项目策划需要全面考虑各种因素,包括人力资源、资金、技术支持等,以确保项目的可行性和可持续发展。以下是一些在整改过程中取得良好效果的案例,希望对大家的实际工作有所帮助。
二十四节气活动策划方案篇一
立冬节气的到来,是草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期,进行食补,为抵御冬天的严寒补充元气。
我们平时都忙于工作,加上缺乏锻炼,对自身健康的忽视,这便给我们每个员工及客户的健康埋下了隐患。为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中,我们联合xxx健身俱乐部,开展一场冬季健康养生的专题讲座,以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的科学方法。
20xx年11月下旬(具体时间待定)
xxx路xx广场xxx健身俱乐部
xxx内部员工及银行vip客户
1、参会人员以现场签到
2、主持人致辞,活动开始
3、健身及养生知识讲座
4、集体《动感单车》专场课
5、专业有氧运动、无氧运动训练指导
6、理疗排毒spa(汗蒸)
1、健身及养生知识讲座备课(力美教练团队完成)
2、《动感单车》专题课备课(力美教练团队完成)
3、专业有氧运动、无氧运动训练指导(力美教练团队完成)
4、理疗排毒spa(汗蒸)(力美运营团队完成)
5、客户及员工接送交通工具(光大银行完成)
6、活动现场饮料及点心(光大银行完成)
7、运动时所需运动服运动鞋(客户及员工自带)
8、汗蒸时所需汗蒸服(力美提供)
9、运动出汗后换洗衣物(客户及员工自带)
二十四节气活动策划方案篇二
《3—6岁儿童学习与发展指南》指出:应利用传统节日适当向幼儿介绍我国的民族文化,帮助幼儿感知文化的多样性,深刻了解我国传统文化,激发幼儿的民族自豪感。学思路幼儿园近年来一直利用中国传统文化中的各种教育契机让幼儿获得知识与情感的发展。
本学期,xx幼儿园尝试以节气为切入点,将围绕民俗传统之"二十四节气"展开一系列主题活动,让孩子在愉快的实践中体验、感悟,从而发挥教育的情感教育功能,让祖国优秀的传统历史文化与美德能代代弘扬与传承,让民族文化根植于每个孩子幼小的心田中。立春,农历二十四节气之首,是中国民间重要的传统节日之一。
立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒四、具体实施:
【立春】立春,春天的开始时间:2月4日前后习俗:
(1)迎春:一年之计在于春,家家户户做好准备,迎接春天的到来。
(2)咬春:用饼皮包裹生菜,做成春卷或春饼,大家分食,祈求身体健康。
(3)鞭春牛:用鞭子轻轻抽打农牛三下,象征着春天的开始。
幼儿园可以做什么:
(1)带孩子去户外游游春。
(2)请食堂制作春饼作为点心。
(3)观察迎春花、小燕子。
『雨水』雨水,有绵绵的春雨时间:2月19日前后习俗:
(1)接寿:女儿给父母、女婿给岳父母送礼,表达感恩。
(2)拉保保:给孩子找个准干爹,为其指引命运。
(3)占稻色:爆炒糯谷米花,来占卜今年的收成。
幼儿园可以做什么:
(1)穿上雨衣,去室外看看雨、踩踩水
(2)去幼儿园里找找雨后初生的嫩芽。
【惊蛰】惊蛰,小动物被春雷惊醒啦时间:3月6日前后习俗:
(1)打小人:用清香熏家中四角,祛除害虫,逐渐演变为到庙里打小人驱赶霉运。
(2)吃梨:惊蛰吃梨,提醒你不忘祖先,努力创业。
(3)炒豆:爆炒盐水泡过的黄豆,用噼噼啪啪的声音象征害虫在锅中受煎熬。
幼儿园可以做什么:
(1)读读《昆虫记》,上一节关于昆虫的教学活动。
(2)玩传统游戏“炒黄豆”。
(3)今天的水果可以吃梨呢。
【春分】春分,把春天劈成了两半时间:3月20日前后习俗:竖蛋:“春分到,蛋儿俏”,找一枚合适的鸡蛋,努力让它竖起来吧。
(2)放风筝:春分阳光和煦、春风平缓,是放风筝的好时光。
幼儿园可以做什么:
(1)在教室里开展一次竖蛋活动。
(2)去公园开展亲子放风筝大会。
(3)和孩子们一起在教师里摆上几盆植物做装饰。
『清明』春分,万物生长时、清洁而明净时间:4月5日前后习俗:
(1)扫墓:去陵墓中打扫,祭拜祖先、祈求平安。
(2)插柳:将柳枝插在屋檐下,预报天气、纪念神农氏。
