工作心得是我们记录和总结工作经验的有效方式，能够帮助我们更好地应对工作中的各种挑战。以下是一些精选的读书心得示范，希望它们能够成为大家写作的参考和借鉴。
军训心得体会一天一记篇一
我们怀着激动的心情踏入了科大的校门，今天开始了我们为期14天的军训。在动员大会上，我们观看了学长学姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他们的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美丽的。
我和我的同学们来自五湖四海，都在追寻着自己的梦想，我们告别了封闭的高中生活，开始了丰富多彩的大学生活。军训是我们大学生活所要经历的第一场历练，在这场斗争中我们会磨练自己的毅力，锻炼自己的勇气。
在这段日子里，随着时间的流逝，我们会渐渐的融合在一起、形成一个团结的集体。什么事情都要喊报告，就是在告诉我们已经长大成人，要承担自己该承担的责任与义务，不能一直躲在父母的避风港，我们要不畏风雨，追寻理想。
大学的军训和高中时教的内容虽然都差不多，但是氛围却完全不一样，大学的教官更加严格，对我们的要求也更加高，意味着我们要肩负更大的压力，让我们充满信心，一起加油!
一天军训心得体会2镜子里,有一张精神抖擞的脸,一身弥漫着战斗气息的迷彩服。军训第一天,我打量着眼前嘴角上扬的少女,好奇,激动,在她的眸中流光溢彩。
我们高一(3)班,排着整齐的队伍入场,参加动员大会。老师和教官的演讲七分严肃,三分激情,撩动着我们年轻的心。阳光,毫无遮掩地洒向操场上的每一个气质勃发的少年。阳光的温度,没有炉火般灼热,却能使血液沸腾。
我听着听着,汗水也滑落下来。我们的教官,带领我们来到场地,他操着当地的口音,教我们站军姿。许是第一次接触到军人的动作,我的身体在阳光下弱弱地的抖动。不多久,疲倦、酸痛便通通找上门来了。
我清楚地感受到膝盖的麻木。“休息!”这句期待已久的口令,似乎有种奇特的魔力。“要喝水的打报告!”教官发令。我看到声音小的同学,在教官面前一次又一次地报告,我的心也上下颠倒起来。
别人不知道,但我深切了解自己。我是懦弱、胆怯的。对水分的渴望,刺激着我的神经。或许,我需要成长,需要勇气。一句“报告”出口,我的心释然了。清清的水,柔柔地抚慰那颗那经过“世纪大战”的心。
下午,教官陆续教了我们各方向的转法、稍息等基本动作。我的动作是笨拙的,脑子是缓慢的,可是那颗疲劳的心却畅享着丝丝愉快。
军训第一天,我记住了激烈的心跳和那句响亮的报告。
一天军训心得体会3背着一个鼓鼓的书包我就这样跟随着班级来到了参与军训的地方，这个地方与其他地方没有太多的不停，也都是房子、道路，唯一较为显眼的就是那一大片的沙地，在太阳的光辉下更是无比的显眼。进到随机安排的寝室里边，便开始收拾自己的行装，我那鼓鼓的大书包里装着的除了一些必要的生活用品，便是一些应对军训的神器，尤其是防晒霜，防晒喷雾，那是必不可少的。看着我满满的装备，与其他同学的相比起来，我的内心充斥着骄傲，我觉得我肯定是能够很好的扛过去的。
在打点完自己的一切后，就是穿着统一的军训服开始进行训练。大家对于军训的好奇，激动全在刚开始的时候显现出来，打击阿斗叽叽喳喳的喧闹着，或聊天，或互相认识。教官迟迟没有理我们的喧闹，就在一旁待着，我们没有理解意思，知道隔壁连的因为小声讲了一句话，被罚了十个下蹲，我们才反应过来，停止了讲话。这是教官走过来慢慢询问我们是否讲完了，在得到回应后，一声令下：“下蹲准备!”我们迅速开始抱头，“一，二，三……”跟随教官喊的节奏不断的做这下蹲，一些体力不好的同学早已是跟不上节奏了，但还是苦苦撑着。教官看着我们已是不行了才停止，于是采用最简单的话语表述完再整个军训过程中的注意事项，尤其的纪律方面需要着重注意。
在一切都讲完后，便真正的开始了属于军训的操练，那就是站军姿。在教官的演示下，我们很快就掌握了站军姿的要领，一开始大家都是气势满满的站着，努力的保持着。教官就在一旁转悠巡查，但是又一直没有喊停的意思，鉴于刚才的下蹲，我们都没敢动，时间一分一秒地过去，大家都咬牙撑着，太阳更是与我们相互较着劲儿，汗水慢慢滑落额头，滴在肩头，还是不敢动一下。这才真正地感受到作为一个军人是要有多么大的毅力，在教官告诉我们，我们仅仅站了5分钟，我们竟然都不信，就宛如几个钟头都已经过去了。原来这才是军训的可怕之处，可怕在毅力上面。
在这第一天，一开始的下马威就已经是唬住了我们所有人，一切的一切都遵照着教官的意思进行着。这半天的军姿下来，仿佛自己已经没有腿了，更是发现所谓的军训神器并不能帮助自己缓解军训的痛苦，一切都是靠自己，而磨炼的就是自己的意志。
