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2023年护理心理学基础心得体会(模板8篇)

时间:2023-10-08 22:34:57 作者:碧墨2023年护理心理学基础心得体会(模板8篇)

心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

护理心理学基础心得体会篇一

护理心理学是以普通心理学的一般原理为基础,以护理人员和患者的个体心理、心理护理、以及护理人员的心理素质修养为研究重点。因此运用护理心理学,能够维护护理人员的心理健康,促进护士心理素质的全面发展,增强医疗服务各项工作的针对性和有效性,提高护理队伍的凝聚力和工作力。门诊护理工作实行院长领导下的护理部主任、科室护士长二级管理体制。

搞好护理工作对于提高医疗质量、实施分级管理有着重要的意义。随着医学模式的转变和护理学科的发展,对护理人员提出了更高的要求。护士要从社会、家庭环境、疾病、心理和精神等方面对患者实施全面的身心护理。医院应积极组织护理人员学习心理学、管理学、伦理学、社会学等边缘学科的知识,将心理护理、护理管理中的理论运用到实际工作中,提高护理质量和护理工作的管理水平,从而能有效地促进医院的发展和建设。具体做法如下。

1激励护理人员树立自尊自重,克服自卑心理部分护理人员对护理工作缺乏正确的全面的认识,认为护理工作每天给患者打针、发药、三班轮转、工作单调乏味,任务艰巨,责任重大;为患者翻身、拍背、吸痰、导尿、端便盆等生活又脏又累,社会地位低,不同程度上存在着自卑心理。根据现代管理的基本原理,护理管理者在管理中须根据不同时间、不同情况、不同层次的需要,充分利用物质、精神、信息等动力,不断调动他们的积极性,树立自尊及自信心,克服自卑心理。激励对于人的行为起着至关重要的作用,是一切内心要争取实现较好条件,包括希望、愿望等所产生的一种动力。在门诊护理工作中对护理人员运用的最重要的心理护理理论就是激励理论。激励理论就是运用这种内心状态及职工心理需求,激发职工工作动机的一条现代化管理原则。目前管理心理学中的激励理论主要有需要层次论、双因素理论、期望理论及公平理论。具体应做到以下几点。

1.1加强医德医风教育通过举行一年一度的庆祝“5.12”国际护士节系列活动,如会议、演讲、巡回医疗、观看录像等各种形式,积极宣传党对护理工作的重视,职工家属对搞好护理工作的期望,充分认识护理工作在医疗卫生事业中的地位和作用,增强光荣感、责任感。

1.2开展向先进模范人物学习的活动大力宣传医疗卫生事业中的先进人物、事迹,用白求恩、赵雪芳精神激励同行,同时树立本院护理人员中的先进典型人物,认识到护理工作中的真正价值,增加自信心。

1.3加强职业道德教育为了防止“高效益、低道德”的现象出现,教育护士长和护理人员,时刻树立“在其位要谋其政,在其岗要负其责”“、今日工作不努力,明日努力找工作”等观念,真正做到“一切为了患者,一切方便患者,一切服务患者”,使全体护理人员的'职业道德意识普遍增加。

1.4讲究工作方法管理工作者对待自己的下属,防止用简单、粗暴、训斥的方法去处理工作中的矛盾,在开展批评或指出对方存在问题的同时,也要注意尊重对方,肯定其成绩,赞扬其长处,满足对方的心理需要,使其对批评的改进意见容易接受,不易产生反感,避免逆反心理,取得了较好的效果。