(3)斗鸡:古代清明盛行斗鸡游戏,连皇帝都忍不住参与呢。
幼儿园可以做什么:
(1)组织一场插柳的活动。
(2)请食堂制作青团作为点心。
(3)玩传统游戏“斗鸡”。
『谷雨』谷雨,雨水下、百谷生时间:4月20日前后习俗:
(1)喝谷雨茶:传说谷雨这天的茶清火、明目、辟邪,人们喝茶来祈求健康。
(2)祭海:祭奠海神,祈求海神保佑,捕鱼时能平安。
(3)走谷雨:青年妇女去野外走一走,象征与自然融合、身体健康。
幼儿园可以做什么:
(1)带孩子们喝一杯“谷雨营养水”。
(2)在幼儿园的绿化间走一走。
二十四节气活动策划方案篇三
冬至这一天是全年中白天最短、夜间最长的一天。由此,白天开始一天天变长,夜间开始一天天变短。是冬天真正来临的日子,这一天,大家都要吃饺子“以防天冷冻掉耳朵”,为让小朋友既感受到冬至的节气,又能感受到自己动手包饺子的气氛和乐趣,培养小朋友集体生活的乐趣,我们特举行了本次集体活动。
1、锻炼小朋友的动手能力,培养自力更生的意识。
2、感受集体劳动的快乐。
3、和父母一起包饺子增进父母亲情。
冬至日:xx月xx日
小班9:40开始
中班9:50开始
大班10:00开始
大大班10:10开始
1、请家长准备:擀面杖、锅拍、围裙(班主任合理安排)
以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品(提前三天通知家长)。
2、幼儿园厨房准备:饺子馅、包饺子面。
厨房以班级为单位分好,厨房12月22日上午9:40之前准备好饺子馅、包饺子面。等待班级生活老师来领取。
3、班级准备:洗手、带好围裙
以班级为单位亲子活动开始包饺子
分工:
1、家长孩子分别擀皮、包饺子。
2、班级生活老师:负责厨房领取包饺子面团、和指定家委会人员负责把包好的饺子送到厨房。
3、班主任和配班教师:负责维持班级秩序、指导家长孩子擀饺子皮、包饺子、活跃班级亲子包饺子气氛。
4、家委会指定专人:负责拍照、指导、维持秩序。
1、生活老师和指定家委会专人:集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里。
2、班主任和配班教师协同家委会:组织孩子开展儿歌、唱歌、故事等活动(班主任设计好)(等待饺子煮熟)。
3、家委会指定专人:负责维持家长秩序。
1、生活老师和指定家委会专人:负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中,请小朋友们品尝自己包的饺子。
2、邀请家长品尝————家委会指定专人负责分发和维持秩序。
1、家长品尝完毕家委会指定专人:负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园。
2、班级整理、餐后散步、午休———活动结束。
二十四节气活动策划方案篇四
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,曾有“冬至大如年”的说法,而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说:“冬至阳气起,君道长,故贺。”人们认为:过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。现在,一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团也称汤团或汤圆、冬至长线面的习惯。
为进一步弘扬民俗文化,继承传统习俗,享受健康娱乐,彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份,冬至节的步伐慢慢迈近,这正是我们举行活动的好时期,也是我们宣传自己,锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人,大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情,对新奇的活动必定会踊跃参加,同时也是为了展示大学生的`青春风采,增进思想交流,繁荣校园饮食文化,拓宽同学们的兴趣爱好。