一天军训心得体会4伴着蒸人的烈日，我跨入了__中学的大门。但在这之前，我还要经受一次严峻的考验，也就是军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。
第一天上午，我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服，顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。
一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”，也就是立军姿。只见他大吼一声：“立正!”我们立刻都挺直了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。
一分钟，两分钟，时间不短流逝，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”
再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训，真让我受益非浅，放心，我不会惧怕你，我会勇敢的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆!
军训心得体会一天一记篇二
啊……不想去学校啊，我顶着黑眼圈从床上爬起来，满脑子都是这句话，原因?很简单，那就是，要军训了啊啊啊啊啊啊啊啊!想起他们军训时的惨状，我就恨不得一头撞死，怎么办，要死了，一边纠结一边踏上了去学校的路程。
一路上我玩命瞪着脚踏车，还要搞值日，要迟到啦!总共二十多分钟的路程我骑了十三分钟就到了，下车的时候腿发软，感觉要瘫倒地上了，今天要悲剧了，当时绝望的想……“现在，军训正始!”我相信很多同学和我一样，听到这如地狱召唤一般的话语时内心是拒绝的，据“前辈”们为我们绘声绘色的描述完军训后听到这句话时谁的脸色都不会太好。
“六班，全体向后转!”教官发话了，是一位顶多22岁的哥哥，说话有气势，有力度，坦白说当时被吓到了，练好最基本的马扎放、坐，之后，排好队，军训正式开始!
首先是站军姿，脚跟并拢，脚尖呈60度分开，双手紧贴裤缝，挺胸收腹抬头高，眼睛目视前方，不能动一下，这个姿势第一开始练的时候真的是累到了，整个下半身都很疼，尤其是脚后跟，站久了跟着了火似的，天气还热，太阳用他炙热的目光盯着我们，仿佛在审查我们的军姿规范度，汗从额头留到衣服里，后背被汗侵蚀，虫子在我们之中飞来飞去，在考验着大家的耐力，“休息1分钟!”听到这句话的时候，都呼一口气，后来我才知道，比起蹲姿，军姿简直太舒坦了，蹲姿，腿一前一后，臀部压在右脚跟上，前十秒很轻松，后边简直就是折磨，脚好像要折断一样，腿麻了，根本蹲不稳，好在教官没让我们蹲太长时间，不过起来的时候，腿还是麻了然后就是齐步走和转向，这个就简单很多，手臂要有力度，先抬左脚，反应要快，声音气势要浑厚，教官中途还叫板了十六班，当然是在闹着玩，让我们打起精神的基础上，最后是给他们鼓了掌的，令我们更斗志昂扬，随后看了初二的学长学姐们的齐步和跑步，惊到了，非常的整齐，没有一丝多余的动作，我们也可以这样吗?我想到，暗自又下了一个决心。“上午的军训结束!”待到上午军训结束后腿基本软了，又挺累的，以至于我中午根本没去吃饭，食堂人太多，腿又疼，不想动，去小卖部买了瓶奶茶喝完就趴下了，蓄力准备下午的训练。
“集合!”没错，训练开始了，其实下午相对来说简单很多，因为经过一个上午，已经习惯了训练强度，就算是站军姿十多分钟也是没问题的，在站军姿时，我看到了倒影在地上的我自己的影子，真的很帅啊，昂首挺胸，手贴裤缝，又试着站得更加端正，我好像有点喜欢上了这帅气的站姿，下午要展示各班训练成果，教官为了让我们鼓起劲，又叫板了七班，当然啦，也是在开玩笑的基础上，也给他们鼓了掌，大家都信心满满的，可能是太过于自信了，导致我们没发挥好，得了第四名。教官说：“永远都只争第一，不争第二，第三第四就更不用说了”。我们闷声不吭，在心中默默发誓，下次一定要得第一。“今天训练结束!”“教官辛苦了!”。
回到家之后简直动都不想动，想直接闷头睡到天亮，那是不可能的，其实，军训……真的很恐怖，不过，为了训练毅力和体态习惯，咬着牙也要挺下去，剩下九天军训一定会做得更好。有一句话，是我喜欢的up主说过的，“今天非常残酷，明天也非常残酷，但是后天回美好，所以不论你遇到什么，请你多坚持一点，经历再大的暴风雨，一定会有一个晴天在等着你，只不过这一夜可能有点长，但是只要你坚持下去，等待你的，将是无限的彩虹!”加油!