2逐月进行护理质量考核,消除侥幸心理护理规章制度是构筑护理文化的重要内容,是护理人员价值观、道德行为规范、行为准则、科学管理的重要内容,它以规则和制度的形式,对某一文化加以肯定或否定,明确禁则和允则,它是全体护理人员共同遵守的办事准则和行为规则,是关系到护理工作正常运行的保证性文化和支柱性文化。因此医院要完善护理部门的各项规章制度,才能使护理工作管理有的放矢。另外医院护理部可结合医院的具体情况,制订切实可行的护理质量标准,并不断修订、补充,量化后逐月进行百分制考核;定期组织晨间护理检查和夜间查房;充分发挥院护理质量委员会的作用,每季度对全院的护理质量进行一次大检查,检查结果通报全院并和科室资金挂钩。每个人都有自尊心、集体荣誉感,谁也不愿意因为自己侥幸的不执行标准影响科室,从而消除了侥幸心理。

护理心理学基础心得体会篇二

护理心理学是以普通心理学的一般原理为基础,以护理人员和患者的个体心理、心理护理、以及护理人员的心理素质修养为研究重点。因此运用护理心理学,能够维护护理人员的心理健康,促进护士心理素质的全面发展,增强医疗服务各项工作的针对性和有效性,提高护理队伍的凝聚力和工作力。门诊护理工作实行院长领导下的护理部主任、科室护士长二级管理体制。搞好护理工作对于提高医疗质量、实施分级管理有着重要的意义[1]。随着医学模式的转变和护理学科的发展,对护理人员提出了更高的要求。护士要从社会、家庭环境、疾病、心理和精神等方面对患者实施全面的身心护理。医院应积极组织护理人员学习心理学、管理学、伦理学、社会学等边缘学科的知识,将心理护理、护理管理中的理论运用到实际工作中,提高护理质量和护理工作的管理水平,从而能有效地促进医院的发展和建设。具体做法如下。

1激励护理人员树立自尊自重,克服自卑心理部分护理人员对护理工作缺乏正确的全面的认识,认为护理工作每天给患者打针、发药、三班轮转、工作单调乏味,任务艰巨,责任重大;为患者翻身、拍背、吸痰、导尿、端便盆等生活又脏又累,社会地位低,不同程度上存在着自卑心理。根据现代管理的基本原理,护理管理者在管理中须根据不同时间、不同情况、不同层次的需要,充分利用物质、精神、信息等动力,不断调动他们的积极性,树立自尊及自信心,克服自卑心理。激励对于人的行为起着至关重要的作用,是一切内心要争取实现较好条件,包括希望、愿望等所产生的一种动力[2]。在门诊护理工作中对护理人员运用的最重要的心理护理理论就是激励理论。激励理论就是运用这种内心状态及职工心理需求,激发职工工作动机的一条现代化管理原则。目前管理心理学中的'激励理论主要有需要层次论、双因素理论、期望理论及公平理论。具体应做到以下几点。

1.1加强医德医风教育通过举行一年一度的庆祝“5.12”国际护士节系列活动,如会议、演讲、巡回医疗、观看录像等各种形式,积极宣传党对护理工作的重视,职工家属对搞好护理工作的期望,充分认识护理工作在医疗卫生事业中的地位和作用,增强光荣感、责任感。

1.2开展向先进模范人物学习的活动大力宣传医疗卫生事业中的先进人物、事迹,用白求恩、赵雪芳精神激励同行,同时树立本院护理人员中的先进典型人物,认识到护理工作中的真正价值,增加自信心。1.3加强职业道德教育为了防止“高效益、低道德”的现象出现,教育护士长和护理人员,时刻树立“在其位要谋其政,在其岗要负其责”“、今日工作不努力,明日努力找工作”等观念,真正做到“一切为了患者,一切方便患者,一切服务患者”,使全体护理人员的职业道德意识普遍增加。

1.4讲究工作方法管理工作者对待自己的下属,防止用简单、粗暴、训斥的方法去处理工作中的矛盾,在开展批评或指出对方存在问题的同时,也要注意尊重对方,肯定其成绩,赞扬其长处,满足对方的心理需要,使其对批评的改进意见容易接受,不易产生反感,避免逆反心理,取得了较好的效果。

