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军训第一天的感受日记篇一
国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出
早上5：40起床，整理被单、洗漱；6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。
上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。
下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式；最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。
15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥（可能是没听到），集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐；最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。
18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，（…人……，）列队完毕，请指示！”随后营长回答：“稍息。”我回答“是！”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。
今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。
军训第一天的感受日记篇二
军训，对于许多中学生而言，是一段既期待又畏惧的时光。作为一名即将步入高中的新生，我也不例外。然而，当第一天的军训正式开始时，我才意识到，这是一次我将永远难忘的经历。以下是我在中学生军训第一天所获得的心得体会。
首先，军训的第一天给我留下了深刻的印象。当我们列队等待时，一位严肃的教官走上前来，直截了当地向我们传达了训练的目的和要求。他严厉的口吻和坚定的表情让我感到敬畏，同时也激发了我全力以赴的决心。
其次，我体会到了军训所带来的严格要求。在训练开始后的第一次晨跑中，我就不禁感叹自己体能的不足。每个身体部位仿佛都在传达着痛苦的信息，我的呼吸急促，腿脚仿佛失去了力量。然而，正是这种严格的要求，让我深刻认识到了自己的不足，并激发出了我突破极限的潜力。
再次，我体验到了团队力量的意义。在教官的严厉指挥下，我们要按部就班地完成各种军事动作和队形变换。初时，大家还各自为战，不协调的动作和杂乱的队形说明了我们的无组织性。然而，随着时间的推移，我们逐渐明白了团队的力量。我们在训练中互相帮助，互相鼓励，共同克服困难。当我们在集体训练中完成一套完美的动作时，我不禁感叹一个团结的集体所能产生的力量之巨大。
除此之外，我还收获了对自我纪律的理解。当教官在严肃的语气中告诉我们违反纪律的后果时，我深深地感受到了纪律的重要性。与平时相比，我在军训中的言行举止更加规范，也更加注重细节。这种严格的纪律要求让我明白了自我约束的价值，并教会了我在日常生活中保持良好习惯的重要性。
最后，军训第一天给我带来了一种新的自信。当我在训练中完成一次又一次的挑战时，我逐渐感受到自己的进步。这种对自我能力的认知让我更加自信，也更加坚定地相信只要付出努力，就能取得成功。军训中培养的坚毅和自信将伴随我一生，并为我未来的成长奠定坚实的基础。
在中学生军训第一天的经历中，我感受到了军训的严格，也感受到了团队的力量和自我纪律的重要。这一天对我而言是非常有意义的，它为我日后的学习和生活打下了伟大的基石。虽然军训困难重重，但我相信通过这段特殊的经历，我将变得更加强大、自信，并为自己的未来做好充分准备。
军训第一天的感受日记篇三
军训是每个中学生都会经历的重要环节，对培养学生的纪律性、团队合作能力和身体素质起着举足轻重的作用。我作为一名初中生，第一天的军训令我深有感触。下面我将从兴趣转变、集体意识、训练内容、与教官的交流和团队合作五个方面进行叙述。