军训心得体会一天一记篇三
第一天的高中军训，是我生命中一段特殊的经历。这是我第一次参加如此严格的军事训练，我感到既紧张又激动。通过这一天的训练，我深深体会到了军训的严肃性和锻炼的重要性。我也意识到，只有通过坚持不懈的努力和团队合作，才能克服困难，取得进步。
首先，军训的第一天给我留下了深刻的印象。早上，在教室板书上“军训开营”的字样让我感到兴奋和紧张。随着教官的严肃口令，我们整齐地列队，开始了一天的军事训练。我们从军营前庭到操场上进行了军事基础训练，如正步行进、响亮的口号。我发现这些训练要比我想象的要累得多，肩膀酸痛、腿脚乏力，但我依然坚持下来。训练结束后，身上的汗水和疲惫感使我深刻体会到了军训的严肃性。
其次，在军训的第一天，我认识到了锻炼的重要性。训练过程中，我们需要参加一系列的体能训练，如俯卧撑、仰卧起坐和跑步等。尽管这些动作对我来说很困难，但我意识到这是提高自身体质的好机会。在经过几个小时的训练之后，我感到身体更强壮，精神更集中。我相信，通过军训的锤炼，我将变得更加坚强和健康。
此外，团队合作在军训中也起到了重要的作用。我们不仅需要协调步伐，还要互相扶持和鼓励。在一个口号中，我们呐喊助威，用集体力量鼓舞着个人。当我感到疲惫和无力的时候，队友们的支持和帮助给予了我巨大的动力，让我坚持到最后。这让我深刻认识到，在一个团队中，只有团结合作，才能战胜困难，取得胜利。
最后，高中军训的第一天教会了我重视纪律和秩序。在军事训练中，我们必须遵循严格的规则，服从教官的指挥。无论是行进还是训练，丝毫不能散漫。同时，每个人都要坚守自己的岗位，保持队形的整齐。通过这样的训练，我明白了纪律的重要性和对个人的要求。只有具备良好的纪律意识，才能更好地适应社会和未来的挑战。
总而言之，高中军训的第一天是我生命中的一次特殊经历。通过这一天的训练，我从中领悟到了军训的严肃性和锻炼的重要性。同时，我也明白了团队合作和纪律的重要性。这对我的成长和未来都产生了深远影响。我相信，通过坚持不懈的努力和团队合作，我一定能在未来的军训中取得更大的进步。
军训心得体会一天一记篇四
军训第一天，贯穿了我们整个大学生涯的训练开始了。心情兴奋又紧张，不知道将会经历怎样的训练和挑战。刚踏进军训基地，就被教官的严厉眼神吓了一跳，在他们的带领下，我们列队站好，听他们的命令，开始了这一天充满了新鲜感和艰辛的军事训练。
第二段：对军训的适应和理解
军训第一天，我们主要进行了体能训练。一开始的热身活动让我们体验到了体能训练的辛苦，感受到了身体的疲惫。但是，我渐渐明白了教官们对我们的训练的用意，他们通过严格的锻炼来增强我们的体能和意志力，让我们更好地适应军事生活。在那一天，我虽然很累，但是我深深地意识到，只有通过艰苦的锻炼和无数次的尝试，才能达到更好的效果。
第三段：团队合作的重要性
军训不仅仅是身体上的锻炼，也是对我们团队合作能力的考验。在军训第一天，教官让我们参加各种小组活动，要求我们团队互助、协作。在这个过程中，我深刻地认识到团队合作的重要性。每个人都要发扬集体主义精神，同舟共济，共同努力，才能完成任务。只有团结协作，我们才能在军事训练中取得更好的成绩，这也对我们今后的工作和生活起着积极的影响。
第四段：对军队的认识和尊重
军训第一天，让我更加深入地认识到了军队的意义和重要性，更加尊重军人和军事力量。军队是国家的守护者，是维护国家安全和社会稳定的中坚力量。他们不仅仅是为国家利益而战，更是在保护我们每一个人的利益。通过军训第一天的体验，我对军人的高度纪律性、坚韧不拔的精神和顽强的意志得到了更深刻的理解和认识，并且对军人产生了深厚的敬意。
第五段：对未来的展望和感悟
军训第一天是整个军训过程的开始，也是对我们大学生活的重要铺垫。通过军训，我明确了自己的目标，即培养自我约束能力和团队合作精神，为将来的工作和生活奠定基础。同时，军训也让我更加坚定了要为国家和人民做出贡献的信念。虽然军训第一天很辛苦，但它却是我大学生活中最宝贵的回忆之一，它不仅增加了我的体能和意志力，更加丰富了我的人生经历和认知。
总结：
