在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
国旗下成长的手抄报篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。我是来自418班的段又文今天，我国旗下讲话的题目是：《关注心理，健康成长》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人也由此产生了或多或少的心理问题。
而我认为我们高中阶段的心理问题，主要有以下几个方面：一是学习问题。因为学业科目的加重和竞争激烈，现在高中生的心理压力越来越大。学习压力一大就会导致心理紧张，一旦出现退步就容易失去信心，厌倦学习，产生厌学的情绪。甚至会出现精神上的萎靡不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓等情况。同时在面对考试的时候，部分同学会出现考试焦虑的症状，怕考试，怕考不好，担心各种各样的问题，导致自己过于焦虑影响了自己的发挥。我认为，这些行为则是完全可以避免的。我们要学会在学习中放松，寻找学习的乐趣。我们班的吴朝宇同学就做的不错。他学习成绩优异，善于变通，每天也生活的快乐，“书呆子”这三个字根本与他无关。通过我的观察，我发现他学习成功的秘诀就是享受学习。他热衷于学习，从每一道题目中寻找解题的乐趣。
第二个方面是人际关系。在学校与老师打交道过程中，可能由于沟通、情绪等问题，也会导致师生关系不和谐。这一点上，我觉得我们一中的同学们是做的很不错的。师生之间的关系特别的和谐，老师就像朋友一样，课堂内该严肃的严肃，私下又能和我们打成一片，成为好朋友，这可是很难得的。
三是青春期的心理问题，其中一点就是闭锁心理。闭锁心理的表现在于外在封闭，不愿与他人交流，内心活动却又复杂而丰富，着实纠结。闭锁心理呢，是我们成长路途上普遍而特殊的标志。我们不仅要正确的认识闭锁心理，还要多与其他性格不是很开朗的同学多多交谈，多多帮助，让他们远离闭锁心理。
另外，在我们一中，设立有心理咨询室、解压室和心理社团。各位在心理健康问题上有困惑的同学，可以参与这些组织，向指导老师，社团成员们倾诉烦恼，这样能更好的认知、更好的了解自己。
最后呢，我希望同学们都能够多多关注自己的心理健康，完善自己的人格，健康和谐的成长。谢谢！
国旗下成长的手抄报篇二
生命，对于每一个人来说都很宝贵，作为一名小学生，学好自我所学的知识，帮忙父母做一些力所能及的事，还要有明辨是非的本事和良好的心里素质，才能承受生活中的打击，热爱生命、欢乐成长。
此刻，社会飞速地发展，游戏、网吧如雨后春笋，拔地而起。对于我们这些充满好奇心的小学生来说，有极大的吸引力。很想去试试，可一试就上瘾。成天沉溺在恐怖和虚幻的.世界。不仅仅荒废我们的学业，还不利于我们健康、欢乐地成长。
我们小学生在学习和生活中，要有必须的心里承受本事。考试对于学生来说是家常便饭，有时会因为小小的疏忽而考得不如人意，我们不要灰心，要振作精神，找出错误并及时改正。在生活中，我们要与家人和睦相处以欢乐的心境度过每一天。
在种.种诱惑面前，我们要认清对错，不轻意走进别人设下的圈套。我们要以进取的心态去应对生活和学习的各种挑战，我们就会感到生活的乐趣而珍惜自我的生命。让我们共同携手、热爱生命、欢乐成长。
国旗下成长的手抄报篇三
在这五彩斑斓的世界里，我们每个人都拥有着一个欢乐而难忘的童年。在我童年的成长之路里，有大方洒脱不求回报的欢乐，有帮忙同学不断提高的欢乐，正是这些欢乐，伴随着我的成长之路，使我的童年多姿多彩!
在我的课堂生活中，处处存在大方洒脱不求回报的欢乐。当同桌问我借铅笔或橡皮时，我都会毫不犹豫的从笔袋里拿出来;当同学向我借我新买的课外书时，即使我还没有看完，我也会大方地借给他;当与我同住一个小区的同学生病在家时，我会将他的家庭作业带回来，并告知他作业的资料。当他们说多谢的时侯，我的心里更是乐开了花。这一系列的小事，使我收获了无穷的欢乐，甜蜜的欢乐!