1、在冬至来临之际,让所有在院的同学一起过节,增进大家之间的亲密联系和相互交流,也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆,让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵,了解更多具体的工艺,比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等,以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
3、感受节日气氛、发扬传统文化,继承传统习俗。
20xx年xx月xx日下午13:30—15:20包汤圆煮汤圆
15:30—16:30邀请师生品尝汤圆
xx理工第一食堂餐
xx幼儿园全体师生
“汤圆”的制作及吃汤圆共庆冬至佳节
(一)宣传:海报、横幅、广播站宣传、报名单传单
1、海报:3张贴在宣传栏(其中三期1张,教学楼1张,食堂1张)。
4、横幅2条:内容(待定),挂在校园、宿舍醒目处、活动现场等以增加宣传力度。
(二)参加方式:组织各班全体同学参加
1、安排人员到各班进行通知,请各班同学于21日13:00到食堂的班级定点进行汤圆的制作。
2、各班同学到各班活动地点同庆冬至,共品汤圆。
3、主材料由赞助商提供,副材料材料由各班自行决定,21号13:00—13:30摆放到各班活动地点。
(三)邀请主持人:2名(待定)。
(四)会场所需物品:照相机4台,邀请摄影协会。一个音箱,两个移动话筒
(五)布置场地
1、在主教楼宣传栏及食堂宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
2、嘉宾席设于食堂一楼三张圆桌
3、全体成员
4、全体老师
2、13:20各班代表团入场
3、13:30由材料系主任张厚安老师致开幕辞
4、各班进行汤圆的制作
5、16:20邀请嘉宾入场,进嘉宾席
6、有请嘉宾致节日庆贺
6、16:30各班同学就席,同庆冬至佳节
7、由请到场嘉宾致闭幕辞
1、拍照留恋:各位领导嘉宾,学生会成员,全体人员。
2、各班班委及学生会人员留下整理现场卫生
3、对活动的照片进行展示(待定)
4、学生会主席及部长做工作总结
1、横幅2条
2、预备面粉100斤
3、活动气球
4、一次性手套
5、饮用水
6、海报
7、白糖
总经费:xxx(元)
二十四节气活动策划方案篇五
1、立冬之日起大雾,冬水田里点萝。
2、深耕细耙苗儿壮。
3、立冬那天冷,一年冷气多。
4、麦子要长好,冬灌少不了。
5、腊月初八,冻掉下巴。
6、立冬有雨防烂冬,立冬无雨防春旱。
7、土地耕得深,瘦土出黄金。
8、秋冬多耕地,来年多打粮。
9、隔冬挖好南瓜窝,南瓜结得大又多。
10、立了冬,把地耕。
11、冻水浇罢紧划锄,保墒增温苗舒服。
12、冬天耕地好处多,除虫晒垡蓄雨雪。
13、立冬温渐低,管好母幼畜。
14、地里棉柴拔个净,来年少生虫和病。
15、日均温五度,浇麦好时候。
16、立冬节到,快把麦浇。
17、秋蝉叫一声,准备好过冬。
18、雷打冬,十个牛栏九个空。
19、立冬小雪紧相连,冬前整地最当先。
20、年前杈多,年后穗多。
21、今冬麦盖三层被,明年枕着馒头睡。
22、立冬东北风,冬季好天空。
23、立了冬,耧再摇,种一葫芦打两瓢。
24、干菜晒满筐,不怕年景荒。
25、一成坷垃一成苗,十成坷垃保全苗。
26、立冬落雨会烂冬,吃得柴尽米粮空。
27、立冬晴,一冬晴;立冬雨,一冬雨。
28、豌豆一条根,只要耕得深。
29、好地难得淤沙,碱地难得坷垃。
30、立冬无雨一冬晴。
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二十四节气活动策划方案篇六
1、在熟悉理解歌曲内容的基础上,幼儿分组后引导他们大胆创编舞蹈动作,发展创编能力。
2、激发幼儿以快乐的心情和同伴协调一致的表演自己创编的集体舞,体验集体表演的愉悦,培养热爱大自然的情感。
3、乐意参加音乐活动,体验音乐活动中的快乐。
4、借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
重点:幼儿合作创编舞蹈动作,节奏准确、动作优美协调。