军训第一天，是我们大学生涯的重要起点。通过这一天的训练，我们深入地感受到了军事生活的严苛和挑战，也更深刻地认识到了团队合作的重要性和尊重军人的意义。军训第一天不仅仅是对我们身体力量的锻炼，更是对我们个人品质和素质的培养。无论是在军训还是在以后的工作和生活中，我们都需要时刻保持坚韧的意志和团队合作精神，为实现个人和国家的发展不断努力。
军训心得体会一天一记篇五
不知不觉中，我已经到了初中，我将要面临的军训。
在军训的过程中我问过我自己很多次：如果没有这一个短暂的军训，我现在还不知道是什么是累呢!如果没有这一个短暂的军训，我现在还不知道什么是坚强呢!如果没有这次军训军训，我现在还不知道什么是认真呢!
如果没有这一个短暂的军训，我现在还不知道什么是……
军训生活对我来说既苦又乐。练军姿。但经历了一短暂的痛苦，我学会了坚强，学会了勇敢，学会了很多很多。
今天是军训的第一天，我们就像刚刚走出鸟巢的雏鸟，怀着好奇心迫不及待地去体验军训的乐趣。
早上到了军训的时间。我们很开心的样子到了楼下，等待着老师的到来。教官一到我们的苦头就要开始了。
军训时腰挺的要笔直，手放在两腿上，两腿分开六十度，右脚还在后面扭着，在平时，我们最多坚持一分钟。可现在，我们只能咬着牙坚持着，还不知道要坚持多久。
不一会我的汗水就从我的额头上掉了下来，从小到大，从来就没有经历过的痛今天经历了。在训练的过程中我的脚后跟虽然很痛，但我们还得坚持。
有的人甚至晕倒，肚子疼等等。
但后来，我们学会了忍耐。鸟巢中的小雏鸟，需要妈妈的照顾，而我们来到了学校需要自立。尽管教官一遍一遍地耐心指导，还是会有人由于动作不到位。
我感觉军训生活中有许多这样的苦，短暂的开头军训让我们变得坚强，勇敢。我记住了一句话：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”坚持就是胜利。
军训心得体会一天一记篇六
军训是大学生活中的一项重要经历，它不仅锻炼了我们的体魄、意志和纪律性，还培养了我们的团队合作意识和自我管理能力。军训的第一天是我们对整个军训生活的第一次接触，这一天对我们来说是新鲜而又挑战的，下面就让我来分享一下关于军训第一天的心得体会。
首先，军训第一天是我在大学生活中的一次全新的经历。高校的军训队伍具有浓厚的军事氛围，军训当天，我们接受了军训教官的集体动员，然后按照队伍的编制，进行简单的分组。作为新生，这对于我来说是一次与之前完全不同的体验，从起初的懵懵懂懂到逐渐适应，并最终完成任务，整个过程都让我充满了紧张和兴奋。
其次，军训第一天让我认识到了军事纪律的重要性。军训队伍是高度纪律化的，每一个动作和举止都要严格遵守规定，违反纪律将会受到相应的惩罚。当我第一次面对教官的严厉指挥声时，我感受到了军队纪律的严肃性和严格性。军训第一天让我意识到军事纪律的重要性，在今后的学习和生活中，我将积极培养自己的纪律性，以提高自己的工作效率和自律能力。
再次，军训第一天促进了我们团队合作意识的培养。在军训过程中，我们需要完成各种协同操作和集体活动，如队列训练、集体操等，这需要我们紧密配合并高效协同。在第一天的军训过程中，我们互帮互助，共同克服困难，增强了团队间的默契和凝聚力。这对于我们今后合作完成各种团队项目、工作将有着积极的影响。
同时，军训第一天培养了我对自身管理能力的重视。军训队伍要求我们严格自律，服从安排，合理安排生活和学习时间。在军训第一天，我学会了按时起床、按时吃饭，以及按照教官的要求完成指定任务。这让我认识到了自身管理对于个人发展的重要性。在今后的学习和生活中，我一定会保持良好的自我管理习惯，使自己更好地适应大学的学习节奏和生活方式。
最后，军训第一天让我感受到了团结友爱的班集体。在军训过程中，我们与同班同学一起度过了艰辛和磨砺，大家互相打气、互相鼓励，形成了一种互帮互助的集体意识。无论是紧张的集合训练，还是互相搀扶的队列行进，我们都感到彼此之间的团结友爱和心灵的契合。这为我们今后的学习和生活奠定了良好的基础，也让我深深地感受到了班级大家庭的温暖和力量。
总而言之，军训第一天是我们对整个军训生活的第一次接触，这一天不仅让我们体验了军事纪律的严肃和严格，锻炼了我们的体魄和意志，而且培养了我们的团队合作意识和自我管理能力。军训第一天是我们大学生涯中的弥足珍贵的记忆，它将为我们今后的学习和生活奠定坚实的基础。让我们铭记军训的感动和收获，以此为动力，开启新的生活篇章。