2逐月进行护理质量考核,消除侥幸心理护理规章制度是构筑护理文化的重要内容,是护理人员价值观、道德行为规范、行为准则、科学管理的重要内容,它以规则和制度的形式,对某一文化加以肯定或否定,明确禁则和允则,它是全体护理人员共同遵守的办事准则和行为规则,是关系到护理工作正常运行的保证性文化和支柱性文化[3]。因此医院要完善护理部门的各项规章制度,才能使护理工作管理有的放矢。另外医院护理部可结合医院的具体情况,制订切实可行的护理质量标准,并不断修订、补充,量化后逐月进行百分制考核;定期组织晨间护理检查和夜间查房;充分发挥院护理质量委员会的作用,每季度对全院的护理质量进行一次大检查,检查结果通报全院并和科室资金挂钩。每个人都有自尊心、集体荣誉感,谁也不愿意因为自己侥幸的不执行标准影响科室,从而消除了侥幸心理。

3定期组织培训学习,促进求知好学心理鼓励科室护理人员积极继续医学教育,定期举行科内护理知识考试、技术考核、成绩优秀者给予奖励,考核不合格者给予批评和再培训。

护理心理学基础心得体会篇三

基础护理学作为护理专业的一门核心课程,是学生们掌握护理基本理论和技能的基础。我在教学过程中深感这门课程的重要性,通过这段时间的教学实践,我对基础护理学有了更深刻的认识和理解。在此,我将分享我在教学过程中的心得体会。

二、理论与实践的结合

基础护理学的教学应注重理论与实践相结合的方式。理论知识是护理学习的基础,但理论知识的单纯传授不足以支撑学生的实际操作能力。在我的教学中,我注重将理论与实践相结合,通过举例、案例分析和模拟实践等方式,帮助学生理解理论知识并将其应用于实际护理操作中,培养学生的实际操作能力。

三、启发学生主动学习

基础护理学是一门相对理论性较强的课程,对学生的学习主动性要求较高。在我的教学中,我尝试着通过启发学生主动学习的方式,激发学生的学习兴趣。例如,我利用小组讨论、问题解决和课堂互动等教学方法,培养学生主动思考和学习的能力。同时,我也鼓励学生积极参与实践操作,并及时反馈和纠正学生操作中存在的问题,使学生通过实践不断增强自信和对基础护理技能的掌握。

四、培养实际操作技能

基础护理学的学习不仅要注重理论知识的学习,更要注重实际操作能力的培养。在我的教学中,我非常重视学生的实践操作训练。我将课堂教学与临床实践相结合,提供丰富多样的实践案例和实践指导,让学生能够在实践中学习和提高。在学生完成一项实践操作后,我及时对其进行评价和指导,帮助学生改进和提高操作技能。通过这样的教学方法,学生的实际操作技能得到了有效的培养和提高。

五、持续改进教学方法

基础护理学作为一门基础课程,教学内容相对固定,但教学方法需要不断改进。在教学过程中,我不断反思和总结教学方法的优缺点,并根据学生的学习需求进行调整和改进。我积极参加教学培训和学术研讨,不断学习借鉴他人的教学经验,并将其运用到自己的教学实践中。通过持续改进教学方法,我能够更好地满足学生的学习需求,提高教学效果。

总结:

基础护理学的教学是培养学生护理实践能力的重要环节。我通过教学实践,认识到理论与实践的结合、启发主动学习、培养实际操作技能和持续改进教学方法的重要性。这些心得体会对我今后的教学实践具有指导意义,我将继续努力提高教学水平,不断改进教学方法,为培养优秀的护理人才做出更大的贡献。

护理心理学基础心得体会篇四

基础护理学作为护理专业的核心课程之一,对于学生的护理技能培养具有重要意义。在我担任基础护理学教学工作的过程中,我深刻认识到教学内容的重要性以及如何有效地教授这门课程。本文将探讨我在基础护理学教学中的心得体会。

