当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
国家对人民的好政策心得体会篇一
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间;全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。
这被称作“双减”政策。
文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。
校外各种名目的培训班，都需要资金的支持，看着其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，怕跟不上。迫于压力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷暑难耐，家长都需要接送孩子上下辅导班。
大家现在普遍的感受是：现如今培养一个孩子太贵了，一年花几万元上辅导班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家长表示担忧，虽说政策出来了，但是中考和高考还是要看成绩，培训机构依然有市场需求。不能在线下开培训班了，会不会转到线上或者是一对一的教学。
我们都知道，线上教学的质量和面对面还是有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量有直接影响。
而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑加重了家长的负担。
另外，如果培训机构从“地上”转到“地下”，家长们还要四处去打听。
这个暑假已经有多个在家中开班的辅导老师被举报，也证实了家长们担忧的种种问题。
已经习惯了上校外辅导班的孩子们接下来如何安排时间，不虚度;家长们自由的时间相对少了，如何安排时间陪伴和辅导孩子，这些都需要一个适应的过程。
“双减”政策的推出，无疑是对教育培训机构的一次重拳打击，很多培训机构寻求转型，也有一些在观望。
新东方因率先开设父母培训课、体育课等被送上热搜。
父母培训课意味着，作为家长的父母们，除了要朝九晚五的上班，加班，赡养父母，照顾孩子，辅导作业，还要拿出时间和精力去上“优质父母培训课”。
父母的确应该学习，提升自己，以便更好的培养孩子。这是毫无疑问的。
且不说这门课程是否可以如期开起来，如果把这个作为一门课程或者迫于压力不得不上的课程，最直观的无疑是给家长们增加了负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没有考好，责任在家长还是孩子，无形当中增加了家长的焦虑和压力。
近几年，老师和家长的关系也变得微妙。
很多家长表示，一些老师为了开自己的培训班挣钱，该讲的知识点在课堂上不讲，而是在自己的辅导班讲。应该老师批改的作业，在家长群里变成了家长的任务。
学校是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量是源头。
我们上学的时候，没有微信，没有家长群，没有家长和老师的微妙关系。
作为85后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。
教育行业将如何改变，我们拭目以待。
国家对人民的好政策心得体会篇二
近年来，我国政府出台了许多旨在改善人民生活的好政策，比如减税降费、社会保障优化、教育扶贫等等。这些政策的实施有效改善了人民的生活水平，并引发了我对政府政策的深入思考。在此，我将分享一些我对国家人民好政策的心得体会。
首先，政府的减税降费政策深度触动了我。税收是国家收入的重要来源，也是社会稳定和发展的基石。然而，税负过重给企业和个人造成了巨大压力。为了改善税收环境，政府积极推进减税降费的政策。近年来，我国相继推出了降低企业税负、个税起征点提高的政策，并实施总体税负不增加的原则。这些政策的实施对企业减轻了负担，提升了利润，有助于企业发展，也给个人带来了更强的消费力。我亲身感受到税负减轻带来的实惠，同时也认识到，政府的减税降费政策是为了推动经济发展，促进社会公平，维护社会稳定。
其次，优化社会保障是国家人民好政策的重要方面。社会保障是人民享受国家福利的重要保障，也是实现社会公平的重要途径。政府近年来在养老金、医疗保险、失业保险等方面进行了优化改革，提高了保障水平，并进一步扩大了保障范围。我个人亲身经历了失业保险的好处，当我在某公司失业时，可以领取失业保险金，这让我在找新工作期间减轻了一些压力。同时，我也见证了很多老年人享受到了提高的养老金，这使他们过上了更加体面和幸福的晚年生活。优化社会保障政策的实施让我深刻认识到，国家的发展不仅要关注经济增长，也需要注重人民的福祉和社会的稳定。