在我的日常生活中，也有帮忙同学不断提高的欢乐。在我们小区里，有一个比我低一个年级的同学，我们俩经常在一齐玩耍，是很要好的朋友。可是在玩耍时，由于小气，他常常会因为一件小事与我闹矛盾，之后，我慢慢发现，他逐渐变得大方了，不会再因为一件小事与我闹矛盾了。我很吃惊，问他怎样回事，他的回答让我惊喜，说是我改变了他。以后在一齐玩时，我会给他讲一些自我的良好的学习方法和生活习惯，他也会耐心仔细地听。此刻，他原先作业写的慢，做题粗心等毛病得到很大的改观，学习等各方面取得了明显的'提高，他的奶奶逢人就夸我功劳“大大”呢!
在我的成长道路上，大方洒脱不求回报的欢乐，帮忙同学不断提高的欢乐，一向陪伴着我。有欢乐相伴，我与同学们的友谊更加深厚;有欢乐相伴，我的生活充满阳光;有欢乐相伴，我的童年精彩纷呈!
国旗下成长的手抄报篇四
我欢乐，那是因为我付出。记得那是我第一次参加县演讲比赛。站在主席台上，我的心里就像揣着个小兔子乱跳着。想到教师给我的鼓励，想起同学们期待的眼神，我很快的'平静下来，投入进去。当我演讲结束时，台下响起一阵雷鸣般的掌声。最终，我获得了第二名的好成绩。观众一个个围着我竖起大拇指。然而，这其中的艰辛，仅有我明白：每一天天不亮就起床练习稿子，放学后在教师的指导下练习演讲技巧，有时为了一个字的发音重复整段话十几遍甚至几十遍……在艰苦的练习中，我发现自我渐渐长大了。在成长道路上，我迈出了最坚实的一步。我懂得了付出的欢乐!
我欢乐，那是因为我给予。那天我爬完山，坐上了公共汽车回家。刚坐下一会儿，一位白发苍苍的老爷爷上了车，他环顾四周，没有座位，也没有人让出座位，就默默地扶着栏杆站好。我想让位给这位老爷爷，可是我又想自我刚爬完山，脚已经很酸了，何况离家又有好远的路程……最终经过一番思想斗争，我还是把座位让给了老爷爷。当听到老爷爷夸奖我“你真是个善良的孩子”时，我心里比吃了蜜还甜。我尝到了给予他人的欢乐!
原先欢乐就在我们身边，只要你去寻找、去挖掘，你终究会发现它，得到它。我将在成长中继续寻找欢乐，在欢乐中茁壮成长!
国旗下成长的手抄报篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。
在蔚蓝的天空下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能够心无旁骛、日以继夜地遨游在书山学海。著名作家高尔基曾经说过：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书能带给我们最纯真的乐趣，最永久的动力;读书能带给我们心灵的和平，精神的慰籍。你的朋友可能离你而去，可是书籍却是你最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春!亲爱的同学们，你不可能再回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而喜欢读书人则同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
我国著名的女作家冰心说过一句至理名言：“读书好，好读书，读好书。”。读一本好书，可以使我们心灵充实，能明辨是非;读一本好书，可以使我们有爱心、懂文明、知礼仪;读一本好书，可以使我们生活更精彩、人生美丽。
有这样一个故事，俄国的罗蒙诺索夫——他是渔民的儿子，他小的时候，最希望得到一本书。白天，他跟父亲打鱼，晚上，躲在板棚里看书。有一天，罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼，忽然，一阵狂风，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情况十分紧急。他不顾一切，沿着摇晃的桅杆爬上去，很快把吹落的帆篷扎结实了，渔船恢复了平稳。狂风过去后，父亲把他拉到身边，笑眯眯地说：“孩子，我要奖赏你的勇敢，给你买件鹿皮上衣，好吗?”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你要什么呢?”“我要买一本书，爸爸，其它我什么都不要。”“难道一件鹿皮上衣还比不上一本书?”“爸爸，我想要一本好书，什么知识都有的书。比方说，天上的星星为什么会掉下来，为什么黑夜过去就是黎明……”，父亲和水手们听了，都惊奇得睁圆了眼睛。长大后，罗蒙诺索夫成了俄国著名的科学家、诗人、语言学家和历史学家。
听了这一个故事，你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。在新的世纪中，我希望同学们都来与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……。只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，我们的思想才能变得丰富健康，身心才能得到陶冶，生活才能充满乐趣。
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们每一个人都畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，让我们每一个都成为知识的富翁，精神的巨人，生活的强者。