第二段:逐层分解

为了能够帮助学生更好地掌握基础护理学的知识,我首先将课程内容逐层分解,由浅入深地进行教授。在每个学习单元中,我首先解释基础的概念和理论,并提供相关的案例分析以帮助学生理解。随后,我引导学生进行实践操作,以锻炼他们的技能。逐层分解的教学方法不仅有助于帮助学生建立坚实的基础,还能提高他们的学习兴趣和积极性。

第三段:示范操作

除了逐层分解的教学方法外,示范操作也是我在基础护理学教学中采用的重要策略。通过进行实际操作的示范,我能够直观地展示每个步骤的正确执行。在示范过程中,我会详细解释每个动作的目的和注意事项,并反复示范直到学生完全掌握。这样的教学方法不仅提高了学生对技能操作的理解和掌握程度,还能让学生增强实际操作的自信心。

第四段:启发式讨论

为了培养学生的思维能力和问题解决能力,我积极组织启发式讨论。在讨论环节中,我会提出一些护理实践中常见的问题,让学生进行思考和交流,一起探讨解决方案。通过启发式讨论,学生能够在理论和实践结合的情况下,增强自己的分析和解决问题的能力。同时,学生们也可以通过互动交流,相互启发,达到共同提高的目的。

第五段:综合评价

在基础护理学教学中,合理的综合评价是不可或缺的。除了传统的考试形式外,我还注重与学生进行面对面的交流和评价,通过评估学生的实际操作技能、分析问题能力和综合应用能力等方面,全面了解他们的学习情况和进展。通过个性化的评价,我能够更好地了解学生的优势和不足,并根据不同学生的特点进行有针对性的辅导和指导,帮助他们取得更好的学习效果。

总结:

基础护理学教学需要综合运用多种教学方法,针对不同层次的学生进行授课。逐层分解、示范操作、启发式讨论和合理的综合评价是我在基础护理学教学中的有效策略。通过这些方法的运用,我能够提高学生的学习效果和积极性,培养学生的实际操作能力和问题解决能力。同时,这也激发了我对基础护理学教学的热情,并不断调整教学策略,以期取得更好的教学效果。

护理心理学基础心得体会篇五

基础护理学作为护理学科的重要组成部分,是培养护理学生基本护理知识和技能的基础。在我担任基础护理学教师的这些年里,我积累了一些教学经验和心得体会,深感这门课程的重要性。通过教授基础护理学,我不仅能够传授学生基本的护理知识和技能,还能够培养他们的实际操作能力和护理思维。以下是我在教学实践中总结出的一些心得和体会。

第二段:培养学生的学习兴趣和主动性

在基础护理学的教学中,我发现培养学生的学习兴趣和主动性至关重要。为了激发学生的学习兴趣,我注重多媒体教学和案例教学的结合。通过图文、音频、视频等多种形式,我能够直观地向学生展示护理技术和操作过程,让他们更易于理解和掌握。同时,我还通过案例分享,引导学生分析和思考真实护理情境,激发他们的学习兴趣和求知欲。

第三段:注重实践操作和技能训练

基础护理学的教学应注重实践操作和技能训练。我注重课堂上的实际操作演示和模拟训练,让学生亲自动手进行护理操作。通过带领学生实际操作,我能够及时纠正他们的错误和不足,并给予指导和建议。同时,我还鼓励学生积极参与临床实习,亲自接触真实的护理环境和病人,提高他们的实际操作能力和护理技能。只有通过不断的实践操作和技能训练,学生才能够真正掌握基本的护理知识和技能。

第四段:关注护理思维和综合能力的培养

在基础护理学的教学中,培养学生的护理思维和综合能力也是十分重要的。为了提高学生的护理思维能力,我注重引导学生分析和解决实际护理问题。通过举例分析和小组讨论,我能够培养学生的逻辑思维和问题解决能力。同时,我还注重培养学生的综合能力,鼓励他们在课外自主学习和阅读相关护理专业书籍和期刊,拓宽护理知识面,提高综合素质。