首先，军训首天我对这项活动充满好奇和期待。虽然偶尔从电视上看到过军训场景，但却从未亲身经历过。然而，当我真正踏进训练场地的那一刻，我感受到了瞬间的转变。从一开始的期待兴奋，到面对逐渐加大的训练强度，我的兴趣逐渐转变为一种对挑战的渴望。而这种对挑战的渴望，正是我能够坚持下来的动力。
其次，从第一天开始，军训让我明白了集体意识的重要性。在军训中，每个人都是一个小小的个体，我们需要通过协作和配合来完成各项任务。无论是站队还是进行操练，只有当大家齐心协力，保持整齐划一的队形和动作，才能取得好的效果。通过与队友的配合，我体会到了团队的力量，也培养了更好的团队意识。
第三，训练内容对于中学生来说是相当的严格和繁重。首先是体能训练，长时间的奔跑和高强度的训练让我意识到自己身体的不足，并对身体素质的重要性有了更加深刻的理解。然后是军事理论的学习，教官带我们讲解了军事训练的基本知识和技巧，让我对军人的职责和义务有了更加清晰的认识。这些训练内容从某种程度上锻炼了我们的耐力和毅力，也让我感受到了挑战的同时不断超越自我的力量。
第四，与教官的交流对于我们的成长有着重要的影响。教官是我们军训的指导者，他们具备着丰富的知识和经验。他们不仅仅传授我们军事理论，还教导我们如何正确地站姿和行进，细致地指导我们的训练动作。在与教官的交流过程中，我发现他们严谨细致、深入浅出的教学方式，不仅仅是在训练上有着显著的收获，还对我们的心智成长产生了积极的影响。
最后，团队合作是军训中不可或缺的一环。每个人都有自己的特长，而各种特长的集合才能形成一支强大的团队。在军训中，我学会了倾听和尊重队友的意见，学会了在危机和困境中互相支持和互助。这让我意识到一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。团队合作不仅可以提高训练效果，还能培养我们的团队精神和协作能力。
总之，中学生军训的第一天，让我在体验到初始的好奇和兴奋之后，真正意识到了军训对于个人成长的重要性。通过转变兴趣，培养集体意识，面对严格的训练内容，与教官的交流，以及团队合作，我深切体会到了军训带给我积极影响的方方面面。我相信通过这次军训，我一定能够成为更优秀和有担当的自己。
军训第一天的感受日记篇四
今天，是我们学校军训的最后一天。
我们的.教官姓钟，他身材高大，体格魁梧。
到了军训的时间，我们喊着“一二一”的口号行进到操场，然后迅速排好了队形。教官对我们说：“今天是军训的最后一天，明天就要操练了，我们争取拿到第一，好不好？”大家异口同声地说：“好！”
我们总共训练了六项内容，是稍息，跨立，转体,齐步走，坐下，蹲下。前面几项我们都训练得很好，但齐步走就不怎么样了。所以，教官就把更多的时间花在了齐步走上面。
教官下了口令：“齐步走！”我们喊着“一二一”的口号一步一步地走着，到了一半，队伍就开始乱了，横排的一直会歪掉。教官说：“齐步走是最难的，关键就是手臂要摆起来，还有左右要标齐。”我们照着教官的方法做了一遍，手臂是摆了起来，但是就是标齐标不准，老是会歪掉。虽然我我们一直走不好，但我们不放弃。我们试了一次又一次，慢慢地好了起来，我们走得整齐多了，而且口号也喊得很响亮。教官满意地笑了。
忽然，我们听到了哨声。啊！太好了，我们能休息了，因为一听到这哨声就是可以休息了，或是结束训练了。教官下了命令：“坐下！”我们就迅速地坐下了。我们通常休息时都会拉歌，今天也一样。我们今天向四班发起“进攻”。我们喊着：“冬瓜皮，西瓜皮，四班不唱耍赖皮！”没想到四班却不理睬我们。我们又喊了一句：“小钢炮，四条腿，打得四班张不开嘴！”我们喊了许久，但四班的人一直在跟三班“对战”不理我们。忽然，我们又一次听到了哨声，我们继续了训练，教官一直训练我们齐步走。过了许久，我们的齐步走更加完美了。哨声又再一次地响起了，训练结束了，我们依依不舍地向教官道别。
最后一天的训练完成了。我在这几天的军训中，从齐步走里，我终于明白了什么叫作“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在明天，在明天的比赛中，我们一定会表现出色，不会让钟教官失望的！
军训第一天的感受日记篇五
今天是军训的第一天，刚来学校的`时候，我还不以为然，认为没有什么事情的，但是在后来的训练中，我慢慢改变了想法。
是的，我曾一次又一次的想要放弃过，可是又转念一想，为什么我就不能够把这几天给坚持下来呢？坚持下来的话是不是就会有一种荣誉感呢？所以，我一次次的咬紧牙关熬了下来。