再次，教育扶贫政策的实施对于改善贫困地区教育条件起到了积极作用。教育是人类进步的基石，也是消除贫困的重要途径。然而，贫困地区教育资源匮乏，学生面临辍学风险，这给他们的未来发展带来很大的不确定性。为了解决这一问题，政府积极推进教育扶贫政策，投入大量资金改善贫困地区的教育条件。我亲身参与了一次公益活动，为贫困学生送去了图书、文具等，看到他们接受到了良好的教育资源，我深切感受到教育扶贫政策的重要性。通过教育扶贫，我相信这些孩子有望改变他们的命运，实现人生的价值。
最后，我想强调的是，国家人民好政策的实施需要全社会的参与和支持。政府在制定政策时已经考虑到人民的需求和利益，但政策的落地还需要各方的共同努力。我们应该积极参与社会公益事业，关心弱势群体，为他们提供力所能及的帮助。同时，我们也应该通过学习，增强自己的综合素质和能力，为国家的发展做出贡献。只有全社会的共同努力，才能让国家人民好政策更好地惠及每一个人。
总之，国家人民好政策的实施在改善人民生活水平，促进社会公平和稳定方面取得了显著成效。这些政策的实施让我深感国家对人民的关心和关怀。我将继续关注国家政策的动态，积极参与社会事务，为国家的发展和人民的福祉贡献自己的力量。同时，我也希望更多的人能够认识到政府的好政策给我们带来的福音，并积极支持和参与其中，共同谱写国家发展的壮丽篇章。
国家对人民的好政策心得体会篇三
近期最热门的话题估计就是“双减”政策的实施，作为一名学生家长，我十分关注“双减”，我积极地去学习体会“双减”政策的精神，贯彻执行“双减”政策的要求，下面是我对“双减”政策学习的一些心得体会，分享大家，供参考：
首先，国家“双减”政策的实施对于整个社会的发展是有益处，能促进教育的良性循环，使学校教育回归教育的本位，让家庭教育回归生活。
“双减”不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子，而是对教育工作者提出了更高的要求。在减少学生作业总量和时长的前提下，为了保证教学质量，要求学校的老师运用丰富多彩的教学方式，营造热烈的课堂氛围，促进学生课堂学习的积极性与专注度，提升课堂学习效率，统一作业要求，做到重点突出，形式多样，精选精炼，从而真正做到减轻学生课业负担，减量不减质。
“双减”政策的落实，能使孩子们在学校轻松高效地学习，也让孩子们在家的时间更充裕了。培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，也需要家长不断地学习，更新自己的教育观念，培养孩子的生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人孩子特长，同时家长与学生同时进步。
二，国家“双减”政策的实施能促进整个社会的和谐发展，减轻家庭的经济压力及学生的学习压力。
试想，如国家不实施“双减”，现在学生的教育将是什么样的状况。校外培训机构满大街都是，家长们望子成龙，望女成凤，倾其所有，把孩子送去上辅导班，这对于家长来说，在经济上是多么大的压力，因为孩子的辅导费用问题，造成多少家庭闹矛盾。对于学生来讲，在学习上又是多么大的压力，白天在学校里学习，晚上或周末又被送到辅导班学习，本应是轻松学习，快乐生活的年代，时间却被无休止无效辅导占去。孩子的开心何在？孩子的健康何在？为什么现在的孩子身体素质差？为什么现在的青少年有那么多得抑郁症的？大家想过没有？其实，要想孩子学习高效，首先孩子应该是快乐开心的，身体健康的。只有孩子的心情是愉悦的，身体是健康的，他的思维才是活跃的，他的记忆力，专注力才是最好的，一味地逼孩子死学，搞题海战，搞辅导，起不到应有的效果。
三，国家“双减”政策的实施使家校责任更加明确，要各负其责，共同促进孩子的成长。家校需同心，学生在家时，家长要真正起到督导作用，不能光依靠孩子在课堂上的学习及孩子的老师对孩子的督导。只有家校同心，孩子们才能走得稳而快。否则，光靠孩子的自觉，家长不管不问，孩子们走不远。
以上即为“双减”政策学习之心得体会，希望对大家有所启发。
国家对人民的好政策心得体会篇四
在当今社会发展的背景下，国家人民好政策被广泛实施，为人民群众带来了实实在在的利益。我深有体会地感受到这些政策给我们的生活带来的改变。在政策的推动下，社会稳定、民生改善、人民幸福成为了当下的主旋律。以下是我针对国家好政策的个人心得体会。
首先，国家好政策给人民群众带来了物质上的实惠。一项好的政策可以从根本上提高人民的生活水平。比如，社会保障政策的实施，为每一个人提供了保障。医保政策的改革使得医疗费用得到了一定程度的控制，医疗负担减轻。同时，住房政策的不断完善，使得越来越多的人能够买得起房，改善了居住条件。这些政策使得每一个人都能够享受到生活的安定和发展的机会。
