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最新社区开展全民健身活动都有哪些 全民健身进社区活动方案(精选9篇)

时间:2023-10-09 20:39:01 作者:BW笔侠最新社区开展全民健身活动都有哪些 全民健身进社区活动方案(精选9篇)

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社区开展全民健身活动都有哪些篇一

中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会

中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府

全省各县(市、区)创建20xx年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位,省级各类体育俱乐部,省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织,各市及县(市、区)工会。

镇(街道)组:创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;

社区组:创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;

俱乐部组:创建省级各类体育俱乐部的单位参加;

社团组:创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。

工会组:创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。

(一)每队限报10人,其中领队1人、教练1人,运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。

(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;

(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险,由派出单位负责。

(一)组合竞赛:精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山

1.精选莲种(2男2女)

(1)比赛场地:主会场

(2)比赛方法:参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里,夹一颗后就轮到下一个队员,可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗,连续夹2颗,第二颗不计成绩,夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里,不能用手直接捡起,用手直接捡起不计成绩。

2.采荷季节(2男2女)

(1)比赛场地:主会场

(2)规则:每队派出2男2女四名队员,分别沿着荷花塘埂上跑,到四个采荷点盖荷花章后跑回终点,每个队盖齐4个章就可以,四名队员合计用时少的队名次列前。

3、结对挑藕

(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)

(2)比赛场地:主会场

(3)比赛方法:比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕),比赛开始,运动员将沙袋放置畚箕内,挑起沙袋在各自的跑道跑,越过端线后移交给下一个队员挑回来,将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜,按时间记名次,按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛,均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加,每次加1秒,干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。

4、和谐登山

(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)

(2)比赛场地:登山赛道

(3)比赛方法:沿登山赛道登山,起跑时男女必须手拉手,到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。

(二)场地团队比拼:传桶采莲

(1)参赛人员:每队派8人上场(4男4女)

(2)比赛场地:主会场

(3)竞赛方法:赛道两头各一组,每组分四人自由组合,起点组手持五块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,四人踩着“小地毯”前进20米,要求脚不能触地,待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,以最后1名最先到达起点的为准,用时少者为胜。按时间记名次,按名次记分。按时间记名次,按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,每次加0.5秒。

(一)各项目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。

(二)团体录取前八名,按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同,则按第一名多者名次列前,以此类推。

(三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾,各单项比赛前八名颁发获奖证书。

(一)请各参赛队于20xx年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处,并同时上报电子文本。联系人:程秀锋,电话:

(二)具体报到时间和地点另行通知。

各代表队交通费用自理,食宿费每人100元,超编人员按照实际支出,其它费用由大会承担。

社区开展全民健身活动都有哪些篇二

为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划,推动全社区群众体育活动蓬勃开展,掀起全民健身活动新高潮,xx社区结合社区实际情况,特制定20xx年“全民健身日”活动实施方案。

围绕“运动xx、太极香城”活动主题,组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动,在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。

“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,程度的吸引群众的广泛参与。

场镇、各村(社区)活动广场,社区组织或群众自行参与。

2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动;吸引更多的群众参与其中。

(1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动;

(2)各健身路径,有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动;

(3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。

社区开展全民健身活动都有哪些篇三

为全面落实全民健身、健康中国国家战略,推动大型体育场馆免费或低收费开放工作,更好地发挥大型体育场馆公共服务作用,解决好群众去哪健身问题,不断满足人民群众对公共体育服务的需求。经研究,决定在6月10日纪念毛泽东同志为中华全国体育总会题词“发展体育运动、增强人民体质”发表66周年、8月8日第十个“全民健身日”期间,在全市范围内组织开展系列全民健身主题活动。

“发展体育运动,增强人民体质”66周年和国务院批准设立的第十个“全民健身日”。为进一步弘扬中华体育精神,贯彻落实《全民健身实施计划(2016-20xx年)》,满足广大人民群众日益增长的体育文化需求。经研究,决定在全市范围内组织大型体育场馆开展系列全民健身主题活动,组织开展一批内容丰富、形式多样、特色鲜明、实效性强的利民惠民体育健身活动,让人民群众充分享受全民健身活动带来的幸福感、获得感,形成人人参与、共同推动的全民健身事业发展良好氛围。

就近就便、因地制宜、节俭务实、公益惠民、积极发动、结合实际、创新特色、务实求效。

“全民健身促健康,同心共筑中国梦”

