先生不仅是一位杰出的爱国者，而且也体现了中国劳动人民的劳模精神。他始终为民族复兴和人民幸福而努力，从未停止过为人民服务的脚步。他的工作包括许多时刻都需要牺牲自己的利益和时间。他曾经担任过中华全国艺术工作者协会副主席，艺术工作者协会会员委员会副主席等职务，积极推动了文艺工作者的群体荣誉感和责任感。
第四段：艾爱给我带来的启示
艾爱先生的事迹让我深深地感受到，只有热爱祖国和人民、献身于祖国和人民才是真正的英雄。正如艾爱先生所说：让我们时刻谨记，我们的人民是最重要的，只有为人民服务，才会有乐趣，才能真正感到快乐。这位伟大的爱国者和劳动人民的杰出代表，用自己的生命和行动谱写了中华民族的壮丽史诗，启迪和鼓舞了我们这一代人。
第五段：总结
在这篇文章中，我分享了我对艾爱国事迹和劳模精神的一些理解和感悟。艾爱先生的事迹体现了中国独立、民主、人民幸福和中国特色社会主义的主旨，他的劳动精神和奉献精神则教育和启示了一代又一代的人民。我希望我们在工作和学习中都能够学习这位伟大的先辈的精神，发扬他的爱国主义、劳动奉献和创造创新的传统。让我们心怀爱国热情，发扬正义精神，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗！
劳模事迹的心得体会篇五
弘扬劳模精神，争做时代楷模。每个人不一定都成为劳模，但人人都能学习和践行劳模精神。劳模精神没有光环的预期，更多的是职业的喜爱，发现的喜悦，劳动的'乐趣，结果却实至名归。我们不妨带着问题、感情、镜子去学，或许，我们更容易学到劳模精神的实质。
勤问好学，带着问题去学。我们学习劳模，就是要带着问题去学，学习劳模如何在本职岗位上做好本职工作。劳模都是在我们身边的楷模，我们就是要学习劳模在处理问题时，多问几个为什么，要带着自己的思考，带着自己的问题去学，有学习才有进步，有问题才有进步。
尊师重教，带着感情去学。劳模的闪光点就在于他们把工作当事业，把付出当追求，在平凡的岗位上发光发热。学习劳模精神，首先就要尊敬、尊重劳模，带着一种深厚的感情去学，带着真诚地心去学习，学习劳模如何在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。要想学到真本领，腿就要跑勤一点，或许一些不起眼的事情，就在潜移默化中教会我们如何处理问题，如何将事情做得更好。
取长补短，带着镜子去学。劳模就是我们身边的一面镜子，值得大家经常照一照，这样就能找到差距、发现不足，激发见贤思齐的内在动力。常照照劳模这面镜子，就是要认真地分析自己存在差距的原因，做到既知其然也知其所以然，下功夫逐步规范自己的行为，奋起直追，不断向劳模靠拢看齐；常照照劳模这面镜子，就是要持之以恒向劳模学习，做到常态化，不断克服小胜即满的肤浅认识，避免三分钟热度；常照照劳模这面镜子，就是要选择正确的方式方法，不偏离角度对照，做到务实、求真；常照照劳模这面镜子，不断给自己加油、鼓劲，方能百尺竿头、更进一步。
学习一种精神就是树立起一面旗帜，标示出一种导向。学习劳模精神就是在宣告，这种自强不息、持之以恒的精神正是企业发展新需要、新呼唤的精神，这种吃苦耐劳，百折不挠的精神不仅过去需要，现在需要，将来更需要。
劳模事迹的心得体会篇六
劳模，是一个社会上常常出现的光辉群体。他们用自己的实际行动和杰出工作业绩，成为了职场中的楷模。他们不仅在工作中展现出卓越的能力和职业素养，还不忘回馈社会，帮助他人取得成功。其中一位劳模的事迹， deeply inspired many people – 李华。
从小，李华家庭的经济状况十分困难。为了帮助父母分担经济负担，李华在毫无条件和意外的情况下被迫辍学，开始寻找工作。尽管面对困境，李华对待工作充满了积极的态度。他兢兢业业，努力把自己的工作表现做到最好。多年的辛勤工作和职业发展，使李华成为了公司最出色的技术人员。