军训心得体会一天一记篇七
我一直都觉得自己这次军训会是一段很累的经历，刚刚开始训练的时候总是问题不断，总是给自己找很多的理由，我一直吧这些东西看做是我必须经历的东西，现在我看来这段军训经历是很宝贵的，不在有刚刚开始军训时候的那种想法，不在觉得自己坚持不住，不再做事情慢慢吞吞的，其实这段军训的经历让我改变的不仅仅就是这些，还有许多，我内心的'也感受到了军训那种感觉，那种团结一致的感觉，我们班是男生比较多，相互之间都是比较聊得来，在训练的时候就不像聊天那般，一开始总是找不到默契感，现在做什么事情都是在不断的配合打磨。尽管刚刚来到高中，可是我也相信我们会更加的团结的。
这最后一天其实我还是觉得跟往常没什么不一样，大家还是在训练还是在反复的纠正自己的缺点，但是我也看出了大家脸上的不舍，毕竟这几天的军训尽管大家都是累，但是我们每天训练过后更多的是开心，脸上都是挂满着开心的，即将开始高中生活的我，现在的动力就是对学习对生活的热爱，我觉得自己多了一种坚定，多了一种不服输的性格，这次的军训给我带来的实在是太多了，每一个人都是向我一样，其实很多想法，实在让我不知道怎么去表达自己的内心。
因为有了这次的军训因为有了这几天的训练，我改变了自己很多，准确的来说是军训改变了我很多，我们在生活当中会给错误找理由，可在军训的时候这不存在的，错了就是错了，我觉得这让我能够清晰的看待错误，能够让我直视错误不去逃避，很多时候一个人错了，全班跟着一起，我觉得这很凝聚我们这个团体，现在已经结束了，我会好珍惜最后的军训，我也会以这段经历为骄傲让自己强大起来。
军训心得体会一天一记篇八
这天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的情绪来参加这最后半天的训练。
骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满4天的汗水与坚持而高兴，所以个性的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。
一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的资料，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声“哨”响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他最后告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。
车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声“一二一”我永远不会忘记这四天里的所有事情。
在这四天里，我忘不了的就是在大热天王教官从我们宿舍扛着一桶水走到了训练场、拿着纸壳箱子为我们的水杯“遮凉”……我永远不会忘记王教官，因为他为我们付出的实在是太多太多了，我很感激王教官这四天为我们所做的一切并且无微不至的照顾我们，在那里，请允许我对您说一声“谢谢”。
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军训心得体会一天一记篇九
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期十多天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻十多天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好但是的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练资料，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能构成一场比x月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我必须要站好这大学第一班岗，坚实地踏出这关键一步!