难点:幼儿在表演集体舞时能按队形和同伴自然愉快的交流。
1、在活动区投放有关下雪的图片、头饰等。
2、在活动室悬挂各色雪花吊饰。
3、事先让幼儿学会歌曲《可爱的小雪花》。
4、音乐磁带、活动标志小雪花。
1、师生交流对小雪花的感受,引出课题。
2、请幼儿有表情的演唱歌曲《可爱的小雪花》,引导幼儿根据歌曲创编舞蹈,并启发幼儿讨论应注意的事项。
3、分组进行编舞,选出幼儿最喜爱的动作进行练习。
4、在幼儿舞蹈当中添加队形的练习。
5、对创编的舞蹈,鼓励幼儿用一句话来形容自己的感觉。
6、教师对本节课做出评价。
课堂小结:
布置作业:
板书设计:
音乐《小雪花》是我们教研组的音乐课,由邵老师执教。这首歌又简单又好听,孩子们非常的喜欢,其实孩子们很喜欢雪花,只是南方下雪的机会很少,孩子们对于雪的美好的记忆不是很多。但是邵老师配上了带有动画效果的雪景视频,一下子激活了孩子的灵感。特别是让孩子表演下雪的情景时,孩子们做得都是有模有样,他们很喜欢做下雪时的动作,双手往下滑落时各个手指翘翘的,很有节奏感。同时,邵老师也请了一部分幼儿让他们在前面表演。当最后一句歌词“告诉你,告诉他,冬天来到了”时,孩子们真正体验到冬天终于来临了的喜悦之情。
对于音乐活动最主要的是让孩子们大胆的去表演,有些孩子会在表演的同时,会跟着老师不由自主一起唱歌。这充分说明了孩子的喜爱之情。邵老师整节课上的都比较顺利,唯一不足的是最后的游戏环节,第一次游戏时,孩子们只是跟着老师,没有放开来玩,邵老师意识到可能是自己没有交代清楚,于是又进行了补充,第二次游戏时,孩子们就比较活跃。
二十四节气活动策划方案篇七
腌腊肉
民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。
吃糍粑
在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。
晒鱼干
小雪时我国台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡,另外还有旗鱼、沙鱼等。我国台湾俗谚:十月豆,肥到不见头,是指在嘉义县布袋一带,到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
吃刨汤
小雪前后,土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪,迎新年”民俗活动,给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”,是土家族的风俗习惯;在“杀年猪,迎新年”民俗活动中,用热气尚存的上等新鲜猪肉,精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
小雪节气需要注意什么
室内通风
经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风,以保持室内的空气流通和湿度,远离干燥和流感。在冬季,人们往往最关心室内的温度,而忽略了室内的通风和湿度。房间温度太高而湿度太低,也会引起身体不适,极易发生疾病。冬季室内保湿除每日向地上洒些水,或用湿拖把拖地板以增加湿度外也可在散热设施附近放一盆水,让水慢慢蒸发,以保持室内空气湿润。另外,如果是刚刚装修不久的新房特别需要注意通风,否则室内的有害物质会影响健康。
保暖防寒
在冬季,注意保暖是一个永恒不变的话题。特别是早晚的温差很大,因此特别要注意保暖。很多年轻人,依仗身体强壮,而忽略的保暖,很容易导致身体出现感冒发烧的情况。还有就是一些弱势群体,像老弱病残孕这类人群,就更加需要注意保暖了,避免感冒生病。第一就是脚下防寒。脚是我们很多神经末梢聚集的地方,所以一定要注意冬天切勿用凉水洗脚,一定要要用热水泡脚。天气渐渐进入真正的寒冷,多穿衣服来御寒,注意保暖是必不可少的,而一些特殊疾病的病人,就更应当保护好自己的身体。
外出戴口罩
首先这是由于现在的空气质量非常的不好,特别是雾霾天气的时候容易吸入大量有害物质。其次是冬季室外的温度很低,和我们体内的温度有很大的差异,我们在呼吸的时候会不断的吸入大量的外接空气,所以口罩或有一定的御寒作用,保护我们的口鼻不受到外接冷空气的刺激。