不仅如此，李华在工作之余，还积极参与各项志愿者活动，并成立了一个关爱留守儿童的公益组织。他利用休息时间教授那些充满梦想和渴望的孩子们各项技能，帮助他们实现自己的梦想。李华通过自己的努力和奉献，无疑激励了更多的人，成为了一个劳模的典范。
篇二：劳模的贡献和影响
劳模的事迹令人敬佩，他们通过自身的努力和勤奋使得职业生涯更上一层楼，同时也对社会产生了深远的影响。
首先，劳模的积极工作态度和专业素养影响着身边的同事和部门。他们不仅只关注自己的工作，更关心团队的整体利益。通过努力工作并取得优秀的工作业绩，劳模们树立起了一个高标杆，激励身边的同事们不断进步追求卓越。
此外，劳模的精神也影响到了整个社会。他们用自己的实际行动向社会展示了一种奋斗的精神，证明只要努力，每个人都有机会获得成功。社会上越来越多的人意识到，通过努力工作和追求卓越，每个人都可以取得自己的成功。这种劳模的影响也推动了社会的繁荣和进步。
篇三：劳模的心得体会
劳模们在取得成功的过程中，积累了宝贵的心得体会。
首先，劳模们强调坚持并寻求突破。他们明白，成功不是一蹴而就的，需要长时间的积累和不断的突破。劳模们在面对困难和挑战时，并没有选择放弃，而是保持坚定的信念和持久的毅力，不断努力追求突破。
其次，劳模们注重自我提升。劳模们知道只有不断提高自己的能力和素养，才能在职场中保持竞争力。他们会主动学习新的知识和技能，积极参加各种培训和学习机会，自我提高成为了他们追求卓越的重要手段。
最后，劳模们强调团队合作。他们认识到成功并不仅仅是个体的荣耀，而是团队的共同成果。劳模们懂得倾听他人的意见和想法，并与同事们保持良好的协作关系。他们明白，在各自领域发挥最佳水平的同时，也要与他人协作，共同达成目标。
劳模们的心得体会为我们提供了一个宝贵的经验和启示，不仅对个人的成长和发展有着重要意义，也对整个社会具有积极推动力。
篇四：我的感悟和收获
劳模们的事迹和心得体会使我深有感悟，我从中汲取了宝贵的经验和收获。
首先，我意识到努力和坚持是成功的关键。成功不会自动降临，只有通过不断的努力和坚持才能实现。不论遇到多大的困难和挑战，只要我保持积极的态度和持久的毅力，相信自己定能取得成功。
其次，我明白了自我提升的重要性。只有不断提高自己的能力和素养，才能在激烈的竞争环境中立于不败之地。我将更加注重学习和自我培养，不断拓宽自己的知识面和技能，为未来的发展做好充足的准备。
最后，我意识到团队合作的价值。在团队中，我要懂得倾听他人的意见和想法，并学会与他人合作。只有通过有效的协作和沟通，才能取得更好的成果。我将积极主动地参与团队活动，为团队的成功做出自己的贡献。
劳模们的事迹和心得体会给我带来了深刻的启示和帮助，我相信只要我坚持不懈地努力，不断学习和提升自己，并善于与他人合作，我定能实现自己的梦想，并为社会做出更大的贡献。
篇五：从劳模的事迹中汲取力量
劳模的事迹和心得体会使我深受鼓舞，并从中汲取了力量。
首先，劳模们的事迹让我明白：机会是给有准备的人准备的。只有通过艰苦的努力和不断的学习，才能在关键时刻抓住机会并取得成功。他们为我树立了一个榜样，激励我要不断努力，为自己的梦想做好准备。
其次，劳模们的心得体会告诉我：坚持不懈是成功的关键。他们在遇到困难和挑战时从不退缩，始终保持积极向上的态度。他们的顽强意志和持久力量激励我要勇敢面对困难和挑战，永不放弃，坚持追求自己的梦想。
最后，劳模们的事迹和心得体会告诉我：成功不仅仅是自己的荣耀，更是需要回馈社会。他们通过自己的实际行动和奉献，帮助他人取得成功。这种关爱和奉献精神启示我，无论在工作中还是生活中，都要注重他人的利益，并努力为社会做出更大的贡献。
