每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
旋律的思考体会篇一
整本书分为六章，以不同的方面介绍了青春期孩子变化及应对措施。
第一章：心理咨询健康，进入青春期的孩子，随着大脑及身体各器官的发育成熟，生活体验加深，不安和好奇心相互交织，心理咨询极不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑诸多行为都是青春期心理咨询辩护的体现。认识自己，保持心理咨询上平衡，做感情的主人。进入青春期就易烦恼，生气，郁闷，主要是调整心态，冷静下来，就可以保持平常的心态。
第二章：生理卫生，贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成，青春期的性萌动是生理性的，是无法封锁的，外界的干扰，压抑只能增添孩子内心的好奇和欲望，甚至造成心理咨询混乱、恐惧，而情绪的极度混乱正是造成问题的最危险根源。随着自己不断成长，生理卫生极其重要，要想得到一个健康的身体就要了解如何保持心理咨询和生理的健康，还要注意自己的情绪，卫生运动等。
第三章：父母沟通全天后监视，逼供式的劝说，封锁般的隔离。逗因缺少了尊重，土增敌意，相信父母的经验不是约束，而是为你们的'成长点一盏灯，树一个路标，心情不好是，最好不要做多余的事，如要沟通，就要等双方平静下来再谈，这也是青春期中最大的问题。
第四章：人际交往人际交往是成长中的必修课，是最珍贵的人生营养，是我们社会的一个重要课程，在交往中他们互相尊重，懂得了和别人谦让，懂得了竞争，懂得了合作，懂得了分享，懂得了宽容，在交往中他们体会到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人缘，什么叫被受欢迎，什么叫大方，什么叫小气，什么时候讲原则。人际交往也有需要注意的事项，对朋友不能过分友好，而且对每个人都要一样，不能作墙头草。
第五章：生活习惯，生活习惯彻底贯穿每个人的一生，但大多形成于青少年时期。良好的生活习惯对于人的健康成长，人际交往和工作都有重要的作用。比如卫生习惯，饮食习惯，穿戴习惯等等。“好习惯可以筑就一个成功的人”所以我们应该培养好的习惯。
第六章：特别话题，现实世界五光十色，无奇不有。青少年时期刚刚入世，新奇感，好奇性特别强，特别敏感，什么都想试一试，以致误入歧途，而不能自拔，影响成长成材。特别是骚扰，吸毒之类，必须敢于说：“不”避而远之，如果“不”不能解决，建议去学写“台拳道、空手道”之类，即能防身，还能调整心愿，锻炼身心健康的活动。
青春期的变化是微妙的，关系到我们今后的健康成长，所以，我认为《青春的旋律》是一本帮助我们关键时期的一本好书，值得更多的青春期的孩子们仔细阅读。
旋律的思考体会篇二
坚定、执着、耐力与希望，在白黑之间的琴键上一点点凝聚！力量、信念、拼搏与奋斗，在歌曲的终点上渐渐明亮！青春的旋律在我们弹琴的十指下抖动！
记得那一天，是我们上初中以来的第一次歌满校园活动。我们对歌满校园一点也不陌生。自从小学就有了一年一度的'歌满校园活动。小学的这六年的歌满校园的弹琴都由我来承担，到了初中，这任务却不属于我了，不过我却乐的清闲，因为这活动是很大型的，学校所有领导、老师都来检查，因此每当歌满校园我们都特别忙，担任重要角色就更忙了！活动前一周就开始排练，大家都表现的很好对这次演出充满了信心，可到比赛这天，全班还是笼罩一种紧张的气氛、莫名其妙，使得原来熟悉的曲子也模糊了，我们一遍一遍复习着，渐渐找回了自信。
我们班是第三个演出，演出时我们都很放松，拿出了超平时的水平，优雅的乐曲，优美的舞姿，悦耳的歌唱使评委眼前一亮。我想：这旋律如此动听，似乎是青春的旋律吧！
表演过后，我们回班级期待着成绩，不一会儿，班长拿着成绩单进来，成绩很不错：7分，成绩单上还有一条批语：你们的演奏使我们回忆起了青春，这是青春的旋律！我们大家不约而同的鼓起了掌。
与青春同行，携青春之手。踏着青春的节拍，唱起青春的旋律，跳起青春的舞姿，放飞青春的心，追求青春的梦吧！
青春的旋律，扬帆远航吧！
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旋律的思考体会篇三
青春是什么呢？是初升的太阳还是绽放的花朵，是抚过的微风还是指间的流沙，不，都不是，我说，青春是一首歌，一首属于我们自我的原创歌曲。
为青春谱曲
看着自我短了一截的衣裤和那个墙角落满灰尘的娃娃，忽然间就发现原先自我已经长那么大了！那幼稚的行为和疯狂的玩耍也都不再属于我了吧！兀自的伤感，原先成长需要舍弃那么多欢乐。可是我有青春，对，青春！