其次，国家好政策促进了社会的平衡发展。社会平衡是社会稳定的基石，好政策的实施可以调整资源的分配，减少社会矛盾的发生。比如，教育政策的改革，使得教育资源更加公平地分配给每一个人。少数民族地区的扶贫政策，让贫困地区的人们享受到了更多的帮助。这些政策的实施，为不同群体之间的平等和谐提供了保障，为社会的长治久安打下了坚实的基础。
第三，国家好政策推动了人们的全面发展。个人的成长和发展是国家发展的重要组成部分，好政策不仅关注了个人物质方面的需求，也注重了个人的教育、职业发展、精神需求等方面。比如，国家的扶贫政策为贫困地区的人们提供教育机会，使得他们有机会通过教育改变自己的命运。同时，国家对创新创业政策的推动，也为年轻人提供了更多的机会，鼓励他们树立正确的价值观和人生目标。
第四，国家好政策提高了人民的获得感。好政策的实施，使得人民能够切实感受到国家为他们所做的努力和关怀。无论是教育、医疗、社保等方面，人们都能够享受到政策带来的便利。人们对政府的信任度提高，社会的凝聚力增强。这种获得感不仅体现在物质上，更体现在人民的心灵共鸣中。
最后，国家好政策促进了社会的繁荣和进步。好政策为经济的快速发展提供了良好的环境。经济的繁荣带动了就业增长，提高了人民的收入水平。同时，好政策的实施鼓励人们创新创业，推动了科技的进步和社会的发展。这种繁荣和进步的良性循环，使得国家在国际上的地位和影响力不断提高。
综上所述，国家好政策在当代社会起到了重要的作用，给人民带来了实实在在的利益。好政策不仅物质上给人民带来了实惠，也推动了社会的平衡发展，促进了个人的全面发展，提高了人民的获得感，促进了社会的繁荣和进步。我们应该积极参与到国家建设中，共同努力创造更美好的未来。
国家对人民的好政策心得体会篇五
随着国家的不断发展与进步，人民的福祉和利益得到了更多的关注与保障。国家出台了一系列的好政策，旨在改善人民的生活状况和促进社会的公平正义。在实践中，我深切感受到这些好政策给我们带来的巨大改变和福祉。在此，我愿意分享我对这些政策的理解和心得体会。
首先，国家人民好政策的出台让我们深刻感受到国家对人民的关怀和关注。例如，扶贫政策的实施使许多贫困地区的人民摆脱了贫困的困扰，享受到了更好的生活。我曾经参与了一次对贫困山区的调查，亲眼目睹了他们的生活环境和困境。然而，通过国家的帮助和扶持，他们现在拥有了安全的住所和充足的食物，能够接受良好的教育和医疗服务。这是国家政策给予他们的最大的恩惠，也使他们对党和政府的感恩之情油然而生。
其次，国家人民好政策的实施为人民提供了更多的机会和平等的发展空间。近年来，我国的教育事业得到了大力发展，教育资源得到了更加公平的分配。穷人家的孩子有了接受高质量教育的机会，他们的未来变得更加光明。我有幸参与了一个支教团队，到了一个贫困偏远的地方支教。与当地的孩子们相处，我看到他们显露出的求知欲望和对文化知识的渴望。通过国家教育政策的落实，他们能够和城市孩子一样接受到优质的教育，为自己创造更好的未来。
再次，国家人民好政策的实施提高了人民的幸福感和获得感。比如，在就业方面，国家采取了一系列的措施促进就业创业。我有朋友在大学毕业后选择创业，通过申请国家的创业贷款，她成功地开办起了自己的企业。通过她的创业，不仅提供了就业机会，同时也带动了当地的经济发展。这不仅是对她个人的支持，也是国家就业政策给予的巨大支持。因此，国家好政策对于人们的生活状况和心理状态都产生了积极的影响。
最后，国家人民好政策的实行加强了人民对法制的信任和对社会秩序的维护。国家对法律的严格执行和对社会秩序的维护，使我们生活在一个安定和谐的社会环境中。我曾有一次被不法分子侵害，但是通过警方的及时介入和法律的保护，我得到了公道和正义的伸张。这使我对国家的法制建设和社会秩序更加有信心。只有国家法制的健全和社会秩序的良好，人民才能够享受到更多的福祉和安全感。
总之，国家人民好政策给我们带来了福祉和改变。通过这系列政策的实施，我们深刻感受到国家对人民的关心和支持。我们能够享受到更好的生活，有更多的机会和平等的发展空间，提高了幸福感和获得感，加强了人民对法制的信任和对社会秩序的维护。我坚信，国家人民好政策的实施将会不断提升人民的福祉和国家的发展水平。我们作为人民，更应该珍惜这来之不易的好时代，为国家的繁荣做出更多的贡献。
国家对人民的好政策心得体会篇六
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间;全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。这是利国利民的大事!是从党之大计、国之大计角度作出的重大安排!