第五段:注重评价和反馈,不断改进教学方法

在基础护理学的教学中,我也非常注重评价和反馈,及时了解学生的学习情况并给予针对性的指导。我采用多种评价方式,如考试、作业、小组讨论等,全面了解学生的学习情况。同时,我还定期与学生进行个别面谈,听取他们的学习体会和反馈意见,及时调整教学方法和策略。只有通过评价和反馈,我才能够更好地指导学生,改进教学方法,提高教学质量。

总结:

基础护理学教学是培养护理学生基本护理知识和技能的重要环节。通过培养学生的学习兴趣和主动性、注重实践操作和技能训练、关注护理思维和综合能力的培养以及注重评价和反馈,我们能够更好地教授基础护理学,培养学生的实际操作能力和护理思维,为他们成为合格的护理人员打下坚实的基础。在以后的教学实践中,我将继续总结经验,不断改进教学方法和手段,为学生提供更好的教学服务。

护理心理学基础心得体会篇六

学习护理心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感””喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。

其次,进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主性,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍,要么自控力不好,浪费时光。

对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢?只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的`奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我,找出问题之所在,就能及时予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力,由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等。

做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。

护理心理学基础心得体会篇七

基础护理学是护理学专业的重要一环,它为我们提供了护理实践的基础知识和技能。在学习基础护理学的过程中,我们不仅了解护理的理论基础,还学习了实践中常用的技巧和方法。这为我们日后的护理工作打下了坚实的基础。因此,学习基础护理学对于我们成为一名优秀的护士来说至关重要。

第二段:理论与实践的结合

在学习基础护理学的过程中,我们不仅仅学习了书本上的知识,还通过实践将理论知识转化为实际操作能力。通过模拟或真实的临床实习,我们有机会将学到的护理原理、技能和方法应用到实际的护理工作中。这种理论与实践的结合使我们能够更好地理解和运用所学的知识,同时培养了实际操作的能力和敏感度。

第三段:技能的提升和专业素养的培养

学习基础护理学不仅仅是为了学习一些具体的护理技术和操作,更重要的是培养我们的专业素养。通过学习基础护理学,我们学会了与患者和团队成员进行有效的沟通,学会了独立思考和解决问题的能力,学会了如何做出正确的护理判断和决策。这些技能和素养的提升将使我们在未来的护理工作中能够更加熟练和专业地开展工作,不断提高自己的专业水平。

第四段:责任与担当的培养

学习基础护理学也培养了我们的责任心和担当精神。在护理工作中,我们所做的每一个决策和操作都关系到病人的生命和健康。因此,我们必须对自己所做的每一个护理行为负责,并承担起相应的责任。学习基础护理学,不仅要求我们学会如何提供优质的护理服务,还要求我们具备严谨的工作态度和负责的职业道德。

第五段:不断学习的态度

学习基础护理学并不是一个终点,而是一个起点。在学习基础护理学的过程中,我们只是初步了解了护理学的基础知识和技能。随着护理学的不断进展和发展,我们需要不断学习和更新自己的知识和技能,以适应和应对不断变化的护理需求。因此,学习基础护理学更是培养了我们持续学习的意识和态度,使我们能够不断提高自己的专业水平,为患者提供更好的护理服务。

总结:

在学习基础护理学的过程中,我们不仅仅学到了护理的理论知识和操作技能,更重要的是培养了专业素养、责任心和担当精神。基础护理学给我们提供了成为一名优秀护士所必须的基础,然而,学习基础护理学并不是终点,而是一个起点。我们需要持续学习和不断提高自己的专业水平,以适应护理领域的不断发展和变化。只有通过不断学习和积累,我们才能成为一名真正优秀的护士,为患者提供更好的护理服务。