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在到达目的的同时也让我们尽展个性。在群众中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时光中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应那里的生活、那里的生活方式。十多天的时光或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自我的缺点与不足，也看清了自我的优点与长处。军训也给了我思考人生的时光，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人应对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要明白军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放下呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到这天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就到达了军训的目的了吧。
十多天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放下的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎样做?”此刻我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放下努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎样会有属于自我的风雨彩虹，怎样会有属于自我的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
军训最后一天心得5
军训心得体会一天一记篇十
当大巴车将我们载到钱塘江畔美丽的杭四中时，我们高一的军训也随之开始了。
军训是对自己的锻炼，也是对于意志的磨炼。古人云：“不以规矩，无以成方圆”。我们高一(7)班精神饱满整齐地站立在操场上，听从教官的'口令。
烈日当头，阳光无情地照射在我们身上，额头上的汗水浸透了帽檐，脚上的酸痛提醒我们体能的不足。当喊番号时，教官嘶哑着喉咙大声地喊道：“一、二、三、四——”我们就昂首挺胸，从胸腔内汇聚一股力量，直到喉咙，再喷涌而出，我们的口号从操场中不断传出，表现了我们的高昂热情。
夕阳西下，一天的训练也到此结束，身体虽然已经疲倦，但意志却从一天的军训中得到了提升。
军训心得体会一天一记篇十一
军训是大学生活中的一段特殊经历，而第一天则通常是最为激动和担忧的一天。当我怀着忐忑的心情站在操场上，看着服役的教官时，内心的忐忑与敬畏交织在一起。然而，正是这种紧张和兴奋，让我更加期待并享受军训过程中的每一个瞬间。
第二段：严格的纪律教育与个人成长
军训第一天，我迅速意识到纪律的严格和军队的正规。整齐划一的队列、严肃认真的教官以及有条不紊的训练，都让我深刻地体会到了纪律对于一个集体的重要性。在军训中，每一个小细节都要做到极致，这要求我们时刻保持警觉，严格要求自己。经过了一天的训练，我明白了纪律不仅仅只是规矩和条条框框，更是一种行为准则和生活方式。这样的军训使我在短时间内快速成长并逐渐形成了自律的思维方式。
第三段：团队意识的培养与增强
军训第一天，我很快地感受到了集体的力量。在团队中，每个人都扮演着不同的角色，每个人都要为团队的目标而努力。我们一起完成各种集体操练和协作训练，通过团队合作的方式将原本困难的任务变得容易。这让我明白，只有团结一致，共同努力，才能更好地完成任务，实现目标。军训让我深刻认识到“团结就是力量”的道理，这将对我今后的学习和工作产生积极的影响。
第四段：锻炼意志力和乐观心态
军训第一天，我发现自己的体力和意志力都面临着巨大的考验。长时间的站立和体能训练让我的身体感到疲倦和不适，而个别考核难度较大的项目也让我受挫。然而，在教官的鼓励和同学们的支持下，我坚持不懈地训练下去，虽然有时会有挫败感，但我坚信只要坚持努力，一定能够突破自我。在军训过程中，我学会了保持乐观的心态，正视困难并勇敢面对。