一、减负是使学生能够更好全面发展的重要举措
我们首先要了解减负和规范校外培训机构的目的。当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。首先影响学生的身体健康、思想品德。学生整天埋头于作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，体力下降。有一位校长告诉我，有的高中学生，单杠引体向上做不了几个，跑步会昏倒。现在学生中近视眼众多，许多成年人的疾病，如高血压、糖尿病少龄化，这样下去，国民体质下降，令人担忧。
学生负担太重，不仅影响到身体，而且影响到学生心理健康。学生承担着沉重的心理压力，学习缺乏兴趣，被动学习，不仅效率不高，而且会形成扭曲的心理，把学习作为竞争的手段，把同学作为竞争的对手，缺乏抗挫折的能力。
学生负担太重，没有时间走向大自然、走向社会、不了解世界、不了解社会，缺乏宽广的视野、丰富的知识、创新思维和能力，对他们将来的学习和发展都很不利。
其实，负担减轻了，学习兴趣提高了，心情舒畅了，学习效率会提高，学习成绩会提升，学生会享受到学习的愉快，童年的幸福。
所以，减轻学生课业负担是关系到培养什么人、怎样培养人的问题，是贯彻教育方针，落实立德树人的问题。负担减轻了，就能真正做到“五育”并举，使学生德智体美劳全面发展，成为社会主义建设者和接班人。
二、规范治理校外培训机构是减负的重要环节
为什么要规范治理校外培训机构?因为校外培训机构在增加学生负担上，推波助澜，违背教育规律，冲击学校教育，破坏教育生态。本来，校外培训机构应该是学校教育的补充，为一些有特殊需要的学生提供服务。但是当前许多培训机构在学校抢生源，超纲超前进行教学，严重冲击了学校的教学活动。许多家长被培训机构裹挟，认为如果不送孩子上校外培训班，就会比其他学生落后。这使我国的中小学教育变成了两轨制：一轨是学校的免费义务教育，一轨是收取高额学费的校外培训机构的教育，不仅冲击了学校教育秩序，而且扩大了教育不公平。
几年前，我和某市中小学校长座谈，校长们都向我诉苦，说学校被培训机构“绑架”了，不仅增加了学生的课业负担，也增加了家长的经济负担，让家庭经济不够富裕的家长叫苦不迭。同时有一些校外培训机构缺乏合格的教师，教学质量低下，还存在一些安全隐患。所以校外培训机构需要整顿、规范治理。
校外培训机构应该成为学校教育的补充，为学生在某些方面的兴趣特长提供服务，如提供体育、音乐、舞蹈、美术、科技等个性化资源，丰富学生的校外生活。
三、加强公共教育供给是减负的重要保障
减负并非一减了之，要加强公共教育供给，使学生的学习生活丰富多彩。
首先要大力推进学校的均衡发展，加强薄弱学校的建设。当前，人民群众对教育的期待与教育发展的不均衡之间还存在矛盾，每位家长都想让自己的子女进入优质学校，这是可以理解的，只有教育均衡发展了，才能从根本上_学生负担过重的难题。
要办好每一所学校，教好每一个学生。义务教育阶段严禁以成绩为标准进行分班。学生的学习能力和学习水平是有差异的，应该因材施教，促进每一个学生的发展。如果单纯用成绩来衡量学生，会给一些学生造成心理上的压力，有挫伤感;而一些学生造成优越感，不利于学生的健康成长。学校可以用选修课的办法实施因材施教。
要深化教育改革，要把课堂教育作为立德树人的主渠道，改进教学方式方法，把每一节课上好，使每一个学生在课堂上都能听懂学会，这样就可以减少家庭作业负担。
学校、家庭、社会都要对学生课余时间负起责任，提供公共教育服务。各地教育部门都已经出台了学校3点半以后学生托管的措施，效果很好。下午托管班可以用一部分时间帮助学生完成家庭作业，一部分时间组织各种兴趣小组，开展各种文化体育活动，让学生在活动中成长。最近大家都在热议暑期托管班的问题，办好托管班需要加强人员和经费保障，需要政府学校社会统筹安排。
学校组织托管班，还要老师来照管。各种兴趣班也可以请校外具备相应资质的专门技术人员、非遗传承人、志愿者来参加辅导。辅导人员都是业余工作，应该有一定的劳务补偿。有些技术性课程活动，也可经审批后适当地收费，以抵付材料的消耗和辅导人员的劳务报酬。总之要充分利用各种资源，丰富学生的学习生活。
校外培训机构在规范的范围内开展非学科课程，有利于满足学生的爱好、培养学生的特长，会成为学校教育的有益补充。
国家对人民的好政策心得体会篇七
近年来，我国的政策不断变革，以促进国家发展和人民福祉为目标，获得了显著成效。在生活和工作中，我深切感受到了这些政策的好处。下面，我将结合自身经历，从就业机会、教育改革、社保政策、科技创新以及环境保护等方面，分享一些关于国家政策好的心得体会。