小雪节气吃什么
黑米
寒冷季节里,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。黑米可与白米一起煮饭,或与核桃仁、大枣、银耳、莲子等一同熬粥。
桂圆
桂圆又称龙眼,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用,是一种药食两用的水果。在秋冬季节,不少女性容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状,此时适当吃点桂圆,能够有效补气补血,促进血液循环,改善手脚冰凉。
冬菇
香菇又名冬菇,香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供人体所需的多种维生素,还能促进体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的效果。它适合各类人群,尤其对预防高血压、高血脂等疾病有益,所含膳食纤维有助于人体排出多余的胆固醇。
黑芝麻
黑芝麻富含油脂与食物纤维素,促进肠蠕动,具有润肠通便的作用。《中国药典》记载,黑芝麻能“益精血,润肠燥”,因此它不但润燥,还兼具补肾阴的功效。
红枣
冬季多吃红枣,不但可以补气养血,还能起到抗寒的功效。人体血液中缺铁会怕冷,因此冬季防寒可多吃红枣,增加铁的摄入,从而提高身体耐寒能力。此外,红枣不但美味,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。
二十四节气活动策划方案篇八
1、认识了解立冬是二十四节气之一。
2、锻炼小朋友的动手能力,培养自力更生的意识。
3、感受集体劳动的快乐。
4、和父母一起包饺子增进父母亲情。
二、活动准备
1、请家长准备:擀面杖、锅拍、围裙(班主任合理安排),以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品(提前两天通知家长)。
2、幼儿园厨房准备:饺子馅、包饺子面。厨房以班级为单位分好,厨房11月7日上午9:40之前准备好饺子馅、包饺子面,等待班级生活老师来领取。
3、班级准备:洗手、带好围裙。
4、幼师们提前做好不织布手工饺子
三、活动过程知识介绍阶段
1、准备立冬相关图片,让幼儿观察图片
2、提问:看看图片上有什么
3、给幼儿讲解立冬的来历及习俗,立冬是二十四节气中的第十九个节气,在每年的11月7日或者11月8日,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,但是我国幅员辽阔,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区以外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。
4、习俗:吃饺子,立冬节气有秋收冬藏的含义,源于过去的农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一下一家人一年来的辛苦。
5、包饺子阶段:以班级为单位亲子活动开始包饺子
四、分工
1、家长孩子分别擀皮、包饺子;
4、家委会指定专人:负责拍照、指导、维持秩序。
五、煮饺子阶段
1、生活老师和指定家委会专人:集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里;
3、家委会指定专人:负责维持家长秩序。
六、吃饺子阶段
1、生活老师和指定家委会专人:负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中,请小朋友们品尝自己包的饺子。
2、邀请家长品尝――家委会指定专人负责分发和维持秩序。
七、赠送小礼物阶段
立冬的活动在品尝饺子中接近尾声啦,老师们为大家准备了亲手制作的小礼物―手工饺子。让这个活动在礼物分发中画上完美句号。
八、活动结束
1、家长品尝完毕家委会指定专人:负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园。
2、班级整理、餐后散步、午休――活动结束。
3、活动、找补不足。