第五段：对军人职业的尊重与理解
军训第一天，我对军人职业的尊重和理解也得到了加深。通过了解军人的训练生活和付出，我更加深入地认识到军人职业的艰辛与崇高。他们为国家安全和社会稳定做出了巨大的贡献，他们的奉献精神和牺牲精神是我们应该学习和敬仰的榜样。军训第一天，让我对军人职业有了更加真实和深刻的感受，也让我更加自豪地认识到自己身上应该具备的责任感和担当精神。
总结：
军训第一天是一段既充满挑战又充满收获的经历。通过严格的纪律教育和个人成长，我们可以更好地锻炼意志力，培养乐观心态。在集体的训练和协作中，我们可以培养团队意识，感受集体的力量。军训也让我们更加尊重和理解军人职业，为自己的责任感和担当精神感到自豪。军训第一天的心得体会将成为我们大学生活中宝贵的财富，并将对我们今后的成长和发展起到积极的指引作用。
军训心得体会一天一记篇十二
志愿者们都满怀憧憬地等待军训的第一天。在接受军训之前，我们已经收到了相关的通知，知道了军训的时间和地点，也对军训内容有了初步的了解。为了更好地完成军训任务，我们自发组织了相关的准备工作，例如购买所需的军训服装和用品，了解军训的基本纪律和规定，以及做好身体的基本锻炼和体检等等。在即将踏上军训的征程之际，我们心中充满了期待和紧张。
第二段：军训第一天的经历
军训的第一天，我们在教官的指引下来到了集合地点。在那里，我们看到了许多同样来参加军训的志愿者，他们都面带着对未来的期待和激动。教官带领我们进行了热身和集合训练，提醒我们要时刻保持军人的仪容仪表。紧接着，我们接受了体能训练和战术演练，以增强身体素质和磨砺意志。尽管很辛苦，但是我们都全力以赴，尽力完成了教官布置的各项任务。
第三段：心理与身体的变化
军训的第一天，我们不仅在身体上经历了极大的挑战，同时也对自己的心理素质有了新的认识。在体能训练中，我们往往因为身体的疲惫而感到困难重重，但是在教官的鼓励和同伴的支持下，我们渐渐明白了团队的力量和合作的重要性。与此同时，我们也发现自己的身体逐渐适应了高强度的训练，体能得到了提高。这种变化不仅让我们更有信心面对军训的挑战，同时也为以后的生活打下了良好的基础。
第四段：意义与收获
参加军训的经历让我们受益匪浅。首先，通过军训，我们深刻体会到了纪律的重要性。军事训练对我们进行了严格的要求，锻炼了我们的自律和执行力。其次，我们学习到了团结合作的精神。在训练中，我们要时刻与同伴保持默契，互相帮助，这锻炼了我们的团队合作能力。最后，在军训中，我们也收获了坚持不懈的信念。在训练的过程中，我们经历了很多困难和挫折，但是我们从未放弃，始终坚持到了最后。这种坚持的精神将在我们以后的生活中起到重要的作用。
第五段：军训的启示与展望
军训的第一天，我们勇敢地走出了自己的舒适区，面对了新的挑战。通过这一经历，我们不仅增强了自己的体魄，培养了团队合作精神，也认识到了自己的潜力和能力。我们相信，在未来的日子里，我们会用自己所学到的东西去关心他人、帮助他人，并且为实现自己的梦想而努力奋斗。军训只是人生中的一个阶段，但是这段经历将成为我们人生道路上宝贵的财富，给予我们成长和进步的动力。
总结：通过志愿者第一天的军训，我们不仅在身体上得到了锻炼，也在心灵和思想上得到了增长。军训使我们更加坚强，更加自信，更加成熟。相信这次军训的经历将对我们今后的发展产生积极而深远的影响，成为我们人生中难忘的一篇回忆。
军训心得体会一天一记篇十三
志愿者第一天开始军训，我们面临着一系列的新挑战，心里都有些忐忑不安。然而，在正式开始军训之前，我们首先要做的就是调整好自己的心态。我们应该以积极的态度去迎接新的挑战，相信自己可以克服困难，获得成长和进步。只有心态调整好了，我们才能有更好的表现，更好地完成军训任务。
第二段：锻炼身体，增强体质
军训是一个很好的锻炼身体的机会。在军训中，我们要进行长时间的站立、跑步、跳跃等各种身体训练项目。这些训练会让我们的身体得到锻炼，提高我们的体质水平。虽然一开始可能会感到吃力，但我们要有坚持的毅力，不断努力，逐渐适应这些训练，提升自己的身体素质。
第三段：培养团队合作意识，增强集体荣誉感