后来，我明白了，军训就是在磨练我们的意志，只有我们用尽全力，永不放弃，就会学到一些深刻的道理，使自己变得更加闪亮。
没错，一天下来又苦又累，但是我们的意志是不是被磨得坚定了呢？身体上是很不舒服，但是心情份愉悦，就像“不经历风雨，如何看见彩虹”一样。
明天的军训，我等着你！
军训第一天的感受日记篇六
今天，是我们和教官在一起的第二天。离结束还有3天。两天下来，我觉得自己还不错。
今天，天气还是艳阳照，烈日炎炎，晒死人！ 嘟嘟……哨声回响在耳边。刚刚下来的我们又要集合有没有搞错，我才12岁，就要这么累，累也得忍…… 听教官说，昨天有人在日记上写了“教官对我们一点都不严，还和我们嘻嘻哈哈的笑。”害的他被上司骂了一顿惨。王教官宣布：“今天，你们要严格不能笑不然的话都要被体罚。”哦！“好，今天学习踢正步。分步练习先练脚，把手插在腰带上。把左脚抬起来离地有25公分，然后左右这样交换的走好友要和队伍对齐，不能突出要有节奏。这样来回走走看。开始，第一排先走，起，还不错。脚要有声音踏出来。第二排，第三排怎么都一样脚踢出来要有声音，要到脚有种麻麻的感觉，才会好，这样连续走几遍，哎呀怎么一走就是几小时，累死了，不过有好几个不认真，在旁边蹲着看着就累……”
今天参谋长来看了看我们，虽然不是像昨天那样被参谋长骂，而今天我们却觉得参谋长对我们比较温柔，而且还知道我们手要怎么放，腿要伸直要有力。
晚上走时还是和早上一样有一个美丽的开头也有一个圆满的结束。今天晚上走时林儿他们是唱歌的刚好排长走过来让林儿他们唱一首歌，可他们磨蹭了很久都不唱，排长走了真是的都不给排长一点面子……很快就结束了。我们都很累，终于可以回家好好的睡觉了。军训苦啊像死了一样。不过它能磨练我们的意志。
坐上回家的汽车，结束了长达９天的军训，劳累的训练，严格的管理，离开了军营，心里不免还是很高兴的。开出军区的一路上，浓密的树木在阳光的照射下，给平整的土路上投下一片斑斑驳驳的阴影，树枝间跳跃的绿色随着微风轻轻地晃着。汽车轻微的轰鸣声仿佛是我们歌声的伴奏，我回过头，还能隐隐约约的看见蓝色的山，层层叠叠，远远近近，是啊，山脚下，就是我们刚刚军训过的地方。
还记得，第一天来到这里的时候，真是艳阳高照阿，闷热的天气，而且一上来就这么严格，不免让一直在假期中放松的我们有些吃不消。馒头，米饭，大锅炖的蔬菜，这两顿饭也让我们十分不习惯。于是，第一天的大半就在劳累和抱怨，夹杂着新鲜感和恐惧过去了。
第二天的早饭，我们还是慢吞吞的，因为我们要求吃完饭以后把盛菜的盆刷干净，可是等我们吃完饭出来，刷盆的地方已经里三层外三层的被其他班的学员围了个水泄不通，我们桌的只好乖乖排队等待着。等到我们终于刷完盆，所有本班的再站好队，教官已经等待多时，许多别的队伍早已经整好队离开了。教官对我们的速度十分不悦，回到宿舍的时候批评了我们许久，我们都感到甚是委屈，但是我们还是在心底暗暗下决心，希望以后可以赶超其他人。
晚饭的速度明显快了许多，我们胡乱把自己塞饱，抓起饭盆就冲出食堂。到了站队的地方，我们发现，尽管我们已经加快了速度，还是有几队赶超在了我们前面。教官数了数人。嗯？还有两位同学没有到啊？我们只好等待。
慢慢的我们发现，仅仅靠个人的努力是不行的，每个人都要开始“紧张”起来，并且要分工才好。我们开始商量，渐渐达成一种默契。大家吃饭的时候尽量把要吃的菜夹到自己饭碗里来吃，吃饭快一点的，吃完后，就迅速抓起一摞饭盆，冲出食堂去冲洗，他们饭盒就由吃得稍微慢一点的人带走，回到宿舍以后再刷。
果然，经过几回磨合，我们班终于每次都是第一个回来。后来，每当别的班还在乱哄哄的聊天或是根本没有吃完，我们早已站好整齐的队伍，班长整队的时候我们心里满是自豪和骄傲。
汽车还摇摇晃晃在林荫道上，回想起军训那一段一起奋斗的经历，心中真是百感交集。对天气的盼望，对食堂的不满，对教官的抱怨，对家的想念，还有对同学关心的感谢，对老师慰问的激动，对整齐队伍的骄傲，对响亮口号的自豪，对我们团结的感动。那一切的一切，都将是我们最最美好最最骄傲的回忆。