1、发展体育运动增强人民体质

2、纪念毛泽东同志为中华全国体育总会题词发表66周年

3、没有全民健康就没有全面小康

4、推动全民健身和全民健康深度融合

5、从体育大国向体育强国迈进

6、体育强国梦与中国梦紧密相连

7、落实全民健身国家战略实现人民对幸福生活的追求

8、每天锻炼一小时幸福生活一辈子

9、天天健身天天快乐

10、全民健身利国利民功在当代利在千秋

20xx年6月—8月

1、6月4-6日,举办全市中小学生乒乓球、羽毛球比赛。

2、6月12日,举办20xx年——省龙舟公开赛(——站)暨“——湾杯”第四届端午龙舟赛。

3、6月14日-7月15日,举办——市第五届五人制足球赛。

5、7月6-8日,承办-城市青少年羽毛球锦标赛。

6、7月7-8日,举办——市首届乒乓球混合团体邀请赛。

8、8月3-4日,组织开展全市啦啦操暨三级社会体育指导员培训班。

9、8月8日,举办“全民健身日”第二届广场健身操舞大赛。

10、活动期间,——市奥林匹克体育场、——小学等40所学校公共体育设施向居民免费开放,进行国民体质监测公益活动。

1、各单位、单项体育协会、俱乐部社团组织,要高度重视开展“系列活动”,发挥组织、协调作用,统筹安排,结合实际制定系列活动计划,并认真组织实施。

2、充分利用现有的公共体育场馆免费或低收费向广大群众开放,并将开放措施提前公示。鼓励和支持其他各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆,吸引更多人群就近、就便参加健身活动,为群众参加各项健身活动提供方便。

3、创新宣传方式,及时进行全方位、多角度、深层次的宣传报道,形成舆论声势,营造浓厚的全社会关心、支持、参与全民健身活动的良好氛围。

4、按照属地管理的原则,根据活动规模、参与人群特点等制定切实可行的安全防范预案,落实安全责任人,并对活动场地、设施等进行事故隐患排查,确保活动安全顺利举行。

社区开展全民健身活动都有哪些篇四

全面落实以人为本的科学发展观,强化政府对健身气功的规范管理,满足广大人民群众日益增长的健身气功锻炼需求,弘扬积极向上的先进文化,引导广大人民群众积极参与科学健身,防范各类有害气功,维护社区稳定,构筑和谐社区,为全面建设和谐运动型社区创造良好的环境。

此次健身气功活动站点登记由怀柔区泉河街道组织,xx社区组织机构如下:

组长:

副组长:

组员:xxxx社区居委会文体委员

20xx年6月12月,上午9点,下午15点

xx区xx园小区体育场

八段锦、易筋经、五钦细、六字诀

1、负责人要选择有责任心的辅导员教授气功课程

2、辅导员必须具有较强的事业心和奉献精神,努力钻研各类健身气功,提高训练水平

3、辅导员应尊重、关心和爱护队员,加强与队员之间的沟通和交流。

4、辅导员应把训练时间安排妥当,不应与其他工作发生矛盾,训练中必须穿运动服和运动鞋。

5、辅导员必须对运动员加强人身安全教育,并尽量避免伤害事故的发生。辅导员要掌握,了解运动损伤的知识,对常见的损伤能及时处理。对较严重的损伤,必须即时采取有效措施,并立即送医院急救。

这四种动作优美、简便易学的健身气功,适合男女老少等不同人群习练,起到疏经活血,调节五脏六腑的功效,还可大大改善人体柔韧度和气力,希望能够在金台园社区得到普及推广。

社区开展全民健身活动都有哪些篇五

为丰富xx社区广大居民的业余文体生活,让体育热潮持续升温,创建更加健康、轻松、愉快的社区生活,4月12日,xx社区开展了“全民健身你我同行”健步行活动。

本次健步行活动作为社区全民健身日的主要活动,受到众多健身爱好者的积极响应。活动开始之前,社区工作人员宣读了健步行运动的比赛的`规则,使参赛成员充分了解这项运动。迎风飘舞的全民健身标语,浩浩荡荡的健步行队伍,充分调动了沿途群众的健身热情,许多群众自发地加入到健步行队伍中来。

通过这次健步行活动,为居民提供了交流的平台,增进居民友谊,活跃社区气氛,提高身体素质,陶冶居民情操。

社区开展全民健身活动都有哪些篇六

为科学指导群众性体育运动,有效提高xx社区居民的身体素质,推动体育进社区活动的深入开展,以服务辖区居民,促进社区和谐为宗旨,8月10日上午,xx社区太极拳队成员在社区多功能活动室开展“全民健身日”活动,活动内容分四项项目:一是健身操、二是太极拳、三是太极剑、四是跳绳。