劳模们的事迹和心得体会对我的成长和发展具有重要意义，他们带给了我勇气和动力，激励我不断努力追求卓越，为自己和社会创造更美好的未来。有了劳模们的榜样和指导，我相信我可以取得更好的成绩，实现自己的梦想。
劳模事迹的心得体会篇七
幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造。每当我听到劳动最光荣这首歌曲时，我就非常感动。因为劳动创造了人类，没有了劳动就没有人类的今天。在我国五千年悠久的文明史上，以勤恳劳动而被人敬仰的人物不计其数。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。辛勤劳动的人就如同这春蚕和蜡炬一样，燃烧了自己，却照亮了别人。
在我们的生活中，我们身边还有无数平平凡凡的普通人，他们都默默地坚守在自己的岗位上，勤勤恳恳，任劳任怨。有一心扑在教育事业上，把自己的一生献给学生们的辛勤园丁老师，白天他们给我们上课，晚上很晚回家，还要给我们批改作业；有一年四季不怕风吹雨打，不怕严寒酷暑的人民卫士警察，他们保家卫国，不惜牺牲自己的生命；有起早贪黑，不怕脏不怕累的城市美容师清洁工，早晨，天刚蒙蒙亮，就会看到清洁工在马路上打扫，天亮了，一条干净的马路呈现在我们的眼前；有救死扶伤、不知疲倦的医生，还有守卫在祖国边疆的解放军等等。他们的`心中只有一个信念，那就是为了祖国和人民，甘愿做一粒小小的石子，甘愿做一棵小草，任凭风吹雨打，傲然挺立在祖国苍茫的大地上。
因为社会分工的不同，人们的职业类型各异，工人、农民、教师、公务员、打字员、清洁工、服务员社会需要各种各样的劳动者，每一种职业就像一架大的机器上一个个的零件，每一个都很重要，缺一不可。每一位劳动者就像一个个音符，都很悦耳，都很值得尊重。
在21世纪的今天，我们更应该保持以勤为本的美德，让我们齐唱赞歌：幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造！
劳模事迹的心得体会篇八
学习劳模精神，使我们充分认识到劳模“爱岗敬业、为国为民的主人翁精神，争创一流、与时俱进的进取精神，艰苦奋斗、艰难创业的拼搏精神，勇于创新、改进的开拓精神，淡泊名利、默默耕耘的‘老黄牛’精神，甘于奉献、乐于服务的忘我精神，紧密协作、关爱的团队精神”，是各行各业、各岗位在千变万化的复杂社会环境下不断前进的精神保障。
有责任的社会人，我们要学习劳模精神，树立起“爱岗敬业、为国为民”的主人翁精神，在自己的岗位上不断创新、寻求突破，克服一切困难，为社会的进步贡献自己的力量。
学习劳模那种坚定理想信念、以民族振兴为己任的主人翁精神。劳动模范之所以能在平凡的岗位上干出突出的业绩，就是因为他们始终有着为祖国、为社会、为人民干好事业的坚定理想信念。我们就要像他们一样，志存高远，立足本职，爱岗敬业，扎实工作，在自己的岗位上为社会进步做出积极的贡献。
学习劳模那种勇于创新、争创一流、与时俱进的进取精神和开拓精神。我们要在不断总结工作经验的基础上，大胆寻求革新，创新工作方法。
学习劳模那种艰苦奋斗、艰难创业的拼搏精神。劳动模范的先进事迹充分说明了事业是实干出来的，任何心存坐享其成、好逸恶劳思想和做法的人是不可能干出一番事业的。求真务实、兢兢业业工作，就是我们学习劳模的行动。
学习劳模那种淡泊名利、默默耕耘的“老黄牛”精神和甘于奉献、乐于服务的忘我精神。
学习劳模那种紧密协作、相互关爱的团队精神。团结就是力量。
劳模精神是时代的旗帜，大力弘扬劳模精神，我们就要牢固树立“老老实实做人、踏踏实实做事”的人生态度，像我们身边的劳模一样，从自己做起，从一点一滴做起，从平凡小事做起，以自身的实际行动，说真话，走正道，办实事，以自身的实际行动，投身到各自的工作岗位中，锐意进取，务实奉献，为社会的美好明天而奋斗!