在军训中，我们不是一个人在战斗，而是一个团队在共同努力。只有团结合作，互相支持，我们才能顺利地完成各项任务。通过军训，我们能够培养出团队合作意识，学会倾听和尊重他人的意见，增强集体荣誉感。当我们在完成一个个训练项目的同时，我们也在与队友们一起成长，在共同的努力中创造出属于我们的荣耀。
第四段：磨练意志力，锤炼耐力
军训是一项需要耐力和毅力的活动。在军训中，我们往往需要长时间的站立、行进和操练，面对体力和心理的双重挑战。然而，正是这样的挑战，让我们能够磨练自己的意志力，锤炼自己的耐力。当我们在体验到身体和意志的疲惫时，我们要坚持不懈，努力战胜困难，这样才能更好地完成训练任务。
第五段：感受成长，洗礼思想
在志愿者的第一天军训中，我们不仅锻炼了身体，也成长了很多。军训让我们明白了自己的不足之处，激发了我们对自我成长的渴望。通过和志愿者们的交流和互动，我们也不断学习和感悟，对自己的思想进行了一次洗礼。军训使我们不再畏惧困难，而是积极迎接挑战，勇往直前，这样的成长经历是无法用言语来表达的。
总结：通过志愿者的第一天军训，我们不仅锻炼了身体，更培养了团队合作意识，增强了集体荣誉感。我们通过锤炼意志力和耐力，不断超越自我，战胜困难，取得了优异的成绩。在这个过程中，我们感受到了成长和进步，洗礼了思想，为自己今后的发展打下了坚实的基础。志愿者第一天军训的心得体会，将成为我们人生中宝贵的财富，激励着我们在以后的日子里继续努力向前。
军训心得体会一天一记篇十四
今天，是我开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。
一直听长辈说：是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!
军训心得体会一天一记篇十五
第一段：积极备战心理素质是军训的关键（200字）
志愿者的第一天军训心得体会首先是要强调积极备战的心理素质。军训是一项严肃而重要的活动，对于志愿者来说更是如此。在军训之前，我深知自己缺少训练和经验，因此我提前了解军训内容，并认真思考自己在军训中可能遇到的问题。我坚信，积极备战心理素质是军训的关键，只有保持积极乐观的心态，才能在军训中充分发挥出自己的潜力。
第二段：对待困难需坚定信心与毅力（300字）
志愿者的第一天军训心得体会其次是要坚定信心与毅力。军训不仅是一项体能的考验，更是对意志力的挑战。在军训中，我遭遇了各种困难，如高强度的体能训练、长时间的作息调整等。然而，面对这些困难，我从未气馁，而是相信自己能够克服，坚定地向前迈进。我坚信志愿者的力量是无穷的，只要我们有足够的信心和毅力，就能在军训中一展所长。
第三段：认真倾听教官的指导与建议（300字）
志愿者的第一天军训心得体会还要强调认真倾听教官的指导与建议。在军训中，教官是我们的指导者，他们拥有丰富的经验和专业的知识，对我们的成长起着至关重要的作用。因此，我们必须认真倾听教官的指导与建议，积极地学习与吸收他们的知识和经验。只有通过不断学习和实践，我们才能提高自己的技能和能力，更好地完成志愿者的任务。
第四段：与队友携手合作共同进步（200字）
志愿者的第一天军训心得体会还需强调与队友携手合作共同进步。志愿者工作是一个团队合作的过程，而军训正是锻炼我们团队合作能力的最佳阶段。在军训中，我与我的队友紧密协作，互相帮助，共同进步。通过共同努力和配合，我深感团队的力量是无限的，我们可以互相鼓励，互相支持，共同突破自己的极限，取得更好的成绩。
第五段：总结军训的心得与体会（200字）
志愿者的第一天军训心得体会最后需要总结军训的心得与体会。通过这一天的军训，我深刻认识到努力和付出的重要性，锻炼了自己的意志力和团队合作能力。我深信，只要坚持不懈地努力，保持积极乐观的心态，我们志愿者一定能够在军训中展现最好的自己，并为社会作出更大的贡献。
通过以上五段的连贯论述，可以充分展现出志愿者第一天军训心得体会的主题。从积极备战心理素质、坚定信心与毅力、认真倾听教官的指导与建议、与队友携手合作共同进步以及总结军训的心得与体会等方面，分别阐述了志愿者在军训中所需考虑和体会到的重要内容。这种组织结构和逻辑关系的写作方式能够使文章更加连贯，并让读者更好地了解到志愿者第一天军训心得体会的各个方面。