活动首先由社区舞蹈队成员表演健身操,健身操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健身操大致分为6类:按不同年龄编制的系列健身操;按不同性别编制的男女健身操;按人数多少编制的单人、双人和集体健身操;按塑造形体和改善体姿与体态的健身操;按锻炼身体各个部位的健身操;按以徒手或轻器械运动方式的健身操。

随后,由社区太极拳队成员表演太极拳和太极剑,太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的`中国传统拳术,太极剑是属于太极拳门派中的剑术,具有太极拳和剑术两者的风格特点。太极剑作为太极拳系列的组成部分,在古代剑术的基础上,改造发展而成。”四十二式”太极剑具有独特的风格特点,动作柔和、舒缓,美观大方,体静神舒,内外合一。易学易练,运动量适中,祛病延年,健体强身。为全体中老年人的健身带来了福祉,倡导社区中老年人能爱上太极,为自己的身体保驾护航。

四是跳绳,跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

“全民健身日”活动的开展,鼓励和引导广大民众积极参加体育锻炼,提高自身健康水平和生活质量。动起来!健康中国,你我同行,养成良好的健身习惯,以良好的精神面貌和健康的体魄,参与社区建设,享受社区美好生活。

社区开展全民健身活动都有哪些篇七

组织开展好“全民健身日”活动,关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示,是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合,具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求,市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动,现将有关事项通知如下:

关于体育工作的重要论述,动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动,使8月8日“全民健身日”深入人心,推动广大群众行动起来,人人健身、天天健身、科学健身。

(一)以民为本

以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点,坚持“便民惠民”,通过组织开展丰富多彩的全民健身活动,使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。

(二)因地制宜

紧密结合实际,紧紧围绕群众身边,突出活动特色。

(三)注重实效

淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效,在活动内容上下功夫。

(四)广泛参与

扩大“全民健身日”的知晓度,提高群众参与率,广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动,让全体人民动起来,营造浓郁的健身氛围。

新时代全民健身动起来

全民健身健康

(一)20xx年x月x日是星期三,为方便群众广泛参与,8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。

(二)为进一步拓展“全民健身日”的时空范围,确定8月份为20xx年市“全民健身月”。

(一)各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间,在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。

(二)市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。

(三)县(区)体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等,广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。

(一)举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。

(二)深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间,利用全民健身的各类体育场地,在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。

(三)开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间,市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动,把科学健身理念和知识送到群众身边。

(四)开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示,为群众健身提供保障;鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施,吸引更多人群就近开展健身活动。

(五)开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间,广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动,积极推广科学健身方法,指导广大基层群众科学健身。

社区开展全民健身活动都有哪些篇八

围绕“运动xx、太极香城”活动主题,组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动,在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。

“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,程度的吸引群众的广泛参与。

场镇、各村(社区)活动广场,社区组织或群众自行参与。

2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动;吸引更多的群众参与其中。

(1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动;

(2)各健身路径,有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动;

(3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。

社区开展全民健身活动都有哪些篇九

为鼓励和倡导社区居民积极参加体育健身活动,营造全民运动、健康快乐的和谐社会氛围。在“全民健身日”到来之际,20xx年8月8日上午,xx社区开展“运动让生活更美好”全民健身日主题活动,营造全民健身氛围。

本次“全民健身日”活动形式多样,包括腰鼓、柔力球、门球等特色表演,此次“全民健身日”活动吸引了近百位社区居民参与其中,居民们精神饱满,热情洋溢,活动现场热闹非凡。活动围绕健身、参与、交流、快乐的宗旨,旨在提高社区居民的健康意识,积极倡导“运动让生活更美好”的健身理念,在社区形成崇尚健康、参与健身的良好氛围,推动社区全民健身活动持续、健康发展。

生命在于运动,运动能塑造我们强健的身体,提高我们抵抗疾病的能力,8月8日是第xx个全民健身日。早晨7点xx社区双鹰舞蹈队的队长xx和全体队员在人民公园内开展了“我运动我健康我快乐”全民健身活动。

活动以广场舞为主,队员们专心起舞,把细腻的激情注入舞姿中,并以美丽的舞姿展示自己的身手,塑造出各类美的姿态、美的'造型,达到体育与艺术、健与美结合的意境。本次健身活动在欢快的笑声中结束。

此次健身活动,不仅强身健体、愉悦心情,跟进时代步伐,更让大家在欢声笑语中加深了友谊和感情交流,进一步增强了居民群众的集体凝聚力和向心力,增进了邻里间感情,营造科学健身的良好氛围。

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