就业机会是一个社会稳定和人民幸福的基石。在过去，我国的就业形势比较严峻，毕业生就业率较低，让许多人面临着压力和焦虑。然而，近年来，国家出台了一系列就业政策，积极推进创业就业，给予了社会各界更多机会。在我从事的行业中，我亲身感受到了这些政策的好处。更多的创业补贴、税收优惠和金融支持，打开了创业者的门槛，让我有机会实现自己的创业梦想。同时，就业政策的不断完善，也提高了就业质量，增加了就业者的福利保障，让我们更加安心地投入工作。
教育是国家发展和民族振兴的重要支撑。国家对教育的重视使得我们受益匪浅。教育改革政策的推出，开启了更加公平、多元化的教育体系。我曾就读于一个偏远山区的学校，以前因条件限制，我们只能接受相对单一的教育模式。然而，如今，政府加大对农村教育的投入，改善了基础设施，提升了师资和学习资源。我们现在可以通过网络教育、远程教育等方式，接触更广阔的知识和信息。这大大地改善了我们的学习环境和能力，为我们的未来发展创造了更多的机会。
社保政策的完善也给人们的生活带来了实质性的改善。我们的社保制度包括养老、医疗、失业、工伤和生育等方面的保障，确保了我们的基本生活需要。政府的持续改革和政策创新，让社保制度更加完善、公平和透明。比如，近年来社保缴费基数上限的提升，为我们未来的退休生活提供了更好的保障；医保制度的改革，让我们看病更加便捷和负担较轻。这些政策的实施，提高了广大人民群众的获得感和幸福感，让我们更加安心地工作和生活。
科技创新是国家发展和国民经济的重要动力。我国的科技创新体制改革正在不断进行中。政府鼓励加大研发投入、提高科技创新能力，并出台一系列措施，引导企业和个人创新。在我所从事的科技行业中，我见证了中国科技迅速发展的过程。我们的技术创新水平在全球范围内迅速崛起，不仅在一些重要领域如5G通信、人工智能等取得了突破性进展，还在一些新兴产业中成为了全球的领军者。这是国家科技政策的支持和推动的结果，让我们有了更多的机会去参与科技创新，为国家的发展贡献自己的力量。
环境保护是可持续发展的重要方面。随着人口的增长和工业化的推进，环境污染问题引起了广泛关注。然而，政府的环保政策和措施的实施让我们看到了希望。从“大气十条”到“水十条”，再到近年来的“垃圾分类”等，政府不断加大环保投入，加强环境治理和改善。我亲眼见证了一些污染严重地区的环境改善，呼吸到的空气更加清新，水源的质量得到了明显提升。这些政策和举措，让我们生活在更加清洁和健康的环境中，也教会了我们保护环境、爱护自然资源的重要性。
总之，国家政策对于一个国家乃至每个人的发展具有重要影响。在就业机会、教育改革、社保政策、科技创新以及环境保护等方面，我们都深刻感受到了政策的积极变革和带来的好处。作为国家的一份子，我们应当更加积极地参与和支持国家政策的实施，共同创造一个更加繁荣、稳定和美好的未来。
国家对人民的好政策心得体会篇八
7月24日这一天，“双减”出台，可谓是一石激起千层浪，也必定是载入教育史上的一件大事。行业震荡，企业惊慌，股市暴跌。众多的教育股应声暴跌，一些公司跌浮60、70%，乃至跌停。
所以，思来想去，我还是跟大家聊一聊我对“双减”政策的理解和看法，希望给迷茫的家长一些参考建议。
此次由中共中央办公厅 国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件，简称“双减”，共8大部分，30小条。
8大部分的内容，从校内、校外以及教育整体环境三个维度做了要求和规范。
一，校内维度
从校内的维度来看，国家下决心要“全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担”，从健全作业管理机制、健全作业管理机制、提高作业设计质量、加强作业完成指导以及科学利用课余时间几个方面，全方位的帮助义务教育阶段的学生减少作业压力，规范教师职责，让教育回归学校，彰显教育的本质。
我个人非常赞同“健全作业管理机制“中“严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业”这两项内容。让家长回到家长该有的位置，不要因为作业问题影响亲子关系。从而让孩子的负面情绪有一个可以信赖的发泄口，减缓孩子的学业压力。
在“保证课后服务时间”这一条里，要求学校要引导学生自愿参加课后服务。课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
从这里我们可以看出，国家从时间上就切断了晚托班、托管班等辅导作业性质的可能性，可见国家的力度和决心。
另外，双减政策中还提到“加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。”