护理心理学基础心得体会篇八

我也没忘记,回到临床上来,跟三个月前的一样。

在既往的实习岁月中,我不断的感受到内科与外科的强烈不同,其中一个重要的不同点就是:内科强调诊断的思维,而外科强调手术治疗的过程。针对病人身上的某个症状或体征,内科往往考虑多种疾病。拿急性腹痛做一个例子,内科医生往往考虑的不仅是简单而常见的胃肠溃疡穿孔,还有急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性心肌梗死、胆道疾病、肠梗阻、宫外孕等等,这些疾病的确诊需要我们医生做详细的病史采集和体格检查,除此之外,还必须辅以实验室和影像学方面的检查,逐步排除相应的疾病,最后得出明确的诊断。

我的临床教授曾这样对我说过,“内科医生有时就像是一名侦探,想尽一切办法和手段去寻找病人身上的蛛丝马迹,最后抓出‘作案真凶‘。”这无疑揭露了一位内科医生的工作实质。所以说,内科不光是要学会处理多少个疾病,更重要的是对一种疾病的一个严谨的诊断思维,不断的总结,每天都在进步,就像蝉蛹一样,一层一层地蜕变,最后一定会变成一只美丽的蝴蝶。医学路漫漫,吾将上下而求索,而待宝剑锋从磨砺出,梅花方可香自苦寒来。

第二,思想品德及医德医风方面。在这近一年的临床实习中,我深刻地感受到:护理,不仅是一个专业性很强的学科,而且是一个综合性很强的'学科,作为一名护士,除了专业知识和技能过硬之外,个人的品德和作风都要体现着大家风范。古时的文人都以“悬壶济世”、“妙手仁心”等成语来形容医生,近代也已“白衣天使”来形容护士,可见护士和医生同等的重要。在心血管内科实习中,我亲眼看到黎教授不顾辛劳,为一个个诊断不明的病人跑上跑下地请会诊;考虑到病人的经济情况,他在不影响治疗效果的条件下往往选用最便宜的降压药或降血脂药。

在呼吸内科的实习中,我曾亲眼看到丁续红教授把两百块钱塞进一位丢了治疗费的穷苦支气管扩张的病人手里,这一幕幕的场景深深地烙在了我的心里,让我相信,一位医生绝不是只看病人的钱救命的黑心人,而是有血有肉、无私奉献的白衣天使。在他们身上,我看到了热情、看到了责任心、看到了真诚的一群在生命线上努力挽救生命的兢兢业业的老实人,人类的伟大莫过于此。

了许多课本上看不到的临床知识,加深了我们对疾病的理解和认识,打开了我们诊断疾病的思路,现在想来,真是很感谢那段忙碌的时间,给了我们许多学习的机会。另外,在心内科专业科室轮转的半年里,我还有幸为几位外国留学生担当临时教师。刚开始的时候,确实有点担心,因为自己从没跟外国人交谈超过十五分钟,而这次却要给他们讲课,真是难啊!可这时,黎教授在旁鼓励我,说不怕,你一定行。

我当时将信将疑地,也就壮着胆子去了,刚开始介绍病人病情的时候,还真是有点难的,虽然每个疾病的专业表达方法我都知道,但是如果连成一句话,又要符合美语的习惯,还真是要斟酌斟酌,我就这么慢慢地,一个单词一个单词地往外蹦。看着那群外国留学生的眉头一直在紧锁,我真是捏了一把汗,下决心对自己说,要快点把单词连成句子,绝对不能给老师丢脸!就这样,慢慢地我的语速就加快了,最后我发现,那群留学生的眉头舒展了,眼睛发亮了,我知道他们弄懂了我说的意思。在临走的时候,他们个个竖起大拇指,称赞我说,你的英语真好。我笑了笑说了声,谢谢!

实习即将结束,除了总结自己的收获外,也对自己的不足做个总结。在与人相处上不够大方,发言较少,在学习时遇到的问题不够主动询问,有时在处理事情上不够细致等,这些都是自己需要注意的,因此在今后的工作学习中一定要努力提高自己的各方面能力,定好目标,踏实前进。

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