和朋友一齐手牵手走在明媚阳光下时，我会突然感动，我很感激能在这个时候让我遇到我的朋友，虽然偶尔也会有失望和失败的泪水，可是我觉得有朋友在身边就足够了，有再多的困难也不怕，因为我们还年轻，因为年轻我们能够肆意喜忧。
喜欢和朋友一齐站在那个能看见操场的地方放声歌唱，手牵手，声音像飞舞的蝴蝶在空气中翩翩，忽然想起要为我的青春谱一曲，那就这样吧，用几个女孩子的欢乐来为青春谱一首曲。
为青春作词
我想那些华丽的语言我不需要，那豪迈的誓词也不适合，所以我想写写我们的故事，编编我们的童话。
那些以往的孩子都长大了吧，那些如花的笑脸都还在吧，在这个阳光聚会的季节里，我的朋友，让我们用青春去证明自我！
青春的词语你作完了，很简单，但很舒心。青春就像一首歌，你在听，我在唱，资料有关幸福有关欢乐。
旋律的思考体会篇四
鸟儿的婉转歌唱是它的旋律；大海的波涛汹涌是它的旋律；花朵的绚烂绽放是它的旋律；虫儿的嘶嘶低鸣是它的旋律。
那我的旋律呢？是什么？我想应当是那永恒不变的定律——奋斗！
有的人会选择碌碌无为的度过青春甚至是一生，有的人却是一生都在为自我的前途、命运去奔劳。前者只在乎眼前的生活，研究的永远只可能是关乎柴米油盐事情；后者在乎的是以后的生活，研究的可能是前者永远没有研究过的事情。两者相比较，结果就不言而喻了。我相信前者即使此刻过得很好，在将来的某一天他们将为自我行为后悔。
奋斗的原因有很多，能够为自我，为他人。我更能够浑浑噩噩的过日子。可是我不能，我想要的生活必须要靠奋斗来实现的。我认为自我的生活和命运不能只靠上天决定，我要做自我的神明，主宰我的生命。我的父母便是我最好的例子，他们因为贪图一时的安逸而没有好好读书造成今日的艰苦。我要做的便是不要再重蹈他们的覆辙。
莫等闲，白了少年头，空悲切。
天行健，君子以自强不息。
少壮轻年月，迟暮惜光辉。
青春如阳光般灿烂，我们正是这一缕阳光下渐渐成长的期望。在这样一个可爱的晴天，不要再做一个安于现状的人。为了你自我，为了那些爱你的人去奋斗吧！去找寻属于你的青春旋律。
旋律的思考体会篇五
《青春的旋律》是一本专门针对进入青春期后的青少年在生理、心理等变化而编写的一本书，对于青春期的孩子顺利渡过这一阶段能起到积极的作用。
整本书分为六章，以不同的方面介绍了青春期孩子变化及应对措施。
第一章：心理健康，进入青春期的孩子，随着大脑及身体各器官的发育成熟，生活体验加深，不安和好奇心相互交织，心理极不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑诸多行为都是青春期心理辩护的体现。认识自己，保持心理上平衡，做感情的`主人。进入青春期就易烦恼，生气，郁闷，主要是调整心态，冷静下来，就可以保持平常的心态。
第二章：生理卫生，贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成，青春期的性萌动是生理性的，是无法封锁的，外界的干扰，压抑只能增添孩子内心的好奇和欲望，甚至造成心理混乱、恐惧，而情绪的极度混乱正是造成问题的最危险根源。随着自己不断成长，生理卫生极其重要，要想得到一个健康的身体就要了解如何保持心理和生理的健康，还要注意自己的情绪，卫生运动等。
第三章：父母沟通全天后监视，逼供式的劝说，封锁般的隔离。逗因缺少了尊重，土增敌意，相信父母的经验不是约束，而是为你们的成长点一盏灯，树一个路标，心情不好是，最好不要做多余的事，如要沟通，就要等双方平静下来再谈，这也是青春期中最大的问题。
第四章：人际交往人际交往是成长中的必修课，是最珍贵的人生营养，是我们社会的一个重要课程，在交往中他们互相尊重，懂得了和别人谦让，懂得了竞争，懂得了合作，懂得了分享，懂得了宽容，在交往中他们体会到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人缘，什么叫被受欢迎，什么叫大方，什么叫小气，什么时候讲原则。人际交往也有需要注意的事项，对朋友不能过分友好，而且对每个人都要一样，不能作墙头草。
第五章：生活习惯，生活习惯彻底贯穿每个人的一生，但大多形成于青少年时期。良好的生活习惯对于人的健康成长，人际交往和工作都有重要的作用。比如卫生习惯，饮食习惯，穿戴习惯等等。“好习惯可以筑就一个成功的人”所以我们应该培养好的习惯。
第六章：特别话题，现实世界五光十色，无奇不有。青少年时期刚刚入世，新奇感，好奇性特别强，特别敏感，什么都想试一试，以致误入歧途，而不能自拔，影响成长成材。特别是骚扰，吸毒之类，必须敢于说：“不”避而远之，如果“不”不能解决，建议去学写“台拳道、空手道”之类，即能防身，还能调整心愿，锻炼身心健康的活动。
青春期的变化是微妙的，关系到我们今后的健康成长，所以，我认为《青春的旋律》是一本帮助我们关键时期的一本好书，值得更多的青春期的孩子们仔细阅读。