我认为对于“面批讲解，答疑辅导”这种个性化的需求都能专门行文规范，或许未来教育模式也会发生些许变化，满足个别“吃不饱”的学生，也是有可能的。
二，校外维度
从校外的维度来看，双减的一系列制度和规范可谓“精准狠”。
1、坚持从严审批机构。
要求：各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作。
这一条将学科类校外培训机构的路都堵死了，除非你乐善好施，愿意以非营利性质来开展培训公益事业。另外，严禁资本化运作教育，简直大快人心!让教育回归本质，是多少人心中的渴望，不应该让资本控制教育。
2、规范培训服务行为。
要求：严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
这一条将一直以来提倡超前学的机构敲了警钟(比如奥数)，同时禁止了境外课程(比如英语各类境外教材)。不仅如此，还不允许培训机构占用国家法定假期，休息日以及寒暑假进行培训。
所以，你能想到的路，都给你堵死了。还想怎样挣扎呢?
3、强化常态运营监管
要求：线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法。聘请在境内的外籍人员要符合国家有关规定，严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动。
首先，为了学生的身心健康，国家不允许培训时间超过晚上21点，所以孩子从放学(约5点半)到晚上21点之间能利用的时间非常有限。即便能上课，还要兼顾课时长度和课程间隔时长，这晚上的时间也就被分离的差不多了。
第二，“拍照搜题”这种app终于下线了，孩子终究还是得学会有问题要自己思考，而不是一味的依赖“抄作业神器”。这一点我个人非常支持，怒赞!
从校外维度的各项要求和规定来看，家长要将课外培训班妥善安排在周一至周五，做好时间统筹管理，显得尤为重要，也是家长面临最大的挑战。
三，整体环境维度
1，促进义务教育优质均衡发展。
积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设，充分激发办学活力，整体提升学校办学水平，加快缩小城乡、区域、学校间教育水平差距。
2，提升课堂教学质量。
学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度;降低考试压力，改进考试方法，不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为;考试成绩呈现实行等级制，坚决克服唯分数的倾向。
3，深化高中招生改革。
坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。
4，纳入质量评价体系。
地方各级党委和政府要树立正确政绩观，将“双减”工作成效纳入县域和学校义务教育质量评价，把学生参加课后服务、校外培训及培训费用支出减少等情况作为重要评价内容。
这几条是从国家层面来规范约束与双减相关的制度，确保双减政策的落地实施。
四，学科和非学科如何区分?
因为双减政策的出台，对于学科和非学科的问题成了大家关注的焦点。为此，教育部办公厅下发了“关于进一步明确义务教育阶段校外培训学科类和非学科类范围的通知”，专门明确了义务教育阶段校外培训学科类和非学科类范围：
1，根据国家义务教育阶段课程设置的规定，在开展校外培训时，道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语(英语、日语、俄语)、物理、化学、生物按照学科类进行管理。对涉及以上学科国家课程标准规定的学习内容进行的校外培训，均列入学科类进行管理。
2，在开展校外培训时，体育(或体育与健康)、艺术(或音乐、美术)学科，以及综合实践活动(含信息技术教育、劳动与技术教育)等按照非学科类进行管理。
因此，但凡符合国家对学科类规定的培训机构，无论机构自己如何力证身份，都属于本次双减的范畴，不用质疑。
五，学龄前儿童还能上什么学科培训班?
双减政策意见非常明确：不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类(含外语)培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构。
可以理解为：学龄前的学科类型培训班无论线上还是线下，都不允许。线上非学科的培训也不允许。
对于双减政策带来的退课还是继续上课问题，我个人建议：学科类的培训班不建议续课。如果目前手头还有大课包，能退则退，如果课包所剩不多，就抓紧时间，火力全开排课吧。
另外，线下的体育，艺术类的非学科培训班未受影响。