在自救自护的技能学习中，让我感触最深的是拓展活动中的“楼寓逃生”。我们四人一组，被教官带到大约有三层楼高的台阶上，把它假设为已经着火了的高楼。我们必须安全、迅速地逃离现场。教官帮我系好安全带，让我双手抓住绳索，把它放在双腿之间，身子慢慢往下仰，我悬在空中，紧张得心仿佛要跳出喉咙似的，但想到如果放弃，就会“被火烧死”，我就自己鼓励自己：“别害怕，我能行。”我一边用手紧紧地抓住绳索，一边小心翼翼地踩住墙，慢慢地一步一步往下挪。没多久，抓着粗糙绳子的手开始疼痛起来了，手臂酸酸的，有点控制不了自己。这时，我仿佛看到了成功正在向我招手，我强忍着疼痛，鼓起勇气，继续往下移。“啪啪……”教官们的掌声告诉我已经安全到达地面。我欣喜若狂，我成功了，不再是一个胆小的女孩了，我是一位勇士！一位坚强的勇士！
两天一夜的民防教育实践活动既紧张，又劳累，但我收获很大，那就是：面对困难时，一定要勇敢、坚持。
军训第一天的感受日记篇七
今天是我人生中第一次进行军训，一大早，我就被指派到了训练场上。当我穿上了新军装并且戴上了硬帽子，我感觉自己像是一个真正的士兵。不仅如此，我还第一次看到了真正的射击场，让我感受到挺拔的枪支仔细到火药味儿，让我完全进入这个训练中。
第二段：锻炼身体
在接受军训的一天中，最令人印象深刻的是全天的训练。我们进行了长达三个小时的晨跑，众多的引体向上，那重复的瑜伽课，加上一些近身肉搏训练。这些体能锻炼活动完全让我们的身体处于非常紧绷的状态。但是，其中的企鹅步和站军姿等让人感到疲劳令人愉悦。
第三段：培养纪律性
我们所经历的这些锻炼都是有目的的，它们不仅让我们的身体得到了锻炼，而且更重要的是让我们的奋斗精神被陶冶，树立了我们的士兵意识和纪律性。军训是一种战术训练，是一种精神面对沮丧或悲观。在这种环境下，我们必须保持秩序，遵守规则，以保障自己的安全，我们需要从自律中学习。
第四段：增强团队意识
军训使我们学会如何与他人协作，一起提高我们的能力。在一个班级中，有不同的人，他们拥有不同的技能和弱点。为了使团队保持协调，我们必须相互配合，齐心协力，从而取得更好的成果。我们不仅可以在团队中获得群体认同感、责任感，还可以结交更多的朋友。
第五段：感悟和收获
军训是一个非常艰苦的过程，但当我们完成一天的训练时，我们可以感受到自己的进步。我们不再是那个凭靠自己完成任务的人，而是成为了一个战斗团队的一部分。这不仅仅是对我们年轻人的挑战，也是对我们未来的挑战。它为我们带来了直接的学习机会，并加强了我们的意志力和执行力。此外，它也将成为我们日后职业生涯的基础。
军训第一天的感受日记篇八
军训是每个大学生必经的历程，对于我们一年级新生来说，这是我们第一次接触到军训，也是我们成为大学生的第一步。军训第一天，我们经历了很多新奇的事情，感受到了许多不一样的地方，下面我来分享一下我的心得体会。
第二段：体验
军训第一天，我感受最深的是队列。一进入大门，就能看到整齐的队列，各个学院的学生在不同的位置，端正姿态，高度一致，迎着阳光。我心里不禁感慨，这就是我们要学习的精神，这就是军训的重要意义。然后教官向我们展示了整齐军队的示范，我们也开始了练习。虽然刚开始有些笨拙，但加入到队列里面的感觉很棒。
第三段：困难
在军训中我发现，体力训练是最困难的一部分。进行拍打、俯卧撑等动作，全身肌肉处处嘶呀作响，甚至有些人开始疲惫、气喘吁吁。那时候我下定决心，不管困难再大，我都要硬着头皮继续下去。训练过程中，眉头紧皱的教官正在耐心地教我们，我感受到了他的严格要求，但也看到了他的耐心、细心和责任心。身上酸痛难忍，但确切的意识到自我的能力又被开化了一步。坚持的过程，不怕短暂的痛苦，因为有了这样的军训，我们才能更好地克服困难，成为一个更强大的人。
第四段：成长
军训的历程对我们来说一定是极其重要的，因为它不仅是我们学习坚持的一个过程，更是我们成长的一个过程。在军训的过程中，我们能够有足够的机会认识自己，发现自己的缺点，改正自己的不足之处，以便今后更好地适应社会。同时在军训中，我们还能够认识到自己的潜在能力，发现潜藏在自己心中的力量，以便将来用于实际生活与工作。
第五段：总结
作为一年级的新生，在军训中，不能保证我做到完美，但我深深地知道，这次军训是我人生的一个绝佳体验，我认为它不仅能够锻炼我们的意志品质，提高我们的素质，更能让我明白了人生的一个重要道理，那就是“攻坚克难，勇往直前”。这一次军训，是一次极其珍贵极其重要的体验，它能够帮助我们改变我们的人生态度、增强我们的学习信心，这是我们一生中将难以忘记的一段经历。