2021向劳模事迹学习心得体会5
近日，我拜读了培训中心陈东老师的劳模事迹材料，心中不禁感慨万千，久久无法平静。正所谓“见君一袭风雪骨，始信人间有谪仙”,陈东老师通过自己的亲身经历，向我们展示了什么是爱岗敬业、甘于奉献的劳模精神，什么是创新转型、学习超越的劳模风采，他用27年的坚守，用智慧和汗水谱写出一曲伟大的劳模赞歌，铸就着莱钢曾经的辉煌和未来的希望。
众人皆知莲无垢，谁知莲心苦。陈东老师是劳模，是多领域的专家，一个个荣誉的光环闪耀着璀璨的光芒。但谁又知，这光芒的背后几十年如一日的艰辛，多学一些、多做一点、多忍一会，正如文中所说“点滴工作皆学问立足岗位成专家”,正是这一点一滴成就了陈东老师今天的成功!与我而言，或者说对一些入厂良久，建树乏善可陈的青工而言，这些都是难能可贵的财富。
成功就是要比别人多学一点，陈东老师的专业是地球物理，在职工培训管理和教学领域依然得心应手。为什么?因为他相信技不压身，自学了软件工程硕士专业、自学了工业工程本科专业，他相信未来的某一天肯定能用的上。后来当他担任计算机教研室主任、莱钢“精益管理”培训项目组组长的时候，之前的技能储备给了他莫大的帮助。像我们这些青工，从事的工作可能与所学专业相去甚远，但这并不能成为我们懈怠的托辞与理由，我们更应该抓住一切机会学习所能学到的知识和技能，尽可能做到“一专多能零缺陷”,自己的专业要强，自己的技能要多，自己的缺陷要少。要知道机会总是留给有准备的人，给你一个岗位，你能不能适应?你会不会开展工作?这都靠我们平时的努力和积累。
成功就是要比别人多做一点，中心大讨论的时候曾有个命题“做好自己分管的工作，其他的用不着我管”,这个观点对不对呢?陈东老师给了我们答案，当他发现自学考试通知单分发工作困难时，虽然不是他们科的事，却主动担当，刻苦钻研解决了难题，最终帮助了别人，成就了自己。这对我们青工来说，是极具有教育意义的，在现阶段莱钢处于转型发展、生死存亡的关键时期，更不能再存着各扫门前雪的心态，拈轻怕重、斤斤计较，要勇于担当，对自己的工作要尽心，别人的工作要热心。每天少做0.1,365个0.99是0.025;每天多做0.1,365个1.01就是37.8.因此我们学习要做到1.01,工作要做到1.01,每天多做一点点，就会超过别人一大截，成功的关键就在这0.01.
成功就是要比别人多忍一些，陈东老师忍受住了学习的寂寞，忍受住了工作的压力，忍受住了失去爱人的痛苦，最后他成功了。对我们青工而言，成功的路并不好走，充满了荆棘与坎坷，这就需要我们有“8+n,5+2”的工作精神，或为了学习而挑灯夜读头悬梁锥刺股，或为了项目而连续加班无视孩子渴望陪伴的眼神，忍受常人所不能忍。但是成功的路上却也并不拥挤，因为能坚持下去的人并不多，很多人在岔路口驻足不前，迷失了方向，我始终坚信!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只要坚持就一定会成功!
劳模事迹的心得体会篇九
艾爱在医疗事业上做出的卓越成就，为国家医学事业发展做出了重大的贡献。艾爱是一位勤奋、负责任的医务人员，她用自己的实际行动和高超的医学技术奉献了自己的职业生涯。她的事迹让我更加认识到医疗工作者的重要性，并启发我们要珍惜生命，关注健康。
第二段：艾爱的医疗事迹
在患者的生死关头，艾爱总是坚守岗位，积极承担医疗任务，用她的高超医术为患者创造奇迹，让许多病人重获新生。其中最为人称道的是，艾爱带领团队进行了以成功的“北京协和医院伤口散热仪”为代表的众多先进医疗技术的研发和创新工作，为国家卫生事业做出了杰出的贡献。
第三段：艾爱的工作精神
艾爱在医疗事业上所表现出的工作精神，众所周知。她的敬业精神、刻苦钻研的精神和奉献的精神践行了医疗工作的使命和价值。她守望相助，尽心尽力为每一位患者做好治疗工作，不遗余力地为病人提供医疗服务。这种无私奉献的精神，让我深感世间仍有真善美之人。
第四段：劳模的榜样作用
艾爱作为一名劳模，她勤奋上进、不断钻研创新、精益求精的精神，给我留下了深刻的印象。由此可见，劳模的榜样力量非凡，他们的精神既鼓舞人心，又激励人们勤奋向上、不断创新。作为新时代的青年人，我们应以艾爱为榜样，勇挑重担，不断努力。
第五段：总结
在艾爱这个劳模的事迹中，我们看到了一个医生的职责和使命，真正的艺术与科学相融合，中国传统文化也得到了有力的传承。我们应当学习艾爱的精神，用她的成功实践来鼓舞激励自己。只有把个人的成功与祖国的发展相统一，才能在事业上得到发展和提升。让艾爱事迹永远铭记我们的心中，让我们热爱自己的职业，为人民的健康做出自己的贡献。